職業生涯的備用方案（精選21篇）
為了確保事情或工作扎實開展，就不得不需要事先制定方案，方案是從目的、要求、方式、方法、進度等都部署具體、周密，并有很強可操作性的計劃。方案應該怎么制定呢？下面是小編為大家收集的職業生涯的備用方案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
職業生涯的備用方案 1
一、活動主題：
規劃理想職業，成就精彩人生
二、活動目的：
通過職業生涯規劃設計大賽的活動形式，傳播和普及職業規劃理念，幫助大學生學習與掌握職業規劃的基本方法，樹立正確的成才觀和就業觀，明確自己職業發展目標，以成就美好的未來；并以科學的態度有計劃的進行學習和提高綜合素質；明確目標，并朝著目標不斷努力，最終實現自己的目標。
三、主辦單位：
會計學院就業服務站
四、比賽時間及程序：
作品準備階段：20xx年9月22日—10月15日，各班級依據自身情況進行宣傳、組織，并予以相應的指導；
各班級選拔賽：20xx年10月15日—10月31日，以班級為單位，每班選拔出2名優秀選手參加學院選拔賽；
決賽：20xx年11月1日—11月5日，學院就業指導站邀請相關老師做評委，評出2名優秀選手參加山西大學商務學院職業規劃大賽。
五、參賽對象：
會計學院大二、大三學生
六、作品要求：
1、參賽作品以參賽選手本人的`職業規劃為主題，以大學期間和畢業五年內的職業生涯規劃為重點，對自己和外部環境進行全面分析，提出自己的職業目標、發展路徑和行動計劃。可自行選擇就業或創業。參賽作品應涵蓋自我認知、職業認知、職業目標與路徑設計、規劃與實施計劃、評估與備選方案等內容，適當運用人才測評等分析方法及豐富的事實論據，對職業規劃過程作詳盡闡述。
2、參賽選手需同時提交《職業生涯規劃書》的書面文檔及電子文檔和自我演示PPT電子版。
3、一個參賽學生要有一個固定指導教師，指導教師要選認真負責、專業知識強的老師擔任。一個指導教師同時最多能指導兩個參賽學生。《職業生涯規劃書》必須有扉頁，扉頁填寫參賽者的真實姓名、性別、學校、班級、學號、聯系電話以及電子郵件地址。
七、獎項設置
本次比賽評選一等獎2名，二等獎3名，三等獎5名，優秀獎10名。優秀組織獎5名。
職業生涯的備用方案 2
沈陽大學第三屆大學生職業生涯規劃設計大賽由招生就業處主辦，校就業服務社團承辦，大賽方案如下：
一、活動宗旨
（一）促進學生進行個人職業生涯規劃，提高職業規劃的意識和能力，明確學習目標，端正學習態度，增強學習動力。
（二）明確學生就業意識，提高學生的文字表達和職場應聘能力。
（三）創建分析自己、了解職業、知曉環境的平臺，為廣大學生提供認識職場、認識社會的機會。
（四）為《大學生職業發展與就業指導》課程實踐教學提供平臺，豐富課程實踐內容。
二、活動主題
起航生涯規劃，鑄就職業人生
三、活動時間
20xx年9月29日至10月29日。
四、賽事安排
本次大賽采取學生報名，遞交個人職業生涯規劃書，學院組織初賽（或指導教師推薦），參加學校最終評選，確定學生獲獎名單的程序進行。
（一）參賽報名
1、參賽對象
全校全日制本科學生均可報名參賽。其中，四（五）年制本科的大二學生必須參加比賽，其他年級的學生自愿參加本次大賽，大二學生參賽情況將作為評定《大學生職業發展與就業指導》課程實踐考核的.重要依據。
2、組織報名
必須參賽的學生由《大學生職業發展與就業指導4-1》任課教師負責組織報名，其他參賽學生由學院組織報名。
3、指導教師
指導教師可由講授求職技能的任課教師、輔導員或其它有指導學生求職技能專長的老師擔任。
（二）遞交作品
1、必須參賽的學生，將作品送交給承擔《大學生職業發展與就業指導4-1》的任課教師。任課教師根據學生作品的水平，篩選并推薦報大賽組委會（人數為授課班級學生總人數的5%—10%）。
2、自愿參賽的學生,將將作品送交給輔導員，由學院選出10-20個優秀作品（不包含大二學生，由任課教師篩選，并推薦選手作品），匯總后送大賽組委會。
3、送交作品時間
參賽學生作品送交大賽組委會截止時間：20xx年10月14日
4、作品遞交方法
本次大賽采用電子版遞交參賽作品，大賽組委接收學生作品專用電子郵箱：xxx@163.com。
經任課教師推薦的作品，由任課教師老師匯總并統一命名郵件主題后上交；主題命名格式為：參賽作品+學生姓名+班級+學院+指導教師姓名。
經學院推薦的作品，由學院指定專人匯總并統一命名郵件主題后上交；主題命名格式為：參賽作品+學生姓名+班級+學院+指導教師姓名（指導教師姓名為選填）。
5、作品要求
職業生涯規劃設計書要求內容完整、簡明扼要，格式清晰，版面美觀大方，創意新穎，能充分體現個性而不落俗套，文如其人，能充分展現參賽大學生朝氣蓬勃的精神風貌。
（1）參賽作品必須有封面（按照A4紙的.尺寸設計），封面需要填寫參賽者的真實姓名、性別、學院、班級、聯系電話、E-MAIL等相關信息，同時須注明指導教師的姓名、所在院系(部門)和聯系電話。
（2）參賽作品封面下應有職業生涯規劃書內容簡介、具體內容，具體內容一般不少于2500字。
（3）參賽選手可根據自己的個人職業素質測評報告，結合自身的實際情況與社會需求，從專業、就業、職業等方面，按照“自我認知、職業認知、職業規劃設計”三大步驟來進行職業生涯規劃設計，一份完整的職業生涯規劃書，要附有簡要的職業測評報告和生涯人物訪談報告。
（三）表彰與頒獎
大賽將于10月下旬公布比賽結果并表獎優勝選手，具體時間和地點另行通知。
五、比賽評分標準
略
六、獎項設置
一等獎10名
二等獎20名
三等獎30名
單項優秀獎40名
優秀指導教師
優秀組織獎
七、比賽聲明
（一）參賽作品一律不予退還。
（二）參賽作者請在郵件中注明真實姓名、所在學院、年級、班級、詳細通訊地址和聯系方式，以便聯系（若不注明，便取消比賽資格）。
（三）大賽組委將優選部分參賽作品展示在學校就業微信平臺、宣傳欄，招生就業處就業網、校就業服務社團指定網頁上。
八、聯系方式
主辦方招生就業處聯系人：小奇、小波、小偉，承辦方校就業社團聯系人：小斌，小晴，小旭。
職業生涯的備用方案 3
一、活動前言
最近幾年來，各地大學采取了擴招的措施，這使得大學畢業生的數量猛增，并將繼續呈增長態勢，目前全國應屆大學畢業生的就業形勢嚴峻。大學生就業理念亟待轉變，未來社會需求高素質的大學畢業生。當前大學生對未來的職業生涯缺乏長遠的規劃和有針對性的準備，對社會就業方面的具體情況缺乏切身的體會，導致學習目的不明確，甚至失去對未來的追求，而社會企事業單位也無法在大學應屆畢業生中補充大量新鮮血液，形成大學生就業困難和社會企事業單位難覓人才的現象并存。
面對大學生就業的嚴峻形勢和人才市場經濟激烈競爭，社會企事業單位對人才的要求，為了讓同學們更好的準備人生，樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀，從觀念、心態、知識、技能等方面做好應對職業挑戰的全面準備，特舉辦本次職業生涯設計大賽。
二、活動目的
1、體現學院以“育人”為中心的教學理念，促進學院學風建設，建設高品位的校園文化。
2、使學生能夠根據社會的要求和結合自身的`特長，樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀，作好職業生涯設計以應對日益激烈的就業競爭。
3、使社會企事業單位能夠了解高校教育狀況，有針對性地開展人力資源工作。
4、使同學們了解就業的嚴峻形勢，使其更加努力的學習專業知識和提高實踐能力，對學風建設和素質拓展等都將起到良好的推進作用。
5、擴大我院影響力，對外塑造財院新形象。
三、活動主題
放飛夢想，成就未來
四、組織結構
為做好活動的組織、協調工作，特成立廣西財經學院首屆職業生涯規劃大賽組委會：
（一）顧問委員會
總顧問：
顧問：韋
（二）活動組委會
主任：
副主任：
委員：
(三)執行委員會
主任：
副主任：
成員：
五、活動時間
4月16日——6月15日
六、活動內容
1、職業生涯設計指導系列講座
2、職業生涯設計書征文大賽
3、廣西財經學院首屆職業生涯設計大賽頒獎典禮
七、媒體支持
1、院內媒體：《廣西財經學院報》、廣播站、蓮湖之約網站、《財院青年》、各社團宣傳報道，同時配合海報、橫幅、宣傳版等對活動進行報道。
2、校外媒體：
《大學風行周刊》
《南寧高校報》
八、社團支持單位
廣西財經學院集郵愛好者協會
廣西財經學院陽光愛心社
廣西財經學院綠色先鋒環境保護協會
廣西財經學院吉他愛好者協會
廣西財經學院公共關系協會
廣西財經學院英語愛好者協會
九、職業生涯設計大賽具體項目及時間安排
略
十、可行性分析
院口才與演講協會、院創業協會、院文化與傳播系分團委與院職業生涯規劃與成才協會的同學自成立以來，團結友愛，積極進取，思維活躍，勇于探索，敢于創新；在努力學習理論知識的同時，積極參與社會實踐活動，成功舉辦了一系列大型活動，經過多年來的積累，擁有較豐富相關活動的策劃和運作的經驗。
（一）學院領導的高度重視和老師的積極配合
此次活動是廣西財經學院首屆職業生涯設計大賽，這是一個對學生的人生可能會產生重大影響的系列活動。我們四個社團承辦此次的首創精神以及有條不紊的籌備，受到了學院領導的高度評價，很多領導表示很支持我們社團做這種活動，以促進學院的學風建設和文化建設。活動還得到廣大老師積極支持，老師們希望我們能夠做好此次活動，促進我院學習的風氣。
（二）富有活力和凝聚力的團隊
本活動執行委員會的成員是由各社團中營銷、策劃、管理、廣告、財務等方面都具有很強能力的各社團骨干組成，這是一個團結進步的綜合性學習型團隊，在四大社團中擔任重要職務，有較強的創新能力和實踐能力，受到院系領導及各大社團的信任和好評。
（三）落實贊助單位的條件
1、職業生涯規劃與成才協會是一個在招生就業辦公室指導下的社團，與社會上大量的企事業單位保持密切的聯系，經常為在校大學生聯系到大量的兼職機會，擁有一支強大的外聯隊伍。尤其是其負責人溫俊超同學，在長期的外聯工作中，擁有豐富的外聯經驗，鍛煉出很強的外聯能力。
