長跑比賽方案14篇

　　為確保事情或工作順利開展，時(shí)常需要預(yù)先制定一份周密的方案，方案指的是為某一次行動(dòng)所制定的計(jì)劃類文書。方案應(yīng)該怎么制定才好呢？以下是小編整理的長跑比賽方案，僅供參考，歡迎大家閱讀。

長跑比賽方案1

　　為了深入開展“誠實(shí)守信、尊重感恩、文明禮貌”主題教育實(shí)踐活動(dòng)，深入落實(shí)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的貫徹執(zhí)行，進(jìn)一步推動(dòng)我校陽光體育冬季長跑運(yùn)動(dòng)的廣泛開展，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，學(xué)校決定舉行小學(xué)生第八屆冬季長跑比賽，以此來磨練同學(xué)們堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的`鍛煉習(xí)慣，有效提高體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。現(xiàn)將事宜通知如下：

　　一、活動(dòng)口號(hào)

　　熱愛祖國，鍛煉身體。

　　二、活動(dòng)時(shí)間

　　第一階段：20xx年12月3日-12月13日集中訓(xùn)練

　　第二階段：20xx年12月14日下午（根據(jù)天氣情況，及時(shí)通知）

　　第一節(jié)課：一、二年級(jí)；第二節(jié)課：三、四年級(jí)；第三節(jié)課：五年級(jí)

　　三、活動(dòng)地點(diǎn)

　　學(xué)校操場(chǎng)

　　四、組別設(shè)置及參賽辦法

　　一年級(jí)組：在校學(xué)生男、女各800米（2圈）；

　　二年級(jí)組：在校學(xué)生男、女各800米（2圈）；

　　三年級(jí)組：在校學(xué)生男、女各1200米（3圈）；

　　四年級(jí)組：在校學(xué)生男、女各1600米（4圈）；

　　五年級(jí)組：在校學(xué)生男、女各1600米（4圈）；

　　以班級(jí)為單位參賽，每個(gè)班男、女各5人參賽，取班級(jí)內(nèi)男、女前4名計(jì)算班級(jí)成績(jī)，本年級(jí)組內(nèi)排名評(píng)比。

　　五、積分和獎(jiǎng)勵(lì)辦法

　　按男、女運(yùn)動(dòng)員到達(dá)終點(diǎn)名次得分，第一名積1分、第二名積2分，依此類推，團(tuán)體積分最少的為第一名。

　　1.個(gè)人獎(jiǎng)：年級(jí)內(nèi)男女各獎(jiǎng)前1/3。

　　2.團(tuán)體獎(jiǎng)：班級(jí)以總分計(jì)算成績(jī)（棄權(quán)為0分計(jì)算）獎(jiǎng)前1/2。

　　3.本次比賽的成績(jī)計(jì)入12月份班級(jí)積分。

　　六、報(bào)名

　　各班認(rèn)真填寫冬季長跑比賽報(bào)名表（只填寫姓名），上交王光衛(wèi)老師，統(tǒng)一編排學(xué)生號(hào)碼，報(bào)名表上交截至12月11日下午放學(xué)，過期不候。（冬季長跑賽報(bào)名表見附頁）

　　七、人員安排

　　工作小組組長：

　　籌備小組組長：

　　籌備小組成員：

　　裁判員：另行安排

　　八、注意事項(xiàng)

　　1.賽前準(zhǔn)備情況。各班級(jí)在比賽前應(yīng)注意學(xué)生的保暖及做好準(zhǔn)備活動(dòng)（可讓學(xué)生提前跑步熱身）；各班主任思想要高度認(rèn)識(shí)；各班班主任應(yīng)及時(shí)了解學(xué)生身體情況，對(duì)有病史的學(xué)生一律不得上場(chǎng)比賽，出現(xiàn)問題后果自負(fù)。

　　2.組織紀(jì)律。要求各班級(jí)觀看的學(xué)生必須在指定位置，禁止在操場(chǎng)內(nèi)亂跑；可以為參賽的班級(jí)加油，但不能吵鬧。班主任負(fù)責(zé)本班紀(jì)律，級(jí)部主任組織人員負(fù)責(zé)參賽隊(duì)員安全防護(hù)。

　　3.比賽程序。各年級(jí)的比賽程序要結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)、環(huán)節(jié)銜接緊密，不要雜亂無章浪費(fèi)時(shí)間。各年級(jí)要提前到達(dá)比賽場(chǎng)地，嚴(yán)禁拖拉、喧嘩。

　　4.安全問題。賽前、賽中、賽后各班級(jí)應(yīng)提前預(yù)測(cè)學(xué)生的安全問題，做到萬無一失。各班可以安排4名服務(wù)人員，及時(shí)為參賽隊(duì)員服務(wù)。

　　5.比賽后。各班級(jí)比賽完畢后，運(yùn)動(dòng)員不得在比賽場(chǎng)地上逗留，應(yīng)回到各班級(jí)指定的區(qū)域內(nèi)。比賽全部完成后各班級(jí)組織學(xué)生有秩序的帶離操場(chǎng)，隊(duì)伍井然有序。

　　6.各班主任需提前為參賽人員提供服務(wù)，準(zhǔn)備好保暖衣物，預(yù)防感冒。適當(dāng)準(zhǔn)備些飲用水等必備物品。

　　7.學(xué)生在操場(chǎng)內(nèi)不得隨意丟棄果皮、紙屑等垃圾，發(fā)現(xiàn)后按照有關(guān)規(guī)定扣班級(jí)積分。

　　班級(jí) 年 月 日

　　姓名 性別 號(hào)碼 名次 總分 備注

長跑比賽方案2

　　為了不斷提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，培養(yǎng)學(xué)生終身體育思想，增加班級(jí)集體榮譽(yù)感及團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，檢驗(yàn)學(xué)校跑操效果特舉辦本次比賽。

　　一、參賽對(duì)象：

　　全校各班

　　二、比賽時(shí)間：

　　12月11日（周五）上午8：00

　　三．比賽地點(diǎn)：

　　校田徑場(chǎng)

　　四．比賽要求：

　　1、各班在7：30在升旗廣場(chǎng)集合參加學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式。

　　2、8：00在體育老師統(tǒng)一指揮調(diào)度下各班在田徑場(chǎng)跑步一圈，排頭同學(xué)舉好班牌跑，以便評(píng)定成績(jī).跑步比賽順序：高三---高二---高一—初三---初二---初一，各班保持好前后距離。

　　3、各班應(yīng)有一名指揮員（負(fù)責(zé)指揮、喊口號(hào)、控制跑速）跑步中，各班應(yīng)有班級(jí)口號(hào)

　　4、各班由田徑場(chǎng)西北口入場(chǎng)開始比賽，在整體跑完300米后，應(yīng)按班級(jí)順序經(jīng)田徑場(chǎng)東北口上樓梯（國際部門前）回到在籃球場(chǎng)班級(jí)集合地。

