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簡單體育活動策劃方案（通用22篇）
為了確定活動的圓滿進行，時常需要預先制定活動方案，活動方案是闡明活動時間，地點，目的，預期效果，預算及活動方法等的書面計劃。那么優秀的活動方案是什么樣的呢？以下是小編收集整理的簡單體育活動策劃方案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
簡單體育活動策劃方案 1
一、活動主題
激情四月，陽光體育。
二、活動目的
為了豐富大學的業余生活，給大家一個體現團隊精神及凝聚力的空間，在活動中讓大家增進友誼，從中學會團結，培養全體學生的集體榮譽感和競爭意識，打造一個我專業同學相互交流，相互學習的平臺，我專業組織開展“激情四月”體育活動競賽。通過這個活動，加深同學之間的友誼，構建團結友愛的校園氣氛。鼓勵學生積極參加各項活動，培養學生健康體魄，發揚團結向上，努力拼搏。
三、活動單位
活動參與者；10級生物科學
活動組織者；10級生物科學3班
四、活動流程
第一階段：前期準備
1、聯系各班體委，鼓勵班上同學積極報名；
2、聯系好乒乓球館、羽毛球館和籃球場管理員；
3、買好獎狀、獎品等。
第二階段：活動開展
活動項目；乒乓球羽毛球籃球
(一)乒乓球比賽
時間：4月10日(周二)12:30—14:00
地點：乒乓球館
比賽形式：每班選出男、女選手各4名，抽簽決定比賽順序，三局兩勝淘汰制(每局11球)。賽出。
一、二、三、四名。
(二)羽毛球比賽
時間：4月11日(周三)12:30—14:00
地點：羽毛球館
比賽形式：每班選出男、女選手各4名，抽簽決定比賽順序，三局兩勝淘汰制(每局11球)，賽出。
一、二、三、四名。
(三)籃球比賽
時間：4月12日—4月13日(周五)12:30—14:00
地點：籃球場
比賽形式：每班選出男生組成一支籃球隊(不少于5人)，抽簽決定比賽順序。12日預賽，勝出球隊在13日決出一、二名，另兩支隊在13日決出三、四名。
五、獎項設置與評比方式：
(一)獎項設置：一等獎一名、二等獎一組、三等獎兩名
(二)評比方式：各項比賽第一、二、三、四名分別加5、3、2、1分，最后累加總分排出名次!
六、活動預算
乒乓球比賽場地50元
羽毛球比賽場地80元
籃球礦泉水20元
獎品、證書160元
總計：310元
七、活動意義
推進各班的`相互交流、相互溝通、相互融合，增進同學之間的互動了解，增進同學之間的情感和友誼，更有利于打造和諧校園環境。
八、活動中應注意的問題和細節
1、如遇活動期間天氣的變化，我們將另行通知；
2、比賽時注意安全，由各班體委維護安全秩序。
簡單體育活動策劃方案 2
一、參賽對象：全體師生
二、活動主題：陽光體育人人參與
三、活動項目：
羽毛球、乒乓球、踢毽子接龍、排球
四、活動時間：
xx年11月11日14：00開始。
五、活動地點：
羽毛球：創新苑羽毛球場；實驗實訓中心地下室
排球：中區排球場；
乒乓球：西區操場或學生工作辦公室后面乒乓球臺。
踢毽子接龍：學生辦公室外
六、活動規則：
一、羽毛球與乒乓球采用統一規則，具體規則如下：
�、賹嵭刑蕴婆c積分制相結合的規則；
②根據總人數平均分組，其中每組2人（如有一組只有一人，則直接晉級），勝出者進入下一輪進行比賽，直至決出冠軍；
�、蹢墮嗾弑卷椖康梅譃�0，第一輪得分為2分，第二輪為4，第三輪為6，第四輪為8，依此類推；
④羽毛球采取9球制，先贏9球者勝；乒乓球根據時間采取7（先贏7球者勝）球或5球制（先贏5球者勝）。
二、排球規則：
�、倥徘蚬卜譃槿M，每組六人左右，可根據情況多或少1人；
�、谂徘虿扇⊙h賽制，通過抽簽隨機決出A、B兩組進行比賽，勝出者同C組進行比賽，若C組失敗則同另一組進行比賽；
�、叟徘蛸惖谝幻咳思�10分，第二名加每人9分，第三名每人加8分；
三、最后個人三項得分相加，取總分前三名進行獎勵。
七、活動預算：器材，水，零食，獎品等各項雜費
八、后期反饋工作
一、召開總結會議，同學們交流感受；
二、負責人同去同學們的意見和建議，并對工作進行總結。
九、活動可能出現情況及應對措施：
一、因天氣對活動的.影響較大，當天如若天氣不適合活動，則推遲，若天氣影響部分活動，則根據情況舍棄；
二、因活動場地有限，當天很可能會出現無場地的情況，所以活動前應找人去搶占場地（特別是羽毛球場地，）,如已被占，可與之進行協商解決。
簡單體育活動策劃方案 3
一、活動背景與意義
為關愛年級女同學，展現年級學生朝氣蓬勃，積極向上的青春風采，全面活躍年級課余文化生活，在女同學節到來之即，結合年級實際情況，體育系20xx級特舉辦“女同學節，我們一起度過”主題活動，讓大家積極參與活動，共享節日的快樂，體驗難得的感動；同時也能加強班級、年級同學之間的交流，促進男女同學之間的友誼，給同學們鍛煉和展示自己的舞臺。
二、活動主題：
女同學節，我們一起度過
三、活動對象：
體育系20xx級全體學生
四、活動時間：
20xx年3月7日晚19：00—21：00
五、活動地點：
田徑館
六、活動具體內容
�。ㄒ唬┹o導員講話并宣布活動開始
�。ǘ┤w人員跳交誼舞，舞曲結束后，男同學送上為女同學準備的禮物小禮物，慶祝她們的節日
（三）女同學自己介紹，才藝展示
1．年級34名女同學用簡潔有特色的語言進行自己介紹、魅力秀場及才藝展示，展現青春活動，秀出真我風采。自己介紹內容包括：姓名、班級、性格、愛好以及一年多來大學生活的真切感受。也可自由結合，以班級、寢室為單位介紹并展示自己的'團隊（個人1分鐘，團體根據人數限時，最多不超過10分鐘）
2．男同學做評委，評出最具人氣的個人及團隊（個人前三名，團隊兩名）。
（四）我的愿望我實現——幸運大抽獎
1．說出你的愿望或祝�！�。由一、二、三班男同學代表給四、五班每一位女同學發一張書簽，讓她們寫上自己的心愿或祝福語，并簽上自己的名字；
2．請年級代表從所有的書簽中抽出5名幸運大獎，當眾公布她們的心愿和祝福并送上幸運禮物。
3．將愿望和祝福貼在各寢室的“愿望墻”上面，這樣既可以幫助學生實現愿望，加強同學之間的交流，也可自己動手美化學生宿舍。
�。ㄎ澹┠昙壈魏哟筚�，團隊意識的培養
1．一、二、三、四、五班各選派10名學生參加比賽，一至三班為一組別，四、五班為一組別，實行淘汰賽，分別評出第一名；
2．混合比賽（男女混合比賽）：男女自由結合成四組，每組男同學10人，女同學5人，進行三局兩勝淘汰賽，評出第一名，并頒發小獎品。
注：裁判員：朱永飛計時員：王振標記錄員：年紀通訊員
�。┠信旌虾衾怖�，互相交流轉轉轉
男女互相結合，共十組，分為兩大組進行。每小組要求三名女同學，兩名男同學進行呼啦圈轉轉轉，每人一分鐘，共五分鐘，最后按照圈數的多少決定勝負。（注：總裁判1人，朱永飛；計時員2人，王振標、楊雪；記錄員若干，為每班通訊員。）
