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女人請好好愛自己感悟
無論是在學校還是在社會中，我們常常會隨著經歷的不同，而對某些事或人有不同的感悟，在這個時候，不妨試試寫篇感悟的文章，便于記憶。為了幫助不會寫感悟的同學，下面是小編為大家整理的女人請好好愛自己感悟，歡迎大家分享。
女人請好好愛自己感悟1
女人，請好好愛自己！
這兩天氣溫猛增，中午異常悶熱就卸下外套，只穿著一件淺灰色T恤，感覺人簡便了不少。回教學樓時，走在樓梯上，后面男同事們居然在說：“阿蓮，瑜珈不錯喲！”我在前邊走著，笑笑了之。
其實，我今年還沒去過瑜伽館，已經成了純粹的“偽瑜珈者”。
我的身體向來不太好，大毛病似乎沒有，可是小病小痛三天兩頭。學過廣場舞，學過肚皮舞，學過瑜珈，還以往跟著學生晨跑鍛煉。以往每一天早上早起半小時給全家張羅營養餐，以往下決心每一天吃一個蘋果、每一天吃三個紅棗注意營養，以往去過美容院做面膜期望留住青春。多少愿望嘗試過、實踐過，也在不知不覺中都半途流產，成為虛幻。
昨晚某人也在問我，怎樣不去瑜珈了。我感慨道：“運動也需要體力，需要心境。”就像昨日，上了四節課再加上早自習，其余時間批改、備課、做課件，到了午時第四課還陪著學生中考體育訓練，傍晚回到家，只想好好休息，哪有體力再出去鍛煉。平時就趁著學生晨跑的時候，或者散步的時候舒活舒活筋骨了。
身體是自己的，自己不愛，誰能如何？
這個學期，我們學校兩個女同事請了病假。一個是我很好的姐妹，比我小了三兩歲，在一齊幾年了。她是學校的業務骨干，教學基本功、教學本事無可挑剔。學校每次重點班，首先想到她能扛起一把手。她自己一個中師畢業的底子，憑著努力，自考大專，自考本科，硬是拿下了漢語言文學的本科學歷。她還是我們學校最年輕的高級教師，平時教學工作認真細致，所有學生一視同仁，她所教的班級成績常常遙遙領先。可是，所有的付出，代價又是如此的沉重！身體出現了狀況，一向拖了好幾年。今年正月到杭州醫院檢查，不得不動手術來解決問題。到此刻雖然病癥解除，但這位姐妹還在家休養，不能久坐，不能干活。
另一個同事，是很美的美術教師。開學初，一向沒怎樣注意她。某一天，居然同事告訴我她生病了，并且很嚴重，已經請假很長時間了。當聽到這個消息的時候，我都呆著了。心里想到的第一個念頭，切除女人最美的部位，如此愛美的她怎能理解這個殘酷的現實！之后聽說，她不肯動手術，直接化療。甚至不肯住院，不肯呆在那令人害怕的病房，每一天杭州-富陽來回顛簸。無可想象，那一頭的`秀發消失了會是怎樣？更無可想象的是，在無盡的黑夜她如何承受身體和精神的煎熬？
清明回老家，母親和我說起了村里的學弟XX。
我考上大學之后，學弟也進了我就讀的職業高中。讀書三年畢業時分在杭州實習，于是就在杭州找到了工作，也在杭州找了生活的另一半。每年回去，偶爾還會遇到他。就說暑假吧，他就以往搭我的便車到富陽，再轉車去杭州。搭我便車時，我們一路閑聊。我明白他也很難，女兒雖然六七歲了，可是愛人卻得了子宮癌。手術以后雖然沒有復發，可是每年在這方面要花一大筆錢。
可是這次回去，母親卻告訴我他要和妻子離婚，因為他在外面已經有女人兩年了。我不明白該如何理解他的舉動，我只明白又有一個悲情女子在社會中出現。他的妻子哭著說：“我姑娘的時候是沒有病的，我這個病在你們家里才有的，你們怎樣這樣絕情。你們讓我今后怎樣過日子！”
生活中太多這樣活生生的例子了，阿蓮每每想到這些，就感到后怕！作為一個女子，因為特殊的生理結構，就必須承受比男人更多的東西。
