寒暑假學生實踐報告通用15篇
我們眼下的社會，我們都不可避免地要接觸到報告，不同的報告內容同樣也是不同的。為了讓您不再為寫報告頭疼，以下是小編收集整理的寒暑假學生實踐報告，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
寒暑假學生實踐報告1
這次寒假，我根據學院規定的四個一專題，認真完成了以一份切合自己的規劃，一次調查，采訪一位大四學生或以工作的畢業生，完成一份真實科學的調查報告為主要內容的寒假實踐。
首先是一份切合自己的規劃。在現代社會，一個人只有盡早做好職業生涯規劃，認清自我，不斷探索開發自身潛能的有效途徑或方式，才能準確地把握人生方向，塑造成功的人生。實踐證明，在職業生涯中能夠取得成功的人，往往是那些有著一種清晰的職業生涯規劃的人。職業生涯規劃的重要性，在個人層面上主要表現為：有助于使個人認清自己發展的進程和事業目標，作為選擇職業與承擔任務的依據，把相關的工作經驗積累起來，準確地充分利用有關的機會與資源，指引自我不斷進步與完善。 一轉眼大學生活已經過去了一大半，直到現在我才真真切切地感受到了當今時代競爭力之大。如果要在人潮中擁有自己的一席之地，就需要趁現在把自己的未來好好規劃一下。有了目標和方向，我們就不會那么茫然，不會像無頭蒼蠅一樣到處亂撞。而且，知識經濟對人力資源的素質提出了更高的要求，它不僅需要人才具有合理的知識結構還需要人才具有較強的邏輯思維能力、社會活動能力和創新能力等綜合素質。大學生是我國青年一代中的佼佼者，也是未來祖國建設的中流砥柱，要適應知識經濟時代的要求，把握好每一個可能成功的機遇，必然要借助職業規劃，認識自我，發展自我，完善自我，培養個人的素質和修養，設計一生職業發展的最優路徑。
一,自我分析：我是一個比較開朗的人，平時喜歡聽歌，看書。我的優點是做事有耐心，有恒心，我的缺點是不怎么善于表達，表達是不怎么自信。
二,專業方向及就業規劃：我是一個英語專業的學生。經過兩年多的學習，已經積累了不少英語方面的知識，但仍需要學習更多來保障今后的工作。我希望能找到一個與英語有關的工作。比如說英語研究方面的。但這個工作需要很透徹，很全面的英語理論和應用知識及能力，以我現在所學還差的很遠，需要加大力度，努力學習。再比如英語老師。這是我從小夢想的職業，把自己所學傳授給別人是一件很令人滿足的事。但我的英語表達不是很好，要做老師，還需要多多練習。或者一些外企公司的秘書或者助理，能夠做筆譯或一些簡單的口譯工作。
三,就業前景：根據市場調查，現在的就業情況不怎么樂觀。首先，當然是競爭壓力非常大。企業對應聘者的學歷層次要求越來越高。若在大中城市的高等教學科研單位就業，均要求畢業生具有碩士、博士學位，且大多需求優秀博士畢業生。而大中城市的中等教學單位，待遇較好者均要求畢業生具有碩士以上學位，部分重點中學甚至需求博士畢業生。企業還特別看重畢業生的專業，必須是用人單位所需的專業。由于該專業就業市場長期處于供過于求的形勢，故用人單位除了要求畢業生擁有良好的名校教育背景和高學歷之外，對專業對口程度要求十分嚴格。招聘者還看重復合型人才，既注意考察畢業生學習成績、在校表現，還要求英語四級且現基本傾向于英語六級，計算機能力國家二級以上，取得雙學位相對更受歡迎。用人單位多要求相關工作經驗豐富的求職者，這是應屆本科畢業生所不具備的絕對劣勢。
四,對策及計劃：說是計劃，但似乎已經有些晚了。從大學一開始我就做了不少計劃，實行得還算可以。從大一開始我就積極參加證件考試，為自己的職業奠定基礎。到了大二，我把更多的精力放到學習英語上，尤其是英語口語能力。還學習了一門第二外語。到了大三，除了學習本專業的知識以外，我還想學習了商務方面的知識。到了大四，我們就要走出校園走向實習之路，在此同時，我要多多積累社會經驗，多充實一下自己的簡歷。
五,結語：寫到這里我忽然覺悟到原來自己還有這么多事情等著做，感受到了時間的緊迫。在剩下的這些時光里，我會避免浪費時間，把寶貴的時間多用在充實自己和提高自身素質上，為自己打下良好的工作基礎。只要我們胸懷遠大理性，樹立不怕困難、勇于進取的精神，從小事做起，一步一個腳印，腳踏實地，鍥而不舍，百折不撓，職業機遇就會向我們靠攏，成功之路就在我們腳下！計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！
今年寒假的調查，我選擇了去人才市場參加招聘。因為是第一次參加招聘會，所以從總體上來說我是帶著一份好奇之心去感受招聘會的氛圍。車剛到站就感受到濃濃的氣息，好多人都在等車。終于我們上了車，前往目的地。一到現場，那場面真是驚人，用人山人海來形容一點也不為過。終于進入大廳，到處都是攤位，不過還好，所有的人都排隊，雖然擁擠，但秩序竟然。在招聘會看到最壯觀的一幕，當某信用合作社的招牌一掛出，30秒內，排了四五十個人。所有的崗位之選都遠遠小于應聘的人數。幾個人甚至幾十個人競爭一格崗位。之所以選擇去參加招聘會，是因為我想學習一些關于招聘會上所要走的一些程序守則，同時我也想積累一些關于招聘會的經驗，為以后走好自己的路打下堅實的人生基礎。我一直以為就業難是因為崗位不夠，這次的招聘會卻是絕大多數企業都沒招夠人數。而且，這次招聘會需要的高等人才不多，一般都是職業技工，中高專畢業的就可以。后來，我上網查了一些資料才知道：第一，由于中國國際分工地位的處于國際分工的底部，使得中國就業上呈現“白領需求不足”的狀況，這是中國大學生就業難的主要原因。這一問題的存在，使得中國的大學生就業崗位與擴招之后的龐大畢業生數量之間，形成巨大的落差，變成一個結構性的困難而長期無法解決，以后會表現得越來越嚴重，而且還將因此降低大學生的談判地位，引發其他嚴重問題。第二，中國高等教育的質量問題，特別是文科教育質量極為低下。根本原因是教學內容的“全盤西化”，幾乎不針對中國的政治經濟現實，學生經過大學數年的學習之后，對于現實社會的狀況仍然是十分隔膜，這也嚴重不利于學生的就業。此外，由于急劇擴招帶來需求關系的變化，因此在擇業方面大學生的談判地位急劇下降，這不僅表現在收入水平的下降，還表現在就業單位因此提出許多不合理的要求，拒絕承擔大學生就業后的“在崗培訓”費用。 還有一個主要原因，與整個社會環境的變換有關。今天的分配上完全短期化，福利安排的個人化和市場化，缺乏保障個人基本福利的整體利益安排和長期激勵，嚴重不利于大學生就業早期的穩定性，使得就業單位和大學生個人之間的選擇順序無法吻合，造成嚴重的矛盾。雖然有眾多的原因存在，但我個人認為，大學生認為工作難找，競爭太激烈，自己也有著不可推卸的責任，如果，我們有更多的實踐經驗，能最快的將自己所學的理論與工作需要向結合，那么實踐經驗就不可能成為我們的絆腳石；如果，我們的學歷能進一步的發展，那么，我們就不會被限制在競爭人數最龐大的范圍，而可以脫穎而出；如果，我們能有長遠的眼光，不奢望一步登天，我們就可以在合適的城市找到一份相對有保障的工作；如果，我們愿意在工作中從零開始，踏踏實實，我相信我們的人生不會停滯。我們要以長遠的眼光，寬闊的眼界，扎實的專業，豐富的實踐，踏實的態度，務實的心態來對待擇業，相信擁有這些，對于工作，對于未來，我們會心想事成的。
最后是對一位大四學生或剛就業的畢業生的采訪。我選擇的是我的表姐，一個剛剛就業的大學畢業生。我的表姐跟我一樣也是學習英語專業的。她是一個非師范生，在大學的四年里，經過她對就業的調查和考慮，她選擇了當一個老師。因為是非師范，她還需要去考教師資格證。她說，上崗證很容易考，難的是考試和面試。起先，她去應聘的是幼兒園的老師。需要學習唱歌，跳舞和彈鋼琴，她以前完全沒有學過。那段時間，她非常的辛苦，每天都要練到很晚。所幸，經過她的努力，她被錄取了。后來，因為小學招英語老師，她也去應聘了。在筆試中，她取得了第一名的好成績，卻最終在面試中以一名之差落選。她告訴我找工作要量力而為，不可以眼高手低，要根據自己的具體能力。找到的工作如果不滿意，只要不是太差，可以接受就先做起來，等你有了經驗，才能找到更好的工作，不能性急，不要妄想一步登天，這樣才能一步一步走到事業的高處。當然最重要的，是要好好學習與工作有關的一切東西。
不管怎樣，只有現在好好學習技能與知識，才能實現自己的目標與理想。在這個競爭激烈而又大學生普遍的年代，我們要有一技之長才能在工作中立足，還能在事業上取得成就。
時光飛逝，轉眼間，兩年半的時間就這樣過去了，還記得剛進大學的時候，仿佛什么都是新鮮的，結束了緊張的高中生活，大學生活自然是快樂輕松，無憂無慮的。可是，無憂無慮的生活不是時時刻刻都有的，大一大二的生活已不再擁有，現在要面對的是大三，經歷過大一的懵懂，大二的浮躁，大三的我們已經逐漸地感受到了自身的變化，開始正視自己畢業以后的發展問題，考研、就業、出國成了我們從不離口的話題。我們都知道，大學四年里，大三是最重要的，它關乎著我們的將來。
馬上就要開學了，大三下學期，我會注重專八考試的準備工作，因為明年的這個時候就是專八考試，對于英語專業的我們，這是一項很重要的考試。其次，一開學就是教師資格證的考試，盡管我不是英語師范專業，但是多一個證書就多一次機會。再者，我會注重自己在表達方面的能力，英語是一門語言，也是一門工具，交流的工具，所以表達是很重要的。最后，英語分各種方向，我學的是商務英語，除了在英語方面加強外，我還會注重商務方面的知識，例如國際貿易，經濟學等，這些在外貿企業中也同樣重要。
前一陣子，我和家里的一位表姐聊天，很巧，她也是英語專業的，只不過她四年英語學習完畢后，她選擇了考英語專業的研究生，現在在**外國語大學讀研，她說：“英語是交流的工具，只有把它學的更精更好，才能有更好的就業前景。”還有一個是媽媽的朋友的女兒，她也是英語專業的學生，她平時很努力，拿到專八證書后，她沒有選擇考研，而是進入社會參加工作，在上大學時她考得了教師資格證，現在在家里的一個高中學校任職英語老師，工作很穩定。最后，在今年春節我跟我的舅舅聊了關于英語專業目前的就業情況，舅舅是一個很有毅力的人，現在在波斯瓦拉做翻譯，一開始舅舅不是學英語專業的，由于他原來的專業畢業后，他被分配到家里一個不怎么好的單位，舅舅不甘心，所以自學英語，考到專八證書，現在在外國從事翻譯工作。我一直很佩服舅舅，其實自己選擇英語專業，一方面是因為自己的興趣，另一方面就是受到舅舅的影響，他在跟我交流的過程中告訴我，英語口語和聽力很重要，在交流的過程中這兩個方面是一定會用到的。而目前，會英語的人有很多，既然學的是英語，就應該比別人更好，無論是在口語、聽力還是英語的其他各個方面，只有這樣才能在眾人中脫穎而出，才能有好的就業選擇機會。