　　五、比賽評(píng)獎(jiǎng)：

　　全校按總分排名設(shè)獎(jiǎng)。20％為一等獎(jiǎng)，30％為二等獎(jiǎng)，50％為三等獎(jiǎng)。

　　六、比賽評(píng)委：

　　學(xué)校主管校長，教育處主任，副主任 ，6名年級(jí)組長

　　（評(píng)委席設(shè)田徑場(chǎng)東直道，臺(tái)階上）

　　七．比賽組織：

　　隊(duì)伍集合，指揮調(diào)度按序出發(fā)：z

　　田徑場(chǎng)西北口入場(chǎng)隊(duì)伍指揮：z

　　田徑場(chǎng)西南區(qū)（健身區(qū)附近）負(fù)責(zé)：z

　　田徑場(chǎng)東南口負(fù)責(zé)：z

　　田徑場(chǎng)東北口出場(chǎng)隊(duì)伍指揮：z

　　八．具體評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：

　　整體跑操評(píng)分細(xì)則（總分10分）

　　評(píng)價(jià)內(nèi)容 分值 評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

　　指揮員

　　2

　　指揮效果好、能很好調(diào)控隊(duì)伍與前面班級(jí)的間距

　　整齊程度

　　5

　　方陣隊(duì)伍整齊、步調(diào)一致、擺臂和身體姿態(tài)好

　　精神面貌

　　3

　　精神飽滿，口號(hào)響亮有班級(jí)特色

　　九．本次比賽的最終解釋權(quán)在教育處（如果天氣有變比賽時(shí)間另行通知）

　　德明中學(xué)教育處

長跑比賽方案3

　　一、競(jìng)賽日期：11月25日

　　二、競(jìng)賽地點(diǎn)：田徑場(chǎng)

　　三、競(jìng)賽項(xiàng)目及組別：

　　長跑：中學(xué)男1000米、女800米，小學(xué)男800米，女600米

　　四、參加單位：5-9年級(jí)各班代表隊(duì)

　　五、參加辦法：

　　1.各隊(duì)可報(bào)運(yùn)動(dòng)員各項(xiàng)男女組各3人

　　2.各隊(duì)運(yùn)動(dòng)員必須是思想品德好、學(xué)習(xí)努力、身體健康（無心血管或肝臟等疾病），并已辦妥建檔手續(xù)的在籍、在校學(xué)生。

　　3.各參賽單位報(bào)名表填好后于11月20日交到小學(xué)周文娟老師，中學(xué)錢一鋒老師，逾期按棄權(quán)論。

　　六、競(jìng)賽須知：

　　1、賽前準(zhǔn)備情況。各年級(jí)組在比賽前應(yīng)注意學(xué)生的保暖及做好準(zhǔn)備活動(dòng)（可讓學(xué)生提前跑步熱身）；年級(jí)組長及各班主任思想要高度認(rèn)識(shí)；各班班主任應(yīng)及時(shí)了解學(xué)生身體情況，對(duì)有病史的學(xué)生一律不得上場(chǎng)比賽，出現(xiàn)問題后果自負(fù)。

　　2、組織紀(jì)律。要求各年級(jí)組內(nèi)觀看的`學(xué)生位置固定，禁止在跑道上亂跑；可以為參賽的班級(jí)加油，但不能吵鬧。

　　3、比賽程序。各年級(jí)組的比賽程序應(yīng)結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)、環(huán)節(jié)銜接緊密，不要雜亂無章浪費(fèi)時(shí)間，比賽順序?yàn)椋�小學(xué)女子600M—小學(xué)男子800M—中學(xué)女子800M—中學(xué)男子1000M。

　　4、安全問題。賽前、賽中、賽后各年級(jí)組應(yīng)提前預(yù)測(cè)學(xué)生的安全問題，做到萬無一失。

　　七、后勤工作

　　1、各班主任需應(yīng)該提前為參賽人員提供服務(wù)，準(zhǔn)備好保暖衣物，預(yù)防感冒。

　　2、適當(dāng)準(zhǔn)備些飲用水等必備物品。

　　八、錄取名次和獎(jiǎng)勵(lì)辦法：

　　1.各年級(jí)分男女組別各項(xiàng)目分別取前6名，頒發(fā)個(gè)人獲獎(jiǎng)證書。

　　2.以年級(jí)組為單位團(tuán)體取前2名頒發(fā)獎(jiǎng)狀。

　　九、裁判組

　　裁判長：xx

　　裁判員：xx

　　十、宣傳、攝影、應(yīng)急：xx

長跑比賽方案4

　　一、活動(dòng)主題

　　陽光體育與快樂校園同行

　　二、組織機(jī)構(gòu)

　　主辦單位：教務(wù)處、學(xué)工處

　　協(xié)辦單位：后勤管理處、宣傳部、體育組裁判組：負(fù)責(zé)人：郭權(quán)后勤組：后勤管理處

　　三、活動(dòng)時(shí)間

　　20xx年11月30日下午14:00-17:30

　　四、活動(dòng)地點(diǎn)

　　新聯(lián)學(xué)院體育場(chǎng)

　　五、比賽項(xiàng)目

　　1.學(xué)生男子組：10公里越野（圍繞校園5圈，操場(chǎng)兩圈）2.學(xué)生女子組：5公里越野（圍繞校園3圈，操場(chǎng)兩圈）

　　六、賽道設(shè)置

　　從操場(chǎng)起跑沿西路至學(xué)院南門從東路返回。（附路線圖）

　　七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

　　1.每組取前15名。

　　2.具體名次給予相應(yīng)的證書和獎(jiǎng)品獎(jiǎng)勵(lì)。

　　3.獲獎(jiǎng)選手依據(jù)名次給予學(xué)分上的獎(jiǎng)勵(lì)。

　　八、具體方案

　　（一）前期準(zhǔn)備

　　1、聯(lián)系贊助商。學(xué)工處組織學(xué)生會(huì)成員聯(lián)系超市、食堂等商業(yè)團(tuán)體提供贊助（標(biāo)語、礦泉水等）。

　　2、做好前期通知、宣傳等工作。

　　硬件宣傳：海報(bào)、橫幅（負(fù)責(zé)部門：學(xué)生會(huì)宣傳部）軟件宣傳：廣播、新聞（負(fù)責(zé)部門：院宣傳部）其他：文體部全體成員向各班學(xué)生干部宣傳。

　　3、11月28日下午15:00召開比賽前期工作人員協(xié)調(diào)大會(huì)，分配工作，責(zé)任到人。

　　4、報(bào)名工作。各系做好運(yùn)動(dòng)員選拔工作，文管系選出男生50人，女生75人；機(jī)械系選出男生50人，女生25人，比賽時(shí)使用田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)號(hào)碼布，各系自行準(zhǔn)備，并提前將號(hào)碼及對(duì)應(yīng)的運(yùn)動(dòng)員姓名于11月30日前上報(bào)到院體育組。

　　5、啦啦隊(duì)及志愿者組織工作。各系組織好啦啦隊(duì)及觀眾，為各自的運(yùn)動(dòng)健兒加油鼓勁。學(xué)工處負(fù)責(zé)召集志愿者，為活動(dòng)提供服務(wù)（包括道路指引、維持秩序、規(guī)則監(jiān)督、為運(yùn)動(dòng)員服務(wù)等）。

