《重遇未知的自己》讀后感（通用15篇）
讀完一本經(jīng)典名著后，相信大家都積累了屬于自己的讀書感悟，是時候靜下心來好好寫寫讀后感了。是不是無從下筆、沒有頭緒？下面是小編整理的《重遇未知的自己》讀后感精選，歡迎閱讀與收藏。
《重遇未知的自己》讀后感 篇1
這本書，一改作者往常的喜樂基調(diào)，以在悲傷中為自己療愈的口吻來寫。可以清楚地體會得到作者的痛楚。這本書，是張德芬走在坦途上再于風(fēng)浪的心路。相信這本書可以幫得到很多經(jīng)歷風(fēng)雨走上康莊大道，以為坦途一片，又再勵風(fēng)雨的朋友們。最近正好在走這樣的歷程就遇見了這本書，感謝際遇，感謝上帝。只有真正的放下了，才能走上坦途，要想一路坦途，就必須有一路放下的心，不是一次放下的夠多就夠了。
《重遇未知的自己》讀后感 篇2
親愛的，在外面沒有別人，只有你自己。生命中完美的、不完美的，都是上帝給我們的禮物。
看到生命中的不完美，并愛上。
自己想做什么就去做，只要想就一定能做到，其它的什么都是借口或是你根本就不想去實(shí)現(xiàn)。
人的一輩子就那么幾十年，何不跟隨自己的內(nèi)心，做一個真正的人？
《重遇未知的自己》讀后感 篇3
光是看標(biāo)題，如果能做到就足夠了，書、名人、專家一遍遍的說這么幾個道理，為什么我們還沒看夠，是因?yàn)闆]做到，卻有心理需要，說到底，是不足夠確信，合上書生活照舊，，如果當(dāng)真堅(jiān)定那么幾條信念，你，還需要看這么多東西來告訴自己該怎么做嗎？
《重遇未知的自己》讀后感 篇4
人生總不可能事事順心如意，當(dāng)不如意的事情出現(xiàn)時候，不要問為什么，而是要接納它，學(xué)到你該學(xué)到的功課。
人生不如意十有八九，為何不多想想一二。
這本書還鼓勵人做自己想做的事情，不要害怕承擔(dān)世俗認(rèn)為的風(fēng)險，還滿勵志的。
《重遇未知的自己》讀后感 篇5
自從看了《遇見未知的自己》，我便踏上了靈修之路，可以說是德芬老師將我引導(dǎo)而來，可以說這一年來的歷程讓自己變化不少，成長不少，因而對德芬老師很感恩，同時也對自己感恩。今天看完了這本書，感覺與前面三本比起來在總結(jié)性更加突出。
雖然這本書收錄的大多是內(nèi)在空間和德芬老師空間的文章，但是這還不妨礙文章的可讀性，每每拿起這本書，跟隨著書中的文字，慢慢體驗(yàn)靈修世界的思想，感覺就是一種享受。
《重遇未知的自己》讀后感 篇6
也許說靈修有點(diǎn)太玄乎，說心靈雞湯又太俗氣，其實(shí)閱讀這類自我提升的書只是為了讓自己變得更好過得更快樂吧我想。“一本書只要讀進(jìn)去了，就會成為你解構(gòu)世界的武器”，不要做受害者（向內(nèi)求），90%的受苦都是我們自己想象出來的。生活并沒有那么難，只要微笑然后面對就好。
《重遇未知的自己》讀后感 篇7
在我周圍有許多抱怨的人，他們在空間發(fā)表自己的遭遇，我總是發(fā)表一些我的意見，我總是把其他人看成受害者，是需要拯救和改善的人，其實(shí)我就是在制造受害者。我這種行為是在滿足小我的所欲，覺得拯救高人一等，借由別人來逃避拯救的心理問題，借由幫助別人來滿足自己的優(yōu)越感，這對我們的意識提升也沒有什么好處
《重遇未知的`自己》讀后感 篇8
碰到不喜歡的事情時，接納它，面對它，放下它，自在安心．
最近也在看<恩寵與勇氣>這兩本書有很多共通之處，特別是對定靜和靜修這一塊的作用詮釋／
有一些內(nèi)容和第一本<遇見未知的自己>有點(diǎn)重復(fù)，但這又可以是一次很好的溫習(xí)，慢點(diǎn)看，再慢點(diǎn)看，細(xì)細(xì)地去領(lǐng)悟，去運(yùn)用，去實(shí)踐
《重遇未知的自己》讀后感 篇9
人活在世上就是在修行，每個階段都有不同的體驗(yàn)，一本書在不同的階段看，感觸也不同，帶著欣賞美的心去過生活，活出自己即可。曾經(jīng)在學(xué)校期間，我很喜歡讀靈修這類是書籍，因?yàn)槟菚r候存在迷茫，對于未來有很多困惑，需要找這種書籍其慰藉自己，隨著年齡的增大，成家立業(yè)，閱讀的東西也多，自己的責(zé)任心加重，內(nèi)心變強(qiáng)大，人也夠自信了，再來看靈修的書籍時，給到的啟發(fā)不如迷茫時的作用大。