英語作為國際通用語言，很多國家和地區都將英語指定為官方交流語言。在世界性國際會議、論壇和學術研討會,在國際商務談判和國際商貿合同文本,在外資企業或合資企業工作中,英語已成為重要的交流工具。英語人才的核心仍是英語，英語學的既要扎實又要面廣，應具有扎實的英語語言知識基礎和較強的英語語言運用能力，即熟練掌握英語的聽說讀寫。除此之外，英語專業學生還需要掌握其他某一專業的知識，如計算機科學、經貿、法學、 管理、傳播、科技等，能熟練地用英語和所學專業知識從事翻譯、商貿、法律、經濟管理、公共管理、國際交流等領域工作。調查顯示，傳統英語專業人才培養計劃所培養的學生，由于只具備單一的英語技能，已經不能滿足用人單位的需要，人才市場對單一類型的英語畢業生的需求日漸減少。因此，英語專業人才培養必須轉向復合型人才培養模式，只有這樣才能滿足國家建設和社會發展的需求。據調查，商務英語專業的畢業生能在國家機關、外事、外貿、外企、各類涉外金融機構、商務管理公司、專業翻譯機構、出版、新聞、旅游、高級賓館酒店等部門，承擔商務管理、商務翻譯、外貿洽談、經貿文秘、英語編輯、英語記者、駐外商務代理、涉外公關、涉外導游等工作；也可在中學、中專、職高、技校和英語語言培訓中心、大中專院校及科研部門等從事教學和科研工作。
不管現今就業形勢如何，作為英語專業的我們應該不斷提升自己以滿足社會和國家發展的需求，只有這樣才能選擇自己滿意又適合自己的工作，才能立足于當今這個競爭激烈的社會。
雜談 轉眼間，我已經度過了大學期間的第三個春節。在這年意漸淡、開學漸近的時刻，我逐漸意識到我正一步一步地接近實習和工作了。以前一直想自己能夠快點長大，長大了就可以自己賺錢養活自己；但現在越來越不想長大了，因為當前的就業壓力比較大，對我們自身的能力要求很高。
前兩個寒假我都忙于同學聚會、到親戚家串門、上上網等等，但這個寒假我過得很有意義。長一歲畢竟是長一歲了，我開始思考自己的未來，想想自己怎么樣充分利用剩下來的大學時間。我采訪了我們院一位大四的日語系的學長，和他的聊天中我學到了很多，我相信這對我會很有幫助的。
在與學長的交談中我了解到，他一共有四次求職經驗，他選擇公司的面比較廣，有制造業、證券公司、家電商場、保險公司等。我有點想不通，就是他是學日語的，為什么不選個和日語有關的日資企業。他自己也承認他的就業意愿比較特別，但是他說他特別看重企業的規模。接著我問他面試前要準備些什么，他說簡歷特別重要，因為有些公司是看重你在大學期間的經驗。還有要了解一下公司的大概情況，關鍵是你要應征的職位的情況，你要讓面試官相信你能勝任這個職位，所以好的口才是不可缺少的。當然你的能力強，你就會有自信，面試的時候也不會那么緊張，就會多了一份從容。聊到這，我不禁想想自己能力這方面，我欠缺的還很多，所以我要更加抓緊剩下來的一年多時間，好好提高自己的能力，同時要加強鍛煉，不斷地超越自己，這樣我才能在將來的面試中有那份自信和從容。
學長告訴我他前三份工作的面試都失敗了，因為他面試時有點緊張，準備不充分，沒能好好地表現自己，所以他對我的忠告是：面試前要準備充分，面試時要把自己最優秀的一面展示給面試官，這樣被錄用的機會才大。接著我問學長，面試中會不會問你關于薪金方面的問題。他說一般正式的面試分三次，第一次是讓你自我介紹，第二次和第三次才會問到關于薪金方面的問題。學長還說他第四次面試成功了，但他干了幾個月就辭了，我問他為什么要辭了，他說主要原因是發現自己不適合那份工作，次要的是他想在家（常州）發展，在家比較方便。這句話提醒了我，我找工作前要先想好自己想在哪個城市發展也是重要的。
最后我問他這一年有什么打算，他說在家這邊（常州）找工作，這次要找日企，因為自己的專業是日語，還是找和自己專業對口的職業比較好，這樣自己學習的余地比較大。我想我實習的單位包括工作的單位，我都會找與自己專業對口的職位，當然有其它好的機會，我也會抓住，畢竟事事都要嘗試，你才知道自己行不行。
除了采訪學長，我還結合我家這邊的就業情況來思考。用我爸的話說：“現在辦廠越來越難了，因為工人們選擇的余地多了，他們會看哪家企業工資福利待遇高就去哪家企業。”的確，這幾天我爸廠里的員工來的不是很多，有一些人就用罷工的形式來要求廠里提高工資水平。我就納悶了，你不努力工作，不提高廠里的產品質量和產量，憑什么要求工資高啊！我爸說等你以后工作就知道了。的確，現在的工作單位多，工人們可以自由選擇，但是我認為不管你選哪個企業，你不好好工作，就沒有資格要求企業給你加工資。我們都知道，天上不會掉餡餅，世界上沒有免費的午餐，只有付出了才會有回報。我們不能奢求別人的施舍，只有做好自己的本分工作才會成功。這就堅定了我將來工作時必定踏踏實實，盡自己最大的努力完成自己的工作，而不是貪圖享受，不會看別人罷工就罷工。我想這是做人的最基本的道德標準。
我有時聽家人說某某高校的畢業生在街上賣冰糖葫蘆，當然還有的并不是高校畢業的能夠找到一份很好的工作。這就說明了畢業于哪所大學固然重要，但最重要的是自己的能力要強，同時有好的機遇，不然不管你是畢業于哪所名牌大學都沒用。這一點是我從入大學開始就一直堅持的想法，所以我一直很努力地學習知識，不斷提高自己的能力，同時尋找機會來鍛煉自己的能力。
雖然未來的我不是名牌大學畢業的，但是只要我很好地利用剩下來的一年多大學時光，好好提高自己的能力，我照樣能敵得過那些名牌大學畢業生。只要我努力工作，我照樣能取得很大的成就。我一直堅信：機遇是給那些有準備的人提供的。趁現在還有學習的時間，好好裝備自己，這樣大學四年我就沒虛度過！
轉眼已經是大三下半學期了，只是依然記得剛來大學報到時的那副懵懂的樣子，一晃三年半的時間就這樣晃過了指隙。現在覺得時間真的過的非常快，一不小心就全都飛走了，所以真的要好好努力了。
在接下來的**年里，我將科學地計劃我要做的每一件事，將他們統統寫在我的計劃本上，不再漫無目的，不再無所作為，不再依舊懷著一副無所謂的樣子，多多關心招聘單位的情況，爭取做到畢業不是失業。
大三，也是我們大學生涯中很重要的一年，在這一年里，是決定考研，出國留學，或是直接就業，都需要在這一年里做好選擇，然后朝著自己選擇的方向努力，才能達到既定的目標，說到底，也才能有個美好的未來。
我決定，在接下來的**年里，先把高級商務BEC這項考試考掉，爭取一次性過掉，拿到證書。因為我覺得不管什么證書，若人家有，你沒有，那你就差了人家一截，所以，我要爭取，人家有，我也有，人家沒有，我也要爭取有。這是個充滿競爭的年代，沒有證書，你拿什么去和人家競爭。同時，我也會及時掌握一些關于就業的情況，爭取在學習的同時不會耽誤一些自己工作的機會，為自己將來就業做好充分的準備，因為機會總是留給一些有準備的人的。同時，再過一年半就要畢業了，對于我們英語專業的學生來說，還有一項專業八級的英語考試等著我們，這也是一項很重要的考試，大學四年，可以說，這是檢驗我們在大學四年期間所學到的一些知識的考試，這也是我的計劃表中的必過項目。
社會調查
受訪者：呂春霞
性別：女
當前工作地點：**三洋電子集團
工作性質：普通白領
公司性質：臺資企業
呂春霞是我的堂姐，她現在也在**工作，和我讀書的地方是一個城市，她現在所在的公司是一個臺資企業，平時我也時有看到她加班的。但她的公司平常又多和日資企業打交道，因此，他們公司里日語也時很吃香的一門語言。她們公司也曾組織過員工集體學日語，據她所說，在她們公司里，會兩門小語種現在是很吃香的，其中當然包括一門日語，因此，我目前的第二外語選的就是日語。
目前她們公司實行的也是打卡制，八點半準時上班，進公司所有員工換一樣的制服，但也經常聽到她禮拜六加班。、
調查報告
正是因為她的原因，我才選擇第二外語為日語，因為我覺得有機會的話，我以后進她們公司也是可以的。同時，我覺得**的日資企業挺多的，學好日語也是個不錯的選擇。而且我們的主修科目是英語，雖然現在會英語的人很多，但我們也要對自己有信心，因為我們所學的比其他人所學的更系統，更專業。而且市場上需要英語的企業也確實很多，對于未來，我們要堅信，是美好的，而現在，我們能做的，就是努力學習，努力實踐，為自己的將來鋪好道路。
現在中國完全與世界接軌，因此，需要的人才也是需要與世界接軌的人才，而學習外語并不是僅僅多會了一門語言，更是多了解了一門文化，能夠使我們更好地了解世界，為中國與世界溝通創造更多的橋梁。
寒暑假學生實踐報告2
作為剛步入大學的一名學生，根據團總支的指示，我在寒假進行了社會實踐活動，我認為社會實踐讓我們大學生更進一步的接觸了社會，接觸了不同的人和事，豐富了我們的閱歷，增長了我們的見識，從實踐中鍛煉自己，思考人生。
寒假中我所實踐的單位是一家家政公司，我在公司的工作是宣傳員和保潔技師，開始的時候，我做的是宣傳，后來我就改成了保潔技師，因為我想體驗一下不同的工作，學到不同的經驗。
當保潔技師的我們學生工，僅僅培訓了一天，了解了工作的流程，主要學習了擦玻璃，開始培訓擦玻璃，我們師傅說根據玻璃的不同，有兩種玻璃擦，一種是單層單面玻璃擦，另一種是雙層雙面玻璃擦，他們主要的區別是磁性強弱的不同，師傅說，這玻璃擦是一名農民發明的，雖然原理簡單，但是一個很實用的發明，值得你們這一群大學生思考思考，接著，我們就開始練習擦玻璃，看似簡單的擦玻璃，但是我們練習了一下午，胳膊很疼，但看到自己擦的那樣明亮的玻璃是，心里真的很開心。
第二天我們就開始正式上班，在工作中，被投訴過，也被表揚過，我去的第一個可或是一個退休干部的家，對他家進行的是全面打掃，一直打掃到下午五點多鐘，在過程中，那位退休干部說，“你看起來不像老員工，打掃的慢，而且不夠熟練，”我回答道：“確實，我是一名學生工，寒假出來鍛煉自己。”他說：“大學生出來不容易，沒事，干得慢只要弄干凈就行了。“當我聽到這句話時，心里很欣慰，也不再緊張了，上班的第一天很順利，也很幸運，碰到了一位和藹的爺爺。
當然不同的人有不同的性格，對不同的物資也有不同的要求，記得去經三名筑小區的第一個客戶，來到他家看起來這個客戶也就二十七八歲，詢問了他打掃哪些地方后，就開始了我的工作，在工作的過程中，他總說我們干得慢，干得不達標，而且在我們干完的時候少給了我們一小時的票，還投訴了我們，當時我們作為一名學生工，真不知道怎么說，也只有忍了。在工作中，這種情況還好些，更氣人的是，當你來到客戶家門前時，別人打開門一看到你是學生共，就把你拒之門外，根本不讓我們進，遇到這種情況，我們真的覺得很不公平，很受打擊，你們有考驗我怎么知道我做的不好？
