感恩演講稿

時間：2022-10-05 10:14:09 感恩演講稿我要投稿

有關感恩演講稿范文匯編6篇

　　演講稿的寫法比較靈活，可以根據會議的內容、一件事事后的感想、需要等情況而有所區別。在現在的社會生活中，我們可以使用演講稿的機會越來越多，那么問題來了，到底應如何寫一份恰當的演講稿呢？以下是小編為大家整理的感恩演講稿8篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

有關感恩演講稿范文匯編6篇

感恩演講稿篇1

　　提起老師你能想到的是什么，是上課是不注意聽講時的目光，是不完成作業時的批評，還是犯錯誤時教導。可能同學們首先想到的都是我們有錯誤時老師的話語讓我們記憶猶新。

　　所以我們時常跟老師站在對立面，有時候甚至我們把我們的爸爸媽媽，爺爺奶奶都拉來，加入戰爭。

　　同學們，你們都忘了吧，在學校里面生病了，你首先想到的是誰？在學校里我們摔倒了，被大同學欺負了，你先想到了誰？遇到我們不會做的題，你先想到了誰，上學忘記帶午飯的錢了，先想到了誰？是誰給你發燒時量的體溫，是誰帶你去醫務室看醫生，是誰在你正確的回答出問題時，給你最美麗的微笑。

　　同學們，這個人就是老師，是我們每天都看到的，就在我們身邊陪著我們的老師，我們這么在乎老師，想讓她關心我們，想讓她重視我們，想讓她高興，讓她開心。這么重要的一個人，我們怎么能不感恩老師，我們怎么能去傷害她。

　　老師的愛，叫做師生情。這種情是人世間最嚴肅的情。當我犯錯誤而受到懲罰時教導我的是老師；當我遇到一道難解的題而汗流浹背的時候，為我細心講解的是老師。一個贊揚的眼神，使我萬分開心；一句溫暖的問候，使我感受到父母的親情。

　　鮮花感恩雨露，因為雨露滋潤它成長；蒼鷹感恩長空，因為長空讓它飛翔；我要感恩我的老師。哪怕是曾經對我們講過了嚴厲的批評，因為只有老師才是我們成長道路給我們的無私幫助的人。

　　感恩老師，并不需要我們去做什么驚天動地的大事。它表現在日常生活中的點點滴滴：課堂上，一個輕輕的點頭，證明了你的全身心地投入，你在專心地聽課，這便是感恩；下課后，在走廊里看到了老師，一抹淡淡的微笑，一個無聲的隊禮，一聲禮貌的問候。這也是感恩；放學了，向老師招招手，說上一句同學們，縱使再多的話語，也道不盡我們對老師的一片敬佩之情，也說不盡我們對老師的愛，就讓我們用愛和具體的行動來感謝老師的培育，因為老師是我們心中最可親，最可敬的人！

感恩演講稿篇2

　　落葉在空中盤旋，譜寫著一曲感恩的樂章，那是大樹對滋養它大地的感恩;白云在蔚藍的天空中飄蕩，繪畫著那一幅幅感人的畫面，那是白云對哺育它的藍天的感恩。因為感恩才會有這個多彩的社會，因為感恩才會有真摯的友情。因為感恩才讓我們懂得了生命的真諦。

　　在《完美之聲》光盤中，有一首歌叫《感恩的心》，每次聽到它，唱起它，我都會在內心經受一次愛的洗禮和震撼，它讓我一次次地拷問自己：我是誰？我來自何方，去往何處？也許每個人來到這個世界，的確是一種偶然，就像一顆塵土任意飄蕩，風住塵息之后，才降落此時、此地、此家。沒有人知道自己的歸宿到底在哪里，人生并非命中注定，蒼天有時也會捉弄人，人的生命是可貴的，又是脆弱的，但不是無所作為的。不管怎樣，不管來自何方，又將要去向哪里，存在就是價值，感恩才知惜福。

　　“天地雖寬，這條路卻難走，我看遍這人間坎坷辛苦。”

　　人生注定離不開奮斗，充滿著艱辛，人生之路也會荊棘遍布。一帆風順、平步青云只不過是美好的愿望罷了。人總是幻想著征服世界，但我們要知道，欲征服世界，先要征服自己。與其感嘆人生苦短，不如在奮斗中延長生命。天地雖寬莫如心寬，心寬就會有夢想，有夢想就會有奇跡，因為有夢想的人心中常存感恩的心。

