春季開學(xué)心理疏導(dǎo)方案

時(shí)間：2025-02-07 16:30:38 方案我要投稿

2025年春季開學(xué)心理疏導(dǎo)方案（精選6篇）

　　為了確保事情或工作能無(wú)誤進(jìn)行，我們需要事先制定方案，方案是有很強(qiáng)可操作性的書面計(jì)劃。方案應(yīng)該怎么制定呢？下面是小編為大家收集的2025年春季開學(xué)心理疏導(dǎo)方案（精選6篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。

2025年春季開學(xué)心理疏導(dǎo)方案（精選6篇）

　　春季開學(xué)心理疏導(dǎo)方案1

　　一、設(shè)計(jì)背景：

　　本學(xué)期開學(xué)不久，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)力不足，自卑情況較為嚴(yán)重。作為六年級(jí)的小學(xué)生，能正確地了解、對(duì)待自己是很重要的，它能直接影響小學(xué)生的心理健康水平。因此，幫助學(xué)生肯定自身積極的方面，并且學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)別人的長(zhǎng)處，逐步提高自身理解、自我評(píng)價(jià)的水平，使學(xué)生更好地悅納自己，增強(qiáng)學(xué)生繼續(xù)前進(jìn)的信心，更有效地提高學(xué)習(xí)動(dòng)力。

　　二、活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、幫助學(xué)生了解自己的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì)，引導(dǎo)他們充分發(fā)揮自身的長(zhǎng)處

　　2、引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)他人的長(zhǎng)處，肯定他人的優(yōu)點(diǎn)。

　　三、活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　學(xué)生準(zhǔn)備節(jié)目。

　　四、活動(dòng)內(nèi)容與方式：

　　1、引入課題：這幾天，我發(fā)現(xiàn)有二位同學(xué)不太高興。這是怎么回事呢？我們讓他們自己來(lái)說(shuō)說(shuō)吧。

　　（學(xué)生角色扮演）一個(gè)個(gè)子矮、一個(gè)成績(jī)不佳

　　2、聽(tīng)了這二位同學(xué)的心里話，你覺(jué)得他們的想法對(duì)不對(duì)？為什么？請(qǐng)大家先在小組內(nèi)選擇其中一位同學(xué)談?wù)勛约旱目捶ā?/p>

　　（學(xué)生小組內(nèi)交流，教師參與討論。）

　　3、同學(xué)們說(shuō)得真好！是呀，這些同學(xué)身上不是沒(méi)有優(yōu)點(diǎn)，而是缺乏發(fā)現(xiàn)，缺乏欣賞自己。讓我們——欣賞我自己吧。

　　4、那么，你能找找自己身上的優(yōu)點(diǎn)嗎？請(qǐng)說(shuō)給組內(nèi)的小伙伴聽(tīng)，自己發(fā)現(xiàn)多少就說(shuō)多少，讓大家一起來(lái)分享你的快樂(lè)。小組內(nèi)的同學(xué)要數(shù)一數(shù)他到底說(shuō)了幾條，等會(huì)兒評(píng)評(píng)小組內(nèi)誰(shuí)找到的優(yōu)點(diǎn)最多。

　　（學(xué)生小組內(nèi)交流。教師到組內(nèi)了解情況，并表?yè)P(yáng)或摸摸在說(shuō)自己優(yōu)點(diǎn)的學(xué)生的頭）

　　5、評(píng)一評(píng)，小組內(nèi)誰(shuí)找到的優(yōu)點(diǎn)最多？請(qǐng)各組找到優(yōu)點(diǎn)的同學(xué)站起來(lái)。

　　（各組找到優(yōu)點(diǎn)最多的起立，教師詢問(wèn)優(yōu)點(diǎn)有幾條）

　　6、你們真棒！能發(fā)現(xiàn)自己那么多優(yōu)點(diǎn)！大家為他們鼓鼓掌吧！

　　7、可是，有的同學(xué)不太善于欣賞自己，你們組內(nèi)不太欣賞自己的同學(xué)有沒(méi)有？沒(méi)關(guān)系，讓我們大家一起來(lái)幫幫他們，愿意嗎？好，我們一起來(lái)做個(gè)游戲——“優(yōu)點(diǎn)大轟炸”！優(yōu)點(diǎn)怎么能“轟炸”呢？“優(yōu)點(diǎn)轟炸”其實(shí)就是大家一起給這位不太能欣賞自己的'同學(xué)找優(yōu)點(diǎn)，找出很多優(yōu)點(diǎn)來(lái)贊美他。