（七）由主持人宣布獲獎人員名單，輔導員為每組獲勝者頒獎。
七．活動具體分工
�。ㄒ唬┗顒涌傌撠煟和跞鹎�、郭會艷
（二）活動總協調：王振標、朱永飛、蘇昊晨
�。ㄈ┗顒又鞒秩耍簭埢劬�、焦健
�。ㄈ┖笮麄鳎宏悂喚⑼跞鹎�
（四）通訊稿件：王少華及本年級通訊員
�。ㄎ澹┗顒訄龅夭贾茫和醴品啤⒐�、魏宗豪、王海龍、陳鵬
�。ㄋ模┒Y品準備：岳新佳、馬驥及各班班長、
（五）攝影：蘇昊辰
�。┣鍜吖ぷ鳎喝w年級委員會成員及部分學生
八．活動經費預算
�。ㄒ唬┬《Y品：100元
（二）場地布置：20元
�。ㄈ┟佬g紙：15元
簡單體育活動策劃方案 4
一、活動名稱
xxxx學院20xx級羽毛球比賽
二、活動背景
1.基本情況簡介：為豐富大學生課余生活，加強班級文化建設，特此舉辦20xx級環藝學生羽毛球比賽。
2.主要執行對象：xxxx學院體育部所有干事
三、環境因素
1，場地的使用：學校涉外羽毛球場，提前去占場地，保證場地的`使用及比賽的正常舉辦。
2，人員的組織:由體育部干事組織賽事工作，各班班長或團支書組織本班人員參加比賽。
3，天氣因素：比賽日前提前了解天氣狀況，如遇特殊狀況，推遲比賽日程并通知到各班。
四、活動的目的、意義和目標
1，目的：豐富大學生課余生活，增強班級及學院的凝聚力
2，意義：使校園生活更為豐富
3，目標：使大學生養成愛鍛煉，愛生活的習慣。
五、：資源需要
1，人力資源：體育部干事中選出裁判，記錄員，組織員，通知員等。
2，物力資源：場地(學校涉外羽毛球場，每個比賽日有2至3個場子即可)
3，財力資源：羽毛球拍(租借或由選手自帶)，羽毛球(自帶，同時體育部也買一些備用)，記分牌(使用籃球球賽時的記分牌)，記錄紙張表格(體育部出資打印)，獎狀(體育部出資購買)
六、活動開展
1，報名階段：本次羽毛球賽分男單，女單，混雙三個項目，由體育部印制報名表分發給8個班班長或團支書，每班收取報名費10元，同時安排人員著手占場地。(一人可報多項，男單1人，女單1人，混雙1組，)
2，比賽階段：由各班抽簽決定分組，每種項目都分為兩組。以男單舉例：8名選手(選手1、2、4、5、6、7、8)同時抽紙條，分為a、b組，假設1、2、3、4在a組，5、6、7、8在b組，此后a、b組分別開始小組賽，每組各進行6場比賽，贏一場積3分，輸一場不得分，選出小組一二，進行4強賽，最后決賽，男單項目共計15場比賽，最后得出男單冠軍，頒發一張獎狀。女單，混雙比賽同上。屆時安排體育部干事分別負責不同場次比賽。
3，賽事人員安排：每天每個場地舉辦3場比賽，時間由中午12點開始，場地負責人一個(翻記分牌)，記錄員兩個，裁判一個。
七、經費預算
1，羽毛球3個6元
2，比賽用紙2元
3，獎狀4張(男單冠軍，女單冠軍，混雙冠軍，最佳參與班級獎)4元共計12元
八、應急方案
1，如遇天氣，場地問題，比賽將延期。
2，如運動員未按時到場，作棄權處理。
3，若比賽時間與上課時間沖突，人為壓縮一下比賽進程，保證按時完成。
九、活動負責人及主要參與者
負責人：xxxx學院體育部
簡單體育活動策劃方案 5
一、指導思想
貫徹黨的教育方針，全面實施素質教育，培養德智體美等方面全面發展的社會主義建設者和接班人，始終堅持“健康第一”的指導思想。
二、組織機構
（一）領導小組
組長：
組員：
�。ǘ┕ぷ鹘M
組長：
副組長：
組員：、各班主任
（三）安全保障小組
組長：
副組長：
組員：各班主任、跟班指導教師
�。ㄋ模┘夹g指導小組
組長：
組員：
4、器材組
組長：
組員：
三、活動目標
人人有項目，班班有團隊，平時有測試，結束有評比。
四、具體項目
1、指定項目：慢跑、準備活動；
2、自選項目：按班級分項活動安排表執行。
五、組織措施
結合我校體育大課間的實際情況，全面實行體育大課間活動制度。
體育組和班主任組織全體學生到操場開展“大課間”活動（學生必須全員參加，由學生會成員檢查，檢查結果記入班級考核）。
每天上午9∶10—9∶40認真組織學生做好廣播體操或跑操。
每天下午15∶25—15∶55定為班級選項體育活動時間。每學期開始由年級組和體育組共同制定活動計劃，學生無特殊情況都要參加。以各個班級為單位，在班主任、跟班指導老師（每班1-2人）的帶領以及體育老師的指導下，安全有序的開展各種針對性強、學生喜愛的形式多樣的體育活動，以此提高學生身體素質和健康水平。
考慮到我校學生多（高一年級15個班，718人；高二年級15個班，696人；高三年級16個班，757人�？傆嫞�46個班，2171人），有效活動場地小，器材少的實際情況，為確保每位同學能有足夠的活動空間和活動器械，下午大課間采取分時分年級組織，具體安排如下：每周一、周四，組織高一年級15個班進行大課間活動；每周二、周五，組織高二年級15個班進行大課間活動；每周三，組織高三年級16個班進行大課間活動。未安排大課間活動的年級，由年級組自行安排文化課輔導。
六、項目設置與場地規劃
項目設置現有數量場地規劃位置參與班級數
籃球808片籃球場，供4個班活動主干道西側籃球場4
排球604片排球場，供2個班活動東中看臺東側2
足球802片小足球場，供2個班活動田徑場人工草坪南北兩側2
乒乓球401片場地18桌，供2個班活動男生宿舍樓西側乒乓球區2
羽毛球502片30X70空地，供2個班活動體育館北面空地；田徑場東側跑道2
拔河/踢毽子5/10002片30X50空地，供2個班活動田徑場南北兩側半圓場內2
跳繩/游戲短繩400長繩301片30X70空地，供1個班活動田徑場北側看臺下空地1
三門球501片小足球場，供1個班活動田徑場人工草坪中間區域1
七、組織管理
以全面實施《學生體制健康標準》為基礎，建立和完善《學生體質健康》檔案。認真實施“2+1”活動項目，使學生至少掌握兩項體育技能和一項藝術技能。
學生處、團委每天組織學生會成員檢查，并由年級組值班領導抽查，檢查結果記入班級考核。
八、活動保障
1、在教務處的.指導下，年級組協同體育組在每學期開學前配齊配足活動器材，第二周制定本學期各個年級的活動計劃；
2、學生處牽頭做好宣傳動員工作，重視“陽光體育活動”，把學生活動的組織工作抓好抓實；
3、班主任和跟班指導教師按照要求下到各個班，做好表率作用，組織引導學生參加好活動，參加情況記錄年度考核中的擔任課外活動欄目；
4、學生處牽頭負責在12月中旬學校組織一次活動成果展示，進行評比；
5、凡是不認真組織學生積極參加每天一小時體育活動的班主任，不得評為優秀班主任；凡不積極參加每天一小時體育活動的學生，不得評為優秀學生。
總而言之，我們不僅要讓“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的口號深入人心，還要把工作落到實處，讓每個師生的健康受益。
簡單體育活動策劃方案 6
一、活動主題
陽光體育·健康快樂。