感恩演講稿篇3

親愛的老師，同學們：

　　你們好！

　　父愛如山，這一句話相信很多人都聽說過，或許父親的愛不如母親的那么溫柔，父親也不像是母親那么柔和，父親的話語也沒有母親那么親切，但是父親的愛就是這樣的，是沉穩的，是不善言辭的，是厚重而真實的。在父親節到來之際，也希望我們所有的學生都能夠學會感恩父母，感恩父親，懂得父親對自己的愛的深沉，在生活當中、學習上盡力的去回報和體諒他。

　　我的父親是一個非常不善言辭的人，我很小的時候，就是媽媽一直帶著我，爸爸一直都在外面忙工作，也經常是早出晚歸的，所以就感覺我和爸爸的感情一直都不是特別的深刻，我們也很少去溝通交流，因為父親的不擅長言語的表達，也讓我一直都沒有明白父親對我的愛，直到自己小時候的一次生病，父親在母親的告知我生病了的時候，義無反顧的陪我去醫院，悉心的照顧我，那幾天的時間里，我感覺是自己長大以來和爸爸待得最長的一段時間，我也很慶幸自己的這次生活，讓我才明白了父親的愛，他的愛是那么的深沉，是不需要言語，需要在父親的一舉一動當中去慢慢的感受的。

　　我的父親也是一個格外嚴厲的人，不管是在生活上還是在學習的過程里，他都嚴格的要求我，做任何的事情都要考慮到后果，也要對自己的所做所為勇敢的去承擔自己的責任，這也是父親一直教導我的，也正是因為父親從小到大對我的教育，我也變得更加的懂事和成熟，勇于承擔自己的責任，成為一個獨立且沉穩的男子漢，父親的愛，是那么的偉大，是一心為了我好，為我著想和考慮的。

　　我也很愛我的爸爸，愛我的父母，愛我們整個家庭，我知道父母的不易，相信我們所有的人心里都清楚的懂得父母親的辛苦，也懂得他們對我們的愛，讓我才有了如此幸福的家庭和美好的生活條件，這些都是離不開父親在外辛苦的工作的，父親之所以如此的努力和拼搏，也是為了自己的子女可以擁有更好的生活和學習環境，可以成為更加優秀的人，其實很多的時候，父親嘴里沒有說什么，也很少表現出來對我們的感情，但是我們都應該要知道父親對我們是充滿了期待和希望的，所以我們也不能讓他失望。

　　感恩，感恩父親，這是我今天的演講主題，現在我們的能力有限，所以最好的回報和感恩方式就是好好的學習，盡力的去成為更加優秀的人。讓我們所有人一起加油，去用心的回報和感恩父親吧！跟父親說一句：我愛你，謝謝你！