　　8、教師介紹游戲規(guī)則。

　　9、同學(xué)們進(jìn)行游戲。

　　10、同學(xué)們，你們玩了這個(gè)游戲，是不是對(duì)自己有了新的認(rèn)識(shí)，看到了自己更多的優(yōu)點(diǎn)了呢？把自己又發(fā)現(xiàn)的優(yōu)點(diǎn)在小組內(nèi)分享一下吧！

　　（小組再次交流，氣氛熱烈，教師參與其中。）

　　11、我們擁有那么多優(yōu)點(diǎn)，有那么多長(zhǎng)處，愿意在大家面前露一手嗎？

　　先在小組內(nèi)交流一下吧。等會(huì)兒在全班面前交流。

　　（學(xué)生在小組內(nèi)熱烈交流）

　　12、愿意和大家分享成功和快樂(lè)的同學(xué)，不用舉手，請(qǐng)自己上臺(tái)吧！

　　（學(xué)生展示自己，有唱歌跳舞的、朗誦詩(shī)歌的，有展示書法作品、繪畫作品的，有翻跟斗、跳繩的……學(xué)生饒有興趣地看表演。教師適時(shí)稱贊，鼓勵(lì)學(xué)生繼續(xù)努力。）

　　13、同學(xué)們真有信心，真能干！今天，我特意寫了一首小詩(shī)，送給大家，希望大家喜歡。

　　師（朗誦）：

　　欣賞自己

　　也許你想成為太陽(yáng)，也許你想成為一棵大樹。

　　如果做不了太陽(yáng)，就做星星吧，

　　在天空的一角發(fā)光；

　　如果做不了大樹，就做小草吧，

　　以自己的綠色裝點(diǎn)希望；

　　親愛(ài)的朋友，欣賞自己吧！

　　因?yàn)槟阌斜葎e人更美好的地方。

　　14、教師小結(jié)。

　　五、課外延伸：

　　今天收到的優(yōu)點(diǎn)貼在自己床頭，每天起床后大聲地讀三遍。

　　六、活動(dòng)效果：

　　學(xué)生通過(guò)這節(jié)課，認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn)，對(duì)學(xué)習(xí)有了信心，更愛(ài)學(xué)習(xí)了。

　　春季開學(xué)心理疏導(dǎo)方案2

　　隨著春季的到來(lái)，學(xué)生們又將迎來(lái)新的學(xué)期，這是一個(gè)充滿希望和挑戰(zhàn)的時(shí)刻。在這個(gè)特殊的時(shí)期，學(xué)生們可能會(huì)面臨各種各樣的心理問(wèn)題，比如焦慮、緊張、壓力等。為了幫助學(xué)生們更好地適應(yīng)新學(xué)期的生活和學(xué)習(xí)，我們制定了以下的心理疏導(dǎo)方案。

　　一、了解學(xué)生的心理狀態(tài)

　　在開學(xué)之初，學(xué)校可以組織心理測(cè)試或者問(wèn)卷調(diào)查，了解學(xué)生的心理狀態(tài)。通過(guò)這種方式，可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問(wèn)題，并為他們提供相應(yīng)的幫助和支持。同時(shí)，學(xué)校也可以邀請(qǐng)心理專家對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理咨詢，幫助他們解決心理問(wèn)題。

　　二、建立心理健康教育課程

　　學(xué)校可以開設(shè)心理健康教育課程，幫助學(xué)生了解心理健康知識(shí)，學(xué)會(huì)正確的應(yīng)對(duì)壓力和情緒管理方法。這樣可以增強(qiáng)學(xué)生的心理韌性，提高他們應(yīng)對(duì)困難的能力。

　　三、組織心理輔導(dǎo)活動(dòng)

　　學(xué)校可以組織各種各樣的心理輔導(dǎo)活動(dòng)，比如心理講座、心理咨詢會(huì)等，讓學(xué)生有機(jī)會(huì)傾訴自己的心理問(wèn)題，獲得專業(yè)的幫助和指導(dǎo)。同時(shí)，學(xué)校還可以開展一些輕松愉快的心理活動(dòng)，比如心理游戲、心理測(cè)試等，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)心理知識(shí)，增強(qiáng)心理健康意識(shí)。

　　四、建立心理疏導(dǎo)團(tuán)隊(duì)

　　學(xué)校可以成立心理疏導(dǎo)團(tuán)隊(duì)，由專業(yè)的`心理老師和學(xué)生心理志愿者組成，為學(xué)生提供心理咨詢和疏導(dǎo)服務(wù)。通過(guò)這種方式，可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問(wèn)題，為他們提供專業(yè)的幫助和支持。