然而，在家和萬事興的小區內，給一個客戶打掃衛生時，我們收到了這位客戶的表揚，并且要了我的聯系方式，說以后打掃衛生還找我，并且還留我吃飯呢！我覺得很欣慰，我的付出還是會有回報的！
在十幾天的工作中，也總結出了一些工作經驗，不同的人有的要的是干凈，有的人要的是速度，根據不同的客人我們就要更加努力，達到客人的要求！根據房間的不同，干凈程度不同進行打掃，讓客戶更加滿意，工作中也體會到了服務行業的艱辛，弄不好，就要被投訴。
在我們工作中，有苦也有樂，苦就是每天起得很早，去上班，工作中每天手都泡在涼水中，洗抹布，不管刮風下雪，每天都背著工具包騎著自行車穿梭在各個小區內。
樂就是我們幾個人天天在一起上班一起吃飯，閑的時候一起出去玩，到宿舍是都會互相發個短信，這使得我們都是快樂的。
通過這次實踐活動，我遇到了不同的人和事，還交了幾個外校的朋友，提升了自己的能力，增長了自己的見識，也讓我知道了人際關系的重要性，要處理好這個人際關系，需要很多的技巧，就看你怎么把握了。還有就是，在交際中，我們有些人和事是不能改變的，我們要學會適應找到不同的處理方法，這些是我在社會這個大集體的教育下學到的。
還有就是管理者的方法，管理者要有很好的管理方法，你不僅要處理告你與上司的關系，還要處理好你與下屬的關系，還有最重要的一點就是，每個人都有自己的性格特點，在管理的時候要因人而異，隨機應變！
第三就是：要學會獨立，在家我們有家人呵護，在學校有老師同學幫助，在社會中，最然有朋友，但是在這種經濟社會下，我們學會獨立，要學會自強，遇到事情要學會承受，要學會團結合作，總而言之，做到隨機應變是我們處理好每件事情的基礎。
寒暑假學生實踐報告3
今年暑假我參加了系組織的暑期社會實踐活動，雖然一個月的時間活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過一個月的實踐，使我有了些關于社會基層建設的心得體會。
炎炎夏日列日當頭。正是因為有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會。深入基層，同基層領導談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯系起來，才是青年成長成才的正確之路。
“艱辛知人生，實踐長才干”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名大一學生，即將走上社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化每一天，捧著厚厚的問卷，懷著一份份堅定的信念，我們在烈日下奔跑著。感謝這次暑期實踐活動，讓我們在這過程中成長了不少，懂得了不少。
做為一名大學生，我深深地感到初會實踐的重要性。并希望以后能夠經常參加實踐，這種社會實踐活動是在大學中的社團生活所無法比擬的，只有在真正的社會實踐活動中體驗生活，親身的接觸社會、了解社會，才能使自己得到鍛煉，才能使自己所學的理論知識得以運用到實踐，才能使自己成為真正有用于實際，使自己成為真正有用于社會的學生。社會實踐彌補了理論與實際的差距和不足，社會實踐的意義也在于此。
社會實踐活動不僅使我的各方面能力得到了提高，也使我增強了扎根實踐吃苦耐勞的精神。親身地服務于群眾，服務于社會，真的很有意義，我想以后我還會一如既往地支持大學生的暑期實踐。
建議
暑期社會實踐活動是大學生從象牙塔邁向社會的橋梁，它有助于大學生認識社會，了解社會，適應社會。實踐活動可以提高自己的動手能力，鍛煉自己的交際能力，加深對社會的全面認識。但是，在實踐中，我們是要真正走進基層，體會基層農民的生活，所以我們要放下學校里的紙上談兵，放下家里的嬌生慣養，虛心學習。既要對自己有只要我干我能行的信心，又不能自滿自負，要踏踏實實一步一步地進行，急于求成只能是欲速則不達。雖然我們是受過高等教育的大學生，但我們了解的都是理論知識并沒有實際經驗，所以或許還不如未受過高等教育的農民，因為他們在實踐中總結了許多寶貴的經驗。因此，我們要擺正心態，擁有一顆平常心，一顆謙虛求教的心，一顆樂觀的心去面對社會里的人。在實踐中不如意和挫折是不可避免的，但是我們不能輕言放棄，我們要把它當作是走向成功的經歷，我們應該積極總結經驗，積累寶貴的財富。我們要學會珍惜，珍惜來之不易的機會；學會總結，總結實踐中的經驗；學會節約，節約積累來的財富。懷著一顆感恩的心服務農民，用心體會實踐經歷，那麼我們將不斷走向成熟，走向成功。
寒暑假學生實踐報告4
足球普及情況調查報告
時間：
寒假假期
地點：
本地區
對象：
各行業，各年齡段的人
范圍：
足球運動
主題：
足球運動在本地區的普及情況
科考方法：
填寫調查問卷的形式
調查后的分析：
本次調查給我最大的感觸是：足球運動在本地區的普及情況很差。
調查前，我準備了二十多份調查問卷，這些問卷是用來給農民，學生，以及商人或工人等不同行業，不同年齡段的人填寫的，據搞查了解，我總結如下：
一、國家對足球運動的推廣和投資力度不夠，當前的體制下不利于足球的普及與提高，城鄉的足球投入有較大差距。
在當前，全社會都在搶抓機遇，建設社會主義新農村。正好體育也是促進社會和諧，提高人民體質的好事。地方上教育和體育已經和二為一，改為教體局。也為足球的普及提供了基礎。如果能在廣大農村開展“千校百隊”活動，讓校與校、村與村之間經常搞一些足球比賽，這對足球的普及大有好處。這種比賽還可以培養孩子的團隊意識，增強集體榮譽感，提高體質的同時，又能提高對國家，對家庭的責任感。讓他們不再沉溺于網吧的侵害。
二、學校足球普及困難重重
據中國足協最近調查的41個城市中，15個城市中同時在中小學開展校、區、市級足球賽，僅占41個城市的36、6％。而只有11個城市在中學開展校、區、市三級足球比賽，僅占總數的26、8％。另有15個城市開展情況不祥。超過六成以上的城市難以保證中學、小學同時開展足球聯賽，這讓中國足球在學校探求發展之路舉步維艱。記者通過調查了解到，造成這一現象的原因主要有三點。首先是傳統訓練體制的制約。足球職業化后，過去計劃體制下的專業足球隊轉變成市場環境下的職業隊。體育局與足球隊之間沒有隸屬關系，業余體校、體育學校不再有向上輸送人才的指標，使得中小學訓練單位失去后備人才輸送方向。其次，各方利益沖突難以實現資源的有效配置———在足球后備人才走上市場化后，地方教委認為學校可以不必承擔輸送人才的義務，因此在進行教育資源配置時，不再給予相關優惠政策。學校大多以升學率為評價學校教學成果的重要參考標準，足球運動在校園的開展從整體上得不到支持，甚至還遭到了反對。在各方利益沖突下，校園普及足球非常困難，資源短缺使得具有天賦的中小學生不能被及時發現。此外，青少年能否參加足球運動大多取決于家長的意志。家長在孩子發展中極力排斥一些對抗性強、易受傷的項目。而隨著高校不斷擴招，家長們不由自主地認定孩子上大學才是最好的出路。
調查后感：中國地大物博，人口眾多，這是我們的一大優勢。普及足球不能光喊口號，只做表面工作，而應扎扎實實地做好社會廣大人群的足球普及，只有真正普及了，中國的足球水平才能真正提高上去。
環境調查報告
一、請問你注意保護環境嗎？
回答會的有8人，占40%。回答不會的有3人、占15%。回答有時會，有時不會的有9人，占45%。看來，大家還是對環境問題不太重是啊。
二、你會主動義務幫助保護環境嗎（如清除“牛皮蘚”、回收廢電池、清除白色污染等）？
回答會的只有2人，都是老人、占10%。回答老師布置了就去，不布置就不去的有5人，占25%，都是小學生。還有一些回答不會去的有13人，占65%。大家都是把這些工作當作別人的事情，不太關心。
三、平時，看報紙，新聞會不會對環境方面的新聞引起重視？
大多數回答說不會，、只關注一些娛樂或別的方面的，占55%。回答會的只有1位，占5%。回答有時候會看一看，但是不太回去引起重視，只覺得這個事情與我們無關的有8人，占40%。
點評：看來，人們對于環境問題人染是無動于衷，不太回去關心。
地球上共同的環境問題是:
1、臭氧層被破壞。
臭氧層占平流層總量的十萬分之一，雖然含量極低，卻能吸收紫外線的功能，但是由于人類破壞，臭氧層迅速耗減，被極度破壞。如南極的臭氧層空洞。1994年，南極上空的臭氧層被破壞的面積達2400萬平方公里。南極上空的臭氧層是在20億年里形成的，可是在上個世紀里就被破壞了60%。歐洲和北美洲上空的臭氧層平均減少了10%——15%，西伯利亞上空甚至減少了35%，因此科學家警告說地球上空臭氧層被破壞的程度遠比一般人想象的要嚴重得多。
2、淡水資源危機。
地球地面雖然2/3為水覆蓋，但是97%為無法飲用的海水，只有不到3%為淡水，但其中2%封存于極地冰川之中。在僅有的1%淡水中，25%為工業用水，70%為農業用水，只有5%可供飲用和其它生活用途。目前世界上100多個國家和地區缺水，其中28個國家被列為嚴重缺水的國家和地區。據統計我國北方缺水區總面積達58萬平方公里，我國500多個城市中有300多座城市缺水，每年缺水量達58億立方米。由于人類的破壞使得地球水資源有限，不少大河如美國的科羅拉多河，中國的黃河都已雄風不再，昔日“奔流到海不復回”的壯麗景象已成為歷史的記憶了。
3、土地荒漠化。
當前世界荒漠化現象仍在加劇。全球現有12億多人受到荒漠化的直接威脅，其中有1。35億人在短期內有失去土地的危險。到1996年為止，全球荒漠化的土地已達到3600萬平方公里，占到整個地球陸地面積的1/4，相當于俄羅斯、加拿大、中國和美國國土面積的總和，全球愛荒漠化影響的國家有100多個，荒漠化以每年—7萬平方公里的速度擴大，相當于愛爾蘭的面積。對于受荒漠化威脅的人們來說，荒漠化意味著他們將失去最基本的生存基礎——有生產能力的土地的消失。
后記：
人們將面臨的危機有很多，如果人類一如既往地破壞環境，那么人類將會滅絕，地球也將會成為宇宙中一個遙遠的歷史。
【我們身邊造成污染的污染物是:建筑廢料,塑料袋,動物的死尸,糞便,一次性飯盒,木塊和果皮、】
污染物對環境來說有很大的危害,例如動物的死尸會影響環境的衛生,而且還會滋生細菌、公廁排出的糞便不僅對水有污染,并且還影響市容、排洪渠道是疏通下大雨積聚的水,如果排洪渠道堵塞的話,那水就會越積越多,甚至會水浸、
上面介紹的污染物對動物,植物也有極大的危害、
例如:臭氣對植物光合作用有很大的影響??