二、參與對象
全市各大中小學生。
三、活動安排
今年的10月學生體育活動月活動，要堅持“健康第一”的指導思想，遵循普及與提高相結合的原則，以深入貫徹學習國務院辦公廳《關于強化學校體育促進學生身心健康全面發展的意見》（國辦發〔20xx〕xx號）精神為抓手，以全面實施《國家學生體育健康標準》、大力推進陽光體育活動為重點，發動全市各大中小學積極開展內容豐富、形式多樣的群眾性體育活動，激勵廣大青少年學生積極參與體育鍛煉，形成“陽光向上、充滿活力”的校園體育化，推動全市學校體育事業向著更高水平發展�；顒臃謱W校、區縣、市級三個層面同步開展。
�。ㄒ唬⿲W校層面，要面向全體，重在普及。各校要圍繞本屆學生體育活動月的活動主題，以班級和學生社團為基礎，蓬勃開展群眾性學生陽光體育活動，鼓勵每個學生積極主動參與陽光體育鍛煉，并在鍛煉中培養興趣、增強體質，促進身心健康、全面發展，形成“人人有項目、班班有亮點、校校有特色”的.良好體育活動氛圍。
�。ǘ﹨^縣層面，要突出創新，強化指導。各區縣要圍繞“陽光體育、健康快樂”，結合本地實際，大力開展富有地方特色的陽光體育主題實踐活動、主題觀摩活動和主題競賽活動，堅持廣泛參與，強化督促指導，做到統一要求和班級特色相結合、堂教學和社會實踐相結合、學校活動和社區聯動相結合，多形式向社會及家長展示學校體育活動成果。
�。ㄈ┦屑墝用�，要彰顯亮點，注重引領。市級將以競賽活動和展示活動為引領，通過競賽活動、展示活動、攝影展、成果展和現場觀摩等形式，帶動全市群眾性學生陽光體育活動的蓬勃開展。
1舉辦七項競賽：校園足球聯賽、校園健身操舞比賽、大中學生網球賽、大中學生排舞健美操賽、中學生籃球賽、中學生排球賽、校園青春健身操賽等（具體安排見xx教體衛藝〔20xx〕6號、22號和相關競賽規程）。
2召開三個會議：首屆10月學生體育活動月活動啟動儀式、學校體育工作會、《xx市201年學校體育工作年度報告藍皮書》出版發行發布會（10月10日，在石柱縣舉行，具體安排另行通知）。
組織三項展評：首屆學校體育工作成果攝影展、班級陽光體育大間活動展、體育特色學校建設成果展（具體安排另行通知）。
四、活動要求
（一）提高認識，加強領導。開展10月學生體育活動月活動，是我市人才培養模式改革的新探索、程教學領域改革的新體現、深化素質教育改革的新舉措，有利于集中展示全市學生體育活動的初步成效和體育特色學校的風采，有利于推動學生體育活動的普及化、制度化和規范化建設，有利于促進學生的全面發展、健康成長。各區縣和學校要結合本地實際，成立活動領導小組，落實好活動月的規劃、組織、協調和保障工作。要以學校為基礎，班級為主體，學生社團為輔助，學校、社區為主要場所，以相對集中的形式，切實組織好活動月的各項活動。
（二）強化聯動，形成聲勢。各區縣和學校要從實際出發，創新活動的內容和方式，制定切實可行的實施方案，充分發揮特色學校的資優勢，堅持大型集中活動與分散小型活動相結合，做好學校、區縣、市級分級展示和互動聯動工作，增強活動月活動的感召力和影響力。
�。ㄈ┐_保安全，保障效果。各區縣和學校要加強活動月活動的安全管理，完善活動月活動的安全預案，確�；顒釉禄顒影踩⑵桨�、有效開展。要加大活動月活動的宣傳力度，及時、有效地與學生家長和社會相關方面溝通交流，為活動月的深入開展營造良好的社會氛圍。
簡單體育活動策劃方案 7
為了貫徹“健康第一”的指導思想，養成“終身體育”的良好習慣，積極響應“每天鍛煉一小時，健康工作三十年，幸福生活一輩子”的'陽光體育運動。豐富學校教職工的課余文體生活，加強交流，增進友誼，增強教職工的身體素質，培養廣大教職工團隊合作的集體榮譽感精神，調節緊張的工作學習氣氛，做到勞逸結合，達到“團結、和諧、友誼、快樂、溫馨”的目的。特組織此次教職工趣味體育比賽活動。
一、活動時間、地點：
1.比賽時間：5月上旬
2.比賽地點：學校操場
二、活動項目：
定點投籃、跳繩
三、參賽對象：參賽對象：全體教師
四、各項比賽方法和規則：
1、一分鐘跳繩比賽規則：
A、一分鐘的時間內，單人跳繩次數。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結束時的總次數為個人最后成績。
B、其方法為：單、雙腳起跳身體騰空后，跳繩自雙腳后沿身體額狀軸旋轉360度為一周計算為一次，如未完成，則計算為一次失敗。
C、比賽時，須有二人記數，然后互報數目。單人跳繩比賽。在一分鐘內跳繩多者為勝。
2、定點投籃比賽規則：
1、必須在規定時間(2分鐘)內將球全部投完，超過時間則不計算。
2、以進球數量記分，每一點投1球，球進算1分。
3、以籃筐至罰球線的距離畫半圓，分成五個點，每點共有1個球。
4、裁判吹哨后，始可拿球。
5、必須在投籃線后投球，若踩線或過線則不計算。
6、可以跳投。
7、若投籃時球從選手手中掉落，則算已出手，不可撿回再投，且不算成績。投籃前允許拍球幾下。
8、若有規則上的問題，與裁判聯系。每人以一分鐘為限進行投籃，按投中個數決定名次。(投籃點在罰球線后，女教師在罰球線前)，自己罰后自己拾球再罰。
簡單體育活動策劃方案 8
一、指導思想
以“健康第一”思想為工作方針，以落實學生每天鍛煉一小時為基本要求，以提高學生身體素質、增進學生身心健康為目的。加強領導，務求實效，在快樂大課間活動中體現合作、自主、探究和創新的教學理念。并以大課間為輻射點，促進課堂教學的改革與創新，體現良好的校風，班風和學生的精神風貌。特制訂學�！秾W生每天鍛煉一小時體育活動實施方案》。
二、目標和原則
�。ㄒ唬┠繕�
1、優化課間活動的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參加，主動地掌握健身的方法并自覺養成參加體育鍛煉的好習慣。
2、大膽創新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，真正促使學生全面發展。
3、通過活動促進校園文化建設，全面提高學校師生的綜合素質，提升學校的影響力。
�。ǘ┰瓌t
1、教育性原則：充分發揮快樂大課間活動對學生進行五育教育的功能，重視活動的全過程。
2、科學性原則：一切從學生的實際出發，采用大課間與短課時相結合的形式，合理安排大課間的計劃和內容。
3、全體性原則：師生全員參與，充分發揮師生的積極性和創造性，
達到全體健身的目的。
4、實效性原則：根據學生年齡層次特點以及師生全員參與場地器材需要的實際，快樂大課間活動開展內容暫定為有利于學生健康的.游戲、跳繩、踢沙包、毽子，跳皮筋、做課間操、眼保健操等傳統體育項目。
三、健全組織機構
組長：
副組長：
組員：
四、活動時間安排
上午：9：25—9：55大課間操
10：55——11：00眼保健操
中午：12：30——13：10大課間體育活動
下午：14：05——14：10眼保健操
體育課課程表
