2023年做自己的健康責任人倡議書范文（通用7篇）
在日常生活和工作中，倡議書應用范圍愈來愈廣泛，通過倡議書可以弘揚社會主義核心價值觀，梳理具有奉獻愛心的精神，營造一個更美好和諧的社會。如何寫一份恰當的倡議書呢？下面是小編幫大家整理的2023年做自己的健康責任人倡議書范文（通用7篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
做自己的健康責任人倡議書1
廣大居民朋友：
目前各地疫情形勢仍舊嚴峻，堅持做好個人防護，不麻痹，不聚集，不大意，做好自己健康的第一責任人，既是對自己負責，又是對身邊人負責，更是對整個社會負責，在此，我們向廣大居民朋友發出以下倡議：
做自己健康防護的“第一責任人”。時刻保持防護意識和良好衛生習慣，做到勤洗手、勤消毒、勤通風、勤打掃、勤運動，外出正確佩戴口罩，用良好生活習慣保護個人和家庭成員健康；主動做好健康監測，出現發熱、咳嗽、胸悶等癥狀時，及時就醫；盡早疫苗接種，做到“應接盡接”，提高自身免疫力。
做自己健康出行的'“第一責任人”。疫情期間，出入公共場所，密閉空間，乘坐電梯、交通工具時，全程正確佩戴口罩，減少聚餐聚會，減少走親訪友；必要的學習、工作外出，盡量做到“兩點一線”；遵守公共衛生守則，不隨地吐痰、不亂扔垃圾，與他人保持安全距離，避免交叉感染。
做自己疫情防控的“第一責任人”。早預防、早報告、早發現、早處置，將疫情影響控制在最小范圍。進入公共場所主動配合信息登記、掃碼測溫、人員分流等防疫措施；高風險區人員嚴格“足不出戶、上門服務”，低風險區人員實行“個人防護、避免聚集”；居家隔離人員做到“足不出戶、謝絕探訪”。
做自己健康心態的“第一責任人”。不信謠、不造謠、不傳謠，做好家人的思想引導和心理疏導，堅持良好心態和必勝信念，擔負起護衛自身健康、家人健康和群體健康的責任。抗擊疫情沒有局外人，全民防控沒有旁觀者。維護來之不易的抗疫成果，是我們共同的責任。做好自己健康的第一責任人，就是對防疫大局最有力的支持。
做自己的健康責任人倡議書2
全市廣大人民群眾：
您好！感謝您一直以來對我市疫情防控工作的理解、支持和配合！為有效防范和降低疫情傳播風險，希望廣大人民群眾繼續履行好個人防疫責任，做好自己健康的第一責任人，保障您和家人的身體健康和生命安全。
一、做自己健康防護的“第一責任人”。時刻保持防護意識和良好衛生習慣，做到勤洗手、勤消毒、勤通風、勤打掃，外出正確佩戴口罩，保持“1米線”，加強身體鍛煉，保證睡眠飲食，增強免疫能力，用良好生活習慣保護個人和家庭成員健康。
二、身體不適要就醫。做好健康監測，出現發熱、咳嗽、胸悶等癥狀時，及時到發熱門診就醫。
三、新冠疫苗要接種。疫苗接種是防范疫情傳播、保護人群健康的重要措施，建議符合條件的`人群尤其是老年人和兒童盡快接種，老年人全程接種新冠疫苗可顯著降低感染后發生重癥和死亡的風險，除了保護自身外，也能間接保護家人、親朋好友。
四、防疫常識要牢記。奧密克戎病毒雖然傳播速度快，但致病性逐漸減弱，加之疫苗接種普及，可防可治不可怕。發現疫情不恐慌，科學理性來應對。
五、公共秩序要維護。要密切關注官方疫情信息，對未經權威部門證實的消息以及地域不清、指向不明的信息，不輕信、不盲從，共同維護網絡環境。
六、健康生活你我共享，疫情防控人人有責。我們相信，在全市廣大人民群眾的共同努力下，精準防控、科學應對，一定能打贏疫情防控這場大仗硬仗，共同守護我們的健康美好家園。