　　6、11月30日上午，體育組負(fù)責(zé)賽道設(shè)置工作。包括設(shè)置指示牌，清除路面障礙，封鎖路口等等。

　　（二）活動(dòng)期間工作安排

　　1.時(shí)間安排

　　（1）13：00后勤處和宣傳部負(fù)責(zé)布置會(huì)場(chǎng)，包括主席臺(tái)、橫幅、背景等。

　　（2）13：20全體工作人員到崗，各工作組檢查準(zhǔn)備工作，服務(wù)人員各就各位。

　　（3）13：30參加儀式的學(xué)生到指定位置等候。裁判組做好檢錄工作，參賽隊(duì)員做好賽前準(zhǔn)備。

　　（4）13：50院領(lǐng)導(dǎo)和嘉賓上臺(tái)就座。

　　（5）14：00啟動(dòng)儀式開始，由曹院長或曹書記講話，宣布陽光運(yùn)動(dòng)冬季長跑活動(dòng)正式啟動(dòng)。裁判員代表宣誓、運(yùn)動(dòng)員代表宣誓。

　　（6）14：30由院長或書記（或指定人員）發(fā)令，長跑比賽開始。

　　（7）14：30-15：30男子組比賽；15：45-16：45女子組比賽。

　　（8）17：00舉行頒獎(jiǎng)儀式，由院長和書記對(duì)取得名次的`運(yùn)動(dòng)員發(fā)放證書和獎(jiǎng)品。

　　（9）17：30閉幕。比賽結(jié)束后學(xué)工處負(fù)責(zé)組織退場(chǎng)和相關(guān)物品、器材的回收，送還工作，并安排一部份人員打掃場(chǎng)地衛(wèi)生。

　　2.工作安排

　　（1）比賽期間宣傳組：由學(xué)生會(huì)宣傳干事組成，負(fù)責(zé)比賽期間的新聞宣傳。

　　（2）后勤保障組：由后勤管理處派人組成，負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)器材保管、藥品供應(yīng)

　　及救援保障、運(yùn)動(dòng)員檢錄進(jìn)場(chǎng)保障。

　　（3）體育組負(fù)責(zé)安排活動(dòng)器材，并派人擔(dān)任裁判，做好名次統(tǒng)計(jì)及活動(dòng)中的監(jiān)督核查工作。

　　（4）學(xué)工處負(fù)責(zé)賽場(chǎng)秩序。啦啦隊(duì)和觀眾要在合適的位置助威，不得影響運(yùn)動(dòng)員正常比賽。

　　（5）如有未盡事宜由各組酌情處理。

　　九、注意事項(xiàng)

　　1.各系所選拔的運(yùn)動(dòng)員一定要保證身體狀況良好。

　　2.參賽運(yùn)動(dòng)員要著運(yùn)動(dòng)服及運(yùn)動(dòng)鞋；

　　3.本次比賽旨在鍛煉身體，任何冒名頂替和投機(jī)取巧行為都會(huì)取消比賽成績(jī)。

長跑比賽方案5

　　長跑比賽活動(dòng)方案，一起來看看吧。

　　一、指導(dǎo)思想

　　為貫徹落實(shí)全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)，主動(dòng)踐行“健康第一、幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，全面實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，大力加強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)健康工作，切實(shí)提高我校學(xué)生的健康素質(zhì)，根據(jù)我校實(shí)際情況特制訂本方案。

　　二、活動(dòng)主題：與祖國同行、享受跑步快樂。男女3000米比賽。

　　三、組織機(jī)構(gòu)：

　1、比賽組織機(jī)構(gòu)

　　組長：

　　副組長：

　　成員:

　　2、比賽實(shí)施小組

　　組長：

　　成員：

　　四、比賽時(shí)間及過程

　　1、比賽時(shí)間：20xx、11、22 下午2：00 四——六年級(jí)冬季長跑比賽。

　　2、比賽地點(diǎn)：大堤

　　3、比賽規(guī)程：(1)、四——六年級(jí)每班選出男女各5人參加比賽。(2)、按成績(jī)男女前5名發(fā)獎(jiǎng)。

　　五、各點(diǎn)裁判員和工作人員安排

　　起點(diǎn)裁判：

　　終點(diǎn)裁判：

　　終點(diǎn)記錄：

　　后勤保障：

　　衛(wèi)生保健：

　　比賽協(xié)調(diào)：

　　六、安全保障和要求

　　1、比賽的安全保障由各教室領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)。

　　2、醫(yī)療保障及學(xué)生的突發(fā)事件由學(xué)校醫(yī)務(wù)室王志艷負(fù)責(zé)。

　　3、比賽前后統(tǒng)一整隊(duì)帶進(jìn)操場(chǎng)，不許就地解散。

　　4、各教室領(lǐng)導(dǎo)和配班教師切實(shí)負(fù)起安全責(zé)任，要密切關(guān)注學(xué)生的各種不適應(yīng)現(xiàn)象。

　　5、各點(diǎn)工作人員和裁判員要密切關(guān)注學(xué)生情況，發(fā)現(xiàn)問題要及時(shí)和相關(guān)人員取得聯(lián)系并報(bào)告學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)。

　　6、學(xué)校安排車輛以便隨時(shí)應(yīng)對(duì)突發(fā)事件。

　　特殊教育學(xué)校冬季長跑比賽規(guī)程

　　一、指導(dǎo)思想

　　為深入全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》和《xx市教育局關(guān)于開展xx市第八屆百萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)的通知》的精神，通過開展冬季長跑活動(dòng)，培養(yǎng)青少年熱愛體育、崇尚運(yùn)動(dòng)的'健康觀念和優(yōu)良習(xí)慣，逐步形成強(qiáng)身健體、陽光運(yùn)動(dòng)的校園長跑活動(dòng)氛圍和文化，不斷提高學(xué)生身體素質(zhì)和意志品質(zhì)。

　　二、活動(dòng)主題

　　陽光體育綠色公益跑

　　三、比賽時(shí)間：20xx年12月26日下午3：00

　　四、比賽地點(diǎn)：易園

　　五、參加對(duì)象：全體師生

　　六、分組：

　　1、小學(xué)組 2、初高中組 3、盲生組 4、教師組

　　七、長跑路線：

　　(一)、小低組、小高組分別沿易園環(huán)湖畔道路(內(nèi)側(cè))1圈、2圈

　　(二)、初中高中組沿沿易園環(huán)湖畔道路(外側(cè))2圈

　　(三)、教師組沿沿易園環(huán)湖畔道路(內(nèi)側(cè))1圈

　　(四)、盲生組沿沿易園環(huán)湖畔道路(內(nèi)側(cè))1圈

　　八、參加辦法：

　　1、每班參加學(xué)生不得低于教室人數(shù)的90%。如有特殊情況需向政教處出具書面說明。

　　2、參加老師原則上年齡45周歲以下的必須參加，提倡和鼓勵(lì)老同志參加

　　4、報(bào)名時(shí)間：報(bào)名表于(見附件)12月 23日上午下班前交團(tuán)委，逾期作棄權(quán)處理。

　　九、錄取名次辦法：

　　1、個(gè)人名次：小學(xué)高低年級(jí)男、女組各取前 6名;初、高中男、女各取前3名。盲班各取前3名。

　　2、團(tuán)體名次：各取一名，頒發(fā)優(yōu)秀組織獎(jiǎng)

　　3、團(tuán)體記分方法：

　　以各班學(xué)生名次及活動(dòng)組織過程表現(xiàn)各部取一名。

　　十、裁判、工作人員

　　總 指 揮：

　　副總指揮：

　　總裁判長：

　　副總裁判長：

　　檢錄裁判長：

　　檢錄裁判員：

　　發(fā) 令 員：

　　紀(jì)律 檢查：

　　終點(diǎn)裁判長：

　　終點(diǎn)裁判員：

　　賽道安全救護(hù)：

　　后勤醫(yī)務(wù)保障：

　　宣傳攝影：

　　十一、注意事項(xiàng)