污染物對環境和生物造成的近期的危害:使空氣變得臭氣熏天,而且使排洪水進一步的污染、
遠期的危害:使人身體的免疫力不斷下降,對人肺部有很大的影響,嚴重時還會死亡、
結論
看了這么多，你是不是對目前的環境有些憂慮呢？對，環境與我們的生活密切相關，保護環境衛生從我做起，從現在做起：不隨地吐痰；不亂扔垃圾；拒絕使用一次性木筷；廢棄電池和塑料袋要處理好；多植樹造林，不踐踏草坪；不污染水源。保護環境，我們責無旁貸
寒暑假學生實踐報告5
一 廣播電視新聞學專業背景
（一）高校招生規模擴大90年代中期開始。
新聞與傳播教育在國內超常規發展，原有開設新聞專業的“老牌”院校，如人民大學、復旦大學等新聞教育規模不斷擴大，各地方院校也紛紛開辦新聞專業，中國最著名的兩所高校北京大學、清華大學也分別于20xx年、20xx年開設了新聞與傳播學院。1994年以前，國內有新聞學類專業點66個，而目前已經有專業點230個以上。據估計，目前全國新聞專業本、專科的在校生人數達到4―5萬人。有關專家指出，新聞學屬社科類專業，高校投入成本較低，普通高校、民辦高校以及二級學院都能很快上馬。因此，各高校紛紛開設，學生總數迅速膨脹。
(二）教育同市場有距離對新聞工作者的要求應該是“雜家”，而目前的高等教育培養的卻是“專家”。
因為體制等多方面的原因，新聞專業教學方案很難做到跨學科、跨專業。，新聞實務界對人才的要求，已經越來越高。媒體需要的是既能采寫、又有創意，既會新聞、又懂管理，既懂媒體、又懂經營的復合型新聞人才。高校的培養目標同市場的需求有不小的距離。
(三）就業或社會需求狀況調查與結論
新聞專業的培養目標主要是滿足傳播媒體的需要。近年內，國家對新聞傳媒，特別是報刊雜志進行整頓，傳媒業基本上維持現有規模，對新聞類畢業生需求量有限。據調查，北京、上海、廣州等經濟發達地區的傳媒對本科畢業從事一般新聞采編工作的人才需求量已接近飽和，今后不再錄用大專層次的畢業生。同時，各類非新聞專業畢業生也蜂擁至媒體希望分一杯羹，很多媒體也更愿意錄用具有經濟、法律等專業知識的畢業生。
目前人才市場對新聞人才的要求更高了，新華社等知名媒體接收畢業生時，明確要求碩士以上學歷，此外還要過五關斬六將層層筆試、面試。據了解，北京青年報每年招聘記者，報錄比在50∶1左右。目前來說，傳媒業對新聞類學生需求量有限，就業前景并不是很看好。
二 自身條件或能力狀況
我自身條件相對而言在完成新聞學原理、中國新聞傳播史、新聞采寫等基本的專業課程外，還要學習一系列必修的課程，留給自由選擇課程的學分、自由使用的時間都很少。在這種情況下，對于其他學科了解甚少，可以說是更加偏向理論應用，實踐方面較少涉及到。另一方面，在社會上新聞實務界對人才的要求，已經越來越高。媒體需要的是既能采寫、又有創意，既會新聞、又懂管理，既懂媒體、又懂經營的復合型新聞人才。自己目前來說可以進行簡單的新聞采寫編排，但是對于難度高深的專業性領域和學術領域無法進行著手報道。新聞功底較為薄弱，在看待事物角度是有所欠缺并不能真正挖掘到新聞真正有價值的方面。
三 針對自身情況，如何應對就業、自身能力等問題
這里可以分為兩部分，一部分是本專業就業，另一部分是跨專業的專業道路。本專業就業相對說條件要求高，就業難度相對來說大一些。我的專業最對口的職業無外乎是在報刊和電視臺工作。但只在這里存在著許多問題，比如：選擇在電視臺工作的話里面分為編制體內和非編制。每一年都有很多人想要進入電視臺競爭壓力大不說還有托關系才能進這種好單位，因為近電視臺要么自身條件特別優秀要么就是家里有所謂的關系。第二個就是進入傳統媒體。如報刊和廣播等。但是現在發展的趨勢明顯是新媒體和自媒體的逐漸壯大，傳統媒體在受打壓的情況下不得不進行自身的完善做得更加具有專業和深度性。我們作為剛剛畢業的大學生眼界和能力都存在著一定的不足報刊企業很難會選擇我們。新媒體和自媒體又因為量大和快速的接收方式并不會受到專業影響，因為簡單所以人人都可以參與自媒體行業，這些現象造成了我們這些能力不足單月有這專業知識學生的尷尬。因此我選擇非專業的專業就業之路的可能性更大一些。
（1） 高校教師 因為新聞傳播學既具有理論的成分，又很實務，因此就業的前景也非常廣闊，其屬新興學科正處于迅速發展之中，極缺高校教師，因此研究生畢業后即可進入高校教書，或者科研咨訊機構進行理論研究。
（2） 網絡編輯 據統計，目前我國的網絡編輯從業人員有近300萬人，而傳統新聞從業人員只有75萬人，網絡媒體從業人員已經從規模和數量上超過傳統媒體。
（3） 線下刊物編輯 在網絡時代，現實中的一切活動幾乎都可以通過網絡實現。但網絡信息也有到達率不足的問題，于是很多網站在發展壯大后都開始創辦線下刊物。上海壹報通文化傳媒有限公司創辦的《文化藝術報。城市壹報通》就是一種匯集線上信息的線下刊物，它是一張集眾多分類廣告信息為一體的實用型報紙。
（4） 企業刊物編輯、記者 出于發展的需要，現在很多企業都會辦一些不定期的刊物，這里也是傳媒人才的用武之地。當然，即使這些非專業的就業領域找工作相對而言更為寬廣一些。但是自身也要努力擴充知識儲備量。只有好的知識儲備量，才能在就業競爭中脫穎而出。
四 結語
新聞專業是近年高考中的熱門專業。以清華大學新聞與傳播學院為例，該專業的錄取分數超過了英語和法學，連續幾年穩居文科類專業首位，近幾年報考該校的文科最高分考生，高校的新聞專業如此火熱的情況下遠遠大于社會上人才需求的數量。所以應當另辟蹊徑，可以尋找與本專業相關的工作職位，這樣在就業時可以更加應對時代變化的大流。
五 參考文獻
（1）道客巴巴就業前景分析
（2）知乎網站
寒暑假學生實踐報告6
一、概述經過
我和很好的朋友商量好的這個假期會在外面打兼職體察社會，但是沒能找到，朋友找到了一個辦法，就是去西寧市批發塑料燈籠再到互助縣出售掙取差價，本人覺得不錯，我總是很新奇，街頭賣東西的人是怎么可以那么不顧風雨兼程地在一個地方冒著被城管抓住的風險去推銷他的商品。我帶著150元的車費前往互助縣，見到了朋友，并且陪著朋友真正地摸了一下市場的經脈。我們一共賣了三天，但是不是整天都賣，我們集中在每天的20點到21點鐘去外擺貨，因為燈籠就是要靠光線吸引買家，在天黑以后才宜出門，但是又不能太晚，因為如果冬天太晚會沒有行人，效率也就會大打折扣了。從xxx—03—02到xxx—03—04之中，預購40只燈籠，賣出去41只，每只進價大概8元，我們分段出售，第一天晚上20/每只出售，第二天晚上15/每只出售，第三天晚上就是快要收工了，于是就是10/每只出。最后一天還有9只沒賣完，就將9只處理，獲得40元。
二、存在問題
我們是第一次嘗試社會實踐，結束之后總結的時候就會發現很多問題。第一，進貨的時候沒有考慮是否可以全部售出，一次性進貨太多，不利于集中管理和出售；第二，沒有和批發商商量退貨和返貨的事情，導致賣不出去的東西最后只能降價處理；第三，我們因為沒有資金而沒有堅持到正月十五當天，如果計劃推遲，銷量應該會更加可觀。第四，我們熱情不足，由于第一次嘗試，會羞赧于叫喚，但是對于小物品的零賣，叫賣是必須的，大聲是必須的；第四，由于是在離家較遠的地方，我們的住宿費用和車費就是一個很大的支出，所以會導致收益極少甚至收支相抵的情況。
三、解決辦法
此處解決辦法與上“存在問題”一一對應。
第一，進貨可以和批發商商量將貨物定為一周內按原價退貨的模式，這樣可以避免因效率低而出現的虧本或者貨物積存，提高出售效率，便于管理，解除后顧之憂。
第二，針對銷量不好，我們可以選擇提高出售價格或者買一批賣一批的措施，很顯然，后者更明智一點，因為不會因價格過高而失去市場競爭力。
第三，時機不準，市場基本分為時間區間市場和空間區域市場，對于空間區域我們選擇的很好，暫且不說，對于時間區間的選擇，我們在短時間的控制還算有所效果，但是沒有一個長遠的時間規劃，導致失去這個時間市場。對于此，我們可以提前做規劃，找準時機出擊便可得到效益。
第四，打好最精準的收支預算，將花費擺動控制在最小范圍之內，找辦法解決住宿問題以及伙食問題。
四、未來規劃
不去賣小物品，選擇大物品出售，有兩個好處，一，可以不用出門，不受時空約束，找買家定時約地交貨掙差價；二，大物品可以簽訂發票，賣不出也可以退貨，因為沒有在外，不用害怕有虧本的境況。
五、總體心得
市場就像戀愛一樣，不親身接觸就不會知道冷熱酸甜！
寒暑假學生實踐報告7
一、實踐目的：
我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看自己能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。只有親身經歷過才會有那種超乎平常的感覺。今年自己的假期和去年大致相同。其實學校要求我們參加社會實踐，無非是想讓我們提前接觸社會，了解社會，這樣才不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心，于是我決定再次真正的去接觸社會，品嘗社會的酸甜苦辣。
二、實踐內容：
假期的第二天我依然來到相約臺球俱樂部擔任收銀員，作為會計系的一名學生我想能參與和自己專業有關的職業是再好不過的。可能因為去年假期的時候就在那里工作過，稍微看一下便能操作，和我一起工作的其他員工也很快熟悉，看著眼前的一切是既熟悉又陌生，我不敢耽擱，盡快地投入工作中。收銀員看似輕松可實際上不只是收錢，還起著領頭的作用，臺球廳里的大小事情都要注意到，遇到任何事及時處理并負責其他員工的監督等。工作時間是八小時，兩批人換班，一周白班一周晚班。在那里上班的都喜歡上白班，上午九點開門營業，打掃衛生收拾一下，但上午一般沒人，下午兩三點人就開始增多，直到五六點是高峰，白班五點下班，基本不忙。晚班五點上班，剛上班人就超多，晚上飯點人就逐漸少些，十點就會再增加。按正常說晚班一點下班，可實際比較靈活，如果十一點的時候臺球廳沒有客人，我們就可以停止營業關門睡覺，如果有的客人一直玩，即使超過一點我們也不可以趕人，還要好幾個人等著，開著空調和音響。我上晚班就經常熬夜，大多數是兩三點，熬夜多了就頭疼。
在上班之前，我是個粗心的女生，什么事情都不懂思考和計劃，直到犯錯才狠狠記住教訓。那天我上晚班，臺球廳每天十一點停水，而正好人很多并且有幾個走的晚，差不多三點了，我當時熬夜也很累，關門之后沒有檢查也沒有督促其他員工檢查便去睡覺了，第二天還沒睡醒朦朧聽見保潔阿姨叫喊，連忙起身去看，三樓地板上鋪滿一整層水差點順著樓梯往下流。原來前天晚上停水后不知哪個客人洗手發現沒水也沒關水龍頭，第二天六點來水后就一直流，幸好保潔阿姨及早發現。老板知道后告訴我凡事要謹慎和富有責任感并沒過多責備，自己的疏忽大意犯了錯，給他人帶來麻煩，我心里還是很難受，至此我以后都沒再犯這種錯。
我還記得那次正好老板在那，還給我們幾個人買了水果，我自己也不知道怎么了，有人來結賬，我稀里糊涂地就給人關了一臺球桌，沒想到關錯了，不是要結賬的那臺，我已經關閉的還有客人正在玩，當時我就意識到犯錯了，臉一下紅了，等客人走后老板指出我的錯誤并且告訴我一定要謹慎，這不只是錢多少的問題更是態度問題，我點點頭。在臺球廳，老板和其他員工都對我特別好，尤其是老板，他總悉心教導我，包容我的錯誤。收銀員接觸錢最多，兌賬兌貨都不能疏忽，實際中找錯錢而少錢的不多，經常是貨物飲料和庫存不符收銀員自己補錢，還要學會鑒別紙幣的真偽，這些都要認真細心。可能有些人認為臺球廳是比較亂的地方，我理解，娛樂場所人員流動性大，可不代表臺球廳就是個亂地方而在那里上班和去那里玩的都是壞孩子，或許真的只有親自嘗試后才知道。
三、實踐結果：
