岛国片免费在线观看/色综合久久伊人/欧美精品免费在线/无码精品人妻一区二区三区老牛/亚瑟国产精品久久/97精品国产一区二区三区四区/国 产 黄 色 大 片/国产乱老熟视频网88av/国产精品av一区二区/亚洲a在线播放/亚洲粉嫩/天天综合网日日夜夜/日日摸日日操/国产激情在线观看/欧美黑人与白人精品a片/精品国产一区二区三区不卡蜜臂/色之久久/国产色婷婷精品综合在线播放

大學(xué)生實(shí)訓(xùn)報(bào)告

時(shí)間:2025-07-21 14:42:04 報(bào)告 我要投稿

大學(xué)生實(shí)訓(xùn)報(bào)告(通用20篇)

  隨著個(gè)人的素質(zhì)不斷提高,報(bào)告十分的重要,報(bào)告中涉及到專業(yè)性術(shù)語(yǔ)要解釋清楚。其實(shí)寫報(bào)告并沒有想象中那么難,下面是小編幫大家整理的大學(xué)生實(shí)訓(xùn)報(bào)告(通用20篇),僅供參考,歡迎大家閱讀。

大學(xué)生實(shí)訓(xùn)報(bào)告(通用20篇)

  大學(xué)生實(shí)訓(xùn)報(bào)告1

  一、實(shí)訓(xùn)目的

  本次實(shí)訓(xùn)旨在通過實(shí)際操作,將課堂上學(xué)到的理論知識(shí)與實(shí)際應(yīng)用相結(jié)合,提高我們的實(shí)踐能力和解決問題的能力。通過實(shí)訓(xùn),我們可以更深入地了解行業(yè)的工作流程和規(guī)范,增強(qiáng)自身的職業(yè)素養(yǎng),為未來的就業(yè)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

  二、實(shí)訓(xùn)內(nèi)容

  在實(shí)訓(xùn)期間,我們參與了多個(gè)實(shí)際項(xiàng)目的操作。其中包括但不限于市場(chǎng)調(diào)研、產(chǎn)品設(shè)計(jì)、項(xiàng)目管理、團(tuán)隊(duì)協(xié)作等方面的工作。通過實(shí)際操作,我們逐步掌握了各項(xiàng)技能,并學(xué)會(huì)了如何在實(shí)際工作中運(yùn)用所學(xué)知識(shí)。

  三、實(shí)訓(xùn)過程

  1. 實(shí)訓(xùn)準(zhǔn)備階段

  在實(shí)訓(xùn)開始之前,我們進(jìn)行了充分的準(zhǔn)備工作。首先,我們認(rèn)真學(xué)習(xí)了實(shí)訓(xùn)大綱和實(shí)訓(xùn)要求,明確了實(shí)訓(xùn)的目標(biāo)和任務(wù)。其次,我們查閱了相關(guān)資料,了解了行業(yè)的基本情況和市場(chǎng)動(dòng)態(tài)。最后,我們進(jìn)行了小組討論,確定了各自在實(shí)訓(xùn)中的角色和任務(wù)。

  2. 實(shí)際操作階段

  在實(shí)訓(xùn)過程中,我們按照項(xiàng)目的要求和流程,逐步完成了各項(xiàng)工作。我們進(jìn)行了市場(chǎng)調(diào)研,收集了相關(guān)數(shù)據(jù)和信息;我們參與了產(chǎn)品設(shè)計(jì),提出了自己的建議和想法;我們還負(fù)責(zé)了項(xiàng)目管理,協(xié)調(diào)團(tuán)隊(duì)成員之間的工作進(jìn)度和溝通。在實(shí)訓(xùn)過程中,我們遇到了許多困難和問題,但是通過團(tuán)隊(duì)的協(xié)作和努力,我們最終克服了這些困難,順利完成了實(shí)訓(xùn)任務(wù)。

  四、實(shí)訓(xùn)收獲

  通過本次實(shí)訓(xùn),我們獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和收獲。首先,我們深入了解了行業(yè)的工作流程和規(guī)范,增強(qiáng)了自己的職業(yè)素養(yǎng)。其次,我們提高了自己的實(shí)踐能力和解決問題的能力,學(xué)會(huì)了如何在實(shí)際工作中運(yùn)用所學(xué)知識(shí)。最后,我們?cè)鰪?qiáng)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和溝通能力,學(xué)會(huì)了如何與團(tuán)隊(duì)成員有效溝通和協(xié)作。

  五、實(shí)訓(xùn)反思與展望

  雖然本次實(shí)訓(xùn)取得了一定的成果,但是我們也意識(shí)到自己在某些方面還存在不足。例如,我們?cè)陧?xiàng)目管理方面還需要加強(qiáng)自己的能力和技巧;在團(tuán)隊(duì)協(xié)作方面,我們還需要更好地發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì),為團(tuán)隊(duì)的.發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。

  展望未來,我們將繼續(xù)努力提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和實(shí)踐能力,爭(zhēng)取在未來的學(xué)習(xí)和工作中取得更好的成績(jī)。同時(shí),我們也希望學(xué)校能夠繼續(xù)加強(qiáng)實(shí)訓(xùn)教學(xué),為我們提供更多的實(shí)踐機(jī)會(huì)和平臺(tái),幫助我們更好地適應(yīng)社會(huì)的需求和挑戰(zhàn)。

  六、總結(jié)

  本次實(shí)訓(xùn)是一次非常寶貴的經(jīng)歷,讓我們?cè)趯?shí)踐中學(xué)習(xí)、在挑戰(zhàn)中成長(zhǎng)。通過實(shí)訓(xùn),我們不僅提高了自己的專業(yè)素養(yǎng)和實(shí)踐能力,還增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和溝通能力。在未來的學(xué)習(xí)和工作中,我們將繼續(xù)努力,不斷提升自己,為實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)而努力奮斗。

  大學(xué)生實(shí)訓(xùn)報(bào)告2

  在大二期間,我們進(jìn)行了為期兩周的CAD實(shí)訓(xùn),在這二周的實(shí)訓(xùn)中,讓我了解了CAD的用途以及作用。以下是我對(duì)本次CAD實(shí)訓(xùn)的總結(jié)。

  一、實(shí)訓(xùn)的目的:

  本次實(shí)訓(xùn)的目的是讓我們能夠熟練的使用AutoCAD的常用繪圖命令和修改命令,培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用AutoCAD軟件繪制平面圖形的技能和技巧。鞏固所學(xué)的繪制專業(yè)圖的基本知識(shí)和方法,以及有關(guān)的國(guó)家標(biāo)準(zhǔn),培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用AutoCAD軟件繪制專業(yè)圖的方法和技能。培養(yǎng)學(xué)生耐心細(xì)致的工作作風(fēng)和嚴(yán)肅認(rèn)真的工作態(tài)度。

  二、實(shí)訓(xùn)的'資料和任務(wù):

  1、基本設(shè)置包括圖幅、單位、圖層、線型與線寬及比例、顏色、文字樣式、尺寸、標(biāo)注樣式等。

  2、標(biāo)準(zhǔn)圖幅、標(biāo)題欄的繪制及文字的書寫與修改,圖形文件和樣板文件的保存。

  3、繪制平面圖形,特別是圓弧的連接問題。

  4、繪制三視圖與補(bǔ)畫第三視圖。

  5、繪制專業(yè)圖樣。

  三、作圖要求:

  1、布局合理,線型、比例正確,字體規(guī)范。

  2、圖形的圖線連接正確,三視圖、房屋和水工圖的投影關(guān)系正確,不多線漏線,貼合有關(guān)國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的規(guī)定。

  3、尺寸標(biāo)注正確、完整、清晰、合理。

  4、圖面的整潔美觀。

  經(jīng)過CAD的制圖實(shí)訓(xùn),我了解到CAD是一門應(yīng)用廣泛的技術(shù)性應(yīng)用的軟件,在機(jī)械等行業(yè)尤為的重要,電腦輔助繪圖相對(duì)手工繪圖有很多突出的優(yōu)點(diǎn),在精度和準(zhǔn)度、美觀度方面它遠(yuǎn)超于手工畫圖。我們此刻所學(xué)習(xí)的都是零件方面的知識(shí),在今后進(jìn)入社會(huì)后,大多數(shù)同學(xué)都從事機(jī)械行業(yè),因此,機(jī)械制圖對(duì)我們來說是一門基礎(chǔ)的課程,學(xué)習(xí)好這項(xiàng)技能對(duì)我們今后的工作很是實(shí)用,當(dāng)然,如果僅僅只是手繪,可能會(huì)對(duì)工作有影響,比較來看,CAD電腦制圖就是顯得很精確,而且繪制起來也很方便、快捷。

  此次實(shí)訓(xùn),我發(fā)現(xiàn)我們存在著很多不足。例如:

  一、圖層設(shè)置不正確。

  二、線型和線寬及顏色尺寸有時(shí)會(huì)搞混。

  三、文字樣式和標(biāo)注樣式設(shè)置不正確。

  四、窗、樓梯等線型選取不正確。

  五、基線編號(hào)圓的尺寸不正確。

  六、標(biāo)高符號(hào)不正確。

  七、指北方向符號(hào)不正確。

  八、詳圖編號(hào)圓尺寸和線型選取不正確。

  九、剖切符號(hào)的尺寸和線型選取不正確。以上錯(cuò)誤在老師的正確指導(dǎo)下我們都一一地改正。但我們還是對(duì)零件工圖的繪制不太熟悉。所以在今后我們還要繼續(xù)努力學(xué)習(xí)制圖技能,爭(zhēng)取在這一方面能夠取得更大的進(jìn)步。

  大學(xué)生實(shí)訓(xùn)報(bào)告3

  一、實(shí)訓(xùn)目的:

  1、通過對(duì)創(chuàng)業(yè)之星的操作了解在公司擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)階層所要面臨的各種決策;

  2、通過一個(gè)虛擬的平臺(tái)讓我們接觸了解現(xiàn)實(shí)生活中一個(gè)企業(yè)、一個(gè)公司是如何經(jīng)營(yíng)以及運(yùn)行的;

  3、通過創(chuàng)業(yè)之星軟件的操作實(shí)習(xí)讓我們知道團(tuán)隊(duì)的力量、合作的魅力,一個(gè)公司運(yùn)行的好需要公司所有人員各司其職、通力合作;

  4、用管理模擬方法來學(xué)習(xí),其基礎(chǔ)是對(duì)管理問題進(jìn)行模擬;

  5、利用創(chuàng)業(yè)之星軟件將平常在課堂上學(xué)習(xí)到的知識(shí)用之于實(shí)踐做到學(xué)以致用。

  二、實(shí)訓(xùn)時(shí)間:

  20xx年xx月xx日——20xx年xx月xx日

  三、實(shí)訓(xùn)方式:

  我們分成10個(gè)小組,每組5至6人,分別有CEO、生產(chǎn)總監(jiān)、財(cái)務(wù)總監(jiān)、人力資源總監(jiān)、技術(shù)總監(jiān)、市場(chǎng)總監(jiān)、銷售總監(jiān)等角色,10個(gè)小組之間進(jìn)行競(jìng)爭(zhēng)。

  四、實(shí)訓(xùn)內(nèi)容:

  每個(gè)小組的成員按照老師授課時(shí)的要求分別擔(dān)任虛擬公司的總經(jīng)理、財(cái)務(wù)總監(jiān)、營(yíng)銷總監(jiān)、生產(chǎn)總監(jiān)、研發(fā)總監(jiān)、人力資源總監(jiān)等崗位,并承擔(dān)相關(guān)的管理工作,通過對(duì)市場(chǎng)環(huán)境與背景資料的分析討論,完成企業(yè)運(yùn)營(yíng)過程中的各項(xiàng)決策,包括戰(zhàn)略規(guī)劃、品牌設(shè)計(jì)、營(yíng)銷策略、市場(chǎng)開發(fā)、產(chǎn)品設(shè)計(jì)、生產(chǎn)規(guī)劃、融資策略、成本分析等等。每個(gè)小組都要獨(dú)立做出眾多的經(jīng)營(yíng)決策,注重實(shí)習(xí)的每一個(gè)環(huán)節(jié),充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的作用,制定有效決策和最終的取勝的關(guān)鍵。

  五、實(shí)訓(xùn)總結(jié):

  (一)背景分析

  實(shí)習(xí)軟件給每個(gè)公司的初始資金是100萬(wàn)元。依據(jù)老師的分組,我們實(shí)驗(yàn)教室中一共有10個(gè)小組參與實(shí)習(xí),這樣就是說明我們路路發(fā)公司在同一產(chǎn)品上有九個(gè)競(jìng)爭(zhēng)者。按照軟件中提供的消費(fèi)市場(chǎng)需求和銷售市場(chǎng)的相關(guān)信息,所有公司第一季度都只能專攻北京市場(chǎng),這樣又增加產(chǎn)品市場(chǎng)的競(jìng)爭(zhēng)難度。

  (二)經(jīng)營(yíng)策略

  1. 戰(zhàn)略規(guī)劃。我公司的主體戰(zhàn)略路線就是不斷開發(fā)市場(chǎng),以首攻新市場(chǎng)的優(yōu)勢(shì)和產(chǎn)品高度滿足消費(fèi)者需求為基礎(chǔ)來獲取最大的市場(chǎng)份額。

  2. 營(yíng)銷策略。第一季度由于市場(chǎng)和資金的局限,我們根據(jù)消費(fèi)者的需求保守生產(chǎn)了足額了實(shí)用型產(chǎn)品,占領(lǐng)實(shí)用產(chǎn)品的市場(chǎng)。之后兩季根據(jù)財(cái)務(wù)的預(yù)算分析

  得出時(shí)尚型產(chǎn)品的盈利最高,其次是科技和商務(wù),再結(jié)合市場(chǎng)總監(jiān)的提議我們決策主攻時(shí)尚型和商務(wù)型產(chǎn)品。等到三季末,我們資金回籠,并有了一定的收益,我們就開始放手研發(fā)新產(chǎn)品,但是策略主線是時(shí)尚型盈利最多,商務(wù)型需求相對(duì)較多。實(shí)習(xí)后期大家基本覺得實(shí)用型是低利潤(rùn),基本都會(huì)選擇放棄,市場(chǎng)總監(jiān)提議我公司一定不能放棄這塊市場(chǎng),事實(shí)也證明這一決策是相當(dāng)正確的。

  3. 生產(chǎn)管理。在這一方面,我們嚴(yán)格控制產(chǎn)品原材料的采購(gòu)和生產(chǎn)能力的匹配,例如需要一季度到貨的原料要提前預(yù)定適合的量,原料的采購(gòu)總數(shù)要和生產(chǎn)線的生產(chǎn)能力以及工人的在崗數(shù)量完全匹配等,這樣以防導(dǎo)致工人閑置產(chǎn)生無(wú)謂的工資花費(fèi)和資金過多擠壓在庫(kù)存的商品上導(dǎo)致流動(dòng)資金不足等情況的出現(xiàn)。

  4. 財(cái)務(wù)管理。其實(shí)結(jié)合之前的'幾項(xiàng)管理都有涉及到財(cái)務(wù)的工作,最主要的當(dāng)然是認(rèn)真全面的分析后做好最佳的預(yù)算,為企業(yè)的下一步最好充分的準(zhǔn)備,始終走在企業(yè)運(yùn)營(yíng)的前方。

  (三)績(jī)效分析

  總的來說我覺得我們組公司的經(jīng)營(yíng)績(jī)效是比較優(yōu)秀的。第一季度因?yàn)橘Y金、產(chǎn)品銷售需求和市場(chǎng)的局限,我公司基本處于虧損狀態(tài)。第二季度我們利用上季度剩余資金以及收到的賬款擴(kuò)大了生產(chǎn)力和銷售力,利用新開的兩個(gè)市場(chǎng)銷售和我們做好的充分精確的預(yù)算銷售了可觀的產(chǎn)品數(shù)量,資金迅速回籠并且有了一定的盈利。第三季度開始我們的主要注意力放在了新市場(chǎng)的市場(chǎng)份額的搶占上面,之后我公司基本是穩(wěn)步操作,嚴(yán)格把控對(duì)市場(chǎng)需求和自身生產(chǎn)能力的提高的分析并做出相應(yīng)最佳的決策,一直穩(wěn)定保持在盈利水平,公司績(jī)效可謂是步步高升。 四,企業(yè)經(jīng)營(yíng)成敗原因總結(jié)分析。

  我公司的經(jīng)營(yíng)結(jié)果算的上是比較成功的。無(wú)論是我們的戰(zhàn)略規(guī)劃、品牌設(shè)計(jì)、營(yíng)銷策略、市場(chǎng)開發(fā)還是產(chǎn)品計(jì)劃、生產(chǎn)規(guī)劃等,我們組員都是依據(jù)各自職位的要求嚴(yán)格把控,仔細(xì)分析,最后小組商量一致共同做出的決策。這充分體現(xiàn)了大家的團(tuán)隊(duì)精神。小組的經(jīng)營(yíng)成果如此可觀,決定性因素也在我們每個(gè)成員各司其職,把自己的學(xué)習(xí)所得都運(yùn)用與實(shí)際,獲得了較滿意的成果。但是最后我們組只拿到了第三名的成績(jī)我覺得與我們決策的大膽程度有很大的關(guān)系。公司經(jīng)營(yíng)之初我們因?yàn)橘Y金的周轉(zhuǎn)不靈也不敢輕而易舉去貸款,總是小心翼翼計(jì)算著剩余資金。如果我們?cè)诘谝患径荣J夠合理的款,去開發(fā)市場(chǎng)和生產(chǎn)力等,我相信我公司的經(jīng)營(yíng)績(jī)效會(huì)更加優(yōu)秀。

  六、心得體會(huì):

  (一)對(duì)真實(shí)企業(yè)運(yùn)營(yíng)管理的理解與體會(huì);

  這次生產(chǎn)實(shí)習(xí)的最大感悟就是:要有戰(zhàn)略性的眼光,不能只顧眼前要從長(zhǎng)遠(yuǎn)利益考慮;一個(gè)公司經(jīng)營(yíng)是否得除了你的產(chǎn)品是否比同類其他行業(yè)優(yōu)質(zhì)外還取決與該公司決策的能力領(lǐng)導(dǎo)能力,執(zhí)行能力。我深刻的認(rèn)識(shí)到作為一名財(cái)務(wù)總監(jiān)所肩負(fù)的義務(wù),產(chǎn)品的報(bào)價(jià)要合理;下一季度的預(yù)算要精準(zhǔn);材料采購(gòu)和人員的聘用要和相關(guān)部門的經(jīng)理共同決策最有方案;還有就是讓我更深刻的體會(huì)到“人無(wú)我有,人有我優(yōu),人優(yōu)我轉(zhuǎn)”的內(nèi)涵,在商品市場(chǎng)日趨競(jìng)爭(zhēng)激烈的今天要想自己的公司常勝不衰就要在自己的產(chǎn)品與市場(chǎng)上多下功夫;此次生產(chǎn)實(shí)習(xí)更是讓我體會(huì)到在現(xiàn)實(shí)的生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)中的膽子要大一些,要時(shí)刻保持冷靜,沉著應(yīng)對(duì)一切突發(fā)事件。

  (二)對(duì)日后如何開展創(chuàng)業(yè)的啟發(fā);

  1.組建優(yōu)秀的工作團(tuán)隊(duì),培養(yǎng)員工的企業(yè)素質(zhì)和相應(yīng)的道德觀,提升員工的職

  業(yè)技能。

  2.統(tǒng)攬全局做好市場(chǎng)分析,結(jié)合眾人的意見做出滿意的企業(yè)戰(zhàn)略決策。

  3.要時(shí)刻敦促財(cái)務(wù)的報(bào)表分析,很好的掌握好公司資金的運(yùn)轉(zhuǎn)。

  4.對(duì)產(chǎn)品的定位要精準(zhǔn),符合市場(chǎng)人群的需求。

  (三)對(duì)如何提高企業(yè)的創(chuàng)業(yè)成功率的認(rèn)識(shí)。

  1、在進(jìn)行生產(chǎn)實(shí)習(xí)之前要做到先規(guī)劃好

  2、要充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的力量做到各司其職,盡人之所長(zhǎng)

  3、在進(jìn)行生產(chǎn)實(shí)習(xí)過程中的膽子要大一些

  4、要善于分析市場(chǎng)行情,做到冷靜應(yīng)對(duì)

  5、可以多組織類似這類的生產(chǎn)實(shí)習(xí)活動(dòng)做到學(xué)以致用、激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新能力、動(dòng)手能力、實(shí)踐能力

  大學(xué)生實(shí)訓(xùn)報(bào)告4

  實(shí)訓(xùn)目的:

  時(shí)光飛逝,至今已度過了近一半的大學(xué)時(shí)光,經(jīng)過這么長(zhǎng)時(shí)間的磨礪我們也都成熟了許多。學(xué)會(huì)了為人處事、學(xué)會(huì)了自己應(yīng)對(duì)在自己身上發(fā)生的事、也學(xué)會(huì)了自學(xué)自立……這就是我們的進(jìn)步,但是我知道要達(dá)到自己的目標(biāo)這些還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。

  我們來到大學(xué)最重要的是學(xué)好自己所選的專業(yè)知識(shí),在書本上所學(xué)的都是理論,而腦子里僅僅有理論還不能滿足未來工作及社會(huì)對(duì)我們的要求,還需要過硬的專業(yè)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),此點(diǎn)是所有人的共識(shí)。雖然我學(xué)的專業(yè)是工程造價(jià),但是要想畢業(yè)后在社會(huì)上能找到好工作就必須要掌握所有與建筑工程有關(guān)的知識(shí),例如施工技術(shù)、施工組織、建筑材料等。而對(duì)于沒有見過實(shí)體工程的我們學(xué)習(xí)建筑工程的知識(shí),讓人感覺好空洞,要學(xué)好就更難了!所以學(xué)校給我們開了實(shí)訓(xùn)課。它是我們專業(yè)課程計(jì)劃的一個(gè)重要教訓(xùn)環(huán)節(jié)。有助于鞏固課堂所學(xué)理論知識(shí),訓(xùn)練專業(yè)技術(shù)技能及提高操作技能,培養(yǎng)我們的綜合素質(zhì),提高就業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)力。通過實(shí)訓(xùn),培養(yǎng)我們將理論知識(shí)轉(zhuǎn)化為職業(yè)技能的能力。

  我們的實(shí)訓(xùn)課地點(diǎn):

  德陽(yáng)建筑工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院的實(shí)訓(xùn)基地

  實(shí)訓(xùn)內(nèi)容及過程:

  我們一到德陽(yáng)建院,相關(guān)的老師便召集我們集合,給我們講實(shí)訓(xùn)相關(guān)的事,及注意事項(xiàng)。接著對(duì)應(yīng)的老師把我們帶到了他們的訓(xùn)練基地,我們的實(shí)訓(xùn)便開始了。我們的第一個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目是磚墻的測(cè)量驗(yàn)收。我們隨老師到了一棟磚砌的兩層樓建筑里,老師隨即給我分組,每組分發(fā)了一套儀器,里面包括水平尺、卷尺、游標(biāo)塞尺、彈線。測(cè)量?jī)?nèi)容包括房屋的開間、進(jìn)深、層高、砂漿的飽滿度和水平灰縫的平直度等等。首先老師給我們演示了一遍磚砌體工程的驗(yàn)收過程,講了相關(guān)的規(guī)則、相關(guān)的建筑規(guī)范、儀器的用法等。然后老師讓我們我們自己根據(jù)演示的過程做一遍。拿著那些從來沒有見過的儀器感覺好陌生,對(duì)要做的磚墻測(cè)量驗(yàn)收更是無(wú)從下手,雖然我們的心里已經(jīng)把過程牢牢地記住了。因?yàn)闀r(shí)間不多,所以我們還是硬著頭皮上了。盡管我們感覺生疏做的有點(diǎn)慢,但我們還是依照規(guī)定的程序吧這個(gè)技術(shù)含量相當(dāng)高的訓(xùn)練完成了。我們小組測(cè)量了幾組數(shù)據(jù),并根據(jù)規(guī)則處理了一遍,發(fā)現(xiàn)這座磚混建筑在質(zhì)量上卻是出現(xiàn)了很多問題,很多數(shù)據(jù)都不符合建筑規(guī)范。規(guī)范里規(guī)定:垂直度的偏差不超過5mm,我們測(cè)出來的數(shù)據(jù)平均值是7mm;我們測(cè)量出來的豎直灰縫就更是讓人汗顏了,規(guī)范誤差只1cm可是我們處理出來的數(shù)據(jù)卻有2cm的,甚至有偏差3cm的;磚墻的水平灰縫的偏差雖然超出了規(guī)范允許值但還不算大;而軸線位移也還好。時(shí)間差不多到了,我們這一大組的測(cè)量也圓滿完成了。測(cè)量完,老師接著帶領(lǐng)我們見識(shí)砌磚的技術(shù),在一塊空地上我們親眼見到了砌磚的技術(shù)工藝,并且還親手試了試,這可是從未有過的。在課堂上聽老師講理論感覺稀里糊涂的,親眼見到了才完全明白老師講的那些到底是怎么回事,真是不枉此行啊!

  與磚砌體打完交道后我們又在另一位老師的帶領(lǐng)下來到了鋼筋加工棚,在這里擺放著各式各樣的鋼筋,從截面直徑6mm到截面直徑40mm的鋼筋一應(yīng)俱全,這里還有各種用于鋼筋加工的器械,有數(shù)控彎箍機(jī)、鋼筋彎曲機(jī)、鋼筋調(diào)直切斷機(jī)等,和正規(guī)工地上必須擁有的種類一樣。更令我欣喜的是這里居然還有用于人工挖孔樁挖井的空壓機(jī)等各種用于基礎(chǔ)施工的機(jī)械設(shè)備。首先我在師傅的帶領(lǐng)下進(jìn)行的是鋼筋的彎曲技術(shù)訓(xùn)練,一邊聽著鋼筋工師傅的講解一邊看著他在用尺子在被加工的鋼筋上度量并做好尺寸標(biāo)記,他說這是為了減小鋼筋加工誤差,只看他拿著已經(jīng)標(biāo)注好的鋼筋放在彎曲機(jī)上很熟練的操作給我們看,讓我們所有人都吃驚的是這個(gè)鐵質(zhì)的機(jī)器的力量好哦大!兩分鐘時(shí)間不到只見一個(gè)很標(biāo)準(zhǔn)的箍筋便呈現(xiàn)在我們的眼前,比起老師課件上的圖片形象太多了。接著師傅教我們使用鋼筋切斷機(jī),這家伙更是厲害。師傅拿著一根直徑32mm的3級(jí)鋼筋往指定的地方放好,然后啟動(dòng)機(jī)器,就聽見砰地一聲,那根粗壯的帶肋鋼筋就斷成了兩截。其實(shí)鋼筋的彎曲和切斷實(shí)驗(yàn)都還挺簡(jiǎn)單,有難度的是鋼筋的電渣壓力焊。鋼筋工師傅把我們帶到了一張實(shí)驗(yàn)用的桌子旁,他先給我們演示了一遍電渣壓力焊接兩根縱向鋼筋的全過程。我感覺有所領(lǐng)悟,便自己拿來一套器具開始操作,我按照師傅教給我們的步驟一步一步的進(jìn)行,課還是笨手笨腳的,終于在老師的指導(dǎo)下完成了焊接操作。本以為根據(jù)師傅指導(dǎo)的.去做會(huì)成功,可是結(jié)果卻讓人失望,我焊接的鋼筋接頭處不符合規(guī)范要求,規(guī)范規(guī)定接頭處的鋼筋突出部分的寬度應(yīng)大于五毫米,可是我焊接的那根接頭處有一側(cè)只有一兩毫米。理論簡(jiǎn)單,實(shí)踐操作可不是那么容易的事!就這樣,隨著我焊接鋼筋的失敗,上午的實(shí)訓(xùn)結(jié)束了。這也為下午的訓(xùn)練拉開了序幕。

  我們接下來有一個(gè)半小時(shí)的吃飯時(shí)間。到了一點(diǎn)鐘,我們?cè)诖蔚綄?shí)驗(yàn)樓下集合。老師訓(xùn)完話后我們這一大組的同學(xué)進(jìn)入了實(shí)驗(yàn)樓,下午的實(shí)訓(xùn)開始了。我們下午的第一項(xiàng)訓(xùn)練科目是沙的物理性能的檢驗(yàn)。我們到達(dá)實(shí)驗(yàn)室,在老師的帶領(lǐng)下開始了。在實(shí)際檢驗(yàn)過程中,對(duì)沙的取樣是400m^3,600噸為一批,由于在實(shí)驗(yàn)室空間有限,所以就按比例取了一杯沙進(jìn)行篩分。使用的設(shè)備是振動(dòng)篩機(jī),它的作用原理是以振動(dòng)電機(jī)作為振動(dòng)源的,振動(dòng)電機(jī)振動(dòng)帶動(dòng)篩機(jī)底座振動(dòng),再通過底座傳導(dǎo)到安放在底座上的標(biāo)準(zhǔn)試驗(yàn)篩,標(biāo)準(zhǔn)檢驗(yàn)篩上,使小于試驗(yàn)篩篩面網(wǎng)孔的物料顆粒篩分進(jìn)下層試驗(yàn)篩,如此層層篩選,使每層試驗(yàn)篩內(nèi)只留相同粒度的物料。達(dá)到不同粒度的分離并確定此物料的粒度組成。第一層試驗(yàn)篩的孔徑為4.75mm,篩選出的沙粒為19g;第二層試驗(yàn)篩的孔徑為2.36mm篩分出沙粒98g;第三層篩選出粒徑為1.18mm的沙粒89g;第四層篩選出粒徑為0.6mm的沙粒94g;第五層篩選出粒徑為0.3mm的沙粒118g;第六層篩選出粒徑為0.15mm的沙粒58g;最底層留下25g的沙泥。最后經(jīng)計(jì)算處理得出的數(shù)據(jù)小于規(guī)范誤差5mm,這次試驗(yàn)成功了。緊接著我們進(jìn)行了沙的堆積密度實(shí)驗(yàn)。用天平稱取1690g烘干至恒重的沙,再量出這些沙的體積,用密度計(jì)算公式算出這堆沙的密度,再用李氏瓶等器具量算,最后得出沙的堆積密度。然后進(jìn)行的是測(cè)量沙的含泥量的實(shí)驗(yàn)。稱取干沙M=300g,在水里揉搓清洗,然后將清洗后的沙烘干至恒重再稱其質(zhì)量m,最后兩次質(zhì)量作差的出含泥量,進(jìn)行兩次取平均值。

  然后要進(jìn)行的鋼筋屈服強(qiáng)度的檢測(cè)。在實(shí)際工作中進(jìn)行檢測(cè)時(shí)取60t為一批,再?gòu)闹腥筛摻钭隼鞕z驗(yàn),取兩根做彎曲檢驗(yàn),取一根做重力偏差檢驗(yàn)。在實(shí)驗(yàn)室我們就隨機(jī)取了一根做拉伸試驗(yàn)。使用的設(shè)備是液壓萬(wàn)能試驗(yàn)機(jī),機(jī)器用液壓加載測(cè)力,液晶顯示試驗(yàn)力——時(shí)間曲線、試驗(yàn)力、試驗(yàn)力峰值、具有明顯屈服特征材料的屈服力。我們把鋼筋用正確的方法固定在設(shè)備上,然后啟動(dòng)機(jī)器拉伸鋼筋并記錄數(shù)據(jù)。我們拉伸的鋼筋達(dá)到屈服強(qiáng)度是所受拉力為97KN,拉伸極限為150KN,鋼筋伸長(zhǎng)了90mm,數(shù)據(jù)顯示說明這根鋼筋符合強(qiáng)度要求。拉伸試驗(yàn)結(jié)束了,緊接著我進(jìn)行鋼筋的彎曲試驗(yàn)。我們選了一根直徑為14mm的帶肋鋼筋,用機(jī)械進(jìn)行彎曲,彎曲的角度為180度,最后發(fā)現(xiàn)鋼筋彎鉤的背面沒有裂紋,說明這根鋼筋符合要求。就這樣我們有關(guān)鋼筋的實(shí)驗(yàn)就結(jié)束了,但我們這一天的實(shí)訓(xùn)還沒有結(jié)束,接下來是混凝土試塊的抗壓強(qiáng)度實(shí)驗(yàn)。實(shí)驗(yàn)使用的設(shè)備是混凝土抗壓強(qiáng)度試驗(yàn)機(jī),實(shí)驗(yàn)對(duì)象是標(biāo)準(zhǔn)條件下養(yǎng)護(hù)的混凝土試塊。養(yǎng)護(hù)條件是在25度恒,溫適度95%,養(yǎng)護(hù)時(shí)間為28天,混了凝土尺寸為150*150*150。實(shí)驗(yàn)過程是將養(yǎng)護(hù)好的標(biāo)準(zhǔn)混凝用混凝土抗壓強(qiáng)度試驗(yàn)機(jī)壓,通過顯示器上的壓力。

  就這樣我們?yōu)槠谝惶斓膶?shí)訓(xùn)接近了尾聲,在走出實(shí)驗(yàn)大樓的那一刻,難免有些不舍浮上心頭。這次實(shí)訓(xùn)雖然不是親身到建筑工地上實(shí)習(xí)訓(xùn)練,但同樣給了我們這些沒怎么上過工地的學(xué)生耳目一新的感覺,讓我們從書本上理論的空洞中走了出來。通過這次實(shí)訓(xùn),的確我學(xué)到了很多東西,也印證了很多理論,這就是我的收獲。同時(shí)也讓隱隱約約的我感覺印證了一個(gè)道理:拋開實(shí)踐的理論會(huì)讓人變得迂腐,拋開實(shí)踐的人也只能是高分低能。

  最后,祝賀我自己,實(shí)訓(xùn)圓滿完成!