2、口才協會的外聯部長梁庭鵬，曾經是拉贊助的業務員，在“院第二十二屆教師節晚會”中5天多就與冠名商簽訂了協議；其他成員在“院教師節晚會”、院運動會期間為社團的外聯工作做出了很大的貢獻，有著較為豐富的外聯經驗。
3、文傳系外聯部都參與了院內活動的拉贊助工作，也相應的擁有一支較強的拉贊助隊伍。
（四）廣大同學的熱烈支持
在調查中發現，此次活動受到廣大學生的熱烈歡迎。為了了解同學們對此類活動的看法和意見，使活動能夠結合同學門的需求，把活動做得更好，我們對xxxx年級的部分學生做了充分的調研工作。在調查中我們發現，xx、xx級的很多同學反映，他們在大學里面因為沒有自己的人生規劃，在迷茫中浪費了大量的時間，他們很贊成這個活動，希望通過此次活動能夠使學弟妹們不再重走其道。xx、xx級的很多同學表示對大學的生活很迷茫，也希望通過這個活動來確定他們人生的目標，從而明確努力的方向。
十一、工作小組分工
為了保證本次活動的順利進行，組委會對本次活動進行詳細的分工（略）
職業生涯的備用方案 4
一、活動目的
1、對為期兩周的職業生涯體驗活動進行總結。展示工作，交流體會；
2、從學生的收獲中總結反思，使學生們明白責任、團隊意識以及積極的心態在工作于學習中的重要作用。
二、活動意義
通過小組交流，回顧兩周的實習工作，討論分析這其中的點滴收獲。然后經過老師總結，使學生們明白在工作與學習中責任、團隊意識以及積極的心態的重要性。鼓勵學生全力以赴，迎接未來的挑戰。
三、活動形式
師生交流，學生表演，文藝展示。
四、活動前準備
1、征求同學們的意見及建議，結合班級學生中存在的實際問題，初步確定班會主題；
2、召開班團干部會議，正式確定班會主題，并正式制定班會活動方案；
3、圍繞班會主題方案，由班委帶領各體驗小組組長搜集資料，盡可能的讓所有同學都參與進來。形成大家都籌備、大家都參加、大家都盡力的活動氛圍；
4、進一步的確定核實活動方案的可實施行、可操作性，把不合理的地方適當的作修改，并確定活動時間、地點及活動前的一切準備工作。
五、活動過程
1、開場語
主持人：各位老師、各位同學，大家下午好！歡迎來到高二（11）班主題班會活動現場。兩周的職業生涯體驗已經結束，相信大家對那段時光依然充滿了留念與回憶，那么下面通過一段視頻讓我們一起重溫一下那兩周的點點滴滴。
（播放職業生涯體驗各小組工作、活動視頻）
2、猜迷活動
主持人：看這段視頻，大家都能找到自己的影子。但大家肯定也會對其他小組的體驗工作充滿好奇。下面我們將做一個猜謎小游戲，根據實習同學對其工作的描述，來猜猜到底是哪一個小組。
主持人：首先第一個，這是一項考驗細心、團隊合作和溝通能力的職業。在無數個日夜里，大家通力合作，在成千上萬行表格中查找、校對公司的財務數據，并最終出具一份報告。
學生：魏大衛小組，華普天健會計師事務所。
主持人：不錯，大家猜對了！這就是會計的工作。接下來是一段對話，我們請兩位同學來表演一下。
學生A:“您好請問需要辦什么業務？”
學生B:“那個，現金業務。”
學生A:“為了節省您的時間2萬以下現金您可以在機器上辦理，2萬以上請領號排隊，5萬以上的轉賬請填單再排隊，跨行或異地的轉賬和匯款是扣去百分之一最高五十的手續費的哦親，如果有陌生人叫你匯款請務必確認是否是詐騙哦親，6星金卡用戶可以走vip通道不需要排隊的哦親！”
學生B:“那個，俺只是想存個錢。”
主持人：這是哪一組啊？
學生：陳雨欣，工商銀行科苑支行。
主持人：好，我們再看一組。“虐鼠小分隊，病毒小分隊。”這個小組比較好猜，在剛才的視頻中大家也看到了他們的畫面。
學生：張亦弛，第二軍醫大學。
主持人：看來大家對我們各個小組的成員以及工作都了如指掌了，那我們看最后一組。西裝革履皮包掛，思維縝密人人夸，案卷文件不離他，說理辯論不能怕。滿腹經綸學術佳，人際溝通是最大，來把正義辯一辯，感激不盡送到家。
學生：這是律師工作，是范金瑞與莊瑩，京大律師事務所！
主持人：這也難不住大家！不錯，在律師事務所的兩周，范金瑞他們有著很多的體會，接下來，讓她和我們分享一下。
3、學生匯報--京大律師事務所
范金瑞：大家好，我們實習的單位是京大律師事務所，11月26日下午我們和韓律師一同前往浦東新區人民法院，去觀摩一次刑事訴訟案件的開庭和審理。這次的案件與以往我們看的民事案件有所不同，是一樁刑事訴訟案。這次我們觀摩的法庭也比以往去過的大很多。置身于這樣一個莊嚴肅穆的法庭，我仿佛置身電視劇中的情節一般，心中很是興奮和好奇，不知道刑事訴訟案件是如何審理的。
等待辯護人和被告人（即犯罪嫌疑人）的過程有十幾分鐘，在下面坐著的我們鮮少發出聲響。原本只有一位被告人到場，不一會兒，幾名警官就帶著另外兩名被告人走進了法庭。被告人手上的手銬和身上的服裝是那么的顯眼，給我增加了不少真實感，也讓我的心弦更加緊密的與這場庭審聯系在了一起。
在審判長一聲錘音下，書記員便起立開始宣讀法庭紀律，我和莊瑩坐在下面聽得入神，不敢發出一點聲音，這既是對法庭的一種尊重，也是我們學習法庭紀律的過程。在那之后，便是公訴人，也就是檢察官的陳述，委托訴訟人和辯護人、被告人雙方的信息核對。接著便是事實陳述與辯論。讓我驚訝的是，三名被告均有“豐富的”被逮捕或作案的經驗，這也讓我對于這件案子的發生少了一些遲疑，多了一些批判。
在觀摩刑事訴訟案的時候對我來說與民事案件最大的不同就是，刑事案件的情節頗多，涉及人數也較多，每一個人物在其中都扮演著至關重要的角色，他們的言辭也起著非常決定性的作用。因此，審判長在每問出一個問題，或者宣讀任何一方提交的文件，信息時，都一定會詢問每一位被告或者是訴訟人的意見。讓我深切的感受到，開庭是那么的嚴謹，法律又是那么的莊嚴而不可觸犯。
在臺下的我雖然表面平靜，但是思維一直跟隨著這起案件，我每聽完一方的辯論就會想象如果坐在任意一方的辯護人是我，那么我會如何進行辯護。這樣想著，對能成為一名律師的憧憬又更加油然而生。
經過一番觀察之后，我發現事實上這三位被告，認罪態度均非常好，而且愿意承擔后果并對其負起責任。在這種情況下，法官會在從重或從輕制定處罰措施上進行從輕考慮，這也是給犯錯誤的人一個機會。是啊，每一個人都應當被賦予改正自己錯誤的機會。可是換而言之，如果不珍惜這樣的機會，恐怕不久的將來，如果我還能再次來到這里觀摩，那么可能再次碰上這些被告人也是說不定的事。
在這一天我的感觸非常多，除了見識了刑事案件的開庭之外，也切實的感受到了作為律師想要為自己的一方辯護的心情。對于成為一名律師增添了更多的興趣，但同時我也知道，這是一份責任。
主持人：范金瑞同學給我們分享了自己對于工作的感悟，這里面提到最多的還是責任感。我們知道范金瑞同學歌唱的很好，讓她用一首歌來鏟除自己心中的感受吧！
范金瑞表演歌曲（我的舞臺）。
班主任總結：我在同學們的日記與總結中也看到了許多有關責任感的例子，比如下面魏大衛寫的一個：
20xx年7月26日，中磊所就萬福生科上市前三個年度（2008年度、2009年度、2010年度）和最近一期（20xx年上半年）財務報表出具標準無保留意見的審計報告。經查明，中磊所及其注冊會計師在審計萬福生科IPO財務報表過程中，未能勤勉盡責，出具的審計報告存在虛假記載，未能發現萬福生科2008年、2009年虛增收入的事實。國證監會、財政部決定：撤銷中磊所證券服務業務許可。而來源于證券行業的收入占了會計師事務所的絕大多數，以華普天健為例，來源于證券行業的收入占了七成左右。被撤銷證券行業營業許可也就意味著，這家事務所失去了大多的客戶資源。最后，中磊會計師事務所負責這項業務的上海分所被其他事務所吞并。這件案例教會我們，在審計行業，要有高度的責任感。為大眾負責，為事務所負責，為自己負責。
好，正如魏大衛同學說的那樣，責任真的像水、空氣、食物一樣重要。同時也一樣普通。我們每個人每天做的事就可以體現出來。莊瑩同學生病在家，范金瑞馬上頂上，安排協調班里的.值日工作；王俐珺大病初愈，上周末還堅持參加健美操比賽，為學習取得了榮譽，這些都是責任感的體現！希望大家能夠在以后的學習工作中始終保持著一顆責任心！
主持人：謝謝班主任為我們做的總結。下面我們接著來猜。朝九晚五、擠地鐵、電腦包、門禁卡、咖喱味張江男。
同學：史聿豐，印度塔塔集團。
主持人：沒錯，接下來我們就請出咖喱味的史聿豐為大家談談感受。大家歡迎。
4、學生匯報--塔塔集團
史聿豐：大家好，很高興能夠在這里與大家分享我職業生涯體驗期間的感悟！我的主題是：在團隊合作中成長。
首先來簡單介紹一下我的體驗單位--TCS塔塔信息咨詢服務有限公司，它是印度第一大民營企業、世界500強的塔塔集團下的子公司。
TCS下設5個獨立部門分別是人力資源部、信息保障部、項目部、質量控制部和行政管理部。其中項目部為核心業務部門，其安保措施也最嚴，有許多區域只有相關項目組的人才可以進入。其余4個部門均為支持部門，用來支持項目部的高效運作與公司的日常運營發展。我們在兩周的時間里分小組依次前往了這5個部門進行了實習，并參加了TCS為我們準備的Excel、PPT、商務禮儀、企業管理方面的課程。
在TCS這樣的跨國企業中，一個項目會由位于多個國家的分公司中的多個小組來合作完成，因此，團隊合作是在TCS的日常工作中不可或缺的一部分。此次我校高二年級有來自14個班級的15名同學到該單位體驗，我們被分成了5個三人小組。而TCS也為我們小組之間安排了一個團體競賽項目--作一個10分鐘以內的展示，主要內容是根據未來科技發展狀況預測2030年TCS的服務項目、市場挑戰與營銷優勢。
就工作量而言，在短短兩周時間內，既要寫完學校作業，又要準備TCS的Excel考試與個人演講展示，還要準備這個10分鐘的展示，這對一個人而言簡直是不可能完成的任務。而此時也正是體現團隊合作的重要性的時候了，我們小組的王辰組長迅速為我們分配了相應的工作，我主要負責的是分析TCS在2030年的營銷優勢。我們每天都會為了這個展示工作到很晚，讓我印象十分深刻的是：第七天晚上我在電腦前準備到11點多，突然想起來最新修改的PPT還在王辰那里，沒有那個PPT作框架我寫演講稿就像閉門造車一樣。但是已經晚上將近12點了，我抱著試試看的心態在討論組里給王辰發了一條消息，沒想到王辰也正在電腦前反復修改PPT，我不禁笑了。結果剛發了一個表情王越同學就冒泡了--合著小組三人都在開夜車。