　　謝謝大家！

感恩演講稿篇4

尊敬的各位評委、老師們、同學們：

　　大家好！

　　我今天演講的題目是《用感恩的心去生活》

　　落葉在空中盤旋，譜寫著一曲感恩的樂章，那是樹對滋養他的大地的感恩。

　　白云在蔚藍的天空中飄蕩，繪畫著一幅感人的畫面，那是白云對哺育他的藍天的感恩。

　　因為感恩才會有這個多彩的社會。因為感恩才會有真摯的友情。因為感恩我們才懂得了生命的真諦

　　從小我們就被教育“滴水之恩當以涌泉相報，”然而，隨著年齡的增長，我們好象更加“健忘”了，把感恩遺忘了。

　　我們習慣占有，習慣了享受，忘記了懷有一顆感恩的心，去感謝那給我生命的人，那給我溫暖給我關懷的人，那愛我勝過愛自己的人。

　　我曾聽說過這樣一個感人的故事：一位山林農夫出于愛心，救了一只受重傷的小蟒蛇，并把它帶回家精心照料，他們在一起生活了很長時間，小蟒蛇漸漸地通了人性，有一天，農夫被困在了著了大火的房子里，小蟒蛇為了報答他的救命之恩，縱身竄入火海，用尾巴纏住農夫，把他甩了出來，而小蟒蛇卻在房屋倒塌的那一瞬間永遠地被埋在了火海中。蟒蛇尚有如此感恩之心，那我們人類又做得如何呢？這是一個真實的故事。一艘載有數百人的大型輪船在海上失火沉沒，許多人都失去了生命，只有90多人生還。乘客中有一位游泳專家來回游了十幾次，連續救起二十多人后，雙腳因嚴重抽筋導致殘疾，必須終身坐在輪椅上，他一直大叫著問自己：“我盡力了嗎？”幾年后他生日的那天，有人問他一生中`最深刻的記憶是什么？他傷感地說：“我記得那被我救起的二十多人當中，沒有一人來向我道謝。”

　　感恩是小德，忘恩是大惡。我們應該用一顆感恩的心去生活。可大多數的我們常常對別人給自己的幫助。恩惠和德澤，以為是理所當然，便容易忽略和忘記，有意無意地站在了感恩的對立面。那些不懂得謙虛的人也是很缺乏感恩之情的。他們惟我獨尊，對別人的幫助又怎么會在意呢？他們的心靈是頑石填滿的，水是打不濕的，更無法融化為感恩。

　　我們應該用一顆感恩的心去生活。去感謝那讓我們獲得溫暖的太陽；去感謝那讓我們擁有清水的河流；去感謝讓我們擁有生存空間的大地；感謝帶我們來到人間的父母，感謝親情。友情。愛情····

　　用一顆感恩的心去生活，開心的時候，是我們善待生活的回報；生氣時，是培養我們耐性的時機；傷心時，是天將降大任于斯人的先兆————必先苦其心志；幸福時，是對我們泰然處世的微笑。這樣，即使身處亂世，又有什么可以影響我們平靜的心緒呢？

　　正如王符所說的那樣“生活需要一顆感恩的心來創造，一顆感恩的心需要生活來滋養。”

　　同學們，讓我們從現在做起，從點滴做起，把感恩放在心中，把謝謝放在嘴邊，知恩不報的不和諧

　　畫面必將一去不復返，世界必然會變得溫暖與美好。

　　同學們，行動起來吧！用一顆感恩的心去生活，用“投桃報李”的態度去為建設和諧校園貢獻一份綿薄之力。

　　我的演講到此結束，謝謝大家！

感恩演講稿篇5

親愛的老師、同學們：

　　大家好！

　　是誰把我們帶到這個多彩的世界？是我們的爸爸媽媽！當我們遇到困難，能傾注一切來幫助我們的人，是父母。當我們受到委屈，能耐心聽我們傾述的人，是父母。當我們犯錯誤時，能毫不猶豫地原諒我們的人，也是父母。當我們取得成功，衷心為我們慶祝，與我們分享喜悅的，還是父母。

　　還記得當我們從只會在襁褓中哇哇啼哭，到喃喃學語叫出第一聲爸爸媽媽，是父母教會我們說話；當我們踩著小腳丫跌跌撞撞地走在地板上，是父母教會我們走路；當我們興奮地拿著筆寫下自己歪歪扭扭的名字，是父母教會我們寫字……也許我們從沒注意到在這無數次的成長中，在這漫長的人生道路上父母付出了多少心血，傾注了多少愛與希望！

　　還記得我們第一次去爬山，熱情高漲、信心十足，結果爬到半山腰，就有了放棄的念頭，這時候，父母鼓勵我們“堅持就是勝利！”并且一直向上攀登，父母的一言一行，給了我們信心，是啊，我們要做勝利者，于是再苦再累，也堅持爬到了山頂，山頂的美景心曠神怡，巨大的成就感油然而生，是父母教會我們堅持！

　　當我們背著書包去上學，父母總是交代好幾遍：上學要聽老師的話，不要和同學發生矛盾，不能拿別人的東西，做人要友愛、誠實、堅強，也要有禮貌。他們想讓我們懂得更多，明白更多。他們像蠟燭一樣不斷燃燒自己，心甘情愿為我們付出，他們用心血鋪就我們成長的路，幫助我們走向社會，走向未來，是父母，教會我們做人！

　　父母，給了我們生命，是我們的啟蒙老師，是培育我們茁壯成長的辛勤園丁，更是我們堅強生活的天使。讓我們懷著一顆感恩的心對待父母，健康成長，成為建設祖國的有用之才，這樣才能無愧于父母！