  大學(xué)生實(shí)訓(xùn)報(bào)告5

  一、實(shí)訓(xùn)目標(biāo)

  為了以后能更好的適應(yīng)工作和學(xué)習(xí),學(xué)校組織到xx物流配送中心進(jìn)行動(dòng)期十天的實(shí)訓(xùn)。重要是為了懂得物流的作業(yè)流程,以便對(duì)我國(guó)的物流業(yè)能有更深的懂得。

  二、實(shí)訓(xùn)請(qǐng)求

  了解物流的特色,佳吉貨運(yùn),主要裝備和作業(yè)流程,對(duì)其進(jìn)行剖析,并根據(jù)學(xué)習(xí)的理論提出自己的看法。

  三、實(shí)訓(xùn)單位簡(jiǎn)介

  配送中心是以組織配送性銷售或供給,履行實(shí)物配送為重要職能的流通型結(jié)點(diǎn)。具有集貨中心、分貨中心的職能。xx公司是在xx連鎖超市基本了發(fā)展起來的大型企業(yè),擁有大型百貨購(gòu)物中心,社區(qū)連鎖超市,中心城市方便島為支柱的三大貿(mào)易,并以現(xiàn)代物流配送中心為支撐平臺(tái)。

  xx物流配送中心是一個(gè)中等范圍的物流配送基地,是綜合性的物流配送中心。兼有轉(zhuǎn)運(yùn)和集散功效,也可以擴(kuò)大至配送和流通加工的功效,因此在計(jì)劃與設(shè)計(jì)方面可操作性更高。xx物流配送中心重要分為:收貨、分貨、驗(yàn)貨、退貨四大部門,各個(gè)部分之間相互和諧和相互配合,密不可分。

  xx公司正逐步實(shí)現(xiàn)"以中心城市的中型百貨購(gòu)物中心和專業(yè)化超市為核心,以中小城市的大型綜合超市和海方便島為兩翼,以現(xiàn)代化的大型物流配送中心為基本平臺(tái)"的發(fā)展格式。詣在以多業(yè)態(tài)連鎖發(fā)展、范圍經(jīng)營(yíng)和方便服務(wù)為企業(yè)核心價(jià)值的西北地域最大的零售貿(mào)易平臺(tái)。

  四、實(shí)訓(xùn)感觸

  貨物運(yùn)轉(zhuǎn)速度慢,貨差貨損率高難以避免,高層貨架利用率嚴(yán)天的簡(jiǎn)略懂得,使我對(duì)于物流配送有了更加深入的認(rèn)識(shí)。中國(guó)的物流業(yè)固然沒有國(guó)外發(fā)達(dá),但這并代表中國(guó)物流業(yè)的落伍,一些原則性[譬如中國(guó)勞動(dòng)力便宜的`國(guó)情]嚴(yán)重的制約了中國(guó)物流業(yè)信息技巧化的發(fā)展速度。蠻橫的裝卸態(tài)度更是制約中國(guó)物流業(yè)發(fā)展的瓶頸之一。這次實(shí)訓(xùn)讓我從實(shí)踐中了解到了物流,使實(shí)踐與理論更好的聯(lián)合,在這里我深入的領(lǐng)悟到了一個(gè)觀點(diǎn):推進(jìn)你的事業(yè),搬場(chǎng)公司,不要讓你的事業(yè)來推進(jìn)你。

  五、實(shí)訓(xùn)結(jié)論及建議

  1、進(jìn)貨堆放貨物時(shí)不能只顧著一時(shí)的便利,應(yīng)當(dāng)斟酌到出貨時(shí)的便利,不能延誤客戶的時(shí)光,因此要依照尺度把貨物堆起,堆放要整潔公道,以免倒塌。

  2、要嚴(yán)厲依照倉(cāng)儲(chǔ)治理的請(qǐng)求,對(duì)于過期的貨物要及時(shí)與廠家接洽,并得到應(yīng)允后及時(shí)燒毀,佳吉快運(yùn),不要堆積在倉(cāng)庫(kù)中,揮霍倉(cāng)庫(kù)容積,更不要和正常的商品同放一起,帶給人一種混亂無(wú)章的感到,應(yīng)當(dāng)另外籌備一間倉(cāng)庫(kù),使那些一時(shí)無(wú)法燒毀的商品有處所儲(chǔ)存。

  3、目前物流中心正面臨很多問題,批次越來越多而批量卻越來越小,造成物流治理上的一個(gè)難點(diǎn),產(chǎn)前物流,企業(yè)內(nèi)部物流,銷售物流,在供給鏈的治理上如何把握住這三塊之間的關(guān)系,國(guó)內(nèi)的物流暢潤(rùn)太低,僅占5%,如何把利潤(rùn)搞上往,面臨一系列的困難,物流中心還得多鑒戒國(guó)外的物流策略,進(jìn)步自己企業(yè)的效益。

  大學(xué)生實(shí)訓(xùn)報(bào)告6

  一、實(shí)訓(xùn)目的

  專業(yè)實(shí)訓(xùn)是我們完成專業(yè)基礎(chǔ)課和專業(yè)課程的學(xué)習(xí)之后,綜合運(yùn)用知識(shí)的重要的實(shí)踐性教學(xué)環(huán)節(jié),是本專業(yè)必修的實(shí)踐課程,在實(shí)踐教學(xué)體系中占有重要地位。通過專業(yè)實(shí)訓(xùn)使自己在實(shí)踐中驗(yàn)證,鞏固和深化已學(xué)的專業(yè)理論知識(shí),通過知識(shí)的運(yùn)用加深對(duì)相關(guān)課程理論與方法的理解與掌握。

  加強(qiáng)對(duì)企業(yè)及其管理業(yè)務(wù)的了解,認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上,將學(xué)到的知識(shí)與實(shí)際相結(jié)合,使學(xué)生運(yùn)用已學(xué)的專業(yè)理論知識(shí),對(duì)實(shí)訓(xùn)單位的各項(xiàng)業(yè)務(wù)進(jìn)行初步分析,善于觀察和分析對(duì)比,找到其合理和不足之處,靈活運(yùn)用所學(xué)專業(yè)知識(shí),在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)并提煉問題,提出解決問題的思路和方法,提高分析問題及解決問題的能力。

  二、實(shí)訓(xùn)任務(wù)

  本次實(shí)訓(xùn)我到的實(shí)訓(xùn)單位是河南省新野縣審計(jì)局,實(shí)訓(xùn)的主要任務(wù)如下:

  1、調(diào)查新野縣審計(jì)局目前的審計(jì)事務(wù)的操作流程。

  2、研究現(xiàn)行信息化系統(tǒng)對(duì)業(yè)務(wù)進(jìn)程所起的作用。

  3、分析新野審計(jì)局信息化的經(jīng)驗(yàn)及出現(xiàn)的問題。

  三、實(shí)訓(xùn)內(nèi)容

  1、實(shí)訓(xùn)背景

  21世紀(jì)是信息技術(shù)的時(shí)代。隨著生產(chǎn)的自動(dòng)化,貿(mào)易中的電子商務(wù)的普及,網(wǎng)絡(luò)財(cái)務(wù)軟件的廣泛使用,以及支付手段的多樣化,審計(jì)信息化將是21世紀(jì)必然趨勢(shì)。但是我國(guó)現(xiàn)今的基層審計(jì)單位的信息化現(xiàn)狀是什么樣的呢我國(guó)基層審計(jì)信息化的現(xiàn)狀,審計(jì)人員;軟件條件以及硬件條件如何在信息化的過程中有什么樣的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)呢帶著這個(gè)問題,我聯(lián)系了河南省新野縣省審計(jì)局,并在那進(jìn)行了我的專業(yè)實(shí)訓(xùn)。

  本文所探討的審計(jì)信息化是指,被審計(jì)對(duì)象進(jìn)行財(cái)務(wù)工作和經(jīng)營(yíng)時(shí),審計(jì)人員為了實(shí)現(xiàn)其審計(jì)目的,收集必要的審計(jì)證據(jù),采取必要的審計(jì)程序,對(duì)企業(yè)的運(yùn)營(yíng)的合規(guī)性以及利用計(jì)算機(jī)以及網(wǎng)絡(luò)生成的財(cái)務(wù)信息進(jìn)行審計(jì)的工作。

  2、實(shí)訓(xùn)單位介紹

  新野縣審計(jì)局是隸屬于國(guó)家審計(jì)署的縣一級(jí)的審計(jì)單位,編制大約30人。新野縣屬于河南省的經(jīng)濟(jì)不太發(fā)達(dá)的農(nóng)業(yè)縣,所以審計(jì)機(jī)構(gòu)不像大城市那樣有很多的審計(jì)事務(wù)所,審計(jì)單位只有審計(jì)局一家,并且被審單位也大部分是國(guó)有企業(yè)和國(guó)家機(jī)關(guān)。平時(shí)業(yè)務(wù)工作量并不太多,同一時(shí)間基本上只進(jìn)行一家被審單位的審計(jì)。

  四、實(shí)訓(xùn)體會(huì)

  引用國(guó)務(wù)院信息化工作辦公室副主任楊學(xué)山說過的一句話,十五個(gè)字:起步晚,基礎(chǔ)弱,資金少,應(yīng)用難,見效快。

  首先是起步晚。國(guó)家審計(jì)署計(jì)算機(jī)應(yīng)用是從八十年代后期開始的,到20xx年南京計(jì)算機(jī)審計(jì)展示會(huì)上才只有18個(gè)參展單位,象新野縣這種經(jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)縣審計(jì)信息化的應(yīng)用范圍就更小了。

  第二是基礎(chǔ)弱。因?yàn)楦阈畔⒒?jì)算機(jī)應(yīng)用要有好的審計(jì)工作者,包括審計(jì)專業(yè)人員和it人員,這方面新野縣審計(jì)局基礎(chǔ)比較薄弱;有的.工組人員甚至連熟練使用計(jì)算機(jī)進(jìn)行基本操作也達(dá)不到由于起步晚,投入少,網(wǎng)絡(luò),計(jì)算機(jī)設(shè)備在起步的時(shí)候基礎(chǔ)也比較弱。網(wǎng)絡(luò)環(huán)境較差。

  三是資金少。今年上半年,局里的負(fù)責(zé)信息工組的人員想購(gòu)買一套新的審計(jì)軟件,需要5000塊資金,但最終因?yàn)闆]有批準(zhǔn)而流產(chǎn),這正說明了基層單位資金缺乏的程度。

  四是應(yīng)用難。審計(jì)相對(duì)其他部門工作來說,其計(jì)算機(jī)應(yīng)用難度比較大。被審計(jì)對(duì)象都是開放的,無(wú)論是金融機(jī)構(gòu)還是財(cái)政部門或者大中型國(guó)有企業(yè)或小型企業(yè)都有各自的制度,要在這樣的基礎(chǔ)上進(jìn)行審計(jì)的難度比較大。另外被審計(jì)對(duì)象的系統(tǒng)與審計(jì)單位系統(tǒng)主體之間存在一定的矛盾,增加了技術(shù)上的難度。而且從技術(shù)上看,審計(jì)單位要在人家的基礎(chǔ)上進(jìn)行工作的技術(shù)難度大大增加。特別是在被審單位本身的信息化稱度較低的情況下,應(yīng)用就更加困難了。

  第五是見效快。雖然審計(jì)信息化起步晚,但是我在實(shí)訓(xùn)單位見到僅有的2個(gè)審計(jì)和網(wǎng)絡(luò)財(cái)務(wù)軟件的使用還是給工作帶來了很大的效率的提高,受到大大多數(shù)員工的肯定,效果顯著。總之,新野縣審計(jì)局的審計(jì)信息化任重而道遠(yuǎn)。

  大學(xué)生實(shí)訓(xùn)報(bào)告7

  一、實(shí)訓(xùn)項(xiàng)目:

  數(shù)控機(jī)床的操作與維修

  二、實(shí)訓(xùn)場(chǎng)地:

  xxx

  三、實(shí)訓(xùn)時(shí)間:

  20xx年xx月xx日

  四、車床型號(hào):

  xx

  五、實(shí)訓(xùn)目的:

  了解數(shù)控機(jī)床的基本操作與編程,通過訓(xùn)練了解MDI、自動(dòng)、編譯、手輪等方式的用途,以及系統(tǒng)各參數(shù)的意義和PLC編程,能夠通過對(duì)機(jī)床的判斷出機(jī)床的故障,以及維修設(shè)備。

  六、實(shí)訓(xùn)內(nèi)容:

  選擇操作:

  1、編程:編譯機(jī)床程序使電機(jī)等功能有效運(yùn)行。

  2、自動(dòng):編輯好的程序撥到自動(dòng)檔位,可運(yùn)行機(jī)床。

  3、MID:在MID方式中可以編程,在此擋位可以運(yùn)行程序,但此方式無(wú)記憶功能,只能運(yùn)行一次。

  4、手輪:通過X+和Z+調(diào)整手輪方式的倍率,來控制電機(jī)的精度。

  5、參考點(diǎn):按下X+和Z+即可返回參考點(diǎn)。

  6、手動(dòng):通過控制面板快速的對(duì)機(jī)床運(yùn)行控制。

  7、進(jìn)給:通過控制面板快速對(duì)機(jī)床運(yùn)行控制。

  8、單段:按下單段按鈕,自動(dòng)檔位運(yùn)行程序,該程序單步運(yùn)行。

  常用功能:

  1、M03主軸正傳

  2、M04主軸反傳

  3、M05停止

  4、G00快速移動(dòng)XY絕對(duì)位置坐標(biāo)UW相對(duì)位置坐標(biāo)

  5、G01進(jìn)給

  6、M30程序結(jié)束

  7、T0101換一號(hào)刀T0202換二號(hào)刀T0303換三號(hào)刀T0404換四號(hào)刀T0505換五號(hào)刀T0606換六號(hào)刀...

  操作方法:

  1、開關(guān)轉(zhuǎn)到MID方式

  2、按下program進(jìn)入編程頁(yè)面

  3、編寫相應(yīng)的程序指令

  4、按input輸入

  5、按下循環(huán)啟動(dòng)開始運(yùn)行程序

  6、按下復(fù)位停止或程序運(yùn)行結(jié)束自動(dòng)停止

  7、在操作時(shí),如果出行報(bào)警原因可能是超程或者程序錯(cuò)誤等其他操作不當(dāng)導(dǎo)致,這時(shí)可以使用復(fù)位或其他操作,來是機(jī)床恢復(fù)正常。

  實(shí)訓(xùn)心得

  通過這兩周對(duì)數(shù)控機(jī)床的.實(shí)訓(xùn),讓我對(duì)數(shù)控機(jī)床有了初步的了解,對(duì)于機(jī)床的學(xué)習(xí),讓我深深體會(huì)到數(shù)控機(jī)床在生產(chǎn)制造當(dāng)中的重要性。本次實(shí)訓(xùn)讓我學(xué)會(huì)了不少知識(shí),其中對(duì)于數(shù)控維修是我們學(xué)習(xí)的主要部分,在老師認(rèn)真講解的下,我懂得了如何對(duì)機(jī)床的維修以及數(shù)控機(jī)床基本操作,為我在以后的工作學(xué)習(xí)中有了扎實(shí)的基礎(chǔ)。所以說綜合實(shí)訓(xùn)對(duì)我們即將畢業(yè)的學(xué)生來說是一次難得機(jī)會(huì),我應(yīng)該珍惜每一個(gè)實(shí)訓(xùn),這樣會(huì)讓我學(xué)會(huì)理論和實(shí)踐相結(jié)合的方法。希望以后自己能夠把這種方法利用的更加自如。

  大學(xué)生實(shí)訓(xùn)報(bào)告8

  一、實(shí)訓(xùn)目的

  對(duì)于數(shù)控專業(yè)學(xué)生,本實(shí)訓(xùn)使學(xué)生了解數(shù)控機(jī)床的一般結(jié)構(gòu)和基本工作原理。掌握(XK712型)數(shù)控機(jī)床的功能及其操作使用方法,掌握常用功能代碼的用法,學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單程序的手工編程方法,掌握數(shù)控加工的編程坐標(biāo)與機(jī)床坐標(biāo)的關(guān)系,學(xué)會(huì)工件裝夾及找正對(duì)刀方法,加深理解有關(guān)的刀具知識(shí)和加工工藝知識(shí)。接受有關(guān)的生產(chǎn)勞動(dòng)紀(jì)律及生產(chǎn)安全教育,培養(yǎng)學(xué)生良好的生產(chǎn)勞動(dòng)紀(jì)律和安全意識(shí)。扎實(shí)訓(xùn)練學(xué)生的實(shí)際操作技能,使大部分學(xué)生能達(dá)到中級(jí)工、部分學(xué)生達(dá)到高級(jí)工考證的要求。

  對(duì)于非數(shù)控類專業(yè)非考證學(xué)生(2周),通過實(shí)訓(xùn)使學(xué)生了解數(shù)控設(shè)備結(jié)構(gòu)、加工原理,掌握數(shù)控設(shè)備的操作、數(shù)控程序的編制方法和簡(jiǎn)單零件的加工,了解自動(dòng)編程的應(yīng)用。

  二、實(shí)訓(xùn)設(shè)備

  1、場(chǎng)地條件:教學(xué)型數(shù)控銑加工實(shí)訓(xùn)車間

  2、設(shè)備條件:教學(xué)型數(shù)控銑床(8臺(tái))

  3、工具及材料條件:虎鉗,裝拆刀專用扳手,墊鐵,卡尺,百分表與表座,碰數(shù)棒,銑刀。(各種規(guī)格的平刀、鉆頭及球刀若干)材料:尺寸規(guī)格約為110x70x35的鋁合金材料每人一件。

  三、實(shí)訓(xùn)總結(jié)

  為期三個(gè)星期的`數(shù)控中級(jí)銑工實(shí)訓(xùn)即將結(jié)束,在過去的這幾個(gè)星期里,在實(shí)驗(yàn)室的車間,我學(xué)到了在書本學(xué)不到的東西。

  在實(shí)訓(xùn)的這段時(shí)間,我掌握(XK712型)數(shù)控銑床的功能及其操作使用方法,學(xué)會(huì)工件裝夾及找正對(duì)刀方法,加深理解有關(guān)的刀具知識(shí)和加工工藝知識(shí),這些知識(shí)對(duì)我真的很重要。還接受有關(guān)的生產(chǎn)勞動(dòng)紀(jì)律及生產(chǎn)安全教育,培養(yǎng)良好的生產(chǎn)勞動(dòng)紀(jì)律和安全意識(shí)。雖然學(xué)到了很多知識(shí),但是也遇到了編程仿真上的問題,還有的是機(jī)床的問題。另外,細(xì)心觀察,反復(fù)實(shí)踐,失敗了就從頭再來,不過,我們還是很積極地向老師和同學(xué)請(qǐng)教,老師也很樂意地幫我們解答。

  我們學(xué)習(xí)的知識(shí)雖然不是很多,但通過這次實(shí)訓(xùn)讓我們明白了很多,我們需要實(shí)際學(xué)習(xí)掌握的知識(shí)還有很多、很多。通過實(shí)訓(xùn)也發(fā)現(xiàn)了自己的不足。今后要虛心學(xué)習(xí)繼續(xù)提高自己的.水平。我相信通過我的努力,我以后一定會(huì)改掉這些缺點(diǎn)的我堅(jiān)信通過這一段時(shí)間的`實(shí)訓(xùn),所獲得的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)對(duì)我終身受益,在我畢業(yè)后的實(shí)際工作中將不斷的得到驗(yàn)證,我會(huì)不斷的理解和體會(huì)實(shí)習(xí)中所學(xué)到的知識(shí),在未來的工作中我將把我所學(xué)到的理論知識(shí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)不斷的應(yīng)用到實(shí)際工作來,充分展示自我的個(gè)人價(jià)值和人生價(jià)值。為實(shí)現(xiàn)自我的理想和光明的前程努力。

  四、實(shí)訓(xùn)建議

  學(xué)校加工機(jī)床太舊了,可以適量的增加一些先進(jìn)的機(jī)床。

  大學(xué)生實(shí)訓(xùn)報(bào)告9

  一、實(shí)訓(xùn)說明

  《機(jī)械制圖》是一門理論教學(xué)與實(shí)踐教學(xué)并重的課程,且實(shí)踐環(huán)節(jié)對(duì)課程的學(xué)習(xí)掌握及運(yùn)用尤為重要。該實(shí)踐環(huán)節(jié)是在繼《機(jī)械制圖》課程理論教學(xué)之后,集中時(shí)間對(duì)學(xué)生進(jìn)行一次以設(shè)計(jì)、測(cè)量、手工繪圖為一體的工程設(shè)計(jì)繪圖能力的綜合訓(xùn)練。機(jī)械制圖測(cè)繪技能實(shí)訓(xùn)是學(xué)生對(duì)課堂所學(xué)的制圖基本理論知識(shí)及基本制圖技能加以綜合應(yīng)用的一個(gè)重要環(huán)節(jié),通過對(duì)機(jī)器或部件的測(cè)繪,培養(yǎng)了學(xué)生的組織管理能力、查閱資料能力、動(dòng)手能力、測(cè)繪能力,提高了手工繪圖能力。這種理論與實(shí)踐相結(jié)合的實(shí)踐教學(xué)符合當(dāng)前高職教育的指導(dǎo)思想,對(duì)于培養(yǎng)高技能人才起著重要作用。

  二、實(shí)訓(xùn)目的

  機(jī)械制圖測(cè)繪技能實(shí)訓(xùn),要達(dá)到和完成下述目的:

  ①具體應(yīng)用和鞏固本課程的理論知識(shí),了解測(cè)繪的一般方法和步驟,培養(yǎng)學(xué)生有初步的測(cè)繪技能及繪圖能力,并為后繼專業(yè)課及工作扎下初步基礎(chǔ);

  ②通過零件草圖,裝配圖和零件工作的繪制,培養(yǎng)學(xué)生實(shí)際動(dòng)手能力和零部件測(cè)繪能力。使學(xué)生能恰當(dāng)選擇表達(dá)方案、合理布圖,正確繪圖,并在老師指導(dǎo)下完成尺寸標(biāo)注及各項(xiàng)技術(shù)要求注寫;

  ③了解簡(jiǎn)單機(jī)器的裝配工藝。通過全面、系統(tǒng)的零部件測(cè)繪訓(xùn)練,培養(yǎng)學(xué)生初步的工程設(shè)計(jì)能力。

  ④熟悉運(yùn)用有關(guān)資料(如國(guó)家標(biāo)準(zhǔn),規(guī)范及規(guī)定畫法等)。初步培養(yǎng)查閱標(biāo)準(zhǔn)資料的能力;

  ⑤培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的工作作風(fēng)和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)習(xí)態(tài)度,增強(qiáng)責(zé)任感。

  三、實(shí)訓(xùn)要求

  測(cè)繪前要認(rèn)真閱讀測(cè)繪指導(dǎo)書,明確測(cè)繪的目的、要求、內(nèi)容及方法和步驟。

  ①在測(cè)繪中,要求學(xué)生注意培養(yǎng)認(rèn)真負(fù)責(zé),踏實(shí)細(xì)致的工作作風(fēng)和保質(zhì),保量按時(shí)完成任務(wù)的習(xí)慣,在測(cè)繪過程中要做到復(fù)習(xí)教材,查找資料,學(xué)以致用;

  ②要求在機(jī)件的表達(dá)方法上有獨(dú)到的見解,視圖選擇正確、布置合理;

  ③要求學(xué)生弄清所測(cè)繪的裝配體的工作原理,懂得各零部件的作用以及各零部件間的裝配聯(lián)結(jié)關(guān)系;

  ④要求學(xué)生所繪圖樣要符合機(jī)械制圖的標(biāo)準(zhǔn),標(biāo)準(zhǔn)件要按標(biāo)準(zhǔn)畫法、簡(jiǎn)化畫法或比例畫法繪制,并要標(biāo)準(zhǔn)化,要有正確的、較完整的尺寸標(biāo)注與技術(shù)要求;

  ⑤熟練掌握測(cè)量工具,準(zhǔn)確測(cè)出外圓,內(nèi)孔,中心距,高度,深度,長(zhǎng)度,孔距,齒頂圓,螺紋等有關(guān)尺寸。

  ⑥要用理論課堂教學(xué)的要求規(guī)范實(shí)訓(xùn)紀(jì)律,嚴(yán)格作息時(shí)間和考勤制度,將實(shí)訓(xùn)平時(shí)表現(xiàn)列入成績(jī)考核的重要內(nèi)容;

  ⑦在學(xué)生測(cè)繪過程中,應(yīng)至少有一名指導(dǎo)教師在繪圖室進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)輔導(dǎo)答疑。

  四、實(shí)訓(xùn)內(nèi)容

  ①正確拆裝裝配體、繪制示意圖(標(biāo)出標(biāo)準(zhǔn)件標(biāo)記及各件材料);

  ②畫出所有非標(biāo)準(zhǔn)件的零件草圖;

  ③畫出關(guān)鍵部位的裝配草圖;

  ④根據(jù)裝配示意圖和零件草圖畫裝配圖;

  ⑤根據(jù)裝配圖和零件草圖畫主要零件工作圖;

  ⑥全面檢查裝訂成冊(cè);

  ⑦回裝測(cè)繪部件;

  ⑧書寫實(shí)習(xí)總結(jié)報(bào)告。

  五、實(shí)訓(xùn)組織

  將全班學(xué)生分組,每組5~8人,每組測(cè)繪一個(gè)裝配實(shí)體。每組借用裝配體測(cè)繪件一臺(tái)(齒輪油泵),測(cè)繪工具二套(游標(biāo)卡尺,鋼板尺,內(nèi)、外卡鉗,螺紋規(guī)和圓角規(guī)等)。

  六、測(cè)繪程序及方法

  (一)了解和分析部件

  在測(cè)繪之前,首先要對(duì)部件進(jìn)行全面的分析研究,通過觀察、研究、分析該部件的結(jié)構(gòu)和工作情況,及認(rèn)真閱讀指導(dǎo)書,這樣可以了解部件的用途、性能、工作原理、結(jié)構(gòu)特點(diǎn),以及零件間的裝配關(guān)系。

  1.用途

  齒輪泵是各種機(jī)械潤(rùn)滑和液壓系統(tǒng)的輸油裝置。用來給潤(rùn)滑系統(tǒng)提供壓力油的。

  2.性能

  該齒輪油泵結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單、體積小、重量輕、容積效率高、壓力比較高、應(yīng)用廣泛。

  3.工作原理

  齒輪油泵是由裝在泵體內(nèi)的一對(duì)齒數(shù)相同的齒輪組成,泵體、端蓋與齒輪的各個(gè)齒間槽三者之間形成密封的工作容積。當(dāng)齒輪按圖示方向旋轉(zhuǎn)時(shí),右側(cè)吸油腔的輪齒逐漸分離。齒間的工作容積逐漸增大,從而形成部分真空。因而,油箱中的油液在大氣壓力作用下,經(jīng)吸油管進(jìn)入吸油腔。吸入到齒間的油液在密封的工作容積中隨齒輪旋轉(zhuǎn)帶到左側(cè)壓油腔,左側(cè)輪齒逐漸嚙合。使密封工作空間逐漸縮小,油壓升高,將油從齒間擠出,經(jīng)過出油口送入液壓系統(tǒng)中。

  (二)拆卸零件畫裝配示意圖

  1.拆卸零件

  ①在動(dòng)手拆卸前,應(yīng)弄清拆卸順序和方法,準(zhǔn)備好所需要的拆卸工具和量具。

  ②在拆卸過程中,進(jìn)一步了解齒輪泵,要記住裝配位置,必要時(shí)貼上零件的標(biāo)簽,編上順序號(hào)碼。

  ③拆卸時(shí)須注意:

  精密的或重要的零件,不要使用粗笨的重物敲擊。

  精度要求較高的配合部分,不要隨便拆卸,以免再裝配時(shí)發(fā)生困難和破壞其原有精度。

  對(duì)一些重要尺寸,如相對(duì)位置尺寸、運(yùn)動(dòng)零件的極限位置尺寸、裝配間隙等,應(yīng)先進(jìn)行測(cè)量,以便重新裝配部件時(shí),能保持原來的裝配要求。

  拆下的零件不要亂放,最好把它們裝配成小單位,或用扎標(biāo)簽的方法對(duì)零件分別進(jìn)行編號(hào),并妥善保管,避免零件損壞、生銹或丟失。對(duì)螺釘、銷子、鍵等容易散失的小零件,拆完后仍可裝在相應(yīng)的孔、槽中,以免丟失和裝錯(cuò)位置。拆卸零件時(shí),應(yīng)注意分析各零件間的裝配關(guān)系、結(jié)構(gòu)特點(diǎn),以便對(duì)部件性能,有更深入的了解。

  2.繪制裝配示意圖

  ①示意圖一般用正投影法繪制,并且大多只畫一個(gè)圖形,所有零件盡可能地集中在一個(gè)視圖上。如果表達(dá)不完整,也可增加圖形,但各圖形間必須符合投影規(guī)律。

  ②為了使圖形表達(dá)得更清晰,通常是將所測(cè)繪部件假想成透明體,即畫外形輪廓,又畫內(nèi)部結(jié)構(gòu)。

  ③有些零件如軸、軸承、齒輪、彈簧等,應(yīng)按國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)中的規(guī)定符號(hào)表示。如果沒有規(guī)定符號(hào)則該零件用單線條畫出它的大致輪廓,以顯示其形體的基本特點(diǎn)。

  ④在裝配示意圖上編出零件序號(hào),其編號(hào)最好按拆卸順序排列,并且列表填寫序號(hào)、零件名稱、數(shù)量、材料等。

  ⑤由于標(biāo)準(zhǔn)件是不必繪制零件圖的,因此,對(duì)部件中的標(biāo)準(zhǔn)件應(yīng)及時(shí)確定其尺寸規(guī)格,并將它們的規(guī)定標(biāo)記注寫在表上。