　　五、加強(qiáng)家校合作

　　學(xué)校可以加強(qiáng)與家長(zhǎng)的溝通和合作，讓家長(zhǎng)了解學(xué)生的心理狀態(tài)，共同關(guān)注學(xué)生的心理健康。學(xué)校可以組織家長(zhǎng)心理健康教育講座，讓家長(zhǎng)了解如何正確引導(dǎo)和支持孩子的心理健康成長(zhǎng)。

　　六、關(guān)注重點(diǎn)學(xué)生群體

　　學(xué)校可以重點(diǎn)關(guān)注一些特殊群體的學(xué)生，比如初一新生、高三學(xué)生、留守兒童等，因?yàn)檫@些學(xué)生往往更容易出現(xiàn)心理問(wèn)題。學(xué)校可以針對(duì)這些學(xué)生的特點(diǎn)和需求，有針對(duì)性地開展心理疏導(dǎo)工作，幫助他們更好地適應(yīng)學(xué)校生活。

　　七、建立心理健康檔案

　　學(xué)校可以建立學(xué)生的心理健康檔案，及時(shí)記錄學(xué)生的心理狀態(tài)和變化，為學(xué)生提供個(gè)性化的心理疏導(dǎo)服務(wù)。通過(guò)這種方式，可以更好地了解學(xué)生的心理問(wèn)題，為他們提供更有針對(duì)性的幫助和支持。

　　春季開學(xué)心理疏導(dǎo)方案3

　　隨著春季學(xué)期的到來(lái)，小學(xué)生們即將迎來(lái)新的學(xué)期。在這一時(shí)期，由于假期結(jié)束、環(huán)境變化、學(xué)習(xí)壓力等原因，學(xué)生們可能會(huì)產(chǎn)生焦慮、緊張、失落等負(fù)面情緒。為了幫助學(xué)生更好地適應(yīng)新學(xué)期，提高心理健康水平，我們制定了本心理疏導(dǎo)工作方案。

　　一、工作原則

　　1. 以學(xué)生為本，關(guān)注學(xué)生的個(gè)性化需求。

　　2. 以預(yù)防為主，注重提前預(yù)防和早期干預(yù)。

　　3. 以專業(yè)團(tuán)隊(duì)為支撐，發(fā)揮心理教師和心理輔導(dǎo)員的作用。

　　4. 以家校合作為保障，加強(qiáng)家長(zhǎng)對(duì)孩子心理健康的關(guān)注。

　　二、具體措施

　　1. 開學(xué)初心理評(píng)估

　　在開學(xué)第一周，組織全體學(xué)生進(jìn)行心理健康評(píng)估，了解他們的心理狀況和需求。評(píng)估結(jié)果將作為后續(xù)心理疏導(dǎo)工作的依據(jù)。

　　2. 開設(shè)心理健康課程

　　每周安排一節(jié)心理健康課，內(nèi)容涵蓋情緒管理、壓力應(yīng)對(duì)、人際交往等方面。通過(guò)課堂教學(xué)，幫助學(xué)生掌握基本的心理調(diào)適技能。

　　3. 個(gè)別心理輔導(dǎo)

　　針對(duì)評(píng)估中發(fā)現(xiàn)的心理問(wèn)題較為嚴(yán)重的學(xué)生，安排心理教師或心理輔導(dǎo)員進(jìn)行個(gè)別心理輔導(dǎo)，幫助他們解決困擾，恢復(fù)心理健康。

　　4. 團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)

　　組織各種形式的.團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)，如心理游戲、角色扮演、主題討論等，增進(jìn)學(xué)生間的相互了解和信任，緩解學(xué)習(xí)壓力。

　　5. 家校合作

　　通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)、家訪等形式，加強(qiáng)與家長(zhǎng)的溝通，引導(dǎo)家長(zhǎng)關(guān)注孩子的心理健康，共同營(yíng)造和諧的家庭氛圍。同時(shí)，鼓勵(lì)家長(zhǎng)積極參與學(xué)校的心理健康教育活動(dòng)，提高家庭教育的質(zhì)量。

　　6. 心理健康宣傳

　　利用學(xué)校廣播、宣傳欄、微信公眾號(hào)等渠道，定期發(fā)布心理健康知識(shí)，提高師生對(duì)心理健康的重視程度。

　　三、評(píng)估與反饋

　　在心理疏導(dǎo)工作實(shí)施過(guò)程中，定期收集學(xué)生、家長(zhǎng)和教師的反饋意見(jiàn)，對(duì)方案進(jìn)行評(píng)估和調(diào)整。同時(shí)，關(guān)注心理疏導(dǎo)工作的實(shí)際效果，對(duì)取得顯著成效的案例進(jìn)行總結(jié)和推廣。