由此可見，團隊合作確實很重要，而且如果你要在團隊合作中真正鍛煉自己，做出有價值的東西，你就必須全力以赴，付出相應的努力。
在TCS的團隊合作是與不同班級同學所組成的團隊的合作。而在我們的學校中，我們也存在著多種多樣的團隊合作形式，校管弦樂團就是其中一例。下面我想邀請我們班的兩位管弦樂團成員魏大衛、姜宇威同學來和我一起為大家帶來一首弦樂三重奏《卡農》。
（學生文藝展示：弦樂三重奏《卡農》）
班主任：我在張智騁同學的日記中看到這樣一個例子：
“白天銀行實習，大堂經理告訴我們為了避免客戶的等候時間過長，要盡量讓客戶去ATM和人少的柜臺辦業務。一到高峰時期銀行就熱鬧了起來，這時由我和朱驍負責整個大堂的引導工作。我們近乎自然地形成了一套行之有效的合作方案，客戶一般總是先來到取號機，這時我出現，友好，自信，和藹地詢問客戶。如果這個業務可以在機器上辦，我就會召喚朱驍，以華少報廣告的語速告訴朱驍任務，早已經把六臺機器玩得飛起的朱驍立刻引導客戶，從容，迅速，周到地協助客戶操作。就這樣高端，奢華，婉約，現代的一條龍式人性化全方位全年齡段無漏洞無死角的銀行引導服務，被智驍（滯銷）組合完美演繹了。”
這就是團隊合作的力量。學會與他人合作，發揮我們的團隊精神，將每個人的力量凝聚起來，就能起到1加1大于2的作用，從而更高效的完成任務。
主持人：感謝班主任的點評，接下來我們才這樣一個實習小組，作息不規律；“卡！”、“重來！”；有明星；但更多的是上班族；引領潮流；輿論導向；非常需要正能量的工作。
同學：湖南電視臺，就是你啊！
5、學生匯報--湖南廣播電視臺
主持人：不錯，就是我，接下來我來簡單談談在電視臺的體會。這兩周，我在電視界體驗了我認為炫酷帥氣的職業，也嘗試了先前聞所未聞的工作。我經歷了早高峰、吃了少油少鹽的工作餐盒飯、周末加班、帶病工作，上學的日子從未如此忙碌辛苦，而工作相較于學習還承擔了更多責任。我發現電視工作與想象中的光鮮有趣大不相同，因此在體驗結束時，我的心中積聚了不少負能量。現在反思一下，兩周以來我的累和灰心以及其他消極的感受都反映出了自己的不足：怕吃苦、理想主義、拖延癥，等等。而反過來，這也告訴我們，在工作中一定要保持積極樂觀的心態！
6、總結
班主任：前不久逝世的反種族隔離的偉人曼德拉曾經說過這樣一句話，“有許多黑暗的時刻，人道主義信仰一時經受了痛苦的考驗，但是，我將不會也不可能會向悲觀低頭，向悲觀低頭就意味著失敗和死亡！”。我們在工作與學習中難免會有辛苦，會有挫折，會有迷茫，如果這些負能量帶給你悲觀的情緒，那你免不了會選擇放棄，會失敗。在工作于學習中，我們需要責任，需要團隊意識，二對個人來講，首先得保持樂觀的心態！Everycloudhasasilverlining!希望大家記住每一朵烏云背后的幸福線。
主持人：同學們，體驗中收獲，感悟中成長。高二（11）班職業生涯體驗主題班會到此結束！
職業生涯的備用方案 5
一、活動背景
主要執行對象:xx工商企業管理的活動策劃人—胡水勤；活動主持—李偉健；參賽者—曾秋香、陳敏怡、蔡煜武、周旭娜、袁若鑫、林嘉欣、黃曉珊、尹芳、盧淑欣、高位位、黃福海、黃建廷、李嘉華
組織部門:xx工商企業管理班干
活動開展原因:讓同學認識個人的職業生涯規劃的重要性，完成作業。
二、活動目的和意義：
得出十三位參賽者中的十佳；鍛煉參賽者各方面的能力，給同學了解到個人與團隊的管理這門課程的課外知識。
三、活動目標：
評選出十佳職業生涯規劃作品。
四、活動構成和流程（前期、中期、后期）
1、活動前準備：負責人胡水勤設計舞臺并制作整個賽事的背景材料（音樂、ppt、視頻）；主持人李偉建收集有關大賽的`串臺詞、設計對參賽者的問答題、預測活動意外事件的反生。
2、活動的進行：
開場白：略。
①選手進場（有音樂伴隨）約3.5分鐘。選手按隨機抽到的出場順序出場，每出場一位選手都有相應的ppt背景伴隨呈現，內容是關于參賽者出賽前的相關資料（每人15秒鐘）。
②選手逐位登場展示自己的作品,展示之前接受主持人的有關提問,每位用時兩分鐘。
③參賽作品的準備（提前準備圖片、視頻、音頻等各自所需的材料）。選手展示自己制作的關于作品誕生的資料，以此讓選手有更多的發展空間。（沒有時間進行）
④前7位參賽者的作品展示56分鐘。
⑤休息時間5分鐘（可以取消）
⑥后6位參賽者的作品展示48分鐘
⑦參賽者拉票結語10分鐘。每位選手有1分鐘的時間進行拉票，爭取得優。
⑧評委評分10分鐘。以投票的形式得出十佳作品，賽事一開始評委就要準備給每位選手打分，100分為滿分，評委根據自己對選手的評分得出自己心目中的十佳作品。
⑨趙老師頒獎5分鐘
⑩所有參賽者合唱班歌結束活動5分鐘。選手領唱時間總預算：133.0分鐘=2.2小時3節課時。
3、評選：以100分制給分數，評選標準評委自己心中有數、主持人宣獎。45位評委準備好評選的所需文件。
五、經費預算
（略）
六、活動中應注意的問題和細節
1、出場順序的合理安排；
2、參賽選手的互動設計；
3、媒體設備（無線話筒）；
4、舞臺設計
5、評委的打分以及時間的控制等比賽主持。
職業生涯的備用方案 6
一、承辦部門：
招生就業處、思政部、各系、創新創業俱樂部
二、參賽對象：
20xx級全體新生
三、活動安排：
1、12月日前，學生將參賽作品送交職業生涯指導教師。
2、12月6日前，指導教師將參賽作品報思政部徐善玉老師。
3、12月7日-12月10日，招生就業處組織校內外專家評審。
4、12月10日后，學院公示評審結果。
5、本次大賽將設一、二、三等獎、優秀獎和優秀指導教師獎，學院將頒發獲獎證書和進行物質獎勵。
6、本次活動要求每一位17級新生都要上交參賽作品，并作為任教師考核學生成績的主要依據。請各系部加強宣傳、組織，督促學生即時上交參賽作品。
四、作品要求：
（一）紙質作品要求
1、初賽參賽作品必須使用A4紙打印裝訂。
2、《職業生涯規劃書》必須有封面、扉頁，并填寫好參賽者的真實姓名、筆名、性別、學校、院系、班級、學號、聯系電話、指導老師。
3、作品完整、邏輯清晰、字流暢。
（二）規劃書主要內容要求
1、自我認知
（1）自我分析：全面分析自己的性格、興趣、身體條、生活方式、生活品質及現階段的事業成果等。
（2）環境分析：分析行業環境和企業環境，個人所處的社會條和地區條，以及自身的人脈友伴條。
（）關鍵成就因素：分析目標實現對金脈（錢脈）、人脈及支脈等因素的需求。
（4）關鍵問題分析：客觀分析在實現職業目標時可能遇見的問題，并分析問題發生的原因，考慮自身是否有能力解決。
2、職業生涯與目標
（1）職業發展周期：制定詳細的職業發展周期。
（2）職業生涯發展的目標：依據自我分析的材料，制定明確的、切實可行的目標，目標可以是短期也可以是長期，但一定要符合自身能力以及社會發展環境。
3、職業生涯發展策略
（1）發展途徑：制定詳細的實現目標的發展路徑，如何實施自己的職業規劃。
（2）角色轉換與能力轉換：分析實現目標所需要的能力以及所扮演的角色，怎樣培養這種能力，怎么促使自己成功轉變角色。
4、評估與調整：由于社會環境、家庭環境、組織環境、個人成長曲線等變化以及各種不可預計的因數影響，一個人的.職業生涯發展往往不是一帆風順的。應根據條的變化適時評估、調整職業目標、職業路徑與行動計劃。
5、實施管理
（1）監督：采用有力的監督方式，確保自己的職業目標能夠實現。
（2）反饋：分析反饋信息，記錄自己實現目標的過程。
職業生涯的備用方案 7
為切實增強大學生職業規劃意識、創業意識和競爭意識，幫助大學生學習、掌握職業規劃的基本方法，引導廣大學生自覺樹立正確的成才觀、擇業觀和就業觀，提高學生的實踐能力、就業能力、創業能力，廣西畢業生就業促進會在20xx年6月-11月組織各高校開展全區大學生職業生涯規劃大賽。大賽分為高校初賽、片區賽。全區總決賽三個階段。具體實施方案如下：
一、大賽目的
通過職業生涯大賽的活動形式，傳播普及職業規劃理念，引導大學生樹立正確的成才觀、就業觀和職業規劃意識，指導大學生學習掌握職業規劃的一般方法，認識自我，了解就業環境，樹立正確的職業目標，進一步推動高校就業工作的深入開展。
二、大賽主題
勵志、成才、就業、創業
三、參賽對象
全區各高等學校（含獨立院校）在校學生
四、內容、形式及評選規則說明
(一)內容："職業規劃設計參賽作品"的內容可自行選擇就業或創業，但須符合《全區大學生職業生涯規劃大賽參賽作品規范》的要求。
(二)形式:
1.各高校組織學生通過廣西畢業生就業促進會網站統一報名參賽，通過職業素質測評系統進行職業測評，完成《職業生涯規劃書作品的撰寫，再上傳到全區大學生職業生涯規劃大賽報名系統。建議高校安排輔導老師對參賽選手進行輔導或組織講座。輔導老師可登陸全區大學生職業生涯規劃大賽報名系統查看參加大賽選手提交的電子版作品，在線填寫評語對參賽選手進行輔導。
2.各高校比賽形式自行確定，各校按上報人數的2%參加片區預賽，按片區人數的.20%進入全區總決賽。
3.片區賽分為南寧、桂林、柳州三大片區，其中北海、欽州、百色、崇左所在院校劃分為南寧賽區，河池、玉林、梧州、貴港所在院校劃分為柳州賽區，賀州劃分為桂林賽區。
(三)作品評選:
1.大賽各階段以“職業規劃設計作品”、“個人作品現場展示”和“現場問答”為評選標準。參賽選手提交的“職業規劃設計參賽作品”須符合《全區大學生職業生涯規劃大賽參賽作品規范》的要求。
2..參賽選手的職業規劃設計作品、個人作品現場展示、現場問答三個環節共計滿分為xx分，其中"設計作品"為40%、“個人展示”為30%、“現場問答”為30%。
(四)參賽作品提交:
各高校須在xx月30日前將參加片區賽選手名單、材料上報至廣西畢業生就業促進會。