  ⑥兩相鄰零件的接觸面或配合面之間應(yīng)畫出間隙,以便區(qū)別。

  (三)測(cè)繪零件及畫零件草圖

  零件草圖是根據(jù)實(shí)物,通過目測(cè)估計(jì)各部分的尺寸比例,徒手畫出的零件圖(即徒手目測(cè)圖),然后在此基礎(chǔ)上把測(cè)量的尺寸數(shù)字填入圖中。

  ①了解零件的作用,分析零件的結(jié)構(gòu),確定視圖表達(dá)方案。

  ②在草圖上畫圖框、標(biāo)題欄,畫各視圖的中心線、軸線和基準(zhǔn)線,畫各視圖的外形輪廓。注意各視圖間要留有標(biāo)注尺寸等內(nèi)容的地方。

  ③根據(jù)確定的`視圖表達(dá)方案,畫全視圖、剖視等,擦去多余圖線,校對(duì)后描深。注意畫視圖必須分畫底稿和描深兩步進(jìn)行。仔細(xì)檢查不要漏畫細(xì)部結(jié)構(gòu)。如倒角、小圓孔、圓角等,但鑄造上的缺陷不應(yīng)反映在視圖上。

  ④考慮并畫出標(biāo)注零件尺寸的全部尺寸界線和尺寸線。標(biāo)注尺寸時(shí),可再次檢查零件結(jié)構(gòu)形狀是否表達(dá)完整、清晰。

  ⑤測(cè)量零件尺寸,并逐個(gè)填寫尺寸數(shù)字,注寫零件表面粗糙度代號(hào)。填寫標(biāo)題欄。最后完成零件草圖。

  ⑥標(biāo)準(zhǔn)件不畫草圖,但要測(cè)出主要尺寸,辨別型式,查閱有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)后列表備查。

  七、現(xiàn)簡(jiǎn)單介紹主要零件的視圖選擇

  1、主軸

  視圖選擇:以軸線水平放置,對(duì)著鍵槽觀察的方向作主視圖,在螺孔的部位作局部剖,在有鍵槽部位取斷面圖。

  2、主動(dòng)齒輪

  (1)測(cè)量計(jì)算模數(shù):

  ①數(shù)出齒數(shù);

  ②測(cè)量齒頂圓;

  ③用公式計(jì)算出模數(shù)m,并將計(jì)算出的m與標(biāo)準(zhǔn)模數(shù)表中的標(biāo)準(zhǔn)值對(duì)照,取其相近的標(biāo)準(zhǔn)值。

  (2)視圖選擇:主視圖過軸線,鍵槽向上取全剖視,再畫一個(gè)僅反映軸孔和鍵槽的局部視圖,鍵槽尺寸要查表核對(duì)。

  3、泵體

  視圖選擇:由于泵體的內(nèi)外結(jié)構(gòu)都比較復(fù)雜,應(yīng)選用主、俯、左三個(gè)基本視圖。主視圖為了表達(dá)進(jìn)出油口的結(jié)構(gòu)作局部剖。俯視圖全剖,左視圖局部剖,保留出油口的外部結(jié)構(gòu),對(duì)與壓蓋的接觸面畫局部視圖。

  4、泵蓋

  視圖選擇:主視圖為軸孔水平放置取全剖視圖,取左視圖或右視圖以表達(dá)外部輪廓。

  5、壓蓋

  視圖選擇:主視圖以孔的軸線水平放置,作全剖視,再取左視圖以表達(dá)端部外形。

  6、軸襯

  軸套共有四個(gè)。主動(dòng)軸有兩個(gè),從動(dòng)軸上裝有兩個(gè)。

  視圖選擇:軸線平放取半剖或全剖視的主視圖。

  零件的表面粗糙讀要求

  補(bǔ)充:尺寸測(cè)量

  在測(cè)量零件時(shí),應(yīng)根據(jù)零件尺寸的精確程度選用相應(yīng)的量具,常用的測(cè)量工具有游標(biāo)卡尺、外卡、內(nèi)卡、直尺、角度規(guī)、螺紋規(guī)等,精度低的尺寸可用內(nèi)、外卡及鋼尺測(cè)量,精度較高的尺寸應(yīng)采用游標(biāo)卡尺進(jìn)行測(cè)量。

  大學(xué)生實(shí)訓(xùn)報(bào)告10

  一、實(shí)訓(xùn)目的

  本次網(wǎng)絡(luò)實(shí)訓(xùn)通過實(shí)際操作,加深我對(duì)計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)理論知識(shí)的理解,提升我在網(wǎng)絡(luò)搭建、配置、管理和故障排除等方面的實(shí)踐能力。通過實(shí)訓(xùn),我期望能夠熟悉常見的網(wǎng)絡(luò)設(shè)備和網(wǎng)絡(luò)協(xié)議,掌握網(wǎng)絡(luò)配置和管理的基本方法,為今后的學(xué)習(xí)和工作奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

  二、實(shí)訓(xùn)環(huán)境

  本次實(shí)訓(xùn)在學(xué)校的網(wǎng)絡(luò)實(shí)驗(yàn)室進(jìn)行,實(shí)驗(yàn)室配備了多臺(tái)計(jì)算機(jī)、交換機(jī)、路由器、防火墻等網(wǎng)絡(luò)設(shè)備,以及相應(yīng)的網(wǎng)絡(luò)管理軟件。實(shí)訓(xùn)前,老師對(duì)實(shí)驗(yàn)室的設(shè)備和軟件進(jìn)行了詳細(xì)的介紹和演示,確保我們能夠正確使用。

  三、實(shí)訓(xùn)內(nèi)容

  1. 網(wǎng)絡(luò)設(shè)備連接與配置

  我首先學(xué)習(xí)了如何正確連接交換機(jī)、路由器等網(wǎng)絡(luò)設(shè)備,并掌握了使用命令行界面進(jìn)行設(shè)備配置的基本方法。通過實(shí)踐,我熟悉了IP地址配置、VLAN劃分、端口配置等常見操作。

  2. 網(wǎng)絡(luò)協(xié)議分析與配置

  在了解了TCP/IP協(xié)議族的基本原理后,我進(jìn)一步學(xué)習(xí)了如何在網(wǎng)絡(luò)中配置和使用這些協(xié)議。通過實(shí)踐,我掌握了DNS、DHCP、FTP等常見網(wǎng)絡(luò)服務(wù)的配置方法,并學(xué)會(huì)了使用網(wǎng)絡(luò)抓包工具進(jìn)行協(xié)議分析。

  3. 網(wǎng)絡(luò)安全與防護(hù)

  網(wǎng)絡(luò)安全是本次實(shí)訓(xùn)的重要內(nèi)容之一。我學(xué)習(xí)了如何配置防火墻規(guī)則,防止非法訪問和攻擊。同時(shí),我還了解了常見的網(wǎng)絡(luò)安全威脅和防范措施,提高了自己的網(wǎng)絡(luò)安全意識(shí)。

  4. 網(wǎng)絡(luò)故障排查與解決

  在實(shí)訓(xùn)的最后階段,我學(xué)習(xí)了如何進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)故障排查和解決。通過模擬各種網(wǎng)絡(luò)故障場(chǎng)景,我掌握了使用網(wǎng)絡(luò)診斷工具進(jìn)行故障定位和解決的基本方法。

  四、實(shí)訓(xùn)收獲

  通過本次實(shí)訓(xùn),我不僅加深了對(duì)計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)理論知識(shí)的理解,還提高了自己的實(shí)踐能力。我學(xué)會(huì)了如何搭建和配置簡(jiǎn)單的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境,掌握了網(wǎng)絡(luò)管理和維護(hù)的基本技能。同時(shí),我也認(rèn)識(shí)到了網(wǎng)絡(luò)安全的重要性,并學(xué)會(huì)了如何防范和應(yīng)對(duì)網(wǎng)絡(luò)威脅。

  五、實(shí)訓(xùn)反思與展望

  雖然本次實(shí)訓(xùn)取得了一定的成果,但我也意識(shí)到自己還有很多需要改進(jìn)和提高的地方。比如,在網(wǎng)絡(luò)配置和管理方面,我還需要更加熟練和靈活;在網(wǎng)絡(luò)安全方面,我還需要深入學(xué)習(xí)更多的.安全技術(shù)和策略。

  展望未來,我將繼續(xù)加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)知識(shí)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐,不斷提高自己的網(wǎng)絡(luò)技能。同時(shí),我也會(huì)關(guān)注網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的發(fā)展趨勢(shì),積極學(xué)習(xí)新技術(shù)和新方法,為未來的職業(yè)發(fā)展做好充分準(zhǔn)備。

  六、總結(jié)

  本次網(wǎng)絡(luò)實(shí)訓(xùn)是一次非常寶貴的學(xué)習(xí)經(jīng)歷。通過實(shí)訓(xùn),我不僅提升了自己的實(shí)踐能力,還加深了對(duì)網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的理解和認(rèn)識(shí)。我將珍惜這次實(shí)訓(xùn)的機(jī)會(huì),不斷總結(jié)和反思,努力成為一名優(yōu)秀的網(wǎng)絡(luò)工程師。

  大學(xué)生實(shí)訓(xùn)報(bào)告11

  一、實(shí)訓(xùn)目的

  本次網(wǎng)絡(luò)實(shí)訓(xùn)的主要目的是通過實(shí)際操作,加深我對(duì)網(wǎng)絡(luò)基本原理、網(wǎng)絡(luò)設(shè)備的配置與管理、網(wǎng)絡(luò)安全及網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用等方面的理解,提升我的網(wǎng)絡(luò)實(shí)踐能力,為未來的工作和學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

  二、實(shí)訓(xùn)環(huán)境

  本次實(shí)訓(xùn)在學(xué)校的網(wǎng)絡(luò)實(shí)訓(xùn)室內(nèi)進(jìn)行,實(shí)訓(xùn)室內(nèi)配備了多臺(tái)交換機(jī)、路由器、防火墻等網(wǎng)絡(luò)設(shè)備,以及多臺(tái)計(jì)算機(jī)用于實(shí)踐操作。實(shí)訓(xùn)室內(nèi)網(wǎng)絡(luò)環(huán)境模擬了企業(yè)真實(shí)網(wǎng)絡(luò)場(chǎng)景,為我們提供了良好的實(shí)訓(xùn)條件。

  三、實(shí)訓(xùn)內(nèi)容

  1. 網(wǎng)絡(luò)基礎(chǔ)配置

  學(xué)習(xí)了IP地址的劃分與配置,包括私有IP地址和公有IP地址的使用場(chǎng)景。

  實(shí)踐了VLAN(虛擬局域網(wǎng))的劃分與配置,理解了VLAN在網(wǎng)絡(luò)隔離和安全性方面的作用。

  配置了DHCP(動(dòng)態(tài)主機(jī)配置協(xié)議),實(shí)現(xiàn)了網(wǎng)絡(luò)內(nèi)主機(jī)的自動(dòng)獲取IP地址功能。

  2. 網(wǎng)絡(luò)設(shè)備配置與管理

  熟悉了交換機(jī)的基本配置,包括端口配置、VLAN配置、STP(生成樹協(xié)議)配置等。

  實(shí)踐了路由器的路由配置,包括靜態(tài)路由和動(dòng)態(tài)路由(如RIP、OSPF)的配置與管理。

  了解了防火墻的配置與管理,包括訪問控制列表(ACL)的設(shè)置、NAT(網(wǎng)絡(luò)地址轉(zhuǎn)換)的配置等。

  3. 網(wǎng)絡(luò)安全實(shí)踐

  學(xué)習(xí)了常見的網(wǎng)絡(luò)攻擊方式,如ARP欺騙、中間人攻擊等,并進(jìn)行了防范措施的實(shí)踐。

  實(shí)踐了網(wǎng)絡(luò)掃描與漏洞檢測(cè)工具的使用,對(duì)實(shí)訓(xùn)網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行了安全檢查。

  配置了基本的網(wǎng)絡(luò)安全策略,包括訪問控制、數(shù)據(jù)加密等。

  4. 網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用服務(wù)搭建

  搭建了Web服務(wù)器和FTP服務(wù)器,配置了相應(yīng)的服務(wù)參數(shù),實(shí)現(xiàn)了文件的共享和網(wǎng)頁(yè)的訪問。

  學(xué)習(xí)了DNS(域名系統(tǒng))的配置與管理,實(shí)現(xiàn)了域名的解析功能。

  四、實(shí)訓(xùn)收獲

  通過本次網(wǎng)絡(luò)實(shí)訓(xùn),我深入了解了網(wǎng)絡(luò)的基本原理和實(shí)際操作,對(duì)網(wǎng)絡(luò)設(shè)備的配置與管理有了更為清晰的認(rèn)識(shí)。同時(shí),我也對(duì)網(wǎng)絡(luò)安全的重要性有了更加深刻的體會(huì),學(xué)會(huì)了如何防范常見的`網(wǎng)絡(luò)攻擊。此外,我還學(xué)會(huì)了如何搭建和配置網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用服務(wù),為未來的工作提供了有力的支持。

  五、實(shí)訓(xùn)反思與展望

  雖然本次實(shí)訓(xùn)取得了一定的成果,但我也意識(shí)到自己在某些方面還存在不足。例如,在網(wǎng)絡(luò)安全方面,我還需要進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)習(xí)和實(shí)踐,掌握更多的安全技術(shù)和工具。同時(shí),我也應(yīng)該更加注重團(tuán)隊(duì)協(xié)作和溝通能力的培養(yǎng),以便更好地適應(yīng)未來的工作環(huán)境。

  展望未來,我將繼續(xù)深入學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)知識(shí),提升自己的網(wǎng)絡(luò)實(shí)踐能力。同時(shí),我也將關(guān)注網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的最新發(fā)展,不斷更新自己的知識(shí)體系,為未來的職業(yè)發(fā)展做好充分準(zhǔn)備。

  大學(xué)生實(shí)訓(xùn)報(bào)告12

  一、實(shí)訓(xùn)目的

  本次網(wǎng)絡(luò)實(shí)訓(xùn)通過實(shí)際操作,加深對(duì)網(wǎng)絡(luò)理論知識(shí)的理解,提高網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用能力和解決實(shí)際問題的能力。通過實(shí)訓(xùn),掌握網(wǎng)絡(luò)設(shè)備的配置與管理、網(wǎng)絡(luò)協(xié)議的分析與應(yīng)用、網(wǎng)絡(luò)安全防護(hù)等基本技能,為今后的學(xué)習(xí)和工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

  二、實(shí)訓(xùn)內(nèi)容

  1. 網(wǎng)絡(luò)設(shè)備配置與管理

  在實(shí)訓(xùn)過程中,我們首先學(xué)習(xí)了交換機(jī)、路由器等網(wǎng)絡(luò)設(shè)備的基本配置與管理。通過實(shí)際操作,我們掌握了設(shè)備接口的`連接方法、IP地址的配置、VLAN的劃分與配置、路由協(xié)議的配置等基本技能。同時(shí),我們還學(xué)習(xí)了如何使用網(wǎng)絡(luò)管理工具對(duì)網(wǎng)絡(luò)設(shè)備進(jìn)行遠(yuǎn)程管理和監(jiān)控。

  2. 網(wǎng)絡(luò)協(xié)議分析與應(yīng)用

  在了解網(wǎng)絡(luò)設(shè)備配置與管理的基礎(chǔ)上,我們進(jìn)一步學(xué)習(xí)了TCP/IP協(xié)議族中的各個(gè)協(xié)議及其作用。通過實(shí)際分析網(wǎng)絡(luò)數(shù)據(jù)包,我們深入了解了網(wǎng)絡(luò)協(xié)議的工作原理,掌握了協(xié)議分析工具的使用方法。此外,我們還學(xué)習(xí)了如何在實(shí)際應(yīng)用中優(yōu)化網(wǎng)絡(luò)協(xié)議,提高網(wǎng)絡(luò)傳輸效率。

  3. 網(wǎng)絡(luò)安全防護(hù)

  網(wǎng)絡(luò)安全是本次實(shí)訓(xùn)的重要內(nèi)容之一。我們學(xué)習(xí)了網(wǎng)絡(luò)安全的基本概念、常見的網(wǎng)絡(luò)攻擊手段以及防護(hù)措施。通過實(shí)際操作,我們掌握了防火墻的配置與管理、入侵檢測(cè)系統(tǒng)的部署與使用、數(shù)據(jù)加密技術(shù)的應(yīng)用等基本技能。同時(shí),我們還學(xué)習(xí)了如何制定網(wǎng)絡(luò)安全策略,提高網(wǎng)絡(luò)安全性。

  三、實(shí)訓(xùn)收獲

  通過本次網(wǎng)絡(luò)實(shí)訓(xùn),我深刻體會(huì)到了理論與實(shí)踐相結(jié)合的重要性。在實(shí)際操作中,我不僅加深了對(duì)網(wǎng)絡(luò)理論知識(shí)的理解,還掌握了一系列實(shí)用的網(wǎng)絡(luò)技能。同時(shí),我也認(rèn)識(shí)到了網(wǎng)絡(luò)安全的重要性,學(xué)會(huì)了如何保護(hù)網(wǎng)絡(luò)免受攻擊。此外,在實(shí)訓(xùn)過程中,我還學(xué)會(huì)了與團(tuán)隊(duì)成員協(xié)作,共同解決問題,提高了自己的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

  四、實(shí)訓(xùn)不足與展望

  雖然本次網(wǎng)絡(luò)實(shí)訓(xùn)取得了豐碩的成果,但我也意識(shí)到自己在某些方面仍存在不足。例如,在網(wǎng)絡(luò)協(xié)議分析和網(wǎng)絡(luò)安全防護(hù)方面,我還需要進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)習(xí)和實(shí)踐。未來,我將繼續(xù)深入學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)知識(shí),提高自己的網(wǎng)絡(luò)技能,爭(zhēng)取在網(wǎng)絡(luò)領(lǐng)域取得更好的成績(jī)。

  同時(shí),我也希望學(xué)校能夠?yàn)槲覀兲峁└嗟木W(wǎng)絡(luò)實(shí)訓(xùn)機(jī)會(huì),讓我們能夠在實(shí)踐中不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步。此外,學(xué)校還可以加強(qiáng)與企業(yè)的合作,為我們提供更多的實(shí)習(xí)和就業(yè)機(jī)會(huì),讓我們能夠?qū)⑺鶎W(xué)知識(shí)和技能應(yīng)用到實(shí)際工作中。

  總之,本次網(wǎng)絡(luò)實(shí)訓(xùn)對(duì)我來說是一次寶貴的經(jīng)歷。通過實(shí)訓(xùn),我不僅提高了自己的網(wǎng)絡(luò)技能,還學(xué)會(huì)了如何與團(tuán)隊(duì)成員協(xié)作,共同解決問題。在未來的學(xué)習(xí)和工作中,我將繼續(xù)努力,爭(zhēng)取取得更好的成績(jī)。

  大學(xué)生實(shí)訓(xùn)報(bào)告13

  一、實(shí)訓(xùn)目的

  本次網(wǎng)絡(luò)實(shí)訓(xùn)通過實(shí)踐操作,提升我對(duì)網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的理解和應(yīng)用能力,掌握網(wǎng)絡(luò)設(shè)備的配置與管理技能,加深對(duì)網(wǎng)絡(luò)協(xié)議和通信原理的認(rèn)識(shí),為將來從事網(wǎng)絡(luò)相關(guān)工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

  二、實(shí)訓(xùn)環(huán)境

  實(shí)訓(xùn)環(huán)境包括多臺(tái)計(jì)算機(jī)、交換機(jī)、路由器等網(wǎng)絡(luò)設(shè)備,以及相應(yīng)的網(wǎng)絡(luò)管理軟件。實(shí)訓(xùn)過程中,我們模擬了企業(yè)網(wǎng)絡(luò)環(huán)境,通過搭建局域網(wǎng)、配置VLAN、實(shí)現(xiàn)路由轉(zhuǎn)發(fā)等任務(wù),進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)設(shè)備的配置與管理。

  三、實(shí)訓(xùn)過程

  1. 局域網(wǎng)搭建

  選擇合適的網(wǎng)絡(luò)設(shè)備,如交換機(jī)和計(jì)算機(jī),進(jìn)行物理連接。

  配置計(jì)算機(jī)的網(wǎng)絡(luò)參數(shù),如IP地址、子網(wǎng)掩碼等。

  通過ping命令測(cè)試計(jì)算機(jī)之間的連通性,確保局域網(wǎng)搭建成功。

  2. VLAN配置

  在交換機(jī)上創(chuàng)建VLAN,并為其分配相應(yīng)的端口。

  將計(jì)算機(jī)連接到不同的VLAN端口,實(shí)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)隔離。

  通過VLAN間的路由轉(zhuǎn)發(fā),實(shí)現(xiàn)不同VLAN之間的通信。

  3. 路由配置

  在路由器上配置靜態(tài)路由或動(dòng)態(tài)路由協(xié)議,如OSPF或BGP。

  實(shí)現(xiàn)不同網(wǎng)絡(luò)之間的路由轉(zhuǎn)發(fā),確保網(wǎng)絡(luò)連通性。

  配置訪問控制列表(ACL),實(shí)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)流量的過濾和控制。

  4. 網(wǎng)絡(luò)管理與安全

  使用網(wǎng)絡(luò)管理軟件對(duì)網(wǎng)絡(luò)設(shè)備進(jìn)行監(jiān)控和管理。

  配置防火墻規(guī)則,提高網(wǎng)絡(luò)安全性。

  學(xué)習(xí)并實(shí)踐網(wǎng)絡(luò)故障排查方法,提高解決問題的能力。

  四、實(shí)訓(xùn)收獲

  通過本次實(shí)訓(xùn),我深入了解了網(wǎng)絡(luò)設(shè)備的配置與管理過程,掌握了網(wǎng)絡(luò)協(xié)議和通信原理的實(shí)際應(yīng)用。同時(shí),我也學(xué)會(huì)了如何運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)管理軟件對(duì)網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行監(jiān)控和管理,提高了網(wǎng)絡(luò)安全意識(shí)和故障排查能力。此外,實(shí)訓(xùn)過程中與同學(xué)們的`交流和合作也讓我受益匪淺,增強(qiáng)了我的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

  五、實(shí)訓(xùn)反思與展望

  在實(shí)訓(xùn)過程中,我發(fā)現(xiàn)自己在某些方面還存在不足,如對(duì)網(wǎng)絡(luò)協(xié)議的理解不夠深入、對(duì)復(fù)雜網(wǎng)絡(luò)環(huán)境的處理能力有待提高等。因此,我計(jì)劃在今后的學(xué)習(xí)中加強(qiáng)對(duì)網(wǎng)絡(luò)理論知識(shí)的學(xué)習(xí),同時(shí)多參與實(shí)際項(xiàng)目,提高自己的實(shí)踐能力。

  展望未來,我希望能夠?qū)⑺鶎W(xué)的網(wǎng)絡(luò)知識(shí)和技能應(yīng)用到實(shí)際工作中,為企業(yè)網(wǎng)絡(luò)的建設(shè)和管理貢獻(xiàn)自己的力量。同時(shí),我也將繼續(xù)關(guān)注網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的發(fā)展趨勢(shì),不斷更新自己的知識(shí)和技能,以適應(yīng)行業(yè)發(fā)展的需求。

  六、總結(jié)

  本次網(wǎng)絡(luò)實(shí)訓(xùn)是一次寶貴的學(xué)習(xí)經(jīng)歷,讓我對(duì)網(wǎng)絡(luò)技術(shù)有了更深刻的理解和認(rèn)識(shí)。通過實(shí)踐操作,我不僅提高了自己的技能水平,也增強(qiáng)了解決問題的能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。我相信,在未來的學(xué)習(xí)和工作中,我會(huì)更加努力地學(xué)習(xí)和實(shí)踐,不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和綜合能力。

  大學(xué)生實(shí)訓(xùn)報(bào)告14

  一、實(shí)訓(xùn)項(xiàng)目:

  形體與商務(wù)禮儀實(shí)訓(xùn)

  二、實(shí)訓(xùn)時(shí)間

  20xx年1月4號(hào)—20xx年1月13號(hào)

  三、實(shí)訓(xùn)地點(diǎn):

  經(jīng)濟(jì)與管理系實(shí)驗(yàn)室及xx理工大學(xué)城市學(xué)院明虹樓

  四、實(shí)訓(xùn)指導(dǎo)教師:

  李老師

  五、實(shí)訓(xùn)目的:

  1.形體與商務(wù)禮儀實(shí)訓(xùn)是為所有專業(yè)學(xué)生所設(shè)置的一門課程,尤其是在社會(huì)高速發(fā)展的今天,禮儀是必不可缺的。因?yàn)槎Y儀是人際交往的潤(rùn)滑劑,是一個(gè)人的氣質(zhì)風(fēng)度、知識(shí)閱歷、道德情操、精神風(fēng)貌的折射,正如所說的你的禮儀價(jià)值百萬(wàn)。所以禮儀的培養(yǎng)是很重要的,此課程的目的就是要通過學(xué)習(xí)和訓(xùn)練來改變學(xué)生不符合商務(wù)禮儀的行為方式,加深學(xué)生對(duì)商務(wù)禮儀理論知識(shí)的認(rèn)識(shí)和理解,提高對(duì)就業(yè)崗位的感性認(rèn)識(shí)。

  2.本實(shí)訓(xùn)的目的就是提高學(xué)生的個(gè)人修養(yǎng)和在商務(wù)活動(dòng)中的各種禮儀能力,同時(shí)通過以小組為單位的聯(lián)系和情景劇的表演來培養(yǎng)學(xué)生的職業(yè)素養(yǎng)、團(tuán)隊(duì)合作精神、觀察能力和自我分析能力。

  3.商務(wù)禮儀在商務(wù)活動(dòng)中是必不可少的,本次實(shí)訓(xùn)的目的就是通過講座表演等形式使我們對(duì)商務(wù)禮儀有一個(gè)基本的認(rèn)識(shí),通過禮儀分解訓(xùn)練、專家講座、情景模擬訓(xùn)練、禮儀競(jìng)賽等來提高學(xué)生在商務(wù)活動(dòng)中的交往能力。

  4.隨著世界經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展,市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)愈加激烈,商務(wù)接待禮儀已經(jīng)成為一種競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)普遍應(yīng)用到各行各業(yè)。隨著專業(yè)化的開展,只有不斷提高其服務(wù)質(zhì)量,用優(yōu)質(zhì)的服務(wù)打動(dòng)客戶,才能贏得競(jìng)爭(zhēng)力。在商務(wù)接待中,恰到好處的運(yùn)用商務(wù)接待禮儀,可以給來訪客戶一種良好的印象,有助于商務(wù)交往的順利進(jìn)行。本次實(shí)訓(xùn)的一個(gè)環(huán)節(jié)是情景模擬,通過較真實(shí)商務(wù)活動(dòng)的模擬表演來提高和深化學(xué)生的商務(wù)禮儀知識(shí)并且能夠運(yùn)用到實(shí)際中。

  5.本次實(shí)訓(xùn)的目的就是改變生活中不好的行為習(xí)慣,教師分組進(jìn)行指導(dǎo),通過在形體教室實(shí)際演練的方式,熟練掌握商務(wù)人士應(yīng)有的儀容、儀態(tài)、儀表和會(huì)面、接待、拜訪禮儀及中西餐禮儀等。

  6.個(gè)人修養(yǎng)和商務(wù)禮儀已經(jīng)成為大學(xué)畢業(yè)生最被企業(yè)看中的就業(yè)能力之一,因此本次課程的目的除了提高學(xué)生的修養(yǎng)及禮儀能力,還要提高學(xué)生的團(tuán)隊(duì)能力、溝通能力、領(lǐng)導(dǎo)能力,最終實(shí)現(xiàn)學(xué)生綜合水平的提高。

  六.實(shí)訓(xùn)內(nèi)容:

  在一月四號(hào),這是我們實(shí)訓(xùn)的第一天,早上我們?cè)诘玛?yáng)樓召開了商務(wù)禮儀實(shí)訓(xùn)動(dòng)員大會(huì),有主要負(fù)責(zé)人李老師為我們講述了我們的教學(xué)大綱。其內(nèi)容包括實(shí)習(xí)的目的就是要學(xué)生掌握商務(wù)人員的儀容、儀態(tài)、儀表和商務(wù)會(huì)面、接待、拜訪禮儀、中西餐禮儀等能力;實(shí)習(xí)的方式是通過觀察、訓(xùn)練、體驗(yàn)、講座、角色扮演、競(jìng)賽、團(tuán)隊(duì)合作和小組討論等方式來進(jìn)行。同時(shí),老師對(duì)我們提出了實(shí)習(xí)要求,強(qiáng)調(diào)了實(shí)習(xí)的注意事項(xiàng)以及我們需要準(zhǔn)備的東西等。最后,老師下達(dá)了每天的實(shí)習(xí)任務(wù)同時(shí)分發(fā)了實(shí)訓(xùn)教學(xué)大綱,并對(duì)每天的任務(wù)作出了講解。我們的最終實(shí)訓(xùn)成果會(huì)由一個(gè)情景劇的表演展現(xiàn)出來,因此我們需要分為不同的小組進(jìn)行表演,每十人一組通過編排不同的商務(wù)活動(dòng)情景劇來展現(xiàn)實(shí)訓(xùn)成果,因此每個(gè)小組都積極討論自己的劇本編排。下午,我們一起到形體教室進(jìn)行形體、禮儀培訓(xùn)、其主要內(nèi)容是站姿、坐姿、蹬姿和行走方式。首先由老師進(jìn)行動(dòng)作示范,然后學(xué)生分組上前表演,老師糾正動(dòng)作。我們從老師幫住糾正的動(dòng)作中學(xué)到了很多,我們也基本掌握了站立、行走、蹬坐的方式。在最后,我們個(gè)人輪流表演讓老師指出不足的地方。在這一天的實(shí)訓(xùn)中,我們學(xué)到了很多的商務(wù)禮儀知識(shí)。

  在一月五號(hào)這天,早上我們小組集中在一起討論我們的情景劇編排。我們首先寫出了情景大綱,然后分配角色,最后我們通過觀察我們收集的視頻資料寫出了劇本并通過表演進(jìn)行了劇本的修改。下午,專家做了一個(gè)關(guān)于如何化職業(yè)妝、如何搭配職業(yè)裝、如何選擇飾品搭配的講座。首先,她給我們講述了化職業(yè)妝的程序和需要的化妝品,并通過一位化妝師現(xiàn)場(chǎng)為學(xué)生的化妝來展示化妝的效果。然后,她講述了不同的皮膚所適合的`眼線和口紅顏色、卸妝程序以及皮膚的保養(yǎng)。然后她講述了如何搭配職業(yè)裝。其內(nèi)容包括職業(yè)女性著裝基本原則、適合職業(yè)女性的服裝、不同的服飾搭配傳達(dá)給人的信息、色彩對(duì)人的影響、不同身材不同的褲型選擇、面試穿著與搭配、報(bào)的選擇以及鞋的選擇。在這一部分,她通過ppt的形式展現(xiàn)給我們。她從不同的方面來介紹怎樣選擇職業(yè)裝,比如服裝顏色、服裝的搭配方式和服裝與人的品味,不同的場(chǎng)合應(yīng)該選擇不同顏色的服飾。接著她

  講述了面試穿著與搭配,比如,新人面試要簡(jiǎn)單、大方、干練,以冷色調(diào)為主。包的選擇也要根據(jù)自身的體型、服裝來選擇。這天我們也學(xué)到了很多關(guān)于化妝、服裝搭配的知識(shí)。