晨跑
06：30——06：40（寄宿生）
各校在立冬季節組織學生進行冬季長跑。小學每天不少于800—1000米，中學每天不少于1500米。
五、活動要求與管理
1、大課間活動要力求做到“五落實、六到位”即值班領導落實，每班活動器材落實，活動場所落實，活動時間落實，帶班教師落實；領導督促到位，班主任組織到位，各方協調到位，體育教師指導到位，安全檢查到位，學生參與人人到位。
2、要做到在校學生全員參與，如有特殊情況不能參加活動者，需向班主任遞交請假條。
3、各責任人和班主任要確�；顒佑行蜷_展，保證學生的人身安全，對可能出現的情況要有預見，做到防患于未然。
4、各年級活動內容可以輪換，可以打破年級界限。每次大課間活動的體育教師以及各項目責任教師、班主任要提前到位，做好準備工作。
5、各項目活動要在規定的區域進行，各項目各班級責任人要和學生一起堅守活動陣地。
6、如活動有變化，學校及時通知各班，遇有雨天、大風等惡劣天氣影響室外活動時，各班主要應以室內練字，猜謎語，優秀古詩文朗誦、背誦活動、舞蹈、小制作、手抄報、乒乓球、跳繩、棋類等活動為主要內容。室內活動每班具體做什么，應以學校教務處安排的課表為主要參考。
7、班級因特殊原因不能按規定時間參加集體活動，應向年級組長請假，報校長批準送活動領導小組辦公室備案方視為正常（以文字依據為準）。
六、活動器材配置
1、各班根據學�；顒拥恼n表安排可向體育器材室提前預借當日活動器材，活動結束前五分鐘必須交回體育器材室，各班不準自行保管。
2、各班不能利用此活動收取任何費用但可向學生收集適合本班學生運動的實用性運動器材，如:象棋、軍棋等。
簡單體育活動策劃方案 9
為全面貫徹《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》等文件精神，響應“全國億萬學生陽光體育運動”的號召，確保學生在校每天1小時體育鍛煉，增強學生體質，結合我校實際情況，全面推進素質教育，不斷深化體育教學改革，加強體育活動和藝術活動的組織開展，切實提高學生的身體素質和藝術修養，進一步樹立學校教育健康第一的指導思想，確保學生每天1小時體育活動落到實處，特制定本方案。
一、指導思想
認真貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》；全面貫徹教育方針，落實健康第一的指導思想；把加強學校體育作為實施素質教育的重要突破口和主要方面，深入開展陽光體育運動，確保學生每天一小時體育鍛煉，培養青少年良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式，使廣大青少年學生在增長知識、培養品德的同時，鍛煉和發展身體的各項素質和能力，促進青少年學生身心健康發展，努力使我校少年學生普遍達到國家體質健康的基本要求。
二、活動主題
陽光運動、愉悅身心、快樂學習、健康成長。
三、實施對象
xx小學全體學生。
四、活動時間安排
每天1小時陽光體育運動時間由大課間操、體育課、課外體育活動等活動時間組成。每天1小時陽光體育運動的時間構成為：每天上午、下午大課間活動、每天的體育課和課外體育活動（當天沒有體育課的班級必須組織1課時的課外體育活動）；具體安排如下：
1、大課間：學校在每天上午第二課與第三節課之間安排30分鐘的大課間活動。
2、體育課：1—2年級每周為4節體育課，3—6年級每周為三節體育課。
3、課外體育活動：組織當天沒有體育課的班級，在下午的課外活動時間，組織開展40分鐘的.體育活動。
五、活動內容安排
每天1小時陽光體育運動的目的是組織廣大青少年學生到陽光下、到操場上、到大自然中去，鍛煉身體、陶冶情操、強健體魄。其活動內容應結合青少年學生的身心特點和學校實際進行；做到既有規定項目，又有特色項目；同時，所開展的各種運動項目應達到一定的運動密度和強度，真正起到運動效果。具體的內容如下：
1、大課間活動內容：上午大課間學校統一安排做廣播體操、韻律操，下午大課間學生在老師的做廣播體操、校本操。如遇陰雨天氣，學生在教室內做課上操。
2、體育課內容：按照小學《體育與健康課程標準》的要求組織開展教學活動；
3、課外體育活動內容：圍繞《國家學生體質健康標準》，開展“鍛煉身體、達標爭優”活動�？梢园嗉墳閱挝婚_展籃球、乒乓球、踢毽子、跳繩、仰臥起坐、投沙包、立定跳遠、短跑等各種達標活動。
六、活動區域安排
根據操場的具體情況，以校園內樹木為依據，自東往西劃分為六個區域，分別是六、五、四、三、二、一年級的活動范圍，如有合作互動性活動，需要拓寬活動場地的，各班主任和體育教師可協商解決。
七、活動的組織實施
�。ㄒ唬┙⒔∪M織機構，切實加強對每天1小時陽光體育運動的領導。學校是每天1小時陽光體育運動組織開展的關鍵，學校成立校長為組長，副校長為副組長、領導班子其他成員及村小校長為成員的陽光體育運動領導小組，切實加強對學校每天1小時陽光體育運動的領導、協調、組織、監督和檢查。
（二）明確工作責任制，確保每天1小時陽光體育運動不折不扣的施行。學校是落實學生每天1小時陽光體育運動的具體實施者，要按照本《方案》的要求作出具體、細致、周密的部署和安排，明確落實責任人，建立健全多部門負責的學校陽光體育活動工作責任制和保障機制，確�；顒訒r間上課表、組織人員明確、活動內容有安排、場地器材有保障、安全監督有保證，確保每天l小時陽光體育運動不折不扣地施行。
學校校長是落實每天1小時陽光體育運動的第一責任人。負責活動的統一領導、協調、保障，政務處是落實每天1小時陽光體育運動的具體責任人，各班班主任、體育教師是落實每天1小時陽光體育運動的直接責任人。大課間、課外體育活動由班主任負責組織實施，體育教師負責指導；體育課教學由體育教師按照有關要求負責組織落實。
八、有關要求
1、加強督導和檢查。學校把落實每天l小時陽光體育運動納入各班評估指標體系，加強督導檢查。
2、切實加強體育活動的安全管理。學校在組織開展體育活動時，要切實加強體育活動的安全教育和管理，確保學生健康安全。
簡單體育活動策劃方案 10
一、指導思想
為學生健康地學習和生活，積極貫徹"每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子"的現代健康理念，以全面實施《學生體質健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點，同時也為切實加強學校體育工作，激發學生運動興趣，培養學生的鍛煉習慣，錘煉學生勇敢頑強、堅韌不拔的意志品格，促進學生在身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧發展，培養成學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質，蓬勃開展"陽光體育活動".