在實踐中讓我很有感觸的一點就人際交往方面，大家都知道社會上人際交往非常復雜，但是具體多么復雜我想也很難說清楚，只有經歷了才能了解才能有深刻的感受。大家為了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他（她）們處理好關系得需要許多技巧，就看你怎么把握了。我想說的一點就是在交際中既然我們不能改變一些東西，那我們就學適應它，如果還不行，那就改變一下適應它的方法。在社會實踐中掌握最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。我同樣認識到自身很多的不足，社會實踐使我成長，要認真細心，富有責任感，學會計劃，周密安排事情，不能感情用事，要以大局為重。四體會：
暑期參加社會實踐，我更加明白中學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是培養鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。一個多月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到多的感悟！
面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養自己的創業和社會實踐能力。現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會后可以盡快走上軌道。在這次暑期的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學習都有很大程度上的啟發。我相信經歷將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。
社會實踐是理論聯系實際的過程，在這個過程中實踐和書上有什么不同呢？下面我們一起來閱讀文章吧！
寒暑假學生實踐報告8
一、 調查目的
作為國家教育部直屬的全國重點大學，華中科技大學正以創建世界一流大學為目標力圖開創更加輝煌燦爛的明天。如何全面提升辦學水平，建設“更加美麗”的華中大呢？本次調查報告將從人文環境和自然環境兩大方面著手，調查華中大現狀、分析華中大當前的優勢和不足、發掘出學校最需要改變的地方并提出合理建議。
二、 調查的內容和方法
（一） 調查內容
1、 通過調查全面了解華中科技大學人文環境和自然環境的現狀。
（此處定義的“人文環境”主要包括“學校管理制度”、“教師素質”、“學生素質”、“師生及生生間人際關系”、“學風和考風”、“學校知名度”等）
2、 綜合分析華中大當前最需要完善和改進的方面。
3、 搜集、整合并提出建設“更美麗華中大”的建議。
（二） 調查方法
自填式問卷調查法；無結構的觀察法；面對面的訪談和網絡通訊訪談法。
三、調查結果與分析討論
（一）初探大家眼中的華中大——學校知名度有待提升
學校美不美，這是一個很抽象的問題。單單風景秀麗、古色古香不全是真的美。辦學水平、人文氛圍、學生能力等都是考量學校是否“美麗”的重要標準。要想提出更加切合學校自身情況的建議，就需要全面了解學校的現狀、了解大家心目中華科的形象。筆者在校內發放了200份調查問卷，回收且有效的問卷數為191份。囿于調查樣本具有局限性（幾乎都為學生，極個別為教職工），有些數據難免以偏概全，但我們仍能得到不少客觀結論。
為調查大家（學生）心中華科最需改進的方面，筆者設計了一道排序題，以下是統計結果：（綜合平均得分=頻數X權重/總人數）
選項 學校知名度 管理制度 科研水平 師生及生生間人際關系
學校自然環境 教師素質 學風及考風 學生素質 學校商業環境
綜合平均得分
2、43 2、61 3、47 3、69 4、13 5、56 5、74 5、97 7、23
本表中綜合得分越低表示這一項在學生眼中越需要完善和改進。因此我們可以粗略看出學生眼中學校最需要改進的方面是學校知名度和管理制度。
學生判斷哪些方面為學校發展的當務之急無非是從兩方面考慮，一是該方面對于建設“美麗”學校的重要程度；二是學生對學校在該方面的滿意程度。譬如“學風和考風”明顯對學校發展起重要作用，但在本次調查中卻“屈居”第三。經過進一步調查發現，此項排位較低的原因或許在于學生對此項的滿意程度頗高，可能只需維持現狀就很好。以下是關于考風的調查結果：
選項
學生作弊現象嚴重 學生作弊現象存在但不普遍
幾乎無學生作弊 本題有效填寫人次
頻數 0 3 188
191
頻率 0% 1、57% 98、43%
98%以上的學生認為考試幾乎無學生作弊。這一方面說明學校監考方面的制度和力度非常合理，同時也反映了華科學子具有一定的自覺性。這是學校的優勢，需要繼續保持。關于學風，筆者也根據學生平均每天的自習時間做了簡單調查，結果也比較樂觀：
（二）簡要敘述學校在幾個方面的現狀并提出簡單的建議
其他在第一張表中排位靠后的項目雖然在大家的第一印象中并非最重要的當務之急，但在后續的調查結果中也有一些十分有趣、可圈可點的地方。本報告將在靠后的篇幅著重討論學校知名度、管理制度和科研水平這三方面，而先將這些有趣的結果呈現出來。
① 基礎設施方面
對學校基礎設施調查的結果顯示大約17%的學生認為學校基礎設施優良，57%認為還行，26%的學生認為不夠好。雖然大多數人覺得學校設施還不錯，但認為不夠好的也不是個小數目。細節問題調查結果如下：
選項
頻數 113 89 44 38 29
頻率 59、2% 46、6% 23、0% 19、9% 15、2%
教學樓水龍頭，桌椅等設施損壞長期無人修理 東校區圖書館書籍少或環境差 實驗室儀器陳舊或者有損壞卻未更換修理 宿舍用品損壞，長期報修無果 廁所臟亂缺乏清掃教學樓的水龍頭等設施對“大華科”來說雖顯微不足道，卻是學生每日都要使用的設施，一個想要精益求精的一流大學應該像它謹嚴治學一樣不放過這些細節之處。
筆者也見到東九不少水龍頭長期不能出水卻未修理的情況：一個廁所可能就剩一個水龍頭可以用。教學樓桌椅總有個別看起來完好無損，但坐上去才發現它傾角不對的。這種損壞不易發現，需要學生自己配合管理員及時報修。至于東校區圖書館，確實存在條件不如主圖書館的問題，書籍也不如主圖全面，在借書時東校區學生的確略不方便。修繕東圖不是一件簡單的事情，主圖又建了新館，所以有的書可能還得去主圖借。可是也有同學在調查表上補充說“主圖的書籍也不夠多”。有些想借的書借不到是一個普遍現象。
② 學校商業區環境方面
雖然這一項在第一張表中被列為目前最不需要改進的一項，但在本次調查中，只有大約11%的學生認為校內商業區環境井然有序。而67%的人認為還行，22%的人認為雜亂。更加具體的問題調查結果如下：
選項
頻數 99 58 26 8 3
頻率
51、9% 30、4% 13、6% 4、2% 1、6%
食堂蔬菜和肉食比例不調 商業區分布不合理 超市或食堂價格不公道 食堂衛生情況不理想 存在假冒偽劣產品
除去上述這些供以選擇的細節問題，有人補充了“東校區商業區不如西邊繁華”和“有些商業區比較喧囂”的現象。筆者則認為這些事情無可厚非。學校畢竟是學習的地方，商業區繁華反而可能不適合學習。商業區只需做到方便購買必需品即可。至于食堂蔬菜和肉食的比例，有人指出學校蔬菜還是不少的，關鍵是蔬菜的價格跟肉食幾乎無差別，這就有待改進了。另外學校超市大部分商品的價格與校外相同，極個別商品（譬如某些牛奶）價格比校外貴一點。建議學校超市在購買這些商品的時候，選擇更加實惠的貨源。
③ 生生以及師生間的人際關系
俗話說“家和萬事興”。學校也是一個大家庭，只有老師和同學們和諧相處，才能更加穩固地發展。
寒暑假學生實踐報告9
20xx年夏天，我的大二暑假，我如愿的參加了學校的暑期社會實踐活動。社會實踐是大學生思想政治教育的一個重要環節，對于促進大學生了解社會、了解國情、增長才干、奉獻社會、培養品格、增強社會責任感具有重要作用。而學校對每年的假期實踐都相當的重視，為學生提供了一個良好的平臺與機會，并為我們保駕護航，期待著我們能從中得到鍛煉，學到在學校里學不到的知識與能力。而我們也正是本著對自己負責對社會熱心的態度，積極響應學校的號召參加了這次實踐。
社會實踐是大學生思想政治教育的一個重要環節，對于促進大學生了解社會、了解國情、增長才干、奉獻社會、培養品格、增強社會責任感具有重要作用。現代大學生，大多是在書本知識中成長起來的，對我國的國情、民情知之甚少，而社會的復雜程度，遠不是僅憑讀幾本書，聽幾次講座，看幾條新聞就能了解的，社會實踐則為我們打開一扇窗口。它讓大學生廣泛地接觸社會，了解社會，不斷地參與社會生活，在實踐中不斷動手、動腦、動嘴，直接和社會各階層、各部門的人員打交道，培養和鍛煉實際的工作能力，并且在工作中發現不足，及時改進和提高，使之更新知識結構，獲取新的知識信息，以適應社會的需要。通過社會實踐，大學生能以現實主義的眼睛，以人文關懷的深度，去觀察、體驗這個我們既熟悉又陌生的社會。
而我，作為這次實踐隊的隊長，這項活動亦給了我更多的責任與挑戰，同時，我也從中獲得了更多的的能力與認識。從課題選定的一
開始到組建好我們的團隊再到隊員一起為活動奔赴往返，到最終完成我們的成果，一步步一天天，我與它同在，牽掛著它，與它一起成長。我明白了要帶領大家去做成一件事，首先自己要成竹在胸，有比較成型完整的想法，并且要有一定的自信，這樣隊員們才有可能信服你，與你一起完成任務。 同時，溝通，這是一個不容忽視的問題，隊員之間相互交流彼此的看法 ，我們要的是一個開放自由的合作氛圍 ，大家各抒己見，不時的改善我們的活動 ，使我們的行動向著更有效的方向發展。但在這一點，自己做的就不很好了，沒能把男生女生帶活躍起來。另外，作為隊長，還需要協調好外部與內部的關系 帶領隊員適應不同的新形勢。
每天的努力，讓我們體會到了學習的重要性，每天我們各自奔波在我們的實習崗位，盡管辛苦，也有不同程度的身體不適，但我們依舊沒有放棄，相互鼓勵，以一個集體的力量堅持下去。作為一個學生團隊，雖然我們缺乏相應的系統性知識，而且并不像政府部門那樣具有權威性，但是通過我們大家的努力，緊密的聯系，一起討論，一起做事，一起總結，一起面對困難，實事求是，求真務實，同樣能把最真實的成果展現在大眾面前，讓人們認識到恩施地區煙葉的生長現狀、煙農對煙葉評價及以后的發展如何，出現問題能夠及時提出并能找到解決的辦法，給自己增長知識， 相信通過這個活動大家的團隊精神、合作意識以及成果意識都有了進一步的提高。
雖然在活動進行時，不可預見的辛勞與看不到的成果讓我的一些隊員退出了，但我看著我的其他隊員，他們依然能不懼艱辛，他們
和我一樣，不甘放棄，這已是責任，背在肩上，我們年輕，我們不怕輸。我們倔強的相信我們能堅持到最后，我們能做出一份成果，這就是回報。
"千里之行，始于足下"，這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂"三人行，必有我師"，我們可以向他們學習很多知識、道理。
與人交往，關鍵在與真誠。初到辦公室，周圍都是些新面孔，一句早上好，就能拉近同事間的距離，都會獲得別人的微笑。有時候盡管只是一些細微的東西，比如早晨的一聲問候，給同事倒杯水，都會博得大家的關心和重視，因為它表達了對同事尊敬，也讓他人感覺到被重視與被關心。我和同事們我相處十分融合，我想，應該是我的真誠，換取了同事的信任。他們相信我，也愿意把工作分配給我。其次就是要善于與他人溝通。溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。了解一個人，則需要
