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網(wǎng)課期間學(xué)生心理疏導(dǎo)方案（精選11篇）
為有力保證事情或工作開(kāi)展的水平質(zhì)量，通常需要提前準(zhǔn)備好一份方案，方案是闡明行動(dòng)的時(shí)間，地點(diǎn)，目的，預(yù)期效果，預(yù)算及方法等的書(shū)面計(jì)劃。那么你有了解過(guò)方案嗎？以下是小編幫大家整理的網(wǎng)課期間學(xué)生心理疏導(dǎo)方案，希望對(duì)大家有所幫助。
網(wǎng)課期間學(xué)生心理疏導(dǎo)方案 篇1
在這個(gè)特殊的假期，每一位學(xué)生不僅要面對(duì)嚴(yán)峻疫情所帶來(lái)的心理沖擊，還要應(yīng)對(duì)在線學(xué)習(xí)的挑戰(zhàn)。復(fù)學(xué)以后，如何加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康教育，實(shí)現(xiàn)學(xué)生的心理“復(fù)位”，是擺在所有學(xué)校和每一位心理健康教師面前的首要任務(wù)。
一、組織機(jī)構(gòu)
成立學(xué)校心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，由校長(zhǎng)任組長(zhǎng)，副校長(zhǎng)任副組長(zhǎng)，學(xué)校專兼職心理老師、行政人員和班主任共同參與、制定學(xué)校心理健康工作計(jì)劃并明確分工和職責(zé)。
復(fù)學(xué)后建立三級(jí)預(yù)防機(jī)制，在心理健康教育、心理輔導(dǎo)和危機(jī)干預(yù)三個(gè)方面協(xié)同開(kāi)展，系統(tǒng)推進(jìn)。
二、緊抓契機(jī)，開(kāi)展生命教育輔導(dǎo)
不經(jīng)歷生死，難以真正理解生命的可貴和價(jià)值。在這次抗疫戰(zhàn)爭(zhēng)中，無(wú)數(shù)醫(yī)護(hù)人員、民警、防控人員和志愿者，冒著生命危險(xiǎn)，奮戰(zhàn)抗擊在一線，成為最美“逆行者”，生動(dòng)體現(xiàn)著偉大的民族精神和社會(huì)主義核心價(jià)值觀，這一切都深深感動(dòng)著包括所有學(xué)生在內(nèi)的全國(guó)人民的心。經(jīng)歷過(guò)這樣的全民戰(zhàn)疫之后，學(xué)生對(duì)生與死的體驗(yàn)深刻，這正是引導(dǎo)學(xué)生思考、探尋人生意義的窗口期，是青少年學(xué)生人生意義輔導(dǎo)的大課堂。通過(guò)開(kāi)展有關(guān)生命意義的心理健康教育，引導(dǎo)中小學(xué)生探索生命的本質(zhì)，理解生命的價(jià)值，珍愛(ài)生命，將生命中的愛(ài)和潛能充分展現(xiàn)出來(lái)。
三、營(yíng)造積極心態(tài)，提升防疫抗疫的正能量
傳染病疫情迅速蔓延和發(fā)展的不確定性，給廣大中小學(xué)生帶來(lái)了恐慌情緒。當(dāng)前，中小學(xué)生的積極心態(tài)對(duì)自身健康和疫情防控都具有十分重要的意義。
一方面，積極平和的`心態(tài)可以提高自身的免疫力，增強(qiáng)對(duì)病毒的抵抗力。研究表明，情緒狀態(tài)可以直接影響人體的免疫系統(tǒng)，情緒低落、憂郁，會(huì)導(dǎo)致免疫功能的下降。相反，積極樂(lè)觀的心理狀態(tài)，會(huì)提升免疫系統(tǒng)的能力。另一方面，積極心態(tài)可以使人提高警惕，做到自覺(jué)防護(hù)，阻斷病毒的傳播，攜手打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)。
積極營(yíng)造健康向上的校園文化氛圍，并以班級(jí)為單位開(kāi)展重大疫情危機(jī)下心理調(diào)節(jié)活動(dòng)主題班會(huì)，利于培養(yǎng)學(xué)生積極心態(tài)，提升心理健康素養(yǎng)，增強(qiáng)防疫抗疫的正能量。
四、個(gè)別和團(tuán)體輔導(dǎo)相結(jié)合
抗疫情期間，學(xué)生面臨巨大壓力和挑戰(zhàn)，部分學(xué)生可能會(huì)產(chǎn)生各種各樣的心理問(wèn)題，如緊張、焦慮、恐懼、憂郁、喪失興趣、敵對(duì)、自卑和失眠等。因此，迫切需要精準(zhǔn)分析，實(shí)施個(gè)性化的心理輔導(dǎo)。需要針對(duì)不同類型的學(xué)生，開(kāi)展針對(duì)性的心理輔導(dǎo)，包括個(gè)別輔導(dǎo)和團(tuán)體輔導(dǎo)。
五、排摸重點(diǎn)，開(kāi)展危機(jī)干預(yù)
復(fù)學(xué)前期，通過(guò)班會(huì)活動(dòng)、課堂觀察、談話、問(wèn)卷等各種渠道全面了解學(xué)生的身心狀況。只有早發(fā)現(xiàn)，早干預(yù)，才能幫助學(xué)生迅速擺脫困擾，克服心理障礙，恢復(fù)心理健康。
對(duì)個(gè)別有嚴(yán)重心理障礙的.學(xué)生，或發(fā)現(xiàn)其他需要轉(zhuǎn)介的情況，應(yīng)及時(shí)識(shí)別并轉(zhuǎn)介到其他專業(yè)心理咨詢機(jī)構(gòu)或醫(yī)學(xué)心理診治部門(mén)，并建立跟蹤反饋制度。開(kāi)展心理輔導(dǎo)必須遵循職業(yè)倫理規(guī)范，在學(xué)生知情自愿的基礎(chǔ)上進(jìn)行，嚴(yán)格遵循保密原則，保護(hù)學(xué)生隱私。
網(wǎng)課期間學(xué)生心理疏導(dǎo)方案 篇2
根據(jù)xx縣教育局關(guān)于縣內(nèi)各級(jí)各類學(xué)校轉(zhuǎn)為線上教學(xué)的通知精神，為確保同學(xué)們“停課不停學(xué)，學(xué)習(xí)不下線”，結(jié)合我校實(shí)際情況，特制定此居家學(xué)習(xí)指導(dǎo)方案：
1、同學(xué)們應(yīng)嚴(yán)格按照學(xué)校安排的《xx實(shí)小線上教學(xué)期間課程表》和《xx實(shí)小線上教學(xué)期間作息時(shí)間表》準(zhǔn)時(shí)參加線上學(xué)習(xí)活動(dòng)，老師會(huì)通過(guò)平臺(tái)監(jiān)測(cè)同學(xué)們是否有參加學(xué)習(xí)。
2、居家學(xué)習(xí)期間，建議使用電腦或手機(jī)進(jìn)行線上學(xué)習(xí)（有條件的家庭盡量使用電腦學(xué)習(xí)）。
3、各科任老師會(huì)通過(guò)學(xué)習(xí)通、釘釘、班級(jí)小管家等平臺(tái)組織同學(xué)們學(xué)習(xí)，具體通過(guò)哪個(gè)平臺(tái)組織學(xué)習(xí)，由科任老師自行決定。
4、學(xué)生應(yīng)及時(shí)完成老師布置的作業(yè)，并上傳到相關(guān)平臺(tái)由各科任老師進(jìn)行批閱，并對(duì)錯(cuò)題進(jìn)行訂正。
5、居家學(xué)習(xí)期間，請(qǐng)同學(xué)們做好眼保健操保護(hù)好視力；在學(xué)校課程安排的體育鍛煉時(shí)間內(nèi)，請(qǐng)同學(xué)們根據(jù)學(xué)校體育組提供的《體育鍛煉指南》進(jìn)行體育鍛煉，確保身體健康。
6、線上學(xué)習(xí)期間，盡量居家不外出，如確需外出，要養(yǎng)成戴口罩、勤洗手、常消毒的'良好衛(wèi)生習(xí)慣，不到人員聚集的地方去。
7、家長(zhǎng)應(yīng)積極配合學(xué)校，按照作息時(shí)間表，做好學(xué)生在家學(xué)習(xí)生活的管理和指導(dǎo)，督促學(xué)生按時(shí)參加線上學(xué)習(xí)，關(guān)注學(xué)生作業(yè)完成情況及電腦使用情況。
8、同學(xué)們?cè)诰蛹覍W(xué)習(xí)期間，不得瞞著家長(zhǎng)用手機(jī)或電腦玩游戲。
9、在居家學(xué)習(xí)期間，同學(xué)們除了參加線上學(xué)習(xí)以外，其余時(shí)間要多看有益的書(shū)籍，學(xué)會(huì)做讀書(shū)筆記，養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣。