　　謝謝大家！

感恩演講稿篇6

　　在接觸過職業生涯規劃的案例中，很多客戶經常有這樣的糾結，一個地方呆不上3年就跳槽，我經常給學生舉這樣的一個案例。

　　1999年，職高還沒畢業的董蕾想早點出來賺錢，便去了北京麗都假日酒店做實習服務生。這份工作并不是她想要的，只是為了順利拿到畢業證(校方規定，學生只有與用人單位簽訂合同并工作滿三年才能正式畢業)。一年后，董蕾和朋友借了5萬塊錢用于償還酒店違約金，并從那里離職。

　　那一年她18歲。

　　第一份正式工作在愛立信做前臺，半年后受到總裁“欽點”成為總裁秘書。此后又轉做HR、銷售、銷售經理。從前臺到總裁秘書，董蕾完成這一轉型只用了半年時間。

　　那一年她19歲。

　　離開愛立信董蕾開始創業，開了一家公關公司，業績非常好，一年時間便形成了16人的規模。

　　20xx年入職王李亞洲資源公司，成為一名獵頭。很快便升至公司高管，十幾位團隊成員年齡都比她大十幾歲，而且都是有海外背景的行業資深人士。

　　那一年，她23歲。

　　一年后，為了說服老板同意她只身前往上海開設分公司，董蕾納下投名狀—不要一分錢工資、不租辦公場地。到上海三個月后，業務成交額達到200萬;半年后，老板同意正式成立分公司。當年底，她領導的上海分公司業務量突破1000萬。之后，董蕾又獨自南下，籌建深圳分公司。

　　那一年，她25歲。

　　20xx年，接受Clarius集團董事會邀請，籌劃Lloyd Morgan在華業務并出任大中華區董事總經理。Lloyd Morgan至今已經在華成立了4家分公司。

　　你怎么評價自己?

　　從小就獨立，做事比較主動、情商高、有“女漢子”特質、喜歡思考。

　　從前臺到總裁秘書，這是一條很有挑戰的職業路徑。通常先要轉行政，即便是憑運氣至少也要2年才有可能成為高管秘書，可你只用了半年時間就做到了，憑什么?

　　可能是我和其他前臺不太一樣吧。首先我清楚自己的學歷和背景都不如其他人，所以公司里別人不愿意做的工作我都做。其次是用心，服務意識強，做前臺時我總是最早到公司，等到大家都來上班時，我會為每個人開門并問候“早上好”。

　　什么原因后來轉做銷售?

　　其實我的性格并不適合做秘書。秘書工作需要特別細心，聽從老板安排。而我凡事都喜歡自己拿主意，還經常替老板做決定。好在當時做的大部分決定是正確的。

　　做秘書期間跟總裁接觸了很多企業高管，期間我性格里外向的部分開始嶄露頭角，很多客戶喜歡和我交流。才發現原來自己更適合做銷售。我也喜歡和人交流、問問題，好奇心重。

　　在王李亞洲，團隊里的人年齡都比你大，但你的升職最快，為什么?

　　因為很多顧問會挑活兒。學歷高、背景好的有時放不下架子。在愛立信時，我就站在公司的立場做事，后來自己創業更是如此。我不會考慮我喜歡做什么事，只要對公司有幫助的，我都會去做。另外我的人緣不錯，有一定的號召力，能聚攏不同的人和資源去推動不同的項目。老板看到我做這些事情，自然也就給我了一個升職的機會。

　　你有什么領導力秘訣嗎?

　　小時候母親常說吃虧是福，事實上在職場這么多年，我也確實吃了不少虧，但我始終堅信好人會有好報。做正確的事，即使不會立即出現成果，但終究會有回報的。

　　所以只要你把下屬當成是你的伙伴，而不是管理與被管理的角色，很多人是愿意跟你一起干事的。

　　這些說起來容易，理解起來也不難，你是如何做到呢?