五、舉辦時間：（1）片區賽20xx年11月6日至7日
（2）區決賽20xx年11月20日至21日
六、評委：（1）學校初賽評委由各高校自行確定
（2）片區賽、全區決賽評委由促進會統一安排
七、大賽順序：片區賽、全區賽的參賽順序統一抽簽產生
八、大賽宣傳
本次大賽是開展大學生就業指導工作的重要活動，組委會將統一發放宣傳海報、橫幅并利用網絡、電視等各種形式進行全方位地宣傳，積極組織發動廣大學生踴躍報名。
九、獎項設置
全區決賽將評選出廣西20xx年大學生職業生涯規劃大賽“職業規劃之星”，“職業規劃之星”分為一等獎1名（獎勵6000元）、二等獎2名（各獎勵2000元）、三等獎3名（各獎勵1000元）、優秀獎xx名（各獎勵500元）。大賽還設置了最佳組織獎3名（各獎勵xx00元），優秀指導教師3名（各獎勵500元）。最佳組織獎和優秀指導教師獎根據各參賽高校的組織工作、獲獎數量和參賽團隊精神面貌等綜合確定。
十、大賽聯系人
略
職業生涯的備用方案 8
一、承辦部門：
招生就業處、思政部、各系、創新創業俱樂部
二、參賽對象：
全體新生
三、活動安排：
1、12月5日前，學生將參賽作品送交職業生涯指導教師。
2、12月6日前，指導教師將參賽作品報思政部徐善玉老師。
3、12月7日-12月10日，招生就業處組織校內外專家評審。
4、12月10日后，學院公示評審結果。
5、本次大賽將設一、二、三等獎、優秀獎和優秀指導教師獎，學院將頒發獲獎證書和進行物質獎勵。
6、本次活動要求每一位17級新生都要上交參賽作品，并作為任課教師考核學生成績的主要依據。請各系部加強宣傳、組織，督促學生即時上交參賽作品。
四、作品要求：
（一）紙質作品要求
1、初賽參賽作品必須使用A4紙打印裝訂。
2、《職業生涯規劃書》必須有封面、扉頁，并填寫好參賽者的真實姓名、筆名、性別、學校、院系、班級、學號、聯系電話、指導老師。
3、作品完整、邏輯清晰、文字流暢。
（二）規劃書主要內容要求
1、自我認知
（1）自我分析：全面分析自己的性格、興趣、身體條件、生活方式、生活品質及現階段的事業成果等。
（2）環境分析：分析行業環境和企業環境，個人所處的社會條件和地區條件，以及自身的人脈友伴條件。
（3）關鍵成就因素：分析目標實現對金脈（錢脈）、人脈及支脈等因素的需求。
（4）關鍵問題分析：客觀分析在實現職業目標時可能遇見的問題，并分析問題發生的原因，考慮自身是否有能力解決。
2、職業生涯與目標
（1）職業發展周期：制定詳細的職業發展周期。
（2）職業生涯發展的目標：依據自我分析的材料，制定明確的、切實可行的目標，目標可以是短期也可以是長期，但一定要符合自身能力以及社會發展環境。
3、職業生涯發展策略
（1）發展途徑：制定詳細的實現目標的發展路徑，如何實施自己的職業規劃。
（2）角色轉換與能力轉換：分析實現目標所需要的能力以及所扮演的角色，怎樣培養這種能力，怎么促使自己成功轉變角色。
4、評估與調整：由于社會環境、家庭環境、組織環境、個人成長曲線等變化以及各種不可預計的因數影響，一個人的`職業生涯發展往往不是一帆風順的。應根據條件的變化適時評估、調整職業目標、職業路徑與行動計劃。
5、實施管理
（1）監督：采用有力的監督方式，確保自己的職業目標能夠實現。
（2）反饋：分析反饋信息，記錄自己實現目標的過程。
職業生涯的備用方案 9
一、活動主題
我的職業生涯我做主
二、活動時間
20xx年10月-12月
三、參與對象
全校大學生
四、主要活動
1.職業生涯喚醒專題講座
主講人：xx教授：生涯規劃教授、教育學碩士、美國咨詢師認證委員會NBCC認證的全球職業規劃師（GCDF）、全球生涯教練（BCC）、教育部職業核心能力認證師資（CVCC）。教育部首批職業發展與就業指導示范課程負責人，教育部十二職業教育國家規劃教材《職業生涯規劃》主編，xx省職業生涯規劃學科競賽優秀指導教師，全國職業核心能力優秀教師。《職業生涯規劃》、《高中生職業生涯規劃》等教材主編。公開發表生涯規劃相關論文二十余篇，xx圖書館閱讀療愈專家組成員。
講座時間：11月29日晚
主辦單位：招就處
2.大學生創新創業與實踐專題講座
主講人：王xx教授，xx工業大學創業學院院長、xx工業大學計算機網絡應用研究所所長、計算機軟件與理論省重點學科方向負責人。
講座時間：11月下旬
舉辦單位：信藝學院
3.“職場達人”求職輔導系列講座
主講人：xx市就業管理服務局指定導師
講座時間：10月-11月
舉辦單位：xx學院
4.簡歷制作與模擬面試大賽
活動內容：面向全體學生，組織學生制作個人簡歷，并推薦優秀作品參加學校評選以及進行模擬面試大賽。
活動時間：11月下旬
舉辦單位：水利學院
5.“你問我答”就創業政策咨詢會
活動內容：邀請大學生職業生涯規劃、就創業指導領域相關專家、職能部門工作人員，在新生入學、畢業季大學生職業生涯探索階段若干關鍵節點、針對全院乃至全校同學開展大學規劃、職業發展及就創業政策戶外咨詢會。
活動時間：11月中旬
舉辦單位：建工學院
6.學歷提升專場咨詢會
活動內容：分考研專場與專升本專場，邀請專業機構來校開展學生學歷提升的.宣講與互動咨詢活動
活動時間：11月-12月
舉辦單位：信藝學院
7.“職場精英”訪談活動
活動內容：根據學生需求，邀請優秀校友、重點企業高管、人力資源總監等職場精英來校。重點通過職業生涯人物訪談、主題報告等形式，為在校大學生了解社會、了解職場搭建平臺，提升學生主動發展自我的行動力。
活動時間：11月下旬
舉辦單位：電氣學院
8.共創式職業生涯教育沙龍
活動內容：共創式職業生涯教育強調職業生涯教育是一個師生“共創”的過程，探究師生共建職業生涯教育模式的內涵、核心以及技術方法，并對共創式的職業生涯教育模式提出意見和反思，以期對大學生職業生涯教育改革提供一些思路和想法。
活動時間：10月27日
舉辦單位：經管學院
五、活動組織與要求
1.高度重視，廣泛宣傳。各學院要加強領導，結合學生需求和專業特點，設計開展生源規劃教育系列活動。廣泛宣傳，營造良好活動氛圍，啟發學生積極主動的大學規劃與就創業意識，樹立職業生涯發展規劃意識，提升自身綜合素質，構建促進大學生未來職業發展的知識結構，并通過大學生和學校的共同努力，提高日后就業技能及競爭力。
2.有序推進，總結提升。各學院要結合實踐教學、認真組織實施各級層面的活動，善于發現優秀典型，注重活動質量，凝練特色提升品牌。
職業生涯的備用方案 10
一、活動主題
我的生涯我做主
二、活動時間
10月12月
三、參與對象
全校大學生
四、主要活動
1、職涯喚醒專題講座
主講人：xx教授：生涯規劃教授、教育學碩士、美國咨詢師認證委員會NBCC認證的全球職業規劃師（GCDF)、全球生涯教練（BCC）、教育部職業核心能力認證師資（CVCC）。教育部首批職業發展與就業指導示范課程負責人，教育部十二職業教育國家規劃教材《職業生涯規劃》主編，xx省職業生涯規劃學科競賽優秀指導教師，全國職業核心能力優秀教師。《職業生涯規劃》、《高中生職業生涯規劃》等教材主編。公開發表生涯規劃相關論文二十余篇，xx圖書館閱讀療愈專家組成員。
講座時間：11月29日晚
主辦單位：招就處
2、大學生創新創業與實踐專題講座
主講人：
講座時間：11月下旬
舉辦單位：信藝學院
3、“職場達人”求職輔導系列講座
主講人：xx市就業管理服務局指定導師
講座時間：10月11月
舉辦單位：xx學院
4、簡歷制作與模擬面試大賽
活動內容：面向全體學生，組織學生制作個人簡歷，并推薦優秀作品參加學校評選以及進行模擬面試大賽。
活動時間：11月下旬
舉辦單位：水利學院
5、“你問我答”就創業政策咨詢會
活動內容：邀請大學生生涯規劃、就創業指導領域相關專家、職能部門工作人員，在新生入學、畢業季大學生生涯探索階段若干關鍵節點、針對全院乃至全校同學開展大學規劃、職業發展及就創業政策戶外咨詢會。
活動時間：11月中旬
舉辦單位：建工學院
6、學歷提升專場咨詢會
活動內容：分考研專場與專升本專場，邀請專業機構來校開展學生學歷提升的`宣講與互動咨詢活動
活動時間：11月12月
舉辦單位：信藝學院
7、“職場精英”訪談活動
活動內容：根據學生需求，邀請優秀校友、重點企業高管、人力資源總監等職場精英來校。重點通過生涯人物訪談、主題報告等形式，為在校大學生了解社會、了解職場搭建平臺，提升學生主動發展自我的行動力。
活動時間：11月下旬
舉辦單位：電氣學院
8、共創式生涯教育沙龍
活動內容：共創式生涯教育強調職業生涯教育是一個師生"共創"的過程,探究師生共建生涯教育模式的內涵、核心以及技術方法,并對共創式的生涯教育模式提出意見和反思,以期對大學生職業生涯教育改革提供一些思路和想法。
活動時間：10月27日
舉辦單位：經管學院
五、活動組織與要求
（一）高度重視，廣泛宣傳。各學院要加強領導，結合學生需求和專業特點，設計開展生源規劃教育系列活動。廣泛宣傳，營造良好活動氛圍，啟發學生積極主動的大學規劃與就創業意識，樹立職業生涯發展規劃意識，提升自身綜合素質，構建促進大學生未來職業發展的知識結構，并通過大學生和學校的共同努力，提高日后就業技能及競爭力。
（二）有序推進，總結提升。各學院要結合實踐教學、認真組織實施各級層面的活動，擅于發現優秀典型，注重活動質量，凝練特色提升品牌。
職業生涯的備用方案 11
為使職業學校的德育暨職業生涯教育工作滲透到學校教育的各個環節之中，調動廣大學生主動參與德育、生涯教育、心理健康教育活動的積極性，決定組織以“震憾-汶川地震”、“感動-生命的力量”、“感恩-我的恩人（母校、親人、老師或朋友等）”為主題的學生征文比賽和“職業生涯規劃”設計比賽。
一、參賽人員范圍
參加本次比賽的人員為200xx年各級各類中等職業學校在校生。參賽人員資格和參賽作品由學校負責審查，競賽組委會進行復審。
二、競賽要求
1、內容要求
①征文比賽