  一月六號(hào),我們自行安排。我們?cè)缟弦黄鹗占Y料,進(jìn)行情景劇的排演,在表演中結(jié)合時(shí)間等實(shí)際問題對(duì)劇本做出了一定的修改。小組成員一起對(duì)劇本提出建議。下午,我們一起到民航機(jī)場(chǎng)進(jìn)行體驗(yàn)、拍照。我們一起參觀機(jī)場(chǎng),在接機(jī)口拍照,對(duì)接機(jī)的人員拍照。這些都是我們表演接機(jī)情景劇的資料,我們也從這次的觀摩中了解到表演時(shí)需要的道具、人員、場(chǎng)景、接機(jī)方式等。晚上,我們對(duì)所拍的照片進(jìn)行了裁剪,選取所需要的照片背景制作ppt.今天的校外觀摩對(duì)我們的表演是很有用的。

  一月九號(hào),早上我們小組進(jìn)行了形體禮儀和情景劇的排練。下午我們聽了一個(gè)講座。這個(gè)講座是關(guān)于商務(wù)會(huì)面、接待拜訪禮儀,其內(nèi)容包括:打招呼、握手、擁抱、介紹、交換名片、引位、迎客禮儀、乘車禮儀、下車禮儀、如何引路、乘坐電梯禮儀、如何帶客人到會(huì)客廳、待客禮儀、送客禮儀、饋贈(zèng)禮儀等。童老師通過ppt的展示以及讓學(xué)生模擬實(shí)驗(yàn)來講解這些禮儀的細(xì)節(jié)問題。

  一月十號(hào)這天,我們?cè)缟贤瑯邮羌衅饋砼叛萸榫皠 O挛纾x老師給我們講解了商務(wù)宴請(qǐng)禮儀。其主要內(nèi)容包括:中餐宴請(qǐng)禮儀(桌次安排、席位安排、餐具擺放、上菜順序、菜肴配置、就餐序間禮儀等);西餐禮儀(席位禮儀、上菜禮儀、酒水禮儀、入座禮儀、餐巾使用禮儀、餐具使用禮儀、用餐姿勢(shì)、喝湯、吃牛排等禮儀)。在這節(jié)課中我們學(xué)到了許多的餐桌禮儀,也對(duì)西餐的使用方法有了一定的了解,同時(shí)也改正了我們?cè)谄綍r(shí)用餐中的一些不好的習(xí)慣,這一堂課對(duì)我們以后的生活是很有用的。

  一月十一號(hào)使我們參加正式表演的前一天,這一天我們必須把我們所排練的表演給老師看,讓老師給我們指出不足的地方。早上我們約好了老師10點(diǎn)在德陽(yáng)樓304進(jìn)行表演。老師看過我們的禮儀展示后給我們指出了禮儀方面不足和不到位的地方,我們根據(jù)老師的建議又做了改正,包括姿勢(shì)、氣質(zhì)的表現(xiàn)等。下午2點(diǎn),我們同樣也約好了老師在教室指導(dǎo)我們的情景劇排演,我們將我們的情景劇展示給老師,老師對(duì)劇情安排不足的地方幫助我們做了相應(yīng)的調(diào)整。

  在實(shí)訓(xùn)的最后一天,我們進(jìn)行禮儀競(jìng)賽。早上我們準(zhǔn)備服裝和道具。下午一點(diǎn),我們準(zhǔn)時(shí)在明虹樓彩排。在兩點(diǎn)半,我們的禮儀競(jìng)賽正式開始了,各個(gè)小組都進(jìn)行了禮儀展示和情景劇的表演。每個(gè)小組的成員都很團(tuán)結(jié),大家一起完成了這次的展示。最后由兩位老師和各個(gè)小組的組長(zhǎng)給各個(gè)小組打分,郭輝老師對(duì)每個(gè)小組作出點(diǎn)評(píng),指出好的地方和不足的地方,然后宣布了各個(gè)小組的得分情況。

  七、實(shí)訓(xùn)的心得體會(huì):

  這次實(shí)訓(xùn)的時(shí)間雖然很短,但我從中學(xué)到了很多的知識(shí)。形體與商務(wù)禮儀實(shí)訓(xùn)是為所有專業(yè)學(xué)生所設(shè)置的一門課程,尤其是在社會(huì)高速發(fā)展的今天,禮儀是必不可缺的。隨著世界經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展,市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)愈加激烈,商務(wù)接待禮儀已經(jīng)成為一種競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)普遍應(yīng)用到各行各業(yè),一種合理的商務(wù)禮儀或許會(huì)成就一筆好的生意,又或許能給公司留下好的印象,為以后的發(fā)展留下伏筆。得體的商務(wù)禮儀,體現(xiàn)的是一個(gè)人道德修養(yǎng)、一個(gè)企業(yè)的企業(yè)文化。人都是平等的,既要尊重自己,同時(shí)也要尊重他人。總的來說,我覺得一個(gè)人以其高雅的儀表風(fēng)度、完善的語(yǔ)言藝術(shù)、良好的個(gè)人形象,展示自己的氣質(zhì)修養(yǎng),贏得尊重,便是自己生活和事業(yè)成功的基礎(chǔ)。所以,如果公司每一名員工都能學(xué)會(huì)尊重他人,包容他人,同時(shí)時(shí)時(shí)注意自己的說話方式、儀容儀表,以樂觀積極的形象去迎接生活的每一天,那么我們不僅能提升自我形象,實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值,還能充分提升公司企業(yè)形象,創(chuàng)建健康向上的企業(yè)文化,促進(jìn)公司和諧發(fā)展。

  在現(xiàn)實(shí)生活中,我們由于習(xí)慣往往會(huì)忽略了禮儀,我們用自己舒服的方式生活著,但是隨著社會(huì)的發(fā)展,以往的禮儀往往暴露出越來越多的問題,所以我們需要一套完善的禮儀來提升自身的形象,所以改變不好的行為習(xí)慣是很重要的。在這次的實(shí)訓(xùn)中我從各個(gè)講座中學(xué)到了很多的知識(shí)。比如怎樣化妝、怎樣搭配衣服、怎樣站坐蹬行走、怎樣使用中餐和西餐以及中餐西餐使用不同的禮儀。這次的實(shí)訓(xùn)幫助我改變了以往錯(cuò)誤的行為方式。這次的實(shí)訓(xùn)是很累的,我們每天都必須要聽很長(zhǎng)時(shí)間的講座,晚上和早上沒課的時(shí)候要排練情景劇,我們每天的時(shí)間都被用占用了,但是付出都有收獲的。我們從這次的實(shí)訓(xùn)中學(xué)到許多我們從未接觸過的知識(shí)。在最后的表演中我們也看到了各個(gè)小組成員在一起努力的結(jié)果,我相信每一個(gè)小組的展示都很成功,在實(shí)訓(xùn)中所學(xué)到的禮儀對(duì)我們終身都是有用的。

  大學(xué)生實(shí)訓(xùn)報(bào)告15

  “金工實(shí)訓(xùn)”是一門實(shí)踐性的技術(shù)基礎(chǔ)課,是高等院校工科學(xué)生學(xué)習(xí)機(jī)械制造的基本工藝方法和技術(shù),完成工程基本訓(xùn)練的重要必修課。它不僅可以讓我們獲得了機(jī)械制造的基礎(chǔ)知識(shí),了解了機(jī)械制造的一般操作,提高了自己的操作技能和動(dòng)手能力,而且加強(qiáng)了理論聯(lián)系實(shí)際的鍛煉,提高了工程實(shí)踐能力,培養(yǎng)了工程素質(zhì)。這是一次我們學(xué)習(xí),鍛煉的好機(jī)會(huì)!通過這次雖短而充實(shí)的實(shí)訓(xùn)我懂得了很多。

  在實(shí)訓(xùn)期間,我先后參加了車工,數(shù)控機(jī)床,鉗工,焊工,刨工的實(shí)訓(xùn),從中我學(xué)到了很多寶貴的東西,它讓我學(xué)到了書本上學(xué)不到的東西,增強(qiáng)自己的動(dòng)手能力。

  一、車工

  第一次金工實(shí)訓(xùn),對(duì)我們來說感覺很新鮮,一大早,我們迎著朝陽(yáng),興致勃勃地向?qū)嵱?xùn)基地出發(fā),一個(gè)小時(shí)以后我們乘車來到了朝陽(yáng)東區(qū),老師對(duì)我們專業(yè)的48名同學(xué)進(jìn)行了分組,我所在的第一組首先接觸的車工。

  車工是在車床上利用工件的旋轉(zhuǎn)和刀具的移動(dòng)來加工各種回轉(zhuǎn)體的表面,包括:內(nèi)外圓錐面、內(nèi)外螺紋、端面、溝槽等,車工所用的刀具有:車刀、鏜刀、鉆頭等,車銷加工時(shí),工件的旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)為主的運(yùn)動(dòng),刀具相對(duì)工件的橫向或縱向移動(dòng)為進(jìn)給運(yùn)動(dòng)。

  面對(duì)著龐大的車床,我們除了好奇外,對(duì)它十分的陌生,老師給我們細(xì)心的講解車床的各個(gè)部件的名稱和操作細(xì)則,我們逐漸熟悉車頭,進(jìn)給箱,走刀箱,托盤等主要部件的控制,老師要求我們先不開動(dòng)車床,重點(diǎn)進(jìn)行縱橫向手動(dòng)進(jìn)給練習(xí)。要求達(dá)到進(jìn)退動(dòng)作準(zhǔn)確、自如,且要做到進(jìn)給動(dòng)作緩慢、均勻、連續(xù)。到一定程度后可開車練習(xí),每項(xiàng)操作都進(jìn)行到我們熟悉為止。

  從下午開始,我們開始了實(shí)際的加工工作,我們的任務(wù)是要用45號(hào)鋼坯料加工一個(gè)錘柄。老師先給我們演示了一遍加工過程,看著師傅加工出來的精致的錘柄,我們一個(gè)個(gè)都躍躍欲試。看師傅加工的時(shí)候特別輕松,操作自如,我自己加工的時(shí)候才知道什么叫差距,且不說開始時(shí)候?qū)嚧驳目謶指校叽绲臏y(cè)量和進(jìn)刀量的控制就得忙活半天,有時(shí)候還會(huì)忘記了加工的步驟,有點(diǎn)手足無(wú)措的感覺,最后在師傅的指導(dǎo)下終于完成了自己的錘柄,雖然稱不上杰作,但看著自己的成果,心里還是美滋滋的。

  車工是產(chǎn)品加工中非常重要的一個(gè)工種,是對(duì)經(jīng)驗(yàn)和熟練程度要求較高的一個(gè)行業(yè),經(jīng)過自己的實(shí)際操作才知道,功夫真的不是一天練就的,師傅做的時(shí)候在自動(dòng)走刀和手動(dòng)走刀的銜接非常流暢,幾乎看不出什么痕跡,而我自己做的時(shí)候老是感覺會(huì)有一點(diǎn)停頓,一致中間有過渡的痕跡;師傅加工的錐面平整、光滑,為我自己加工的時(shí)候雖然特別仔細(xì),但還是做不到師傅那樣的進(jìn)刀速度的均勻。

  經(jīng)過師傅的講解和我們的實(shí)際操作,我們對(duì)于車床的加工范圍和工件的加工順序有了更深的了解,知道了什么樣的結(jié)構(gòu)在車車床上是可以輕松而精確加工的,哪些是比較難加工的,這樣如果我們需要做一些簡(jiǎn)單的設(shè)計(jì)時(shí)就能做到心中有數(shù),使結(jié)構(gòu)盡可能合理,易于加工。同時(shí)實(shí)際操作也增強(qiáng)了我們的動(dòng)手能力。

  二、數(shù)控機(jī)床

  數(shù)控車床的操作是我們實(shí)訓(xùn)的第二個(gè)工種。就是通過編程來控制車床進(jìn)行加工。通過數(shù)控車床的操作及編程,我深深的感受到了數(shù)字化控制的方便、準(zhǔn)確、快捷,只要輸入正確的程序,車床就會(huì)執(zhí)行相應(yīng)的操作。比起我們前兩天車床的操作要方便的多,可以讓機(jī)床自動(dòng)連續(xù)完成多個(gè)步驟,同時(shí)在加工之前還可以進(jìn)行模擬加工,如果不成功的話,可以修給程序,這樣就減少了因?yàn)檎`操作而帶來的原料的浪費(fèi):并且,只要完成程序的編輯就可以用來重復(fù)加工,大大的提高了加工效率。

  通過老師清晰明了重點(diǎn)突出的講解,我們很快掌握了數(shù)控機(jī)床編程軟件的應(yīng)用,對(duì)常用的功能能夠熟練操作,并且學(xué)會(huì)基本語(yǔ)法和常用的編程語(yǔ)句,能夠進(jìn)行簡(jiǎn)單的編程操作。隨后我們開始按照?qǐng)D紙進(jìn)行程序編輯工作,開始的時(shí)候不太熟悉,總是出現(xiàn)加工出錯(cuò)的情況,經(jīng)過反復(fù)的研究和修改,第一個(gè)程序終于順利完成了,看著界面上成功模擬出加工的過程,加工出成品,心中陡然升起一股成就感。

  雖然我們所用的設(shè)備是僅供實(shí)訓(xùn)而專門設(shè)計(jì)的,與真正的生產(chǎn)加工用的設(shè)備有一定的區(qū)別,而且比較陳舊,但我們還是從中了解了數(shù)控機(jī)床加工的基本原理,只要將機(jī)床通過一定的接口與計(jì)算機(jī)相連接,通過一定的應(yīng)用軟件就可以成功的控制機(jī)床,將機(jī)床的`轉(zhuǎn)速、進(jìn)刀量、進(jìn)到速度等通過編程來控制,使加工自動(dòng)化程度和效率大幅度提高。數(shù)控機(jī)床還可以自動(dòng)完成一些復(fù)雜的加工過程。

  經(jīng)過努力,按照老師的要求,我成功完成了任務(wù),用三種方式(絕對(duì)坐標(biāo)、相對(duì)坐標(biāo)、循環(huán))編出了加工程序。我們所做的只是最基本的加工,相對(duì)于真正的生產(chǎn)加工還有很大的區(qū)別,但還是感覺收獲頗多。

  三、鉗工

  鉗工是我們這次金工實(shí)訓(xùn)中相對(duì)最累的一個(gè)工種,我們的任務(wù)是要將一塊條形的坯料加工成一個(gè)錘頭。

  在操作之前師傅先給我們講解了有關(guān)鉗工工種和所用工具的一些內(nèi)容,我們了解到,鉗工的種類是很多的,例如說裝配鉗工、劃線鉗工等,鉗工是金屬加工中相當(dāng)重要的一個(gè)工種,在產(chǎn)品的加工、機(jī)械維護(hù)以及修理中都需要鉗工的參與。鉗工所用的工具最重要的就是虎鉗了,還有手鋸條,銼刀,以及鉆床。

  我們知道了鉗工的主要內(nèi)容為刮研、鉆孔、攻套絲、鋸割、銼削、裝配、劃線;了解了銼刀的構(gòu)造、分類、選用、銼削姿勢(shì)、銼削方法和質(zhì)量的檢測(cè)。首先要正確的握銼刀,銼削平面時(shí)保持銼刀的平直運(yùn)動(dòng)是銼削的關(guān)鍵,銼削力有水平推力和垂直壓力兩種。銼刀推進(jìn)時(shí),前手壓力逐漸減小后手壓力大則后小,銼刀推到中間位置時(shí),兩手壓力相同,繼續(xù)推進(jìn)銼刀時(shí),前手壓力逐漸減小后壓力加大。銼刀返回時(shí)不施加壓力。這樣我們銼削也就比較簡(jiǎn)單了。

  師傅告訴我們,鉗工是一項(xiàng)完全靠手工來制作出各種零件,是最能鍛煉一個(gè)人動(dòng)手能力的,一些偉大的工程師,他們都很重視自己在鉗工方面的鍛煉,而且都能很好的掌握鉗工。聽了老師的話,我們頓時(shí)覺得鉗工是一項(xiàng)很了不起的工種,實(shí)訓(xùn)期間應(yīng)該好好去體驗(yàn)。

  我們先將坯料用虎鉗夾緊,用銼刀銼出兩個(gè)光潔平整的平面,這個(gè)看似簡(jiǎn)單的工作還真是一項(xiàng)技術(shù)活,需要掌握好銼刀的角度和力度,而且運(yùn)動(dòng)要平穩(wěn),只有這樣才能很好的銼出平整的平面來。同時(shí),這還是一項(xiàng)比較耗費(fèi)體力的活動(dòng),一個(gè)動(dòng)作不停的重復(fù),不大一會(huì)兒將肩膀和胳膊就開始有點(diǎn)酸了,還是沒有銼下去多少,鉗工的工作效率低果然是名不虛傳。之后我們用畫線工具進(jìn)行畫線,畫出錘頭的輪廓。然后用手鋸條沿著所畫的線進(jìn)行鋸割,這對(duì)于沒有什么經(jīng)驗(yàn)的我們還真算的上是一個(gè)挑戰(zhàn),想要鋸直了還是真的不容易。

  首先要把握好方向,不能發(fā)生偏斜,力度要均勻,而且要比較專注,否者很容易把鋸條折斷。一次鋸割的量是比較小的,太快了反而會(huì)因鐵屑附著在鋸條的表面而影響了鋸割的速度,需要合理把握力度,才能適當(dāng)?shù)氖切实玫教岣摺=?jīng)過一番努力,終于鋸了下來,雖然表面不是很平整,還是比較滿意的。我們的錘頭輪廓清晰起來,隨后進(jìn)行適當(dāng)?shù)谋砻驿S削,把錘頭銼成方形的,使各個(gè)表面平整,并銼掉鋒利的棱角。我們的錘頭終于完成了。

  在師傅的指導(dǎo)下,我們將自己的錘頭和錘柄進(jìn)行了錨固,我們的錘子終于全部完工了,雖然因?yàn)榧夹g(shù)不太熟練,難免會(huì)有些瑕疵,但那畢竟是自己一手打造的,看著自己親手做出來的小錘子,心里還是有難以抑制的喜悅,這將是金工實(shí)訓(xùn)結(jié)束后我們可以走的除了經(jīng)驗(yàn)和美好回憶之外最值得紀(jì)念的東西了。

  結(jié)束語(yǔ)

  短的十天的實(shí)訓(xùn)生活結(jié)束了,我們的藍(lán)領(lǐng)之行也畫上了一個(gè)圓滿的句號(hào),感謝學(xué)校為我們提供這樣的機(jī)會(huì),同時(shí)更要深深感謝我們的老師,從他們的言傳身教中我們受益匪淺,從剛開始的什么都不懂,到現(xiàn)在對(duì)各種機(jī)器的深刻認(rèn)識(shí),并掌握一些基本操作。本次的金工實(shí)訓(xùn)——令人難以忘懷。十天的金工實(shí)訓(xùn)帶給我們的,不僅僅是我們所接觸到的那些操作技能,也不僅僅是通過幾項(xiàng)工種所要求我們鍛煉的幾種能力,更多的則需要我們每個(gè)人在實(shí)訓(xùn)結(jié)束后根據(jù)自己的情況去感悟,去反思,勤時(shí)自勉,有所收獲,使這次實(shí)訓(xùn)達(dá)到了它的真正目的。

  身為大學(xué)生的我們經(jīng)歷了十幾年的理論學(xué)習(xí),不止一次的被告知理論知識(shí)與實(shí)踐是有差距的,但我們一直沒有把這句話當(dāng)真,也沒有機(jī)會(huì)來驗(yàn)證這句話的實(shí)際差距到底有多少。金工實(shí)訓(xùn)給了我們一次實(shí)際掌握知識(shí)的機(jī)會(huì),離開了課堂嚴(yán)謹(jǐn)?shù)沫h(huán)境,我們感受到了車間中的氣氛。

  這與傳統(tǒng)的課堂教育正好相反。這兩種學(xué)習(xí)方法相輔相成,互相補(bǔ)充,能填補(bǔ)其中的空白,彌補(bǔ)其中一種的一些盲點(diǎn)。通過金工實(shí)訓(xùn),整體感覺實(shí)際生產(chǎn)方式還是相對(duì)落后,書本中介紹的先進(jìn)設(shè)備我們還是無(wú)法實(shí)際操作,實(shí)訓(xùn)中的設(shè)備往往以勞動(dòng)強(qiáng)度大為主要特征,科技含量較低,但還是有一些基本知識(shí)能夠在實(shí)踐中得到了應(yīng)用。

  大學(xué)生實(shí)訓(xùn)報(bào)告16

  這個(gè)學(xué)期我們開了《網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷》這門課,以前也想開網(wǎng)店,但是沒有經(jīng)驗(yàn),網(wǎng)上開店的風(fēng)險(xiǎn)很大,不敢貿(mào)然開店。現(xiàn)在老師給我們提供了一個(gè)練習(xí)開店的平臺(tái),還是免費(fèi)的,給我們提供了鍛煉和學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。我盡力的實(shí)行著開網(wǎng)店的每一步,發(fā)現(xiàn)其中很多的問題。現(xiàn)將我開店過程中做的不足的地方,領(lǐng)悟出的道理總結(jié)如下。

  一、網(wǎng)店實(shí)訓(xùn)目的

  本來我對(duì)開店就有一點(diǎn)興趣的,但是苦于有貨源、如何開等許多方面的疑問和難處,所以只能暫時(shí)放者了,這次開店雖然不是真正的在網(wǎng)上開店,但是不得不開。目的主要有兩點(diǎn):第一點(diǎn),也是最重要的一點(diǎn)就是為了完成老師布置的任務(wù),拿到分;第二點(diǎn),順便學(xué)一點(diǎn)東西吧,為以后開店打好基礎(chǔ)。

  二、網(wǎng)店實(shí)訓(xùn)過程

  對(duì)于開店的過程并不是很復(fù)雜,按老師給步驟做。首先,在電子商務(wù)平臺(tái)上注冊(cè)。然后,拿著老師給的密藥在這個(gè)平臺(tái)上開店。給自己的店鋪起名字,定好想賣的商品類別。再次,裝飾自己的鋪面,往店鋪了上貨。樹立店鋪的形象,形成自己獨(dú)特的風(fēng)格;上傳商品的圖片,標(biāo)明商品的價(jià)格,以便顧客瀏覽商品,了解商品并做出選擇,所傳的商品品種要與自己定好的商品的品種一致,圖片主要從卓越網(wǎng)上下的。另外,還得給店鋪?zhàn)龈嗤茝V,如在博客上,論壇上做宣傳,以吸引更多的顧客,發(fā)生更多的交易。

  三、網(wǎng)店實(shí)訓(xùn)推廣

  網(wǎng)店推廣是開店過程中最重要的一步。做好網(wǎng)店推廣有助于樹立網(wǎng)店形象,提高瀏覽量,吸引更多的顧客,盡快賣出商品,促成更多的交易。為網(wǎng)店做推廣的方式很多如上傳清晰的圖片,多傳點(diǎn)圖片供選擇,到各大搜索引擎中注冊(cè)登記,在相關(guān)論壇上寫帖子、留言、介紹網(wǎng)店情況,利用博客、視頻、播客等網(wǎng)絡(luò)上的便利宣傳。除了利用網(wǎng)絡(luò)之外,還可以利用現(xiàn)實(shí)生活中的方便。我采用以下集中方法對(duì)我的.網(wǎng)店進(jìn)行推廣:

  1、樹立網(wǎng)店的形象。

  我們的店主要經(jīng)營(yíng)韓款的男、女服裝、服飾,在注冊(cè)開店后,根據(jù)老師的要求上傳商品圖片男裝、女裝、服飾各10件,總共30件。圖片清晰,標(biāo)明了商品價(jià)格,且做了詳細(xì)的說明。只有這樣才能夠讓顧客相信,愿意光顧且愿意繼續(xù)光顧并且愿意推薦朋友來光顧你的店鋪。如果你的圖片不清晰,商品的各方面說明不詳細(xì)不具體的話,顧客受視覺的影響,產(chǎn)生不信任心理。

  2、在網(wǎng)店論壇上寫軟文。

  我們?cè)陔娮由虅?wù)平臺(tái)網(wǎng)站的論壇上發(fā)了軟文,介紹我們的網(wǎng)店名、網(wǎng)店的風(fēng)格,經(jīng)營(yíng)的商品種類,附上了相關(guān)瀏覽過我店留下的評(píng)價(jià),寫明店鋪的網(wǎng)址,電話、QQ、郵箱的聯(lián)系方式。在論壇上發(fā)表軟文是的宣傳方法。但是并不是隨便發(fā)一篇軟文,要發(fā)一些有質(zhì)量的軟文,別人看了你的軟文如果覺得不錯(cuò)的話,就會(huì)進(jìn)店鋪去看看,說不定會(huì)成為你的潛在顧客。

  3、在博客上寫網(wǎng)店推廣博文。

  我在我的博客上也為我們的網(wǎng)店寫了推廣的博文,推出我們網(wǎng)店推銷的最新款式的商品。博客上可以發(fā)表很多各式各樣的文章,圖片、信息,來吸引各種各樣的訪問者,在博客上加上店連接就行了。然后,多去別人的博客上逛逛,別人看到了你的來訪,也會(huì)回訪的,這樣就會(huì)增加你的人氣。

  4、在生活中跟朋友多談起自己開的網(wǎng)店。

  在生活中我常常和朋友談起我開網(wǎng)店的事,好一點(diǎn)的朋友會(huì)支持我的網(wǎng)店,會(huì)經(jīng)常進(jìn)我的博客,從博客進(jìn)我的網(wǎng)店,不但增加我的博客人氣,還幫我增加人氣。

  由于條件有限和能力等其他方面的原因,我們只做了以上這集中有限的推廣。我們只做了這集中推廣收效就不錯(cuò),如果再多做一些推廣的話,效果肯定會(huì)更好的。

  四、網(wǎng)店實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)

  雖然我我們?cè)谖覀兊木W(wǎng)店上下了不少的工夫,也采用了好幾種網(wǎng)上推銷的方法,但是成效不是很好,收效一般。經(jīng)過再三的思考和在網(wǎng)上對(duì)其他成功網(wǎng)店的瀏覽、學(xué)習(xí),才發(fā)現(xiàn)開網(wǎng)店真的不容易,網(wǎng)店是要做推廣,但做推廣一定要做得好,做得全,要不然收效甚微。象我們上面所做的推廣都很不到位,導(dǎo)致點(diǎn)擊率不高。

  1、樹立網(wǎng)店形象,只在網(wǎng)店面上傳一些圖片,做些說明是不夠的,這些只是最基本的。要樹立更加突出、有特色的網(wǎng)店形象,還需要花大量的精力在裝飾網(wǎng)店鋪面的顏色選擇,充分利用鋪面的任何一個(gè)空間做好促銷活動(dòng),而且要自己設(shè)計(jì)一些很奇怪,很能吸引訪客的圖片和文字。

  2、要對(duì)自己的店鋪?zhàn)鲆粋(gè)小定位。對(duì)自己的店鋪?zhàn)鲆粋(gè)更窄的定位,做多而不精,不要什么東西都賣,這樣會(huì)分散廣告的針對(duì)性,分散訪客對(duì)網(wǎng)店的注意力。

  3、除了在開店網(wǎng)站論壇上寫軟文外,還要在其他的網(wǎng)站上多做促銷廣告。一個(gè)網(wǎng)站的點(diǎn)擊率可能很高,但是怎么高也高不過各種網(wǎng)站的點(diǎn)擊率之和。

  4、要不斷更新。人們都喜歡看新鮮的東西,在現(xiàn)實(shí)中是這樣,在網(wǎng)上更是這樣。網(wǎng)店上的商品,文字,圖片,廣告,軟文等一系列的都要進(jìn)行更新,只有不斷進(jìn)行更新,網(wǎng)友們看到更新后會(huì)不斷的點(diǎn)擊,提高點(diǎn)擊率。

  5、在一定的時(shí)期內(nèi)給特定的顧客發(fā)送信息。通過郵件,QQ等定期給特定的和潛在的顧客發(fā)送相關(guān)的信息,以便顧客在要忘記你的時(shí)候,又看到你的信息,又想起你;或者剛好在顧客想要買此類東西的時(shí)候看到你的信息,有可能和你達(dá)成交易。

  6、關(guān)注新的產(chǎn)品、新機(jī)會(huì)。你只有時(shí)刻關(guān)注新產(chǎn)品,你才能具體的了解現(xiàn)在流行的是什么,推銷的產(chǎn)品才對(duì)顧客胃口,才更有利于促進(jìn)生意的成交。

  7、了解顧客的需求。網(wǎng)上的推廣或者說是銷售跟生活中的推廣和銷售一樣要做好銷售必須了解顧客的需求。只有很好的了解顧客的需求,才能把網(wǎng)店做好。

  8、要講誠(chéng)信,要有質(zhì)量保證。誠(chéng)信是樹立信譽(yù)的基本前提,要留住老顧客和吸引新顧客,誠(chéng)信是必不可少的。特別是網(wǎng)絡(luò)這種虛擬的東西,詐騙的特別多,誠(chéng)信和質(zhì)量保證非常重要。

  以上是我在網(wǎng)店實(shí)訓(xùn)過程中的所做所思所想的,網(wǎng)絡(luò)上交易雖然比現(xiàn)實(shí)中方便許多,但是在現(xiàn)實(shí)中購(gòu)買東西的環(huán)節(jié)一個(gè)也不能少。在許多方面要比現(xiàn)實(shí)中的要難做,比如說滿足顧客需求,樹立自己的信譽(yù),保證貨物質(zhì)量等。

  大學(xué)生實(shí)訓(xùn)報(bào)告17

  時(shí)光匆匆流走,轉(zhuǎn)眼迎來了大二的實(shí)訓(xùn)。實(shí)訓(xùn)是每一個(gè)大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷,它使我們?cè)趯?shí)踐中了解社會(huì)、在實(shí)踐中鞏固知識(shí)。實(shí)訓(xùn)又是對(duì)每一位大學(xué)生專業(yè)知識(shí)的一種檢驗(yàn),它讓我們學(xué)到了很多在課堂上學(xué)不到的知識(shí),既開闊了視野,又增長(zhǎng)了見識(shí),為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),也是我們走向工作崗位的第一步。

  本次實(shí)訓(xùn)的目的在于通過理論與實(shí)際的結(jié)合、個(gè)人與社會(huì)的溝通,進(jìn)一步培養(yǎng)自己的實(shí)踐水平、與人相處的技巧、團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神、待人處事的能力等,尤其是觀察、分析和解決問題的實(shí)際工作能力,以便提高自己的實(shí)踐能力和綜合素質(zhì),希望能幫助自己以后更加順利地融入社會(huì),投入到自己的工作中。

  剛開始的時(shí)候面對(duì)方案設(shè)計(jì)等毫無(wú)頭緒,都是工作真真切切會(huì)面對(duì)的問題,不再僅僅停留在理論知識(shí)的表面,實(shí)訓(xùn)期間所做的都是非常有意義的。經(jīng)過過去一個(gè)月的實(shí)踐和實(shí)習(xí),我對(duì)未來充滿了美好的憧憬,在未來的日子,我將努力做到以下幾點(diǎn):

  一是繼續(xù)學(xué)習(xí),不斷提升理論素養(yǎng)。在信息時(shí)代,學(xué)習(xí)是不斷地汲取新信息,獲得事業(yè)進(jìn)步的動(dòng)力。作為一名年輕人更應(yīng)該把學(xué)習(xí)作為保持工作積極性的重要途徑。走上工作崗位后,我積極響應(yīng)單位號(hào)召,結(jié)合工作實(shí)際,不斷學(xué)習(xí)理論、技能知識(shí)和社會(huì)知識(shí),用先進(jìn)的理論武裝頭腦,用精良的業(yè)務(wù)知識(shí)提升能力,以廣博的社會(huì)知識(shí)拓展視野。