　　先衡量自己的能力，我不會做超出自己能力范圍的承諾。

　　另外我覺得思考的習慣也能讓我比一般人想問題全面、成熟。我是那種思考勤奮，但行動上比較懶的人，除了睡覺，其它時間我基本上都在想事情。所以當你養成邊工作邊思考的習慣時，工作效率至少提升一倍以上。效率提高，才會帶來自信。當一個人有了自信時，才會去主動幫助別人。

　　怎么才能做到高效?

　　我不會事無巨細什么都管，而是抓大放小。小事犯錯我不會管，錯就錯了，改正就好，影響不了主旋律，但大事上一定不會放過。這是我高效工作的原因之一。

　　你有缺點嗎?

　　脾氣不太好，有時會情緒化。我的家庭、受教育經歷帶給我一些優秀的品質，比如自立自強，但也會帶來不安全感。

　　不安全感體現在哪些地方?

　　占有欲、控制欲強。情緒化的根源就在于缺乏安全感，太希望抓住所有的東西，不想失去，所以才會有情緒的起伏。

　　認清以后會改變嗎?

　　最近兩年開始嘗試改變，比如我會把自己置于對方的情境中思考問題。別人說換位思考很難，但我在這方面很早就養成了習慣，在愛立信時就喜歡情境模擬練習，到自己開公司，有時為了布置好一個會場，我會先把腦子放空，什么都不想。然后走進會場，以參會者的心態審視、挑毛病。這種方法效果很好。

　　在職場里很多人希望像你一樣成為領導者。你有過HR經歷，現在公司里也有HR，能不能基于HR的職業特點給一些建議?

　　我覺得能最終勝出，成為出類拔萃的HR人才必須具備情商高、肯做事、重大局、敢冒險的特征。

　　你怎么看現在企業里HR做事的方式和心態?

　　他們的學歷、背景都很好，想的遠、看的也更遠，但有些時候他們表現的眼高手低，更希望立即達成目標。事實上，HR的事務性工作非常繁雜，能把它做好已經很了不起了。與其抱怨，不如先審視自己、認清方向，然后再去腳踏實地的做一些事。

　　但現今很多HR覺得自己可以做更多更重要的事，不能大材小用，所以在事務性工作還沒做好的情況下就想嘗試更多的挑戰，有時甚至會認為自己不受重視，每天重復簡單的工作，看不到希望和未來……在想這些問題的時候，時間已經不知不覺被混過去了。

　　職場法則：抱怨只會給你帶來負能量

　　不知不覺中，抱怨仿佛成了人們職場生活中的一部分，抱怨是負能量，是工作不能有效落實的主要心理障礙，情緒和信心都在往負面發展。本文將闡述抱怨對你的工作落實和職員進步帶來的危害。

　　據一個“職場抱怨狀態”調查報告顯示：在參與調查的五千余人中，65.7%的人表示自己一天抱怨次數在1-5次之問，13.8%的入每天抱怨6-10次，3.7%的人每天抱怨11-15次，還有4.8%的職場人表示，自己每天抱怨次數甚至高達20次以上，只有11.2%的人表示從不抱怨或沒有意識到自己是否抱怨。

　　一、抱怨改變不了現實

　　抱怨有什么用呢?不會因為一個人的抱怨，一個差單位就會變成一個好單位;不會因為一個員工的抱怨，討厭的領導就換成了喜歡的領導。客觀的總是客觀的，不會以人的主觀意志為轉移。喜歡抱怨的人應該思考：為什么老是跟自己過不去呢?為什么不想想怎么樣在既定條件下發揮主觀能動性呢?無論抱怨的人如何抱怨不止：“你怎么還不快走?”“你怎么還在這?”現實依然不會改變。我們唯一能做的是改變自己的態度。

　　有一個農夫正在劃著小船過河。突然間，農夫發現，有一只小船迎面向自己快速駛來。眼看兩只船就要撞上了，但那只船并沒有絲毫避讓的意思。

　　“讓開，快點讓開!你這個混蛋!”農夫大聲地向對面的船吼叫道：“再不讓開你就要撞上我了!”但農夫的吼叫完全沒用，說時遲那時快，那只船重重地撞上了他的船。農夫被激怒了，他竭斯底里地怒斥道：“你會不會駕船，這么寬的河面，你竟然撞到了我的船上!”當農夫怒目審視這條小船時，他吃驚地發現，小船上空無一人。聽他大呼小叫、厲聲斥罵的只是一只掙脫了繩索、順河漂流的空船。

