心理疏導活動實施方案范文（精選5篇）

　　為了確保活動有序地進行，時常需要預先制定活動方案，活動方案具有內容條理清楚，步驟清晰的特點。活動方案應該怎么制定呢？下面是小編精心整理的心理疏導活動實施方案范文（精選5篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

　　心理疏導活動實施方案1

　　抗擊新型冠狀病毒肺炎疫情工作正處于關鍵期，為更好地幫助在疫情防控期間學生有更好的心理承受能力，使有心理問題的學生渡過心理難關，及早預防、及時疏導、有效干預、快速控制學生中可能出現的心理危機事件，降低學校學生心理危機事件的發生率，減少學生因心理危機帶來的各種傷害，構建平安、友善、和諧、穩定的心理健康氛圍，促進學生健康成長，我校根據實際，特制定本方案。

　　一、成立領導小組

　　組 長：xx

　　副組長：

　　成 員：

　　為了確保全校學生的心理健康，學校將組建由心理健康教育教師、班主任組成的心理干預業務小組，有序開展學校的心理健康教育和心理干預、疏導工作。

　　二、具體工作安排

　　（一）加大宣傳力度。疫情期間，學校已針對學生可能出現的不良情緒和行為，制作學校新冠肺炎疫情防控宣傳，向廣大學生普及“什么是新型冠狀病毒”等科普知識，并就如何進行科學、有效、安全的疫情防護提出針對性建議，為全體學生注入一劑心理預防針，也讓學生感受到學校的關懷和保護。同時，充分利用學校宣傳欄、“xxx”微信公眾號、黑板板、主題班會、學生大會等平臺向廣大學生推廣心理健康、自我防護等知識的宣傳。

　　（二）制定工作措施。要把心理健康的教育和管理納入學校疫情防控整體部署，并根據疫情防控工作的推進情況，及時調整心理健康教育工作重點，以切實減輕疫情所致的心理傷害。針對封閉管理在校學生和居家學生，及時把握學生心理狀態，積極應對特殊情況，適時調整心理疏導措施，培養積極陽光心理品質。

　　（三）及時進行研判。各系部要及時摸清本系部疫情情況，各班級班主任要積極關注學生（特別是留守、單親等特殊家庭的學生）的心理狀態，掌握受疫情影響的學生的心理健康動態變化，及時識別高危人群，避免極端事件、群體心理危機事件的發生。針對不同人群實施分類干預，嚴格保護受助者的個人隱私，避免求助者因前來咨詢而受到再次傷害。

　　（四）開展有序服務。通過微信群等形式不定期向廣大學生和家長推送防疫心理知識，普及心理健康教育，特別是為被疫情困擾、被隔離的學生提供心理咨詢服務、心理疏導。啟用學校心理咨詢中心，面向受困擾的學生開設防疫心理健康教育團體輔導；對因疫情導致心理困惑的學生及時開展個別心理輔導，并做好一定時期內的跟蹤；對出現有嚴重心理障礙的學生積極開展轉介工作。在個體心理咨詢過程中遵循心理咨詢中的保密原則和保密例外，并做好相關記錄。

　　三、工作對象

　　學校因面對疫情產生不良情緒，急需情緒疏導和心理支持的全體學生。

　　四、落實干預

　　（一）平臺互助。通過企業微信、 “xx”微信公眾號、班級微信群等線上平臺發出倡議，倡導全體師生及家長遵守政治紀律，理性客觀看待疫情，不信謠，不傳謠，不恐慌，調整心態，以理性平和的心理狀態應對新冠疫情，齊心協力，增強打贏疫情防控阻擊戰的信心。同時提醒學生注意不健康的應對方式（如熬夜、抽煙等），開展適當的室內鍛煉活動，積極與父母、親友溝通交流。在線收集學生關于疫情的提問，通過微信群等方式逐一回答學生關注的代表性問題，提供正確信息。開學后，做好學生的生活與后勤保障工作。

