安全方案8篇(經典)

　　為了確保事情或工作有序有效開展，往往需要預先制定好方案，方案一般包括指導思想、主要目標、工作重點、實施步驟、政策措施、具體要求等項目。那么方案應該怎么制定才合適呢？以下是小編為大家收集的安全方案8篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

安全方案 篇1

　　在新的一年里為了加強幼兒的安全自我保護意識，讓幼兒健康的成長，特定計劃如下：

　　一、指導思想

　　《綱要》明確要求：“幼兒園必須把保護幼兒的生命和促進幼兒的健康放在工作的首位。” “保護幼兒的生命”是由幼兒身心發展的特點所決定的。盡管保護生命對于每個人都具有重要意義，但對于幼兒來說尤為必要。幼兒的生長發育十分迅速但遠未完善，幼兒的可塑性很強但知識經驗匱乏，幼兒的活動欲望強烈但自我保護意識薄弱，幼兒的心靈稚嫩純潔但特別容易遭到傷害，生命的健康存在有時從事其他一切活動的必要前提。為此，保護幼兒的生命理所當然地成為幼兒園的首要任務。

　　現在的孩子都是獨生子女，孩子成了家庭中人人關注的中心，他們的健康和安全時時刻刻牽動著教師、父母和祖輩的心。為保證幼兒的身體健康和生命安全，使孩子順利成長，我們有必要制定一個安全計劃，增強幼兒的安全意識，提高幼兒的保護自身的能力。

　　二、活動目標

　　（ 一）．培養幼兒良好的個人衛生習慣。

　　讓幼兒了解安全保健知識，培養良好的衛生習慣要求幼兒自己的事情自己做，學會洗手，洗臉，不隨地吐痰，講究個人衛生，預防流感，養成良好的衛生習慣。有一定的獨立生活能力，教育幼兒關心他人，幫助他人。在日常生活中教幼兒遵循一定的行為規范。遵守社會公德，愛護公物，做一個健康、快樂的'幼兒。

　　（ 二）．培養幼兒的交通安全意識。

　　1．教育幼兒認識交通安全標志，，乘車時不要把手和頭伸出窗外，坐時要坐穩，坐好。不坐“三無”車輛。

　　2．教育幼兒不要在公路亂跑、打鬧。不要在鐵路和公路旁玩耍。不要隨便坐別人的車輛。不跟陌生的人走。

　　（ 三）．培養幼兒防火、防電、防地震等安全意識。

　　1．防火安全。教育幼兒不玩火，不燃放煙花爆竹，學會打火警電話（119）。掌握火災發生時正確的自救方法。

　　2．用電安全，教育幼兒不要亂動電器設備，不到變壓器下玩。不在電線上涼衣服，如果電器冒煙不要亂動，趕快請大人來切斷電源。打雷時不在電線下和大樹下玩。

　　3．防地震安全。教育幼兒學會看地震前的預兆，發生地

　　震時，不要慌，不要急，找最安全的地方躲藏。

　　（ 四）．其它安全方面。

　　教育幼兒上下樓梯時，要輕輕走路，不要大聲喧嘩，不要追逐打鬧。防止幼兒從樓梯上摔傷，踏傷。此外，教育幼兒不私自開保溫桶，不要亂動暖氣，不私自進入鍋爐等不安全的地方。以免燙傷。教育幼兒玩大型玩具時要排隊，有制序，不擁擠，一個挨一個玩。

　　三、具體措施

　　1、增強幼兒的自我保護意識。

　　幼兒生活經驗少，閱歷淺，但又好奇，好探索，什么都想動一動、摸一摸、嘗一嘗，在活動中無力預測自己的行為可能引起的危險性，因此，事故常常會發生，作為教師要從防拐騙、防摔傷、防吞塞異物、防電、防交通事故等幾方面進行教育，不斷提高幼兒的自身保護的意識和能力。

　　2、加強晨檢力度，消除事故隱患。

　　教師要加強晨間檢查力度，教育幼兒不帶危險品到幼兒園（如別針、紐扣、尖針、小刀等物），防止異物落入鼻腔、口腔等，每天晨檢時要注意幼兒帶的物品。定期對玩具進行檢查、消毒，如發現損壞及時修補或更新。