深入的交流。而這些，都要自己主動去做。做事要保持一種熱情和信心。其實，不管在哪個崗位，熱情和信心都是不可或缺的。雖然是處理一些日常的小事，熱情讓我對手上的工作充滿激情；耐心又讓我認真的對待工作，哪怕是小事，我都想辦法把它做好。俗話說：事在人為，成事在心。只要你有心去做，沒有做不好的工作。在工作中，要主動出擊。當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。做雜活”是工作的必需，卻無法讓我學到什么。份內的工作當然要認真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會。要想收獲更多，只有勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收獲。
通過這次的的社會實踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才干、實現全面發展的重要舞臺。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。
從群眾中來，到群眾中去
在本次的社會實踐中我們還同諸多群眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了"從群眾中來，到群眾中去的真正涵義，認識到只有到實踐中
去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發展聯系起來，才是大學生成長成才的正確之路。
這次實踐活動，豐富了我們的實踐經驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，對我們的幫助享用一生。作為一個21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式；我們要抓住培養鍛煉才干的好機會；提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的理想，明確自己的目標，為祖國的發展貢獻一份自己的力量！
能夠參加這次實踐活動，我是覺得很榮幸的；能夠到貴州去切身地感受它的風土人情和文化特色，也是我很難擁有的經歷之一。在我們的實踐活動開始之前，我們隊就開始開會討論一些相關的事宜，分課題組準備實踐中的一些課題預習和研究，分配實踐中的一些具體的工作，做最充分的準備。這些準備工作就做得很好，而且很難得。所以，我是抱著學習的心態加入這支隊伍的。那么我就先談談自己的收獲吧。
首先是團隊合作的經驗。其實作為一個大學生，自己的團隊合作經驗非常少，自己安排自己的學習生活，很難跟這么多同學做同一件事情。在這個團隊里，我們一起生活，一起工作，我也有機會接觸其他各個院系的同學，學到更多東西；而且，在團隊中我們更容易學會尊重別人，尊重集體。在正安縣的時候，我們一起完成了課題的調查研究，一起解決了很多問題，一起討論我們的行程、活動和調研結果，
雖然有時候也會有很多爭論，但是大家都是本著對集體負責、求同存異的態度的。我覺得我們隊的同學們在團隊合作里表現出來的特色，是很值得我學習的，也是我們的實踐能夠圓滿結束的重要保證。
自信也是在社會立足所必需的。開始放假的時候，知道要打暑假工時，自己就害怕了，這都是自悲的心態在搗蛋。感覺困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，與別人溝通的技能又不怎樣等等原因使自己覺得很渺小。自己怯弱、自悲就這樣表露出來。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。要對自己的能力做出肯定。這是找工作時舍友給我的忠告。在多次面試中，明白了自信的重要性。沒有社會工作經驗沒有關系，重要的是我的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，有自信才更有活力更有精神。
我們正青春，我們正逐漸走向成熟。我們要用成熟的眼光看問題，用自己年輕的熱情去追求，用自己青春的熱情去追求，用自己青春的活力去拓展，爭取把這次活動做得更好，讓年輕不失敗，讓青春無悔。奉獻青春收獲明天。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。在短暫的實踐過程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏，無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多么少，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。
在炎炎夏日，我和我的隊員們穿著志愿者服裝奔走在大街小巷，一起用汗水澆灌青春，用笑容同陽光比燦爛。這是一筆珍貴的財富和
一份不可多得的回憶，我們的暑假因為有它而沒有虛度，我們的閱歷因為有它而更加豐富！
寒暑假學生實踐報告10
一、實踐目的
作為祖國未來的事業的繼承人，新一代大學生應該及早樹立自己的歷史責任感，提高自己的社會適應能力。假期的社會實踐就是很好的鍛煉自己的機會。當下，掙錢早已不是打工的目的，更多的人將其視為參加社會實踐、提高自身能力的機會。許多學校也積極鼓勵大學生多接觸社會、了解社會，一方面可以把學到的理論知識應用到實踐中去，提高各方面的能力；另一方面可以積累工作經驗對日后的就業大有裨益。
進行社會實踐，最理想的就是找到與本專業對口單位進行實習，從而提高自己的實戰水平，同時可以將課本知識在實踐中得到運用，從而更好的指導自己今后的學習。但是作為一名尚未畢業的大學生，由于本身具備的專業知識還十分的有限，所以我選擇了打散工作為第一次社會實踐的方式。目的在于熟悉社會。就職業本身而言，并無高低貴賤之分，存在即為合理。通過短短幾天的打工經歷可以讓長期處于校園的我們對社會有一種更直觀的認識。
二、實踐過程
自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的x_都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了我這個假期的社會實踐—走進xxx市xxx餐廳。
在餐廳里，別人一眼就能把我人出是一名正在讀書的學生，我問他們為什么，他們總說從我的臉上就能看出來，也許沒有經歷過社會的人都有我這種不知名遭遇吧！我并沒有因為我在他們面前沒有經驗而退后，我相信我也能做的像他們一樣好。我的工作是在那做傳菜生，每天9點鐘—下午2點再從下午的4點—晚上8：30分上班，雖然時間長了點但，熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接觸了社會，了解了未來。在餐廳里雖然我是以傳菜為主，但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。
三、實踐心得
在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢？這是社會與學校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，3年之后，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才。很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書；而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務。雖然這次的實踐只有短短的幾天，而且從事的是比較簡單的服務工作，但是通過與各種各樣的人接觸，還是讓我學會了很多道理。
將自己這短短的幾天實踐同理論相聯系，我了解到當代大學生與以往的大學生相比較，求學經歷、生活條件、所處社會大環境都相對優越，也沒有經過必要的挫折教育，因此，意志往往比較脆弱，克服困難的能力也較差，常常是對社會的要求較高，對自我的要求較低。大學生的責任意識日益成為社會關注的熱點問題，責任意識和誠信意識成為不少地方采用人才的兩個新標準。大學生參與社會實踐是促進大學生素質教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長和成才的重要舉措，是學生接觸社會、了解社會、服務社會，培養創新精神、實踐能力和動手操作能力的重要途徑。
四、實踐總結
實踐出真知，社會實踐活動是大學生活的重要組成部份，培養當代大學生的歷史使命感、社會責任感和積極向上的精神風貌，充分發揮實踐育人的作用，提高大學生的綜合素質，也是檢驗所學理論知識的標準，社會實踐不但為大學生提供了一個發揮自我才能，展現自我風采的舞臺，也是培養和鍛煉同學們綜合能力的一個階梯，更是一個大學生進入社會，走上工作崗位前的演練場地。
寒暑假學生實踐報告11
寒假社會實踐報告
班級 金工1401 姓名 劉哲瑜
自從走入大學，就業問題就似乎總是環繞在我們身邊，成為了說不盡的話題，然而當今社會，無論什么工作，都總是“有經驗者優先”。所以，為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，以及鍛煉與提升自身的能力，在這個寒假我開始了自己的社會實踐。
這個寒假是一個有意義的寒假，因為親身體會到在外工作的感覺了。雖然不如父母的辛苦，但多少也能讓我更進一步接觸社會，也可以好好地鍛煉自己，所以我必須好好把握住。這次我在家附近的一家中西餐廳工作，通過面試和層層培訓之后我很快在餐廳里當了一名大堂的服務員，但不要小瞧這份工作，要學的知識還不少，我必須了解各個方面的問題。
不管是哪個崗位，都有其中的知識，不管從事哪份工作，都必須以一個平常心去接納，并對此份工作進行學習，以致做到最好。這個假期，我的工作是一名普通的服務員，可能在大多數人心中，都不大看好這份職業，覺得這只是伺候人，端茶倒水的簡單工作，一開始我也這樣認為。但當自己真的接觸了這份工作時，才體會到自己原來的想法是多么的可笑。
餐廳作為服務行業，從業人員的素質高低很大程度上影響著服務效果的好壞，并進一步影響服務收益。因此，提高員工素質，為員工量身訂制生涯發展規劃就成為了許多餐廳著力發展計劃中很重要的一環，例如我所在的餐廳就有一套完善的員工升職，評優的運作系統。從另一個方面來說，餐廳向來把客人的利益放在首位，可目前也有人士指出，應提升員工利益的地位。因為員工直接對客服務，甚至有時候，服務員對客人的服務態度以及所展現出來的個人素質，直接影響了客人對餐廳的第一印象，因此只有員工的需求得到了滿足，才能更好的服務于顧客，這樣立足于員工，服務于客人，在滿足客人需要的前提下，為餐營業爭取最大的利益。同樣，因為餐廳是服務業，并且現在追求向客人提供人性化的服務，所以，我們餐廳內部管理中，也應該實施人性化管理。因為我們的基層員工是直接面向客人的，我們服務質量的好壞，直接關系我們餐廳的整體形象。而員工利益的滿足程度，又影響員工上班的工作效率。因此我們的店長和領班總是很溫柔耐心地教導我們。她對我們員工在吃或者無客休息方面從來不對我們苛刻。我們的伙食非常好，一日三餐都有變化，而沒人的時候店長也會跟我們一起玩耍，跟朋友一樣。但是我們也知道我們是拿人家工資的，自然不能太放肆。該休息時休息，該工作的時候，自然不敢懈怠。雖然有時工作繁重忙碌，一天下來實在是覺得疲憊，有時也會有過抱怨，但是總體還是開心充實的。
下面就逐一說說我的工作歷程吧。
剛開始接觸工作的時候感覺自己無從下手，因為不知道西餐都有什么東西，所以連基本的點餐我都不會。其次，對于桌椅的擺放，餐桌的收拾我都一概不懂。