　　1、各教室領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)加強(qiáng)學(xué)生在比賽過程中的管理，教育學(xué)生要遵守比賽的各項(xiàng)規(guī)定，服從裁判安排，保證比賽順利進(jìn)行。

　　2、各組比賽提前15分鐘點(diǎn)名，賽前5分鐘進(jìn)行第二次點(diǎn)名并集合上道次，賽前2分鐘比賽隊(duì)伍進(jìn)入起點(diǎn)，比賽隊(duì)伍出發(fā)后，遲到者不得參加比賽。

　　3、各班要注意安全，嚴(yán)禁學(xué)生帶病參加比賽。要教育學(xué)生在賽前、起跑時(shí)、賽后時(shí)具有自我保護(hù)認(rèn)識(shí)。

　　4、要教育學(xué)生愛護(hù)公園的綠化，遵守公園的各項(xiàng)管理制度。

　　5、比賽結(jié)束10分鐘內(nèi)各班將獲得的名次牌簽上教室和學(xué)生姓名后交給各年級(jí)組長，過時(shí)不送作棄權(quán)處理

　　6、全體任課老師以就低的原則跟班活動(dòng)。

　　十二、其他：

　　1、12月26日(星期五)下午2：30在升旗臺(tái)前集合。

　　2、未盡事宜，另行通知。

長跑比賽方案6

　　為進(jìn)一步活躍校園文化，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，經(jīng)校領(lǐng)導(dǎo)研究，決定在我校舉行小學(xué)第五屆越野賽，現(xiàn)將事宜通知如下：

　　一、參賽需知：

　　1、時(shí)間：20xx年12月底（具體時(shí)間另行通知）

　　2、地點(diǎn)：我校田徑場(chǎng)地

　　3、參賽人數(shù)：每個(gè)班男女各5人

　　4、參賽辦法：以班級(jí)為單位，本年級(jí)內(nèi)評(píng)比。

　　5、參賽規(guī)則：班級(jí)內(nèi)男女前4名計(jì)算成績(jī)

　　一、二年級(jí)（男、女）為800米（2圈）

　　三年級(jí)（男、女）為1200米（3圈）

　　四、五年級(jí)（男、女）為1600米（4圈）

　　6、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：年級(jí)內(nèi)男女各獎(jiǎng)前5名。

　　班級(jí)以總分計(jì)算成績(jī)，棄權(quán)為0分計(jì)算獎(jiǎng)前2名。

　　7、認(rèn)真填寫附頁越野賽報(bào)名表（只填寫姓名），后上交政教處（交z老師）統(tǒng)一編排學(xué)生號(hào)碼，報(bào)名表截至12月18日上午，過期不候。（越野賽報(bào)名表見附頁）

　　8、裁判：由學(xué)校統(tǒng)一選派。

　　二、班級(jí)需知：

　　1、賽前準(zhǔn)備情況。各班級(jí)在比賽前應(yīng)注意學(xué)生的保暖及做好準(zhǔn)備活動(dòng)（可讓學(xué)生提前跑步熱身）；各班主任思想要高度認(rèn)識(shí)；各班班主任應(yīng)及時(shí)了解學(xué)生身體情況，對(duì)有病史的.學(xué)生一律不得上場(chǎng)比賽，出現(xiàn)問題后果自負(fù)。

　　2、組織紀(jì)律。要求各班級(jí)觀看的學(xué)生位置固定，禁止在操場(chǎng)內(nèi)亂跑；可以為參賽的班級(jí)加油，但不能吵鬧。

　　3、比賽程序。各年級(jí)的比賽程序應(yīng)結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)、環(huán)節(jié)銜接緊密，不要雜亂無章浪費(fèi)時(shí)間。

　　4、比賽內(nèi)容。比賽內(nèi)容以學(xué)校安排的為主。

　　5、安全問題。賽前、賽中、賽后各班級(jí)應(yīng)提前預(yù)測(cè)學(xué)生的安全問題，做到萬無一失。

　　6、比賽后。各班級(jí)比賽完畢后，運(yùn)動(dòng)員不得在比賽場(chǎng)地上逗留，應(yīng)回到各班級(jí)指定的區(qū)域內(nèi)。比賽全部完成后各班級(jí)組織學(xué)生有秩序的帶離草場(chǎng)，隊(duì)伍井然有序。

　　三、后勤工作

　　1、各班主任需提前為參賽人員提供服務(wù)，準(zhǔn)備好保暖衣物，預(yù)防感冒。

　　2、適當(dāng)準(zhǔn)備些飲用水等必備物品。

　　3、運(yùn)動(dòng)員比賽完畢后，需由專人（學(xué)生也可）進(jìn)行服務(wù)。

　　四、操場(chǎng)衛(wèi)生工作

　　學(xué)生在操場(chǎng)內(nèi)不得隨意丟棄果皮、紙屑等垃圾，發(fā)現(xiàn)后按照有關(guān)規(guī)定扣班級(jí)積分。

　　營東一中的政教處、體育組

長跑比賽方案7

　　為了落實(shí)學(xué)校體育工作面向全體、重在參與、健康第一、德智體全面發(fā)展的教育思想，提高學(xué)生身體素質(zhì)，激發(fā)學(xué)生的.集體主義精神，特舉辦本次比賽，其規(guī)程如下：

　　一、主辦單位：

　　巖頭寨鄉(xiāng)九年制學(xué)校

　　二、領(lǐng)導(dǎo)小組：

　　組 長：

　　副組長：

　　成 員：

　　三、其他工作人員：

　　1、裁判長：

　　2、裁判員：

　　3、播放員：學(xué)生2人

　　4、統(tǒng)計(jì)員：

　　6、攝 影：

　　7、會(huì)場(chǎng)布置：

　　8、后勤保衛(wèi)：

　　四、比賽時(shí)間：

　　上午，跟據(jù)天氣確定。

　　五、比賽地點(diǎn)：

　　中學(xué)運(yùn)動(dòng)

　　六、比賽單位：

　　學(xué)校一至九年級(jí)各班和學(xué)校教職工

　　七、比賽設(shè)置：

　　每個(gè)年級(jí)設(shè)男、女兩個(gè)比賽小組。

　　1、一至三年級(jí)：

　　女200米、男400米

　　2、四至六年級(jí)

　　：女400米、男600米

　　3、七至九年級(jí)：

　　女800米、男1000米

　　4、教職工組：

　　女800米、男1000米

　　八、參賽對(duì)象及人數(shù)：

　　各組10人以上，不滿10人的小組取消比賽。

　　九、規(guī)則：

　　按田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)中的中長跑規(guī)則執(zhí)行。

　　十、名次設(shè)置：

　　每個(gè)比賽小組取前5名。

　　十一、比賽順序：

　　低年級(jí)男、女組——高年級(jí)男、女組——教師男、女組。

長跑比賽方案8

　　一、 活動(dòng)背景

　　為豐富我校大學(xué)生業(yè)余文化生活，弘揚(yáng)“五四”愛國主義革命精神，傳遞抗旱救災(zāi)奉獻(xiàn)愛心，倡導(dǎo)“我運(yùn)動(dòng)，我快樂”的健康運(yùn)動(dòng)理念，營造健康、快樂、和諧、奉獻(xiàn)的校園文化，我院特（與蘭州紅十字協(xié)會(huì)聯(lián)合）舉辦本次以“弘揚(yáng)五四精神，傳遞抗旱愛心”為主題的長跑比賽。通過開展本次活動(dòng)，磨礪廣大青年學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)其奉獻(xiàn)精神的優(yōu)良品質(zhì)，用強(qiáng)身健體的實(shí)際行動(dòng)來為西南干旱災(zāi)區(qū)的人民們祈福、加油！