  二是努力實(shí)踐,自覺進(jìn)行角色轉(zhuǎn)化。“理論是灰色的,生活之樹常青”,只有將理論付諸于實(shí)踐才能實(shí)現(xiàn)理論自身的價(jià)值,也只有將理論付諸于實(shí)踐才能使理論得以檢驗(yàn)。同樣,一個(gè)人的價(jià)值也是通過實(shí)踐活動(dòng)來實(shí)現(xiàn)的,也只有通過實(shí)踐才能鍛煉人的品質(zhì),彰現(xiàn)人的意志。從學(xué)校走向社會(huì),首要面臨的問題便是角色轉(zhuǎn)換的問題。從一個(gè)學(xué)生轉(zhuǎn)化為一個(gè)單位人,在思想的層面上,必須認(rèn)識(shí)到二者的社會(huì)角色之間存在著較大的差異。學(xué)生時(shí)代只是單純的學(xué)習(xí)知識(shí),而社會(huì)實(shí)踐則意味著繼續(xù)學(xué)習(xí),并將知識(shí)應(yīng)用于實(shí)踐,學(xué)生時(shí)代可以自己選擇交往的對(duì)象,而社會(huì)人則更多地被他人所選擇。諸此種種的差異,不勝枚舉。但僅僅在思想的層面上認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)還是不夠的,而是必須在實(shí)際的工作和生活中潛心體會(huì),并自覺的進(jìn)行這種角色的轉(zhuǎn)換。

  三是提高工作積極性和主動(dòng)性實(shí)訓(xùn)周很快過去了,是開端也是結(jié)束。遲早在自己面前展現(xiàn)的是一片任自己馳騁的沃土,分明感受到了沉甸甸的責(zé)任。只有責(zé)任,才能讓每個(gè)人擁有勇往直前的勇氣,才能使每個(gè)人積極投入到工作中去,并將自己的潛能發(fā)揮到極致。

  實(shí)訓(xùn)期間,我感受到了很多。一方面,扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)是你提高工作水平的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。在學(xué)校學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)時(shí),可能感覺枯燥無(wú)味,但當(dāng)你真正需要的時(shí)候卻什么都不知道,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)專業(yè)知識(shí)是多么的重要。另一方面,空閑時(shí)間多充實(shí)自己,學(xué)好一門外語(yǔ)就是增加工資的資本,你在一外資企業(yè)工作,不會(huì)一門外語(yǔ)是行不通的。還有,不但有良好的工作態(tài)度,而且要有很好的表現(xiàn)力。中國(guó)有句俗語(yǔ):踏踏實(shí)實(shí)做人,老老實(shí)實(shí)做事。在今天,只是老老實(shí)實(shí)勤勤懇懇做事是不夠的,你還要學(xué)會(huì)適時(shí)恰當(dāng)?shù)乇憩F(xiàn)自己,用良好的態(tài)度去工作,這樣你才有發(fā)展的的可能,別人才會(huì)認(rèn)可你,承認(rèn)你。最后,團(tuán)結(jié)協(xié)作,善于溝通是很重要的。團(tuán)結(jié)協(xié)作指的是部門內(nèi)部,你這個(gè)部門肯定不止你一個(gè)人,作為部門擔(dān)當(dāng),你若想把本部門的事做的出色,那你必須把部門成員團(tuán)結(jié)起來,發(fā)揮集體的力量,那

  樣才能事半功倍。善于溝通是指部門之間任何一個(gè)公司都是由眾多部門組成的部門之間的溝通是必要的也是必須的`。總之,用知識(shí)武裝起自己來,學(xué)會(huì)做人,學(xué)會(huì)做事,你才能成功。

  不得不說,在實(shí)訓(xùn)期間,我深刻感受到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。個(gè)人和集體只有依靠團(tuán)結(jié)協(xié)作的力量,才能把個(gè)人的愿望和團(tuán)隊(duì)的總體目標(biāo)結(jié)合起來,講團(tuán)結(jié)協(xié)作,會(huì)團(tuán)結(jié)協(xié)作,能團(tuán)結(jié)協(xié)作。這就要求牢記團(tuán)隊(duì)宗旨,心往一處想,勁往一處使,工作中互相支持,生活上互相關(guān)心,每個(gè)人都能發(fā)揮特長(zhǎng)、發(fā)揮優(yōu)勢(shì),尤其能夠利用自身的優(yōu)勢(shì)無(wú)私地支持他人、幫助他人;要善于團(tuán)結(jié)那些與自己有不同意見的人,共同把事情辦好,特別是在遇到挫折時(shí),更要相互理解和諒解而不是互相推諉,能夠同舟共濟(jì),共渡難關(guān),而不是樹倒猢猻散。只有這樣才能超越個(gè)體認(rèn)知以及個(gè)體力量的局限性,發(fā)揮集體的通力協(xié)作作用,產(chǎn)生1+1>2的效果。

  世界著名的指揮家卡拉揚(yáng)說:“我只強(qiáng)調(diào)三個(gè)音,來使我的樂隊(duì)變成團(tuán)隊(duì)。首先強(qiáng)調(diào)‘起音’,起音不齊,樂曲就亂。第二是個(gè)人的‘專業(yè)音’,不管是吹喇叭的還是打鼓的,要表現(xiàn)出自己在專業(yè)上認(rèn)為是最好的、最高段的音。第三個(gè)音是‘團(tuán)隊(duì)音’,當(dāng)你打出自己的專業(yè)音之后,還要考慮到整體,是不是會(huì)成為干擾別人的音。”我們不光僅僅只提倡“心往一處想,勁往一處使”的齊心協(xié)力精神,片面的認(rèn)為只要這樣就能夠于成大事。事實(shí)上,光靠這一點(diǎn)是不夠的。要想合作得好,盡快出成果、見成效,這個(gè)合作的團(tuán)體必須協(xié)調(diào)一致,團(tuán)隊(duì)協(xié)作是很有重要性的。

  在日常工作中,我堅(jiān)持做一個(gè)有責(zé)任心的人,力爭(zhēng)把細(xì)節(jié)做到完美。在今后的工作和生活中,我將繼續(xù)學(xué)習(xí),深入實(shí)踐,不斷提升自我,真正走進(jìn)社會(huì),不被淘汰!

  大學(xué)生實(shí)訓(xùn)報(bào)告18

  通過這一期的實(shí)訓(xùn),雖然實(shí)訓(xùn)的時(shí)間不長(zhǎng),但是總體上收獲挺大的,學(xué)習(xí)中我不但有了學(xué)習(xí)成果的喜悅,而且自己也日漸成熟,有種說不出的喜悅。

  當(dāng)我們正式準(zhǔn)備學(xué)習(xí)實(shí)訓(xùn)java編程技術(shù)時(shí),讓我倍感興奮,畢竟java是自己以后想主攻的技術(shù),所以自然也就非常的亢奮。剛開始實(shí)訓(xùn)的第一天,同學(xué)們就推薦我為組長(zhǎng),我感覺肩上責(zé)任之重大,那一刻起,我就決心帶領(lǐng)我們小組,奮戰(zhàn)我們的實(shí)訓(xùn)路。當(dāng)然開始學(xué)習(xí)后也并非是想象中那樣順利,開始的學(xué)習(xí)讓我異常感到學(xué)習(xí)任務(wù)的艱巨,因?yàn)閷W(xué)習(xí)中我們遇到了很多以前未曾遇到的難點(diǎn),有時(shí)難免冥思苦想也無(wú)濟(jì)于事,通過我們小組的.積極努力協(xié)作,同時(shí)請(qǐng)教老師和其他同學(xué),我們順利的化解了一道道的障礙。

  這讓我不斷的對(duì)學(xué)習(xí)技術(shù)又有了新的認(rèn)識(shí):學(xué)習(xí)中我們必須邊總結(jié)邊學(xué)習(xí),開始階段對(duì)老師交代的任何方法都不要放過,不管是否簡(jiǎn)單與否都要樂于地接受,因?yàn)槔蠋熆隙ㄓ兴牡览恚嘈爬蠋熥哌^的路比我們長(zhǎng),那么其經(jīng)驗(yàn)也就肯定比我們豐富。上課時(shí)一定要專心聽講,一個(gè)關(guān)鍵的知識(shí)點(diǎn)聽漏了,可能會(huì)使一個(gè)人在課下花很多時(shí)間去消化,這樣也就會(huì)花掉做其他事情的大量時(shí)間,同時(shí)也使得學(xué)習(xí)不能和老師的講的課程同步,以至出現(xiàn)以后就跟不上老師講課的進(jìn)度而掉隊(duì)。所以學(xué)習(xí)中我們寧可先勞其筋骨,苦其心志,餓其體膚,也不能掉隊(duì)跟不上學(xué)習(xí)進(jìn)度。

  在這里,我非常感謝實(shí)訓(xùn)的指導(dǎo)老師,在老師的幫助和指導(dǎo)下,我克服了Java學(xué)習(xí)上的一道道難關(guān),課上認(rèn)真聽講,摘好必要的筆記,并通過自己課后的不斷消化學(xué)習(xí),現(xiàn)在自己已經(jīng)基本掌握了java的基礎(chǔ)知識(shí),并且能獨(dú)立的開發(fā)出系統(tǒng)。

  實(shí)訓(xùn)即將結(jié)束了,我非常懷念在南昌大學(xué)的校內(nèi)實(shí)訓(xùn),在實(shí)訓(xùn)的這短短兩周的時(shí)間里,我每一天過的都是踏實(shí)的,充實(shí)的;我相信,只要我秉持艱苦奮斗,為理想拼搏的精神,盡管在未來的java路上荊棘叢叢,我一定可以披荊斬棘,度過重重難關(guān),實(shí)現(xiàn)自己未來的理想!

  大學(xué)生實(shí)訓(xùn)報(bào)告19

  在實(shí)習(xí)過程中,我可以感受到公司“以人為本”的管理思想,始終把顧客的需要放在第一位,這是作為一間公司逐漸形成了良好的企業(yè)文化,也就是說,公司已經(jīng)具備了足夠的親和力和一個(gè)良好的工作環(huán)境。在我的意識(shí)中,我覺得一個(gè)好的品牌首先是有好的質(zhì)量和信譽(yù),其次就是有足夠大的知名度。我覺得做大牌,應(yīng)該把公司的整體形象給宣傳出去,讓這個(gè)品牌深入人心,不僅要利用傳統(tǒng)的廣告媒體,同時(shí)也要利用現(xiàn)代的網(wǎng)絡(luò)技術(shù),在短短的一個(gè)月左右的時(shí)間里,我學(xué)到了很多以前從未涉足的事物,如果不是公司給了我一次深刻的體現(xiàn)機(jī)會(huì),可能我現(xiàn)在還只是一個(gè)只會(huì)拿書本的書生,要所最深刻的事,當(dāng)然就是跟蹤客戶了,以前認(rèn)為只是去客戶那里單純的了解一下情況就可以了,可是卻沒有想象中那么簡(jiǎn)單。例如有時(shí)候想了解一下客戶的打印量的情況,客戶卻讓你自己搞,可是自己卻連按哪個(gè)鍵都不知道,那怎樣了解呢?到最后,還是要客戶自己動(dòng)手。這時(shí)候,我只能呆呆地站在那里,心里很不是滋味。由于對(duì)業(yè)務(wù)的不精通,遇到這樣的事也是必然的。因此,我對(duì)自己說,無(wú)論你拿著本書說的怎樣厲害都好,輪到你要實(shí)際操作的時(shí)候,你只能無(wú)奈地站在那里,“紙上談兵”在這個(gè)年代是行不通的。這同時(shí)又證明了要做好一份工作,不僅要了解相關(guān)的理論知識(shí),還要了解實(shí)際操作。

  通過這段時(shí)間的學(xué)習(xí),從無(wú)知到認(rèn)知,到深入了解,漸漸的我喜歡上這個(gè)全新的專業(yè),讓我深刻的體會(huì)到學(xué)習(xí)的過程是最美的,在整個(gè)實(shí)習(xí)過程中,我每天都有很多的新的體會(huì),新的相反,想說的很多,我總結(jié)下來主要有以下幾點(diǎn):

  1、堅(jiān)持

  我們不管到那家公司,一開始都不會(huì)立刻給工作我們做,一般都是先讓我們看,時(shí)間短的要幾天,時(shí)間長(zhǎng)的`要幾周,在這段時(shí)間里很多人會(huì)覺得很無(wú)聊,沒事可做,便產(chǎn)生離開的想法,在這個(gè)時(shí)候我們一定要堅(jiān)持,輕易放棄只會(huì)讓自己后悔。

  2、勤打雜

  我們到公司去實(shí)習(xí),公司多數(shù)是把我們當(dāng)學(xué)生看待。公司在這個(gè)其間一般不會(huì)給我們什么重要的工作去做,可又不想讓我們閑著,因

  此,我們應(yīng)該主動(dòng)找一些事情來做,從小事做起,剛開始也只有打雜。這樣公司同事才會(huì)更快的接受你領(lǐng)導(dǎo)才會(huì)喜歡你,接下來才會(huì)讓你做一些重要的工作。

  3 、多聽、多看、多想、多做、少說

  我們到公司工作以后,要知道自己能否勝任這份工作,關(guān)鍵是看你自己對(duì)待工作的態(tài)度,態(tài)度對(duì)了,即使自己以前沒學(xué)過的知識(shí)也可以在工作中逐漸的掌握。態(tài)度不好,就算自己有知識(shí)基礎(chǔ)也不會(huì)把工作做好,四多一少就是我的態(tài)度,我剛到這個(gè)崗位工作,根本不清楚該做些什么,并且這和我在學(xué)校讀的專業(yè)沒有必然的聯(lián)系,剛開始我覺得很頭痛,可經(jīng)過工作過程中多看別人怎樣做,多聽別人怎樣說,多想自己應(yīng)該怎樣做,然后自己親自動(dòng)手去多做,終于在短短幾天里對(duì)工作有了一個(gè)較系統(tǒng)的認(rèn)識(shí),慢慢的自己也可以完成相關(guān)的工作了,光用嘴巴去說是不行的,所以,我們今后不管干什么都要端正自己的態(tài)度,這樣才能把事情做好。

  4、少埋怨

  有的人會(huì)覺得公司這里不好那里不好,同事也不好相處工作也不如愿,經(jīng)常埋怨,這樣只會(huì)影響自己的工作情緒,不但做不好工作,還增加了自己的壓力,所以,我們應(yīng)該少埋怨,要看到公司好的一面,對(duì)存在的問題應(yīng)該想辦法去解決而不是去埋怨,這樣才能保持工作的激情。

  5、虛心學(xué)習(xí)

  在工作過程中,我們會(huì)碰到很多問題,有的是我們懂得的,也有很多是我們不懂的,不懂的東西我們要虛心向同事或領(lǐng)導(dǎo)請(qǐng)教,當(dāng)別人教我們知識(shí)的時(shí)候,我們也應(yīng)該虛心的接受,不要認(rèn)為自己懂得一點(diǎn)雞毛蒜皮就飄飄然。

  經(jīng)過這次實(shí)習(xí),我從中學(xué)到了很多課本沒有的東西,在就業(yè)心態(tài)上我也有很大改變,以前我總想找一份適合自己愛好,專業(yè)對(duì)口的工作,可現(xiàn)在我知道找工作很難,要專業(yè)對(duì)口更難,很多東西我們初到社會(huì)才接觸、才學(xué)習(xí)。所以我現(xiàn)在不能再像以前那樣等待更好機(jī)會(huì)的到來,要建立起先就業(yè)再擇業(yè)的就業(yè)觀。應(yīng)盡快丟掉對(duì)學(xué)校的依賴心理,學(xué)會(huì)在社會(huì)上獨(dú)立,敢于參加與社會(huì)競(jìng)爭(zhēng),敢于承受社會(huì)壓

  力,使自己能夠在社會(huì)上快速成長(zhǎng)。

  大學(xué)生實(shí)訓(xùn)報(bào)告20

  很輕松的課堂環(huán)境,一直以來這種氣氛都擴(kuò)散到教室的各個(gè)角落,經(jīng)久不散!與時(shí)常上課截然不同的風(fēng)格,我更樂于去學(xué),那就來談?wù)勎业母邢氚桑菜闶巧钪械囊环N經(jīng)歷!一種體驗(yàn)!

  我是帶著早餐,還屬于半睡眠狀態(tài)下溜進(jìn)教室的,來的人并不多,由于之前已經(jīng)停課一周了,我們習(xí)慣了自然醒,正在在嘀咕著,生物鐘得相應(yīng)的調(diào)整了,xx老師就讓我們站成五隊(duì)!開始熱身…喊著,順著老師的節(jié)奏又是蹦又是跳,真的,我一下子醒了,我想弄清啥狀況,我剛開始注意力沒在這上面,就只有順著她們的節(jié)奏左轉(zhuǎn)右轉(zhuǎn),上抬手下踢腿…才知道是為了活躍氣氛!后來還把音響給搬出來了,跟著音樂…在這種情況下想不精氣神十足都難!

  以一種最輕松的授課方式讓我們從中汲取有利于自己成長(zhǎng)的話語(yǔ),有時(shí)就一句話,可能會(huì)讓人感慨彼多…影響之深,難以想象!最簡(jiǎn)單的一個(gè)站姿,雙手交叉扣于前,雙臂微前傾,雙腿站直呈t字步或v字步,面帶微笑…時(shí)間短還好,一長(zhǎng)這人就忍不住左晃右動(dòng)!一件很小的事要想堅(jiān)持下來也非易事。這同時(shí)也很好的磨練我們的毅力,查看我們自己對(duì)一件事的堅(jiān)持度有多高,會(huì)不會(huì)輕言放棄!為了轉(zhuǎn)移我們的注意力,老師并不是一味的讓我們專注于站姿,在這期間她也是煞費(fèi)苦心給我們講一些有趣的事或一些人生大道理,在訓(xùn)練的同時(shí)讓我們懂得一些為人處事的方式!藐視不經(jīng)意間,可當(dāng)我們放松警惕,偷回懶的時(shí)候老師就微笑的說;嗯,注意站姿哈,誰(shuí)不好好的就罰他多練會(huì),然后我們就又精神抖擻起來。

  和平常的上課時(shí)間是一樣的,我們照常上課,照常休息,不同的是氣氛比較活躍!比較輕松!沒有多大的壓力,反而讓我們更有興趣去學(xué),去聽,這就是主動(dòng)學(xué)習(xí)與被動(dòng)學(xué)習(xí)的的區(qū)別,很明顯前者的效果更好。從中我們學(xué)到的知識(shí)遠(yuǎn)比在課本上要多得多,畢竟實(shí)際體驗(yàn)和還是有很大不同的,正如說起來容易做起來難!

  余下的就是坐姿,蹲姿,引領(lǐng)的時(shí)候要離在客人的左方1厘米處。手勢(shì)要恰到好處,面帶微笑,語(yǔ)調(diào)適中,這時(shí)候就很看重站姿了,這直接于一個(gè)飯店的形象掛鉤了,不論是外在的精神面貌還是個(gè)人形象,所以把xx練好真的'很有必要,對(duì)自身的氣質(zhì)的提升絕對(duì)是質(zhì)的飛躍!還有走姿,說實(shí)話,同班這么久,我還是第一次這樣仔細(xì)的觀察我班同學(xué)的走路的樣子,真是各有各的范啊,完全是不一樣的風(fēng)格,其次是在遞名片的時(shí)候,尊者有優(yōu)先知道的權(quán)利,禮貌用語(yǔ)很必要!

  最后臨到考核的時(shí)候,就是把所學(xué)的然后單獨(dú)做一遍,我也是在這次實(shí)訓(xùn)課中學(xué)會(huì)了打領(lǐng)帶,平時(shí)不被我們所注重的小細(xì)節(jié),在這時(shí)都顯露無(wú)遺,原來看起來很起來很小的一件事卻可以讓我們前功盡棄,再次讓我明白了細(xì)心的重要性!最重要的一環(huán)節(jié)就是5分鐘,不管是以什么為話題,我就講的是溝通的重要性,很多人講得都是宿舍的一些事,說實(shí)話,我喜歡這種氣氛,嘻嘻哈哈我們同班同學(xué)的關(guān)系更近一步了!

  為期x天的實(shí)訓(xùn)課就這樣接近尾聲了,這次學(xué)的都是很實(shí)際的東西,在生活中我們常常可以用到的,也是應(yīng)該注意的,很感謝有這次機(jī)會(huì)來讓我學(xué)到這些,期待下次的實(shí)訓(xùn)課!

【大學(xué)生實(shí)訓(xùn)報(bào)告】相關(guān)文章:

大學(xué)生實(shí)訓(xùn)報(bào)告11-12

大學(xué)生創(chuàng)業(yè)實(shí)訓(xùn)報(bào)告01-25

大學(xué)生建筑實(shí)訓(xùn)報(bào)告11-27

大學(xué)生車工實(shí)訓(xùn)報(bào)告09-21

大學(xué)生實(shí)訓(xùn)報(bào)告通用10-15

大學(xué)生實(shí)訓(xùn)報(bào)告模板03-13

實(shí)訓(xùn)的報(bào)告08-20

實(shí)訓(xùn)報(bào)告08-18

大學(xué)生實(shí)訓(xùn)報(bào)告15篇05-15

大學(xué)生物流實(shí)訓(xùn)報(bào)告07-15

主站蜘蛛池模板: 一 级 黄 色 片免费网站 | 国产精品无码久久久久久 | 亚洲免费在线观看视频 | 亚洲免费色视频 | 日本婷婷久久久久久久久一区二区 | 国产精品美脚玉足脚交欧美 | 一级特黄色大片 | 黄色国产一级视频 | 日本精品免费 | 四虎黄色| 超碰在线资源 | 夜夜高潮夜夜爽国产伦精品 | 午夜嘿嘿嘿影院 | 夜夜撸av| 一本色道无码不卡在线观看 | 在线观看日韩精品视频 | 91c网站色版视频 | 日本天天黄网站 | 久久艹精品 | 西欧free性满足hd老熟妇 | 亚洲少妇第一页 | 又爽又色禁片1000视频免费看 | 操一操网站| 日韩不卡高清视频 | 亚洲人成伊人成综合网中文 | 97国产真实伦对白精彩视频8 | 综合久久久久 | 国产乱来| 成人高潮片免费软件69视频 | 新四虎 | 亚洲性久久久影院 | 色偷偷av男人的天堂京东热 | 情侣激情18内射骚话国产 | 日本少妇中文字幕 | 少妇爆乳无码av无码波霸 | 狂野欧美激情性xxxx在线观看 | 日韩毛片一级 | 久久青青草原国产精品最新片 | 色悠久久久久综合先锋影音下载 | 国产黄色在线免费观看 | 99国产精品久久久久久久成人热 | 久久久久久久曰本精品免费看 | 亚州欧美| 男人午夜视频 | 日本三级短视频 | 日韩二区视频 | 超碰在线网 | 久热综合在线亚洲精品 | 最新毛片基地 | 久章草国语自产拍在线观看 | 亚洲黄色免费观看 | 国产普通话对白 | 久久亚洲精品久久国产一区二区 | 刘亦菲受亚洲无人区码 | 午夜激情久久久 | 亚洲人成人天堂 | 天堂一区二区三区四区 | www..com国产 | 亚洲s久久久久一区二区 | 国产乱xxxxx79国语对白 | 日本www色| 粗大的内捧猛烈进出在线视频 | 又硬又水多又坚少妇18p | 国产 日韩 中文字幕 制服 | 国产成人久久精品二区三区 | 四虎亚洲精品成人a在线观看 | 超碰2022 | 香蕉欧美成人精品a∨在线观看 | 大地资源中文第二页日本 | 欧美视频一区二区三区在线观看 | 日本亚洲vr欧美不卡高清专区 | 天堂资源在线www在线观看 | 国产高中女学生第一次 | 国产97人人超碰caoprom | 夜夜未满十八勿进的爽爽影院 | 精品噜噜噜噜久久久久久久久 | 99久久99精品久久久久久 | 国产美女视频免费观看网址 | 国产成人a无码短视频 | 日本中文字幕在线 | 岛国av无码免费无禁网站麦芽 | 国产精品午夜爆乳美女视频 | 丝袜 亚洲 另类 欧美 变态 | 国产亚洲精品美女久久久久 | 亚洲精品一区二区在线观看 | 无码av免费一区二区三区四区 | 男女一进一出超猛烈的视频不遮挡在线观看 | 91色视频在线 | 久草久 | 久久伊人热热精品中文字幕 | 亚洲国产一区视频 | 老太脱裤让老头玩ⅹxxxx | 国产偷录叫床高潮录音 | 天天人人精品 | 欧美性猛交xxxx乱大交密桃 | 中文字幕人妻无码专区 | 波多野美乳人妻hd电影欧美 | 成人性视频免费看 | 国产精品黄在线观看免费软件 | 亚洲国产成人综合精品 | 91影音先锋 | 国产美女喷水视频 | 久久婷婷国产综合 | 亚洲精品成a人ⅴ香蕉片 | 97综合 | 色偷偷免费视频 | 日韩www.| 亚洲一级精品 | av久久爽爽爽一夜又一夜 | 在线观看免费日本 | 国内精品免费久久久久软件 | 久久国产成人精品国产成人亚洲 | 亚洲人成色777777精品音频 | 91香草站| 午夜无码人妻av大片色欲 | 中文字幕免费视频观看 | 99re在线视频播放 | 免费a级毛片出奶水欧美 | 成年女性特黄午夜视频免费看 | 久久久久久久99精品国产片 | 中文字幕第10页码 | 亚洲区小说区图片区 | 曰批视频在线观看 | 亚洲精品久久久口爆吞精 | 午夜欧美福利视频 | 久久国产精品首页 | 亚洲欧美人色综合婷婷久久 | 黄片毛片在线观看 | 在线国产不卡 | 欧美黑人一区二区三区 | 天堂8在线新版官网 | 成在人线av无码免观看麻豆 | 炕上如狼似虎的呻吟声 | 在线va无码中文字幕 | 狠狠干av| 鲁丝一区二区三区免费 | 国产精品高清不卡在线播放 | 久久久久久天堂 | 亚洲a级免费视频 | 精品无码国产日韩制服丝袜 | 成人免费一区二区三区视频网站 | 日本不卡不码高清免费 | 少妇激情一区二区三区视频小说 | 一级特黄特色的免费大片视频 | 欧美日本免费高清一区二区 | 亚洲欧洲日产国码高潮αv 色综合色 | 国产va免费精品高清在线30页 | 日本老妇hd | 国产在线播放精品视频 | 少妇又紧又色又爽又刺激视频网站 | 青草视频在线免费观看 | 久久人妻精品国产 | 在线色 | 四虎永久在线精品免费观看 | 亚洲日日操 | 五月丁香啪啪激情综合色九色 | 精品www日韩熟女人妻 | 国产欧美一区二区精品97 | jizz一区二区三区 | 亚洲va久久久噜噜噜久久4399 | 日韩乱淫 | 欧美日韩另类一区二区 | 国产成人av在线免播放观看 | 国产精品99久久久久久武松影视 | 国产成人精品日本亚洲77美色 | 日韩精品免费一区二区 | 麻豆疯狂做受xxxx高潮视频 | 精品蜜臀久久久久99网站 | 亚洲色欲综合一区二区三区小说 | 久草网视频在线观看 | 成人做爰69片免费看网站 | 伊人天堂av | 久久久久国产精品人妻aⅴ免费 | 99精品国产在热久久婷婷 | 精品午夜久久 | 好爽好紧好大的免费视频国产 | 精品人妻中文无码av在线 | 亚洲一区激情 | 国产日产欧洲无码视频无遮挡 | 日韩精品无码一区二区三区久久久 | 天天色综合5 | 日日噜噜夜夜狠狠视频免费 | 台湾佬中文娱乐22vvvv | 久久一区三区 | 国产精品久久久久9999无码 | 亚洲欧美日韩精品专区 | 欧美一区二区最爽乱淫视频免费看 | 精品国产乱码一区二区三区 | 国产精品ⅴ无码大片在线看 | 一极黄色大片 | 亚洲а∨天堂久久精品喷水 | 亚洲男女内射在线播放 | 肉感饱满中年熟妇日本 | 性网站在线观看 | 高清国产av一区二区三区 | 免费人成无码大片在线观看 | 亚洲人成无码区在线观看 | 精品国产免费久久久久久桃子图片 | 精品少妇无码一区二区三批 | 久久久久久无码日韩欧美 | 亚洲人成国产精品无码果冻 | 99蜜桃在线观看免费视频网站 | 亚洲午夜无码久久久久小说 | 91黄色在线观看 | 92在线精品视频在线观看 | 免费无遮挡在线观看视频网站 | 四虎成人精品永久免费av | 香蕉视频1024| 国产一区二区三区免费看 | 偷窥自拍亚洲色图 | 人妻波多野结衣爽到喷水 | 亚洲成色在线 | 成人精品一区二区三区视频播放 | 日韩成人在线网 | 亚洲激情视频 | 国产综合有码无码视频在线 | 亚洲综合最新无码专区 | 中文字幕av久久激情亚洲精品 | 成人α片免费视频在线观看 | 欧美一区二区免费 | 国产中文字幕在线观看 | 成人媚药精油按摩 | 92看看福利1000集合集免费 | 精品国产福利一区二区三区 | 白又丰满大屁股bbbbb | 亚洲精品无码专区 | 国产经典一区二区三区蜜芽 | 青青成线在人线免费啪 | 一道本av| 五月天国产成人av免费观看 | 青青草视频免费 | 久久精品aⅴ无码中文字字幕蜜桃 | 尹人av| 无码人妻精一区二区三区 | 国产全肉乱妇杂乱视频 | 国产欧美又粗又猛又爽老小说 | 91香草站| 伊人黄 | 超清中文乱码字幕在线观看 | 亚洲第一无码av无码专区 | 欧美一级淫片免费视频魅影视频 | 日本中文字幕有码 | 国产精品福利在线观看 | 欧美成人影音 | 男女边吃奶边做边爱视频 | 三级网站免费看 | 超碰在线观看91 | 7777久久亚洲中文字幕蜜桃 | 人妻系列无码专区喂奶 | 真人与拘做受免费视频 | 男人舔女人下面高潮视频 | 九九99re热线精品视频 | 国产欧美日韩在线观看一区二区 | 2014天堂网 | 久久午夜夜伦鲁鲁片无码免费 | 黄av在线播放 | 天堂在线资源中文在线8 | 欧美老熟妇欲乱高清视频 | 亚洲aⅴ天堂av天堂无码 | 国产精品手机在线 | 日韩一区二 | 看全黄大色黄大片美女 | 韩国一区二区在线观看 | 日韩avav| 国产成人av网站 | 久久在线免费观看视频 | 国产小视频免费在线观看 | 亚洲天堂2014 | 亚洲一区在线观 | 一本久道久久 | 精品一区二区三区欧美 | 91丨九色丨丰满 | 欧美喷水高潮 | 日本真人边吃奶边做爽动态图 | 国产精品一区饥渴老女人 | 国产a大片| 99热官网| 精品人妻系列无码专区久久 | 亚洲中文字幕无码一去台湾 | av无码av高潮av喷吹免费 | 一本久久知道综合久久 | 波多野结衣一区二区三区av免费 | 婷婷夜色潮精品综合在线 | 国精产品一区一区三区mba视频 | 天天躁日日躁狠狠躁a∨麻豆 | 国产山村乱淫老妇av色播 | 国产精品久久久久久2021 | 成人无码特黄特黄av片在线 | 国产美女激情视频 | 午夜小视频免费在线观看 | 伊人伊成久久人综合网站 | 亚洲欧洲综合网 | 91九色蝌蚪国产 | 亚洲成av人片天堂网老年人 | 亚洲毛片无码专区亚洲乱 | 欧美午夜理伦三级在线观看 | 91亚洲国产亚洲国产 | 日韩激情av | 色综合天天视频在线观看 | 欧美成人一区二区三区在线观看 | 国产91精品捆绑调教 | 老女人性淫交视频 | 欧美无遮挡很黄裸交视频 | 成人免费福利视频 | 国产第一页在线 | 日日夜夜噜 | 国产精品国产三级国产aⅴ9色 | 国产偷人爽久久久久久老妇app | 琪琪无码午夜伦埋影院 | 久久精品aⅴ无码中文字字幕蜜桃 | 国产人人干 | 人妻精品动漫h无码网站 | 亚洲一区美女 | 天堂www天堂在线资源 | 无码网站天天爽免费看视频 | 狠狠色丁香久久婷婷综 | 国产目拍亚洲精品99久久精品 | 制服 丝袜 有码 无码 中文 | 四虎影视免费 | 久久av无码精品人妻系列果冻传媒 | 91综合在线观看 | 影音先锋亚洲精品 | 热re99久久精品国产99热 | 国产中文字幕乱人伦在线观看 | 欧美网站在线 | 一边捏奶一边高潮视频 | 国产丰满老熟妇乱xxx1区 | 久草在线免费福利资源站 | 午夜高潮视频 | 国产一级做a爰片在线看免费 | 中出中文字幕 | 国产性色的免费视频网站 | 91美女在线观看 | 日韩一区二区三区视频 | 国产做床爱无遮挡免费视频 | 日韩精品人成在线播放 | 午夜 国产 | 亚洲综合亚洲 | 夜夜爽爽| 最新地址av | 最新不卡av| 玖玖网| 一出一进一爽一粗一大视频免费的 | 色就色综合 | 深夜福利小视频在线观看 | 亚洲一区二区三区影视 | 国产成人人人97超碰超爽8 | 免费一级全黄少妇性色生活片 | 婷婷伊人五月尤物 | 国产aaa免费 | 久久香蕉久久 | 精品人妻少妇一区二区三区不卡 | 体内精69xxxxxx美女 | 天堂网在线最新版www中文 | 色插图午夜影院 | 国产天天骚 | 男人都懂得网站 | 天摸夜夜添久久精品亚洲人成 | 婷婷六月在线 | 午夜福利看757 | 精品无码专区久久久水蜜桃 | 欧美色v | 国产精品18久久久久久久久久久久 | 狠狠干美女 | 久久久久亚洲精品无码网址色欲 | www.嫩草 | 日韩 高清 无码 人妻 | 脱岳裙子从后面挺进去在线观看 | 欧美日韩亚洲国内综合网 | 亚洲网站在线免费观看 | 午夜性刺激在线视频免费 | 久久青草热| 天天操天天干天天玩 | 日韩黄色大片网站 | 国产精品一区二区av | 欧美成人精品一区二区 | 97中文在线 | xvideos永久免费入口 | aa国产视频 | 蜜桃日本免费观看mv | 国产偷窥熟妇高潮呻吟 | 国产精品亚洲综合色区 | 国产伦人伦偷精品视频 | 992tv成人国产福利在线观看 | 免费看国产黄色片 | 天干天干天啪啪夜爽爽av小说 | 九九精品99 | 国产av午夜精品一区二区三区 | 亚洲精品一区二区三区香蕉 | 欧美丰满少妇做爰5 | 黄a大片av永久免费 亚洲裸男gv网站 | 色偷偷激情日本亚洲一区二区 | 亚洲码国产日韩欧美高潮在线播放 | 欧美在线二区 | 能看毛片的网站 | 91亚洲网 | 久久久激情网 | 国产欧美日韩va另类影音先锋 | 蜜桃无码av一区二区 | 国产精品伦一区二区三区在线观看 | 国产激情一区 | 岛国av一区二区三区 | 成人免费毛片色戒 | 婷婷色网站 | 中文字幕制服丝袜一区二区三区 | 囯产精品久久久久久久久久妞妞 | 日本xxxx18 | www.欧美成 | 人人爽日日躁夜夜躁尤物 | 欧美日韩中文字幕在线视频 | 天天做天天爽 | 午夜在线免费视频 | 国产亚洲精久久久久久无码 | 欧美成人综合在线 | 狠狠色综合7777久夜色撩人ⅰ | 精品乱码一区二区三四区视频 | 图片区小说区视频区 | 亚洲人成网站在线播放942 | 什么网站可以看毛片 | 成视频年人黄网站免费视频 | 亚洲欧美成人a毛片 | 欧美成人a在线网站 | 91免费公开视频 | 国产精品v欧美精品 | 欧美天天视频 | 亚洲 欧美 日本 国产 高清 | 秋霞午夜一区二区三区黄瓜视频 | 亚洲亚洲精品av在线动态图 | 99re66在线观看精品免费 | 深夜福利视频在线播放 | 欧美天堂在线视频 | 精品久久久久久无码免费 | 一区二区欧美精品 | 嫩草在线观看视频 | 亚洲视频免费 | 激情91在线 | 日韩av在线一区二区三区 | 久久婷婷丁香七月色综合 | 先锋资源久久 | 校花高潮抽搐冒白浆视频 | 国产又黄又粗 | 日日色综合 | av毛片在线播放 | 日韩av免费播放 | 日韩精品成人一区二区三区视频 | 欧美同性猛交 | 日韩三级成人 | 午夜在线观看免费视频 | 精品国产aⅴ无码一区二区 日韩中文字幕a | 亚洲人成中文字幕在线观看 | 日本www在线播放 | 国产日韩欧美一区二区宅男 | 亚洲日韩中文字幕一区 | www久久| 欧美乱人伦视频在线观看 | 国产香蕉久久精品综合网 | 夜夜嗨国产精品 | 91亚洲欧美 | 亚洲一级大片 | 另类性欧美 | 国产黄色一区二区 | 亚洲乱码卡一卡二卡新区中国 | 久久理论片午夜琪琪电影院 | 亚洲精品中文字幕一区二区三区 | 色片av | 国产精品久久久久亚洲影视 | 免费国产又色又爽又黄的网站 | 成在人线av无码免观看 | 欧美黄色成人 | 国产成人无码一区二区在线播放 | 亚洲69视频| 80s国产成年女人毛片 | 少妇精品视频一区二区三区 | 国产免费一区二区三区在线能观看 | 米奇欧美777四色影视在线 | 二区成人| 国产免费拔擦拔擦8x在线牛 | 色情无码www视频无码区澳门 | 播放少妇的奶头出奶水的毛片 | www.桃色av嫩草.com| 女教师裸体淫交视频 | 色屁屁www免费看欧美激情 | 精品国产一区二区三区四区五区 | 日韩中文在线观看 | 国产无遮挡又黄又爽无vip | 国产又黄又爽视频 | 午夜影视啪啪免费体验区 | 国产精品亚洲а∨无码播放麻豆 | 国产一区二区精品丝袜 | 精品影片在线观看的网站 | www99热| 少妇疯狂做受xxxx高潮台湾 | 国产伦子沙发午休系列资源曝光 | 91av在线视频观看 | 国产一区二区不卡在线看 | α级毛片 | 西西大胆午夜人体视频 | 毛片在线免费视频 | 在线观看av网站永久 | 天天拍天天射 | 亚洲国产成人91精品 | 久久久久青草线蕉亚洲麻豆 | 精品国产www | 亚洲色无码专线精品观看 | 伊人狠狠色丁香综合尤物 | 亚洲色无码专区在线观看精品 | 国产日韩欧美 | 亚洲伊人色综合网站 | 日韩一区网站 | 欧美成人性生活 | 亚洲资源av无码日韩av无码 | 动漫精品专区一区二区三区不卡 | 2020亚洲男人天堂 | 熟女熟妇伦av网站 | 日本中文字幕一区二区高清在线 | 丰满岳乱妇一区二区三区 | 日日噜噜夜夜狠狠久久波多野 | 精品久久综合1区2区3区激情 | 久拍国产在线观看 | 在线亚洲精品国产一区麻豆 | 18在线观看视频 | 午夜性色福利在线视频18观看 | 久久无码人妻热线精品 | 精品国产区 | 在线色av | 国产在线看片免费人成视频97 | 中文字幕无码免费不卡视频 | 国产黄三级看三级 | 色翁荡息又大又硬又粗又爽电影 | 日韩精品一区二区在线播放 | 在线岛国片免费观看无码 | 欧洲无线码免费一区 | 色插图午夜影院 | 国产99re热这里只有精品 | 国产原创中文av | 精品综合久久久久久98 | 四虎在线视频 | 天天干天天日 | 精品自拍视频 | 精品久久久久久中文字幕 | 午夜大片| 久久黄色播放器 | 亚洲欧美va天堂人熟伦 | 午夜精品久久久久久久99黑人 | 狠狠色丁香婷婷综合久久来来去 | 久久综合狠狠色综合伊人 | 无码av片在线观看免费 | 无线乱码一二三区免费看 | 裸体黄色片 | 国产性生大片免费观看性 | 国产精品v欧美精品v日韩精品 | 午夜精品久久久久久久传媒 | 国产在线xxxx | 亚洲s码欧洲m码国产av | 久久伊人精品青青草原vr | 久久无码潮喷a片无码高潮 中文字幕无码一区二区免费 | 日韩精品一区二区三区免费视频观看 | 午夜裸体性播放 | 日韩免费在线视频 | 天天干天天干天天 | 久久精品亚洲中文字幕无码麻豆 | 无码精品人妻一区二区三区免费看 | 香蕉久久久久久av综合网成人 | 丰满岳妇饱满的双乳在线观看 | 国产精品sss | 黑人精品欧美一区二区蜜桃 | 精品人妻系列无码人妻漫画 | 久久人人爽人人爽人人片av超碰 | 国产 精品 丝袜 | 五十路熟女丰满大屁股 | 噜噜吧噜噜色 | 日本久久高清一区二区三区毛片 | 国产成人av片无码免费 | 最新国内精品自在自线视频 | 少妇扒开粉嫩小泬视频 | 久久男人av资源网站 | 欧美日韩亚洲天堂 | 亚洲国产精品无码久久一区二区 | 真性中出 | 天美传媒精品 | 日韩少妇激情一区二区 | 吃奶摸下高潮60分钟免费视频 | 在线天堂新版资源www在线 | 免费啪啪网 | 97国产精品人人爽人人做 | 男人舌头进女屁股视频免费 | 亚洲五月综合缴情在线观看 | 亚洲国产另类久久久精品 | 影音先锋午夜 | 免费无码黄动漫在线观看 | 国产美女爽到尿喷出来视频 | 午夜不卡久久精品无码免费 | 全黄性性激高免费视频 | 国产精品专区第1页 | 亚洲aⅴ欧洲av国产综合图片 | 国产视频一区在线观看 | 无码专区无码专区视频网站 | 久久99九九精品久久久久蜜桃 | 国精产品一区一区三区mba桃花 | 青青草原综合久久大伊人 | 日韩 亚洲 欧美 国产 精品 | 免费av网址在线 | 最新福利网址 | 亚洲中文字幕av不卡无码 | 午夜一区二区三区在线观看 | 国产又粗又猛又爽免费视频 | 青青草网址 | 99久久免费精品国产男女高不卡 | 波霸ol色综合久久 | 婷婷成人五月综合激情 | 捏胸吃奶吻胸免费视频网站 | 人伦片无码中文字 | 日本韩国在线 | 国产精品日本欧美一区二区三区 | 少妇激情一区二区三区 | 国产网红主播无码精品 | 99er6这里只有精品 | 性一交一乱一精一晶 | 国产日产免费高清欧美一区 | 四色网址 | 国产精品3区 | 日本又紧又色又嫩又爽的视频 | 青青在线视频免费 | 国产成人精品av大片 | 亚洲精品视频在线免费 | 另类性欧美| 香蕉久久av一区二区三区app | 国产成人无码a区在线观看视频 | 日本免费啪视频在线看视频 | 久久成人免费精品网站 | 99久久精品毛片免费播放高潮 | 无码熟熟妇丰满人妻porn | 另类图片日韩 | 欧美污污视频 | 欧美高清另类 | 麻豆果冻传媒2021精品传媒一区 | 国产精品网友自拍 | 亚洲最大在线 | 尤物99久久国产综合精品 | 国色天香成人一区二区 | 性开放永久免费视频 | 深夜福利av无码一区二区 | 国产精品 欧美精品 | 久久久青草婷婷精品综合日韩 | 91精品福利视频 | 亚洲精品无码久久久久y | 456成人网 | 亚洲欧美日韩在线不卡 | 成人手机看片 | 日韩精品一区二区三区中文 | 蜜臀av性久久久久蜜臀aⅴ | 自拍视频第一页 | 中日韩在线观看视频 | 久久久噜噜噜久久熟女色 | 国产午夜亚洲精品理论片八戒 | 欧美日韩在线综合 | 国产视频一区二区在线观看 | 国产精品28p| 亚洲综合图片区 | 亚洲免费精品 | 欧美成人午夜免费影院手机在线看 | 久草在线新视觉 | 日本黄色性视频 | 先锋影音最新色资源站 | 免费网站观看www在线观 | 国产一码二码三码区别 | 色视频无码专区在线观看 | 国产五月天婷婷 | 亚洲黄色在线 | 中文字幕第一区高清av | 亚洲人人在线 | 欧美一级专区免费大片 | 欧美首页| 狠狠干免费视频 | 蜜桃网av | 国产对白刺激真实精品91 | 中文在线观看视频 | 亚洲欧美一区中文字幕蜜臀 | 亚洲色拍拍噜噜噜最新网站 | 久久中文字幕精品 | 国产精品偷伦视频免费手机播放 | 18国产免费视频 | 国产尤物福利视频一区二区 | 丰满熟妇乱又伦在线无码视频 | 一区二区三区国产精品保安 | 黄色片免费观看视频 | 四虎国产成人永久精品免费 | 日本免费高清一本视频 | 午夜亚洲www湿好大 日本不卡一二区 | 亚洲精品1区2区3区 中文字幕视频免费 | 国产精品一区二区香蕉 | 91黑人巨炮vs亚裔美女 | 在线视频国产一区 | 日韩视频在线免费看 | 亚洲午夜国产一区99re久久 | 亚洲无线卡一卡二 | 国产精品乱码一区二区三区 | 影音先锋91 | 国产成人高清亚洲综合 | 国产一区黄色 | www夜片内射视频日韩精品成人 | 99er热精品视频 | 久久精品九九热无码免贵 | 婷婷开心激情 | 伊人365 | 久久九九久精品国产综合 | 黑人玩弄人妻中文在线 | 久久天堂综合亚洲伊人hd妓女 | 超清制服丝袜无码av福利网 | 精品综合久久久久久88 | 中文字幕av第一页 | 国产99久9在线视频 | 传媒 | 欧美亚洲影院 | 国产69精品久久久久久人妻精品 | 国产大片黄在线观看私人影院 | 久久日本三级韩国三级 | 人妻人人添人妻人人爱 | 日韩在线视频在线 | 欧美乱人伦人妻中文字幕 | 黄色网在线播放 | 成人乱淫av日日摸夜夜爽节目 | 在线成人爽a毛片免费软件 亚洲精品成人免费 | 97se亚洲国产综合自在线观看 | 天堂国产一区二区三区 | 99九九久久| 超爱碰在线资源 | 青青青国产成人久久111网站 | 黄色片网站在线 | 亚洲人成无码www久久久 | 无码一区二区三区亚洲人妻 | 狠狠色狠狠色综合网 | 午夜国产一级片 | 国产av亚洲第一女人av | 日本边添边摸边做边爱 | 亚洲伊人久久大香线蕉综合图片 | 国产福利小视频在线 | 成人看的污污超级黄网站免费 | 狠狠cao日日穞夜夜穞av | 天天夜夜狠狠 | 国产一级做a爰片在线看免费 | 性欧美在线视频观看 | 99视频在线看 | 激烈的性高湖波多野结衣 | 十八女人水多三级 | 欧美成网站 | 国产成人久久综合777777麻豆 | 无码欧精品亚洲日韩一区 | 6~12呦孩精品xxxx视频视频 | 国产另类ts人妖高潮 | chien国产乱露脸对白 | 在线久久 | 天天躁日日躁狠躁欧美 | 小泽玛利亚一区二区在线 | 成 人 黄 色 免费 网站无毒 | 日日夜夜伊人 | 成人四虎影院 | 精品久久国产老人久久综合 | 国产成人片无码免费视频软件 | 真人与拘做受免费视频 | 久久这里只有是精品23 | 免费手机av | 亚洲精品毛片一区二区三区 | 婷婷免费 | 日本xxxx裸体xxxx视频大全 | 国产成人av片免费 | 天天操综合网 | 色欲天天婬色婬香综合网完整 | 久久18禁高潮出水呻吟娇喘 | 91成人在线看 | 日韩一级片免费视频 | 东京热一精品无码av | 亚洲一区二区三区中文字幂 | 中文字幕av无码免费一区 | 久久性生活片 | 富婆按摩av国产hd | 国产一区二区黑人欧美xxxx | 五月天激情片 | 亚洲欧美色视频 | 婷婷五月综合丁香在线 | 成年人福利视频 | 少妇又色又紧又黄又刺激免费 | 亚洲精品乱码久久久久久久 | 免费的国产成人av网站装睡的 | 亚洲激情视频一区 | 日本阿v网站在线观看中文 av在线影音 | 真实人与人性恔配视频 | 亚洲一区中文字幕在线观看 | 四虎成人影视 | www国产内插视频 | 狠狠干男人的天堂 | 欧美一区二区色 | 久久久久国产精品午夜一区 | 香蕉中文网 | 饥渴丰满少妇大力进入 | 天天射综合网站 | 国产午夜精品一区二区三区视频 | 丰满熟女高潮毛茸茸欧洲视频 | 欧美精品中文字幕在线视 | 婷婷丁香激情五月 | 黄色毛片 黄色毛片 | 国产乱性 | 欧美wwwwww | 人妻人人做人碰人人添青青 | 天天天操操操 | 免费福利视频导航 | 嫩草懂你的影院 | 国产私拍大尺度在线视频 | 偷偷草网站 | 亚洲欧洲美色一区二区三区 | 香蕉久久精品日日躁夜夜躁 | 少妇人妻偷人精品免费视频 | 精品视频一区二区三三区四区 | 日本三级带日本三级带黄 | 欧美白嫩嫩hd4kav | av最新版天堂资源在线 | 日本国产一区二区三区在线观看 | 欧美一级无毛 | 欧美亚洲日本国产综合在线 | 内射少妇36p亚洲区 色就色综合 | 少妇极品熟妇人妻200片 | 男人的天堂久久久 | 五月丁香啪啪激情综合色九色 | 老司机午夜免费精品视频 | 无遮挡又黄又刺激的视频 | 日韩四虎 | 精品久久久久久久久久国产潘金莲 | 伊人网中文字幕 | 狠狠色综合欧美激情 | 婷婷成人综合激情在线视频播放 | 中国丰满猛少妇xxxx | 欧美亚洲色欲色一欲www | av无码动漫一区二区三区精品 | 亚洲国产精品99久久久久久久久 | 中国东北少妇bbb真爽 | 九九热这里只有 | 国产手机在线无码播放视频 | 国产精品久久久久久久久久东京 | 99er国产这里只有精品视频免费 | 学生av| jul094在线播放一色桃子 | 99ri国产| 日韩精品在线观看免费 | 欧美亚洲色图视频 | 亚洲成a∧人片在线播放调教 | 少妇精品揄拍高潮少妇 | 成人无码精品一区二区三区 | 麻豆国产精品va在线观看不卡 | 亚洲桃色天堂网 | 国产精品一区二区人人爽 | 亚洲精品国产综合麻豆久久99 | 岛国av网站 | 欧美肥婆性猛交xxxx中国1 | 美日韩精品 | 少妇久久久久久被弄高潮 | 亚洲日韩在线中文字幕线路2区 | 成人羞羞视频国产 | 欧美精品网站 | 中文日产无乱码av在线观 | 无码日日模日日碰夜夜爽 | 红尘影院手机在线观看 | 丁香五月开心婷婷激情综合 | 女子十八毛片 | 日韩色一区 | 国产午夜福利内射青草 | 亚洲免费区 | 国产毛1卡2卡3卡4卡免费观看 | 欧美一级生活片 | 青青久久成人免费影院 | 一区二区三区久久 | 久久不见久久见完整版 | 日本无乱码高清在线观看 | 五月婷香蕉久色在线看 | 波多野结衣大战黑人8k经典 | 四虎影院最新的网址 | 久久男人av | 日韩天堂视频 | 99re热这里只有精品视频 | 日本免费人成视频在线观看 | 久久99精品久久久久久秒播九色 | 国产亚洲成av人片在线观看导航 | 少妇的肉体k8经典 | 国产精品无需播放器在线观看 | 国产免费无码一区二区视频 | 欧美成人免费在线视频 | 国产欧美日韩视频一区二区三区 | 国产超碰人人模人人爽人人喊 | 天天操夜夜想 | 妲己丰满人熟妇大尺度人体艺 | 国产精品免费av一区二区 | 亚洲香蕉aⅴ视频在线播放 懂色一区二区三区 | 国产性―交一乱―色―情人 | 国产精品911 | 日本大乳奶做爰洗澡三级 | 蘑菇福利视频一区播放 | 国产麻豆剧果冻传媒星空视频 | 亚洲欧美综合 | 国产手机av在线 | 能直接看的av网站 | 98国产在线 | 91你懂得| 国产精品一区二区在线观看 | 久久精品国产欧美日韩99热 | 欧美三级午夜理伦三级老人 | 阿v天堂2018| 哺乳一区二区久久久免费 | 久久综合五月天 | 白浆网站 | 欧美饥渴熟妇高潮喷水水 | 老色鬼在线播放精品视频 | 国产成人在线综合 | 国产精品性视频一区二区 | 啪啪网站视频 | 日韩一区不卡 | av色国产色拍 | 欧美精品二区三区四区免费看视频 | 欧美在线人视频在线观看 | 综合在线播放 | 日韩欧美中文在线观看 | 精品中文视频 | a成人毛片 | 欧美在线不卡 | 操视频网站 | 国产成人亚洲综合色婷婷 | 国产精品久久久久久久蜜臀 | 人妻无码中文专区久久五月婷 | 欧美一进一出抽搐大尺度视频 | 国内自拍不卡 | 亚洲精品88 | 性做久久久久久免费观看欧美 | 日韩久久成人 | 天天摸日日摸狠狠添 | 国产av区男人的天堂 | 咪咪色影院 | 国产精品久久久久久久久借妻 | 午夜天堂精品久久久久 | 人妻激情乱人伦视频 | 男插女青青影院 | 在线欧美国产 | 国产精品久久久久久久久久妇女 | 亚洲 丝袜 制服 欧美 另类 | 久久久成人一区二区免费影院 | 国内外成人在线视频 | 欧美xoxoxo另类粗暴 | 看毛片视频 | 亚洲日韩高清在线亚洲专区 | www.