10、在居家學(xué)習(xí)期間，在學(xué)習(xí)上、心理上如有遇到困惑，可以通過(guò)平臺(tái)咨詢老師，老師會(huì)給同學(xué)們細(xì)心、細(xì)致的答疑或疏導(dǎo)。
網(wǎng)課期間學(xué)生心理疏導(dǎo)方案 篇3
根據(jù)當(dāng)前疫情防控形勢(shì)和學(xué)生心理狀況，為更好幫助全校學(xué)生以更積極的心態(tài)投入開(kāi)學(xué)復(fù)課后的校園學(xué)習(xí)，進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生科學(xué)認(rèn)識(shí)心理健康的重要性，了解心理健康知識(shí)，掌握必要的心理調(diào)適方法，形成正確的心理健康觀念，引導(dǎo)學(xué)生以積極的態(tài)度面對(duì)生活，增強(qiáng)耐挫能力，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，我校決定在開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)。
一、活動(dòng)主題
關(guān)注心理健康，奠基幸福人生
二、活動(dòng)宗旨
通過(guò)集中組織開(kāi)展內(nèi)容豐富、形式多樣、參與廣泛、針對(duì)性強(qiáng)的心理健康教育系列活動(dòng)，進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育，宣傳普及心理健康知識(shí)，提高學(xué)生心理健康水平。
三、活動(dòng)時(shí)間
20xx年2—6月
四、活動(dòng)內(nèi)容
（一）注重銜接，全面排查分析學(xué)生心理狀況。
學(xué)校要提前分析研判學(xué)生可能存在的適應(yīng)不良問(wèn)題。班主任和任課教師要通過(guò)開(kāi)展疫情防控、生命安全、衛(wèi)生健康等主題的“復(fù)學(xué)第一課”、主題班會(huì)，積極引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)、分享居家學(xué)習(xí)生活期間的學(xué)習(xí)體會(huì)和成長(zhǎng)感悟，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)未來(lái)的期待和信心。心理健康教育教師要采用學(xué)生自我報(bào)告、日常觀察、訪談、心理繪畫(huà)或其它專業(yè)心理評(píng)估等方式，對(duì)學(xué)生的心理健康狀況及時(shí)全面摸底，篩查學(xué)生心理問(wèn)題，掌握困擾學(xué)生的具體壓力來(lái)源和情緒行為問(wèn)題。心理排查應(yīng)堅(jiān)持尊重學(xué)生隱私、遵循保密原則，關(guān)注疫情對(duì)學(xué)生心理狀況影響可能存在的長(zhǎng)期性和隱蔽性。
（二）創(chuàng)新形式，幫助學(xué)生做好心理調(diào)適。
學(xué)校要開(kāi)好心理健康教育課。通過(guò)舉辦“心理專家心理講座”、手抄報(bào)、同伴互助等活動(dòng)，普及心理健康知識(shí)，幫助掌握簡(jiǎn)便有效、容易操作的心理調(diào)適方法，向自制力好、意志堅(jiān)強(qiáng)的同學(xué)學(xué)習(xí)，促進(jìn)自我成長(zhǎng)。各學(xué)科教師要在日常教育教學(xué)活動(dòng)中，關(guān)注學(xué)生的心理狀況，注重對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育知識(shí)的滲透。
（三）關(guān)注差異，針對(duì)不同年齡特征和學(xué)段特點(diǎn)提供心理指導(dǎo)。
學(xué)校和教師要注重結(jié)合學(xué)生的不同年齡特征、不同學(xué)段特點(diǎn)與個(gè)性差異開(kāi)展心理健康教育。小學(xué)階段，以組織開(kāi)展游戲或心理拓展活動(dòng)為主，在游戲、活動(dòng)中鼓勵(lì)學(xué)生表達(dá)，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)識(shí)別情緒并加以調(diào)節(jié)；針對(duì)畢業(yè)年級(jí)學(xué)生，要提供教育、教學(xué)和心理的全方位支持，緩解學(xué)生心理壓力。關(guān)注學(xué)生的情緒變化，提供考前情緒指導(dǎo)，開(kāi)展適當(dāng)?shù)奈捏w活動(dòng)和團(tuán)體心理輔導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生調(diào)節(jié)身心狀態(tài)，樹(shù)立信心，積極備考。
（四）實(shí)施干預(yù)，提供及時(shí)有效的心理輔導(dǎo)。
學(xué)校建立心理危機(jī)干預(yù)預(yù)案，完善心理危機(jī)預(yù)防、識(shí)別、干預(yù)、轉(zhuǎn)介機(jī)制，搭建心理危機(jī)干預(yù)的服務(wù)平臺(tái)，促進(jìn)心理危機(jī)干預(yù)科學(xué)化和規(guī)范化。特別關(guān)注在疫情期間出現(xiàn)沉迷電子產(chǎn)品或行為偏差等情況的學(xué)生，提供干預(yù)性心理輔導(dǎo)，開(kāi)展行為矯正，協(xié)助其回歸正常學(xué)習(xí)生活。特別關(guān)注情緒波動(dòng)較大的學(xué)生，提供陪伴性心理輔導(dǎo)，建立同伴互助小組，協(xié)助其接納和調(diào)節(jié)自己的情緒，促進(jìn)其轉(zhuǎn)變認(rèn)知、優(yōu)化心態(tài)。
（五）加大宣傳，增強(qiáng)學(xué)生心理正能量。
學(xué)校要及時(shí)向?qū)W生傳遞權(quán)威政策信息，提高信息辨別和獨(dú)立思考能力，降低焦慮情緒。通過(guò)學(xué)習(xí)疫情期間身邊優(yōu)秀榜樣事跡、抗疫斗爭(zhēng)中各戰(zhàn)線表現(xiàn)突出人員等，幫助學(xué)生汲取正能量，塑造積極向上的成長(zhǎng)型思維，增強(qiáng)自信心。要加大宣傳力度，利用黑板報(bào)、宣傳欄、校園廣播、微信群、學(xué)校公眾號(hào)等手段，營(yíng)造溫馨和諧、積極向上的校園環(huán)境以及關(guān)心、關(guān)愛(ài)學(xué)生心理健康的.良好氛圍。
（六）加強(qiáng)溝通指導(dǎo)，形成家校共育合力。
學(xué)校要暢通與家長(zhǎng)的溝通渠道，向家長(zhǎng)宣傳家庭教育、心理健康知識(shí)及方法，緩解家長(zhǎng)焦慮情緒，提高家長(zhǎng)心理健康意識(shí)，提高家長(zhǎng)科學(xué)育兒和開(kāi)展家庭教育的能力，協(xié)助家長(zhǎng)建立良好的親子關(guān)系，進(jìn)一步優(yōu)化家庭教育環(huán)境。
（七）長(zhǎng)遠(yuǎn)謀劃，扎實(shí)推進(jìn)，健全完善心理健康教育工作機(jī)制。
學(xué)校要結(jié)合新形勢(shì)，系統(tǒng)謀劃心理健康教育工作，進(jìn)一步完善心理健康教育工作體系和工作機(jī)制，加強(qiáng)心理輔導(dǎo)室等硬件建設(shè)，注重全體教師、專兼職心理教師心理業(yè)務(wù)水平和能力的提高，切實(shí)提高學(xué)生心理健康素質(zhì)。
五、活動(dòng)要求
（一）高度重視，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。
加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育工作，是全面推進(jìn)素質(zhì)教育、培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人的必然要求。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要充分認(rèn)識(shí)加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的緊迫性和重要性，重視心理健康教育活動(dòng)月的開(kāi)展，活動(dòng)內(nèi)容要豐富、針對(duì)性強(qiáng)，緊密結(jié)合疫情給學(xué)生帶來(lái)的影響，貼近學(xué)生的學(xué)習(xí)生活實(shí)際；形式要多樣，增強(qiáng)活動(dòng)吸引力；參與要廣泛，擴(kuò)大活動(dòng)的覆蓋面和影響力。