　　二、 活動(dòng)主題

　　弘揚(yáng)五四精神，傳遞抗旱愛心

　　三、 組織機(jī)構(gòu)

　　主辦單位：蘭州交通大學(xué)電信學(xué)院團(tuán)委、學(xué)生會(huì)

　　策劃、協(xié)辦單位：蘭州紅十字協(xié)會(huì)

　　領(lǐng)導(dǎo)小組

　　組 長：

　　副組長：

　　裁判長：

　　組 員：電信學(xué)院學(xué)生會(huì)全體成員

　　四、 活動(dòng)時(shí)間

　　xx年4月19日——xx年5月8日

　　五、 活動(dòng)流程

　　（一） 前期準(zhǔn)備

　　1. 聯(lián)系贊助商。

　　2. 做好前期通知、宣傳等工作。

　　3. 召開比賽前期工作人員工作協(xié)調(diào)大會(huì)，分配工作，責(zé)任到人。

　　（二） 參賽報(bào)名

　　向全校各學(xué)院團(tuán)委、學(xué)生會(huì)發(fā)布通知，以自然班為單位填寫報(bào)名表（見附錄）組織報(bào)名。

　　1．報(bào)名時(shí)間：xx年4月19日——4月30日

　　2．報(bào)名方式：登錄電信學(xué)院網(wǎng)站下載電子檔報(bào)名表并填寫完整，在報(bào)名期間發(fā)送郵件到郵箱。

　　（三） 啟動(dòng)儀式

　　1．時(shí)間：xx年5月8號(hào)

　　2．地點(diǎn)：電信學(xué)院鐘樓廣場(chǎng)

　　3．內(nèi)容：

　　（四） 路線安排

　　電信學(xué)院鐘樓廣場(chǎng)—— —— —— ——

　　六、 參賽對(duì)象

　　全體在校大學(xué)生、研究生。

　　七、 獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

　　冠軍一名 獎(jiǎng)金1000元

　　季軍一名 獎(jiǎng)金800元

　　亞軍一名 獎(jiǎng)金500元 優(yōu)勝獎(jiǎng)七名 獎(jiǎng)金300元

　　注：獲獎(jiǎng)選手為參賽者優(yōu)先到達(dá)終點(diǎn)的'前十名選手，本次比賽規(guī)定，每人次所獲獎(jiǎng)金的60%以善款形式捐獻(xiàn)給西南旱災(zāi)災(zāi)區(qū)，剩余40%為本人所有。凡參加比賽者均為抗旱愛心大使，必須服從以上規(guī)定，否則取消比賽資格。

　　八、 活動(dòng)需要

　　長跑比賽用具（發(fā)令槍、計(jì)時(shí)表、終點(diǎn)線等）

　　大型背景噴繪一張（啟動(dòng)儀式）；

　　小型宣傳噴繪兩張；

　　彩虹拱門一個(gè)；

　　宣傳條幅2——4條；

　　紅地毯；

　　彩旗若干；

　　飲用水；

　　應(yīng)急藥品；

　　自行車；

　　九、 經(jīng)費(fèi)預(yù)算

　　選手獎(jiǎng)金 4400元

　　大型背景噴繪 600元

　　小型噴繪 20*2元

　　彩虹拱門 150元/天

　　宣傳條幅 60*2元

　　彩帶禮炮 10*5元

　　共計(jì)5360元

　　十、 安全預(yù)案

　　1、提供安全意識(shí)，保證學(xué)生安全。工作人員要各司其職，認(rèn)真履行自己的職責(zé)。

　　2、工作人員隨時(shí)做好救治準(zhǔn)備。

　　3、在長跑中如發(fā)生意外情況，工作人員能自行解決的要妥善解決，處理完后及時(shí)向副組長匯報(bào)，不能自行解決的要及時(shí)找到副組長或組長進(jìn)行協(xié)調(diào)解決。

　　4、參加比賽的同學(xué)需到校醫(yī)院進(jìn)行體檢，確認(rèn)身體無誤后方可參加比賽。如沒進(jìn)行體檢參賽者，在比賽過程中出現(xiàn)意外后果自負(fù)。

　　電子與信息工程學(xué)院團(tuán)委

　　學(xué)生會(huì)外聯(lián)部

　　二零xx年四月十二日

長跑比賽方案9

　　一、目的

　　為了樹立“健康第一”的教育理念，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神，磨練學(xué)生意志，促進(jìn)全校學(xué)生體育活動(dòng)的開展，學(xué)校定于12月31日（星期六）在玄武湖公園舉行迎新年長跑比賽。

　　二、比賽安排

　　比賽順序 組別 開始時(shí)間 比賽順序 組別 開始時(shí)間

　　1 高一男子組 10:00 4 高二女子組 10:30

　　2 高一女子組 10:10 5 高三男子組 10:50

　　3 高二男子組 10:20 6 高三女子組 11:00

　　距離：高一、高二、高三女子組和健身組距離為3000米，高一、高二、高三男子組距離為4000米。

　　三、比賽線路

　　男子：玄武門→原動(dòng)物園→解放門→玄武門

　　女子：玄武門→原動(dòng)物園→解放門→玄武湖西（網(wǎng)球場(chǎng)）

　　四、參賽資格

　　參加比賽的運(yùn)動(dòng)員必須是思想品德良好，經(jīng)校醫(yī)檢查證明身體健康的在校生。

　　五、比賽要求

　　1、各班的參賽運(yùn)動(dòng)員要做好準(zhǔn)備活動(dòng)，各班要做好后勤保障工作。

　　2、各班獲得名次牌的運(yùn)動(dòng)員在拿到名次牌后應(yīng)立即將姓名、班級(jí)填好，由班主任或各班體育委員收齊并在比賽后半小時(shí)內(nèi)交給男生比賽的終點(diǎn)處的張玲老師。

　　六、競(jìng)賽辦法及報(bào)名日期

　　1、每班可報(bào)男女運(yùn)動(dòng)員各15人，各班不得棄權(quán)，報(bào)不滿的班級(jí)不計(jì)團(tuán)體名次。

　　2、高二（2）、高二（5）、高二（6）、高二（7）、高二（8）、高二（12）、高二（13）、高二（14）、高二（17）、高三（3）、高三（4）、高三（5）、高三（6）、高三（8）、高三（9）、高三（11）、高三（12）、高三（14）、高三（15）等班級(jí)因?yàn)榘嗉?jí)男生或女生總?cè)藬?shù)小于等于16人，只要男女生的報(bào)名總?cè)藬?shù)為30人、且男生或女生的報(bào)名人數(shù)不少于10人的`也符合參賽要求。