十多歲青春期的時候，走了歪路，受傷的總是女性。來到社會就業，很多單位不喜歡女性，認為女人的事情異常多，產假、哺乳假影響工作。就說上班吧，女人無論身體如何，沒有哪個單位對女性異常照顧的。單看我們教師行業，當領導的、教一個班的幾乎都是男性。當班主任的，走在第一線的往往是我們女性，最苦最累的活兒還是我們女教師扛著。并且平時工作要求和男性一樣，沒有說女性生理期的時候，能夠請假休息，不扣工資的。
每一天回到家，有些男士就擱著腳看電視看報休息了。可是女人還要負責家務，負責教育孩子，負責照顧老人。很多大男人就覺得，女人該上得了廳堂，下得了廚房，殊不知女人其實更需要男人的呵護和照顧。男人能夠自由地去外面闖蕩，可是女人就不行，孩子的束縛，家庭的觀念，常常讓女人的活動區域很小。社會上那些女強人，那些能夠四處闖蕩的女人，其實她們必定要付出更多的代價。
一個中午，不知不覺就在電腦前叨叨健康，叨叨女人了，該工作了。回過頭來想想還是覺得，世界上沒有多少人會那樣疼愛女人，僅有我們女人學會愛自己，才會有完美的生活。
那么，就在此期望我們的好姐妹們，愛自己，學會調節心境；愛自己，學著調節生活；愛自己，堅持鍛煉身體；愛自己，學會用書、用音樂、用自然地東西滋養我們的身心。讓我們女人永葆美麗，永遠可愛！
女人請好好愛自己感悟2
女人請學會好好愛自己
有人說過，幸福地女人應當像四條腿的桌子，要有必須的經濟收入和工作本事，有品味不俗的朋友圈子，有美滿幸福的婚姻和感情，有健康的身體。可是月有陰晴圓缺，人有悲歡離合，完美總是相對而言的。就像三條腿桌子的女人盡管不幸福，但也能夠安身立命，因為三點支撐一個平面。強者自強，立者自立。女人要走出柔弱告別自卑擺脫依靠建立自信，首先要愛自己，愛自己的女人，別人才會愛你。
要明白，有一個人任何時候都不會背棄你，不管貧困、困厄、疾病，因為這個人就是你自己，愛自己，像照顧你愛的人一樣照顧自己，像你的愛人寵你一樣寵著自己，呵護自己的每一寸肌膚，呵護自己的每一個情緒，注視自己的每一個階段，永遠給自己一個最好的妝，象花一樣自在地開放，象鳥一樣自由地飛翔，讓那種舒服的、自然的、恬淡的，愈來愈引人入勝地美麗，伴你一生。
愛自己，多一點陽關燦爛，少一點煙雨凄迷，即使有一天相愛的人飄然遠去，不要枉然去追尋那留不住的腳步，回過頭，看一看，人生雖有岔路，照樣有鮮花，有綠葉，即使有一天你擁有了一段無望的感情，不要就此否認了感情的真諦，泡一杯濃茶，開一盞臺燈，獨自寫一段心靈的總結，總不失為一種美麗的感受。
女人永遠都是感性動物，雖然她也是會有理性的一面，但往往感性會戰勝理性，所以女人不要因為愛而迷失自己！
學會愛自己，不是讓我們自己姑息，自己放縱，而是要我們學會侵于律己和矯正自己。這一生總有許多時候沒有人督促我們明白我們告戒我們叮嚀我們，即使是最親愛的父母和最真誠的朋友也不會永遠伴隨我們。我們擁有的關懷和愛撫都有隨時失去的可能。這時候，我們必須學會為自己修枝打叉尋水施肥，使自己不會沉淪為一棵枯榮隨風的草，而要成長為一棵筆直蔥蘢的樹。
學會愛自己，不是讓我們虐待自己苛求自己，而是讓我們在最痛楚無助、最孤立無援的時候，在必須獨自穿行黑洞洞的雨夜的時候、沒有音樂、也沒有月華的時候，在我們孤立支撐著人生苦難沒有一個人能為我們負擔的時候，我們要學會自己送自己一枝鮮花，自己給自己一道海岸線，自己給自己一個明媚的`笑容，然后，懷著完美的預感和吉祥的愿望活下去，堅韌地走過一個又一個鳥聲如洗的清晨。
學會愛自己，這不是一種羞辱，而是一種光榮，因為并非出于一種夜郎自大的無知和狹隘，而是源于對生命本身的崇尚和珍重，這能夠讓我們的生命更加豐富和健康，也能夠讓我們的靈魂更加強壯。能夠讓我們在無房能夠居住的時候親手去砌磚疊瓦，建造出我們自己的宮殿成為我們自己精神家園的主人，才會真正懂得愛這個世界！