久久爱| 国内少妇高清露脸精品视频 | 中文字幕av播放 | 一级黄色片免费播放 | 久久我不卡 | 久久欧洲 | 国产激情一区二区三区 | 在线视频观看免费视频18 | 人妻在线无码一区二区三区 | 无套内谢少妇毛片aaaa片免费 | 国产欧美高清在线观看 | 国产一区二区av | 楼下的房客 在线 | 色yeye香蕉凹凸视频在线观看 | 国内精品国产成人国产三级粉色 | 99伊人网 | 七七婷婷婷婷精品国产 | 国产精品白丝喷水在线观看 | 天天躁狠狠躁狠狠躁性色牛牛影视 | t66y地址1地址2地址3社区 | 亚洲色在线v中文字幕 | 午夜在线视频观看日韩17c | 最近更新中文字幕免费大全 | 女人体1963午夜免费视频软件 | 日韩av高潮喷水在线观看 | www.8888久久爱站网 | 免费黄色国产视频 | 性虎精品无码av导航 | 一级黄片毛片 | 国产suv精品一区二区四区99 | 日本一级特黄aa大片 | 伊人影院在线免费观看 | 精品123区| 国产熟女高潮视频 | 欧美色哟哟 | 国产高清免费 | 九九九热视频 | 男女性高爱潮是免费国产 | 国产av老师丝袜美腿丝袜 | 在线亚洲视频网站www色 | 国产最新精品 | 91一二区| 51福利视频 | caoporn国产精品免费公开 | 国产人妻久久精品二区三区老狼 | 久久伊人色av天堂九九 | 日本福利一区二区 | 久久国产精品萌白酱免费 | 亚洲殴美国产日韩av | 国产精品无码专区在线播放 | 九色视频网 | 亚洲成年av天堂动漫网站 | 日本久久久久亚洲中字幕 | 欧洲在线观看 | 国产一区二区三区视频在线观看 | 久久久999精品 | 国产精品伦理久久久久 | jav成人免费视频 | 国产成人精品无码免费看夜聊软件 | 尤物在线观看 | 亚洲综合无码明星蕉在线视频 | 永久免费未满视频 | 免费乱理伦片在线观看夜 | 国产精品一区一区 | 国产精品178页 | 亚洲一区乱码 | 国产一级福利 | 亚洲精品天堂无码中文字幕 | 久久久久久久久久久久 | 激情国产在线 | 精品亚洲天堂 | 日韩在线观看视频网站 | 乱码一卡二卡新区永久入口 | 亚洲v日韩v综合v精品v | 久久久久日韩精品免费观看 | 97超级碰碰 | 婷婷色网站 | 国产欧美日韩在线 | 成人性生交大片免费看视频4 | 久艹视频免费看 | 中文字幕人成乱码在线观看 | 九色精品在线 | 久久五月婷婷丁香 | 色舞月亚洲综合一区二区 | 无码中文av波多野吉衣迅雷下载 | 精品无码一区二区三区电影 | 黄网站免费永久在线观看下载 | 国产真实精品久久二三区 | 亚洲精品国产黑色丝袜 | 鲁一鲁在线 | 高潮精品一区videoshd | 又爽又黄又无遮挡的视频在线观看 | 在线成人观看 | 激情五月色综合国产精品 | 久久久网站 | 开心色怡人综合网站 | 亚洲a麻豆乱潮 | 亚洲精品无码国产片 | 天堂一区av| 亚洲视频免费播放 | 国产目拍亚洲精品二区 | 91视频xxxx| 久久中文字幕亚洲精品最新 | 日韩国产一级 | 国产乱子经典视频在线观看 | 三级在线国产 | 免费无遮挡无码h肉动漫在线观看 | 国产波霸爆乳一区二区 | 日本xxxx69 | 一级黄色片在线看 | 成人国产一区二区精品 | 国产九九久久 | 日韩欧美区| 天天躁日日躁狠狠躁欧美老妇 | 午夜无码大尺度福利视频 | 亚洲综合色区在线观看 | 国产精品香蕉成人网在线观看 | 刘亦菲受亚洲无人区码 | 一区二区三区国产视频 | 国产传媒毛片精品视频第一次 | 国产精品露脸国语对白 | 偷窥自拍五月天 | 无码精品国产一区二区免费 | 免费无码毛片一区二区三区a片 | 亚洲男同playgv片在线观看 | 亚洲一级视频在线 | 久久国产精品区 | 日本五十肥熟交尾 | 日本爽快片18禁免费看 | 亚洲精品久久久久久久久久 | 国产色产综合色产在线视频 | 亚洲综合网站色欲色欲 | 992tv人人网tv亚洲精品 | 乱淫a欧美裸体超级xxxⅹ | 午夜国产福利视频 | 午夜剧场免费视频 | 天天操精品 | 丰满人妻跪趴高撅肥臀 | 欧美黑人xxxx高潮猛交 | 欧美成人精品一区二区三区在线看 | 一区二区视频免费看 | 亚洲在线免费 | 亚洲午夜成人片 | 99久久久国产精品免费无卡顿 | 国产女人18毛片水真多18精品 | 潮喷大喷水系列无码久久精品 | 亚洲乱码国产乱码精品精小说 | 日韩免费看片网站 | 2021最新国产精品网站 | 欧美成人网视频 | 樱花草在线社区www韩国 | 日本va欧美va | 国产精品白浆精子像水合集 | 欧美做受又硬又粗又大视频 | 久久伊人影视 | 国产成人欧美视频在线观看 | 欧美视频区高清视频播放 | 四川女人高潮毛片 | 四虎精品一区 | 亚洲 欧美 另类人妖 | 四虎影视在线免费观看 | 国产一区黄色 | 男女啪啪高清无遮挡免费 | a∨天堂亚洲区无码先锋影音 | 欧美一区二区在线 | 亚洲综合在线中文字幕 | 日日操影院| 欧美国产一区二区三区激情 | 日本一道本高清一区二区 | 精品国产人妻一区二区三区 | 欧美日韩人妻精品一区二区在线 | 日本老妇70sex另类 | 精品国产女主播在线观看 | 久久国内精品自在自线观看 | 91小视频在线观看 | a一区二区三区乱码在线 | 欧洲 | 人妻少妇精品视频一区二区三区 | 少妇被粗大的猛烈xx动态图 | 亚洲爆乳精品无码一区二区 | 天天插天天插 | 黑人与中国少妇xxxx视频 | 国产亚洲精品在av | 久久精品出轨人妻国产 | 亚洲国产精品一区二区久久hs | 国产亚洲人成在线播放 | 日韩视频网站在线观看 | 亚洲精品国产一区二区 | 在线观看区| 东北毛片 | 无码一区二区三区不卡av | 忘忧草社区在线资源www | 日韩有码视频在线 | 亚洲激情婷婷 | 欧美激情国产精品日韩 | 国产福利在线视频 | 欧美巨波霸乳影院 | 亚洲熟女乱色综合亚洲图片 | 日本舌吻大尺度呻吟视频 | 中文字幕9| 在线亚洲天堂 | 国产成人一区二区三区久久久 | 一区一区三区四区产品动漫 | 91小视频在线 | 最近中文字幕在线中文高清版 | 色夜av在线 | 国产精品第2页 | 国产a∨精品一区二区三区不卡 | 97超级碰碰人妻中文字幕 | 亚洲 另类 小说 国产精品无码 | 久久久久久网站 | 国产精品国产三级国产aⅴ浪潮 | 91.xxx.高清在线 | 亚洲色拍拍噜噜噜最新网站 | 免费在线观看www | 日本妇乱大交xxxxx | 人妻教师痴汉电车波多野结衣 | 99蜜桃在线观看免费视频网站 | 国产在线视频国产永久 | 狠狠亚洲婷婷综合色香五月 | 中文午夜人妻无码看片 | 日韩欧美四区 | 日本人妻丰满熟妇久久久久久 | 毛片无遮挡高清免费 | 精品亚洲欧美视频在线观看 | 国产三级香港三韩国三级 | 北野未奈禁欲在线观看 | 欧美片| 无码国产精品高清免费 | 国产精品香蕉成人网在线观看 | 亚洲欧洲视频在线 | 性色惰影片xxx | 国产桃色视频 | 亚洲电影天堂av2017 | 日韩在线欧美在线 | 国产丰满农村老妇女乱 | 蜜臀av88| 欧美性色老妇人 | 亚洲区小说区图片区qvod | 成人三级a视频在线观看 | 欧美黄页在线观看 | 热热99| 亚洲香蕉网久久综合影院小说 | 国产手机av片在线观看 | 欧美激情在线播放 | 一区二区天堂 | 亚洲人成人无码网www电影首页 | 涩爱av蜜臀夜夜嗨av | 国产一区不卡在线 | 黄色aa视频 | 国产亚洲欧美日韩在线观看一区 | 天天躁躁水汪汪人碰人 | 福利视频日韩 | 99re这里只有精品在线观看 | 免费黄色大片网站 | 一区二区波多野结衣 | 欧美另类 自拍 亚洲 图区 | 阿v天堂网 | 亚洲国产精品成人久久蜜臀 | 午夜精品久久久久久久久久久久久 | 久久99国产视频 | 狠狠综合久久久久尤物 | 免费无码又爽又刺激高潮的视频 | 满春阁精品av在线导航 | 日本孕妇潮喷高潮视频 | 亚洲香蕉网站 | 成熟妇女性成熟满足视频 | 久久精品亚洲一区二区三区观看模式 | 欧美涩涩 | 99精品视频在线观看 | 午夜精品久久久久久久久久久 | 91精品在线观看视频 | 少妇精品偷拍高潮少妇18p爱豆 | 欧美精品乱码99久久蜜桃 | 爱爱高清视频 | 亚洲美女又黄又爽在线观看 | 婷婷综合少妇啪啪喷水 | 波多野结衣乳巨码无在线观看 | 日本精品网 | 日本国产精品视频 | 五月丁香色综合久久4438 | 亚洲成人123 | 成人毛片免费网站 | 欧美大片在线 | 日韩精品视频免费 | 99久久成人精品国产网站 | 成人欧美一区二区三区的电影 | 一本精品99久久精品77 | 亚洲成人a√ | 1515hh成人免费看 | 人人揉人人捏人人添 | 人妻洗澡被强公日日澡电影 | 中文字幕观看视频 | 久久成年视频 | 无码人妻出轨黑人中文字幕 | 日韩精品一区二区不卡 | 大地资源在线观看官网第三页 | 欧美日韩二三区 | 久久亚洲综合 | 精品免费一区 | 艳z门照片无码av | 久久香蕉网 | 日本在线一 | 国产精品福利在线观看无码卡一 | 97免费视频在线观看 | 三级特黄60分钟在线观看 | 脱了美女内裤猛烈进入gif | 又大又粗又爽免费视频a片 中文字幕 视频一区 | 亚洲三区精品 | 欧美午夜精品一区二区三区电影 | 亚洲性久久久影院 | 老师黑色丝袜被躁翻了av | 91我要操 | 女教师淫辱の教室蜜av臀 | 精品国产自线午夜福利 | 波多野结衣丝袜ol在线播放 | 国产成人精品日本亚洲直播 | 另类 亚洲 图片 激情 欧美 | 国产亚洲精品久久无码98 | 色综合天天操 | 午夜丁香| 亚州综合视频 | 天堂岛国av无码免费无禁网站 | 无码精品国产dvd在线观看9久 | 成人精品三级av在线看 | 七妺福利精品导航大全 | 日韩在线不卡免费视频一区 | 美女网站免费在线观看 | 日本免费在线观看视频 | 欧美性高潮视频 | 中文字幕第二区 | 国产乱码一区二区三区免费 | 日本大人吃奶视频xxxx | 天天摸天天做天天爽天天弄 | 亚洲性人人天天夜夜摸18禁止 | 出差上的少妇20p | 天天干天天干天天干天天干天天干 | 欧美熟妇性xxxx交潮喷 | 国产成人无码牲交免费视频 | 亚洲精品欧美二区三区中文字幕 | 欧美老熟妇乱子伦牲交视频 | 欧美特黄视频 | 精品久久伊人 | 亚洲丝袜中文字幕 | 国产欧美一区二区三区免费 | 欧亚乱熟女一区二区在线 | 欧美精品一区二区蜜臀亚洲 | 亚洲成人手机在线 | 国产成人夜色在线影院 | 十大喷奶水番号 | 精品国产乱码久久久久久久软件 | 日韩国产精品一区二区 | 欧美日韩精品成人网站二区 | 国产美女亚洲精品久久久综合 | 国产嫩草影院久久久久 | 精品久久久中文字幕二区 | 91久久婷婷国产一区二区三区 | 精品一区二区av | 欧美精品99| 亚洲一区二区三区乱码在线欧洲 | 国产熟女一区二区三区四区五区 | 国内嫩模私拍精品视频 | 热久久99热精品首页 | 天天做日日做天天添天天欢公交车 | av一级黄色 | 日韩精品乱 | 免费观看啪啪黄的网站 | 无码被窝影院午夜看片爽爽jk | 亚洲午夜精品久久 | 色老头综合网 | 香蕉久久久久久 | 99久久亚洲精品无码毛片 | 日本少妇一区二区三区 | 成人免费crm一区二区 | 午夜亚洲乱码伦小说区69堂 | 综合天天色 | 亚洲制服丝袜自拍中文字幕 | 免费国产成人高清在线观看网站 | 人人爱人人艹 | 特级黄色大片 | 欧美精品免费在线观看 | 国产成人无码免费看视频软件 | 国产综合区| 免费无码成人av在线播 | 国产成人精品久久一区二区三区 | 亚洲欧美另类久久久精品能播放的 | 伊人国| 黄色性视频网站 | 欧美私人情侣网站 | 国产亚洲久久久久久久 | 国产无套白浆一区二区 | 午夜精品久久久久久久99热 | 国产亚洲精久久久久久无码77777 | 国产成人精品午夜福利 | 免费特级黄毛片 | 97人妻免费碰视频碰免 | 国产真实乱子伦精品视频 | 97免费人做人爱在线看视频 | 久久久久久99av无码免费网站 | 久久久一本精品久久精品六六 | 在线观看片a免费不卡观看 日韩性猛交ⅹxxx乱大交 | 国产av明星换脸精品网站 | yy111122少妇光屁股影院 | 无码人妻h动漫中文字幕 | 有b吗在线视频 | 亚洲伊人色综合网站 | 午夜男女无遮挡拍拍视频 | 亚洲精品一区二区三区大桥未久 | 日韩欧美一卡二卡三卡 | 色噜噜狠狠狠狠色综合久一 | 青草综合一区二区三区 | 国产精品一区饥渴老女人 | www.欧美色图| 风韵丰满熟妇啪啪区老老熟妇 | 另类视频第一页 | 亚洲精品成 | 成在人线av无码免观看麻豆 | 国产精品人妻一区二区三区四 | 91精品国产综合久久久亚洲 | 狠狠久久五月精品中文字幕 | 国产侵犯亲女三级 | 天天综合网天天综合 | 亚洲天堂男人av | 亚洲乱码一区二区三区在线观看 | 奇米综合四色77777久久 | 一曲二曲三曲在线观看中文字幕动漫 | 亚洲午夜无码极品久久 | 总裁男男互攻互受h啪肉np文 | 成人做爰69片免费看网站色戒 | 亚洲综合色aaa成人无码 | 免费毛片无需任何播放器 | 久久99精品国产麻豆婷婷洗澡 | 大杳蕉狼人伊人 | 性一交一乱一色一视频麻豆 | 人妻无码专区一区二区三区 | 2021亚洲天堂 | 国产二级一片内射视频播放 | 精品国产亚洲午夜精品av | 91小视频在线 | а√天堂资源中文在线官网九色 | 国产精品无码av在线播放 | 奇米狠狠操 | 老司机亚洲精品 | 亚洲丝袜一区二区 | 国产精品久久影院 | jizzjizz中国人少妇 | 777av视频| 97精品视频在线 | 在线看你懂得 | 亚洲精品国产成人av | 成 人 黄 色 视频免费播放 | 日韩人妻无码精品系列 | 在线观看一区二区三区视频 | 女fiee性zozo交体内谢 | 中文综合在线观 | 九色视频在线播放 | 四虎影视永久 | 欧美黑人粗大猛烈18p | 中文字字幕码一二三区的应用场景 | 8x8ⅹ国产精品一区二区 | 中文字幕一区二区精品区 | 日韩免费看 | 日本欧美一级 | 亚洲欧美日韩精品 | 好男人社区www在线官网 | 成年午夜无码av片在线观看 | 日韩永久 | 蜜桃av成人永久免费 | 国产高清在线精品一区不卡 | 免费高清中文字幕 | 欧美性猛交xxxx免费看蜜桃 | 欧洲熟妇色xxxx欧美老妇老头多毛 | 久久国产精品波多野结衣 | 亚洲精品国产精品国产自 | www.毛片com | 国产在视频 | 丰满熟妇乱又伦精品 | 西西人体大胆午夜啪啪 | 91好吊色国产欧美日韩在线 | 亚洲成人在线网 | 国产在线欧美在线 | 九九精品免费视频 | 日本阿v网站在线观看中文 av在线影音 | 影音先锋人妻啪啪av资源网站 | 成人精品gif动图一区 | 久久精品三级视频 | 欧美3p在线观看 | 日本又黄又爽gif动态图 | 国产无遮挡裸露视频免费 | 亚洲大成色 | 欧美成人精品欧美一 | av最新地址 | 又大又粗又爽18禁免费看 | 亚洲熟妇无码av不卡在线 | 欧美成人精品一区 | 国产成+人+综合+亚洲欧美 | 欧美黑人粗暴多交高潮水最多 | 亚洲精品字幕在线观看 | 正在播放精彩绝伦对白 | 色免费看 | 无码人妻精品中文字幕免费东京热 | 人妻互换一二三区激情视频 | 人妻少妇-嫩草影院 | 精品久久综合1区2区3区激情 | 亚洲精品午夜理伦不卡在线观看 | 东京热人妻系列无码专区 | 国产亚洲精品久久一区二区 | 人妻精品动漫h无码中字 | 国产又黄又湿又刺激网站 | 天天色综合4 | 亚洲视频在线免费 | 在线色图| 91久久国产露脸精品国产 | 国产亲子伦在线观看 | 精品乱码一区二区三四区视频 | 久久成人伊人欧洲精品 | 亚洲狼人伊人中文字幕 | 中文字幕+乱码+中文乱码www | 国产精品无码一区二区在线a片 | 极品少妇伦理一区二区 | 狠狠2021最新版| 夜色毛片永久免费 | 在线αv | 天堂v亚洲 | 亚洲一线二线三线品牌精华液久久久 | 国产wwwxx | 亚洲欧美日韩成人一区在线 | 国产精无久久久久久久免费 | 青青青在线香蕉国产精品 | 国产在线看一区 | 亚洲人成色99999在线观看 | 国产精品xxxx喷水欧美 | 日韩在线免费看 | 波多野结衣在线精品视频 | 欧美成人精品一区二区 | 狠狠色噜噜狠狠狠7777米奇 | 亚洲中文字幕无码av在线 | 偷偷色噜狠狠狠狠的777米奇 | 老司机福利在线观看 | 国产精品入口传媒小说 | 国产精品任我爽爆在线播放, | 18禁无遮挡肉动漫在线播放观看 | 另类综合二 | 国产欧美日韩一区二区三区在线 | 久久性网站 | 免费观看bbb毛片大全 | 日韩在线一区二区三区四区 | 婷婷色在线观看 | 亚洲 另类 小说 国产精品无码 | 国产成人免费在线观看 | 真实国产网爆门事件在线观看 | 黄色激情视频小说 | 国产亚洲欧洲av综合一区二区三区 | 国产亚洲精品久久久美女18黄 | 无码人妻丰满熟妇啪啪区日韩久久 | 欧美成人精品三级在线观看 | 先锋影音男人av资源 | 亚洲自偷自偷在线制服 | 国产亚洲精品一区二区在线观看 | 在线色网 | 国产在线精品国自产拍影院同性 | 日韩午夜在线观看 | 徐锦江版西厢记在线 | 国产亚洲人成网站在线观看 | 日日操日日碰 | 日韩久色 | 欧美5一9娇小性 | 国产又色又爽又黄的网站免费 | 韩国三级hd中文字幕 | 91快播视频 | 中日韩精品视频 | 永久免费观看片在线现看 | 国产精品人人爽人人爽 | 国产成人无码免费视频97 | 久久精品中文字幕一区二区三区 | 久久久亚洲欧洲日产国码二区 | www.黄色小说.com| 中文字幕在线视频一区二区三区 | 欧美成人视 | 精品无码人妻一区二区三区品 | 精品v亚洲v欧美v高清v | 美女又爽又黄免费视频 | 无码gogo大胆啪啪艺术 | 欧美精品啪啪 | av成人免费在线观看 | 精品综合久久久久久888蜜芽 | 天天爽天天色 | 久久国产精品老女人 | 日本少妇自慰免费完整版 | 操操日日| 玖玖久久 | 久久久噜噜噜久久久精品 | 国产成人午夜精品 | 亚洲精品欧美精品日韩精品 | 国产午夜啪啪 | 成人a在线 | 看黄网站在线观看 | 国产精品爽爽爽爽爽爽在线观看 | 婷婷在线五月 | 少妇午夜三级伦理影院播放器 | 黄色一级在线播放 | 无码一区二区三区av免费 | 日日噜噜噜夜夜爽爽狠狠视频寻花 | 美国一区二区三区无码视频 | 一区二区三区国产视频 | 久久人人爽爽爽人久久久 | 丝袜精品 欧美 亚洲 自拍 | 尤物网站在线观看 | 99re6热精品视频在线观看 | 国产在线无码播放不卡视频 | 亚洲免费视 | 在线只有精品 | 国产成人av综合色 | 中文字幕亚洲综合小综合在线 | 国产精品成人一区二区不卡 | 亚洲综合在线中文字幕 | 欧美在线brazzers免费视频 | 亚洲欧洲综合网 | 少妇被躁爽到高潮无码久久 | 操网址 | 亚洲国产初高中女 | 亚洲天堂男人的天堂 | 天天看天天干 | 亚洲人成一区二区 | 欧美日韩中文在线字幕视频 | 日韩精品一91爱爱 | 亚洲欧美另类视频 | 人人揉人人 | 在线精品动漫一区二区无码 | 无码人妻精品一区二区三区下载 | 欧美国产日本在线 | 国产女主播白浆在线看 | 亚洲日本va在线视频观看 | 91视频久久久 | 动漫人妻h无码中文字幕 | 首页干日本少妇 | 国产精品视频网国产 | 欧美一卡二卡三卡四卡视频区 | 久久av片| 亚洲一区天堂九一 | 最近免费中文字幕大全免费版视频 | 91精品国产综合久久国产大片 | 中文字幕av一区二区五区 | 天天操夜夜逼 | 中文毛片无遮挡高清免费 | 在线看av网址 | 男女啪啪的视频 | 日韩在线免费视频 | 97久章草在线视频播放 | 成人深爱网| 中日字幕大片在线播放 | 国产成人久久 | 国产高清欧美 | 大陆农村乡下av | 亚洲精品爱爱 | 国内a∨免费播放 | 91久久国产涩涩涩涩涩涩 | 午夜国产一级片 | 亚洲国产中文字幕 | 自拍偷在线精品自拍偷免费 | 亚洲av毛片一区二区三区 | 国产亚洲另类无码专区 | 国精产品一区一区三区有限公司杨 | 免费看成人aa片无码视频羞羞网 | 免费纯肉3d动漫无码网站 | 夜夜骑夜夜 | 国产素人在线观看人成视频 | 欧美牲交a欧美牲交vdo18 | 大胆欧美熟妇xxbbwwbw高潮了 | 顶级欧美熟妇高清xxxxx | 日韩插啊免费视频在线观看 | 欧美精品中文字幕在线视 | 不卡无码人妻一区二区 | 欧美bbbbb性bbbbb视频 | 久久精品欧美一区二区 | 欧美激情精品久久久久久变态 | 野外少妇被弄到喷水在线观看 | 中文字幕精品久久一二三区红杏 | 在线资源天堂www | 激情视频综合网 | 日本高清一二三区视频在线 | 亚洲a麻豆乱潮 | 久久人人爽爽人人爽人人片av | 国产女人与公拘交在线播放 | 亚洲欧洲专线一区 | 国产成人精品福利网站 | 久草在线观看资源 | 激情欧美一区二区三区免费看 | 精品国产乱码久久久久久蜜退臀 | 日韩理论影院 | 国产午夜精品久久久久 | 国产精东天美av影业传媒 | 好吊色一区二区三区 | 18禁黄网站禁片免费观看 | 99色婷婷 | 国产精品嫩草影院桃色 | 亚洲自偷精品视频自拍 | 制服丝袜快播 | 欧洲美熟女乱又伦av影片 | 男女涩涩视频 | 色综合久久综合网 | 九九re热 | 亚洲图片一区二区 | 国产亚洲日韩欧美另类第八页 | 成人激情视频在线观看 | 337p粉嫩日本大胆瓣开下部 | 国产一级av毛片 | 免费人成在线 | 日本欧美在线观看 | 日韩精品免费 | av网址观看| 久久被窝亚洲精品爽爽爽 | 国产亚洲精品久久久久久打不开 | 蜜臀av性久久久久蜜臀aⅴ四虎 | 亚洲人成日韩中文字幕不卡 | 日本特黄视频 | 久久鬼色 | 亚洲精品成人久久电影网 | 色婷婷激情av | 欧美熟妇乱子伦xx视频 | 国产精品久久久久久久久动漫 | 国内精品久久久久久久小说 | 成人中文字幕av | 在线观看老湿视频福利 | 波多野结衣高清一区二区三区 | 一区二区三区高清在线 | 日韩精品一区二区在线播放 | 欧美一区二区三区激情在线视频 | 性感少妇av| 日韩欧美高清在线 | 天天av天天干 | 欧美专区综合 | 国产777777线观看视频 | 久久久久成人片免费观看蜜芽 | 美女免费视频网站 | 国产在线精品一区二区夜色 | 黄a无码片内射无码视频 | 欧美资源网 | 99国产欧美久久久精品蜜芽 | 男人的天堂在线播放 | 国产玖玖玖玖精品电影 | 久草福利视频 | 高清熟女国产一区二区三区 | 成熟女人牲交片免费观看视频 | 国产亚洲精品久久久久久无几年桃 | 成人欧美一区二区三区黑人冫 | 中文字幕日韩人妻无码 | 久久www成人免费网站 | 丁香婷婷六月综合交清 | 国产精品嫩草影院永久… | 国产啪精品视频网站免费尤物 | 亚洲 欧美变态 另类 综合 | 国产精品99久久99久久久 | 麻豆果冻传媒2021精品传媒一区下载 | 亚洲va码欧洲m码 | 亚洲日本影院 | 久久婷婷人人澡人人爽人人喊 | 狠狠综合久久av一区二区老牛 | 亚洲清色 | 亚洲精品自偷自拍无码 | h肉动漫无码无修6080动漫网 | 日韩美 | av在线加勒比 | 色乱码一区二区三在线看 | 亚洲精品一区二区三区四区手机版 | 久久精品系列 | 欧美激情视频一区二区三区免费 | 成人免费午夜福利片在线观看 | 福利cosplayh裸体の福利 | 欧美在线视频一区 | 在线观看av毛片 | 2021久久国自产拍精品 | 激情另类视频 | 无码丰满少妇2在线观看 | 国产精品午夜福利不卡120 | 欧美黑人三级 | 亚洲精品久久久久久桃密91 | 人摸人人人澡人人超碰手机版 | 在线欧美日韩制服国产 | 亚洲午夜无码久久久久小说 | 欧美在线观看网站 | 少妇裸体长淫交视频免费观看 | 亚洲综合色婷婷七月丁香 | 奇米影视亚洲狠狠色 | 亚洲欧美另类久久久精品能播放的 | 亚洲国产午夜片 | 69sex久久精品国产麻豆 | 蝌蚪自拍网 | 午夜久久久久久久久久 | 国产www性| 美丽姑娘国语版在线播放 | 中文字幕+乱码+中文字幕一区 | 日韩在线免费视频 | 久久久国产乱子伦精品作者 | 99久久综合狠狠综合久久aⅴ | 亚洲成熟女人av在线观看 | 久热国产精品视频一区二区三区 | 欧美日韩一区二区三区在线 | 亚洲处破女av日韩精品波波网 | 免费的大尺度在线观看网站 | 亚洲精品成人无限看 | 亚洲看看 | 国产乱国产乱老熟300部视频 | 懂色av一区二区三区四区五区 | 欧美11p | 亚洲国产福利成人一区二区 | 无码人妻精品一区二区蜜桃色欲 | 国产女主播白浆在线观看 | 久久无码中文字幕免费影院 | 亚洲免费精品aⅴ国产 | 亚洲欧美a| 国产成人精品亚洲日本在线观看 | 无码成人h免费视频在线观看 | 一级片网站视频 | 人妻少妇久久久久久97人妻 | 特级一级黄色片 | 日韩精品视频在线免费观看 | 国产欧美精品日韩区二区麻豆天美 | 日本免费观看mv免费版视频网站 | 久久久精品人妻一区二区三区 | 亚洲在线不卡 | 在线观看潮喷失禁大喷水无码 | 91丨九色丨国产丨porny | 无码高潮又爽又黄a片软件 国产富婆一级全黄大片 | 不卡一区二区在线观看 | 国产裸体永久免费无遮挡 | 伊人av超碰久久久麻豆 | 久草久草 | 在线视频激情小说 | 久久se精品一区精品二区国产 | 无码av大香线蕉伊人久久 | 亚洲精品蜜桃久久久久久 | 久久蜜臀精品av | 91久久婷婷| 日本一区二区精品视频 | 天天视频黄色 | 国产精品成人3p一区二区三区 | 亚洲国产成人久久一区久久 | 老司机成人 | 内射爽无广熟女亚洲 | 国产啪亚洲国产精品无码 | 亚洲一区黄色 | 在线看三级 | 丰满少妇夜夜爽爽高潮水 | 免费床视频大全叫不停欧美 | 欧美特黄一级视频 | 四虎黄色影院 | 久久亚洲一区二区三区四区五区高 | 日本三级手机在线播放线观看 | 真人做人60分钟啪啪免费看 | 久久免费少妇高潮久久精品99 | 一本久草| 久久久噜噜噜久久中文福利 | 少妇激情一区二区三区视频小说 | 久久经精品久久精品免费观看 | 国模杨依粉嫩蝴蝶150p | 中国一区二区三区 | 91精品国产91久久久久久久久 | 呦男呦女视频精品八区 | 国语自产精品视频在线第100页 | 人妻暴雨中被强制侵犯在线 | 久久九九热 | www.男人的天堂 | 成人午夜毛片 | 欧美人与动牲交a免费观看 亚洲人成人无码网www国产 | 精品无码国产一区二区三区51安 | 8090成人午夜精品无码 | 国产 av 仑乱内谢 | 美女考逼 | 国产色视频播放网站www | 最新天堂在线视频 | 日日狠狠久久偷偷四色综合免费 | 久久五月精品中文字幕 | 久久一道本| 日韩精品一区二区三区免费视频 | 亚洲乱码无人区卡1卡2卡3 | 亚洲九九热 | 三级在线看中文字幕完整版 | 成人区精品一区二区 | 男人j进入女人j的视频免费的 | 久久99国产综合精品女同 | 国产精品性| 久草免费av| 日韩性猛片aaaaaaa做受 | 在线看午夜福利片国产 | 午夜特级毛片 | 高清日韩av | 日韩黄网 | 成人免费看片98成人网游 | 青青草99 | 夜夜躁狠狠躁日日躁视频 | 欧美性xxxx极品少妇 | 欧美性开放情侣网站 | 777午夜 | 天堂俺去俺来也www 国产麻豆精品传媒 | a在线观看| 人妻激情偷乱视频一区二区三区 | 欧美大片在线看免费观看 | 久久躁狠狠躁夜夜av麻豆 | 不卡一区二区在线观看 | 亚洲色图网站 | 亚洲欧美成人aⅴ在线 | 欧美精品videossex另类日本 | 人妻洗澡被强公日日澡 | 亚洲中文久久精品无码ww16 | 免费在线视频你懂的 | 香蕉网在线播放 | 女邻居的丰满奶水 | 成人免费毛片入口 | 日韩高清在线亚洲专区小说 | 三级色网| 深夜福利小视频在线观看 | 99精品国产兔费观看久久99 | 久久99热人妻偷产国产 | 亚洲综合网站精品一区二区 | 婷婷色六月天 | h无码精品3d动漫在线观看 | 亚洲精品午夜久久久 | 久久久久夜夜夜综合国产 | 国产仑乱无码内谢 | 欧美一级黑人 | 久久久精品毛片 | 少妇又色又爽又高潮极品 | 免费看欧美黄色片 | 特黄特黄视频 | 性xxxxx欧美极品少妇 | 国产精品久久久久久久久免费高清 | 可以免费观看的av | 成人亚洲欧美在线观看 | 久久久男女 | 五月婷婷小说 | 亚洲精品国产精品国自产小说 | 91av在线免费播放 | 日av中文字幕 | 国色天香社区视频在线 | 亚洲色成人www永久网站 | 欧洲精品成人免费视频在线观看 | 东京热人妻无码一区二区av | 午夜福利影院私人爽爽 | 浪潮av色综合久久天堂 | 少妇太爽了在线观看视频 | 影音先锋人妻av中文字幕久久 | 思思九九 | 美国一区二区三区无码视频 | 好大好湿好硬顶到了好爽视频 | 久久精品中文闷骚内射 | 成人片黄网站色大片免费毛片 | 亚洲视频在线观看视频 | 亚洲成在人线av品善网好看 | 日本大香伊蕉一区二区 | 91香蕉视频在线 | 国产精品无码人妻在线 | 国产美女亚洲精品久久久综合 | 午夜成人无码福利免费视频 | www.