　　在多數情況下，當你抱怨、責難、怒吼的時候，你的聽眾或許是一艘“空船”。那個一再惹怒你的人，絕不會因為你的斥責而改變方向。古人云：人生處處多憂愁，抱怨不如多奮斗。

　　生活中，人們都在做不同的.事，和不同的人打交道，沿著人生不一樣的軌道前行。那些繁瑣的、煩人的、惆悵的、難過的、不如意的，應該有一籮筐，與其在不如意時一味地抱怨，不如嘗試著去改變，改變自己、改變現狀，讓生活和工作變得如意起來。

　　二、抱怨破壞人際關系

　　一個人在抱怨時，除了不斷地給自己增加某種負面的心理暗示外，還會影響到周圍人對自己的判斷和看法，從而使他人對自己的印象產生負面影響。從量的角度上看，抱怨所獲得的快感和情緒宣泄只是一個人的，但抱怨所造成的負面影響卻會影響一群人。

　　經常抱怨的人最后可能被周圍的人們所拋棄，因為他們發現自己的能量被這個抱怨者榨干了。最后，抱怨者越來越讓人反感和不可接受，人際交往面越來越窄，他們最終將在抱怨中度過自己哀怨的一生，成為人見人怕的“祥林嫂”式的悲劇人物。

　　抱怨相當于赤腳在石子路上行走，而樂觀是一雙結結實實的鞋。抱怨喪失的不僅是勇氣，還會失去朋友。誰都恐懼牢騷滿腹的人，怕自己也受到傳染。失去了勇氣和朋友，人生會變得很難。所以抱怨的人繼續抱怨，他們不知道，人生有許多簡單的技藝可以化險為夷，閉嘴是其中的妙諦之一。

　　小苗剛參加工作，深感寫字樓里的人情冷漠，好在同辦公室的娟子大姐非常熱情，總是愛和她拉家常，這讓她的心里一陣暖意。很多心里話也愿意和娟子說。

　　時間一長，家常就成了訴苦，小到孩子太鬧太煩人，大到公司領導的用人不公。剛開始的一兩次小苗還會認真聽，會告訴她自己的建議。到后來，小苗給娟子的就只是“這樣做沒有用”之類的否定答案。再后來，久而久之，小苗發現其實娟子要的并不是一個真誠的建議，而是一個不會發言的聽眾。于是也就聽聽算了，并不會把她的話當一回事。

　　等和公司的人都熟悉了，小苗才聽其他同事講，娟子的綽號就叫“婆婆嘴”，整個就是一怨婦。公司很多閑話都是從她那里傳出去的。從那以后，小苗面對娟子時，能躲就躲，躲不了就敷衍。

　　三、抱怨讓人自暴自棄

　　抱怨是最消極的心理自我暗示，不停地暗示自己的不成功都是他人的錯，暗示世界對自己不公平，讓自己有理由不努力。當你抱怨的時候，你在表現自己的弱勢和無能為力，希望得到別人的憐憫、同情和照顧，你越抱怨，自己的內心越感到虛弱。

　　抱怨總是讓人覺得失敗，想要放棄，而這失敗往往不是別人給的，而是自找的。有的人總是羨慕、嫉妒那些閃閃發光的人，卻不曾看到他們的付出。在無聊地用肥皂劇打發時間時，慵懶地翻著雜志時，這些閃閃發光的人剛剛熬完一個通宵，剛剛喝掉一杯用來提神的咖啡并開始新的工作。

　　如果說抱怨之后，不滿與郁悶能夠隨風而去，心境能夠變得開朗明亮起來，那抱怨還算是有價值的。可問題在于，抱怨恰如一股陰冷潮濕的黑霧，足以遮蔽人的雙眼、迷惑人的心智、阻礙人的成長，最終讓人在怨天尤人的泥潭里越陷越深。

　　現年35歲的曉婷如今做到了外銀高階主管。她剛進公司時，因為個性好、不說“No”，成為工作量最大的一位。正是因為“不計較、不抱怨”，她得到的學習機會比別人多，更使她累積了許多新興金融商品的知識，自然她的晉升也比別人快。