　　四、保障措施

　　1. 加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，成立心理疏導(dǎo)工作領(lǐng)導(dǎo)小組，確保心理疏導(dǎo)工作的有序開展。

　　2.提供經(jīng)費(fèi)保障，確保心理疏導(dǎo)工作所需的場(chǎng)地、設(shè)備、教材等資源得到充分利用。

　　3. 加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè)，定期組織心理教師和心理輔導(dǎo)員參加專業(yè)培訓(xùn)，提高他們的專業(yè)素養(yǎng)和工作能力。

　　通過(guò)以上措施的實(shí)施，我們相信能夠幫助學(xué)生更好地適應(yīng)新學(xué)期，提高心理健康水平，為他們的全面發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

　　春季開學(xué)心理疏導(dǎo)方案4

　　隨著春天的到來(lái)，學(xué)生們結(jié)束了寒假，重返校園。面對(duì)新學(xué)期的學(xué)習(xí)生活，部分學(xué)生可能會(huì)感到焦慮、緊張或壓力大。為了確保學(xué)生能夠順利適應(yīng)新學(xué)期的學(xué)習(xí)和生活，本工作方案旨在通過(guò)心理疏導(dǎo)，幫助學(xué)生調(diào)整心態(tài)，積極面對(duì)學(xué)習(xí)和生活中的挑戰(zhàn)。

　　一、工作原則

　　1. 以學(xué)生為本，關(guān)注學(xué)生的心理健康需求。

　　2. 預(yù)防為主，提前進(jìn)行心理疏導(dǎo)，減少心理問(wèn)題的發(fā)生。

　　3. 綜合施策，結(jié)合學(xué)校、家庭、社會(huì)等多方資源，共同開展心理疏導(dǎo)工作。

　　二、具體措施

　　1. 開展心理健康教育課程

　　在開學(xué)第一周，安排心理健康教育課程，向?qū)W生介紹心理健康的重要性，教授學(xué)生簡(jiǎn)單的.自我調(diào)節(jié)技巧，如深呼吸、放松訓(xùn)練等。

　　2. 設(shè)立心理咨詢服務(wù)

　　學(xué)校設(shè)立心理咨詢室，配備專業(yè)心理咨詢師，為學(xué)生提供一對(duì)一的心理咨詢服務(wù)。同時(shí)，開設(shè)心理熱線，方便學(xué)生在需要時(shí)尋求幫助。

　　3. 開展集體活動(dòng)

　　組織班級(jí)、年級(jí)或全校性的集體活動(dòng)，如戶外拓展、團(tuán)隊(duì)游戲等，幫助學(xué)生緩解壓力，增進(jìn)同學(xué)間的友誼和信任。

　　4. 加強(qiáng)與家長(zhǎng)的溝通與合作

　　定期與家長(zhǎng)進(jìn)行溝通，了解學(xué)生在家的表現(xiàn)和心理狀況，指導(dǎo)家長(zhǎng)如何與孩子進(jìn)行有效溝通，共同關(guān)注學(xué)生的心理健康。

　　5. 建立心理健康檔案

　　為每位學(xué)生建立心理健康檔案，記錄學(xué)生的心理狀態(tài)和疏導(dǎo)情況，為后續(xù)的心理健康工作提供參考。

　　三、工作要求

　　1. 加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，確保心理疏導(dǎo)工作的順利進(jìn)行。

　　2. 強(qiáng)化責(zé)任落實(shí)，明確各部門和人員的職責(zé)，確保工作方案的有效實(shí)施。

　　3. 加強(qiáng)宣傳引導(dǎo)，提高學(xué)生對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)和重視程度。

　　四、總結(jié)與反饋

　　學(xué)期結(jié)束后，對(duì)心理疏導(dǎo)工作進(jìn)行總結(jié)，分析工作效果，收集學(xué)生和家長(zhǎng)的反饋意見(jiàn)，為下一學(xué)期的心理疏導(dǎo)工作提供參考和改進(jìn)方向。

　　通過(guò)本工作方案的實(shí)施，我們希望能夠幫助學(xué)生更好地適應(yīng)新學(xué)期的學(xué)習(xí)和生活，提高心理健康水平，為學(xué)生的全面發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

　　春季開學(xué)心理疏導(dǎo)方案5

　　隨著春季開學(xué)的來(lái)臨，學(xué)生將面對(duì)新學(xué)期的學(xué)習(xí)和生活，可能會(huì)出現(xiàn)適應(yīng)不良、焦慮、壓力增大等心理問(wèn)題。本工作方案旨在通過(guò)心理疏導(dǎo)，幫助學(xué)生調(diào)整心態(tài)，適應(yīng)新學(xué)期，保持心理健康，促進(jìn)全面發(fā)展。