（二）注重實(shí)效，打造品牌。
學(xué)校在開(kāi)展活動(dòng)時(shí)，要緊密結(jié)合學(xué)生年齡和心理特點(diǎn)，寓教于樂(lè)，注重實(shí)效，突出活動(dòng)的教育意義；要注重品牌活動(dòng)的創(chuàng)建，積極打造活動(dòng)精品，使之持續(xù)開(kāi)展，常做常新；要注意積累相關(guān)資料，加大宣傳力度，及時(shí)上報(bào)活動(dòng)開(kāi)展情況。
（三）重視總結(jié)，提煉成果。
活動(dòng)期間，學(xué)校將組織開(kāi)展工作。各班要根據(jù)學(xué)校要求開(kāi)展活動(dòng)。提高活動(dòng)質(zhì)量和成效，提煉優(yōu)秀成果，完善學(xué)校心理健康教育服務(wù)體系。對(duì)暫時(shí)不能復(fù)課的學(xué)生，學(xué)校要密切關(guān)注思想狀況，做好思想引導(dǎo)和心理疏導(dǎo)。通過(guò)線上心理輔導(dǎo)、線上心理主題班會(huì)等形式，指導(dǎo)學(xué)生繼續(xù)做好疫情防控，保持良好的心態(tài)，提升學(xué)習(xí)效果。
網(wǎng)課期間學(xué)生心理疏導(dǎo)方案 篇4
為舒緩情緒、減少心理壓力，結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況，特制定《xx學(xué)校應(yīng)對(duì)疫情心理危機(jī)干預(yù)工作方案》，做到有效預(yù)防、及早發(fā)現(xiàn)、專業(yè)輔導(dǎo)，降低學(xué)生因突發(fā)事件而出現(xiàn)的心理應(yīng)激危害程度，促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。
一、指導(dǎo)思想
為堅(jiān)定打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)的信心，深入貫徹落實(shí)上級(jí)教育主管部門(mén)開(kāi)展疫情相關(guān)決策部署和心理危機(jī)干預(yù)工作要求，將學(xué)校師生身心健康放在第一位，迅速建立心理支持服務(wù)熱線，確保疫情防控心理服務(wù)工作有序開(kāi)展。
二、組織保障
成立應(yīng)對(duì)疫情緊急心理危機(jī)干預(yù)領(lǐng)導(dǎo)小組，在疫情期間進(jìn)行疫情應(yīng)對(duì)的部署與規(guī)劃，開(kāi)展心理干預(yù)指導(dǎo)工作，
組長(zhǎng)：xxx
副組長(zhǎng)：xxx
組員：xxx
領(lǐng)導(dǎo)小組主要職責(zé)：
1.全面領(lǐng)導(dǎo)學(xué)校師生心理危機(jī)干預(yù)工作，對(duì)重大危機(jī)事件作出決策處理；
2.參加上級(jí)相關(guān)工作會(huì)議并做好落實(shí)；
3.執(zhí)行學(xué)校疫情防控相關(guān)工作；
4.監(jiān)督執(zhí)行工作紀(jì)律，督導(dǎo)檢查學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)。
三、工作目標(biāo)
通過(guò)疫情相關(guān)信息以及心理健康知識(shí)的教育和宣傳，加強(qiáng)師生關(guān)于病毒知識(shí)的了解與認(rèn)識(shí)，改善消極情緒，提高挫折應(yīng)對(duì)能力和情緒調(diào)節(jié)能力，做好疫情工作的相關(guān)預(yù)防。
通過(guò)心理輔導(dǎo)和干預(yù)，對(duì)持有不良情緒的來(lái)訪者進(jìn)行心理疏導(dǎo)，采用合理方式宣泄壓力，增進(jìn)現(xiàn)實(shí)適應(yīng)度，盡快恢復(fù)心理平衡。
四、工作目標(biāo)人群
服務(wù)對(duì)象為全體師生。
將存在心理危機(jī)傾向與處于心理危機(jī)狀態(tài)的師生列入心理危機(jī)關(guān)注與干預(yù)的'對(duì)象。
五、具體實(shí)施
（一）預(yù)防教育
利用學(xué)校微信公眾平臺(tái)以及班級(jí)工作群進(jìn)行疫情心理防護(hù)知識(shí)宣傳與教育，介紹緩解壓力、宣泄情緒的方法，引導(dǎo)師生正確認(rèn)識(shí)疫情，做好心理調(diào)適，提高心理健康水平。
班主任做好學(xué)生心理危機(jī)早期預(yù)警工作，建立學(xué)生心理健康匯報(bào)制度，做到早發(fā)現(xiàn)、早上報(bào)、早評(píng)估、早治療。及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理問(wèn)題并向?qū)＃妫┞毿睦斫】到處煼从场０l(fā)現(xiàn)存在嚴(yán)重心理問(wèn)題的學(xué)生，應(yīng)及時(shí)向上級(jí)匯報(bào)，并在24小時(shí)內(nèi)將相關(guān)信息以書(shū)面形式匯報(bào)給上級(jí)部門(mén)。
（二）健康測(cè)評(píng)
采用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)問(wèn)卷收集的形式，對(duì)師生心理健康狀況進(jìn)行監(jiān)測(cè)，對(duì)心理測(cè)試結(jié)果進(jìn)行數(shù)據(jù)分析，定期提交心理測(cè)試報(bào)告。同時(shí)篩選出需要進(jìn)行心理危機(jī)干預(yù)的個(gè)體并進(jìn)行回訪，在線進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
（三）心理輔導(dǎo)
開(kāi)展網(wǎng)絡(luò)疫情心理輔導(dǎo)和心理咨詢服務(wù)，服務(wù)方式為：
1.為師生提供網(wǎng)絡(luò)心理咨詢服務(wù)，并做好相關(guān)記錄記錄。
2.開(kāi)通心理支持服務(wù)熱線開(kāi)通心理熱線電話，為急需情緒疏導(dǎo)和心理支持的師生提供服務(wù)。
網(wǎng)課期間學(xué)生心理疏導(dǎo)方案 篇5
隨著疫情防控形勢(shì)的變化，為了幫助全校師生在心理上有效應(yīng)對(duì)此次疫情，積極預(yù)防，減緩和控制疫情帶來(lái)的心理影響，我校制訂了《2022年新冠疫情防控期間心理健康工作方案》，工作方案的主要內(nèi)容如下：
一、開(kāi)通心理咨詢熱線
學(xué)校心理咨詢室，面向全校學(xué)生開(kāi)通針對(duì)疫情的心理支持電話熱線咨詢服務(wù)。
二、提供針對(duì)性心理服務(wù)
為積極落實(shí)教體局的要求，圍繞外出和從外地返回的學(xué)生，建立針對(duì)性心理服務(wù)制度，班主任進(jìn)行摸底，要求各班級(jí)實(shí)行“一對(duì)一”的服務(wù)，即各班主任通過(guò)微信、電話等途徑主動(dòng)溝通，了解思想和心理狀態(tài)，密切關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展變化，如果察覺(jué)學(xué)生心理出現(xiàn)高危癥狀，及時(shí)聯(lián)合學(xué)校心理咨詢中心的工作人員，主動(dòng)進(jìn)行心理干預(yù)，以確保學(xué)生心理健康。
三、充分利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢(shì)，全面做好疫情防控工作
為了落實(shí)疫情防控的.工作要求，學(xué)校心理咨詢室利用各年級(jí)學(xué)生管理網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，發(fā)布權(quán)威消息，通知學(xué)生最新疫情防控的工作要求，告知學(xué)生疫情防控方法，宣傳如何在疫情期間保持良好情緒等科普知識(shí)，以確保學(xué)生在疫情的特殊時(shí)期，保持良好的心態(tài)和健康的體魄。
四、擬定開(kāi)學(xué)后學(xué)生心理健康指導(dǎo)方案