　　3、各班報(bào)名表加蓋醫(yī)務(wù)室章后于12月15日前送交體育組，過期按棄權(quán)處理。

　　4、出于安全考慮，各班不能以整班的形式參加比賽。

　　七、安全要求

　　1、各班的參賽運(yùn)動(dòng)員從現(xiàn)在開始要積極鍛煉，為長跑比賽做好準(zhǔn)備。

　　2、各班的參賽運(yùn)動(dòng)員及后勤保障的同學(xué)往返于學(xué)校和玄武湖的途中要注意交通安全。

　　3、運(yùn)動(dòng)員在比賽過程中要注意自身的安全，如出現(xiàn)身體不適的情況應(yīng)停止比賽。

　　4、各班負(fù)責(zé)后勤保障的同學(xué)要切實(shí)保管好運(yùn)動(dòng)員及自己的財(cái)物。

　　八、錄取名次、計(jì)分辦法及獎(jiǎng)勵(lì)辦法

　　1、各組別前80名發(fā)名次牌。

　　2、各組別獎(jiǎng)勵(lì)個(gè)人前20名。

　　3、各年級(jí)團(tuán)體獎(jiǎng)勵(lì)前六名。決定團(tuán)體名次的方法：各班男、女生名次牌相加，名次牌數(shù)量多者名次列前；如名次牌數(shù)量相等，則個(gè)人名次列前者團(tuán)體名次列前。

　　九、如遇雨雪天氣，變更要求將另行通知。

長跑比賽方案10

　　一、指導(dǎo)思想

　　全面貫徹落實(shí)《關(guān)于開展第八屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)的通知》精神，廣泛開展我校陽光體育運(yùn)動(dòng)，通過開展冬季長跑活動(dòng)，磨練我校學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)優(yōu)良的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。

　　二、活動(dòng)主題：陽光體育與快樂校園同行

　　三、組織機(jī)構(gòu)

　　1.領(lǐng)導(dǎo)小組

　　總組長：

　　初中組組長：

　　高中組組長：

　　督查組組長：

　　2、職責(zé)分工

　　(1)初、高中組長負(fù)責(zé)本組活動(dòng)開展統(tǒng)籌工作，組員負(fù)責(zé)本組活動(dòng)實(shí)施開展;

　　(2)督查組職責(zé)

　　德育處——活動(dòng)安全管理;校醫(yī)室——學(xué)生健康監(jiān)控;

　　體育組——活動(dòng)檢查評(píng)比;校團(tuán)委——活動(dòng)攝像工作。

　　四、參加對(duì)象：全校學(xué)生

　　五、活動(dòng)時(shí)間：20xx年12月至20xx年3月

　　六、活動(dòng)內(nèi)容

　　(一)啟動(dòng)時(shí)間：20xx年12月15日大課間

　　準(zhǔn)備工作：電子屏內(nèi)容書寫負(fù)責(zé)人——

　　電子屏內(nèi)容：海口市長流中學(xué)“陽光體育綠色公益長跑”冬季長跑活動(dòng)

　　(二)宣傳工作

　　1.學(xué)校對(duì)冬季長跑活動(dòng)進(jìn)行倡議演講。

　　2.各教室領(lǐng)導(dǎo)利用周會(huì)課對(duì)學(xué)生進(jìn)行宣傳教育。

　　七、實(shí)施方法

　　1、向全校師生宣傳我校“陽光體育綠色公益長跑”冬季長跑活動(dòng)的意義，使我校全體師生都能以高昂的激情投身到本次活動(dòng)中來。

　　2、大課間活動(dòng)時(shí)間以各班為單位開展“陽光體育綠色公益長跑”的長跑活動(dòng)。

　　八、活動(dòng)安排

　　1、冬季長跑活動(dòng)從12月15日開始到20xx年3月31日結(jié)束。我校依據(jù)自有條件，利用大課操時(shí)間集中全校師生集體進(jìn)行長跑。高中年級(jí)(每個(gè)班以六路叢隊(duì))繞教學(xué)樓沿著校道進(jìn)行長跑;初一年級(jí)(每個(gè)班以六路叢隊(duì))在田徑場(chǎng)的綠色足球場(chǎng)進(jìn)行長跑;初二和初三年級(jí)(每個(gè)班以四路叢隊(duì))繞田徑場(chǎng)跑道(初二年級(jí)在內(nèi)三道，初三年級(jí)在外三道)進(jìn)行長跑。

　　2、主動(dòng)開展好我校冬季長跑比賽活動(dòng)，讓學(xué)生以飽滿的激情，優(yōu)良的.體育鍛煉習(xí)慣，投身到“陽光體育綠色公益長跑”中來，使這項(xiàng)利在當(dāng)代，功在千秋的大好事能夠廣泛、深入、持久地開展下去。

　　3、每天長跑參考距離為：初中學(xué)生1500米，高中生20xx米.

　　九、保障措施

　　1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，定期檢查。學(xué)校要求各年級(jí)組、各教室要對(duì)這次的“陽光體育綠色公益長跑”長跑活動(dòng)高度重視，由體育老師來負(fù)責(zé)檢查打分。

　　2、加強(qiáng)安全教育，落實(shí)安全措施。既要保證本次活動(dòng)的順利開展，又要確保師生的人身安全。不僅保障設(shè)施到位，而且組織教育到位。

　　十、長跑注意事項(xiàng)

　　1、注重安全教育和體育衛(wèi)生教育，各班學(xué)生在長跑前應(yīng)由教室領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)整隊(duì)和熱身活動(dòng)，然后聽年級(jí)長發(fā)令全體學(xué)生開始跑步。

　　2、在跑步過程中，嚴(yán)禁教室之間進(jìn)行超越。

　　3、教室應(yīng)間隔3—5米的距離，學(xué)生嚴(yán)禁說話、打鬧，推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。

　　4、學(xué)生聽從指揮，隊(duì)伍整齊。

　　5、教室領(lǐng)導(dǎo)要做好學(xué)生身體素質(zhì)情況的調(diào)查，對(duì)因身體原因而不能參加長跑的學(xué)生，教室領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)做好工作，并安排好該學(xué)生的活動(dòng)。

　　6、下雨天氣活動(dòng)暫停。各教室要重視學(xué)生的安全教育與安全工作，體育組要加強(qiáng)長跑活動(dòng)的技術(shù)指導(dǎo)，德育處嚴(yán)禁學(xué)生在校園外道路上長跑，教室領(lǐng)導(dǎo)與校醫(yī)室對(duì)經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長跑活動(dòng)的學(xué)生實(shí)行免跑，防止意外傷害事故。

長跑比賽方案11

　　為了更好的貫徹教育工會(huì)關(guān)于教工長跑的有關(guān)精神，提升廣大教工的鍛煉意識(shí)，提高我校教職員工的耐力素質(zhì)，更好的展示我校教工的精神風(fēng)貌，讓更多的'老師參與到鍛煉身體的行列中去，并結(jié)合我校教職工的具體情況，學(xué)校工會(huì)研究決定開展“市立達(dá)中學(xué)教工俱樂部成立儀式暨xxxx年教職員工長跑比賽”。

　　現(xiàn)將相關(guān)事宜通告如下：

　　一、比賽時(shí)間：

　　xxxx年4月28日（周日）下午3：30，至操場(chǎng)東側(cè)找體育老師計(jì)時(shí)比賽。

　　二、比賽地點(diǎn)：

　　學(xué)校田徑場(chǎng)