二、活動主題
我陽光！我運動！我健康！我快樂！
三、組織機構
1、學校體育工作領導小組：
組長：向xx（校長）
組員：校委會成員、體育教師、各班主任
實施督察小組：值周教師
四、活動要求
人人有參與項目，班班有團隊，學校有比賽。
五、活動地點
學校操場、內院及各乒乓球臺
六、活動實施時間
活動實施時間主要為兩階段：
1、上午大課間時分，時長30分鐘。
2、下午4:15到4:35進行30分鐘體育鍛煉。
七、活動目標
1、通過認真學習和實踐，全校師生能深刻理解"每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子"的現代健康理念，并把這種觀念深入到生活中去。了解學生發展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命。
2、充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養團結、合作、獻身和友愛精神，錘煉學生勇敢頑強、堅韌不拔的意志品格、弘揚民族精神的積極作用。
3、建立學校體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進青少年健康成長的良好育人環境。通過學校體育活動，保證每名學生至少掌握兩項日常鍛煉運動技能，養成終身體育鍛煉的.習慣。
八、活動實施主要內容
1、根據學校的場地條件特將轉呼啦圈、滾鐵環、跳長繩、打乒乓球、踢足球，打籃球作為陽光運動的主內容。
2、堅持并有效地發展學校競技團隊項目：田徑運動水平，足球運動能力，乒乓球技能。
3、在每天的活動中穿插如學校的特色教育，如校園集體舞等活動。
九、活動實施方法
1、加強學校的體育業余訓練，搞好學校田徑隊、足球隊、乒乓球隊的日常訓練，做到持之以恒，講究方式方法，靈活多變，參加各類體育運動競賽。
2、每學期舉辦一次全校性的大型體育運動活動。每學期末評比"陽光班級"和"陽光少年",開展學校陽光體育活動展示活動，把陽光體育活動真真正正的搞下去。
十、活動保障措施
1、加強領導，保證時間，形成制度
以將快樂體藝、趣味體藝引入體育活動為主旨，強化活動的領導與管理，并建立各項管理制度，在活動的內容與形式、過程與評價上形成有效管理，充分挖掘校內外各種體藝課程資源，不斷豐富和發展活動的內涵，不斷提升活動水平。
2、合理安排，有效利用
按規定配足配齊體育器材，完善體育設施。堅持公益性原則，充分利用場地器材，提高使用效率，確保學生課余體育活動的開展。
3、全員參與，注重評價，強化激勵
堅持學生全員參與，學校領導緊密配合，突出活動的評價作用，對陽光班級的班主任和在陽光體育運動中表現突出的學生予以物質勵，并將活動成果作為學期考核評價的一項重要內容，納入班級、學生系列考評中，以保證學校陽光體育活動的有效開展。
4、嚴格組織，強化管理，安全第一，制訂嚴格緊密的安全緊急預案，有強有力的措施和救助方案。
簡單體育活動策劃方案 11
一、活動目的
運動會可以促使同學們相互的交流和強健身體，所以湖南科技學院決定舉辦一系列的精品運動會，例如“3+2”排球賽，以及“四對四”同學們都行動起來吧，展出你的青春，秀出你的活力。
二、活動基本情況介紹
“四對四”足球賽是伴隨著武漢大學體育文化節一起誕生的一個項目，同時也是體育文化節的一款精品強檔。在汲取了當今風靡世界的五人制足球賽的精彩、趣味、時尚、靈活的優點之外，又融入了自己的特色，改制為四人制。這樣就更加方便了同學組隊，同時對球隊的整體攻防水平要求更高，使比賽更富觀賞性。
誰是綠茵場上的豪門?!誰是桑巴裙上的舞者?!激情燃燒的x月，讓我們來共同期待各路英雄豪杰為大家上演20xx年最炫彩奪目的畫卷吧!
三、活動理念
四、活動時間
20xx年10月—111月
五、大賽籌備及宣傳
前期：這是組委會為主的的全面而細致的準備時期，我們將以天為單位進行海報告知性宣傳，并接受報名；對各隊的實力按照歷史記錄等資料進行科學而公正的評估，選出種子隊，再進行抽簽分組，安排賽程。對裁判和工作人員做好培訓、分工，并召開賽前隊長會議，賽前裁判工作會議。為比賽的一切事宜做好準備。做到有備無患，防范突然事件。
中期：這是活動進行得如火如荼的時期，每一場，每一輪都會有更多的精彩。我們將認真地做好賽事進行時的各項組織工作，認真的布置賽場，維護比賽秩序，做好每輪比賽的賽果宣傳，在每輪比賽后，做詳細的工作總結。密切配合商家最大限度地為商家做宣傳活動。
后期：活動的收尾階段，以決賽和頒獎儀式為重頭戲，做到最大的宣傳力度和影響力，使比賽綻放最絢麗的色彩。繼續宣傳攻勢，做好攻堅的宣傳工作，并為商家進行商業活動宣傳。賽程結束，做活動的'總結，給比賽畫上個圓滿的句號。
宣傳方式：
1以大海報進行比賽活動的宣傳。
2.在比賽各種用表和獎狀上都醒目注明贊助商家名稱。
3.對比賽場地精心布置，懸掛大塊橫幅和彩旗、廣告牌等，渲染活動氣氛。在比賽工作桌，工作點貼商家海報，如有需要，可以進行商家產品促銷活動。
4.在校廣播臺、網站和報紙上進行活動的宣傳報道，校學生會網站將放置贊助商廣告，并對球賽全場進行跟蹤報道。
5.邀請本地報紙，電視臺等媒體進行報道。
6.每輪賽果，賽況都將伴隨商家商業活動一起進行現場宣傳。
六、賽事流程
本次大賽預計招收64支隊伍參賽，分小組賽和復賽兩個階段，賽時2天抽簽分為16個小組，每組4隊，進行小組循環賽，按勝負積分排名，勝一場積3分，平一場積1分，負一場積0分。小組積分前兩名進入復賽。若積分相同，凈勝球多的隊伍進入復賽。復賽采用單場淘汰制。勝出的32支隊伍的全面而細致的準備時期，我們將以天為單位進行海報按原來的組別相鄰兩組進行一、二名交叉賽，負方被淘汰。決出16強后抽簽決定比賽隊伍，進行淘汰賽，八強也沿用此方法決出四強，然后決出決賽隊伍進行決賽。
比賽時間為上午8：30—11：00、下午14：30—17：00。
七、賽事規則
八、人員安排
(不包括前期接受報名所需人員安排)
一、資金預算
一、宣傳費用
1.海報及傳單：0.5x1000+3x100=800元(商家可以自制)
2.印制報名表：50元
二、場地布置