　　（二）技術支持。開通學校心理咨詢中心，同時充分利用電話、微信、QQ等通道，積極為廣大學生做好服務。認真研讀國家衛健委發布的《新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機干預指導原則》，積極關注學生身心發展變化，對有需求的學生開展線上個體輔導或者進行電話咨詢，引導學生積極面對學習生活。開學后，要針對本次疫情認真開展團體心理輔導或個體心理輔導，時刻關注學生心理狀態。

　　（三）分類干預。

　　1、疑似感染學生干預措施：

　　（1）政策宣教，密切觀察，及早求治；

　　（2）為人為己采取必要的保護措施；

　　（3）服從大局安排，按照規定報告個人情況；

　　（4）使用減壓放松行為，減少應激反應；

　　（5）尋求應對壓力的社會支持：利用現代通訊手段聯絡親朋好友、同事等，傾訴感受，保持與社會的溝通，獲得支持鼓勵；

　　（6）鼓勵使用心理援助熱線或在線心理干預等及時尋求社會幫助，調整心態。

　　原則：健康宣教，鼓勵配合、順應變化。

　　2、無感染但情緒波動明顯，正常學習、生活遭受明顯影響的學生干預措施：

　　（1）引導適度瀏覽相關信息，正視疫情；

　　（2）引導接納自身情緒，管理自身情緒和壓力，提供心理支持；

　　（3）對交流、適應性行為進行指導，引導掌握一定的心理自助技巧（積極的自我對話、正念冥想、行為放松等），保持正常的生活作息，適度選擇娛樂活動，提醒注意不健康的應對方式（如沉迷上網等）；

　　（4）引導來訪者正視身體發出的信號，做好自我癥狀識別與求助；

　　（5）對由此次疫情出現嚴重心理障礙的學生，及時做好轉介工作。

　　原則：健康宣教，指導積極應對，消除恐懼，科學防范。

　　心理疏導活動實施方案2

　　為舒緩情緒、減少心理壓力，結合學校實際情況，特制定《xx學校應對疫情心理危機干預工作方案》，做到有效預防、及早發現、專業輔導，降低學生因突發事件而出現的心理應激危害程度，促進學生心理健康發展。

　　一、指導思想

　　為堅定打贏疫情防控阻擊戰的信心，深入貫徹落實上級教育主管部門開展疫情相關決策部署和心理危機干預工作要求，將學校師生身心健康放在第一位，迅速建立心理支持服務熱線，確保疫情防控心理服務工作有序開展。

　　二、組織保障

　　成立應對疫情緊急心理危機干預領導小組，在疫情期間進行疫情應對的部署與規劃，開展心理干預指導工作，

　　組長：

　　副組長：

　　組員：

　　領導小組主要職責：

　　1、全面領導學校師生心理危機干預工作，對重大危機事件作出決策處理；

　　2、參加上級相關工作會議并做好落實；

　　3、執行學校疫情防控相關工作；

　　4、監督執行工作紀律，督導檢查學生心理危機干預。

　　三、工作目標

　　通過疫情相關信息以及心理健康知識的教育和宣傳，加強師生關于病毒知識的'了解與認識，改善消極情緒，提高挫折應對能力和情緒調節能力，做好疫情工作的相關預防。

　　通過心理輔導和干預，對持有不良情緒的來訪者進行心理疏導，采用合理方式宣泄壓力，增進現實適應度，盡快恢復心理平衡。

　　四、工作目標人群

　　服務對象為全體師生。

　　將存在心理危機傾向與處于心理危機狀態的師生列入心理危機關注與干預的對象。

　　五、具體實施

　　（一）預防教育

　　利用學校微信公眾平臺以及班級工作群進行疫情心理防護知識宣傳與教育，介紹緩解壓力、宣泄情緒的方法，引導師生正確認識疫情，做好心理調適，提高心理健康水平。

　　班主任做好學生心理危機早期預警工作，建立學生心理健康匯報制度，做到早發現、早上報、早評估、早治療。及時發現學生心理問題并向專（兼）職心理健康教師反映。發現存在嚴重心理問題的學生，應及時向上級匯報，并在24小時內將相關信息以書面形式匯報給上級部門。