　　3、加強身體鍛煉，增強孩子體能。

　　在日常生活中，我們經常會發現這樣的情況：一些體弱的孩子在參加活動的時候經常會被磕碰，而平時比較好動、頑皮、身體健壯的孩子意外受傷率卻很低。分析其原因，不難發現，由于體弱的幼兒不愛活動，造成自身動作的平衡、協調能力差，遇到情況反應慢，容易受到意外傷害。因此，教師要增強幼兒的體能訓練來提高幼兒的自我保護能力。

　　4、家園聯系共同對幼兒進行安全教育。

　　利用家長園地，家長接送孩子的時間，向家長宣傳對幼兒進行安全教育的重要性，使家長也能重視對幼兒進行安全教育。對于一些好動，行為散漫的幼兒，更要加強家園之間的聯系。總之，孩子的健康成長，就是老師最大的心愿。

　　大班安全教育計劃

　　肖景鳳

　　吳林中心小學

　　20xx、X

安全方案 篇2

　　活動主題：提倡平安公寓，共建和諧e家

　　參加對象：計算機科學與技術學院全體同學

　　舉辦時間：12月1日—12月30日

　　領導小組：

　　實施部門：計算機科學與技術學院分團委學生會

　　活動意義:

　　加強學生的安全防范意識，普及相關衛生知識，改變同學們在衛生方面的一些不良習慣，提倡“安全、衛生、文明、和諧”公寓生活理念，建立一個良好的學習氣氛和一個溫馨的`公寓生活環境。同時向全校展現我院同學團結奮進、開拓創新的精神風采！

　　日程安排

　　第一階段：12月1日—4日活動前期準備與宣傳

　　12月1日—2日組建“公寓安全衛生領導小組”對相關工作進行部署安排，對活動進行動員

　　12月5日前各項宣傳活動完畢，“領導小組”進行審核

　　第二階段：12月5日-12日自我檢查評比，

　　12月5日-6日對活動初步開展，并對各項落實狀況進行確認督促

　　12月6日-12日“領導小組”隨機時間對宿舍進行安全衛生檢查并打分。

　　第三階段：12月13日-30日檢查評比鞏固

　　12月13-25日對公寓安全衛生狀況進行進一步檢查與監督

　　12月25日-28日計算機評審結果，公布突出寢室

　　12月28日-30日活動總結表彰

　　校園網的對活動成功進行宣傳

　　活動內容:

　　項目一：宣傳

　　由計算機科學與技術學院分團委學生會主導對本次活動進行實時前期宣傳，加強學生安全防范意識，提倡和諧穩定文明公寓。

　　宣傳具體安排：

　　1、學生公寓e5樓前，懸掛本次活動標語條幅。

　　2、出“宣傳板”對活動進行宣傳。

　　3、e5樓下，學院宣傳欄進行更新，主題“提倡公寓安全衛生”

　　4、e5及a座學院學生住宿區樓梯口張貼宣傳標語

　　5、各宿舍選出安全防火負責人，及各班成立期末安全離校檢查小組并選出安全防火聯絡員，12月5日前，上報計算機學院分團委組織部。

　　6、印發公寓安全衛生須知、各寢室發放，提高防范意識。

　　7、邀請消防官兵對學院全體同學進行衛生安全知識講座

　　項目二：自我檢查評比

　　公寓安全衛生領導小組，組織成員對公寓“安全指示燈”，“消防設施”等統一進行檢查，存在問題的設施，及時報修。

　　對學生宿舍進行安全檢查，對存在安全隱患的違章電器、私拉電線、網線等予以處理。

　　以寢室為單位開展，對每個寢室實行計分制評比考核，對表現突出寢室予以表彰。

　　項目三：檢查評比鞏固

　　對檢查評比中取得的成果進行進一步鞏固，再次加強安全防范意識，提倡公寓安全、衛生、文明、和諧，營造良好的校園生活學習氛圍。

　　同時，倡導學生安全文明離校回家，各班安全離校檢查小組在宿舍封樓前，對宿舍進行統一安全檢查，防范安全隱患。

　　活動成果宣傳

　　1）對活動中表現突出寢室予以表彰，并頒發榮譽證書。

　　2）對活動影響資料進行整理，寫好活動總結

　　3）校園網及時更新對活動進行實時報道

安全方案 篇3

　　8月17日上午，黃河上中游管理局黨組成員、局安委會主任鄭新民主持召開專題會議，對全局當前和今后一個時期的安全生產工作進行再研究、再部署。

　　會議傳達學習了黃委《關于組織開展全河安全生產大檢查的緊急通知》精神，局安委會辦公室匯報了上半年全局連續兩次安全生產巡查、重點抽查及督察情況，對安全隱患排查范圍、治理情況以及當前存在的問題進行了重點通報。安委會各成員單位匯報了當前安全生產工作。