　　三、比賽項(xiàng)目：

　　800米、600米、團(tuán)體50米迎面接力（4男4女，不夠的組才能借用本教研組的老師，本工會(huì)組的老師不得低于5人）

　　四、報(bào)名辦法：

　　各工會(huì)以小組為單位報(bào)名參加，每組報(bào)名人數(shù)至少男、女教工各2名，不設(shè)上限。少于規(guī)定人數(shù)的小組，將以個(gè)人名義參賽，不計(jì)工會(huì)小組團(tuán)體成績(jī)。工會(huì)將根據(jù)報(bào)名情況決定是否分組比賽。

　　五、錄取獎(jiǎng)勵(lì)辦法：

　　1、個(gè)人名次，按成績(jī)決出男、女個(gè)人名次前八名給與獎(jiǎng)勵(lì)（體育組另計(jì)）。凡報(bào)名參加比賽，并堅(jiān)持到終點(diǎn)的隊(duì)員均可獲參與獎(jiǎng)。不報(bào)名參加長跑比賽的老師不發(fā)參與獎(jiǎng)。

　　2、集體名次，按各小組長跑參賽人員名次總和和接力名次排定團(tuán)體名次。取前八名給與獎(jiǎng)勵(lì)。超過報(bào)名人數(shù)的小組，取前4名（兩男兩女）的成績(jī)記錄總成績(jī)。個(gè)別小組由于男女比例的特殊情況限制，按男女比例不限報(bào)名參賽（但需要經(jīng)過工會(huì)張軍老師同意）。

　　六、裁判安排：

　　自愿報(bào)名參加裁判工作的老師和體育組部分老師。

　　七、注意事項(xiàng)：

　　1、參賽隊(duì)員不得抄近路，不得在內(nèi)側(cè)超人，不得少跑圈數(shù)。一經(jīng)發(fā)現(xiàn)將取消比賽成績(jī)。

　　2、請(qǐng)各位組長今天將報(bào)名老師名單交給xx老師（xx）。因其他特殊原因未報(bào)名的老師可直接至操場(chǎng)報(bào)名參賽。

長跑比賽方案12

　　一、指導(dǎo)思想

　　為貫徹落實(shí)學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)，積極踐行"健康第一、幸福生活一輩子"的現(xiàn)代健康理念，全面實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，大力加強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)健康工作，推進(jìn)"體育、藝術(shù)2+ 1" 活動(dòng)，切實(shí)提高我校學(xué)生的健康素質(zhì)，根據(jù)我校實(shí)際情況特制訂本方案。

　　二、活動(dòng)主題：

　　享受運(yùn)動(dòng)快樂，喜歡黨的.十八大

　　三、組織機(jī)構(gòu)：

　　1、比賽組織機(jī)構(gòu)

　　組長：王述懷

　　副組長：?jiǎn)卫钐?張 敏 王增玉 劉樹達(dá)

　　成 員： 楊國慶 張東澤

　　2、比賽實(shí)施小組

　　組長：張東澤

　　成員：體育教師 各班班主任

　　四、比賽時(shí)間及過程

　　1、比賽時(shí)間：20xx年11月9日下午

　　2、比賽路線：七中--葡萄酒廠--江堤--二水源（轉(zhuǎn)折）

　　3、比賽規(guī)程：（1）、每班選出男女各10人參加比賽。（2）、按成績(jī)?nèi)∧信��?0名發(fā)獎(jiǎng)。（3）按成績(jī)?nèi)∏?名集體獎(jiǎng)。

　　五 、各點(diǎn)裁判員和工作人員安排

　　起點(diǎn)裁判：

　　終點(diǎn)裁判：

　　終點(diǎn)記錄：

　　轉(zhuǎn)折點(diǎn)：

　　后勤保障：

　　衛(wèi)生保健：

　　比賽協(xié)調(diào)：

　　六、安全保障和要求

　　1、比賽的安全保障由各班主任負(fù)責(zé)。

　　2、醫(yī)療保障及學(xué)生的突發(fā)事件由學(xué)校醫(yī)務(wù)室林淑琴負(fù)責(zé)。

　　3、比賽前后統(tǒng)一整隊(duì)帶進(jìn)操場(chǎng)，不許就地解散，除運(yùn)動(dòng)員外任何學(xué)生不得出校門。

　　4、各班主任和副班主任教師切實(shí)負(fù)起安全責(zé)任，要密切關(guān)注學(xué)生的各種不適應(yīng)現(xiàn)象。

　　5、各點(diǎn)工作人員和裁判員要密切關(guān)注學(xué)生情況，發(fā)現(xiàn)問題要及時(shí)和相關(guān)人員取得聯(lián)系并報(bào)告學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)。

　　6、學(xué)校安排車輛以便隨時(shí)應(yīng)對(duì)突發(fā)事件。

　　7、學(xué)校安排專門人員對(duì)長跑路線進(jìn)行全程安全跟蹤（每200米1人）。

長跑比賽方案13

　　活動(dòng)時(shí)間：11月中旬

　　活動(dòng)地點(diǎn)：重慶大學(xué)虎溪校區(qū)

　　活動(dòng)主題：第一次長跑比賽

　　活動(dòng)目的：全民運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)大家的健身意識(shí)，鍛煉身體的同磨練意志，促進(jìn)交流，增強(qiáng)友誼，展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生的青春與激情。

　　活動(dòng)口號(hào)：超越自我，永不停息

　　賽前準(zhǔn)備

　　1. 號(hào)碼牌若干，或以章印的'方式。此依具體參賽人數(shù)確定，

　　另附幾張白紙備用。

　　2. 報(bào)名表：＜見附表＞

　　3. 指示標(biāo)志：租借一些木質(zhì)展板為參賽選手指引方向。

　　4. 路卡限行線：可向大正物業(yè)公司借些路卡限行線阻止來往

　　車輛通過。

　　5. 桌椅板凳若干：放于起點(diǎn)、終點(diǎn)，防止運(yùn)動(dòng)員異常情況發(fā) 生

　　6. 橫幅，大型展板：展示本次比賽用，放于起點(diǎn)，終點(diǎn)，作

　　為終點(diǎn)標(biāo)志。

　　7. 紀(jì)念性獎(jiǎng)品若干：一男一女： 50元每人

　　五男五女 ： 20元每人

　　10男10女： 10元每人

　　8．以口哨代替發(fā)令槍

　　9. 瓶裝水若干：給為比賽提供服務(wù)的工作者、醫(yī)療點(diǎn)醫(yī)生、

　　選手應(yīng)急等用。

　　10. 擴(kuò)音喇叭若干：引導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員、疏散人群等用。

　　宣傳方式

　　1. 小海報(bào)

　　規(guī)格：A4紙 數(shù)量：25張張貼地點(diǎn)：每棟宿舍樓下

　　大致內(nèi)容：①活動(dòng)主題 ②報(bào)名時(shí)間、地點(diǎn)

　　2. 大海報(bào)

　　規(guī)格：A2數(shù)量：2張 張貼地點(diǎn)：綜合樓廣場(chǎng)

　　大致內(nèi)容：①活動(dòng)主題 ②報(bào)名時(shí)間、地點(diǎn)

　　3. 橫幅

　　張貼地點(diǎn)：綜合樓外

　　4. 展報(bào)

　　地點(diǎn)：綜合樓廣場(chǎng)