　　（二）健康測評

　　采用網絡平臺問卷收集的形式，對師生心理健康狀況進行監測，對心理測試結果進行數據分析，定期提交心理測試報告。同時篩選出需要進行心理危機干預的個體并進行回訪，在線進行心理疏導。

　　（三）心理輔導

　　開展網絡疫情心理輔導和心理咨詢服務，服務方式為：

　　1、為師生提供網絡心理咨詢服務，并做好相關記錄記錄。

　　2、開通心理支持服務熱線開通心理熱線電話，為急需情緒疏導和心理支持的師生提供服務。

　　心理疏導活動實施方案3

　　為切實加強我校心理健康教育工作，尤其是對當前新冠肺炎疫情對學生造成的心理壓力，可能出現的問題及早預防、及時疏導、快速干預，有效控制學生中可能出現的心理危機事件，減少師生因心理危機帶來的生命損失，促進師生健康成長，根據我校實際情況，特制定本方案。

　　一、成立疫情心理疏導工作小組：

　　學校成立心理事件預警和危機干預領導小組（以下簡稱“領導小組”）。

　　組長：

　　副組長：

　　組員：各班班主任及學生會干部

　　領導小組的職責是：

　　組長：統籌管理學校新冠肺炎疫情防控期間學生的心理健康教育。

　　副組長：協調心理健康負責人及各科室、班主任、科任教師對于防控學生心理健康問題的相關工作。

　　組員：

　　1、預防和監控學校可能誘發學生心理危機的各種生活事件；

　　2、對學生心理危機事件及時進行預警和初步干預；

　　班主任及學生會干部：

　　1、收集并上報學校有心理和行為異常學生的信息；

　　2、及時向學校心理健康咨詢室尋求幫助并向xx老師和學校領導通報情況。

　　二、心理疏導的對象：

　　我校因面對疫情產生不良情緒、急需情緒疏導和心理支持的全體師生及家長。

　　三、心理疏導的方式：

　　（一）、平臺互助。在開學前，利用微信公眾平臺，引導我校師生及家長正確認識新型冠狀病毒，做好疫情防控知識的相關宣傳工作，引導全體師生及家長及時關注情緒，做好情緒調控，普及心理健康維護常識，合理看待疫情。各班主任要及時關注學生及家長疫情及其心理狀態，全面收集相關信息。開學后，學校心理健康老師（xx）、各班主任面向全體學生積極開展生命教育等心理健康團體輔導課，引導學生樹立良好心態，珍愛生命，積極面對學習生活。

　　（二）、技術支持。嘗試開通網絡心理支持服務，開通心理熱線、微信群等溝通方式，積極為廣大師生及家長做好服務。我校心理健康教育老師、班主任要認真研讀國家衛健委發布的《新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機干預指導原則》，積極關注學生身心發展變化，對有需求的師生及家長開展線上個體輔導戒者進行電話咨詢，引導師生積極面對學習生活。開學后，要針對本次疫情認真開展團體心理輔導及個體心理輔導，時刻關注師生心理狀態。

　　四、心理疏導內容：

　　1、疑似感染師生：

　　（1）、政策宣教，密切觀察，及早求治；

　　（2）、為人為己采取必要的保護措施；

　　（3）、服從大局安排，按照規定報告個人情況；

　　（4）、使用減壓放松行為，減少應激反應；

　　（5）、尋求應對壓力的社會支持：利用現代通訊手段聯絡親朋好友、同事等，傾訴感受，保持與社會的溝通，獲得支持鼓勵；

　　（6）、鼓勵使用心理援助熱線戒在線心理干預等及時尋求社會幫助，調整心態。

　　原則：健康宣教，鼓勵配合、順應變化。

　　2、無感染但情緒波動明顯，正常學習、生活遭受明顯影響的師生及家長：

　　（1）、引導適度瀏覽相關信息，正視疫情；

　　（2）、引導接納自身情緒，管理自身情緒和壓力，提供心理支持；

　　（3）、對交流、適應性行為進行指導，引導掌握一定的心理自助技巧（積極的自我對話、正念冥想、行為放松等），保持正常的生活作息，適度選擇娛樂活動，提醒注意不健康的應對方式（如沉迷上網等）；