根據(jù)目前疫情的變化趨勢(shì)，學(xué)校心理咨詢室擬定了開(kāi)學(xué)后學(xué)生心理健康指導(dǎo)方案，將通過(guò)心理健康講座、心理熱線咨詢、個(gè)別心理輔導(dǎo)等形式，開(kāi)展心理輔導(dǎo)工作，減輕疫情對(duì)學(xué)生身心產(chǎn)生的不良影響，促進(jìn)校園和諧穩(wěn)定。
網(wǎng)課期間學(xué)生心理疏導(dǎo)方案 篇6
學(xué)生的中學(xué)時(shí)代，隨著個(gè)性的形成中有著自己的理想，憧憬美好的未來(lái)。他們對(duì)未來(lái)幻想，他們積極奮發(fā)充滿活力。同時(shí)在失敗時(shí)也會(huì)產(chǎn)生徘徊，苦悶與失望。隨著抽象邏輯思維的形成，有自己獨(dú)特的見(jiàn)解，喜歡懷疑爭(zhēng)論。但有時(shí)固執(zhí)己見(jiàn)，不輕意的變自己的錯(cuò)誤觀點(diǎn)，在情感日益豐富中成長(zhǎng)。各種情感得到發(fā)展，有時(shí)會(huì)激動(dòng)或沖動(dòng)，或高興、振奮，或消沉、泄氣。作為一名心理輔導(dǎo)工作者，通過(guò)咨詢功能的融洽關(guān)系，幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)接納自己，進(jìn)面欣賞自己。并在成長(zhǎng)中的障礙，改變不良意識(shí)和傾向充分發(fā)揮個(gè)人潛能，邁向自我實(shí)的過(guò)程，維護(hù)學(xué)生積極向上的心理狀態(tài)是義不容辭的責(zé)任和義務(wù)，針對(duì)我校的實(shí)際，特制定輔導(dǎo)方案如下：
一、輔導(dǎo)形式：
（一）書(shū)信咨詢
對(duì)于一些對(duì)自己的心里障礙有顧慮，比較膽小怯懦的學(xué)生，這和咨詢交流方式，操作簡(jiǎn)單，運(yùn)用方便，中學(xué)生情感豐富浪漫，處于探索自我的交友重要時(shí)期，書(shū)信交流是他們生活的一部分。但由于外界的'壓力，應(yīng)給學(xué)生保密，消除顧慮，取得學(xué)生的信任。設(shè)立專門(mén)信箱，信箱名稱可稱“心靈之約”，對(duì)于學(xué)生來(lái)信及時(shí)回復(fù)。
（二）電話咨詢
公布辦公室電話或輔導(dǎo)教師的手機(jī)號(hào)碼，通過(guò)電話交流，定時(shí)給學(xué)生幫助。
（三）門(mén)診咨詢
設(shè)立學(xué)生心理咨詢室，室內(nèi)力求舒適、放松、安靜，色調(diào)以暖色調(diào)為主，光線柔和。
在工作室掛上心理輔導(dǎo)職責(zé)，消除學(xué)生顧慮，取得領(lǐng)先感，一周集中兩天進(jìn)行，周三、周五，早8：00-11：00，午13：30-16：00，在些時(shí)間外，也可接受咨詢。
（四）專欄咨詢
專欄咨詢是輔導(dǎo)工作的實(shí)際，學(xué)校定期廣播，一段時(shí)間內(nèi)對(duì)學(xué)生普遍性的典型問(wèn)題進(jìn)行解答，這樣可使大多數(shù)學(xué)生受到輔導(dǎo)。
（五）開(kāi)展團(tuán)體心理講座
針對(duì)一段時(shí)期內(nèi)的普遍心理問(wèn)題，對(duì)團(tuán)體進(jìn)行指導(dǎo)和咨詢，這樣能使一些不好意思的學(xué)生進(jìn)行心理咨詢的人，在心中同樣困惑能得以解決。同時(shí)要教會(huì)學(xué)生自尊、自信，自控，善于理解別人，與他人和揩相處，消除精神壓力，使其能夠自我診斷，自我減壓，以表格形式，通過(guò)內(nèi)心獨(dú)白自我調(diào)控。
（六）開(kāi)展家長(zhǎng)心理輔導(dǎo)
學(xué)生的心理浮動(dòng)原因，方方面面，也存在家庭因素。學(xué)校應(yīng)輔導(dǎo)家長(zhǎng)改進(jìn)與子女溝通方法，使其樹(shù)立正確的教養(yǎng)觀念，讓家長(zhǎng)營(yíng)造良好的家庭氛圍，使學(xué)生身心得天健康發(fā)展。
二、考核方式
1、門(mén)診咨詢接受學(xué)校考核
2、對(duì)來(lái)訪學(xué)生建立心理檔案，隨時(shí)記錄并收集資料
3、通過(guò)小廣播隨時(shí)將學(xué)生普遍性的問(wèn)題做出解答
4、每期辦板報(bào)至少一次
5、期末針對(duì)解決心理問(wèn)題總結(jié)研究成果。
網(wǎng)課期間學(xué)生心理疏導(dǎo)方案 篇7
本文對(duì)心理咨詢的一個(gè)案例進(jìn)行了詳細(xì)報(bào)告，來(lái)訪者的主要問(wèn)題是因這強(qiáng)迫性思維導(dǎo)致失眠，學(xué)習(xí)效率低，有痛苦感。報(bào)告的主要內(nèi)容為來(lái)訪者的一般資料、主述和個(gè)人陳述、檢查所見(jiàn)以及對(duì)該案例的診斷與評(píng)估、咨詢目標(biāo)與咨詢方案的判定、咨詢的過(guò)程與效果評(píng)估等。在該案例的咨詢過(guò)程中，主要通過(guò)行為療法與認(rèn)知理論糾正來(lái)訪者的認(rèn)知偏差，使其認(rèn)知得到完善和發(fā)展。
一、一般資料：
人口學(xué)資料：來(lái)訪者：何某，男性，19歲，浙江杭州人，漢族，高三文科班學(xué)生
個(gè)人成長(zhǎng)史：出生于杭州，足月順產(chǎn)，從小到大生長(zhǎng)發(fā)育正常，按時(shí)入學(xué)。家中獨(dú)子，父母非常寵愛(ài)，家境較好，父母感情和睦。在學(xué)習(xí)方面父母期望值較高，初中、高一在貴族學(xué)校讀書(shū)，成績(jī)不理想，高二轉(zhuǎn)入重點(diǎn)高中讀書(shū)，成績(jī)進(jìn)步較快，尤其是數(shù)學(xué)、英語(yǔ)較為突出，但語(yǔ)文特別差，成績(jī)起伏較大。性格比較內(nèi)向，同學(xué)關(guān)系一般。過(guò)去從未患過(guò)重大的身體疾病和精神疾病，未接受過(guò)心理咨詢和心理治療。
目前精神狀態(tài)：感知覺(jué)、記憶及思維未見(jiàn)異常，白天沒(méi)有精神，注意力不集中，人格相對(duì)穩(wěn)定。
身體狀態(tài)：晚上睡不著覺(jué)，身軀體醫(yī)學(xué)檢查正常。
社會(huì)工作和社會(huì)交往狀況：學(xué)習(xí)依舊刻苦努力，但學(xué)習(xí)效率不高，社會(huì)交往情況正常。
心理測(cè)驗(yàn)：MMPI測(cè)試報(bào)告Hs標(biāo)準(zhǔn)分64，D標(biāo)準(zhǔn)分75，Hy標(biāo)準(zhǔn)分67，Ma標(biāo)準(zhǔn)分50。
SCL-90測(cè)試報(bào)告F2為2.4，F(xiàn)4為2，F(xiàn)5為1.8。
二、主述和個(gè)人陳述
主述：晚上失眠3個(gè)星期，有痛苦感，白天學(xué)習(xí)效率有所下降。
個(gè)人陳述：
這個(gè)學(xué)期開(kāi)學(xué)前一天晚上他突然失眠了，腦子非常亂，感覺(jué)到一些并沒(méi)有多大意義的事情，在腦海中出現(xiàn)并重復(fù)出現(xiàn)。越想讓自己不去想，卻控制不住，人躺在床上翻來(lái)覆去，覺(jué)得一晚未睡，早上起床有些累。這以后，幾乎每天都是如此。一個(gè)星期下來(lái)，特別害怕睡覺(jué)，怕自己睡不著，越怕越睡不著，躺在床上會(huì)想許多的事情：如拍一寸照、健身、狗、數(shù)學(xué)題目、天氣預(yù)報(bào)、玩自行車、地理課上的環(huán)境污染、指揮打仗、看過(guò)的電影片段，這些事總是重復(fù)回放，不能控制，希望自己不要想可無(wú)法控制。不過(guò)體育課上過(guò)的這一天，會(huì)比較容易入睡。以前也出現(xiàn)過(guò)這種情況，白天上課或晚上睡覺(jué)時(shí)偶爾會(huì)出現(xiàn)，但持續(xù)時(shí)間不長(zhǎng)。
他性格比較內(nèi)向，待人隨和，在班級(jí)中只與座位周圍同學(xué)有些交流，與大部分同學(xué)沒(méi)有往來(lái)。班級(jí)的集體活動(dòng)參與少。父母對(duì)其無(wú)微不致的呵護(hù)，過(guò)分擔(dān)心他的成長(zhǎng)中的生活，學(xué)習(xí)細(xì)節(jié)，覺(jué)得有些煩，但總的評(píng)價(jià)父親是個(gè)好人，母親是一位能干的人，父母對(duì)其學(xué)習(xí)的期望值比較高。