　　5. 報(bào)名點(diǎn)：工作人員在外宣傳，幫助參與者填表 地點(diǎn)：一、二食堂廣場(chǎng)外

　　活動(dòng)流程

　　1. 比賽前1周用3天進(jìn)行宣傳及報(bào)名〔包含海報(bào)，橫幅及〕口頭宣傳〕。

　　2. 報(bào)名完成后用1到2天整理參賽人員表，分好組，并通知參賽人員比賽時(shí)間和他們所在組及編號(hào)當(dāng)日比賽

　　3. 上午7：30工作人員準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)，8：30之前把設(shè)備擺放完畢，8：00~8：30參賽人員入場(chǎng)。

　　4. 上午8：30~~9：00進(jìn)行開幕式，按順序進(jìn)行各項(xiàng)議程〔①嘉賓講話②相關(guān)負(fù)責(zé)人講說比賽規(guī)則及注意事項(xiàng)〕

　　5. 上午9：00到9：20工作人員到達(dá)指定位置，起點(diǎn)工作人員安排第一組參賽人員準(zhǔn)備比賽，負(fù)責(zé)線路上各項(xiàng)任務(wù)和負(fù)責(zé)終點(diǎn)處各項(xiàng)任務(wù)以及負(fù)責(zé)處理緊急事件的工作人員做好準(zhǔn)備。

　　6. 上午9：20開始比賽，每隔20分鐘出發(fā)一組，上一組出發(fā)后，下一組馬上準(zhǔn)備，上午一共5組。比賽至11：

　　20. 11：20~11：30工作人員進(jìn)行中午收?qǐng)龉ぷ鳌?/p>

　　7. 下午工作人員2：00準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)，起點(diǎn)工作人員安排第6組準(zhǔn)備比賽，其余相關(guān)工作人員按上午的程序展開工作。

　　8. 下午2：30開始比賽，比賽進(jìn)程和上午一樣。下午一共3組，比賽至3：50. 3：50~4：20工作人員整理好比賽成績(jī)，弄好獲獎(jiǎng)人員名單。

　　9. 4：20~4：50進(jìn)行閉幕式。

　　（1） 頒發(fā)獎(jiǎng)品（按參與獎(jiǎng)，三等，二等，一等的順序進(jìn)行，頒發(fā)人員由人員安排處安排負(fù)責(zé)）

　　（2） 社領(lǐng)導(dǎo)相關(guān)人員進(jìn)行閉幕講話

　　10. 比賽結(jié)束后工作人員組織退場(chǎng)和相關(guān)物品、器材的回收，送還工作，并安排一部分人員打掃場(chǎng)地衛(wèi)生。 注：比賽當(dāng)日的賽事進(jìn)程會(huì)隨參賽人數(shù)的變動(dòng)作一定的調(diào)整，若時(shí)間變動(dòng)，另行通知。

長跑比賽方案14

　　一、比賽時(shí)間：20xx年12月24日（星期五）下午1：45

　　二、比賽地點(diǎn)：學(xué)校田徑場(chǎng)

　　三、比賽辦法和人數(shù)

　　1、參賽運(yùn)動(dòng)員必須是本班無病、身體健康，有一定長跑能力者。

　　2、運(yùn)動(dòng)員在比賽過程中注意安全，運(yùn)動(dòng)前要做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，避免傷害事故。注意飲食衛(wèi)生，確保安全。

　　3、參賽人數(shù)：各班級(jí)男女生各報(bào)5名運(yùn)動(dòng)員參賽。各班主任為各班的領(lǐng)隊(duì)和教練，對(duì)運(yùn)動(dòng)員的報(bào)名全面負(fù)責(zé)。

　　4、各參賽運(yùn)動(dòng)員必須佩戴好號(hào)碼布，用四個(gè)關(guān)針平整的佩戴在胸前。號(hào)碼布由學(xué)校統(tǒng)一配發(fā)。各班號(hào)碼如下（先編排男生后編排女生）：

　　六年級(jí)：

　　一班001--010二班011--020三班021--030

　　四班031--040五班041--050六班051--060

　　七班061--070八班071--080

　　七年級(jí)：

　　一班081--090二班091--100三班101--110

　　四班111--120五班121--130六班131--140

　　七班141--150八班151--160

　　八年級(jí)：

　　一班161--170二班171--180三班181--190

　　四班191--200五班201--210六班211--220

　　七班221--230八班231--240

　　九年級(jí)：

　　一班241--250二班251--260三班261--270

　　四班271--280五班281--290六班291--300

　　七班301--310八班311--320

　　四、比賽方法與路線

　　1、比賽路程：六年級(jí)男子組：3000米六年級(jí)女子組3000米

　　七xxx年級(jí)男子組：5000米，女子組3000米

　　2、比賽順序：先女子組后男子組的比賽順序

　　3、比賽場(chǎng)地：學(xué)校田徑場(chǎng)

　　五、計(jì)分方法和獎(jiǎng)勵(lì)

　　1、第一名計(jì)1分、第二名計(jì)2分，依次類推，最后一名計(jì)最后名次分。

　　2、比賽中有棄權(quán)者、沒跑完全程者，按最后一名名次計(jì)分。比賽中有抄近路者，按照最后一名成績(jī)記錄班級(jí)總分，并全校通報(bào)批評(píng)。

　　3、團(tuán)體總分按照參賽隊(duì)員的成績(jī)計(jì)總成績(jī)。分?jǐn)?shù)少者名次列前，如有兩隊(duì)或兩隊(duì)以上分?jǐn)?shù)相同，則以個(gè)人成績(jī)好者名次列前。

　　4、獎(jiǎng)勵(lì)：

　　1、團(tuán)體獎(jiǎng)：設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)（6--9年級(jí)各設(shè)一等獎(jiǎng)一名，二等獎(jiǎng)兩名，三等獎(jiǎng)三名）。

　　2、個(gè)人獎(jiǎng)各級(jí)部男子組、女子組個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)前30名（一等獎(jiǎng)五名、二等獎(jiǎng)十名、三等獎(jiǎng)十五名）。

　　六、報(bào)名比賽

　　1、各班務(wù)必于20xx年12月21（星期二）日上午10點(diǎn)前將報(bào)名電子表發(fā)ftp:zxzj1。過期不候。切記，切記！！！

　　2、各班主任把好報(bào)名關(guān)，必須挑選身體健康者（無家庭病史者），據(jù)有一定長跑能力者參加比賽。各班主任做好各班比賽前的準(zhǔn)備工作以及比賽期間的安全教育工作。把學(xué)生的安全教育放到首要位置。報(bào)名表必須由班主任審查簽字后才能再交到體育組。

　　3、比賽結(jié)束后，運(yùn)動(dòng)員或本班同學(xué)以班級(jí)為單位，持終點(diǎn)名次牌、號(hào)碼布到總記錄處登記成績(jī)（名次牌上注明班級(jí)姓名號(hào)碼等）。缺任何一牌則視為成績(jī)無效。名次牌登記成績(jī)時(shí)交總記錄處，號(hào)碼布交本班體育委員處收齊后交體育組。

　　4、無比賽和執(zhí)勤任務(wù)的同學(xué)，必須在體育場(chǎng)看臺(tái)指定的.位置就座，保持良好的秩序，不得隨便走動(dòng)打鬧等，更不能走下看臺(tái)，做出影響比賽順利進(jìn)行的行為。否則，視為違紀(jì)。

　　七、名次編排

　　以級(jí)部為單位編排名次。

　　附《運(yùn)動(dòng)員報(bào)名表》

　　八、未盡事宜，另行通知。

　　營東一中政教處