圍繞著“震憾-汶川地震”、“感動-生命的力量”、“感恩-我的恩人（母校、親人、老師或朋友等）”中的任一話題進行專題論述，可就典型案例進行分析，也可就自己的所見、所遇、所想等寫出感想。文章題目由作者自定，體裁不限；文章內容應具真情實感與積極向上的精神，具有時代感和針對性；文章應突出主題，觀點鮮明，有創新性；語言流暢，既具有可讀性，又具有推廣使用的'價值；論據充分、嚴謹、有說服力。
文章字數在2000字左右。
②“職業生涯規劃”設計比賽
寫清設計思想，做到從職業的角度了解自己、了解社會，從個人條件、發展需要和全面建設社會主義祖國的需要出發，實事求是地確定目標、落實措施。
2、格式要求
每份作品一式一份，用A4紙單面打印，左側裝訂，正文中只注明標題，不準出現本校校名和作者姓名。
另要求單獨打印論文封面（不和論文裝訂到一起，用曲別針將封面和論文的正文別在一起），在封面上打印論文標題、作者姓名、作者單位、聯系電話、郵箱地址等內容，封面格式登錄河北職成：。
3、其它要求
各單位須報送匯總表、打印好的紙質作品及與之相符的電子文檔，紙質作品送交或函寄；電子文檔發至郵箱，材料不全者將不予評審。
有關要求將隨時在河北職成教育（xxxxxxxxxx）上公布，電子匯總表從此下載。
三、獎項設置
每項比賽均設一、二、三等獎和優秀獎。對參賽作品數量、質量和獲獎等級的比例達到相應標準的學校，頒發集體獎。
四、征集作品時間
20xx年5月10日開始，6月10日截止（以當地郵戳、郵件為準）。
五、作品征集方式
參賽作品由各市統一送交或函寄河北省職教研究所第三研究室。
郵寄地址：
郵編：
地址：
聯系人：
聯系電話：
六、其他事宜
參賽作品一律不退稿，參賽作品處理權歸競賽組委會。
每件參賽作品交評審費20元
參加比賽的作品和參賽費均需分別郵寄，不得混裝、混寄。
職業生涯的備用方案 12
活動目標：
1、幫助廣大同學明確學習目的，端正學習態度，增強學習動力。
2、幫助同學們做好大學生活規劃，提前思考自己的未來，為以后擇業、就業奠定基礎。
3、創建一種學校和社會相結合的互動模式，給廣大同學提供認識社會，認識職場的.機會。
4、鍛煉同學們的口才，增強同學們的自信，營造良好的學習氛圍。
5、豐富同學們的課余生活，提供實踐、交流和學習的平臺。
活動流程：
準備工作：
1、提前一周張貼宣傳海報，至各班級進行詳細的宣傳工作。
2、對參賽選手進行一次ppt基本知識培訓。
3、邀請院學生會干部及我系學生會主席團成員進行初賽的評比。
4、提前申請報告廳以及其他準備工作，并邀請我系領導及老師做為本次大賽決賽的評委。
開展工作：
1、于11月7日下午12：30在2#208準時舉行大賽的初賽。
2、對進入決賽的選手再次進行培訓指導，將作品進一步的修改與完善。
3、于11月10日下午2：30在學院圖書館報告廳正式舉辦大學生職業生涯規劃大賽總決賽。
職業生涯的備用方案 13
一、活動背景：
如何一步一個腳印的走好職業生涯是每一個職中學生需要思考和設計的。社會上職業咨詢業的飛速發展就是一個明證。對在校生進行職業生涯指導也日益受到各類學校的重視，針對在校生的職業生涯設計大賽也形式多樣的開展起來。
職業生涯設計系列活動是我校階段性漸進的活動，幫助學生，恢復自信、樹立理想、形成動力，幫助學生能夠依據職業對從業者素質要求調整自我、提高自我、適應職業崗位，為學生走向社會、為今后可持續發展做好準備。希望以職業生涯設計為載體開展成功教育，讓我校學生在自我設計的過程中發現自己的長處和優勢，為自己搭建通向成功的臺階，看到希望，看到未來，對“三百六十行，行行出狀元”產生實實在在的體驗。
充分發揮政教處德育工作的先進性和前瞻性優勢，做好學校德育和教學的服務工作。同時調動廣大學生參與活動的積極性，并在最大程度上保證他們參與活動有所獲、有所思，真正幫助他們成人成材。
二、活動實施
此次活動分為宣傳動員階段、活動實施階段和宣傳總結階段，其中活動實施階段作為本次活動的主體階段，又可分為“認識我自己”、“我愛我的專業”、“我的未來我作主”和“我的未來不是夢”四個活動階段。具體安排如下：
（一）宣傳動員階段（10月7日-16日）
目的：該階段的進行是通過學生喜聞樂見的宣傳方式，激發學生對此活動的好奇心和興趣。同時，能夠引起任課教師和學校其他職能處室工作人員的重視，以保證活動的順利開展。
實施方式：
1、宣傳展板的制作與展出(10月11日)。
活動名稱：“我有我方向——職業生涯設計系列活動”
活動口號：抱怨命運？不！我要面對現實！
羨慕他人？不！我要相信自己！
混沌度日？不！我要自強不息！
天生我材必有用，因為我有我的方向！
利用宣傳展板和校園廣播宣傳對學生進行活動宣傳，使本次活動能夠深入人心，使學生從思想上吸引并重視本次活動。
2、“我有我方向”職業生涯設計系列活動啟動儀式（10月15日）。
（二）活動實施階段
1、“認識你自己”——學生職業性格測試。（10月18日）
本階段目標：政教處結合中等職業學校學生的就業前景和我校實際情況，設計一套具有科學性和針對性強的職業性格分析試題對全體高一學生進行測試，并根據學生的做答情況予以分析。幫助學生認識自己的性格和職業性格，以使其能夠在職業定向方面發揮作用。
2、“我愛我的專業”——職業體驗（假期間）
本階段目標：協調招生就業處通過假期讓學生走出校門，走進職場。去親歷自己以后有可能工作的工作境況，通過觀察他人和體驗去感受對自己未來職業的職業情感，進一步可以發現自身素質與職業所需從業者素質的差距，從而激發學習熱情。
3、“我的發展，我作主”——職業生涯設計（10月底）
本階段目標：學生結合前兩個階段活動中所形成的對自己的職業性格的基本認識和將從事的職業情感，完成自己的`第一份書面職業生涯設計。
4、“我的未來不是夢”——職業生涯設計分析（11月初）
本階段目標：幫助學生認識自己職業生涯設計的可行性，及達到職業目標的階段性努力的重要性，激發學生的學習熱情。
實施方式：由各部篩選出認識較為深刻的職業生涯設計，請專業教師予以點評和指導。
（三）宣傳及總結階段（11月中下旬）
目的：希望能夠探索中等職業學校關注學生職業興趣、職業發展的科學途徑和手段，將職業生涯系列活動在我校作成品牌，在每一屆新生中進行該活動。充分發揮德育工作的先進性和前瞻性，服務學校德育和教學工作的開展。
實施方式：工作論文的撰寫及發表。
（四）活動參與者：高二年級全體學生
三、操作建議：
1、此次活動為我校首次職業生涯設計活動，旨在探索中等職業學校對學生職業指導的有效途徑和方式方法，希望能夠把這個活動做成品牌。
2、由于活動面向高二年級所有專業，且因為活動自身的整體性特點，所以劃分為以上幾個階段。為保證活動的效果，此方案為框架方案，在具體實施過程中，每一個階段結束時都將進行總結，并結合上階段活動的效果，調整安排下一階段具體內容。
3、此活動面向全體高二年級學生，但為保證活動的可行性和有效性，在充分了解我校職業高中學生特點的基礎上，除啟動儀式和職業性格測試全體學生參加外，隨著活動進行將逐步縮小參與學生的范圍。但為達到教育和指導所有學生的目地，本次活動將重視每一階段內容和效果的宣傳，使每個學生都有所收獲。
4、該活動的進行需要學校政教處處、招生就業處等各個職能處室形成合力共同推進。
四、活動效果
預期效果：使絕大多數同學對自己的未來進行了人生的第一次思考。為自己設計了一個目標，知道了要珍惜現在，才能贏得未來，而那些對未來有些想法的學生他們的“藍圖”由于得到了專業教師指導從而信心更加堅定了。
職業生涯的備用方案 14
一、活動主題：
規劃理想職業，成就精彩人生
二、活動目的：
通過職業生涯規劃設計大賽的活動形式，傳播和普及職業規劃理念，幫助大學生學習與掌握職業規劃的基本方法，樹立正確的成才觀和就業觀，明確自己職業發展目標，以成就美好的'未來；并以科學的態度有計劃的進行學習和提高綜合素質；明確目標，并朝著目標不斷努力，最終實現自己的目標。
三、主辦單位：會計學院就業服務站
四、比賽時間及程序：
作品準備階段,20xx年9月22日—10月15日，各班級依據自身情況進行宣傳、組織，并予以相應的指導；
各班級選拔賽：20xx年10月15日—10月31日，以班級為單位，每班選拔出2名優秀選手參加學院選拔賽；
決賽：20xx年11月1日—11月5日，學院就業指導站邀請相關老師做評委，評出2名優秀選手參加山西大學商務學院職業規劃大賽。
五、參賽對象：
會計學院大二、大三學生
六、作品要求：
1、參賽作品以參賽選手本人的職業規劃為主題，以大學期間和畢業五年內的職業生涯規劃為重點，對自己和外部環境進行全面分析，提出自己的職業目標、發展路徑和行動計劃。可自行選擇就業或創業。參賽作品應涵蓋自我認知、職業認知、職業目標與路徑設計、規劃與實施計劃、評估與備選方案等內容，適當運用人才測評等分析方法及豐富的事實論據，對職業規劃過程作詳盡闡述。
2、參賽選手需同時提交《職業生涯規劃書》的書面文檔及電子文檔和自我演示PPT電子版。
3、一個參賽學生要有一個固定指導教師，指導教師要選認真負責、專業知識強的老師擔任。一個指導教師同時最多能指導兩個參賽學生。《職業生涯規劃書》必須有扉頁，扉頁填寫參賽者的真實姓名、性別、學校、班級、學號、聯系電話以及電子郵件地址。
七、獎項設置
本次比賽評選一等獎2名，二等獎3名，三等獎5名，優秀獎10名。優秀組織獎5名。
職業生涯的備用方案 15
為進一步推進高等學校就業創業教育，培養廣大青年學生的創造精神、創新意識和創業能力、就業能力，大力加強學生科技文化素質教育，引導和激勵廣大青年學生實事求是、刻苦鉆研，不斷造就大批具有學習能力、實踐能力和創新能力的高素質人才，進一步推動學風建設，我校決定舉辦第二屆職業生涯設計及創業計劃大賽。
一、比賽內容及方式
(一)職業生涯規劃大賽
1、比賽主題:規劃精彩人生，打造錦繡前程。
2、比賽目的:傳播和普及職業規劃理念，幫助我校大學生學習、掌握職業規劃的基本方法，樹立正確的成才觀和就業觀，促進畢業生就業工作。
3、參賽方式:學生在各學院自行報名參加初賽選拔，經學院初賽推薦后，逐級參加學校組織的復賽、決賽。