　　會議廣泛研究討論了當前全局安全生產工作中存在的`問題，提出了具體的整改落實意見，并對下一階段安全生產工作提出了明確要求：

　　一是要將黃委《關于組織開展全河安全生產大檢查的緊急通知》精神及時傳達到每一個職工，教育引導職工增強做好安全生產工作的主動性和自覺性。

　　二是要繼續高度重視安全生產監督管理工作，進一步強化安全生產主體責任，在落實全員簽訂安全生產承諾書的同時，切實把安全責任落實到具體單位、具體部門以及每個職工，落實到全局工作生活的各環節、各方面。

　　三是按照上級統一部署，結合實際，立即開展安全生產自查自糾活動，全面細致查找各類事故隱患，對檢查中發現的安全隱患，要立即進行整改，不能保證安全的房屋、設施、設備要立即停止使用，需要安全論證的隱患要盡快組織專家進行論證，并按論證結論進行整改。

　　四是要加強車輛安全管理，制定具有較強可操作性的車輛安全管理規章制度，達到報廢年限或條件的車輛必須按規定報廢，嚴禁車輛超期服役，嚴禁酒后駕駛、疲勞駕駛，嚴禁車輛帶病上路，加強對駕駛員的安全教育和提醒，防范交通事故發生。

　　五是要加強試驗場點的水庫、淤地壩以及在建工程安全管理，制定應急預案，落實監管責任。野外勘測規劃、施工監理單位要認真落實安全生產防范措施，確保人員安全、工程安全。

　　六是要加強機關食堂安全管理，嚴把食品進貨關，嚴格食堂安全操作規程，加大環境衛生督察力度，嚴防食物中毒事故發生。加強辦公生活區域供水、供電、供氣以及防汛安全管理，完善各項安全防范措施和應急預案。加強消防安全，配備充足消防器材，加大消防安全宣傳力度，防止火災事故發生。

安全方案 篇4

　　一、指導思想

　　堅持以科學發展觀為統領，通過廣泛宣傳、發動群眾、組織交流座談，開展事故警示、案例分析及應急演練，特種設備“進企業、進社區、進校園”，開展督察檢查、隱患排查等活動，引導和動員全社會增強特種設備安全防范意識，積極參與安全監管，努力形成“政府統一領導、企業全面負責、部門聯合監督、社會積極參與”的特種設備監管工作格局。

　　二、活動內容

　　（一）廣泛開展“質量月”特種設備安全宣傳活動

　　1、開展貼近群眾的宣傳活動。繼續對新修訂的《特種設備安全監察條例》進行宣傳，通過群發“質量月”特種設備安全宣傳公益手機短信，發放或懸掛“質量月”相關宣傳資料、標語橫幅等，向群眾普及特種設備安全知識，進一步提高全社會對特種設備安全工作的關注。

　　2、加大新聞媒體對特種設備安全監察工作的宣傳力度。充分發揮電臺、電視臺、報刊及網絡媒體的宣傳作用，充分利用網絡及相關媒介開設專版、專欄，以專題宣傳、集中展示等靈活形式，努力營造全省特種設備齊抓共管的濃厚氛圍。

　　3、召開特種設備安全座談會。通過聽取匯報、現場討論、實地觀摩等形式，總結交流各地在特種設備安全監管中的好思路、好做法，好經驗，查找不足，促進各地特種設備安全監察工作的合作和交流，安排部署下一階段工作，進一步推動全省經濟又好又快發展。

　　（二）積極開展特種設備“三進”活動

　　1、開展特種設備安全知識進企業活動。一是以落實《特種設備生產、使用單位落實安全主體責任考核細則》和《自查評價表》為基礎，強化特種設備生產、使用單位的安全意識、責任意識，從源頭上保證特種設備的安全。二是要充分發揮重點骨干企業的引領和示范作用，動員企業建立各級安全工作組織，引進實施先進的安全管理方法。三是要指導企業組織開展電梯等特種設備故障應急救援演練，有效提高企業安全防范意識和應急處置能力。

　　2、開展特種設備安全知識進社區活動。就是充分利用已經建立的特種設備監管網站，重點對電梯、氣瓶等與人民群眾日常生活緊密相關的特種設備加大隱患整治力度，充分調動協管員、安全員的積極性，形成監管合力。