做自己的健康責任人倡議書3
廣大市民朋友：
疫情防控需要全社會同心、同向、同行，離不開每一位市民朋友的參與、理解、支持和配合，只有切實履行好個人防疫責任，樹立每個人都是自己健康的第一責任人意識，才能最大程度保護好自身和家人的健康安全。為了您和家人的健康和生命安全，請您這樣做：
一是信息報備要及時。所有域外來返本市人員及與陽性感染者活動軌跡有交集的人員，應主動向屬地社區（村屯）、入住賓館（酒店）、所在單位進行報備，不得瞞報、遲報、漏報，并按要求落實防控措施，期間不聚會、不聚餐、不前往人群密集場所，積極履行疫情防控責任。
二是健康監測要到位。做好自我健康監測，出現發熱、咳嗽、流鼻涕或是味覺、嗅覺異常等癥狀，立即到設有發熱門診的醫療機構及時就診，如實向醫務人員告知外出旅居史及人員接觸情況，前往途中不乘坐公共交通工具，做好個人防護。
三是核酸檢測要注意。市民朋友在參加核酸檢測時，要規范佩戴口罩，保持安全社交距離，不抽煙、不扎堆、不聊天。除采樣環節外，建議不要摘下口罩，采樣結束后立即離開，回家后用流水“七步洗手法”清洗手部。
四是接種疫苗要積極。疫苗接種是防范疫情傳播、保護人群健康的重要措施，在預防重癥、死亡等方面具有良好效果。適齡無接種禁忌人群應接早接、應接盡接。特別建議符合條件的`老年人、兒童等特殊人群的新冠病毒疫苗盡快接種，筑牢全民免疫屏障。
五是個人防護要主動。要堅持科學規范地佩戴口罩、常通風、勤洗手，不扎堆、少聚會、少串門。出入公共場所積極配合“一掃四查”（即掃場所碼、查健康碼、查行程卡、查核酸檢測陰性證明，查體溫），保持一米“安全線”。要了解疫情最新動態，不隨意發布、轉發、擴散未經證實的消息，做到不信謠，不傳謠，不造謠。
做自己的健康責任人倡議書4
全市廣大居民朋友們：
良好的衛生習慣和健康的生活方式可以有效預防疾病發生，為了更好地保護自身和家人的健康，預防新冠肺炎，文昌市新型冠狀病毒肺炎疫情防控工作指揮部向全市廣大居民朋友發出“科學防疫，做自己健康第一責任人”倡議：
主動履行個人防控責任
一旦確認感染或被判定為密切接觸者，不要過度緊張，主動向社區、村（居）報備，立即遠離人群，規范佩戴口罩，做好自我防護，配合開展流調，具備居家隔離條件的感染者或密切接觸者一般采取居家隔離，主動落實后續防范措施。
主動接種新冠疫苗
無接種禁忌、符合接種條件的居民應全程接種新冠病毒疫苗，60歲以下人群全程接種后滿6個月應及時加強免疫，60歲及以上人群（尤其是80歲以上人群）全程接種后滿3個月應及時加強免疫。老年人和有基礎疾病的慢性病患者應盡快接種，應接盡接。
規范戴口罩
在室內外人員密集場所、乘坐電梯或公共交通工具時，在出現發熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀時，在醫療機構就醫時，均應規范佩戴口罩。口罩出現臟污、變形、損壞、異味時須及時更換，每個口罩累計佩戴時間不超過8小時；廢棄口罩不可隨意亂扔，要規范處置。
正確洗手
在外出返家，護理照護他人，觸摸口眼鼻，咳嗽或打噴嚏，清理垃圾，接觸快遞、電梯按鈕、門把手等公共設施后，均應及時洗手或手消毒；手部消毒液要選用有效期內的`合格產品。
經常通風
每日開窗通風2～3次，每次20～30分鐘；家中人員較多或有病人、訪客時，建議開窗通風；使用空調要注意通風換氣和消毒清理。家中有居家隔離人員時，其所在房間應關閉房門，單獨開窗通風。