進(jìn)入高三以來(lái)，學(xué)業(yè)比較抓緊，但有幾方面困惑著他，晚自修的學(xué)習(xí)效率比較低，上課不由自主地走神，隨著自學(xué)時(shí)間的增加，作業(yè)做完后不知道干什么。看看別的同學(xué)在認(rèn)真讀書(shū)，非常著急。每次月考總有一兩門(mén)課發(fā)揮失常，異致總分成績(jī)起伏較大，也很著急，對(duì)考試沒(méi)有信心。面對(duì)這種狀況，感覺(jué)自己無(wú)法擺脫困境，前來(lái)咨詢。
三、觀察和他人反映
咨詢師觀察結(jié)果：第一次咨詢時(shí)來(lái)訪者是和父親一起來(lái)，衣著整潔適時(shí)得體。表情有些不安，入坐后，眼睛不敢與咨詢師對(duì)視，雙手?jǐn)囋谝黄穑眢w微微前傾。在敘述過(guò)程中條理清楚，回答問(wèn)題抓住要領(lǐng)，話語(yǔ)不多，語(yǔ)調(diào)適中，并帶有情緒反應(yīng)，著急、無(wú)奈、痛苦。求助欲望較為強(qiáng)烈。
四、評(píng)估與診斷
來(lái)訪者提出目前的主要問(wèn)題是：失眠。每天學(xué)習(xí)效率低，注意力集中時(shí)間短，感覺(jué)痛苦。
資料的可靠性：可靠。求助者自知力完整，求治欲強(qiáng)，態(tài)度懇切。父親所講與求助者基本一致。
求助者問(wèn)題的性質(zhì)：按照心理正常與心理異常區(qū)分的'三原則，求助者的問(wèn)題不屬于精神疾病。理由是：求助者主客觀統(tǒng)一，表現(xiàn)在問(wèn)題的出現(xiàn)有一定的誘因，自己對(duì)癥狀有良好的自知力，對(duì)存在的狀況感到痛苦，主動(dòng)尋求咨詢師的幫助。其痛苦緊張的情緒表現(xiàn)和認(rèn)知、意志三個(gè)方面的表現(xiàn)都是協(xié)調(diào)一致的。其人格特征相對(duì)穩(wěn)定，另外，該求助者的問(wèn)題也不屬于神經(jīng)癥。理由是：雖然在SCL-90測(cè)試中F2分?jǐn)?shù)為2.48分，但求助者問(wèn)題的持續(xù)時(shí)間短，只有1個(gè)月，社會(huì)功能未造成明顯影響，其生理功能也基本正常。因此該求助者的心理問(wèn)題屬于心理正常范疇。
原因分析：求助者心理問(wèn)題的產(chǎn)生，主要有如下幾個(gè)方面原因：
（一）社會(huì)原因：
（1）生活事件：進(jìn)入高三最后一個(gè)學(xué)期，高考?jí)毫υ龃蟆８鲗W(xué)科不平衡，成績(jī)不穩(wěn)定，起伏較大，害怕高考失誤辜負(fù)了父母的期望。
（2）社會(huì)支持：在學(xué)校里學(xué)習(xí)生活一直很平淡，沒(méi)有融入到班級(jí)中去，與同學(xué)關(guān)系一般，沒(méi)有很好的朋友。
（3）生存環(huán)境：家庭條件較好，父母對(duì)其生活上呵護(hù)過(guò)多，對(duì)其學(xué)習(xí)狀況很關(guān)注，期望值較高，要求其考上比較好的大學(xué)。在心理上溝通較少。
（二）心理原因：
（1）個(gè)性因素：性格內(nèi)向，不善與人交往，不愿與別人溝通交流，也不愿與別人較勁。在MMPI測(cè)試報(bào)告中Hs的T分為64，D的T分為75，Hy的T分為67。
（2）心理平衡能力：除英語(yǔ)以外，其他沒(méi)什么興趣愛(ài)好，維護(hù)心理平衡的資源較少。
初步診斷：一般心理問(wèn)題
診斷依據(jù)：
1、來(lái)訪者出現(xiàn)的緊張、痛苦的情緒與現(xiàn)實(shí)因素有密切關(guān)系，高考?jí)毫Υ蟆W(xué)科不平衡、成績(jī)不穩(wěn)定，若考不上大學(xué)無(wú)法向父母交代。
2、失眠狀況持續(xù)時(shí)間較短，只有一個(gè)月。
3、其正常生活、學(xué)習(xí)、人際關(guān)系未受到嚴(yán)重影響，學(xué)習(xí)效率有所下降。
鑒別診斷：來(lái)訪者沒(méi)有出現(xiàn)精神病性癥狀，自知力完整，社會(huì)功能未受到影響，排除重性精神病。來(lái)訪者心理問(wèn)題與表現(xiàn)形式與心理因素聯(lián)系緊密，社會(huì)功能尚保持較好。來(lái)訪者問(wèn)題持續(xù)時(shí)間短，只有1個(gè)月，不良情緒體驗(yàn)尚在控制范圍內(nèi)，故排除嚴(yán)重心理問(wèn)題。在目前狀況下也不能確診為強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。
五、咨詢目標(biāo)的制定
咨詢師和求助者共同商定了咨詢目標(biāo)。近期目標(biāo)是：了解自己的氣質(zhì)、性格，正確看待考試，減少?gòu)?qiáng)迫性思維，逐步改善睡眠，提高白天學(xué)習(xí)效率。長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)：提高與他人交往的技巧，進(jìn)行認(rèn)知上的調(diào)整，要正確看待生活和學(xué)習(xí)中碰到的難題，促進(jìn)心理健康和人格完善。
六、咨詢方案的制定
根據(jù)來(lái)訪者的身份特征，強(qiáng)烈的求助動(dòng)機(jī)，該案例宜采用認(rèn)知治療和行為治療為主。調(diào)整其對(duì)學(xué)習(xí)、高考、面對(duì)困難等問(wèn)題的認(rèn)知。具體運(yùn)用傾聽(tīng)、開(kāi)放式詢問(wèn)和封閉式咨詢、鼓勵(lì)和重復(fù)技術(shù)、情感反應(yīng)、內(nèi)容反應(yīng)等參與技術(shù)以及指導(dǎo)、解釋等影響技術(shù)。
咨詢方案實(shí)施前告知求助雙方的責(zé)任和義務(wù)，要求求助者積極思考、提出問(wèn)題、配合咨詢師的工作。
與來(lái)訪者約定咨詢的時(shí)間，經(jīng)協(xié)商決定，每周咨詢一次，每次50分鐘。由于目前咨詢師尚未取得職業(yè)資格證書(shū)，現(xiàn)正處于實(shí)習(xí)階段，故不收取咨詢費(fèi)用。
六、咨詢過(guò)程
咨詢過(guò)程分為三個(gè)階段。
第一階段，通過(guò)運(yùn)用傾聽(tīng)、鼓勵(lì)和重復(fù)技術(shù)、情感反應(yīng)、內(nèi)容反應(yīng)等參與性技術(shù)來(lái)建立良好的咨詢關(guān)系，讓其感受到被接納、尊重信任，為咨詢的順利進(jìn)行打下了基礎(chǔ)。同時(shí)也能初步了解來(lái)訪者的情況，例如來(lái)訪者的學(xué)習(xí)、生活情況，探究其問(wèn)題的表現(xiàn)形成原因以及來(lái)訪者主要的人格特征、成長(zhǎng)經(jīng)歷、成長(zhǎng)過(guò)程中家庭背景、社會(huì)支持系統(tǒng)情況。
第二階段，運(yùn)用解釋、指導(dǎo)等影響技術(shù)來(lái)分析問(wèn)題，探究原因。
來(lái)訪者情緒困擾主要原因：一是腦海為什么總有一些沒(méi)有意義的事情會(huì)重復(fù)出現(xiàn)，揮之不去，導(dǎo)致失眠。二是上課時(shí)有走神現(xiàn)象，學(xué)習(xí)效率低。三是各學(xué)科不平衡，成績(jī)起伏大。四是高考如果不理想，怎么向老師和爸媽交待！
針對(duì)其原因和來(lái)訪者直接進(jìn)行討論。求助者腦海里總有一些沒(méi)有意義的念頭和情景會(huì)重復(fù)出現(xiàn)，揮之不去，其實(shí)是一種強(qiáng)迫思維的表現(xiàn)。在MMPI測(cè)試報(bào)告中Hs、D、Hy偏高，體現(xiàn)其在人格特征中有抑郁的傾向。在SCL-90量表測(cè)試中，F(xiàn)2的T分偏高，反映其有強(qiáng)迫傾向。在這樣的人格基礎(chǔ)上，遭到困難和壓力往往會(huì)加重焦慮和強(qiáng)迫的表現(xiàn)。針對(duì)自己的性格特征要多加強(qiáng)與他人的溝通和交流，遭到困難和問(wèn)題要學(xué)會(huì)求助，多與老師、父母進(jìn)行心理上的溝通和交流。積極參與集體活動(dòng)，減少內(nèi)心自省的時(shí)間。年青人精力旺盛，每個(gè)人的能量必須要通過(guò)一定途徑釋放出來(lái)，而高三階段活動(dòng)量減少，能量不能從身體運(yùn)動(dòng)中釋放，就從增加思維活動(dòng)來(lái)釋放能量。然后再來(lái)討論各學(xué)科不平衡，成績(jī)起伏大。雖然不同學(xué)科所學(xué)的內(nèi)容不同但是學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、技巧等都是可以遷移，試著注重薄弱學(xué)科學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)、學(xué)習(xí)方法的調(diào)整，來(lái)使成績(jī)穩(wěn)中有升。最后討論怎么來(lái)看待高考？在探討的過(guò)程中，來(lái)訪者有頓悟的感覺(jué)。身體前傾，眼睛開(kāi)始注視咨詢師來(lái)思考問(wèn)題，尋求答案。