　　（4）、引導來訪者正視身體發出的信號，做好自我癥狀識別與求助；

　　（5）、對由此次疫情出現嚴重心理障礙的學生，及時做好轉介工作。

　　五、心理疏導流程：

　　對于有心理危機的學生，學校根據其心理危機程度實施心理危機干預。

　　1、建立支持系統

　　學校要通過開展豐富多彩的文體活動豐富學生的課余生活，培養他們積極向上、樂觀進取的心態，在學生中形成團結友愛、互幫互助的良好人際氛圍。全體教師尤其是班主任應該經常關心學生的學習生活，幫助學生解決學習生活上的困難，與學生交心談心，做學生的知心朋友。心理輔導員、學生干部對有心理困難的學生應提供及時周到的幫助，真心誠意地幫助他們度過難關。心理輔導老師負責與個別學生的談話和跟蹤訪問，動員有心理困難學生的家長、朋友對學生多一些關愛與支持。

　　2、建立治療系統

　　對有心理危機的學生應進行及時的治療。對癥狀表現較輕危機程度不高者，以在校接受心理輔導為主。對癥狀表現較重者建議到相關醫院的心理門診接受咨詢、治療（必要時接受藥物治療）對癥狀表現嚴重、危機程度很高者，必須立即將其送醫院等專業精神醫院治療。

　　3、建立阻控系統

　　對于學校可調控的引發學生心理問題的人事或情景等刺激物，協調有關部門及時阻斷，消除對危機個體的持續不良刺激。對于疫情個體遭遇刺激后引起緊張性反應可能攻擊的對象，學校應采取保護或回避措施。

　　4、建立監護系統

　　對有心理問題的學生在校期間要進行監護。

　　5、后期跟蹤

　　因心理問題而休學的學生申請復學時，除按學校學生學籍管理辦法辦理外，還應向所在學校出具學校認可的心理疾病康復證明。

　　6、危機處理

　　一旦發現在校期間，我校師生有新冠肺炎相關癥狀，立即隔離并送診，同時向上級有關部門匯報，做好消毒工作。師生住院要有醫院證明，同時做好跟蹤記錄。

　　心理疏導活動實施方案4

　　國內疫情呈現點多、面廣、頻發的特點，疫情防控形勢異常嚴峻。為全面貫徹落實學校疫情防控指揮部最新工作安排部署，大學生心理健康教育中心（以下簡稱“心理中心”）聯系工作實際，制定疫情防控封閉管理期間進一步加強學生心理健康教育工作方案如下。

　　一、深入調研，準確把握學生心理健康狀況

　　在當前異常復雜嚴峻的疫情形勢下，為準確把握校園封閉管理可能給學生帶來的諸如學業壓力、情緒管理、人際關系等心理問題，通過課堂教學、學生組織、朋輩督導、現場調研等多渠道深入學生、院系了解掌握學生心理健康狀況，科學研判風險，優化頂層設計，有針對性地開展心理健康教育服務。

　　二、多措并舉，精準發力開展心理健康教育

　　1、暢通個體心理咨詢服務渠道。在校園封閉管理期間，為了向學生提供方便、及時的心理疏導，三校區除保持周一至周五工作時間的常態咨詢外，開通非工作時間（包括周六、周日及節假日）的心理援助熱線：xx，確保學生可以得到全天候觸手可及的心理關愛。