(二)創業設計大賽
1、大賽主題:贏在創業，成就夢想。
2、比賽目的:幫助同學了解創業常識，培養創業意識，提升學生的創業競爭力，培養創業團隊的合作精神。
3、參賽方式:
①團隊+項目，即以團隊為項目主體，提出項目，書寫項目，實施項目，管理項目。團隊人數在3-5人，團隊帶頭人為作品第一責任人。
②創業計劃策劃書，以社會個體的角度創建一個項目，并完成項目創建所要求的方案策劃。
③比賽形式:本次大賽以團隊形式參加，學生自行組隊參賽，鼓勵各學院學生交叉組隊。
④報名方式:持創業計劃書到校團委報名。
二、賽事日程
(一)宣傳階段:
9月21日-10月16日，通過網站和板報的形式進行宣傳。
(二)啟動:
9月27日，由學生就業指導處校團委和教務處聯合發文，正式啟動本次大賽。
(三)培訓階段:
9月28--10月16日，在此期間將會針對兩項比賽安排系列講座及培訓。
(四)初賽
時間:10月17--10月23日。
1、職業生涯規劃大賽:各學院在10月23日之前組織本學院的初賽，具體形式和規模不限。賽后各院系向學校推薦至少3名優秀參賽作品，并將電子版發至大賽公共郵箱(xxxxx)，紙質版上交至校團委科技實踐部433辦公室。
2、創業設計大賽:
(1)參賽團隊將創業計劃提綱(篇幅A4紙張6-8頁，宋體小四號字，)于10月17日之前，將紙質文檔交至校團委科技實踐部433辦公室。
(2)評委會根據對創業計劃提綱進行評選，選出的優秀作品進入復賽。
(五)復賽
1、職業生涯規劃大賽:由評委會統一評選各院級推薦的參賽作品，并進行有針對性的培訓后，將評出10個優秀的作品進入學校決賽。
2、創業設計大賽:
(1)分為現場項目闡述和評委提問兩個環節。經評委現場打分，有10個團隊晉級決賽。
(2)入圍復賽的參賽隊，可以根據大賽評委會提出的點評意見對初賽設計方案進行完善和優化，重新提交方案參加復賽，沒有參加初賽的方案不能直接進入復賽。
(六)決賽
10月24--10月28日，分別進行職業生涯規劃大賽和創業設計大賽的決賽。
三、參賽作品要求及申報方法
(一)作品要求
1、職業生涯規劃大賽作品撰寫要求
(1)職業生涯規劃的認識(20%)
(2)職業生涯發展中的環境分析(10%)
(3)如何解決自我盤點中的劣勢或缺點(10%)
(4)你想從事的行業或崗位對人才的素質要求，及所需的專業技能水平和相關資質認證(15%)
(5)你如何為你想從事的行業或崗位作求職準備(10%)
(6)你的生涯發展目標(15%)
規劃從現在起至畢業后10年內你的職業生涯發展，以現在至畢業后5年內為主。分三個階段:大學目標(現在至畢業)、中期目標(至畢業后5年)、長期目標(畢業后5年至10年)。
(7)生涯發展通道的設計路徑(20%)
2、創業設計計劃大賽作品撰寫要求:
參賽者的參賽作品分三類。第一類是圍繞K-工具移動互聯網產品進行創意設計或K-工具創業計劃設計。第二類是圍繞我省“十二五”規劃、“八大經濟區”、“十大工程建設”開展項目創業計劃設計。第三類是針對一項發明創造、技術專利或服務，具體來源有:參賽小組成員參與的`發明創造、專利技術或課外制作，或是一項可能研究發現的概念產品或服務。
(1)執行總結簡明、扼要，個性鮮明，目標和優勢突出(10%)
(2)創業機會描述的市場需求清晰，目標顧客群具體，創新(15%);
(3)產品或服務概念描述形象生動，科技含量比較高(10%);
(4)市場分析明晰，優勢介紹清楚(15%);
(5)創業模型建立科學可行(10%);
(6)描述盈利潛力、預期收入、回收策略明確、合理(15%);
(7)描述管理隊伍及綜合因素科學、合理(10%);
(8)行動計劃科學、嚴密(10%);
(9)其他(5%)。
(二)申報方法
凡我校20xx年7月1日前在冊的全日制學生在籍的專科生、本科生、碩士研究生、博士研究生均可申報作品參賽，報名時間截止到10月17日之前。
1、職業生涯規劃大賽:在本院系自行報名參加初賽選拔。
2、創業設計大賽:在校園網下載并填寫報名表，交到校團委。
四、獎勵辦法
本次大賽將評出優秀組織獎和單項的一、二、三等獎，對取得前十名的參賽選手，將分別授予“職業生涯規劃新星”和“優秀創業之星”稱號，并給予相應的物質獎勵。
五、組織機構
(一)領導小組:
組長:
副組長:
組員:
(二)評委會
職業生涯設計大賽評委會由學生就業指導處協調組建，負責人:
創業計劃大賽評委會由校團委協調組建，負責人:
(三)主辦單位:
學生就業指導處校團委教務處
職業生涯的備用方案 16
活動主題：
“學業，職業生涯規劃”
活動目的：
通過“學業，職業生涯規劃”為主題的征文活動，使我院在校大學生對自己的人生進行規劃，對自己的人生道路有一定的認識，樹立自主意識，增強緊迫感和壓力感，感染力和號召力。學會做人，學會學習，學會做事。全面建設和諧校園。推動我院各項建設再上新臺階。
活動時間：20xx年5月28日至20xx年5月30日活動地點：質監學院前院參與人員：全院學生主辦部門：學生會學習部申請資金數額：50元
活動人員的分配
1、板報組成員制作活動展覽板。
2、學習部成員分為兩組，分別在5月29日上午和下午對報名同學進行幫助
活動的主要流程：
1、向全體學生宣傳“學業，職業生涯規劃”征文活動。
2、對全院進行作品征集。
3、邀請嘉賓評出優秀作品。
4、像全院展示優秀作品。
征文要求：
1、以“學業，職業生涯規劃”為主題
2、體裁：文體不限，詩歌，散文，議論文等均可；
3、字數：800字以上；作文必須是原創，緊扣主題，要求字跡工整，感情真實，內容積極向上，不得抄襲，一經發現，將取消評選資格。
4、請在作品正面注明作者的姓名，班級。活動具體過程
5月27日板報組制作本次活動的展覽板
5月28日在質監學院前院，宿舍樓前進行報名活動，同學們積極性很高，報名踴躍，共有50人報名。
5月29、30日對作品進行收集整理。
5月30日對參賽作品進行評選，評選出優秀作品，進行評獎。
5月31日制作展板，展示獲獎作品，寫通知張貼本次獲獎選手名單。6月1日為獲獎同學發放獎品及證書。
報名及征文收集：
學生會學習部向在校學生發布關于此次征文比賽的通知。參賽選手于5月30日前將作品交于地辦學生會學習部。
作品評選
由學習部成員對參賽作品進行評比
活動過程中應注意問題的：
1、同學們應按時到達集合地點；
2、活動前應準備好所需的物品，如：展覽板，報名冊，簽字筆；
3、在活動過程中同學們應遵守秩序；
4、維持秩序和宣傳活動時需使用文明用語。
5、本次活動本著“公平，公正，公開”的原則，對所有參賽作品進行評定。
活動預期效果：
通過此次“學業，職業生涯規劃”的征文活動，讓“學業，職業生涯”的概念更、加深入人心，完善自身的心理素質，積極挖掘潛力，學會正確認知、合理規劃，形成初步目標構想，并主動實施、及時調整、認真準備、積極競爭。使同學們的校園生活更加精彩。
活動的意義：
“學業，職業生涯規劃”征文活動，主要提倡同學們對自己的學業，職業，人生進行系統的，合理的規劃。學業是學習自己的專業知識，為自己走向社會打下良好的基礎。職業是參與社會分工，利用專門的.知識技能，為社會創造物質財富和精神財富，獲取合理報酬，作為物質生活來源，并滿足精神需求的工作。學業與職業的關系是相輔相成的，學業提升我們的知識，而職業則是把知識運用到實踐中去。大學校園不僅是知識的殿堂，更是為日后能更好的在社會上立足打下良好的基礎。要在大學期間的學習學到更多的本領，提高自己認識事物判斷事物的能力。這是大學期間的主要目的和任務。作為接受高等教育的群體，努力學好專業課，勤奮探出人生路。消失的舊時光，在回憶的路上緩緩飄散，而新的曙光縈繞將我們帶入了大學，開始了我們新的學業，為了人生不斷努力。
活動對我們的啟發：
大學階段是過程，基于專業學習基礎的職業素質培養；職業階段是目標，在社會中學習和鍛煉事業和生活的平衡。大學生應該明確自己在學業，職業生涯上的每一步，為未來奠下基土，努力學好專業課，勤奮探出人生路。只為著一個亙古不變的真理：永遠都只有根基穩固的大廈才能在風雨中堅挺依舊。
獲獎名單
一等獎：李青11—2
二等獎：劉帥娟11—2孫雙雙11—8
三等獎：張維通11—2吳鴻淵11—8劉丹11—5優秀等獎：孫莉霞11—5王迪11—8林越11—2
職業生涯的備用方案 17
一、活動背景
為引導廣大學生樹立正確的成才就業觀，在教育部高校學生司指導下，全國高等學校學生信息咨詢與就業指導中心特舉辦全國大學生職業生涯規劃大賽。
二、活動目的
為響應國家開展的“第二屆全國大學生職業生涯規劃大賽”，幫助同學們盡早樹立職業生涯規劃意識，掌握職業規劃的基本知識，明確自己的`人生目標，以科學的態度和方法規劃自己的職業生涯，變“被動就業”為“主動擇業”，贏在職場起跑線上，成為搶手的職場新人，增強我校畢業生的就業競爭力。
三、活動主題
“規劃自己、服務社會、贏取未來”
四、主辦單位
藝術學院秘書處、學習部、組織部
五、活動時間
xx年3月初——xx年3月底
六、活動流程
準備階段
完善并確定活動方案
邀請指導老師安排活動培訓
宣傳階段
張貼海報、懸掛條幅等進行宣傳動員，并請指導老師開展大學生職業生涯規劃講座。通過宣傳動員，讓每一位同學都可以感受到大賽的氛圍。
初賽階段
1、各班積極選拔并推薦優秀作品。
2、比賽形式以稿件的評審為主，并輔以現場答辯和觀眾提問。初賽后推薦若干份參賽作品進入復賽。
復賽階段
1、時間：(暫定)
2、地點：多媒體報告廳(或者在我系的大教室里借臺投影儀)
3、復賽流程：
開場：文藝節目(5分鐘)
第一環節：主持人介紹評委、來賓、大賽選手。選手分別出場并做自我介紹。2-3分鐘
第二環節：領導致辭。(5-10分鐘)
第三環節：1-5號選手分別出場配合自己所做ppt進行個人職業生涯規劃設計演講。
第四環節：評委問答。
第五環節：選手互評。
第六環節：職業角色情景模擬。
第七環節：觀眾互動問答。
七、活動獎項設置
一等獎：1名頒發獎狀
二等獎：2名頒發獎狀
三等獎：3名頒發獎狀
優秀獎：4名頒發獎狀