布置家庭作業(yè)：
（1）采用自我放松的方法，實(shí)行腹式呼吸，每次不少于5分鐘，每天要達(dá)到20分鐘。
（2）每天記錄強(qiáng)迫性思維的時(shí)間、內(nèi)容。
（3）每天進(jìn)行體育活動(dòng)，活動(dòng)量要大到出汗的程度。
（4）每天制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，并記錄下完成情況。
第三階段咨詢：調(diào)整認(rèn)知，促進(jìn)健康。
第三咨詢時(shí)，來(lái)訪者反映自己的睡眠情況有所好轉(zhuǎn)，在記錄強(qiáng)迫性思維內(nèi)容、時(shí)間的過(guò)程中減少了次數(shù)，注意力集中時(shí)間日趨增長(zhǎng)。在高考模擬考中成績(jī)有所提高。情緒比較開(kāi)朗，臉上有了一絲笑容。但還是有一兩個(gè)晚上會(huì)出現(xiàn)難以入睡的狀況。
1、基于患者的具體情況，要求他寫(xiě)下各科復(fù)習(xí)和考試計(jì)劃，繼續(xù)做好行為療法、體育療法、心理調(diào)節(jié)術(shù)。
2、找到自己的優(yōu)勢(shì)所在，增強(qiáng)其自信心。要求來(lái)訪者說(shuō)出自己的優(yōu)點(diǎn)有哪些，一開(kāi)始很惘然地看著咨詢師，后經(jīng)咨詢師提示后，他覺(jué)得自己學(xué)習(xí)英語(yǔ)有天賦，音樂(lè)評(píng)論寫(xiě)得不錯(cuò)，籃球打得不錯(cuò)；能幫父母干些家務(wù)活；對(duì)人隨和，與同學(xué)主動(dòng)交往后還是受歡迎的；為人正直，上進(jìn)心強(qiáng)。來(lái)訪者講一點(diǎn)，咨詢師記一點(diǎn)，最后拿給來(lái)訪者看的時(shí)候他有些開(kāi)心，有點(diǎn)驚訝，沒(méi)想到自己還有這么多優(yōu)點(diǎn)。鼓勵(lì)他看待自己和任何事物都應(yīng)該多看到好的、積極的一面。
3、要求來(lái)訪者總結(jié)這三個(gè)星期來(lái)對(duì)認(rèn)知觀進(jìn)行了哪些調(diào)整，而這些調(diào)整是如何影響到情緒，從而影響到學(xué)習(xí)、生活的。來(lái)訪者進(jìn)行思索總結(jié)后覺(jué)得自己明白了許多。
七、咨詢效果的評(píng)估
來(lái)訪者的自我評(píng)估：通過(guò)三次咨詢，來(lái)訪者自我感覺(jué)睡眠有所好轉(zhuǎn)，痛苦體驗(yàn)減輕，能與他人進(jìn)行交流溝通，學(xué)習(xí)已逐漸進(jìn)入狀態(tài)。
咨詢師的評(píng)估：咨詢的具體和近期目標(biāo)基本實(shí)現(xiàn)，求助者改善了睡眠，減輕痛苦程度，學(xué)習(xí)方法有所改進(jìn)，與人交往的能力有所提高，對(duì)自己的氣質(zhì)性格有所了解，而對(duì)存在不正確的認(rèn)知進(jìn)行調(diào)整。最后心理測(cè)驗(yàn)結(jié)果：SDS標(biāo)準(zhǔn)分為50。
網(wǎng)課期間學(xué)生心理疏導(dǎo)方案 篇8
為了解我校學(xué)生的心理健康狀況，建立學(xué)生心理健康檔案，及早發(fā)現(xiàn)學(xué)生中存在的心理問(wèn)題，以便有針對(duì)性地采取相應(yīng)的干預(yù)措施，及時(shí)引導(dǎo)，開(kāi)展相應(yīng)的心理健康教育。我校學(xué)生處將開(kāi)展學(xué)生心理健康普查工作，現(xiàn)將普查工作的有關(guān)事項(xiàng)作如下安排：
一、普查背景
在現(xiàn)代社會(huì)中，由于競(jìng)爭(zhēng)的加劇，生活節(jié)奏的變快，人們?cè)絹?lái)越多的承受各種各樣的心理壓力，尤其作為一名青年大學(xué)生，身上肩負(fù)了祖國(guó)的`希望與未來(lái)，心理健康極為重要，為此，將對(duì)全體同學(xué)舉辦一場(chǎng)心理健康測(cè)試，來(lái)幫助更多的人走出心理誤區(qū)，為我們創(chuàng)造一個(gè)美好和諧的環(huán)境。
二、普查目的
呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康，從而更好地認(rèn)識(shí)自己，發(fā)展自己，提高自我保護(hù)能力，更好的處理大學(xué)生活中面對(duì)的各種問(wèn)題，從而更好的適應(yīng)大學(xué)生活。
三、普查意義
以測(cè)試的形式宣傳心理知識(shí)，幫助大學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我、規(guī)劃自我、超越自我;引導(dǎo)大學(xué)生了解心理知識(shí)、提高心理素質(zhì)。
四、普查主題
心理健康普查測(cè)試
五、普查對(duì)象
晉中師范高等專科學(xué)校全體在校生
六、時(shí)間安排
1、10月30日下發(fā)登記模板到系部，系部按照要求填寫(xiě)。其中入學(xué)年份為四位數(shù)。
2、11月3日之前收回模板，導(dǎo)入數(shù)據(jù)。
3、11月13日到15日開(kāi)始普查答題。
七、組織領(lǐng)導(dǎo)
為了加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理健康普查工作的組織與領(lǐng)導(dǎo)，保證各項(xiàng)工作順利進(jìn)行，成立學(xué)生心理健康普查領(lǐng)導(dǎo)小組、學(xué)生心理普查工作小組。
學(xué)生心理健康普查領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長(zhǎng)：朱劍鋒
副組長(zhǎng)：郭素明、盧丹
小組成員：各系部團(tuán)總支書(shū)記、楊婷婷、普查工作小組
八、活動(dòng)流程
（一）全校答題方案
1、答題前期準(zhǔn)備工作
（1）向各系的團(tuán)總支發(fā)放測(cè)試表模板，團(tuán)總支書(shū)記領(lǐng)取模板并傳達(dá)具體要求；
（2）系部按照模板要求統(tǒng)計(jì)出各系學(xué)生的詳細(xì)情況，一個(gè)總表，根據(jù)學(xué)生人數(shù)把人數(shù)分為幾個(gè)分表，分表為每張表400人，超過(guò)人數(shù)則無(wú)法導(dǎo)入系統(tǒng)。
（3）下發(fā)二維碼和學(xué)校代碼給各系部團(tuán)總支書(shū)記。確保每個(gè)學(xué)生掃描成功確認(rèn)信息沒(méi)有錯(cuò)誤后在開(kāi)始答題。學(xué)校代碼為14270。
（4）抽出十五個(gè)學(xué)生提前進(jìn)行預(yù)測(cè)，適應(yīng)新系統(tǒng)的工作環(huán)節(jié)，確保正式測(cè)試，順利開(kāi)展。
2、答題過(guò)程要求及注意事項(xiàng)
（1）提高重視，宣傳到位，此次學(xué)生心理健康普查人數(shù)多、時(shí)間緊、工作任務(wù)重，各班要進(jìn)一步提高認(rèn)識(shí)、加強(qiáng)宣傳、精心組織、周密安排；
（2）各班要向?qū)W生講明心理健康測(cè)評(píng)的目的、意義及測(cè)試要求，教育學(xué)生積極配合嚴(yán)格按照規(guī)定程序和要求操作，以保證心理普查工作有序進(jìn)行和圓滿完成；
（3）完成測(cè)試表時(shí)，學(xué)生一定要根據(jù)自身實(shí)際情況認(rèn)真填寫(xiě)；
（4）各系部根據(jù)自身實(shí)際情況抽取早讀、晚自習(xí)及空堂時(shí)間答題。定時(shí)，定點(diǎn)，保質(zhì)完成題目。