女人學會愛自己比學會愛男人容易的多。女人僅有愛自己才不會讓自己受到傷害，僅有愛自己才有足夠強大的力量去應對生活的沖擊，應對生命中一切的幸運與不幸。如果一個女人一向想著自己的名字叫弱者，需要被男人拯救。并且孤注一擲的去愛一個男人，追隨一個男人，或者把男人當成自己生命中唯一能夠托付的人，注定是杯具。
女人，與其期盼誰來愛自己，誰來拯救自己的寂寞，不如學會自己拯救自己，學會自己承擔這個世界上的痛苦與不幸。在拯救自己的路上，有人能夠幫你分擔固然是好，即使沒有也不要氣餒。在很多時候女人要學會承擔，學會自己對自己負責，自己寵愛自己。即使你在孤立無援的時候認為全世界都在拋棄你，連你最親密的人也都離你而去都不幫你甚至背叛你欺騙你，可是無論如何你都要學會愛自己，因為你是唯一讓自己通向幸福與歡樂的人。
女人請好好愛自己感悟3
女人，請好好愛自己
心若琉璃，縱使百般滄桑，做個天使愛自己。——題記
女人如花，優雅的綻放在生命的四季，散發著淡淡的芳香；
女人似水，靜靜的流淌在時光深處，訴說著那些浪漫的情懷；
女人如歌，在歲月的舞臺上，盡情的吟唱永遠也唱不完的情歌。
女人之所以為女人，是因為她們有溫柔浪漫的情懷，多情有著水一樣的情感，有很細膩的心思觀察別人，總能敏感的察覺出他人的情緒變化，給予關懷。無論是對父母、愛人、孩子、朋友，她們總能習慣性的付出自己的愛。
女人在愛著身邊每一個人的時候，時常會將自己忘記，忘了去愛自己一下。那么，作為女人，你要記住，從這一刻起，不要等待，要好好愛自己。
當一個男人愛著女人的時候，女人就像天使一樣純潔，完美。然而，當歲月一點點的把感情吞噬的時候，感情漸漸變成一種無言離去后，女人在男人眼中頓時變成了空洞的，沒有任何光澤和魅力的人。在經歷感情和婚姻后，女人的心，傷了，痛了，失去了男人的天空，她們不知所措，像斷翅的天使一樣失去了幸福的天空。所以女人要好好愛自己，懂得愛自己的天使才是真正的'天使。
女人不僅僅要照顧好自己，還要發自內心的愛自己。要理解本來的相貌，愛最真的自己。不僅僅要愛自己的優點，還有缺點。不用去刻意討好，也不用去改變，做最自然的自己，也是愛自己的最深切的表現。
愛自己的女人不僅僅會把生活打理的井井有條，更會不斷地提高自己的品味，會用心的經營自己，讓自己變得更好。當買了一件華麗的衣服，不要等到適當的場合再穿，就此刻，為自己穿上；當周末一個人的時候，不要湊合，為自己做一頓豐盛的美味，犒勞自己；當覺得生活乏味的時候，拋開柴米油鹽，去一個想去的地方，給自己的心放個假，欣賞大自然的美景。
當今社會，總有太多的浮躁和不安，女人被太多的標準和言論所左右，到底是該這樣？還是該那樣？
當一個女人選擇事業上有所成就的時候，耳邊總會聽到這樣的話：“干嘛搞得那么累？細心嫁不出去，要明白男人是不喜歡女強人的。”
當一個女人選擇做全職太太的時候，耳邊同樣有揮之不去的聲音：“你這樣天天呆在家里，會和社會脫節的，并且，全職太太的丈夫最容易有xx。”
對家庭和事業如何選擇，是現代女性不得不應對的問題，到底以家庭為主，還是以事業為主？還是家庭和事業兼顧？有沒有一個標準答案告訴女人們到底該怎樣辦？
除此之外，女人還要面臨很多選擇：到底是努力上進打拼，還是找一個好人嫁了；到底是堅持自己，還是按社會的標準來安排自己的生活；到底是自己正確，還是旁觀者更清？如果一個女人心中充滿了糾結，那么真的會把她壓垮的。難道不能簡便的生活么？難道不能安心的活著么？本文來自十分美文網
答案是肯定的，做一個有主見的女人就不會迷失自己。她們明白什么是自己想要的，明白什么時候該堅持，什么時候該放棄。她們不會讓標準淹沒自己，不會讓各種糾結擾亂自己，她們就是自己的女神。