另外，在西餐廳工作的時候講究很多，比如刀叉的裹法與擺放，紅茶應該倒多少，對待客人的禮節禮貌問題；此外還要了解菜式的種類間的區別與配料以及用餐的搭配和飲料的制備等等，這些在點餐的時候顧客會問到，所以必須熟練掌握。一開始，領班都是帶著我點餐，帶我熟悉之后，也漸漸地可以獨當一面了。
其次，工作期間遇到的顧客可謂是千奇百怪，我都必須應對好，即使面對顧客的種種刁難都要耐心解決不能給顧客臉色，所以有苦也要忍耐。甚至有時候是客人明明是自己說錯了所需要的菜品和醬料，而這時候，我們也只能馬上更換，并抱以歉意。我記得有一次，有一位客人點了三份加番茄醬的菲力牛排，我反復和他確認了三次，可是到了上菜的時候，客人堅持說當時說的很清楚，要的是黑胡椒醬，最后沒辦法，領班幫他換了牛排，并說不好意思。而領班也知道這件事的始末，所以并沒有責怪我，只是說遇到這種事情是很正常的，不要放在心上。不過，當然還是和藹不太計較的顧客比較多啦！
另外還想講一下心態問題。從學生到職員，轉變角色需要時間，但又不能花過多的時間。社會的節奏越來越快，沒有人或事會等到你一切準備就緒時再出現，因此就要求我們要盡快改變自己的角色，轉換好身份，態度要積極，工作要認真，一絲不茍，這樣才能出成效。作為一名餐廳人員，工作量巨大，壓力也很大，甚至是起到了一種協調者的作用，而此時，良好的心態就顯得至關重要。不要怨天尤人，不要放松懈怠，而是應該心懷感激，餐廳給了我這個發揮我能力，展示我才能的機會。我實習期間，店長給我說過這樣一句話“作為一個有前景的員工，一定不能計較眼前的細小得失，否則難以成大氣”。
對于個人能力，我也曾經懷疑過，一想到本專業的就業前景，畢業出去到底能從事什么工作，競爭人數有多少就猛然感到背后冒冷汗。除了專業技能，我還擁有什么呢？一直在思考。其次，作為大學以前完全沒有參加過社團的我，我的'交際能力大不如人，這是我的一塊短板。而作為大學生，我時常會想，我們的優勢何在？學歷，文化修養，專業技能。還有，我認為最重要的是連自己也說不清的叫素質的這個東西。有些人覺得，大學生就是不會在吃飯排隊時候插隊，也不會在集合時候大聲講話。這些大概就是個人的修養了。這些都是小事，很平常，可實施起來又有多少人真正做到？人都說，現在的大學生遍地都是，人民的素質肯定也在不斷提高。然而若真是這樣，那么為什么中國式的過馬路還是屢見不鮮？
成功靠的是什么？我認為是細節。實習工作中有許多的細節，比如食物的搭配，桌椅的擺放，這些都是細節。如果忘記了呢？那將是什么的情形？浪費的包括人力物力財力，如果每個人都忘記一點，那對餐廳的形象以及收益必然是一次重大的打擊。于人，細節不注重，談何成功？于企業，細節抓不好，談何發展？
這次的實習挑戰自我，終于成功，對自己的表現，我還是比較滿意的。有人當天就因為種種原因，比如伙食而離開，也有的嫌太累，上幾天班就堅持不下去了。也難怪，有人評價我們的大學生，工作效率低，吃不了苦的時候，又對廠方的要求高。的確，我們都有自己的想法，沒有初中高中生他們那樣專心致志地工作，而是為了體驗生活，大部分人都是慢吞吞地做事，讓店長感到憤怒，最后，做思想工作了。果然不出所料，店長的辦法是行的通的，同時吃的飯菜也好了許多，自然而然的我們的工作效率也高了。至此，我明白，有要求，有自己的想法，可以在適當的時候提出；工作始終是首要的事情，端正態度，是關鍵。
其次，這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，改正自己的不足，同時也要不斷學習別人怎樣做人處事，以提高自已的能力，畢竟對于剛出社會的我們，不足和要學習的東西實在是太多太多。除此之外，多勞多得的現實讓每個人都拼命地以最快的速度工作，每當我看到身邊的人編燈織網的緊張身影，我就告誡自己，絕對不能那樣慢吞吞的了，而這無意之中就形成了一種良性競爭。而另一方面，現在的社會實踐可為以后找工作的時候打下良好的基礎，如果做的好的話，甚至可以說是贏在起跑線上。
通過這段時間的實習，我學到了一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。我要逐漸地學會從實踐中學習，從學習中實踐。我不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
總的來說，通過社會實踐活動，我初步了解了社會就業形勢，體會到了社會就業壓力，并因此增強自己的社會就業能力，為畢業之后走出校園更好的就業，更好的服務于社會，更好的實現自己的人生理想做準備。
寒暑假學生實踐報告12
調查目的：
隨著科技發展的不斷進步，手機的功能也越來越強大。在眾多種類、各種功能的應用軟件中，社交軟件是必不可少的。作為信息工程學院的一名學生，了解使用者喜歡什么類型、什么功能、什么樣的設置為以后設計一款得心應手的聊天社交軟件奠定的基礎。
調查對象：
現在使用聊天社交軟件做多的屬于學生，特別是大學生，所以調查的對象為在校大學生。
調查內容：
本次調查通過了解大學生現階段最常使用和最喜歡的聊天社交軟件及其原因、每天花費時間和目的進行展開。
調查方法：
通過派發電子調查問卷的形式，已完成問卷的一共36人。（調查問卷及數據統計詳見附錄。）
調查結果：
從調查中發現，使用最多和喜歡使用的社交軟件是騰訊QQ，其次是微信和微博。當然，還有其他的社交軟件比如：飛信、陌陌、人人、知乎、貼吧等。喜歡的原因居第一位的是用起來特別方便舒適，其次是因為其他人用，為了交流方便，不得不用，或者是隱私保護性好，網絡要求低，少數人是因為頁面設計美觀，喜歡大表情，也有人說喜歡不需要理由。關于每天在社交軟件上花費的時間，每個時間段分布比較均勻，也就是說花費的時間各不相同。其次，
調查結果分析：
大學生最喜歡某一種社交軟件的原因是我調查的重點。舒服好用是投票人數最多的原因，可以看出，應用軟件要盡量的簡潔，快捷，人性化（比如騰訊QQ里面的未讀消息可以以氣泡的形式劃掉）。要盡量考慮到使用者的需求。而且宣傳力度非常重要，一旦某應用軟件火起來，為了方便交流，就會有更多的人下載和使用。
調查感想:
第一次用問卷調查的形式進行社會實踐活動，又有一番新的感受。首先，策劃的是分發紙質的問卷調查形式進行調查，后來因為調查對象是在校大學生，正處假期，不方便。使用電子調查問卷不僅可以在網上讓同學朋友進行填寫，而且還可以自動生成調查結果，以圖表的形式展示，非常方便快捷。
附：
關于大學生聊天社交軟件體驗的調查問卷
Q1:我的性別？
受訪人數36
Q2:我下載的社交軟件有（多選喲）
受訪人數36
Q3:我最喜歡的社交軟件是
受訪人數36
Q4:你最喜歡的原因有哪些呢？（多選）
受訪人數36
Q5:我每天花在這個軟件上的時間大約是
寒暑假學生實踐報告13
（封皮）
小組成員名單：
目錄
（通常包括以下幾部分）
第一部分：背景說明（這部分和調查計劃書內容雷同）
一、 調查目的
二、 調查方法
三、 調查實施
第二部分：調查結果（重點部分）
通過用圖表、數字或文字說明，對問卷中的問題進行分析。通常要對問卷中的每一問題進行說明。
第三部分：基本結論
（結論和建議，本次調查得出哪些總結論，對以后有何建議。）
第四部分：附件（調查問卷）
1、 下面是一范文，大家可以學習下，但是沒有圖表。后面
還附有他們本次調查的問卷。
2、 以前用的那本教材上有篇調查報告的范文，寫的非常
好，有這本書的同學可以參考下。
<市場調研與分析>，浙江人民出版社，沈淵主編，p307
一、調查背景
隨著現代生活水平的提高，居民收入逐漸增多，手中的閑余資金也相應增加。 如何利用好這些閑余資金，使其保值增值，就成了市民十分關心的問題。為使廣
二、調查基本情況
（一）調查目的
1、了解居民投資狀況
目前投資方向
投資在總資產中所占比例
投資時關注的信息
獲得投資信息的途徑
影響投資決策的因素
投資所遇到的主要問題
2、了解居民投資意向
對目前投資收益的滿意狀況
重新選擇投資的方向（期望投資）
對各類投資的綜合評價
（二）項目執行情況
本次調查歷時一個月（20xx/11/27－20xx/12/27）。
年的居民。
調查實施時間為12月7日至8日，調查方法為街頭攔截式訪問。根據實際 個。
此次調研發放問卷220份，收回217份，有效問卷為185份，問卷有效率為 85、3%。調查實施自始至終都進行了嚴格的質量控制，督導員（由調研所核心成 員擔任）對調查過程進行了全過程檢查、督導，并對完成的問卷進行了100%的 檢查，實施主管對驗收后的問卷進行了30%的復核。數據處理和制圖、制表使用spss和excel軟件。
（三）被訪者基本情況
在185個有效樣本中，男性為122個，女性為63個，男女比率約為2：1。 被訪者年齡大體集中在55歲以下人群中，其中35歲以下的占51、9%，36-45歲的占29、2%，46-55歲的被訪者占14、1%。
被訪者職業分布廣泛，但主要集中在個體工商業者（28、1%）、一般職工職 員（26、5%）和企業中高級管理人員（21、6%）。
本次調查對象的收入水平處于中上等水平，其中家庭月收入為800—3000元的被 訪者占70、9%，3001元以上的為23、2%。
（圖表略）
三、調查結果
1、居民目前投資方向：“儲蓄”、“保險”是主流
有絕對的優勢，有77、3%的被訪者在該方面有一定數額的投資。而“保險”在近 幾年被當作一種新型的理財方式已經被相當數量的人接受，在本次調查中，有 50、8%的被訪者有該方向的投資。另外，“期貨”、“實業投資”和“房地產” 也占有相當的份額，分別有24、9%、22、7%和20、0%的被訪者在這些方面有資金投 入。
在年齡結構上，除卻上述結論，在各個年齡層都有相對于其他年齡層的較為 突出的投資方向。35歲以下的被訪者對“外匯”有投資的比例（8、3%）明顯高 于其他（2、2%）；36~45歲的被訪者對于“實業”相對青睞（33、3%）；而46~55 歲的被訪者則對“債券”（11、5%）和“房地產”（26、9%）的熱情相對較高。 （圖表略）
2、居民投資在總資產中所占比例：份額相當可觀
本次對于“投資在總資產中所占比例”的調查中，我們發現，多數居民都將 一部分為數不小的資產進行投資，用錢生錢，提高自己的資產總量。其中，投資 份額為20%以下的被訪者僅有21、4%，而占到21%~50%比例的有接近一半（47、1%）， 投資份額多于一半（51%~80%）的被訪者有22、5%，與相當少的基本持平，而將 幾乎全部的資產（81%~100%）都用來投資的被訪者只有6%。
投資數額的大小取決于很多因素，個人的偏好、總資產的數目、宏觀環境的 變化等等都是原因，對此，我們將在以下的調查結論中進行進一步的解釋。 （圖表略）
3、居民選擇投資方向的信息依據：利益第一
本次調查中，被訪者在選擇投資時，最重視的因素是投資方式的“利潤回報情 況”，有66、5%的被訪者選擇了此項。很顯然，投資的直接目的就是取得利潤回 報，因此雖然是“利益第一”，但也是無可非議的正當理由。同時，有43、2%的 被訪者選擇了“政府的政策法規”，理性的投資者當然要重視客觀的外部環境的 因素。另外，“行情走勢”也被作為一種重要的參考影響著投資者的決策，有
36、8%的被訪者支持此項。而投資者們對相關的“投資咨詢機構的信息”則持不 信任的態度，僅有5、9%的被訪者選擇了此項。
（圖表略）
在對不同收入層次的被訪者的進一步研究中，我們發現，家庭月收入在
20xx~5000元的被訪者對“政府的政策法規”的參考度最低，只有38、0%；而家 庭月收入在5000元以上的被訪者則對“利潤回報”更加重視，他們中有78、9% 選擇了這一項。
（圖表略）
而在不同年齡層次中，年齡在46~55歲的被訪者更重視“政府的政策法規” （53、8%），在清一色的“利益第一”中顯得從容和理性。