條幅120x8=960元(商家可以自制)
三、比賽過程中的工作用品
1.哨子：6元x7個=42元
2.水性筆：3元x30個=90元
3.筆記本：4元x10個=40元
四：獎品
冠軍150x6=900元
亞軍120x6=720元
季軍100x6=600元
獎杯、獎狀、證書600元
五：其他費用
復印費(比賽規則、賽程表、成績單等)400元
六、工作人員的工作餐
盒飯(周六周日兩頓午餐)：
15元×50人×2頓=1500元(包括水等其他費用)
共計：7000元
簡單體育活動策劃方案 12
活動目標：
1、練習在一定范圍內動作較靈活的四散追逐跑。
2、通過游戲，提高四散追逐跑的能力，知道日常生活中要安全用電。
3、在活動中注意安全，不與同伴碰撞。
活動準備：
大灰狼頭飾一只，錄音機，磁帶。
活動過程：
1． 開始部分：動物模仿操
能聽音樂跟著老師做操。
2． 基本部分
（1）新授“電羊”的游戲。交代游戲名稱，介紹游戲玩法、規則、邊講邊示范。教師請小朋友扮小山羊，這當中有老師事先指定的`幾名“電羊”。小羊在場地上一邊玩耍，一邊念兒歌：“頭上兩只角，身上長白毛。愛吃青青草，咩！我是小山羊�！绷磉x一幼兒扮大灰狼，背對“羊群”站立。兒歌念完，“大灰狼”轉身喊：“我來吃羊啦！”即追逐“羊群”，“羊群”四散跑開。如果大灰狼捉住了“小山羊”，就可把“小山羊”帶出場外。如果“大灰狼”抓住電羊，電羊就發出“的鈴鈴”的聲音，“大灰狼”觸電，站著不能動。千萬注意，不能讓“大灰狼”和其它“小山羊”知道誰是電羊。
（2）讓幼兒學念“小山羊”兒歌數遍。
�。�3）幼兒玩電羊游戲數遍后，教師鼓勵小山羊不要被大灰狼抓住，表揚沒被抓住的幼兒。而“大灰狼”抓“小羊”越多越能干。
活動結束：
玩民間游戲“炒蠶豆、炒豌豆”數遍。簡單小結，表揚機智、勇敢的小朋友。
簡單體育活動策劃方案 13
一、設計意圖：
大班幼兒已經能夠自主的跑，跳，并能參加一些基本的體育活動，傳球這個游戲很受幼兒的喜愛，幼兒在游戲中能夠手腳并用，達到全身的協調運動。在游戲中能獲得很大的樂趣，它既增強了幼兒的體質，又強化幼兒的競爭意識和動作的協作能力。
二、活動目標
1、鍛煉幼兒的快速反映能力，鍛煉幼兒手的敏捷度。
2、增強了幼兒的合作意識，培養了幼兒的集體主義感。
三、活動準備：籃球若干
四、活動過程：
教師帶幼兒到戶外操場，帶領幼兒慢跑一圈，做簡單的熱身動作。
1、導入游戲老師今天和大家一起來做個傳球游戲，好不好?(幼兒回答，好)看老師怎么傳，教師和一名幼兒做示范，其他幼兒觀看。
教師首先說明游戲的規則和過程，第一種玩法把幼兒分成兩隊站好不動，兩隊的排頭各拿一個球，當老師發出命令后，拿球的幼兒快速的把球傳給下一名幼兒，(可以從頭上傳，腿下傳或者側身傳)，以此類推，看哪一個隊最先傳完為勝。
第二種玩法把幼兒分成兩隊站在起點站立，教師發出口令后有每對的排頭將球傳給下一名幼兒，自己快速的站到隊尾，以此類推，按照一定的.路線移動，看哪一個隊最先傳完為勝。
注意事項在傳球的過程中，幼兒的間隔距離要適當，相鄰幼兒要互相配合，避免落地，幼兒要注意安全。
2、游戲分組將全班幼兒分成兩個小組，站成兩隊四排，每組的第一個幼兒發一籃球
3、開始游戲幼兒準備好以后，哨聲一響，游戲就開始。
兩個游戲輪流嘗試進行
4、活動結束，對表現好的小組成員給予表揚鼓勵，教師做及時總結活動反思傳球給幼兒帶來了快樂，鍛煉了幼兒的身體機能，幼兒都能積極主動的參與到游戲中去，在配合中增長了知識，鍛煉了身體，養成了守規則好習慣，更進一步感受了集體的合作意識的重要性。
簡單體育活動策劃方案 14
【活動設計】
《3-6歲兒童學習與發展指南》中明確指出5—6歲幼兒能在斜坡、蕩橋和有一定間隔的物體上平穩地行走。因此，我們應該利用多種活動發展幼兒身體平衡和協調能力。鼓勵幼兒參與鍛煉。活動的設計應該貼切幼兒的生活，從實際出發，《喜羊羊與灰太狼》這部動畫片深受孩子們的喜歡，我利用這里面的角色開展了大班體育游戲活動《羊村的運動會》。
【活動目標】
1、幼兒能夠在愉快的游戲中鍛煉幼兒在一定間隔的物體較平穩地行走，從高處往下跳的能力及投擲能力。
2、培養幼兒在活動中勇敢堅強、不怕困難、敢于挑戰的品質。
【活動重難點】
重點：重點發展幼兒的在一定間隔的物體較平穩地行走。
難點：幼兒在有一定間隔的椅子上平穩地行走。
【活動準備】
投擲球若干、廢舊塑料瓶、椅子、長板凳、《喜洋洋和灰太狼》中各種羊的頭飾。
【活動過程】
一、熱身運動。
播放《喜洋洋和灰太狼》主題曲，教師戴著慢羊羊村長頭飾帶領羊兒們（幼兒也分別戴著懶羊羊、沸羊羊、美羊羊、喜洋洋、暖羊羊的頭飾）做晨間鍛煉，分別做上肢、下肢、體轉、體側等熱身運動。
二、羊兒們為了“羊村運動會”辛勤訓練。
�。ㄒ唬把虼宕彘L”召集全村羊兒們集合，召開全村會議。
師：各位羊兒們，我們羊村為了增強羊羊們的體質，更好的.防御灰太狼對我們的偷襲，我們村決定召開一次運動會，讓灰太狼看看我們羊村羊兒們的強大，以后再不會來欺負我們。
這次運動會有許多的項目，包括了跨欄、投球、跳高、跑步等。希望各位羊兒們加強訓練，爭取在運動會中都表現很棒！現在請大家到訓練場上積極訓練。
（二）“羊兒”們在訓練場上刻苦訓練。
1、“村長”帶“羊兒們”到訓練場熟悉場地，介紹場地上的訓練器械。
師：現在請羊兒們看看這些都是什么，我們要怎么運用這些東進行訓練。
�。�1）教師帶幼兒來到彩色瓶前（廢舊塑料瓶裝好各種不同顏料），請幼兒自由探索，這些彩色瓶可以怎么練，訓練什么。
教師總結：我們可以把這些彩色瓶在地上按順序排好，然后我們圍著這些彩色瓶走S路線，鍛煉小朋友們能快速靈敏地繞障礙物跑。
�。�2）教師帶幼兒到跨欄處（幾條長板凳）向幼兒介紹，請幼兒自由的玩耍，想想這個應該怎樣進行訓練。
幼兒自由探索。
教師總結：這個我們可以從這跨過去，還可以踩在上面走獨木橋，還可以拿來做蹺蹺板等，小朋友們非常聰明，這不僅可以鍛煉小朋友們的反應靈敏性還可以鍛煉小朋友們的不怕困難，勇敢向前的品質。
�。�3）請幼兒們來到石頭橋前（凳子排成一排），請幼兒自由玩耍探索。
教師總結：我們可以踩在這上面當做過河，還可以跨過去，還可以爬上凳子往下跳等等，可以鍛煉幼兒協調能力、從高處往下跳的能力。