　　曉婷說，“計較和抱怨也許能爭來眼前的公平，但未來卻失去更多機會。”她特別提醒一些喜歡抱怨的人，如果仍處在“五不上”時期，最好把愛抱怨的嘴給堵上。所謂的“五不上”就是“專業談不上、經驗談不上、升職談不上、加薪談不上、獎勵談不上”。曉婷認為，一個人只能通過改變自己來改變環境，影響他人，成就自己。抱怨只能讓自己越來越弱，以至于一事無成。

　　對于員工來說，養成事事抱怨的習慣無異于讓自己陷入失敗的怪圈：抱怨——消極心態——工作陷入被動——得不到公司認可——越發抱怨——更加不滿的心態——工作效率降低——受到公司處罰、警告或者辭退。所以說，從某種意義上講，抵制抱怨也就是避免自己陷入失敗的怪圈。

　　抱怨的實質是為自己目前不良的狀況尋找理由，歸根結底是一種懶惰的表現。抱怨讓人推脫屬于自己的責任，尋找借口，放棄自我反省、自我揚棄、自我提高與改善的機會。“讓他人去承擔這個責任吧，這樣我心里也會覺得好受一點，我沒有能力改變了……”抱怨就像煙霧彈，干擾視線、混淆視聽，從而順理成章地把事情的責任推脫掉，避開整個事件的本質，原諒自己，放縱自己。

　　由于不做改變，安于現狀，自己永遠也無法強大起來。當一個人過多地被消極語言困擾的時候，會失去行動力，開始形成負面思維，一遇到事情就會消極思考。一個每天抱怨薪水微薄的人，永遠沒有可能加薪，因為他把精力都集中在薪水上，而沒有考慮如何把工作做得更好;一個每天都抱怨公司環境的人，永遠不可能把工作落實到位，因為工作落實需要全身心投入，積極工作的人沒有時間去抱怨。

　　通常說來，一個人做得越多，抱怨越少;相反，一個人做得越少，他的抱怨也會越多。如果說抱怨也能造就一個人的話，那就是男人成為“憤青”，女人成為“怨婦”。也就是說，因為這些抱怨，他們已經逐漸遠離了優質的生活，遠離了讓自己走向優秀的道路。

　　來源于經理人分享

　　職場抱怨應盡可能避免

　　在職場中，仿佛已經離不開抱怨。什么才是抱怨？怎么會抱怨？怎么對待抱怨？

　　抱怨是一種正常的心理情緒，當員工認為他受到了不公正的待遇，就會產生抱怨情緒，這種情緒有助于緩解心中的不快。管理者大可不必對員工的抱怨產生恐慌，但一定要認真對待。抱怨并不可怕，可怕的是管理者沒有體察到這種抱怨，或者對抱怨的反應遲緩，從而使抱怨的情緒蔓延下去，最終導致管理的更加混亂與矛盾的激化。

　　員工可能會對很多事情產生抱怨，但從總體上講，可以分為以下四類：

　　1、薪酬問題

　　薪酬直接關系著員工的生存質量問題，所以薪酬問題肯定會是員工抱怨最多的內容。比如本公司薪酬與其他公司的差異，不同崗位、不同學歷、不同業績薪酬的差異，薪酬的晉升幅度、加班費計算、年終獎金、差旅費報銷等等都可能成為抱怨的話題。

　　2、工作環境

　　員工對工作環境和工作條件的抱怨幾乎能包括工作的各個方面，小到公司信箋的質量，大到工作場所的地理位置等等都可以涉及。

　　3、同事關系

　　同事關系的抱怨往往集中在工作交往密切的員工之間，并且部門內部員工之間的抱怨會更顯突出。

　　4、部門關系

　　部門之間的抱怨主要因為以下兩個原因產生：部門之間的利益矛盾，部門之間工作銜接不暢。

　　抱怨的特點：

　　1、抱怨是一種發泄

　　當員工認為自己受到不公待遇時，會采取一些方式來發泄心中的怨氣，抱怨是一種最常見、破壞性最小的發泄形式。伴隨著抱怨，可能還會有出現降低工作效率等情況，有時甚至會拒絕執行工作任務，破壞公司財產等過激行為。