　　3、開展特種設備安全知識進校園活動。要將電梯、游樂設施、客運索道等與孩子們學習生活息息相關的特種設備列為重點，各特種設備安全監察部門要聯合相關特種設備生產、使用單位通過免費發放小冊子、掛圖、播放宣傳片，組織交流座談、知識競賽等形式，向學生宣傳特種設備基本知識及相關安全知識。

　　（三）開展特種設備督察檢查和隱患排查工作

　　根據國家質檢總局和省安委會要求，各市、州(礦區)局在做好日常特種設備安全監察的基礎上，迅速在轄區范圍內組織開展一次特種設備安全檢查、督察和隱患排查、整治工作，確保全省“國慶”前后特種設備安全。

　　針對事故多發易發區域和季節特點，要重點對石化企業，特別是中小石化企業的壓力容器和壓力管道;公園、景區、游樂場所的`大型游樂設施、客運索道;賓館飯店、大型商場超市以及其他人員密集場所的鍋爐、電梯;氣瓶充裝單位，特別是車用氣瓶加氣站等重點場所以及冶金起重機等特種設備加大安全檢查、隱患排查力度，對排查出的各類安全隱患，要責令使用單位立即整改，要保證整改不走過場、不留隱患。對重大事故隱患要登記建檔，掛牌督辦，跟蹤督查，嚴格責任落實。

　　三、活動要求

　　(一)加強領導、認真籌劃。各市、州局要高度重視、科學組織，結合實際制定相應的活動計劃并抓好落實，確保“質量月”特種設備安全活動順利開展。

　　(二)細化目標、責任到人。省局特設局結合省局“質量月”現場活動，組織在蘭的部分電梯安裝維修單位、游樂設施管理單位、索道運營單位、燃氣公司及相關特種設備檢驗單位舉辦統一宣傳活動。各市、州局要在轄區內擇機組織知識競賽、交流座談等活動，并指導轄區內每個縣(區)局至少開展“三進”中的一項內容。

　　(三)營造聲勢、突出重點。各市、州局要爭取地方政府支持，聯合相關部門，加強與新聞媒體合作，增強活動的影響力，積極推進此項活動深入開展。

　　(四)深入落實、及時總結。各市、州局領導要深入活動現場，及時對“質量月”特種設備安全活動開展情況進行督促檢查，指導幫助，保證活動目標落實到位，確保活動效果。

安全方案 篇5

　　一、指導思想

　　堅持“安全第一，預防為主”方針，切實做好學校師生消防安全教育，綜合整治校園安全隱患，防患于未然，以保障廣大師生人身財產安全。

　　二、活動目的

　　通過系列消防安全教育活動，寓教于活動，達到提高學生消防安全意識，掌握基本消防知識技能，養成良好的安全行為習慣。

　　三、學校消防安全工作領導小組

　　組 長：

　　副組長：

　　成 員：

　　各班級班主任

　　四、活動時間：

　　20xx年xx月5日——xx月10日

　　五、活動主題：

　　xx

　　六、活動安排：

　　1.組織動員：20xx年11月5日（星期一）集體晨會課時間，在國旗下講話，由學生代表作關于消防安全為主題的講話。

　　2. 11月6日大課間開展全校疏散演練：

　　（1）全體學生觀看消防安全教育視頻。視頻資源需點開360安全云盤，在首頁找到“消防安全教育視頻”點開即可。

　　（2）觀看完視頻，講解疏散演練時的注意點，聽信號開展演練。

　　（3）演練結束，回教室后教師小結并向學生宣傳《消防安全常識二十條》知識。

　　3.安排低年級中隊各班出一期以“消防安全”為主題的黑板報專刊。

　　4. 11月7開展四、五年級滅火演練.時間地點另行通知。

　　5. 對全體學生布置一次課外作業：《學校消防隱患我發現》，通過學生的親身參與活動，把安全意識融入到學生的`行動之中。

　　6. 組織一次全校性的安全大檢查，對學校教室、實驗室、微機室、閱覽室等重要設施進行全面細致的檢查，不留“死角”，發現安全隱患，立即整改。

　　7. 學校利用微信對全體師生、家長進行消防安全知識宣傳。（11月上旬）

　　七、活動要求

　　1.疏散演練全體教師積極參與、密切配合，把安全教育活動落到實處。

　　2.積極發揮學校廣播、墻報、網站等教育傳媒，開展安全教育主題宣傳活動。

　　3.安全教育領導小組要結合這次安全教育周活動，開展自查自糾，寫出書面材料，以更好地規范和指導我校的安全工作。

　　xx小學

　　20xx.xx

安全方案 篇6

　　一、總則

　　(一)為認真落實XX年掇刀片區幼兒園六一匯演安全事故防范措施，遏制事故(尤其是重大事故)的發生，保障學生安全，根據教育部(學生傷害事故處理辦法)、(荊門市中小學安全工作管理辦法)要求，結合實際制定本預案。