　　一、工作內(nèi)容與措施

　　1. 開展心理健康教育活動(dòng)

　　在開學(xué)初，組織心理輔導(dǎo)老師為學(xué)生開展心理健康教育講座，講解常見(jiàn)的心理問(wèn)題及應(yīng)對(duì)方法，幫助學(xué)生樹立正確的心理健康觀念。

　　2. 建立心理健康檔案

　　對(duì)每位學(xué)生進(jìn)行心理健康評(píng)估，建立心理健康檔案，記錄學(xué)生的心理狀態(tài)和變化，為后續(xù)心理疏導(dǎo)提供依據(jù)。

　　3. 實(shí)施個(gè)別心理疏導(dǎo)

　　針對(duì)存在心理問(wèn)題的.學(xué)生，心理輔導(dǎo)老師要進(jìn)行個(gè)別心理疏導(dǎo)，幫助學(xué)生排解困擾，提高心理素質(zhì)。

　　4. 開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)

　　通過(guò)組織團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)，如團(tuán)隊(duì)建設(shè)、角色扮演等，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神，增強(qiáng)心理適應(yīng)能力。

　　5. 加強(qiáng)家校溝通

　　定期與家長(zhǎng)溝通，了解學(xué)生在家的情況，向家長(zhǎng)宣傳心理健康知識(shí)，引導(dǎo)家長(zhǎng)關(guān)注孩子的心理健康，共同做好心理疏導(dǎo)工作。

　　二、工作要求與保障

　　1. 加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)

　　學(xué)校成立心理疏導(dǎo)工作領(lǐng)導(dǎo)小組，明確工作職責(zé)，確保心理疏導(dǎo)工作的順利開展。

　　2. 加強(qiáng)師資培訓(xùn)

　　組織心理輔導(dǎo)老師參加專業(yè)培訓(xùn)，提高心理疏導(dǎo)能力，確保工作質(zhì)量。

　　3. 加強(qiáng)資源整合

　　充分利用學(xué)校、社區(qū)等資源，為心理疏導(dǎo)工作提供有力保障。

　　4. 加強(qiáng)監(jiān)督評(píng)估

　　定期對(duì)心理疏導(dǎo)工作進(jìn)行督導(dǎo)評(píng)估，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，不斷改進(jìn)和完善工作方案。

　　通過(guò)本工作方案的實(shí)施，我們有信心能夠幫助學(xué)生更好地適應(yīng)新學(xué)期，保持心理健康，促進(jìn)全面發(fā)展。同時(shí)，我們也期待在未來(lái)的工作中，不斷探索和創(chuàng)新心理疏導(dǎo)的方法和手段，為學(xué)生的心理健康成長(zhǎng)提供更有力的支持。

　　春季開學(xué)心理疏導(dǎo)方案6

　　隨著春季的到來(lái)，學(xué)生們結(jié)束了寒假，重新回到了校園。面對(duì)新學(xué)期的學(xué)習(xí)、生活和人際關(guān)系，部分學(xué)生可能會(huì)出現(xiàn)焦慮、壓力、不適應(yīng)等心理問(wèn)題。為了幫助學(xué)生更好地適應(yīng)新學(xué)期，減輕心理壓力，提高學(xué)習(xí)和生活質(zhì)量，特制定本心理疏導(dǎo)工作方案。

　　一、目標(biāo)

　　1. 幫助學(xué)生適應(yīng)新學(xué)期的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏。

　　2. 緩解學(xué)生的心理壓力，提高心理適應(yīng)能力。

　　3. 增強(qiáng)學(xué)生的心理健康意識(shí)，促進(jìn)全面發(fā)展。

　　二、實(shí)施策略

　　1. 開展心理健康教育課程：

　　在開學(xué)初期，安排心理健康教育課程，介紹新學(xué)期可能面臨的心理問(wèn)題及其應(yīng)對(duì)方法。

　　邀請(qǐng)心理專家或老師進(jìn)行講座，分享心理健康知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。

　　2. 設(shè)立心理咨詢服務(wù)：

　　在學(xué)校設(shè)立心理咨詢室，配備專業(yè)心理咨詢師，為學(xué)生提供心理咨詢服務(wù)。

　　定期公布心理咨詢服務(wù)的時(shí)間和地點(diǎn)，鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)尋求幫助。

　　3. 組織心理團(tuán)輔活動(dòng)：