　　2、提供團體心理輔導服務平臺。聚焦疫情防控封閉管理期間學生普遍存在的人際關系、學業壓力等心理矛盾多發點，適時啟動線上團體心理輔導或小范圍的線下團體心理輔導活動。

　　3、豐富心理健康教育宣教形式。持續依托網絡心理健康教育陣地傳播疫情防護和心理防護的相關知識；創新宣教模式，舉辦疫情防護“心理微課堂”、“心理聊天室”等系列直播互動活動，聚焦學生關切熱點，營造理性積極的校園氛圍。

　　4、筑牢危機預防干預防護網。定期匯總心理咨詢與危機干預中呈現的突出問題，查找共性，及時通過朋輩督導師為各院系發送風險提示，有效預防與解決實際問題，化解潛在風險；主動對接學院，關愛特殊群體，及時識別高危人群，有針對性地開展心理輔導和危機干預，避免極端事件的發生。

　　三、提升內涵，全面強化工作隊伍業務能力

　　為適應特殊時期及復雜形勢下做好學生心理健康教育工作的需要，需進一步加強內涵建設，不斷提升三支工作隊伍的業務能力。一是針對心理中心的咨詢師隊伍，持續開展“同輩督導工作坊”、案例研討、案例督導、崗位技能大練兵等活動，積極組織參加各類專業培訓及個人體驗活動，持續提升心理咨詢師隊伍的心理咨詢及危機干預技能。二是針對輔導員隊伍，繼續通過外訓內訓相結合的方式，通過開展知識講座、案例研討等活動，不斷強化輔導員隊伍的心理健康教育知識儲備、應急能力、談心談話及家校溝通技巧。三是針對學生心理信息員隊伍，通過聯系院系的朋輩督導師，持續開展心理危機干預知識培訓，不斷提升學生心理信息員隊伍的危機預防與識別能力。

　　四、工作要求

　　心理中心心理健康教育專職人員要切實“強能力、轉作風、辦實事”，用心用情用力做好疫情防控封閉管理期間學生的心理健康教育工作，確保心理健康教育服務實效；負責聯系院系的朋輩督導師要積極對接學院、書院，確保溝通反饋機制暢通，確保心理危機預防與干預工作有節有序開展；各學院、書院心理健康教育二級工作站要積極宣傳疫情防控期間我校心理健康教育工作的相關安排，開展各具特色的宣傳教育及放松減壓活動，關心關愛特殊群體，并將好做法、好經驗及時總結上報心理中心。

　　心理疏導活動實施方案5

　　為進一步做好疫情防控期間學生心理健康教育工作，預防學生心理狀況的波動和心理危機事件的發生，幫助學生科學對待疫情，減輕疫情可能造成的心理傷害，促進校園和諧穩定，結合我校實際，特制定本工作實施方案。

　　一、指導思想

　　根據疫情防控工作進展情況，動態掌握疫情期間我校學生的思想和心理動態，緩解疫情對學生心理健康的干擾和可能造成的傷害，保障我校學生健康成長，促進校園和諧穩定。

　　二、工作目標

　　加強疫情防控期間學生心理健康教育服務，堅定抗擊疫情必勝信心，教育引導廣大學生培養健康、積極向上的心態，努力做到心理健康教育工作在疫情防控期間意識到位、職責到位、保障到位，為學生心理健康保駕護航。