（圖表略）
同時，投資者在這個方面也存在性別上的差異：女性對于“行情走勢”的信 任度（52、4%）要遠遠高于男性（28、7%）。看來，女性的判斷相對于男性來說更 加依賴比較直接和表面的信息。
（圖表略）
4、投資者獲得投資信息的途徑：電視、報刊雜志是主要渠道
寒暑假學生實踐報告14
社會實踐是每一個大學生必須擁有的一段經歷，它使（師范生社會實踐報告）我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。這是我進入大學以來的第一個學期，當然，也是我第一次經歷社會實踐。
寒假我回到了家鄉，為了使自己假期過的充實，自己獨立的去找了一份工作是中國移動通信的(專營店)，其實也算是營業員。因為移動網絡很多方面用的就是非完全電子商務。在那工作我沒有說我是實習生對公司的人來說我是一個走出社會的人了，給我的壓力是自己要像有社會經驗的人一樣。幸運的是，在我努力學習下，很順利的和同事相處，工作也投入了其中。我的工作主要是辦卡，充值和業務咨詢服務。
經過一段時間后，自己常常出現錯誤，粗心大意，馬虎了事，心浮氣躁。而且也接受了批評，這使我明白了做任何事都一樣，需要有恒心、細心和毅力，那才會到達成功的彼岸!社會實踐活動帶給我們的是欣喜，喜悅。在實踐活動中我們感受到自己的微薄，體會到整個社會強大的凝聚力。一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長，在實踐中學習，充實了自我，增強了口頭表述能力，與人交流，真正地走出課堂。如何服務大家，享受自己的成果，使自己陶醉在喜悅之中，有時會很累，但更多的感覺是我在成長，我在有意義地成長，在這之后，我明顯地發現自己變開朗了，雖然我自己的力量不足以改變一些東西，但如果再多一些人呢，整個社會共同努力，這才是動力之根本，動力之源泉;另一方面，我意識到了自己的不足，沒有經驗，沒有與人交流的口才。
說實話，對于這種實踐活動，我并不十分清楚其真正的意義。可是對于一個大學生而言，敢于接受挑戰是一種基本的素質。于是，我帶著心中的問號，踏上了社會實踐的 道路 ,也結束了這個實習階段。在這次會計實習中，我可謂受益非淺。僅僅的一個月實習，我將受益終生。這一次的實習雖然時間短暫，雖然接觸到的工作很淺，但是依然讓我學到了許多知識和經驗，這些都是書本上無法得來的。通過實習我們能夠更好的了解自己的不足，了解這個社會的方方面面，同時給自己在新的學期定下了目標，能夠讓我更早的為自己做好職業規劃，設定人生目標，向成功邁進一大步。
我打過工，知道學生打工很不容易。學生是廉價勞動力，有的公司很江湖，我們辛辛苦苦賺來的錢還少給，有的是托著不給，還有的干脆就不給了。
那么現在自然先是得選擇好打工的種類。時下大學生打工無非是做家教，搞推銷，出賣勞動力。據說現在做家教就等同于騙錢。這可是我們班上十幾位做家教的同學一致的心得體會。再說由于這學期就要結束了就算想騙也沒有地方騙了，因此做家教顯然行不通。搞推銷，
說句老實話，其實我是很想干這行的。不就是告嘴皮子混飯吃嗎，那還不容易?可轉念一想，還是不行，只因為自己面目猙獰。加上五短身材，我的哥們一致要求我不要去現丑。說是影響市容，極易讓外國游客對廣州產生誤解。我知道什么叫金玉良言。什么叫忠言逆耳。為了顧全大局，推銷也只好作罷 說實話，推銷實在太苦了。我怕我受不了。
我寒假每天早晨7：00起來，下午6：30下班。聽聽元老們的工作經驗，慢慢的我干了將近一個月，教我一些有關公司的基本知識。我慢慢的開始進入工作狀態。每天對象是電腦，一天下來，我的眼睛都成腫的了。打工可真累，我是深有體會呀!但是打工不僅可以增加收入，減輕家里的負擔，還可以通過打工鍛煉自己，培養各方面的能力。打工是人生歷練的過程，是人生很有意義的經歷。邊學習邊打工，收獲肯定會比在學校里一味讀書多得多。 兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書 只是古代讀書人的美好意愿，它已經不符合現代大學生的追求，如今的大學生身在校園，心兒卻更加開闊，他們希望自己盡可能早地接觸社會，更早地融入豐富多彩的生活。時下，打工的大學生一族正逐漸壯大成了一個部落，成為校園里一道亮麗的風景。顯然，大學生打工已成為一種勢不可擋的社會潮流，大學生的價值取向在這股潮流中正悄悄發生著改變。
對于大學生打工，一直是 仁者見仁，智者見智 ，許多人的看法不盡相同。每個人都有自己的人生模式，我們有理由走自己選擇的人生路，只要把握住自己，掌握好學習與打工的分寸，肯定能把大學這個人生階段過得豐富多彩。
打工的途徑或者形式多種多樣，只要是對社會有益，對自己積累人生經歷有益，還能夠有少量收入，就可以毫不猶豫的參與其中。
老板對我很好，對員工們都很好，第一月雖然沒有學到多少東西，但是，我對公司的印象還是比較不錯。我會更加努力的去做。不會讓公司的員工失望的。
打工只是一種磨練的過程。對于結果，我們應該有這樣的胸襟：不以成敗論英雄，不一定非要用成功來作為自己的目標和要求。人生需要設計，但是這種設計不是憑空出來的，是需要成本的，失敗就是一種成本，有了成本的投入，就預示著的人生的收獲即將開始。 小草用綠色證明自己，鳥兒用歌聲證明自己，我們要用行動證明自己。打一份工，為以后的成功奠基吧!
不經風雨，怎見彩虹，沒有人能輕輕松松成功。
因此，每一個環節都不能出錯。這種要求是我們在課堂上學不到的。在學校里可能只需
寒暑假學生實踐報告15
一 、實習的目的
我在麥當勞進行了為期六個月的社會實踐，感到受益匪淺。通過此次實踐，我明白了社會實踐對引導我們大學生走向社會，接觸社會，培養工作能力，以及完善思想道德有著重要意義。我所從事的麥當勞，是以餐飲服務業為主的世界五百強企業。鞏固在校所學理論知識，培養獨立工作的能力。通過參加主要負責柜臺的點餐與收銀工作實習實踐活動，培養我綜合運用知識的能力，鍛煉社會交際能力、應變能力，獲得實際旅游 業務知識和管理知識，進一步提高我們的綜合素質。
實習時間：20xx年1月——12月
實習地點：昆明市北京路1127號中匯商業中心首層
實習的內容
我于一月十一日進入麥當勞實習。主要負責柜臺的點餐與收銀工作，有時在甜品站負責收銀或備餐，或者負責飲料位的呈遞與備膳。柜臺的點餐與收銀是餐廳運營的重要環節，對服務員的要求較高。因此，我受到了較為專業 全面的培訓。首先，我要謹記芭蕾四步曲。即為顧客步入餐廳，我就要高舉左手并用歡快的語調高喊：喜歡光臨。這是第一步曲。當顧客走近柜臺，我就再次將左手舉起并歡快地說：樂意為您服務，這邊為您點餐。這是第二步曲。接下來是向顧客推薦餐廳熱門套餐，并按顧客要求在三十秒內完成點膳。此為第三步曲。其中，收銀時長為十五秒，這十五秒內，我必須按照餐廳現金政策 嚴格確認錢幣真偽與完整。最后一步曲，為顧客配齊醬料紙巾，并指引顧客向右移動取餐。雖然，這樣的流程看似簡單，但真正在規定時間內正確地實施下來是需要一定技巧的。因為，畢竟顧客沒有快速點餐的意識也不了解點餐流程。因此我們必須在顧客猶豫不決的時候，時刻為顧客作決定，以縮短點餐時長，方便服務下一位顧客，從而提高餐廳營運效益。廚房制作以及備餐員呈遞一般情況下不超過三分鐘，以避免顧客長時間的等待。甜品站主要負責銷售冰淇淋與飲料。由于站點的獨立性使得速度沒有嚴格的要求。但我們仍然要盡量在最短時間內為顧客提供食品與服務。平時我大多時候是一人負責甜品站點餐與備餐。雙休日大多是雙人模式。飲料位是柜臺的一個組成部分。主要負責飲料的制作與呈遞。飲料位有一個電腦顯示屏。我要根據電腦上的顯示準備飲料，并且每完成一單，就要將其取消。因為飲料位的時間要求為一分鐘，若是超時，系統會自動紅單，提醒速度太慢，這時經理就會給我們施加壓力提醒我們提高速度。并且在打飲料的過程中，必須注意隨手清潔，以保持柜臺衛生，避免造成顧客不好的印象。但是，當顧客量較少時，我們也不能閑著，必須積極主動地找事情做。例如隨手保潔，補全柜臺紙巾，醬料，紙杯等等，以確保營運高峰時流程順暢，為下一輪高峰作好充分準備。由此可見，麥當勞干凈整潔的環境，高效便捷的速度都是通過全體員工每時每刻不斷地努力創造出來的。
二 、崗位實踐結果
由于麥當勞的行業性質吸引了每天大量的客流量，并且加上每天十小時左右的工作時長，使我感到非常疲憊。因此，接連不斷的客流量使我必須一遍又一遍地重復同樣的對話，細心解釋同樣的問題，做著同樣的動作。嘈雜的環境讓我無法喘息，身體的勞累使我有時面對顧客有些不耐煩，服務質量隨著客流增多下降。有時不免與顧客產生摩擦。還有飲料位的繁忙讓我手忙腳亂，經常送錯飲料或者超時，于是受到顧客的埋怨與責罵。此外，甜品站一人的營運也經常讓我連續幾個小時不停忙碌，以及夏日在外的高溫讓我感到非常難受。雖然挫折很多，困難很多，但我都堅持下來了，我也努力讓自己做到最好。于是，我也得到經理們的認可與贊揚，還有顧客們對我的服務很滿意地微笑道謝感到很欣慰。
三、實踐的體會
忍耐
每當與顧客發生摩擦或倍受理解時，我就感受到了社會真實的打擊與殘酷。很少接觸社會的我們都太脆弱，我們的自尊心太強，受不了謾罵與誤解。受不了挫折就急著為自己辯護。其實我想說，社會就是這樣真實，社會不會把你寵著，也不是每一個人都會顧及到你的感想。每當受到誤解時我們不應該以強硬的態度反抗，畢竟架是永遠吵不完的，畢竟不是每一個人都能那么無私地為你著想，理解你。我們能做到的先是在原則下忍耐，原則外不理會。然后反思自己是否有錯，然后不斷地提高自己的工作能力以避免顧客的不滿。
和諧的人際關系
麥當勞的員工很多，于是總要與許多同事打交道。從前的我不愛搭理不熟的人，比較自傲。現在我強烈地感到人際關系的和諧有多么重要，它有利于你工作順暢，畢竟在社會工作，團隊協作非常重要，一個人是無法完成的。它也有利于你工作心情的順暢，每天微笑地與人打交道心情自然就好，就有利于工作效率的提高。
積極主動地做事
繁忙的工作時常讓我感到勞累，心生惰意。然而，我時常告誡自己積極主動地做事，堅持下去。積極主動地面對有利于自己找到工作中的樂趣，比如顧客的滿意就使我收獲了工作上的成就感。許多事情是我們份內的事，我們有義務完成它。即使我有多么不愿意，但下班之后我就發現自己堅持下來了。所以，要相信時間是公平的，它可以讓快樂過得很快，同樣，也可以讓你所認為的痛苦過得很快。
自制
不要將個人情緒帶到工作上來。于是，我深感一個成熟的人必須具備控制情緒的能力。如果將負面情緒帶到工作中，那么必定導致工作效率的低下以及與人的沖突。因此，不管多么勞累，也要保證最起碼的服務態度。試著轉移情緒，安慰自己。自我安慰可以帶來快樂，快樂地工作你會有意想不到的收獲。
提高自己的競爭力
我學會了不斷努力，適時虛心請教他人，不斷提高自己的技能。從前我不愛請教他人，可現在我明白自以為是不會進步。同時，我也深感我們也必須在工作實踐中勤于鉆研，不斷學習不斷積累，于是我也學會獨立解決問題。并且不可不懂裝懂，否則運用于實踐中發生錯誤后果比較嚴重。
管理者的管理
麥當勞的創始人雷克雷地安說：要關心每一個為你工作的人。要想成為一名好的管理者，就必須有好的管理方法去管理你的員工。因此要了解并關心每個員工，管理方法因人而異，但關心都是前提。
賺錢的辛酸
工作的勞累使我疲憊，這讓我體會到賺錢的不易。花錢容易賺錢難。今后，我會珍惜每一分每一角，體會父母的辛酸。
除此之外，在20世紀最后10年，中國經濟對外開放歷程最引人注目的現象是：外國對中國的直接投資急劇增加，中國連續2年成為吸收外資最多的發展中國家。在這次的實習中我深入了解到像麥當勞這樣的跨國公司投資在為何能在中國取得成功?
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