做一個有主見的女人，不代表倔強和任性，而是明白什么是適合自己的，什么對自己最重要，什么才是自己最喜歡的。她們了解自己不會隨波逐流，她們相信自己而堅持做自己。她們有一顆淡定平和的心，會贏得他人的信賴；有一種自強不息的精神，會贏得他人的尊重；她們不會在生活中患得患失，會在平凡的生活中感受完美。無論在何時都會堅定的走自己的路，活出自己想要的人生，自己做自己的主，不管這一路布滿鮮花還是荊棘密布，都無怨無悔。
每個女人都是一朵花，只是品味不一樣，氣質不一樣，愛自己的女人懂得如何過精致的生活，她們懂得發現和欣賞自己的美。她們會把自己打扮得漂漂亮亮的出門，用自己的形象告訴別人，我過得很好，同時也讓別人賞心悅目。
美麗的女人是一道靚麗的風景，任誰都不會拒絕多看幾眼。可是，一個內外兼修的美麗女人更是一種智慧，擁有豐富的內涵，培養獨特的氣質，用知識來武裝自己，不管任何時候，她們都不放棄成長。這是一種可貴的品質和生活的態度。
愛自己的女人，不僅僅要不斷地完善自己，照顧好家庭和事業，更要注重內在的修養和品味，最重要的是要保護好自己的身體，無論發生什么，都不能以自己的健康為代價，更不能拿健康來懲罰自己，要時刻明白，僅有自己才能照顧好自己。
生活中不難發現，那些懂得愛自己的女人，不僅僅把生活過得瀟灑多姿，她們還能把家庭打理得很好；相反，那些不懂得愛自己的女人，生活弄得一塌糊涂，一味的抱怨，其他方面也沒有兼顧好。她們會說：“做女人真累！”而懂得愛自己的女人則會說：“當一切改變的時候，我還有我自己。”資料來自十分美文
女人是這世界上最美麗的風景，女人如花、女人似水、女人如歌，女人，一個美麗的名字，請必須好好愛自己，沒錯的！親愛的你們能做到嗎？
女人請好好愛自己感悟4
女人，請好好愛自己
我們是女人，是大千世界的一分子，我們都是平凡人，做著平凡的工作。我們熱愛祖國，熱愛家鄉，熱愛我們的小家庭。我們能夠品茶聊天，我們也能夠背上行囊去看看外面的世界。
外出旅行，能夠開闊視野，見我們不曾見過的東西，走我們不曾走過的路，在行走的路上飽覽祖國大好河山，遇見更好的自己。
女人如花，開在紅塵中。生兒育女，相夫教子，孝敬長輩，職場拼搏，處處都有女人的身影。女人不止是曇花一現的玫瑰，更愿意你是一株木棉，作為樹的`形象，根深埋在土里，葉相觸在云間。
人生苦短，女人，要懂得愛護自己，要對自己好一點。女人，我們要為自己活一回，我們要好好愛自己。
真正對你好的，永遠不會改變的是自己的一脈相承的親人。無論你多大年齡，只要父母在，你就是父母眼中的寶貝，是父母的心頭肉。父母能夠為你拼盡全力保護你，愛護你。
很多時候，我們在社會打拼，回到家還要承擔賢妻良母的職責。男人在外面能夠花天酒地，女人一下班就要匆匆忙忙的趕回家，她明白孩子回來了，孩子需要照顧，寶貝需要媽媽。
日復一日，年復一年，歲月不饒人，女人在歲月的長河中漸漸老去，也許我們會很多次在心里問，時間都去哪兒了。望著鏡子中的憔悴自己，又有幾人心疼你。歲月催人老，唯有好好愛惜自己的身體，對自己好一點。讓我們活的更健康，更優雅。
女人，我們自己要獨立，不依靠，不依靠任何人。我們憑自己的努力，創造完美幸福的生活。我們穿上漂亮的衣服，邁著優雅的舞步徜徉在多姿多彩的生活里。人生可是三萬天，女人，請對自己好一點，好好愛自己。
女人請好好愛自己感悟5
人生不易，人到中年之后，女人請好好愛自己
對于一個人的一生來說，其實說到底并不漫長，也就短短幾十年，如果出去吃飯睡覺的時間，人生有用的時間大概也就三分之一，所以仔細想來，一個人更加要學會在有限的時間里學會善待自己。