　　三、主要工作及措施

　　（一）以學校心理健康教育四級網絡工作體系為依托開展工作，把心理健康教育工作納入疫情防控工作整體部署，制定工作計劃方案，有序推進相關工作。

　　心理健康教育與咨詢中心主要工作：

　　1、結合我校實際情況制定《xx大學xx學院疫情防控期間學生心理健康教育工作方案》；

　　2、組織各學院開展心理排查，對排查出的問題學生進行重點關注和反饋；

　　3、配合、協助二級學院開展心理危機干預；

　　4、開展在線心理咨詢；

　　5、組織舉辦在線心理健康講座；

　　6、在線宣傳疫情防控期間的心理保健和心理危機預防干預知識；

　　7、指導二級學院開展相關心理健康教育活動。

　　二級學院主要工作：

　　1、結合實際，各學院制定本院的心理健康教育活動方案；

　　2、實施心理排查，并向心理中心反饋排查結果；

　　3、組織開展線上心理健康主題班會及其他宣傳教育；

　　4、活動結束后二級學院將活動圖文資料報送至學校心理中心。

　　班級心理委員、宿舍長主要工作：

　　1、及時了解和掌握本班、本宿舍學生的心理狀況，并向輔導員及時上報問題學生；

　　2、做好朋輩幫扶、危機識別和抗疫知識、心理調適方法的普及和活動宣傳工作。

　　（二）加強學生心理狀況的精準排查

　　各學院建立輔導員、班主任、學生干部和家長的聯動機制，共同關注學生的心理健康狀況，尤其要加強對學校原有重點關注學生的排查。宿舍長執行“宿舍成員心理健康狀況日報制度和零報制度”，每日填寫“疫情防控期間宿舍成員心理狀況日報表”向班級心理委員報送舍員心理動態；心理委員執行“班級成員心理健康狀況周報制度”，填寫“疫情防控期間班級成員心理健康狀況周報表”，每周將匯總的班級成員心理動態上報至輔導員；輔導員填寫“疫情防控期間心理問題學生周報表”，每周對上報的問題學生心理狀況進行分級分類，將需要心理中心協助的學生信息報送心理中心。如發現心理問題嚴重的學生和產生心理危機的學生，需立即上報輔導員。針對原有重點關注學生，輔導員需每周與其進行心理談話，并與其家長一對一溝通學生心理狀況，有效避免心理危機的產生。在精準排查的基礎上，心理中心老師需根據學生心理分級分類情況，反饋學院指導意見，共同進行重點關注學生群體的跟蹤監護、精細幫扶。通過在線心理咨詢和朋輩互助為學生提供持續的心理支持。

　　（三）加強學生心理危機的識別和干預

　　充分利用學校心理危機四級網絡體系識別學生的心理危機，同時通過夜間查宿、同學之間觀察和公寓暢通危機干預渠道，管理員的觀察等途徑，及時識別和上報心理危機學生個體；依托“學生—輔導員—學院—心理中心—學校心理健康教育工作領導小組”五級心理危機預警機制，開展心理危機預防干預工作，做到危機干預工作鏈條運轉及時、快速、合力；利用校醫合作平臺，對已在服藥治療的學生，做好醫療保障服務，確保學生能夠及時復診和購買藥品；對于出現心理危機的學生，及時轉介專業機構，進行診斷和治療。

　　（四）完善線上心理健康教育服務工作機制

　　心理中心積極整合校內外資源力量，提供校內外線上心理咨詢服務。學校心理中心開通電話、微信和QQ等形式的咨詢方式，為受疫情及封控管理措施影響的學生及時進行情緒疏導和心理支持。心理中心和各學院需積極向學生宣傳介紹“xx教育系統抗疫心理援助平臺”，鼓勵廣大學生積極、主動求助。

　　（五）舉辦抗疫心理健康講座

　　心理中心充分利用兄弟院校的優質學習資源和省委教育工委、省教育廳聯合xx交通大學邀請xx市高教學會心理素質研究分會、xx省心理衛生協會大學生心理咨詢專業委員會共同舉辦“京陜抗疫心理講堂”系列公益講座，幫助我省高校師生因疫情防控而產生的壓力。心理中心根據講座時間通過微信公眾平臺提前發布，提醒我校學生按時聆聽。

　　（六）開展豐富多彩的線上宣傳教育和校園文化活動

　　堅持校院兩級、以學院為主的原則，利用校園網、微信公眾號、抖音、QQ群、網絡課堂等“云”形式開展心理健康班會、沙龍、疫情防控心理調適知識講座等主題教育活動，重點從珍愛生命、情緒宣泄、壓力調節、睡眠調控、疫情心理健康指導、職前心理適應等方面，引導學生調整心態，提升心理應對能力。

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