11月13日數(shù)學(xué)系、外語(yǔ)系、中文系答題
11月14日體育系、藝術(shù)系答題
11月15日教育系、政史系答題
（5）本次普查一共96道題，學(xué)生根據(jù)自己的實(shí)際情況認(rèn)真作答。
3、答題統(tǒng)計(jì)工作
（1）各系部紙質(zhì)數(shù)據(jù)
答題完成后各班同學(xué)將截屏交給心理委員統(tǒng)計(jì)，心理委員統(tǒng)計(jì)答題人數(shù)和情況報(bào)回?cái)?shù)據(jù)給普查小組成員。
（2）電子版數(shù)據(jù)
系統(tǒng)數(shù)據(jù)由楊婷婷和普查小組成員負(fù)責(zé)、以便核對(duì)系部交回的紙質(zhì)數(shù)據(jù)。
九、結(jié)果分析與反饋
將測(cè)試結(jié)果反饋給各班輔導(dǎo)員，務(wù)必要做好保密工作，以便于各輔導(dǎo)員了解本班學(xué)生心理現(xiàn)狀和思想動(dòng)態(tài)，給予個(gè)別學(xué)生更多的關(guān)愛(ài)，適時(shí)予以談話溝通。若有個(gè)別學(xué)生需要進(jìn)一步訪談，可引介至行政樓八層心理咨詢室，應(yīng)以學(xué)生自愿為原則。請(qǐng)各位輔導(dǎo)員做好相關(guān)學(xué)生個(gè)人信息的保密工作。
網(wǎng)課期間學(xué)生心理疏導(dǎo)方案 篇9
為了科學(xué)有效的應(yīng)對(duì)新冠肺炎疫情，讓全體師生及家長(zhǎng)以積極健康的心態(tài)應(yīng)對(duì)這場(chǎng)疫情防控阻擊戰(zhàn)，同時(shí)有效緩解我校師生因疫情引發(fā)的心理健康問(wèn)題，依據(jù)國(guó)家衛(wèi)生健康委疾控局印發(fā)的《新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機(jī)干預(yù)指導(dǎo)原則》和省市相關(guān)文件精神，結(jié)合我校實(shí)際情況，特制定本方案。
一、基本原則
1、將心理危機(jī)干預(yù)納入疫情防控整體部署，以減輕疫情所致的心理傷害，促進(jìn)學(xué)校穩(wěn)定為前提，根據(jù)疫情防控工作的推進(jìn)情況，及時(shí)調(diào)整心理危機(jī)干預(yù)工作重點(diǎn)。
2、在疫情的不同階段，針對(duì)師生出現(xiàn)的心理健康問(wèn)題采用綜合干預(yù)技術(shù)，并嚴(yán)格保護(hù)受助者的個(gè)人隱私。
二、工作目標(biāo)
1、為有需要的師生及家長(zhǎng)提供心理健康服務(wù)；
2、為受疫情影響的師生及家長(zhǎng)提供及時(shí)的'心理危機(jī)；
3、積極預(yù)防、減輕疫情帶來(lái)的不良心理影響。
三、組織機(jī)構(gòu)和工作職責(zé)
成立學(xué)校新冠肺炎期間心理健康工作領(lǐng)導(dǎo)小組
組 長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
成 員：
四、干預(yù)措施
（一）加強(qiáng)宣傳教育，引導(dǎo)師生進(jìn)行多形式調(diào)控，積極面對(duì)心理狀態(tài)。學(xué)校通過(guò)微信公眾號(hào)、微信群、企業(yè)微信等線上渠道進(jìn)行疫情知識(shí)宣傳，讓師生科學(xué)認(rèn)識(shí)疫情，掌握防控知識(shí)；通過(guò)班會(huì)課、電話連線、個(gè)別輔導(dǎo)等渠道進(jìn)行自我心理保健；觀看e網(wǎng)通推出的心理輔導(dǎo)微課，幫助學(xué)生及家長(zhǎng)正確面對(duì)壓力，進(jìn)行自理調(diào)適；引導(dǎo)師生關(guān)注官方發(fā)布的通報(bào)，不信謠不傳謠，不受個(gè)別負(fù)面時(shí)間影響，嚴(yán)格做好防疫工作。
（二）建立全方位、多層次、個(gè)性化的防控心理健康教育機(jī)制。
1、開(kāi)展心理健康主題班會(huì)；
2、組織生命教育晨會(huì)；
3、疫情期間，開(kāi)設(shè)“心理援助服務(wù)”，提前安排好每日援助服務(wù)老師，由學(xué)生挑選預(yù)約老師，開(kāi)放時(shí)間為每天中午11:30——12:30；
3、對(duì)一線醫(yī)護(hù)人員，學(xué)校發(fā)放“實(shí)高綠卡”，一對(duì)一進(jìn)行服務(wù)；
4、對(duì)建檔立卡貧困學(xué)生，學(xué)校“一生一檔”跟蹤服務(wù)。
（三）加強(qiáng)家校聯(lián)系，建立健康親子關(guān)系。積極發(fā)揮班主任和心理健康老師的作用，通過(guò)微信群等多種渠道與家長(zhǎng)聯(lián)系，及時(shí)了解學(xué)生在家學(xué)習(xí)、生活狀況，建立良好親子關(guān)系。針對(duì)重點(diǎn)人群，班主任電訪學(xué)生，了解學(xué)生在家情況，家長(zhǎng)遇到的問(wèn)題與困惑，安排心理咨詢師開(kāi)展針對(duì)性的幫助和指導(dǎo)。線上推送適合家長(zhǎng)觀看的“抗疫心理輔導(dǎo)”課程。
（四）做好開(kāi)學(xué)后學(xué)生的心理輔導(dǎo)和咨詢工作
密切關(guān)注從疫區(qū)返回或因疫情出現(xiàn)心理問(wèn)題的學(xué)生，做好跟蹤回訪，根據(jù)不同情況做好心理支持服務(wù)，減輕疫情可能造成的心理傷害，促進(jìn)校園和諧穩(wěn)定。
網(wǎng)課期間學(xué)生心理疏導(dǎo)方案 篇10
當(dāng)前，疫情防控形勢(shì)嚴(yán)峻復(fù)雜，為提高廣大師生疫情防范意識(shí)，消除恐慌心理，急躁情緒，焦慮心態(tài)，營(yíng)造和諧氛圍，使在校學(xué)生安心學(xué)習(xí)、在家學(xué)生靜心線上學(xué)習(xí)、家長(zhǎng)理解配合學(xué)校工作，全力保障廣大師生和家長(zhǎng)的身心健康，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育工作的針對(duì)性，提升心理健康教育水平，真正發(fā)揮心理健康教育疏導(dǎo)的實(shí)際作用，制定教體局疫情防控心理健康教育疏導(dǎo)方案。
一、指導(dǎo)思想
認(rèn)真落實(shí)省市縣疫情防控會(huì)議精神和相關(guān)文件要求，根據(jù)中小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律，運(yùn)用心理健康教育的理論和方法，進(jìn)行必要的心理健康教育和疏導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)和適應(yīng)能力，促進(jìn)學(xué)生身心健康、全面綜合發(fā)展。
二、基本原則
1、根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展規(guī)律，有針對(duì)性地實(shí)施心理健康教育疏導(dǎo)。
2、面向全體師生和廣大家長(zhǎng)，通過(guò)開(kāi)展心理輔導(dǎo)教育活動(dòng)，緩解師生疫情期間心理壓力，提高心理適應(yīng)能力；使家長(zhǎng)科學(xué)教子，理性對(duì)待疫情防控期間孩子諸多問(wèn)題。
3、關(guān)注特殊學(xué)生群體，根據(jù)個(gè)別學(xué)生的不同需要開(kāi)展多種形式的教育和輔導(dǎo)，提高他們的心理健康水平。
4、綜合施策，家校聯(lián)合抗疫，形成合力，促進(jìn)家校社共育。
三、方法與措施
1、高度重視，強(qiáng)化組織領(lǐng)導(dǎo)
各單位要高度重視疫情期間廣大師生及家長(zhǎng)心理健康教育疏導(dǎo)工作，尤其是封閉的學(xué)校要積極發(fā)揮心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組的作用，研究實(shí)際情況，制定具體有效的工作方案，細(xì)化工作任務(wù)，明確崗位職責(zé)，組織心理輔導(dǎo)專業(yè)老師、班主任、任課老師等人員扎實(shí)開(kāi)展心理健康教育疏導(dǎo)活動(dòng)，落實(shí)好相關(guān)工作安排，及時(shí)化解師生可能出現(xiàn)的心理健康問(wèn)題，確保師生平穩(wěn)安全度過(guò)疫情期。