八、備注
1、所有參賽選手的作品必須是本人原創作品，若發現有盜用作品的將取消其比賽資格并嚴肅處理。
2、比賽評分標準暫定，但與“第二屆全國大學生職業生涯規劃大賽”的評判規則相符合。
3、經費預算：宣傳條幅：60元。
4、活動總則：本次活動最終解釋權為藝術學院團支部所有。
職業生涯的備用方案 18
為慶祝建國xx周年，深入開展愛國主題教育活動，宣傳展示我校辦學成果，推進學校校園文化建設，現決定組織全校學生開展“職業生涯規劃”設計比賽，并制定活動方案。
一、目的：
貫徹“以能力為本位，以就業為導向”的職業教育辦學方向，通過組織學生參加職業生涯設計活動，開展職業生涯規劃比賽，強化學生職業意識、職業理想、職業道德和創業教育，引導學生樹立“成功者”的心態，提高自身綜合素質。
二、參賽對象：
中職高一、高二學生，高職1～3年級學生。
三、比賽時間：
1．9～10月各科宣傳發動，組織初賽；
2．各科在初賽的基礎上，選拔優秀作品于10月底報各校區學工處（各校區活動負責人分別為：王海峰、周保權、張存江、陸華）；
3．11月初學校組織相關人員對各校區報送的作品進行評獎；
4．在獲獎作品中擇優（50份）參加11月份的縣決賽。
四、獎項設置：
學校設一等獎10名、二等獎15名、三等獎25名，優秀獎若干名，指導教師獎25名。
五、有關要求：
1．各專業科要廣泛宣傳、精心組織。德育課教師要充分發揮《職業道德與職業指導》課程的主渠道作用，進行職業生涯設計方法的輔導；語文課教師要全程指導職業生涯設計寫作；專業課教師要結合專業技能訓練對學生進行職業崗位素質的`教育；信息技術教師要教會學生運用現代化手段收集資料、制作規劃；班主任要召開主題班會、組織社會調查，并在班級進行“職業生涯規劃”評比。
2．學生要按“分析自身條件、確定職業目標、規劃發展階段、制定實現措施”四步寫清設計思想，做到從職業的角度了解自己、了解社會，從個人條件、終身發展需要和社會經濟發展的需要出發，確定自己能夠通過努力達到的目標，設計出具體的落實措施。
3．規劃設計要求主題鮮明，內容積極向上，體現自信、樂觀、努力拼搏的精神。
4．各專業科選送參加比賽的作品數量分配如下：
一職校區36件，進修校區24件，電大校區12件，建工校區12件。
5．所有參賽作品一律用A4紙打印，標題三號黑體，正文4號仿宋，可附插圖，字數在1000～1500字左右。作品左上角注明學校、姓名、班級以及指導教師。
6．各校區參賽作品于11月8日前匯總到一職校區季勇處，并按下列參考數目報送建議獲獎作品：略
7．獲等級獎的50件作品于11月10日報送教育局成職教辦公室。
職業生涯的備用方案 19
一、活動背景：
科學的自我認知與職業探索是激發當代大學生自主學習、理性擇業、順利就業的重要前提和有效途徑。為進一步傳播和普及職業生涯規劃理念，幫助同學們學習與掌握職業生涯規劃的基本方法、樹立正確的就業觀和職業觀，推動我校就業指導工作的深入開展和工作重心的前移，食品工程系團總支將舉辦以“挑戰夢想，創造未來”為主題的大學生職業生涯規劃大賽。
二、活動主題：
挑戰夢想，創造未來
三、活動目的：
此次活動幫助廣大同學明確學習目的，端正學習態度，增強學習動力，幫助同學們做好大學生活規劃，提前思考自己的未來，為以后擇業、就業奠定基礎。豐富同學們的課余生活，提供實踐、交流和學習的平臺，同時也鍛煉同學們的口才，增強同學們的自信，營造良好的學習氛圍。
四、活動對象：
食品工程系全體學生
五、活動地點：
初賽前期：四棟樓下擺攤宣傳
復賽：中教室
決賽前期宣傳：四棟樓下
決賽：階梯教室
六、活動時間：
前期宣傳：10月26-27日
復賽：11月4號
決賽：11月9號
門票派發時間為中午10:00-12:30，下午3:30-5:30
決賽為晚上7:00-10:00
七、活動形式
1.前期擺攤宣傳，報名者擁有一次轉圓盤抽獎的機會
2.初賽由評選團對上交的職業生涯規劃書進行評分評選
電子版：上傳組織部郵箱
紙質版：大一每班一份，大二每班兩份，交于七棟308團總支辦公室
3.進入復賽的選手將進行8分鐘的'規劃書講解，由評選團評分評選
4.決賽擺攤宣傳，派發決賽門票
5.進入決賽的選手將在大教室進行PPT展示與現場答辯，由評選團和觀眾進行評分評選
八、參賽要求
1.本次比賽以個人的名義報名參賽。
2.獎項評選規則：凡是參賽的選手加綜合測評分0.5分，獲得大賽優秀獎的選手加3分，獲得大賽前三名的選手加4分。
3.比賽中所需的紙質版材料和電子版材料由選手自備。
九、細節安排
1.前期宣傳
a)活動形式
擺攤宣傳報名時每個上交報名表的參賽者可進行一次圓盤抽獎。
b)前期準備
①秘書部：報名表的打印，活動現場派發獎品
②思教部：宣傳稿的擬寫
③組織部：維持現場秩序，應急方案的準備
④宣傳部：做好網絡平臺的宣傳，宣傳海報的設計和制作，活動現場的布置和拍攝
⑤文娛部：擺攤抽獎活動所需圓盤的制作
⑥實踐部：活動所需物資的借用和搬運，獎品的設計和購買
2.初賽
a)活動形式
要求參賽者上交一份職業生涯規劃書，由評審團篩選8名進入復賽。
b)參賽規則：
（1）參賽選手須以個人名義上交一份職業生涯規劃書，參賽者必須是參賽作品的原創作者。
（2）規劃書格式為封面、扉頁、目錄和內容四個部分，內容通過認識自我、分析外部環境、確定職業目標和評估修正四個方面進行闡述。
c)前期準備
①秘書部：將規劃書電子版整理后上傳指導老師郵箱審閱。
②思教部：將收齊的規劃書與電子版核對，如有欠缺須通知其交齊。
③組織部：編輯大賽信息發布班長群，召開班長會議將大賽具體，將收齊的規劃書電子版整理后上傳秘書部和思教部。
④宣傳部：更新此次活動舉辦信息。
⑤文娛部：準備決賽當晚的演出節目。
⑥實踐部：拉取活動所需的經費。
d）活動后期
①秘書部：短信通知進入復賽的選手并強調復賽的形式，請選手做好準備。
②思教部：整理進入復賽選手的個人信息。
③組織部：將復賽選手名單傳至班長群，通知各班進入復賽的選手留意短信通知。
④宣傳部：更新進入復賽的選手名單。
⑤文娛部：復賽、決賽主持人，決賽禮儀的培訓工作。
⑥實踐部：擺攤、決賽所需獎品的設計和購買。
3.復賽
a)活動形式
①復賽要求選手對自己的規劃書進行8分鐘講解，由評審團選出5名進入決賽。
②參賽選手須提前二十分鐘到場抽簽決定上臺順序，開始后十分鐘未到達的選手視為棄權。
③比賽所需的電子版和紙質版規劃書由參賽選手自備。
④規劃書和現場講解占總分百分之二十。
b)前期準備
①秘書部：打印復賽選手簽到表，負責復賽現場簽到，打印規劃書評分表。
②組織部：制作抽簽號碼，現場秩序維持。
③思教部：負責選手抽簽和上場順序的協調，統計最后選手得分。
④宣傳部：活動現場的拍攝，整理復賽選手規劃書電子版存入U盤，現場備用。
⑤文娛部：復賽主持稿的撰寫。
⑥實踐部：復賽中教室的申請。
c)活動后期
①秘書部：整理進入決賽的隊伍名單，通知進入決賽的隊伍準備決賽所需的PPT。
②思教部：整理進入決賽的選手個人信息，整理編碼檔案。
③宣傳部：網絡平臺公布進入決賽的選手名單。
4.擺攤宣傳
a)活動形式
關注可領取決賽門票
b)前期準備
①秘書部：決賽門票的打印。
②思教部：宣傳稿的擬寫。
③組織部：編輯擺攤信息發布班長群，維持現場秩序，應急方案的準備。
④宣傳部：做好網絡平臺的宣傳，決賽宣傳海報的設計和制作，活動現場的布置和拍攝，設計決賽門票。
⑤文娛部：現場派發門票。
⑥實踐部：活動所需攤位的借用和桌椅的搬運。
5.決賽
a)活動形式
①決賽為PPT展示和現場答辯，各參賽選手需準備自制的PPT在大教室進行20分鐘演講展示，評委進行5分鐘現場提問，最后由評選團（系主任與輔導員）評分和觀眾微信投票做最終評選。
②活動開始時先請觀眾掃描微信二維碼，各組隊伍演講展示后，觀眾需在公眾號參與投票。
③投票細則：⑴微信投票占評選總分的百分之三十。
⑵微信投票第一名為100分，第二名為90分，第三名為80分，第四名為70分，第五名為60分。
計分細則：⑴評選團分數占評選總分百分之五十。
⑵將評選團分數匯總，去掉一個最高分，去掉一個最低分，剩下的平均分乘以百分之五十。
最終得分：選手復賽所得分數+微信投票分數+現場展示分數為最終得分。
④比賽規則：⑴參賽選手需提前30分鐘到場并在簽到處簽到,賽正式開始后10分鐘不到者視為棄權。
⑵參賽選手須根據抽簽順序上臺比賽。
b)前期準備
①秘書部：，撰寫致辭稿,打印邀請函，邀請系部主任與輔導員參與本次比賽的評分，打印二維碼和決賽現場評分表和成績統計表（詳見附件三、附件四），比賽前將二維碼粘貼至桌面，收取觀眾學時卡，負責參賽選手簽到。
②思教部：協調隊伍上場順序，申請和設計獎狀，統計選手最終分數。
③組織部：制作選手號碼牌和抽獎箱，收取票根負責當晚的抽獎，維持秩序，做好應急措施準備。
④宣傳部：布置活動現場，負責活動現場的拍攝以及活動流程PPT制作。
⑤文娛部：提前一天通知選手前往辦公室抽簽決定決賽當晚上場順序，核對決賽選手名單和主持流程，決賽現場節目表演，協助思教部完成分數統計，現場獎狀的頒發。
⑥實踐部：活動所需課室和多媒體的借用，所需物資音響、麥的借用，協助宣傳部布置活動現場。
c)活動大致流程：
①由郝志闊主任致辭宣布大賽開始
②各選手按抽簽順序上臺比賽（共抽獎兩次）
注：第一、第二組演講完為第一次抽獎
第三、第四組演講完為第二次抽獎
③所有參賽選手展示完后，節目演出，同時思教部進行現場計分
④宣布獲獎選手并頒獎
d）活動后期
①文娛部：將桌面的二維碼撕下。
②實踐部：借用物資的歸還。
③組織部：通知選手將個人的相關資料及發到組織部處以便綜合測評的信息存檔。
④思教部：對獲獎隊伍的相關資料的整合。
⑤秘書部：物資清點。
⑥宣傳部：網絡平臺的更新。
職業生涯的備用方案 20
一、活動前言