夜夜爱 | 午夜免费福利视频在线观看 | 蜜桃av影院 | 精品一区视频 | 国产欧美日韩综合精品一区二区 | 久久男人 | 狠狠躁天天躁夜夜添人人 | 久久中文字幕av不卡一区二区 | 日韩人妻无码免费视频一二区 | 亚洲精品在看在线观看 | 992tv福利 | av影音天堂 | 国产一卡2卡3卡四卡精品网站 | 亚洲精品一区二三区 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠综合久 | 国产激情久久久久久 | 亚洲欧美aaa | 国产精品久久网站 | 亚洲国产精品无码久久电影 | 中文字幕在线看人 | 久草在线视频资源站 | 亚洲香蕉av | 四川老熟女下面又黑又肥 | 午夜性色吃奶添下面69影院 | 盗摄av| 黑人巨大精品欧美一区二区一视频 | 俄罗斯毛片基地 | 丰满女人与性猛交视频 | 另类天堂网不卡另类系列 | 久久精品国产2020 | 欧美日韩在线不卡 | 久色91| 欧美高清| 欧美专区一区二区三区 | 亚洲不卡av一区二区无码不卡 | 女人爽到高潮潮喷18禁网站 | 日日夜夜超碰 | 无码熟妇人妻av在线电影 | 欧美成人免费播放 | 免费成人欧美 | 三级全黄做爰视频在线手机观看 | 亚洲国产aⅴ成人精品无吗 四虎最新网址在线观看 | 国产最新av| 天天草天天爱 | 久久久久久久99 | 国产精品久久99综合免费观看尤物 | 日本免费一区二区三区视频观看 | 欧美又粗又大又黄的片 | 中文天堂在线www最新版官网 | 18禁成人黄网站免费观看 | 亚洲中文字幕久在线 | 欧美激情一区二区久久久 | 99热这里只有精品免费播放 | 麻豆一级 | 久久久久免费精品国产小说色大师 | 国产日韩网站 | 一本一道久久a久久精品综合 | 国产精品久久成人网站 | 无限看片在线版免费视频大全 | 无码内射成人免费喷射 | 一本色道精品久久一区二区三区 | 男人天堂av影院 | 亚洲国产精品va在线观看麻豆 | 韩国理伦片一区二区三区在线播放 | 妹子色综合 | 免费观看亚洲人成网站 | 97视频人人 | 人成网站在线观看 | 亚洲中午字幕 | 无码人妻精品一区二区三区久久 | 亚洲乱论视频 | 国产性猛交xx乱老孕妇 | 北条麻妃一区二区在线观看视频 | 欧美国产激情 | 一级毛片黄 | 天干天干天啪啪夜爽爽av软件 | 久久精品丝袜 | 一区二区三区乱码在线 | 中文 | 亚洲午夜免费福利视频 | 黄色免费一级片 | 亚洲欧美日韩在线码 | 日韩 亚洲 中文 图片 小说 | 十八禁在线观看无遮挡 | 一区二区激情 | 国产福利在线视频蜜芽tv | 911爱豆传媒国产 | 97av麻豆蜜桃一区二区 | 在线观看国产黄色 | 中文字幕在线免费看 | 伊人久久亚洲综合影院首页 | 久久国产精品一区二区 | 亚欧成人精品一区二区 | 高潮呻吟国产在线播放 | 久久夜色精品国产噜噜av | 网站一区二区三区 | 亚洲国产果冻传媒av在线观看 | 成年女人永久免费看片 | 91精品国产丝袜白色高跟鞋 分类 | 国产内射爽爽大片 | 北条麻妃一区二区三区在线视频 | 中文字幕在线免费播放 | 国产亚洲一区精品 | 18禁成人黄网站免费观看 | 国语国产精精品国产国语清晰对话 | av免费网站 | 亚洲精品网站日本xxxxxxx | 亚洲国产日韩精品二三四区91 | h动漫无遮挡成本人h视频 | 啪视频在线观看 | 国自产拍偷拍精品啪啪模特 | 久久亚洲一区二区三区四区五区高 | 黄色一级小视频 | 国产69久久久欧美一级 | 无码熟熟妇丰满人妻啪啪 | 精品国产凹凸成av人导航 | 黄色一级大片免费版 | 欧美精品一区在线 | 国产成人免费无码av在线播放 | 91成品人网页版 | 午夜噜噜噜 | 欧美日韩久久中文字幕 | 中文字幕在线国产 | 中文字幕第38页 | av中文字幕免费观看 | 99热激情| 午夜在线观看免费线无码视频 | 爱情岛成人www亚洲网站 | 成人久久久精品乱码一区二区三区 | 亚洲精品成人有声小说 | 午夜国产成人片在线播放 | 欧美极品少妇xxxx | 青青草视频免费播放 | 激情无码人妻又粗又大中国人 | 亚洲日本va午夜中文字幕久久 | 日本怡春院一区二区三区 | 亚洲精品你懂的在线观看 | 国产成人亚洲综合精品 | 爱情岛成人18 | 一级片免费网站 | 亚洲最大日夜无码中文字幕 | 久久高清| 人妻少妇被粗大爽9797pw | 91爱啪| 97人人在线 | 一本色道久久综合亚洲精品浪潮 | 日日摸夜夜添夜夜添无码免费视频 | 日韩精品中文字幕在线 | 少妇无内裤下蹲露大唇92 | 亚洲一区二区三区国产精品无码 | 国产一级免费视频 | 成年女人在线视频 | 狠狠躁天天躁无码中文字幕 | 老头搡老女人毛片视频在线看 | 特级做a爰片毛片免费看 | 亚洲一区在线观 | 91丝袜视频 | 日本边添边摸边做边爱喷水 | 男人激烈吮乳吃奶视频免费 | 国产成人毛片在线视频软件 | 91丨九色丨91啦蝌蚪老版 | 日本大尺度吃奶做爰久久久绯色 | 色人阁导航 | 少妇又紧又爽又黄的视频 | 亚洲欧美精品综合在线观看 | 国产不卡av在线 | 国产精品国产a | 怡红院在线播放 | 亚洲综合无码av一区二区三区 | 天天色天天干天天 | 日韩aⅴ人妻无码一区二区 337p日本欧洲亚洲大胆精品 | 99国产视频 | 国产精品久久婷婷六月丁香 | 亚洲伦理一区 | 亚洲综合色婷婷在线观看 | 羞羞色99av | 久久精品无码观看tv | 国语高潮无遮挡无码免费看 | 中文字幕欧美另类精品亚洲 | 日韩中文字幕区一区有砖一区 | 亚洲黄色影院 | 国产精品无码专区 | 99999av| 最新无码人妻在线不卡 | 农村妇女毛片精品久久久 | 久草在线 | 99亚洲精品 | 777欧美| 欧美,日韩,国产在线 | 国产成人精品a视频免费福利 | 伊人av综合网 | 亚洲第一视频在线 | 日韩欧美黄色网址 | 最新中文无码字字幕在线 | 中文字幕永久区乱码六区 | 久久久91| 国产成人在线综合 | 久久久三级 | 好想被狂躁无码视频在线观看 | 免费av一级片 | 久久久久久久久久国产 | 中文丝袜人妻一区二区 | 午夜啊啊啊 | 国内精品久久久久影院日本资源 | 最新国产精品自在线观看 | 亚洲特黄视频 | 亚洲一区精品人人爽人人躁 | 国产老妇伦国产熟女老妇高清 | 色av影院 | 激情视频网址 | 日韩草逼 | 天堂aⅴ无码一区二区三区 好屌草这里只有精品 | 亚洲欧美不卡视频在线播放 | 精品国产乱码久久久久久浪潮 | 免费毛片手机在线播放 | 日韩精品二区在线观看 | 国产乱人激情h在线观看 | 久操福利视频 | 免费一级做a爰片性视频 | 成人午夜一区 | 国产日韩欧美视频免费看 | 国产另类精品 | www.操| 国产欧美日韩综合 | 天天插天天干天天操 | 极品粉嫩嫩模大尺度无码 | 色图av| 日韩色欲人妻无码精品av | 手机看片中文字幕 | 亚洲综合久久久久 | 99精产国品一二三产区在线 | 亚洲成av人影院在线观看 | 日本在线视频www鲁啊鲁 | 国产成人夜色高潮福利app | 天天插天天色 | 久久久久a | 男女久久久国产一区二区三区 | 一本一道波多野结衣av一区 | 三上悠亚在线日韩精品 | 亚洲一级一级 | 中日韩无砖码一线二线 | 一区二区黄色片 | 成人乱人乱一区二区三区 | 三上悠亚一区二区三区 | 亚洲女线av影视宅男宅女天堂 | 精品卡一卡二卡3卡高清乱码 | 亚洲国产精彩中文乱码av | 国产日韩精品欧美2020区 | 99精品欧美一区二区三区视频 | 尤物视频在线观看视频 | 亚洲春色网 | 中文在线中文a | 国产精品无码一区二区在线看 | 欧洲美女性开放视频 | 无码人妻精品中文字幕不卡 | 亚洲一级在线 | 亚洲成人精品在线 | 91丨九色丨91啦蝌蚪老版 | 日韩人妻无码免费视频一二区 | 日韩av不卡在线观看 | 精品成人av一区二区三区 | 国产男女做爰猛烈床吻戏网站 | 日韩在线色视频 | 伊人影院在线播放 | 国产丰满老熟妇乱xxx1区 | 亚洲国产精品一区二区制服 | 久久久久欧美精品 | 精品欧美一区二区三区在线观看 | 丰满人妻在公车被猛烈进入电影 | 亚洲精品少妇 | 91伊人久久大香线蕉蜜芽人口 | 24小时日本在线www免费的 | 香草乱码一二三四区别 | 亚洲人成网站色7799 | 在线播放色 | 99久久国产亚洲高清观看 | 女人爽到高潮视频免费直播 | 日韩av高清无码 | 成人黄色大片在线观看 | 天堂tv亚洲tv无码tv | 国产精品视频一区二区三区不卡 | 亚洲最大在线视频 | 欧美美女一区二区 | 岛国精品一区免费视频在线观看 | 精品香蕉一区二区三区 | 中文字幕日韩在线视频 | 国产精品性色 | 国产一区二区三区中文字幕 | 久久ク成人精品中文字幕 | 国产一级做a爰片在线看免费 | 国产一区二区黄 | 久久无码字幕中文久久无码 | 国产特级毛片aaaaaaa高清 | 色婷婷一区二区三区四区 | 亚洲午夜精品a片久久www慈禧 | 亚洲人成人网色www 殴美一级特黄aaaaaa | 99re6热在线精品视频观看 | 成人国产一区二区三区精品不卡 | 97小视频 | 伊人久久大香线蕉综合5g | 国产91视频观看 | 一区二区日韩 | 五月婷婷综合在线观看 | 福利一区在线观看 | 国产精品久久久久久久蜜臀 | 巨胸爆乳美女露双奶头挤奶 | 狠狠色综合7777久夜色撩人 | 亚洲精品久久久久一区二区 | 日本一区二区视频免费 | 成人狠狠色综合 | 午夜高清国产拍精品福利 | 又大又粗欧美黑人aaaaa片 | 国产婷婷综合在线视频中文 | 最近的2019中文字幕免费一页 | 亚洲欧美另类精品二区 | 亚洲一区在线观 | 欧洲乱码伦视频免费国产 | 毛片av片| 亚洲日本va在线观看 | 丁香啪啪综合成人亚洲 | 午夜丁香影院 | 少妇激情作爱视频 | 久久久久久国产精品美女 | 亚洲欧美一区二区三区四区五区 | 国产欧美久久久精品影院 | 中文国产在线观看 | 中文字幕永久在线播放 | 在线看的你懂的 | 国内自拍第三页 | 久久九九国产精品怡红院 | 免费毛片一区二区三区亚女同 | 国产成人免费无码视频在线观看 | 君岛美绪一区二区三区在线视频 | 狠狠躁三区二区久久天天 | 亚洲欧美综合成人五月天网站 | 古风h啪肉禁欲 | 丁香六月av| 久久综合亚洲鲁鲁五月天69堂 | 精东av在线 | 国产乱国产乱老熟 | 国产亚洲欧美日韩俺去了 | 亚洲欧美人成网站在线观看看 | 国产一区二区丝袜高跟鞋 | 青青手机在线视频 | 成人高清在线 | 久9视频这里只有精品试看 a免费在线 | 日日噜噜夜夜爽狠狠视频 | 亚洲人成人网站18禁 | 性色av无码久久一区二区三区 | 日日鲁夜夜视频热线播放 | 欧美福利专区 | 99热这| 国产愉拍精品手机 | 97无码免费人妻超级碰碰夜夜 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠色综合久av | 精品无码一区在线观看 | 性欧美老人牲交xxxxx视频 | 日本成人在线免费视频 | 国产精品性色 | 午夜精品一区二区三区免费 | 九九热这里都是精品 | 亚洲精品国产黑色丝袜 | 国产入口 | 超碰人人射 | 成人短视频在线观看 | 久久天天躁狠狠躁夜夜爽 | 亚洲精品国产肉丝袜久久 | 丰满人妻一区二区三区免费视频 | 亚洲一区黄色 | 色另类| 国产成人午夜精品福利视频 | 强奷漂亮饱满雪白少妇av | 女色婷婷网 | 四虎免费在线观看 | 丰满少妇人妻hd高清果冻传媒 | 国产白丝精品91爽爽久久 | 亚洲乱码av中文一二区软件 | 加勒比人妻av无码不卡 | 狠狠干2021 | 波多野结衣一区二区三区av免费 | 久久久青草 | 白白操在线视频 | 久久久日韩精品一区二区三区 | 满18看的毛片 | 国产毛片18片毛一级特黄日韩a | 国产美女精品自在线拍 | 久久成人免费观看草草影院 | 91佛爷在线| 狠狠色综合播放一区二区 | 97av在线播放 | 欧美性色综合网站 | 欧洲一区二区三区四区 | 91社区影院| 欧美a级理论片 | 国产66精品久久久久999小说 | 新sss欧美整片在线播放 | 一级在线毛片 | 999热在线 | 超碰66| 小雪好紧好滑好湿好爽视频 | av最新在线 | 亚洲男人最新版本天堂 | 337p日本欧洲亚洲大胆精筑 | 色久综合网精品一区二区 | 色人阁色五月 | 美女一区二区视频 | 九九综合久久 | 国产情侣真实54分钟在线 | japanese精品中文字幕 | 国产精品777 | 久草视频网址 | 国产亚洲精品拍拍拍拍拍 | 色悠久久久久久久综合网伊人 | 第一亚洲中文久久精品无码 | 一本色道久久综合狠狠躁的推荐 | 香蕉成人啪国产精品视频综合网 | 亚洲va无码专区国产乱码 | 亚洲系列在线观看 | 欧美高清熟妇啪啪内射不卡自拍 | 久久久国产精品无码一区二区 | 国产精品theporn动漫 | 免费观看无遮挡www的视频 | 初尝情欲h名器av | 精品国产一区二区三区天美传媒 | 激情综合五月丁香亚洲 | 久久精品人成免费 | 人妻少妇被粗大爽.9797pw | 青娱乐欧美| 中国性少妇内射xxxx狠干 | 9999re| 亚洲精品国偷拍自产在线观看 | 女女百合高h喷汁呻吟视频 色偷偷www.8888在线观看 | 天天干精品| 久久人人爽爽人人爽人人片av | 无码高潮少妇毛多水多水 | 强侵犯の奶水授乳羞羞漫虐 | 一区二区狠狠色丁香久久婷婷 | 中文在线а√在线天堂中文 | 性高朝大尺度少妇大屁股 | 午夜嘿嘿嘿影院 | 中文字幕日本免费毛片全过程 | 国产乱码av | 鲁一鲁一鲁一鲁一澡 | 青青草狠狠操 | 欧美精品黄| 99麻豆久久久国产精品免费 | 亚洲区偷拍 | 久久精品无码观看tv | 精品国产乱码久久久久久精东 | 少妇被爽到高潮动态图 | 亚洲精品中文字幕在线 | 国产一区二区三区a | 2020天堂在线亚洲精品专区 | 你懂得在线观看 | 精品久久99| 久久婷婷五月综合色国产免费观看 | a级老太婆毛片老太婆毛片 女同av久久中文字幕字 | 中国农村妇女hdxxxx | 成av免费大片黄在线观看 | 午夜爱| 国产99久 | 中文字幕理论片 | 高清自拍亚洲精品二区 | 欧美精品免费在线观看 | 国产高清无套内谢 | 国产经典一区二区三区蜜芽 | 国产麻豆md传媒视频 | 无码人中文字幕 | 久久免费视频在线 | 精品国产中文字幕 | 一级黄色免费片 | 综合自拍亚洲综合图区欧美 | 粉嫩av一区二区老牛影视 | 欧美色v| 成人老司机 | 青青草视频免费在线观看 | 欧美高清在线精品一区 | 亚洲成av人综合在线观看 | 国产精品久久久久久久久久妞妞 | 久久久久女 | 国产精品青草综合久久久久99 | 亚洲精品人成网线在线播放va | 日本精品视频一区二区三区 | 污污污污污污污网站污 | 色九月亚洲综合网 | 亚洲 欧美 制服 综合 另类 | 91视频啪啪| 日韩中文字幕在线免费观看 | 国精品无码一区二区三区在线 | 激情综合婷婷丁香五月情 | 午夜免费啪视频在线观看 | 婷婷激情四射网 | 国产又大又黄又粗 | 成人一级毛片 | 午夜精品极品粉嫩国产尤物 | 尤物tv国产精品看片在线 | 波多野无码中文字幕av专区 | 天堂在线资源8 | 亚洲天堂在线视频观看 | www.夜夜爽 | 亚洲精品第一国产综合麻豆 | 久久久丁香 | 日韩在线观看精品 | 色碰碰 | 越南少妇bbb真爽 | 一曲二曲三曲在线观看中文字幕动漫 | 免费精品99久久国产综合精品 | 国产精品成人免费视频一区 | 老太婆性杂交欧美肥老太 | 久久黄色精品网站 | jul599hd中文字幕 | 亚洲国产日韩在线人高清 | 国产成人成网站在线播放青青 | 老司机午夜视频十八福利 | 无码国产精品一区二区免费vr | 国内精品91少妇在线播放 | 中文人妻av久久人妻18 | 男ji大巴进入女人的视频小说 | 久久亚洲综合色 | 久久久888 | 91色多多 | 国产太嫩了在线观看 | 无套内射a按摩高潮 | 一本色道久久综合狠狠躁 | 免费国产成人高清在线网站 | 精品人妻系列无码人妻漫画 | 亚洲精品久久久久久久久久久捆绑 | 婷婷中文 | 伊人久久大香线蕉综合中文字幕 | 在线精品亚洲一区二区绿巨人 | 国产精品无码人妻一区二区在线 | 自拍视频一区 | 国产99久久久国产精品成人免费 | 成人免费无码大片a毛片小说 | 欧美在线视频免费播放 | 中文毛片无遮挡高潮免费 | 天天操,天天操 | 欧美日韩一区二区三区在线观看视频 | 午夜三级在线观看 | 无人去码一码二码三码区 | 久久综合少妇11p | 久久99热人妻偷产国产 | 国产精品人成视频免费国产 | 日韩欧美一区二区精品 | 亲嘴扒胸摸屁股激烈网站 | 国产精品伦视频看免费三 | 色av永久无码影院av | 国产高清在线一区二区 | 狠狠亚洲色一日本高清色 | 日韩精品无码一区二区三区四区 | 国产成人avxxxxx在线看 | 亚洲欧洲综合有码无码 | 又黄又爽又色两性午夜小说 | 欧美日韩理论 | 久草新免费| 中文字幕精品视频在线观看 | 亚洲韩国日本在线观看 | 国产日韩欧美不卡在线二区 | 人妻少妇边接电话边娇喘 | 又黄又爽又色的免费网站 | 国产精品污污网站 | 300部国产真实乱 | 一本色综合网 | 欧美成在线观看 | 最近免费观看高清韩国日本大全 | 无码中文字幕免费一区二区三区 | 国产日产欧产美韩系列麻豆 | 中文字幕一区二区三区第十负 | 国产成人无码av一区二区在线观看 | 欧美精品久久久久久久监狱 | 寡妇亲子伦一区二区三区四区 | 国产一区二区三区黄 | 99热在线免费 | 91精品国产91久久久久游泳池 | 亚洲高清av在线 | 91精品视频一区二区三区 | 宅男噜噜噜66国产在线观看 | 天堂资源在线www在线观看 | 九九伊人八戒 | 午夜精东影业传媒在线观看 | 国产亚洲精品美女 | 久久四虎影院 | 人妻少妇被粗大爽9797pw | 四虎国产精品永久地址998 | 久草网视频 | 熟妇人妻av无码一区二区视频 | 久久综合色天天久久综合图片 | 久热网 | 黄网址在线观看 | 亚洲欧洲日韩国产 | 亚洲日韩精品欧美一区二区 | 国精品无码人妻一区二区三区 | 久久人妻国产精品31 | 强奷人妻日本中文字幕 | 亚洲中文字幕无码第一区 | 亚洲va中文字幕无码 | 老司机一区二区三区 | jlzzjlzzjlzz美女 | 91香蕉在线观看 | 精品国产sm最大网站 | 免费午夜无码18禁无码影视 | 国内精品久久久久影院网站 | 无码不卡一区二区三区在线观看 | 黑人干日本少妇 | 日本黄色片一级片 | 中文字幕少妇高潮喷潮 | 五月天色婷婷丁香 | 人妻饥渴偷公乱中文字幕 | 日韩精品一卡2卡3卡4卡新区 | 国产又爽又粗又猛的视频 | av看片在线观看 | 国产五级床片全部免费硬硬 | 一区二区三区成人 | 欧美无砖专区一中文字 | 在线观看av一区二区 | 亚洲免费激情 | 国产一区二区黄色 | 依人在线| 极品少妇被黑人白浆直流 | 天天天干 | 人人入人人爱 | 精品国产精品网麻豆系列 | 日韩中文字幕一区 | 亚洲欧洲视频在线观看 | 亚洲午夜国产精品无码老牛影视 | 国产成人在线视频网站 | 人妖粗暴刺激videos呻吟 | 久久综合亚洲鲁鲁五月久久 | 久久久6精品成人午夜51777 | 性色97a∨人人爽网站 | 激情一区二区三区欧美 | 久久午夜剧场 | 五月深爱 | 爽交换快高h中文字幕 | 成年片免费观看网站 | 日日摸日日碰夜夜爽无 | 欧美第一精品 | 精品一区二区av天堂 | 一级片在线观看视频 | 欧美成人综合一区 | 国精产品一线二线三线av | 国产综合精品 | 色网址在线观看 | 亚洲国产成人久久综合一区 | 免费无码黄动漫在线观看 | les高潮在线观看www | 成人av一本不卡二卡 | 欲色影视天天一区二区三区色香欲 | 人人添人人妻人人爽夜欢视av | 色又黄又爽18禁免费视频 | 青青草视频免费观看 | 午夜私人福利 | 精品亚洲永久免费精品 | jizzjizz亚洲中国少妇 | 久久亚洲国产精品日日av夜夜 | 制服丝袜在线第一页 | 国产精品成人久久 | 国产欧美另类久久久精品不卡 | 加勒比一本heyzo高清视频 | 人妻激情乱人伦视频 | 瑟瑟五月天 | 国产福利在线永久视频 | 亚洲欧美va在线播放 | 无码av中文字幕一区二区三区 | 青青青国产免a在线观看 | 国产乱子伦一区二区三区 | 欧美激情视频一区二区三区在线播放 | 澳门三级 黄,色在线看! | 中文在线最新版天堂 | 国产免费人做人爱午夜视频 | 亚洲精品中文字幕在线播放 | 永久免费看视频 | 一本久久精品一区二区 | 三级伊人 | av激情亚洲男人的天堂国语 | 性色av一区二区三区咪爱四虎 | 成人h视频在线观看 | 亚洲欧美国产日本 | 黑人粗进入欧美aaaaa | 国产丝袜视频一区二区三区 | 久久婷婷五月综合色国产免费观看 | 偷拍97 | 天天色天天综合 | 国产精品二区在线 | 亚洲国产精品久 | 三上悠亚日韩精品二区 | 欧美内射深喉中文字幕 | 91偷偷鲁偷偷鲁综合网站 | 伊人春色在线视频 | 亚洲欧美视频 | 国产精品第一国产精品 | 国产在线视频一区 | 亚洲精品一区 | 日本特黄特色a大片免费高清观看视频 | 香蕉网在线视频 | 青青青国产免费线在 | 日产精品卡一卡二 | 日本激情在线观看 | 欧美精品日韩一区 | 成人乱淫av日日摸夜夜爽 | 亚洲国产精品视频在线 | 牲欲强的熟妇农村老妇女视频 | 免费黄在线 | 亚洲人成小说网站色在线 | 久久不见久久见www电影 | 精品国色天香一卡2卡3卡 | 蜜臀av色欲a片无码一区 | 十八岁污网站在线观看 | 爱情岛aqdlt国产论坛 | 亚洲区小说区图片区qvod | 国产揄拍国内精品对白 | 亚洲精品无码永久电影在线 | 在线 亚洲 国产 欧美 | 久久久日韩精品一区二区三区 | 永久免费观看国产裸体美女 | 美女穴穴 | 欧美野性肉体狂欢大派对 | 青春草网站 | 亚洲日韩小电影在线观看 | 久久黄页| www.91porny| 少妇乳大丰满在线播放 | 免费看欧美黑人毛片 | 美女性高潮| 亚洲精品无码ma在线观看 | 欧美另类69 | 国产一级在线观看视频 | 国产精品五月天 | 日韩黄色在线播放 | 亚洲国产成人久久综合碰碰免 | 国产一区二区无码蜜芽精品 | av色综合网 | 伊人网网站| 国产欧美日韩一区二区三区 | 日韩av高潮喷水在线观看 | 日韩激情在线 | 亚洲欧美在线人成swag | www.91mv| 国产欧美另类 | 亚洲精品第一国产综合野草社区 | 日韩一级精品 | 成人免费b2b网站大全在线 | 国产又黄又爽又色在线视频播放 | 国产精品视频a | 免费无码av一区二区 | 国产高清在线精品一区不卡 | 久久青青草原国产免费 | 免费人成在线观看网站免费观看 | 性色在线视频 | 亚洲精品无码鲁网中文电影 | 诱惑网综合| 欧洲美熟女乱又伦av影片 | 亚洲高清偷拍一区二区三区 | 日韩视频中文 | 天堂www中文在线 | 天码中文字幕在线播放 | 国产亚洲人成网站在线观看 | 天堂无人区乱码一区二区三区介绍 | 欧美另类xxx | 成人网在线播放 | 亚洲乱 亚洲乱 亚洲 | 无码日韩精品一区二区人妻 | 性欧美ⅹxxxx极品少妇18 | 五月天婷婷激情网 | 五月色婷婷亚洲精品制服丝袜1区 | 黑人巨大精品欧美黑白配亚洲 | 精品视频中文字幕 | jizz欧美性23 | 天堂8在线最新版在线 | 亚洲精品国 | 日韩精品一卡2卡3卡4卡新区乱码 | 亚洲图片偷拍区 | 国产成人喷潮在线观看 | 一道本久久 | 久久综合给合久久97色 | 国产成人亚洲精品无码青青草原 | 亚洲毛片一级 | 好吊色综合 | 三级毛毛片 | 亚洲性色图 | 少妇精油按摩av无码中字 | 青娱乐福利视频 | 国产精品美女久久久久久麻豆 | 日本视频免费高清一本18 | 人妻丰满熟妇av无码区免 | 日本人妻人人人澡人人爽 | 日韩人妻无码精品二专区 | 国产一区二区三区精品毛片 | caoporm视频| 伊人色综合一区二区三区 | 免费一级黄色 | 九九99精品 | 婷婷深爱| 欧洲国产伦久久久久久久 | 欧美一区二区免费 | caoprom最新国产免费地址 | 99福利网 | 午夜激情视频网站 | 九九热精品在线观看 | 亚洲成h人av无码动漫无遮挡 | 88国产精品欧美一区二区三区 | 亚洲va欧美va久久久久久久 | 久久www免费人成看片高清 | 玩弄美艳馊子高潮无码 | 欧美日韩国产成人在线观看 | 国产精品国三级国产av | 又粗又长又大又爽又黄少妇毛片 | 在熟睡夫面前侵犯我在线播放 | 国产三级国产精品国产国在线观看 | 男人一边吃奶一边做爰免费视频 | 国产三级成人 | 国产又色又爽又黄的 | 欧美午夜片欧美片在线观看 | 制服丝袜成人动漫 | 最大胆裸体人体牲交免费 | 婷婷中文字幕在线 | 日本人妻精品免费视频 | 欧美伊人精品成人久久综合97 | 国产精品久久久久久久久久辛辛 | 男人的天堂影院 | 久久中文字幕免费视频 | 你懂的手机在线观看 | 色夜av在线| 中文字幕v亚洲ⅴv天堂 | 一区二区 中文字幕 | 日本欧美一本 | 一道本av免费不卡播放 | 91干干| 日韩大片高清播放器 | 久久国产精品无码一区二区三区 | 丁香五月开心婷婷激情综合 | 性做久久 | 高清国产视频 | 色在线视频观看 | 91毛片观看| 精品无人乱码一区二区三区的特点 | av不卡免费在线 | www.久久精品 | 在线毛片片免费观看 | 韩日在线视频观看 | 国产探花在线精品一区二区 | 日韩精品h | 夜色在线影院 | 亚洲gv猛男gv无码男同短文 | 人妻系列无码专区2020 | 久久青青视频 | 高潮又爽又黄又无遮挡动态图 | 国产韩国精品一区二区三区久久 | 国产精品亚洲精品日韩己满十八小 | 国产精品福利一区二区三区 | 国产成人精品一区二区三区视频 | 91午夜精品亚洲一区二区三区 | 国产黄色在线观看 | 国内自拍视频在线观看 | 美女裸体自慰在线观看 | 欧美性色黄大片手机版 | 日韩精品免费一区二区三区竹菊 | 91插插库 | 精品国产国语对白久久免费 | 三级色网| 国产66精品久久久久999小说 | 黄色一级大片 | 国产三级三级三级精品8ⅰ区 | 久久视频这里有精品33 | 天天综合日日夜夜 | 久久久久久久久久久久影院 | 最新中文字幕一区 | 久章草国语自产拍在线观看 | 公开超碰在线 | 色在线看 | 欧洲精品码一区二区三区 | 亚洲欧洲精品在线 | 亚洲国产综合精品中文第一 | 久久久久久午夜成人影院 | 综合色区亚洲熟妇另类 | 国产亲子乱弄免费视频 | 久久www免费人成看片好看吗 | 黄色毛片 黄色毛片 | 性欧美长视频免费观看不卡 | 国产剧情久久 | 亚洲日韩看片无码超清 | 亚洲第一综合色 | 欧洲无线码免费一区 | 国产欧美一区二区三区另类精品 | 黄av在线免费观看 | 2020精品国产a不卡片 | 亚洲永久精品www | 一本色道久久88综合亚洲精品ⅰ | 女人被狂躁c到高潮喷水一区二区 | 欧美亚洲国产另类 | 97久久精品亚洲中文字幕无码 | 极品粉嫩鲍鱼视频在线观看 | 女人被狂躁c到高潮视频 | 女人夜夜春高潮爽a∨片传媒 | 日韩欧美理论 | 国产成人精品成人a在线观看 | 色网站在线看 | 无码午夜人妻一区二区不卡视频 | 大岛优香中文av在线字幕 | 成年网站在线在免费线播放欧美 | 午夜夜伦鲁鲁片免费无码 | 国产一区二区三区在线视頻 | 国产亚洲精品ae86 | 亚洲欧美日韩二三区在线 | 欧美激情69 | 久青草视频在线 | 国产黄在线免费观看 | 无码人妻一区二区三区免费手机 | 无码熟妇人妻av影音先锋 | 久久亚洲国产成人精品无码区 | 久久久久亚洲精品中文字幕 | 西西人体大胆扒开下部337卩 | 国产精品自拍视频一区 | 日韩精品在线视频免费观看 | 精品少妇人妻av免费久久久 | 人妖系列网站在线观看 | 日韩a无v码在线播放免费 | 国产成人亚洲精品自产在线 | 国产精品第一国产精品 | 日韩精品一区二区三区四区 | 日本成人综合 | 嫩草大剧院 | 丰满的少妇hd高清中文字幕 | 秋霞一区 | 精品亚洲一区二区三区 | 国产天美传媒专区 | 穿情趣内衣c到高潮av片 | 性高朝久久久久久久久久 | 国内毛片毛片 | 在线色综合| 亚洲无遮挡 | 天躁狠狠躁 | 天天鲁在视频在线观看 | 操日本老妇| 樱花草在线社区www 无码喷潮a片无码高潮 | 日本精品一区二区三区无码 | 欧美z0zo人禽交另类视频 | 毛片大全套 | 懂色av免费| 少妇一级淫免费观看 | 中文字幕无线码 | 久久综合九色欧美综合狠狠 | 丰满少妇三级全黄 | 天天干天天射综合网 | 亚洲精品乱码久久久久久金桔影视 | 亚洲第一网站在线观看 | 日产精品高潮呻吟av久久 | 欧美视频一区二区三区四区 | 健美运动员性猛交xxxxx | 国产在视频 | 人人揉人人捏人人添 | 久久精品亚洲精品国产色婷 | 色偷一区国产精品 | 亚洲不卡影院 | 好吊色国产欧美日韩免费观看 | 污网址在线 | 亚洲区一区二 | 国产三级福利 | 国产精品全新69影院在线看 | 亚洲精品无码伊人久久 | 国产黑色丝袜在线视频 | 超碰97在线免费 | 亚洲精品成人福利网站app | 久久天天躁夜夜躁狠狠 ds005.com | 好想被狂躁无码视频在线字幕 | 脱了美女内裤猛烈进入gif | 国产日韩欧美一二三区 | 午夜免费看 | 午夜激情爱爱 | 999av| 日韩精品无码成人专区av | 九一色视频| 五月婷婷在线观看视频 | 天堂资源地址在线 | 国产片免费福利片永久 | 寂寞的寡妇三级 | 国产suv精品一区二区68 | 日本一区二区在线播放 | 亚洲www天堂com | 天天干,天天插 | 蜜芽国产尤物av尤物在线看 | 国产精品香蕉500g | 五夜婷婷 | 日韩黄色三级 | 国产精品美女久久久久图片 | 国产精品丝袜久久久久久消防器材 | 丝袜美腿丝袜亚洲综合 | 99在线观看精品视频 | 超碰人操 | 日韩精品久久久久 | 无码精品视频一区二区三区 | 夜夜高潮天天爽欧美国产亚洲一区 | 欧美高清69hd | 亚洲午夜成人精品无码app | 久久夜色精品国产欧美乱极品 | 国产精品自拍视频一区 | 亚洲黄色小说在线观看 | 好爽又高潮了毛片免费下载 | 成年人免费在线观看网站 | 美女扒开腿让男人桶爽久久软件 | 久久久久99啪啪免费 | 国产打屁股调教视频2 | 亚洲一区二区视频在线 | 少妇人妻精品无码专区视频 | 中文字幕天天躁日日躁狠狠躁免费 | 中文毛片无遮挡高潮免费 | www.-级毛片线天内射视视 | 在线观看亚洲精品国产福利片 | 欧美成人亚洲 | 尤物在线观看视频 | 欧美怡红院免费全部视频 | 国产剧情麻豆女教师在线观看 | 成人在线综合网 | jizzjizz亚洲中国少妇 | 蜜桃视频成人 | 国产永久免费观看的黄网站 | 视频一区二区中文字幕 | 亚洲国产99精品国自产拍 | 四虎精品成人a在线观看 | 天天操天天摸天天舔 | 日本一区二区久久免费黑人精品 | 香蕉视频一区二区三区 | 国产又大又黑又粗 | 91精品啪在线观看国产商店 | 国产成人无码aⅴ片在线观看 | 亚洲精品无码久久久久app | 国产美女被遭高潮免费网站 | 忘忧草在线社区www中国中文 | 偷拍亚洲视频 | 欧美日韩成人精品 | 色资源av中文无码先锋 | 久久久久国产精品人妻aⅴ牛牛 | 亚洲精品日韩一区二区小说 | 国产福利一区二区精品秒拍 | 久久精品国产久精国产果冻传媒 | 国产精品青草久久福利不卡 | 色玖玖在线 | 欧美国产日韩一区 | 日韩视频在线观看免费 | 国产色综合天天综合网 | 99在线精品视频 | av亚洲产国偷v产偷v自拍软件 | 国产成人精品无码短视频 | 九九九国产精品成人免费视频 | av狠狠操 | 插少妇视频 | 国产一卡2卡3卡四卡精品免费 | 国产免费内射又粗又爽密桃视频 | 精品人妻无码区二区三区 | 中文字幕在线精品乱码 | 亚洲老熟女av一区二区在线播放 | jizzjizz中国人少妇 | 97精品超碰一区二区三区 | 蜜臀69 | 久久久久久久国产精品影院 | 天天艹| 四虎成人精品国产永久免费无码 | 小说区图片区视频区 | 日本亲子乱子伦xxxx | 亚洲欧洲日韩国内高清 | 久久久久久国产精品亚洲78 | 7mav视频| 成人国产精品一区二区网站公司 | 亚洲色无码专线精品观看 | 综合图区亚洲另类偷窥 | 国产精品无码久久综合 | 久久精品一区二区三区四区 | 中文字幕欧美在线观看 | 国产v在线播放 | 国产成人无码一区二区三区 | 日本精品成人一区二区三区视频 | 国产传媒中文字幕 | 免费无码无遮挡裸体视频 | 九色影院| 一本色道久久综合亚洲精品图片 | 在线成人爽a毛片免费软件 亚洲精品成人免费 | 韩日av在线播放 | 欧美偷窥清纯综合图区 | 婷婷亚洲天堂 | 在线看网站 | 亚洲高潮毛片无遮挡免费 | 亚洲国产精品无码第一区二区三区 | 国产精品v亚洲精品v日韩精品 | 亚洲成av人片一区二区三区 | 高清无码h版动漫在线观看 爽爽影院在线 | 在线播放91先生175d奶少妇 | 欧洲人妻丰满av无码久久不卡 | 美女激情影院 | 欧日韩毛片| 国产无套粉嫩白浆在线 | www.99cao| 欧美成在线观看 | 免费国产a国产片高清 | 夜夜爽8888免费视频 | 成人综合在线视频 | av片在线看免费高清网站 | 北条麻妃在线一区二区 | 亚洲中文字幕婷婷在线 | 国产精品ww | 美女免费网站 | 动漫精品视频一区二区三区 | 天堂中文在线最新版地址 |