《活著就是一場修行》讀書筆記

　　認真品味一部名著后，大家一定對生活有了新的感悟和看法，何不靜下心來寫寫讀書筆記呢？為了讓您不再為寫讀書筆記頭疼，以下是小編精心整理的《活著就是一場修行》讀書筆記，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　《活著就是一場修行》讀書筆記 1

　　活著就是一種修行，修的是自己的心態(tài)，受益的是自己的人生！

　　生活的意義，正如一杯清茶，越?jīng)_越香，越品越醇。誰都能體會到它的清苦，可只有細細品味，才能體會到其中的香醇。漫步在幽深的小路上，呼吸著清新的空氣，透過樹陰，陽光在地上灑落無數(shù)碎石般的斑紋。微風拂過，撲面而來的是淡淡的花香，使人心曠神怡。仰天長望，白云掠過，幾絲白云在輕輕地飄。哼一首無名的小曲，默念一首小詩。你感受到生活之美了嗎？

　　品味生活，在于抓住生活的空隙。一些不經(jīng)意間發(fā)生的事情，往往會帶來許多歡樂。

　　活著應該放下

　　待人接物報以寬厚態(tài)度最為快樂，因為給人家方便就是為自己打開了方便之門。善于領兵作戰(zhàn)的將領，不逞其勇武；善于作戰(zhàn)的人，不容易激怒；善于取勝的人，講究戰(zhàn)略戰(zhàn)術，一般不與敵方正面交鋒。所以必須懂得“真忍”的價值。

　　開心是一種生命的狀態(tài)，是一種寧靜的心情，是自己想開了的頓悟，別人想爭也是徒勞。開心讓你忘記和別人爭名利、論是非；和別人斗心眼兒、生真氣；和別人搶位子、奪情感……開心給你一顆坦然的心，給你一個寬闊的視野，給你一個清醒的頭腦，讓你從忙著斗天、斗地、斗人，精心計算，日夜輾轉中擺脫出來，讓你從容于當下的生活狀態(tài)，讓你明白自己一生到底需要什么，讓你明白真正的幸福是什么，在何處，如何珍惜。

　　活著首先要滿足

　　最好的處世哲學還是不與人比，做好你自己，每個人都有自己的生活方式，有自己存在的價值和理由，干嘛要和別人比呢？如果心里難受，實在要比的話，倒不如把自己當作競爭對手，和自己的昨天比，今天和自己的昨天比，明天和今天比，一天比一天充實，一年比一年長進，這樣既不會沾惹是非恩怨，自己還能更上層樓，豈非自求多福？當然，比也并非是有百害而無一利，它在形成競爭，推進社會前進中有不可磨滅的作用。現(xiàn)代社會是一個競爭的社會，如果大家都不爭先，都去爭“后”，那么社會如何發(fā)展進步呢？

　　古人云：“達亦不足貴，窮亦不足悲。”當年陶淵明荷鋤自種，嵇叔康樹下苦修，兩位雖為貧寒之士，但他們能于利不趨，于色不近，于失不餒，于得不驕。這樣的生活，也不失為人生的.一種極高境界！

　　人生好像一條河，有其源頭，有其流程，有其終點。不管生命的河流有多長，最終都要到達終點，流入海洋，人生終有盡頭。活著的時候，少一點兒欲望，多一點快樂，有什么不好？

　　幸福是自己的感覺

　　獲得幸福的最有效的方式就是不為別人而活，就是避免去追逐它，就是不向每個人去索求它。通過把你積極的自我形象當作你的顧問，通過這些，你就能得到更多的認可。

　　你絕不可能讓每個人都同意或認可你所做的每一件事，但是，一旦你認為自己有價值，值得重視，那么，即使你沒有得到他人的認可，你也絕不會感到沮喪。如果你把不贊成視作是不可避免地會遇到的非常自然的結果，那么你的幸福就會永遠是自己，因為，人們的認知都是獨立的，人人都應該為自己而活。

　　我們在抱怨的同時都忽視了同一樣東西，那就是包容。我們每個人都喜歡美好的東西，可世界上從沒有十全十美的事情。有一句話說得好：月圓月缺方是月，春夏秋冬方是年。月圓的時候人們能夠欣賞它的圓潤無暇，月缺的時候人們欣賞它的“猶抱琵琶”，這樣才是一輪完整的月，有盈有缺。在一年之中，雖然很多人不喜歡冬季和夏季，可誰也離不開它們，因為沒有了它們，這一年就過不去。