面對日益嚴峻的就業形勢，面對急劇減少的就業崗位，面對迫在眉睫的就業困難，大學生的就業問題已然牽動了無數人的心。為了使大學生更加明確自己的人生目標，為了提高大學生的職業素養和職業技能，為了使大學生能夠更好地認識自我，完善自我，成就自我，有預見性的職業生涯規劃具有深遠的意義和價值。在這里，你可以與益友共同展望未來；在這里，你可以與良師探討未知人生；在這里，你可以一睹企業代表的風采；在這里，你將以星星之火燎起職場之原。加入我們，給自己一個展示自我的舞臺，而我們將予你一份破繭成蝶的輝煌。
二、活動目的
（一）、幫助廣大同學明確學習目的，增強學習動力。
（二）、幫助同學們做好大學生活規劃，提前思考自己的未來，為以后擇業、就業奠定基礎。
（三）、創建一種學校和社會相結合的互動模式，給廣大同學提供認識社會，認識職場的機會。
（四）、鍛煉同學們的口才，增強同學們的自信，營造良好的學習氛圍。
三、活動主題
規劃自我，成就輝煌
四、活動對象
湖南中醫藥大學全體同學
五、活動地點
初賽場地：（具體地點具體通知）
復賽場地：（具體地點具體通知）
決賽場地：國際交流中心（暫定）
六、活動時間
初賽：20xx年xx月xx日（暫定）
復賽：xx年x月xx日（暫定）
決賽：xx年xx月x日xx（暫定）
大學生職業生涯規劃大賽
比賽流程
一、比賽時間：
初賽：xx月xx日（暫定）
復賽：xx月xx日（暫定）
決賽：xx月xx日（暫定）
二、參賽對象：
湖南中醫藥大學全體同學
三、參賽對象要求：
（一）、對自己所學習的專業的專業背景及社會形勢有著深入且理性的認識，勇于探索，敢于實踐。
（二）、能夠全面客觀的認識自己，正視自己，擺正自己的心態，規劃自己的未來。
（三）、具有良好心理素質、積極的心態、正確的價值觀。
（四）、態度認真，作品規范完整。
四、具體要求:
（一）、通知：xx月初將職業生涯規劃書比賽要求、時間等下放到各院，并開始大規模宣傳，鼓動同學們積極參加（每個班級至少交上兩份作品）。
（二）、報名加初賽的選手應在x月xx日前將職業規劃策劃書交到各班班長處。再由班長統一上交到院，各學院交到xxx辦公室（x號辦公樓x樓會議廳）。
（三）、復賽的選手在11月29日前，將制作的PPT，以郵件形式發送到郵箱。
（四）、決賽選手需在12月6日前，將制作完成的PPT以及視頻，以郵件形式發送至郵箱。
（五）、比賽中需要的紙質材料和電子版材料由選手自備。
（六）、比賽中需要的背景ppt，視頻提前用U盤拷貝好，交到負責人處。
作品要求：需同時提交書面文檔和電子文檔，且內容一致；并要求參賽選手登錄吉訊(學生網)，中國最先進的大學生職業生涯規劃系統進行注冊、測評。
（注：詳細要求聯系KCA官方QQ：xxxxx、微信：xxxxxx
1、書面文檔：A4打印稿，黑白（封面可彩印）、吉訊測評系統的測評報告需一并提交；
2、電子文檔：參賽作品的電子文檔發送至主辦方指定的專用電子郵箱：；（文檔需注明參賽者的真實姓名、性別、專業、班級、聯系電話、E-mail等相關信息，且大小不超過5MB）；
3、吉訊網注冊、測評：老生注冊時，學歷、專業、學院、班級可以隨機選填一個，不要求是自己的真實資料。新生注冊按自己的實際學院、班級注冊。首先進行網站注冊，然后對自我的現狀評估、自我了解、職業探索、決策行動等項目進行填寫測評，完成后可以在結果中心查看自己的測評報告和生涯計劃書。
4、PPT：復賽選手必須制作,將作為評選的'重要指標，作品模板可自主選擇或從湖南中醫藥大學KCA職業成長協會(官方網站）下載。
（七）文檔內容需涵蓋但不局限于以下內容：
1）自我分析：是指借助霍蘭德職業興趣測試，職業能力測試，職業價值觀測試，MBTI測試等（選手至少做兩項測試）對求職者的興趣、價值觀、性格、能力等進行全面的認識、了解和分析，作為職業選擇的依據；
2）生涯機會評估：主要是評估各種環境因素對該求職者的職業生涯發展的影響。
3）職業分析：通過人才測評和生涯機會的評估，認識求職者，了解環境，在此基礎上對求職者的職業做出選擇，確定求職者的職業。
4）制定生涯設計：有短期目標（一年規劃）、中期目標（三—五年規劃）、長期目標（十年規劃）、人生目標，其中包括落實目標的工作、訓練、教育等方面的具體措施。
5）制作個人簡歷：包括封面、個人簡歷（個人基本信息、求職意向、教育背景：、工作經歷及其他）、自薦信。
五、比賽形式：
初賽比賽形式分為三分鐘演講和策劃書成績兩部分，演講簡單介紹自己的策劃要點，主要考察表達能力。評委會在比賽前評出策劃書成績，比賽時會同時宣布選手兩部分得分。初賽結束后，工作人員會把進入決賽選手的策劃交給指導老師審閱，并與老師約定時間就其存在問題進行專業指導。（初賽人數：由評委在上交的職業規劃書中選出80份優秀規劃書）
第二輪比賽形式為PPT展示及現場答辯兩輪。初賽后決出前40（含浦30名，東塘10名）名參賽選手進入第二輪比賽。入圍第二輪賽的選手將策劃書進一步修改為完善的PPT形式。
決賽的形式為PPT與視頻介紹兩種形式，評委將現場點評并給出成績。
（東塘按照策劃規定在東塘校區初選40份優秀作品，初賽決出10名優秀選手進入復賽，組織前往含浦參加比賽）
六、比賽流程
初賽
1)觀眾入場、參賽人員簽到，負責人公布出場順序（順序由負責人提前排好，現場公布）。
2)比賽正式開始，主持人介紹出席評委及嘉賓，并介紹此次活動的主要目的，比賽要求，評分標準等事項；
3)參賽選手根據提前公布好的順序依次上臺進行三分鐘演講；
4)初賽結束由評委選出前40名（包括東塘10名）選手進入第二輪比賽。
5)初賽分組：將80名候選人隨機分為4組，安排到4個教室，同時進行比賽。
復賽
1）（18：30暫定）觀眾入場、參賽人員簽到，負責人公布出場順序（順序由負責人提前排好，現場公布）。
2）（19：00暫定）比賽正式開始，主持人介紹出席評委及嘉賓，并介紹此次活動的主要目的，比賽要求，評分標準等事項；
3）參賽選手根據抽簽順序依次上臺結合PPT進行三分鐘講。
4）每位選手的講解結束后，評委對其進行現場提問，該選手進行現場答辯；
5）比賽結束后由評委選出前10名選手進入決賽。
決賽
1）主持人開場宣布大賽開始，介紹本次大賽各蒞臨企業單位及嘉賓；
2）領導致開幕詞；
3）十強選手DV風采展；
4）主持人介紹決賽賽制及規則；
5）比賽正式開始：
①1～5號選手個人作品展示；
每位選手8分鐘展示時間,其中2分鐘個人“職前體驗”DV展示，4分鐘PPT作品展示，2分鐘評委提問及點評；
②中場休息環節，播放KCA職業成長俱樂部宣傳視頻；現場職場相關問題觀眾有獎問答采用微信等新穎方式搖獎問答；③6～10號選手個人作品展示，規則同1～5號選手；
6)評委代表點評發言；
7）主持人宣布決賽結果，現場頒獎儀式，其中一等獎一名，二等獎兩名，三等獎三名，優勝獎四名。
8）宣布大賽落幕，嘉賓、選手及主辦方工作人員合影留念。
職業生涯的備用方案 21
一、活動背景：
面對當代大學生十分嚴峻的就業形勢，我院希望通過舉辦此次職業生涯規劃演講比賽，幫助同學們盡早樹立職業生涯規劃意識，掌握職業規劃的基本知識，明確自己的人生目標，以科學的態度和方法規劃自己的職業生涯，變“被動就業”為“主動就業”，贏在職場的起跑線上。
二、活動目的：
幫助廣大同學樹立職業規劃的意識，提高職業規劃的能力，有預見地、科學地規劃自己的學習生涯和職業生涯，激發自我潛能，拓展自身素質，以及豐富同學們的`課余生活，為同學們提供交流、學習和實踐的平臺。
三、活動主題：
職業生涯規劃演講比賽
四、活動對象：
全院所有大一學生
五、活動時間：
待定
六、活動地點：
待定
七、活動流程：
（一）活動前期準備工作：
1、將比賽相關事宜通知全院各班班長，由班長協助宣傳，并上報本班參賽名單，具體包括參賽選手的姓名和聯系方式。
2、學院學生會宣傳部制作海報，并在我院學生寢室樓下棟張貼，充分做好宣傳工作，讓同學們感受到此次活動的濃厚氛圍。
3、邀請學院經驗豐富的輔導員和學長學姐，大學生創業聯盟成員擔任此次比賽的評委。
4、邀請學院的一位主持人到現場主持比賽。
5、組織所有參賽選手進行抽簽，各自抽取參賽號碼。
6、組織安排學院同學到現場觀看比賽。
7、選好比賽地點并布置好現場。
（二）比賽時流程：
1、主持人致開場詞宣布此次演講比賽開始，并介紹評委團成員，感謝大學生創業聯盟的支持。
2、由上屆演講比賽冠軍胡清同學作暖場演講。
3、參賽選手依序上臺演講，同時評委們進行評分。
（評分細則見附錄一）
4、臺下工作人員負責計分，并將最終得分情況交給主持人。
5、主持人宣布各位選手的得分，獲勝同學上臺領獎，讓獲獎者發表獲獎感言，然后評委們對參賽者進行點評。
6、最后主持人致總結詞宣布此次演講比賽圓滿結束。
（三）活動后期工作：
1、感謝評委們對此次比賽的支持、感謝參賽者的精彩演講和同學們積極參與。
2、組織好現場所有同學們的安全有序退場。
3、組織人員檢查比賽地點的一切設備完好，整理打掃好現場。
八、獎項設置：
一等獎一名，二等獎兩名，三等獎若干名
九、活動要求：
1、所有參賽選手必須準備好自己的演講稿，并且熟練演講稿，演講時間為3至5分鐘。
2、演講內容包括以下幾方面：
（1）自我定位，即自己的興趣、性格、技能、特長、職業觀和就業觀等。
（2）你對就業前景的看法，即社會整體就業狀況和目標職位在社會中的需求認知。
（3）你想從事的行業或崗位，并談談該行業對人才的素質要求。
（4）為了你的目標，在接下來的大學學習生活里，你如何做好相應的準備等等。
3、參賽選手不得抄襲他人作品，一經發現取消參賽資格。
十、注意事項：
1、組織人員提前到比賽地點進行檢查，檢查一切設備是否完好可以使用，確保無誤。
2、組織人員提前到比賽地點進行現場布置。
3、選派工作人員負責現場計分和現場秩序等工作，確保比賽順利。
4、安排一名人員負責現場拍照工作。
十一、活動預算：
1、租借2個無線話筒：30元
2、水：7元
3、紙、筆：8元
4、大學生創業聯盟提供具體獎品
費用總計：45元
十二、主辦單位：
外國語學院職業發展協會大學生創業聯盟
十三、活動贊助商：
大學生創業聯盟
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