人生不長，要為自己而活，在余生的時間里，學會好好愛自己。因為在這個世界上，并沒有那么多的感同身受，你僅有學會自己愛自己，別人才會去愛你。
女人為什么必須要愛自己呢？
我看過身邊很多例子，大多數女人結了婚之后，就完全地投入到家庭當中，為這個家付出，漸漸地就忽略了自己，甚至忘了自己。
可這樣的結局，就是自己被消耗沒了，同時還會被愛的人嫌棄，或者拋棄。
有人想不明白，為什么自己辛辛苦苦為這個家付出，到頭來居然是這樣的結局。道理其實很簡單，人都會有習慣性，一旦他習慣了你的付出，那么你的付出對他來說，就是理所當然。
所以無論你付出多少，他都會覺得是應當的，最終你消耗完了自己，對方還會覺得是你自己傻，心甘情愿的。
對待婚姻這種關系，必須要學會去把握那個度，堅持那個平衡的狀態。
在這個世界上，從來沒有哪個男人會真正地理解一個女人的付出，多半都是享受和女人在一齊時的感覺，在一齊久了都會覺得厭煩。
在婚姻里，女人就要學會愛自己，尤其是一個男人不愛你的時候，你更加要看重自己，學會愛自己。
在兩個人的關系里，如果一個人一味的付出，變得卑微，那么這段關系就會失衡，時間久了感情就會越走越遠。
對于一段感情來說，一個連自己都不愛的女人，是注定不會被珍惜的，只會是無謂的犧牲和妥協。
所以，女人要想擁有自己，那么就得先愛自己。要明白在這個世界上，任何人都可能被判你，但僅有自己不會。
女人僅有愛自己，才有余力去愛別人。要想遇見更好的人生，就得從愛自己開始，把自己變成一個更好充滿愛的人。
一個懂得愛自己的女人，才會更容易收獲幸福
我遇到過三四十歲的女人，同樣能夠活成自己。前段時間，看到朋友圈一個人的動態，其實跟她并沒真正意義上的聊過，只是在朋友圈會偶爾看到她發的動態。
從她的朋友圈中，我大概地了解一個真正的她，之后在經過一些朋友的談論，也更加讓我對方產生欽佩之情。
她是一個離了婚的單親媽媽，本來說，一個單親媽媽應當是圍著孩子轉，沒有太多的時間投資在自己身上的，可是她卻全然不是。
她能夠有勇氣選擇自己的婚姻，也有勇氣終結自己的'婚姻，這一點我是比較佩服的，她拿得起放得下的心態是我缺失的。
我本人是一個比較念情的人，尤其是以往的情感，不是很長一段時間根本走不出來。可是看到她選擇自己的婚姻和生活，我就越來越欣賞她了。
她之所以會選擇離婚，是因為他們之間沒有愛了，沒有第三者的介入，只是簡單地兩個人之間沒有了共同的交流，彼此都在忙自己的事情，根本沒有時間和精力放在對方身上，才致使這段感情越走越遠。
她選擇離婚，是因為自己不想一向被婚姻所困住，她有自己的想法，自己想做的事情，她覺得她的人生不應當是這樣，應當有更多的選擇。
所以，她毅然決然地選擇了離婚，同時她也不會放棄自己的孩子，她用她的人生在教育孩子。
對于她這樣的年齡，此刻她有自己的事業，能夠堅持做自己喜歡的東西，這是最難能可貴的，畢竟在這個世界上，為生活妥協的人太多了，而她還能堅持自己，愛自己這就是最好的狀態。
對于人生來說，其實僅有真正的活過才算沒有白來，那么女人能去愛自己，選擇自己想要過的生活，那么我想她的余生都是幸福的，也更容易收獲幸福。
一個人，無論男女，任何時候都應當選擇去愛自己，做自己想要做的事情，不要因為年齡就覺得改變不了。其實當一個人真正下定決心做一件事的時候，沒有什么是做不好的。
對自己好一點，讓余生變得有意義一點，才算沒有白活。人到了中年，能夠再去選擇地東西就不多了，所以必須要珍惜，多愛自己一點，再去愛別人。懂得愛惜自己，才是最終浪漫的開始。回到搜狐，查看更多
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