　　《活著就是一場修行》讀書筆記 2

　　關于自己，心靈演繹的傳奇

　　快樂就是簡單活著

　　法國杰出作家羅曼·羅蘭說得好，“一個人快樂與否，決不依據(jù)獲得了或失去了什么，而只能在于自身感覺怎樣。”

　　我們雖然無法改變我們的境況，但我們可以改變自己的心態(tài)。沒了工作不要緊，但不能沒有快樂，如果連快樂都失去了，那活著還有什么意義。因為快樂是人的天性的追求，開心是生命中最頑強、最執(zhí)著的律動。

　　尋求人生樂趣的法則是：知道你在生活中會遇到困難、悲傷和惡劣的情形，但深信自己可以克服它們。這種快樂是無價的，這便是我們先前提到的人生的快樂。

　　淡然的人生最美麗

　　淡，是水與火的纏綿，火與水的較量，是碰撞，是交融，雖不互溶，卻能你給我溫暖，我給你清涼，相互依存，相互支撐，達到了完美的結合。人生，不溫不火的淡，是一種人生心態(tài)，欲望無止境，淡定而從容。寵辱不驚，閑看庭前花開花落；去留無意，漫隨天外云卷云舒。輕描淡寫無重彩，若有若無的淡，更能給人遐想無限的空間。淡淡的我，淡淡的生活，淡淡的愛，淡淡的情、淡淡的心，淡淡的樂，安逸于淡淡的人生。

　　淡淡的`情愫，像雨后的彩虹，光彩奪目又清新典雅，讓人耳目一新。在爽朗的午后，在落日的黃昏，用眼睛讀你，用心靈品你，賞不盡的精彩——淡淡情愫！

　　在平常、平凡、平淡的人生中，讓自己擁有一份淡淡的情愫，過著淡淡的生活，淡出一份情真意切的真情來，淡出一份淡雅清香的韻味來，淡出一份坦然寧靜的心境來，淡出一份淡泊名利的境界來，淡出一份綿延悠長的愛意來，淡出一份悠然自得的生活來。

　　想開心就要先“開”心

　　敞開自己心扉，容納世界上一切可以容納的東西，讓自己的內心世界充滿生機和活力、充滿變化與新鮮，這樣才能開開心心、快快樂樂的過一輩子。

　　打開心扉，快樂自來。人活一輩子，只有“開心”兩字讓人最心動。開心是一種生命的狀態(tài)，是一種寧靜的心情，是自己想開了的碩果，別人想爭也是徒勞。開心讓你忘記和別人爭名利、論是非；和別人斗心眼兒、生真氣；和別人搶位子、奪情感……開心給你一顆坦然的心，給你一個寬闊的視野，給你一個清醒的頭腦，讓你從忙著斗天、斗地、斗人，精心計算，日夜輾轉中擺脫出來，讓你明白自己的生活狀態(tài)，讓你明白自己一生到底需要什么，讓你明白真正的幸福是什么，在何處，如何擁抱。

　　讓自然住在我們心里

　　人是大自然之子，大自然中的花草樹木、蟲鳥禽獸，山川河流、風霜雪雨，向人們的好奇心、探索精神發(fā)出聲聲呼喚。在現(xiàn)代科技不斷發(fā)展的今天，人們更應實行“開放”政策，打開家門，走進自然。

　　即使白天賺到全世界，但在你心里，是否有個聲音一直在呼喚：拋開無休止的工作，遠離令人窒息的都市，讓渴望自然的心靜下來！小橋流水、一池荷塘、大片竹林、庭院花草……生活開始進入另一種淡泊間的平靜境界——當世界浮躁的時候，唯有心平氣和者方能制勝！

　　聽。譬如在大自然中我們尋覓那“明月松間照，清泉石上流”的韻致，尋覓那“蟬噪林逾靜，鳥鳴山更幽”的空靈，尋覓那“紅樹醉秋色，碧溪彈夜弦”的意境。

　　要善待心靈

　　在這個世界上，我們固然要善待我們的身體，善待我們的親人、同事，但是，更要善待我們的心靈！

　　快樂與興趣成正比

　　興趣，能增加生活的亮色。興趣與快樂是相伴相生的。要熱情地培育興趣，積極地尋覓快樂，主動“創(chuàng)造”愉悅之境，是每一個奮斗者應具備的態(tài)度。快樂，不會自動到來，它需要你努力尋找和創(chuàng)造出來。