減少聚集
盡量不去人員密集、空氣流通差的場所，遠離有發熱或咳嗽癥狀的人員，減少聚集性活動，保持安全社交距離。
保持環境衛生
日常居家、辦公以衛生清潔為主，必要時進行預防性消毒。衛生間馬桶沖水前要蓋馬桶蓋，保持存水水封。
養成衛生習慣
注意健康禮儀，咳嗽、打噴嚏時要采取必要遮掩措施。加強身體鍛煉，保證睡眠充足，保持心態健康，健康飲食，戒煙限酒。
做好健康監測
出現發熱、干咳等癥狀時，不帶病上班、上學，不參加聚集性活動，不乘坐公共交通工具，非必要不出入公共場所，外出佩戴口罩，減少傳播風險。根據需要適時進行核酸檢測和抗原自測，做到早發現。發現核酸檢測或抗原自測陽性，務必第一時間主動向所在社區、村（居）、所在地基層醫療衛生機構報告。
主動學習健康知識
主動學習新冠病毒相關科學知識，關注官方權威發布信息，保持冷靜理性，不信謠、不傳謠、不造謠，弘揚正能量，共同維護健康有序的社會秩序。
做自己的健康責任人倡議書5
近日，國家出臺政策對我國新冠疫情防控各項措施進一步優化，對恢復社會正常生產生活秩序具有積極意義。但隨著人員流動性增加以及冬季氣溫的下降，新冠病毒感染風險也會增加，這對我們每個人的防護提出了更高要求。為了學院廣大師生的生命安全和身體健康，最大限度降低新冠病毒產生的影響，我們向大家發出倡議：
一、人人行動，有效防疫
繼續做好科學規范佩戴口罩、勤洗手、常通風、保持社交距離等防護措施，切實擔負起護衛自身健康、家人健康和他人健康的責任和義務。養成健康生活方式，合理膳食、適量運動，必要時對工作、學習、生活環境進行預防性消毒，時刻保持有效防護。
二、健康監測，科學防疫
自覺做好日常健康監測，出現發熱、干咳等癥狀時，不參加聚集性活動，不乘坐公共交通工具，非必要不出入公共場所。根據需要適時進行核酸檢測和抗原自測，做到早發現。一旦確認感染或被判定為密切接觸者，不要過度緊張，按要求主動落實后續居家或集中隔離治療措施。
三、接種疫苗，主動防疫
無接種禁忌的'適齡人員均需全程接種疫苗。特別是提醒倡導家中符合接種條件的老年人和有基礎疾病的慢性病患者，更有必要盡早全程接種疫苗，構建自身免疫屏障。
四、堅定信心，理性防疫
以平常心對待新冠病毒感染，不必要恐慌，疫情防控措施的優化調整，是為了更精準有效地分層救治。主動學習新冠病毒相關科學知識，關注官方權威發布信息，保持冷靜理性，不信謠、不傳謠，弘揚正能量，共同維護健康有序的社會秩序。
為了自己、家人以及更多人的健康，讓我們牢固樹立健康第一的觀念，繼續保持良好個人及公共衛生習慣，自覺提高文明、健康素養，強身健體，當好自身健康第一責任人。
做自己的健康責任人倡議書6
廣大市民朋友：
新冠有風險，預防不忽視。為有效預防新冠肺炎，提升自身健康水平，結合當前新冠病毒奧密克戎變異株傳播特點，向廣大市民朋友發出如下倡議。
一、堅持戴口罩。堅持“口罩隨身帶、出門務必戴、每日堅持換”，特別是前往醫療機構、商場超市、酒店賓館、政府機關、服務大廳、農貿市場、交通車站等公共場所或其他人群密集場所，乘坐公交車、出租車、網約車等公共交通工具，參加室內會議、活動等，全程正確佩戴口罩。從事餐飲、商場（超市）、環衛、冷鏈、快遞、外賣、美容美發等行業人員和出租車、公交車、網約車等領域工作人員，主動佩戴口罩。黨員干部職工要率先垂范，增強防控意識，積極引導親朋好友及廣大群眾科學佩戴口罩。