2、幼兒自己選擇項目進行訓練，教師巡回指導，幫助有困難幼兒。
�。ㄈ按彘L”集合“羊兒們”，進行比賽。
1、“村長”集合“羊兒們”。
村長：“羊兒們”都在訓練場上刻苦認真的訓練，現在我們來比賽，看看小朋友們的練成果�，F在我們分成懶羊羊隊、沸羊羊隊、美羊羊隊、喜羊羊隊。請各位小朋友看看自己的頭飾，找到自己的隊友。
2、“羊兒們”進行比賽，“村長“做裁判。
比賽規則：每個隊的羊兒們都必須繞彩色瓶走好S路線，跨過跨欄，走過石頭橋，跳過高山跳，然后在把籃子里的紙球扔進小房子里，看看哪一隊所有隊員都完成了用的時間最少哪對就是冠軍。
3、總結比賽過程中出現的問題，再次進行比賽。（增加比賽難度：石頭橋的凳子間的距離隔開一些，高山跳增加高度）。
4、結束比賽，給冠軍隊頒獎。
三、放松運動，教師帶幼兒在輕松地音樂下放松身體，結束活動。
村長集合羊兒們：我們大家為了“羊村的運動會”訓練非常辛苦，現在請大家坐下來休息，喝喝水，吃點草，補充下能量。
活動延伸：
可以把活動中的頭飾頭放在區角讓幼兒進行角色游戲。
簡單體育活動策劃方案 15
活動目的：
讓幼兒聯系聽信號原地轉向和改變方向跑。
活動準備：
場地準備
玩法：
�。�、熱身，入場；
２、引題，介紹玩法；讓一半的幼兒做地道，讓他們站成四列縱隊，然后兩臂側平舉手拉手，則橫隊和橫隊之間的通
道即為地道，其余的幼兒則為穿地道者。游戲開始時，穿地道的幼兒分散地在各條“地道”上隨意跑動，教師發出口令：“向左（右）――轉！”組成地道的幼兒立即放下手臂，同時向左右轉身。然后再側平舉，手拉手地組成新地道。穿地道的幼兒繼續在新地道中任意跑動。反復轉身數次后，讓兩組幼兒交換角色，然后繼續進行游戲。
�。辰淮⒁馐马棧航處熞笓]穿地道的'幼兒統一跑的方向，以避免他們互相碰撞。
４、幼兒游戲，師參與游戲，玩中指導。
５、整隊，休息。結束。
6、分組活動：球類、毽子、跳繩、球拍；
活動目的：
練習新玩法，提高幼兒身體的靈敏性。
活動準備：
球類、毽子、跳繩、球拍
玩法：
�。薄⒆層變涸诎嗉壱幎ǖ膱龅貎然顒�，進行各種器械活動。
�。�、天氣轉涼，提醒幼兒增減衣服，小心受涼。分小組活動，若要輪換器械，有秩序地進行。
簡單體育活動策劃方案 16
活動目標：
培養幼兒相互合作及靈活閃躲跑的能力。
活動準備：
1、幼兒人手一條繩子（約2米）。
2、幼兒學會兒歌《魚兒游呀游》。形式和人數：集體游戲，10—20人。
玩法：
在場地上先指定“海面”的范圍，超出部分則為“沙灘”。游戲開始時，先指定一幼兒為漁夫，教師帶幼兒念兒歌《魚兒游呀游》，當教師回答到“X人來變幼兒游”時，幼兒根據回答中的人數迅速合作，即興由一幼兒當魚頭，后面的幼兒一一用繩子套住前面一幼兒的`腰，兩手拿住繩子的末端跟著“魚頭”游。待幼兒隨機組合完畢，此時漁夫可去抓任意一條魚的“魚頭”，當“魚頭”被抓住或“魚身”散掉就算被捕住，當魚被逼離出海面，即到沙灘也算被捕住。以最后剩下的一隊為優勝隊，可由優勝隊的幼兒推選出一幼兒當“漁夫”，
游戲重新開始。
建議：
1、幼兒人數與游戲進行中實際所需的人數有差距時，教師應適當調節，也可多請1—2個漁夫。
2、游戲也可讓幼兒自由選擇同伴，不限制每條魚的組成人數，將兒歌后部分改為“誰來變成魚兒游？我來變成魚兒游。
3、教師應注意幼兒用繩子所套的身體部位，以腰部為最適宜處。附兒歌《魚兒游呀游》：師：小小魚兒游呀游，在那游？幼：在這游。幾人來變魚兒游？
師：X（一般為2—5人）人來變魚兒游。
簡單體育活動策劃方案 17
活動目標：
1、練習靈活地躲閃跑及小組協調一致動作的能力。
2、幼兒能積極的參與活動，并能得到其中的快樂。
活動準備：
老鷹和小雞的頭飾。
玩法：
（一）、熱身：教師帶領幼兒進行熱身活動，如：一些反應游戲、慢跑、幼兒活動操。
�。ǘ⒒顒娱_始：
1、一名幼兒做“老鷹”，一名幼兒做“雞媽媽”，其余的為小雞。
2、“雞媽媽”與“小雞”們分散開，邊做動作邊說“嘰嘰嘰，嘰嘰嘰，小小蟲兒在哪里？”
3、“老鷹”飛來了，“雞媽媽”張開雙臂：“孩子們，快躲到媽媽的翅膀下。”小雞們排成豎隊，用雙手依次拉住前面幼兒的衣服，一起念兒歌：“老鷹天上飛，小雞地上跑，老鷹捉小雞，就是捉不到。”
4、“老鷹”撲捉隊尾的“小雞”，“雞媽媽”張開雙臂保護“小雞”，“小雞”隨“媽媽”左右移動，靈巧的躲閃，不讓“老鷹”捉到。
5、被捉的“小雞”離開場地。
活動結束
教師總結幼兒今天的表現，表揚和鼓勵幼兒在活動中表現積極的幼兒。讓幼兒在參與游戲的`同時，感受到體育活動的快樂。同時，教師要照顧到那些在活動中比較安靜的幼兒，使其也能在活動結束的時候獲得快樂，以培養他們對體育活動的興趣。
簡單體育活動策劃方案 18
活動目標
1、幼兒會用報紙進行多種游戲，有創造游戲玩法的樂趣。
2、幼兒能四肢協調靈活的進行走、跑、跳、鉆、平衡等各種基本動作。
3、培養幼兒活潑開朗的良好性格。
活動準備
廢舊報紙
活動過程
1、出示報紙，提問幼兒：家人誰最喜歡看報紙？為什么喜歡看？報紙上有什么？幼兒回答。
2、教師讓幼兒說出廢報紙的多種玩法，并嘗試各種玩法：
�。�1）過獨木橋：
把折疊成寬20厘米左右的`報紙接在一起，形成獨木橋，幼兒在獨木橋中間走，踩邊、出邊為落河。
（2）跳報紙：
�、偬h：以報紙的長和寬為距離，把報紙有間隔的平放在地上，幼兒雙腳并齊從上連續跳過去。
�、诳缧『樱喊褕蠹垟[成寬40厘米左右的平行線作為小河，幼兒從上跨跳過去。
�。�3）鉆山洞：兩名幼兒為一對，分別手拿報紙的兩角，形成一定高度的山洞，幼兒可從下面鉆過去。
3、師幼共同放松運動，到外面貼報紙跑。
活動結束
廢舊報紙的玩法還很多，教師啟發幼兒自己想辦法玩，誰有了新的玩法，便組織其它幼兒模仿，激發幼兒創造。
簡單體育活動策劃方案 19
活動目標：
練習跑的動作，并培養幼兒的觀察力和機敏性。
活動準備：
呼啦圈兩個、
玩法：
在場地四周畫些圓圈，圓圈數要比幼兒數少1個。全體幼兒都站在圓圈里，其中1個幼兒沒有圓圈，站在場地中央。游戲開始，大家齊聲說：“占圈，占圈，看誰先占到圈�！闭f完最后一句時，站在圈內的小朋友立刻跑出來和其他小朋友互換位置，這時站在中間的幼兒趁機也去占圈，沒占到圈的幼兒再站在中間去，游戲重新開始。規則：