　　栽一株心靈之花于心田

　　栽種一株美麗的花朵于心田。無論生活面臨怎樣的境地，人生遭逢怎樣的磨難，請把美麗的花朵開放在心靈的原野上，讓靈魂的舞姿如花之綽約，滿載著花的芬芳。

　　波瀾不驚，自然隨緣

　　人生的無常，一如風云的變幻。了解了人生的無常，不是讓人消極、悲理、放棄一切希望，而是讓我們覺悟以求解脫，以“凡事如何不喜歡”的態(tài)度面對。這樣，我們的心情自然能獲得永恒的喜悅。

　　人生的加減法要算好

　　生活是個萬花筒，有時不免長出一棵讓憂郁、煩惱的花，破壞你的好心情，使你的生活黯然失色。此時，你不妨學著在心中種一棵“忘憂草”，讓它幫你遮擋憂郁，給你的心靈帶來芳香與快樂。“忘憂草”可以是一本秘密日記，可以是一次傾情訴說，可以是一曲高山流水，也可以是一次翩翩起舞……

　　珍惜當下，享受幸福

　　生命中大部分的美好事物，都是短暫易逝的，享受它們、品嘗它們，善待你周圍的每一個人，別把時間浪費在等待所有難題都有完滿結局上。

　　心遠地自偏

　　讓一切隨緣吧！不要讓自己負累，放下包袱也許會擁有另一種情懷，無需這么貪婪，無需刻意把握，給自己一片靜宜的天空，把情感匯入流沙放歸大自然，讓心語劃過星空把傷感帶走，放一首輕快的音樂洗滌心靈的塵埃，放下憂郁，何必給自己套上沉重的心靈加鎖，夕陽西下還有再升時，風雨過后總有彩虹再現(xiàn)。學會珍藏昨天，希冀未來。給一片自由的空間，開啟另一扇心門，留無奈與天際，把悲傷放逐，讓嘆息隨風，欣賞屬于自己的靚麗風景。

　　活出自我，面對困難，不要太急功近利，靜下心來，或許會看到更美好的風景。

　　在人生前進的路上，我們會遇到各種各樣的困難與挫折，我們要靜下心來，不要過于抱怨，怨天尤人。

　　恰同學少年，風華正茂。

　　讀萬卷叢書，衣冠正古。

　　《活著就是一場修行》讀書筆記 3

　　關于幸福，笑著面對的寬容

　　當我們發(fā)現(xiàn)周圍的一切是那樣的索然無味的時候，是因為我們將那雙善于發(fā)現(xiàn)美的眼睛給隱藏了，帶著一顆感恩的心去看周圍的一切，是那樣的美好，日出日落，花謝花開，春來鳥語花香，夏至荷葉滿塘，秋到楓舞紅葉，冬有素裹銀裝，我們還有什么不知足的呢？

　　每天都問一下自己：今天的你，是不是很快樂呢？

　　風雨過后，陽光明媚

　　面對生活中的種種困境，人生中的種種不如意，至關重要的是改變心態(tài)，正視現(xiàn)實中的困難和挑戰(zhàn)，不能盲目地自我設置障礙。認真分析自己的真實情況，拋開憂慮和煩惱，毅然舍棄舊有的東西，振作精神，準備迎接新的戰(zhàn)斗。

　　每天早晨燦爛的陽光，每天傍晚絢麗的晚霞，都是一天生活最好的開始和結束，而這一天中的酸甜苦辣，就是對這些美景的最好點綴。把之前的不愉快播撒在陽光和晚霞當中，它們不會影響到那些美好的景色，相反，有了這些點綴，陽光和晚霞會顯得更加燦爛和柔美！

　　心靈上的雜草你有嗎

　　美德是一杯香茗，是一杯美酒，是一朵芳香四溢的鮮花。美德可以讓心靈擺脫痛苦，心靈被美德所占據(jù)，煩惱、紛爭等便失去了生存的空間，欲望便會枯萎。幸福是美德所結出的碩果，擁有美德，便擁有幸福。