　　當然，大多數的發泄一般只停留在口頭的抱怨和影響工作情緒。隨著時間的推移或問題的解決，當情緒平穩下來時，抱怨也會隨即消失。

　　2、抱怨具有傳染性

　　雖然剛開始可能只是某個員工在抱怨，但很快的可能越來越多的員工都在產生抱怨。這種現象并不奇怪，因為抱怨者在抱怨時需要聽眾(其他員工)，并且要爭取聽眾的認同，所以他會不自覺的夸大事件嚴重性和范圍，并且會盡力與聽眾的利益取得聯系(為了獲得認同)。在這種鼓噪下，自然會有越來越多的員工偏聽偏信，最終加入抱怨的行列。

　　3、抱怨與員工性格有關

　　抱怨與性格的相關性可能要大于與事件的相關性。同樣一件不公的事情，不同性格的人情緒的波動程度有很大區別。有時我們會發現，在公司中，總有幾個員工喜歡抱怨，甚至對任何事情都不滿意，或者一件小事就可能會大動干戈。

　　喜歡抱怨的人一般比較倔強，性格內向，或者敏感。一個公司80%的抱怨都可能出自這類性格人的口中。另外，有些剛剛踏入社會的年輕人也喜歡抱怨，他們的心里很難承受一絲的不公，這與他們的成長環境有一定關系。

　　企業領導在溝通中處理員工的抱怨時，最好能掌握下面的12個字：

　　■重視

　　作為企業的領導，對待員工對自己的抱怨，首先給予足夠的重視，只有重視了以后才有可能認真地想辦法去溝通。有的領導認為員工的地位不高，肚子里有些牢騷也是很正常的，沒有必要大驚小怪，這樣想就完全錯了，員工的抱怨是可以傳播的，也是可以發展的。

　　■老練

　　領導面對下屬對自己的抱怨時，應該做到讓自己先沉住氣，不要一聽到這些話便氣沖斗牛，甚至是拍案而起，這樣做只能使矛盾激化，對于解決問題毫無益處。使自己冷靜下來是一種本領，也是處理矛盾危機的捷徑，同時也是權衡一個領導是否老練，經驗是否豐富的重要指標。

　　■傾聽

　　能夠耐心地聽對方的講話是一種做人的素質，作為領導要積極地掌握這種技巧。

　　其實，傾聽并不是所有人都輕而易舉可以做到的，因為有的時候，尤其是當對方提出與你相反觀點的時候，你將會忍不住要說上幾句，總是想不留情面地打斷對方的談話。但此時，你要像“戒煙”一樣忍住你的話，把對方的話聽完整、聽清楚，這樣輪到你說的時候才能更好地反駁。

　　隨意打斷對方的談話，一則是自己素質不高的表現，再則就是使自己不能獲得更多的信息，在與對方溝通時會找不準切入點。

　　■直接

　　領導在與下屬溝通時，說話要開門見山。

　　比如：員工對你抱怨的是什么一定要搞清楚。你完全可以根據這個展開你的話題，千萬不要拐彎抹角，說了半天話，對方還不知道你說的是什么主題，那么，這樣的溝通就是一個徹底失敗的溝通，這樣的談話除了浪費了雙方的時間以外，什么都沒做，而且讓員工感到你故意在回避他所抱怨的內容，致使其更加堅信自己的抱怨，從而會產生抵觸情緒。

　　■信任

　　信任，是對對方的一種尊重，是相互的，也就是說只有領導在信任下屬的同時，才能換來下屬對領導的信任，為有效地溝通鋪平道路。當下屬對領導產生抱怨的時候，領導的第一反應應該是相信下屬是從工作出發，而不是對個人的攻擊，這樣在與下屬溝通時才能就事論事，而不把個人情緒成分摻進去。

　　■坦誠

　　假如當企業領導發現員工對自己的抱怨的確是因為自己的某些地方做的不恰當或不太合理時，要勇于承認錯誤。

　　誠懇地道歉是解決矛盾的“良藥”，也是一個人胸懷寬廣的表現。有些領導明知是自己的錯誤，但出于面子或是想維護自己的地位而遮遮掩掩，甚至還要找出無數理由為自己辯解，這樣做只能是欲蓋彌彰，起到相反的作用。這是一個心理誤區，敢于公開道歉并不是丟人的事情，而是說明了你為人坦誠，令人敬佩。

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