二、堅持勤洗手。在外出返家，護理照護他人，觸摸口眼鼻、咳嗽或打噴嚏和清理垃圾、接觸快遞、電梯按鈕、門把手等公共設施后，均應及時洗手或手部消毒。
三、堅持常通風。人員擁擠的室內辦公室和集體教室要勤通風。家庭要適時開窗通風，家中人員較多或有病人、訪客時，建議隨時開窗通風；使用空調要注意通風換氣和消毒清理。家中有居家隔離人員時，其所在房間應關閉房門，單獨開窗通風。
四、堅持勤監測。出現發熱、干咳等癥狀時，要及時就醫。適時開展抗原自測和核酸檢測，一旦確認成為陽性感染者，立即居家隔離，主動落實后續防范措施。
五、堅持打疫苗。當前，接種新冠疫苗仍是防控疫情最有效的手段，特別是老年人，在接種新冠病毒疫苗后，可以極大程度降低感染后出現重癥和死亡的`風險。我縣已全面啟動60歲以上老年人群體疫苗接種，屬地村（社區）將通過打電話、發短信等方式告知接種對象，請符合接種條件的60歲以上老年人群體積極配合做好疫苗接種。
廣大群眾要關注官方信息，保持冷靜理性，不信謠、不傳謠、不造謠，共同維護健康有序的社會秩序。
你我共同努力，共創健康美好生活！
做自己的健康責任人倡議書7
廣大石井鄉親、朋友們：
大家好！
為應對新冠疫情新形勢和新冠病毒變異株新特點，近期，國家在此前防控實踐基礎上，走小步不停步，相繼出臺了優化新冠疫情防控二十條和新十條措施，疫情防控轉入新的階段。
政策優化不是“放開躺平”，而是對我們提出了更高的自律要求。
在這疫情防控逐步調整且新春佳節將至的關鍵時期，我們倡議廣大居民朋友們切實做好三件事，當一名自己健康的責任人、一名家人友鄰健康的守護神，做一個有責任、有道德的好居民。
返鄉報備，主動居家
當前全國疫情多點爆發，近期我市出現了多起落地檢陽性病例。隨著落地檢、“三天三檢”的取消，疫情防控更加需要大家的主動和自覺。如果您是在外打拼的石井鄉賢，在您收拾行襄、平安返鄉時，請提前與所在村（社區）報備，返鄉后主動居家。高風險地區返鄉需要居家隔離5天，單人單間配衛生間，期間不要與家人接觸、就餐；其他地區返鄉居家自我健康監測3天，期間不聚餐、不聚集、非必要不外出，不到公共場所、不乘坐公共交通工具。
守護健康，科學對待
每個人都是自己身體健康的第一責任人，出行牢記防疫“三件套”：科學佩戴口罩、保持一米社交距離、注意個人衛生。倘若不幸“陽”了，不要恐慌、保持平和心態。據統計，感染奧密克戎后無癥狀和輕型大約占90%以上，普通中青年患者感染后，病程為7天左右，無癥狀者無需藥物治療。同時，請您及時與所在村（社區）聯系，居家隔離進行自我健康監測和對癥治療。為您的親人、朋友著想，居家隔離期間請勿外出、不會客，切勿因自己的疏忽大意，給他們帶來不必要的麻煩。
守住防線，接種疫苗
未接種疫苗、有基礎病的老年人是新冠重癥的.高風險人群。接種新冠疫苗對于預防重癥仍具有良好效果，廣大居民朋友們要勸導身邊60歲以上老年人及時到所在村（社區）接種新冠疫苗，減少感染風險，守護家人健康。
感謝廣大居民朋友們三年來的支持、理解與配合，優化不代表放開，疫情面前沒有人是局外人，每個人都是自己及家人健康的守護者。請大家繼續保持良好生活習慣，佩戴好口罩，做好個人防護，面對疫情時切莫恐慌，保持健康平穩的心態，科學應對，積極治療。
疫情防控成效來之不易，望大家從自身點滴做起，保護好自己，呵護好家人，一同對抗病毒，共享美好生活。衷心祝愿您身體健康、闔家幸福！
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