　　擁有愛，便擁有一切

　　《圣經(jīng)》中說：“愛是恒久忍耐，又是恩慈。愛是不嫉妒，愛是不自夸，不張狂，不做害羞的事，不求自己的.益處，不輕易發(fā)怒，不計算人的惡，不喜歡不義，只喜歡真理。凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐。”

　　愛是美好的，但最偉大的愛是無私的，在渴望得到別人的愛的同時，也應該擁有一顆愛心，學會為別人付出愛。愛把寬容、溫暖和幸福帶給了親人、朋友、家庭、社會和人類。

　　當我們?yōu)閯e人付出一點愛的時候，自己也會得到愛的滿足，能感受到真正的快樂，這種滿足和快樂不會隨著時間的潮流而波動，反而會在時間的醞釀中，越來越甜蜜，越來越醇厚。

　　愛，其實很簡單。一句溫暖的話語，一個簡單的問候，一聲深深的祝福，都是愛的表達。我們把心給了別人，別人又給了別人，愛便流通于世。在愛的大家庭里面，沒有你我之分，沒有地位之別，因為有愛，就有一切，在愛的面前，人人平等！

　　藏在心底的愛

　　愛情是要用心去體會的。愛情是一種真實的心靈碰撞；是一種完全的心靈欣賞，心靈愉悅。愛情只有靈魂愉悅，沒有附加條件。愛情沒有年齡和健康的障礙，沒有地域的障礙，沒有貧富和地位的比較，沒有相貌的比較。誰能比較一個攜青春美貌女友乘游輪周游世界的阿拉伯王子，與一個蹬著三輪車拉著年邁妻子逛街景的老頭，哪一個更幸福呢？愛情就是真心相愛，是真愛。真愛，美好而圣潔。

　　心境變了，快樂就來了

　　有時絕望孕育著希望！失去意味著新收獲的來臨！當你面對生活中的不如意時，不要放棄，不要以為迎接自己的就是失去，用寬恕的心態(tài)，換個角度，就跨越了得與失的界限。

　　面對同樣的事情，不同的人的感悟是不一樣的，幸福的人往往只記住生活中快樂的一面，而不幸的人則恰恰相反。讓自己的眼睛隨時都能觀察到美好的事物，這何嘗不是一種豁達，一種灑脫，一份人生的成熟呢？

　　心靈最柔弱也最細膩。如果你不懂得呵護自己的心靈，你就不可能求得快樂；而一旦你的心靈得到關愛，你就可獲得無上快樂。說到底：內心的快樂才是永遠。

　　假如你下決心使自己快樂，你就能夠使自己快樂！快樂無需理由，它本身就是理由！快樂無需回報，它本身就是回報！

　　生活是世界上最難的一道題，復雜得永遠解不清。可是生活又簡單得像一顆透明的水滴，一首詩，一支歌，一朵小花，一片綠葉，一只小動物……就能讓我們快樂得如仙飄飄而然起來，一直飄向天國。

　　你每天都應該記住：快樂是你贈送給自己的禮物，不是圣誕節(jié)的點綴，而是整年的喜悅。

　　沒有陽光的時候，你自己就是陽光，沒有快樂的時候，你自己就是快樂！人生的道路不可能都是一帆風順的，就看自己如何把握了。

　　降落傘般的心

　　其實快樂就在你的身邊，等待你去發(fā)掘。為別人著想，其實就是快樂之本！沒有什么能夠比幫助別人更能讓你感到快樂了。手把手將愛傳遞，是一件多么開心的事情！降落傘的人生，很幸福！

　　失去了，仍要快樂

　　人生總是在不斷地失去和擁有。擁有快樂，失去煩惱；撿到幸福，丟掉悲傷。不管將來你要怎樣選擇，最重要的是自己能夠開心地面對。

　　給自己一點等待的時間

　　昔日寒山問拾得曰：世間謗我、欺我、辱我、笑我、輕我、賤我、惡我、騙我、如何處治乎？

　　拾得云：只是忍他、讓他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他、再待幾年你且看他。

　　世間的事情本來就很簡單，用一顆簡單的心來看這個世界，那么你收獲的也必將是這個世界。

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