1.說完“看誰先占到圈兒”以后，才可以互換位置。每個幼兒必須離開自己的`圈，不能站著不動。
2.沒有占到圈的幼兒，必須站在中間去。
注意事項：
1.幼兒換圈時不要相互碰撞。
2.此游戲不宜人數過多。如果人數多，可將全體幼兒分兩組進行。
2、大班體育游戲：跨跳過彩瓶
活動目標：
1、練習助跑跨跳過一定高度的障礙物，提高條魚能力。
2、勇于大膽嘗試，體驗成功的快樂。
活動準備：大飲料瓶、椅子搭成的等。
玩法：
1、請幼兒自由分散探索玩瓶子的方法，鼓勵幼兒一物多玩。
2、練習助跑跨跳過彩瓶。（重點練習助跑跨跳的動作）
3、競賽游戲“跨跳過彩瓶”（幼兒分成人數相等的幾隊，各隊再分成甲乙兩組，各城一路縱隊，分別站在兩端起跑線后，聽到信號后，各隊甲組排頭起跑，依次跨跳過彩瓶，跑至乙組拍排頭的手，乙組排頭繼續跑，再次跨跳過彩瓶，先跑完的獲勝。
4、聽音樂做放松動作。
簡單體育活動策劃方案 20
活動目標：
1、學習肩上揮臂投物的動作，促進上肢肌肉的發展；
2、復習走平衡木、連跳的動作技能；培養幼兒團結協作、勇敢地品質。
活動準備：
沙包若干、灰太狼圖片、小彩旗、輪胎、平衡木、音樂《我最棒》《別看我只是一只羊》。
活動重點：
練習肩上揮臂投物的動作，鍛煉手臂力量。
活動難點：
幼兒投擲的距離在4米以上。（標準目標：女孩3。5米；男孩4米）
活動過程：
一、熱身運動
徒手操（音樂：《我最棒》）
二、沙包游戲
1、自由探索沙包玩兒法；
2、小結沙包的'玩兒法；
3、學習沙包投擲的方法：
x師分解動作講解；
x幼兒空練；
x為幼兒提供沙包進行練習；
x教師小結投擲正確姿勢；
x幼兒再次投擲沙包；
x提高難度，幼兒自由選擇4米以上的距離進行投擲；
三、游戲：《彈打灰太狼》
1、幼兒熱身演練；
2、教師講解游戲規則：
玩法：幼兒分成人數相等的兩隊，分別站在起跑線后。游戲開始，教師發出信號：“出發！”每隊立即跑出，走過30厘米的平衡木；連跳兩個25厘米高的輪胎；拿起沙包，向“灰太狼”投去。再從兩側直接跑回拍第二個幼兒的手，投去。再從兩側直接跑回拍第二個幼兒的手，然后站到隊尾。依次進行，以打中“灰太狼”返回速度快者為勝。
規則：起跳時雙腳同時跳起；沒按要求重新完成。每名幼兒每次只能投一個沙包；接力的幼兒要拍到手后才能跑。
3、競賽分組。（美洋洋組、喜洋洋組）
第一次比賽；第二次終極賽。
四、教師小結。
五、放松練習；
（音樂：《別看我只是一只羊》）
簡單體育活動策劃方案 21
一、活動目標
1.在情境中嘗試采用匍匐爬行的方式爬過障礙物，提高匍匐爬的能力。
2.積極地參加活動并在烏龜搬家的的活動中感受爬行及團隊合作的重要性。
二、教學重難點：
1.教學重點：掌握匍匐爬得動作要領，在爬行過程中不碰響小鈴鐺。
2.教學難點：嘗試帶物匍匐爬行，并在過程中勇于探索不輕言放棄。
三、活動準備
1.大積木若干 。
2.三根橡皮筋并穿有小鈴鐺。
3.椅子六把
4.紅黃兩色即時貼標記
四、活動過程
(一)情景導入
1.T：“立正，你們都是神氣的小烏龜，快跟著媽媽一起跑一跑，鍛煉一下身體吧!”(媽媽帶著烏龜寶寶跑步進場)
2.隊列練習
T：“立正，向右看齊，立正，稍息，立正�！�
T：“孩子們你們可真是神氣勇敢的小烏龜啊!你們能幫媽媽實現一個很難實現的愿望嗎?”
(二)分層活動
1.教師創設情境：孩子們對面可真漂亮啊!媽媽真想住到在有花有樹的環境里哦!可是要把家搬到對面我們就要爬過這些鐵絲網。如果碰到了鐵絲網，小鈴鐺就會響起來。到時候任務就失敗了，我的愿望就再也實現不了了�！�
2.幼兒嘗試爬過鐵絲網
(1)T：“看這里就有一條鐵絲網，請你們來試一試，看看怎么樣才能不碰響小鈴鐺，又能安全的爬過去呢?”
(2)幼兒嘗試，教師在旁觀察指導。
T：“孩子們，成功了嗎?請你說說你是怎么樣安全的爬過去，沒有碰響小鈴鐺的.�！�(身體盡量貼著地面、頭不要抬得太高)
T：“你能為我們演示一下嗎?”教師在幼兒演示的時候將匍匐前進的動作要領講解一下。(身體怎么樣，頭怎么樣，能不能抬得很高，手要怎么動)
(3)教師歸納總結
T：“原來他在爬的時候用到了我們身體的一個特殊的部位——手肘。(教師介紹手肘)這就是我們的手肘，我們在爬的時候手肘緊貼地面，通過手肘一前一后的移動，來帶動我們身體前進�！�
T：“孩子們我把安全過鐵網的要領編了一首兒歌，你們想聽嗎?匍匐爬很簡單，記住四點準沒錯。身體貼地面，頭要側一側。手肘帶動身體爬一爬，最后不要忘記屁股也放低。安全過鐵網，本領練得好�！�
T：“孩子們，我們也來用這個方法試一試好嗎?”
T：“這次你們都成功了嗎?”(如果還有不成功的詢問他們為什么不成功，并請大家一起想辦法找出原因。如投沒有低下、屁股撅得太高了)
T：“那剛才還有個小朋友沒有成功，請你們幫他找找原因。為什么他沒有成功�！�(請沒有成功的孩子演示，請其他孩子找出他沒有成功的原因�！�
簡單體育活動策劃方案 22
活動目標：
1、讓幼兒初步掌握肩上揮臂投準的基本方法，鍛煉其手臂力量。
2、激發幼兒對投擲活動的興趣，培養幼兒勇于嘗試的精神。
3、調動幼兒在體育游戲活動中的主動性和積極性，增強幼兒的目測力和動作的準確性。
活動準備：
錄音機、磁帶、投擲物、標靶若干、場地布置如圖。
活動過程：
一、開始部分。
1、教師帶領幼兒進入活動場地，排成四路縱隊。
2、準備操練習：要求幼兒能與音樂節奏合拍、有力、到位、有精神。
二、基本部分。
1、投遠活動。
① 幼兒自由玩紙飛機，讓幼兒嘗試投遠的`最佳方法。
② 請幼兒說說、做做，怎樣使紙飛機飛得遠。
�、� 在幼兒感知的基礎上，教師講解動作要領并示范：手臂彎曲在肩上，兩腳前后分開放，身體后仰，用力蹬地頭向前方。
④ 幼兒集體徒手練習3—5次，教師注意觀察加強個別指導。
⑤ 請幼兒按最佳的投擲方法練習投紙飛機。
2、投準活動。
�、� 教師啟發談話：小朋友學會了正確的投擲方法，那么怎樣能投得準呢？
讓幼兒到師生共同布置的
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