　　(二)如在掇刀片區幼兒園六一匯演活動過程中發生以下重大事故，適用本預案：

　　1、重大交通安全事故;

　　2、重大食物中毒事故;

　　3、文藝匯演場地及文藝匯演設施重大安全事故;

　　4、其他重大安全事故。

　　(三)各科室和每一位干部職工都有參加重大安全事故搶險救災的義務。

　　(四)各參賽幼兒園及主辦學校應依據本預案，制定相應的應急實施預案，做到各司其職，各負其責，密切協作，處理到位。

　　二、工作機構

　　我局成立XX年掇刀片區幼兒園六一匯演重大安全事故應急工作(救援)領導小組和指揮中心(以下簡稱指揮中心)：

　　組長兼總指揮：田繼芳 高奎軍

　　副組長兼副總指揮：田文華 岳永斌

　　成員：區教育局各科室負責人及幼兒園園長

　　安全事故應急工作(救援)指揮中心下設辦公室、救援行動組、疏散引導組、安全防護組、事故調查組、對外信息發布及材料上報組。

　　指揮中心下設辦公室，辦公室設在體衛藝科，辦公室主任：李仁慧;

　　救援行動組掛靠在督導辦公室，組長：肖紅;

　　疏散引導組掛靠在組織師訓科和人事科，組長：劉偉、王紅梅;

　　安全防護組掛靠在計劃財務科，組長：張宇曉;

　　事故調查組掛靠在信訪監察科和后勤辦公室，組長：李國平 許治國;

　　對外信息發布及材料上報組掛靠在辦公室，組長：周勇。

　　三、工作職責

　　(一)指揮中心的主要職責

　　1、當遇到突發事件，及時組織、指揮各方面力量，開展重大安全事故現場的應急處理工作，控制事故的`損失和擴大;

　　2、組織召開處理突發事故工作會議，確定救援方案;

　　4、檢查督促各部門責任人做好各項突發事故的防范措施和應急準備工作。

　　(二)辦公室的主要職責

　　1、要求各參加幼兒園提前制定詳細的參加匯演的活動預案，檢查督促預案，收齊預案。

　　2、及時了解事故情況，向指揮中心領導報告，并將指揮中心領導的決策及時傳達;

　　3、及時與上級主管部門取得聯系，爭得上級領導部門的指導和支援;

　　4、協調各應急部門之間的關系;

　　5、向上級部門報告突發事故及應急處理的信息。

　　(三)救援行動組的主要職責

　　1、救援行動組接到學校安全事故報警后，應立即趕到現場開展實施救援行動;

　　2、組織指揮有關責任單位開展人員救護、疏散和學校財產的保護，把損失減小到最低程度;

　　3、指揮電工、水工等有關人員提供必要的供電供水，確保應急燈、消防設施等正常使用。

　　(四)疏散引導組的主要職責

　　1、疏散引導組接到學校安全事故報警后，應立即趕到現場，并安排人員及時引導疏散教職工、學生前往安全地帶;

　　2、維護好救援秩序，制止無關人員進入救援現常

　　(五)安全防護組的主要職責

　　1、安全防護組接到學校安全事故報警后，應立即趕到現場協助醫護人員搶救、運送傷員;

　　2、認真清點、看護疏散物資，并做好記錄。

　　(六)事故調查組的主要職責

　　對事故的直接責任人和部門責任人，根據事故的性質，依據國家有關安全事故行政責任追究的規定進行處罰，構成犯罪的，依法移交司法機關處理。

　　四、應急救援程序

　　1、事故發生部門要及時將事發情況準確報告指揮中心及辦公室，辦公室常設值班電話：0724—2441101，傳真：0724—2441101;

　　2、立即啟動安全事故應急救援預案，指揮中心領導在最短時間內趕赴現場，指揮事故的處理工作;各行動組接到通知后，立即趕到事故現場開展救援工作;