2、發(fā)揮各單位心理輔導(dǎo)中心作用
各縣直學(xué)校、各中心校、各初中心理輔導(dǎo)中心要具體實(shí)施心理健康教育輔導(dǎo)工作。向?qū)W生和家長(zhǎng)公布心理輔導(dǎo)老師電話號(hào)碼、網(wǎng)上心理信箱地址，暢通渠道接受廣大家長(zhǎng)和師生來(lái)電來(lái)信。封閉的學(xué)校設(shè)立校園知心信箱，做好師生團(tuán)體輔導(dǎo)和個(gè)體咨詢，運(yùn)用積極心理學(xué)給學(xué)生上心理輔導(dǎo)課；居家網(wǎng)上學(xué)習(xí)的學(xué)校，開(kāi)展線上心理健康教育輔導(dǎo)活動(dòng)，有條件的學(xué)校可結(jié)合實(shí)際錄制視頻課，也可以利用正規(guī)網(wǎng)絡(luò)資源，整理視頻、圖文資料安排師生和家長(zhǎng)學(xué)習(xí)觀看，做好心理防疫。
3、發(fā)揮局青少年心理輔導(dǎo)站作用。
局青少年心理輔導(dǎo)站積極發(fā)揮專業(yè)團(tuán)隊(duì)的力量，及時(shí)對(duì)疫情期間的心理健康問(wèn)題進(jìn)行調(diào)研、研判，制定實(shí)施方案，指導(dǎo)各單位開(kāi)展疫情期間心理健康教育輔導(dǎo)工作，組織協(xié)調(diào)好專業(yè)人員公布咨詢電話，做好電話咨詢和線上咨詢，常態(tài)化開(kāi)通心理輔導(dǎo)站咨詢熱線xx，接受我縣師生、家長(zhǎng)的.個(gè)體咨詢輔導(dǎo)，組織心理援助團(tuán)隊(duì)，隨時(shí)接受各學(xué)校和家庭的心理援助，助力校園及家庭教育心理問(wèn)題的解決。
4、加強(qiáng)學(xué)生心理問(wèn)題排查
各單位要堅(jiān)持以人為本原則，通過(guò)觀察、座談、問(wèn)卷等形式，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康排查，特別關(guān)注留守兒童、困境學(xué)生等特殊群體心理健康狀況，建立學(xué)生心理健康檔案，對(duì)重點(diǎn)學(xué)生實(shí)施“一人一策”，制定必要的心理危機(jī)應(yīng)急預(yù)案，及時(shí)干預(yù)輔導(dǎo)，必要時(shí)予以轉(zhuǎn)介，確保心理危機(jī)防控工作及時(shí)、有效，做到防患于未然，未雨綢繆。
5、開(kāi)展有益活動(dòng)，舒緩心理壓力
組織開(kāi)展豐富多樣的文體藝活動(dòng)，封閉的學(xué)校要組織主題班會(huì)、小型演講比賽、閱讀、才藝展示、籃球、足球、乒乓球、跳繩、田徑等體育活動(dòng)，播放合適的影片等舒緩學(xué)生壓力，放松學(xué)生心情；居家線上學(xué)習(xí)的學(xué)生，學(xué)校要根據(jù)疫情防控形勢(shì)和線上學(xué)習(xí)特點(diǎn)，線上組織安排豐富的文體活動(dòng)，務(wù)必做到勞逸結(jié)合，身心愉悅。
6、加強(qiáng)家校聯(lián)系，暢通溝通渠道
學(xué)校通過(guò)電話、網(wǎng)絡(luò)、班級(jí)微信群加強(qiáng)與家長(zhǎng)的溝通，通過(guò)召開(kāi)線上家長(zhǎng)會(huì)、舉辦線上家長(zhǎng)心理健康講座、寫(xiě)一封家書(shū)、進(jìn)行親子實(shí)踐活動(dòng)等多種形式，幫助家長(zhǎng)了解心理健康常識(shí)和不同年齡階段學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn)，緩解家長(zhǎng)心理壓力和負(fù)擔(dān)，用科學(xué)的方法建立親子互動(dòng)關(guān)系，促進(jìn)學(xué)生身心健康。
網(wǎng)課期間學(xué)生心理疏導(dǎo)方案 篇11
為進(jìn)一步加強(qiáng)疫情防控期間學(xué)生心理健康教育工作，我校教師秉著“加強(qiáng)心理干預(yù)和疏導(dǎo)，有針對(duì)性做好人文關(guān)懷”的原則，全力做好疫情防控期間學(xué)生心理健康疏導(dǎo)工作。
抗擊新冠肺炎疫情，居家網(wǎng)課期間，我校領(lǐng)導(dǎo)和班主任密切關(guān)注班級(jí)內(nèi)留守兒童，離異家庭，單親家庭，孤兒等特殊群體學(xué)生的居家網(wǎng)課情況和心理健康疏導(dǎo)。為此，特制定《疫情防控期間心理健康教育工作實(shí)施方案》如下：
一是每周開(kāi)展線上家長(zhǎng)會(huì)，加強(qiáng)家校聯(lián)系，班主任和任課教師充分利用電話，班級(jí)微信群，企業(yè)微信群，釘釘?shù)绕脚_(tái)加強(qiáng)與家長(zhǎng)的溝通聯(lián)系，了解學(xué)生居家學(xué)習(xí)、生活情況，同時(shí)及時(shí)反饋給家長(zhǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)情況。班主任或任課教師在實(shí)施線上教學(xué)的同時(shí)，密切關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)表現(xiàn)，對(duì)平時(shí)學(xué)習(xí)表現(xiàn)浮動(dòng)較大的學(xué)生，及時(shí)告知家長(zhǎng)，了解其在家的表現(xiàn)，并聯(lián)同家長(zhǎng)根據(jù)學(xué)生的性格等特點(diǎn)采取有針對(duì)性的措施進(jìn)行疏導(dǎo)。
二是要結(jié)合線上教學(xué)，班主任通過(guò)心理健康教育課的形式向?qū)W生和家長(zhǎng)宣傳普及心理健康教育知識(shí)，引導(dǎo)家長(zhǎng)密切關(guān)注學(xué)生的心理健康問(wèn)題，及時(shí)幫助學(xué)生緩解壓力，保持良好的心態(tài)，引導(dǎo)學(xué)生要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)不良情緒，敬畏生命、熱愛(ài)生活。建立了“小云信箱”他們可以寫(xiě)郵件或者是微信編輯自己的“悄悄話”發(fā)給學(xué)校心理咨詢教師或者自己班級(jí)的老師，并開(kāi)通了心理咨詢熱線，及時(shí)進(jìn)行溝通和有效指導(dǎo)。
三是豐富學(xué)生的日常生活，指導(dǎo)學(xué)生合理規(guī)劃時(shí)間。教師課前和同學(xué)一起做眼保健操，有的教師課前或者課間休息進(jìn)行“點(diǎn)歌平臺(tái)”，讓學(xué)生放松心情，還有的教師自編魔術(shù)，學(xué)生們都稱他為“魔術(shù)老師”，同時(shí)我們也建議家長(zhǎng)適當(dāng)進(jìn)行健康有益的`娛樂(lè)或親子活動(dòng)等，豐富學(xué)習(xí)生活，勞逸結(jié)合，保持積極樂(lè)觀的心理狀態(tài)。
四是針對(duì)離異家庭和留守兒童等特殊群體學(xué)生，建立精準(zhǔn)幫扶機(jī)制，做好“一對(duì)一”關(guān)心關(guān)愛(ài)幫扶工作，班主任和任課教師充分利用電話和微信與他們進(jìn)行溝通交流，做他們知心的朋友，消除他們的孤獨(dú)感，增強(qiáng)他們的心理歸屬感。
五是對(duì)于畢業(yè)班的學(xué)生，學(xué)校進(jìn)行分層教學(xué)，實(shí)施效果良好。同時(shí)，班主任、任課教師時(shí)刻關(guān)注學(xué)生心理狀況，幫助學(xué)生及時(shí)消除升學(xué)考試壓力和焦慮情緒，積極進(jìn)行疏導(dǎo)和引導(dǎo)，讓學(xué)生樂(lè)觀面對(duì)學(xué)習(xí)和生活中的困難，樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)觀，積極的生活觀，創(chuàng)設(shè)有效、愉悅的學(xué)習(xí)和生活氛圍。
在這特殊階段我們?nèi)＝處煂⑷ψ龊脤W(xué)生生活和學(xué)習(xí)的指導(dǎo)者和引領(lǐng)者，直到最后的勝利，一起擁抱春天的陽(yáng)光，展望美好的明天。
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