　　3、指揮中心領導根據事故現場具體情況，提出事故救援行動方案，辦公室根據指揮中心指令協調好各組的行動，按照職責分工要求做到安全事故的救援、疏散和現場保護等工作。

　　五、本預案自XX年掇刀片區幼兒園六一匯演活動之內起生效。

　　掇刀區教育局體衛藝科

安全方案 篇7

　　為了貫徹執行國家《安全法》、《消防法》切實抓好企業消防安全工作，認真做好安全生產工作。預防突發意外事故的范圍再擴大，根據突發事故應急措施，制定如下應急預案。

　　一、當廠內發生重大特大突發意外事故時應啟動此應急預案。

　　二、當聽到警報聲音時，全廠進入一級警戒狀態停止所有生產設備，所有員工干部義務參加搶險救災工作。

　　三、按預案的分工各負其責，聽從指揮，認真及時的做好所安排的`工作。要求及時準確、快速撲滅災情。

　　四、任何部門和個人都應支持全力配合搶險救災工作，為事故的救援提供一切便利條件。

　　五、災情撲滅后應組織檢查事故現場，不留隱情，按事故的“四不放過”的原則做好后期工作。

　　六、義務消防隊人員分工

　　隊長：向建新

　　副隊長：師紅斌

　　一組組長：梁小龍、王彥龍

　　組員：王君、馬正兵（使用滅火器），劉祥、阿不力孜如孜（啟動消防栓），亞庫普買合木提、黑力力吾斯曼、安外爾亞森（啟動消防井），艾合買提庫爾班、亞森吐地、劉金紅（消防桶）。

　　二組組長：梁小龍、韓小平

　　組員：馮軍、趙明（使用滅火器），陳耀華、羅合曼買買提（啟動消防栓），賽買提巴拉提、艾合尼亞孜芒力克（啟動消防井），孔令峰、渠勝菊（消防桶）。

　　三組組長：李永濤

　　組員：艾則孜克然木、趙朋朋、盧建龍（使用滅火器），艾爾肯買買提、吐爾遜買合木提、王洪安（啟動消防栓）卡斯木米熱吾什、艾買而吾蘇莆、劉小琴（啟動消防井），張潤平、劉小明、時俊紅、韓平英、何小玲（消防桶）。

　　機動組組長：丁志忠

　　組員：趙安民（啟動備用電源），蔣建平、張文君、吐爾洪那斯爾、王強（使用滅火器），賽買提艾合買提、楊永存、王小鵬（啟動消防井），楊珍、杜江艷、李昌芳（啟動消防栓），胡春艷、李莉、阿曼古麗（消防桶）。

　　后勤保障：趙品華（打電話聯系消防車，說明火災情況，地點、時間）。

　　車輛引導人員：劉金文、黎征新、賀族安（在路口等消防車，引導消防車進入廠區進行救災）。

　　救災結束后，領導小組要及時對事故進行分析原因，，作出整改意見并實施整改措施，按事故的“四不放過”原則做好后期工作，其余人員對現場進行徹底打掃，認真檢查，不留后患，并派專人對現場進行查看，以防隱患復發。

安全方案 篇8

　　活動時間：第5周星期五班會課

　　活動目標：

　　1、了解上體育課時衣著上的注意事項。

　　2、了解體育活動時的`注意事項。

　　活動過程：

　　（一）上體育課時衣著上的注意事項：

　　上體育課大多是全身性運動，活動量大，還要運用很多體育器械，如單雙杠、鉛球……所以為了安全，上課時衣著有一定的講究。

　　（1）上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅硬、尖銳鋒利的物品。

　　（2）不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。

　　（3）頭上不要戴各種發卡。

　　（4）盡量不要戴眼鏡。

　　（5）不要穿塑料底的鞋或皮鞋，應當穿球鞋或一般膠底布鞋。

　　（6）衣服要寬松合體，最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應該穿著運動服。

　　（二）活動應注意事項：

　　（1） 劇烈活動后半小時左右才可以吃飯，飯后一小時才可以做劇烈活動。

　　（2） 由于活動時出汗多，所以需要補充水，但喝水時一定要注意量少次數多，不能一次喝水過多，最好喝淡鹽開水。

　　（3） 劇烈活動后不能馬上停下來。要做放松整理運動。

　　（4） 劇烈活動后不能馬上進行冷水浴或游泳。

　　（5）惡劣天氣（大風、霧天、氣溫過高或過低）不宜活動。

　　（三）活動小結：

　　體育活動要量力而行，安全第一，適時適度進行。

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