《重遇未知的自己》讀后感 篇10
光是看標(biāo)題，如果能做到就足夠了，書、名人、專家一遍遍的說這么幾個道理，為什么我們還沒看夠，是因?yàn)闆]做到，卻有心理需要，說到底，是不足夠確信，合上書生活照舊，，如果當(dāng)真堅(jiān)定那么幾條信念，你，還需要看這么多東西來告訴自己該怎么做嗎？
《重遇未知的自己》讀后感 篇11
剛讀這本書時就被它與眾不同的思路和清新的風(fēng)格所吸引。既沒有那么厚重的故事情節(jié)，又沒有拖沓庸長的歷史情結(jié)，相反象一面鏡子透視心靈，讓我們把習(xí)以為常的見慣不怪的許多固有觀念，重新放在理性的審判臺前，反復(fù)斟酌和觀察，以豐富的內(nèi)涵，獨(dú)到的詮釋與讀者敞開心扉彼此溝通。
它在許多章節(jié)里都曾提及，為了完成人生使命，每個人都帶著獨(dú)特的天賦來到人間，努力拓寬愛好，發(fā)揮特長，展露才華。大者貢獻(xiàn)人類，小者服務(wù)人民，影響別人，取悅自我。告誡我們不要妄自菲薄，只要發(fā)展天賦，都能做出貢獻(xiàn)找到快樂。()
書中還幾次闡述：人生好比一幅“太極圖”，黑白分明，黑這是缺點(diǎn)，要縮小它無非每日自省，嚴(yán)于律己，嚴(yán)于修身。是心靈洗禮修煉的好書。更有些場景奇特、夢幻玄虛、解讀神秘、用語深奧，這大概是作者把佛學(xué)、耶穌、道教、儒家的靈修精神融揉在一起，才寓意出博大精神的道理來。
總之，本書歸根結(jié)底有許多關(guān)于寬慰、包容、忍耐、平和等，都與當(dāng)下社會主義核心價值觀“和諧、文明、誠信、友善”相向而行。它要求我們都沿著正確的軌跡重塑自我。
《重遇未知的自己》讀后感 篇12
點(diǎn)點(diǎn)滴滴，零零碎碎的時間，把《重遇未知的自己》看完了。心靈的書籍，可以放在枕邊反復(fù)觀看，一步一步走來，每個階段重讀一次，體驗(yàn)會完全不同。有些心靈成長的書籍，有許多概念性的東西，生活當(dāng)中你很難被運(yùn)用。而張老師寫的書，則可以讓你融入生活當(dāng)中。
《重遇未知的自己》加了一個副標(biāo)題，“愛上中的不完美”。當(dāng)朋友把書送給我的時候說，就沖這，也應(yīng)該好好讀一讀此書。看來，現(xiàn)代人的許多糾結(jié)就在于追求完美的人生。
為什么我們越長大，越孤單，越不安，越不快樂？因?yàn)槲覀冊谧非罂鞓返倪^程中，離真實(shí)的自己越來越遠(yuǎn)了！生活中，一直時時處處都想把每一件事做得很完美，把人和人之間的關(guān)系處得讓人無可挑剔，而這樣的事情卻很難在每個人身上發(fā)生。經(jīng)常在大街上看到眾多帥男美女，會時常感嘆自己的平庸與渺小。工作中遇到問題，也時常會心生埋怨，生活中也會因家人的不理解或是孩子的原因讓自己不安或發(fā)怒。因此就會有消極的情緒產(chǎn)生，感嘆命運(yùn)的不公。
《重遇未知的自己》打開了一扇心靈之窗。讓我看到了那個不完美的自己，讓我明白了該如何去面對生活、接受生活并且感受生活。
首先面對生活要做的就是欣然接受。正如她所說生活應(yīng)該都是美好的，只是生活當(dāng)中的一些小情景讓我們失望、痛苦。所以必須分清生活和生活情境。那就負(fù)責(zé)任的從當(dāng)下開始，向生活鞠個躬，接納它，快樂的生活。而要想快樂那就要用喜悅的情緒來消融負(fù)面情緒。她說，快樂是表面的，而喜悅是發(fā)自內(nèi)心的。我很贊同。要想從內(nèi)而外的喜悅。就要修煉我們的內(nèi)在。哎，這真不是件容易的事。
所以，我只有順其自然的接納，不要總問“為什么”，不要總感覺不公平。為自己的快樂負(fù)責(zé)任，從當(dāng)下開始，選擇快樂，讓喜悅從內(nèi)而外的蕩漾在臉上，快樂的、順其自然的、幸福的享受生活。
努力使自己改變吧，只有自己改變了，自己的世界才能改變！
《重遇未知的自己》讀后感 篇13
一直以來，你了解你自己嗎？
一直以來，我們都是那么一個容易被世間各種事物所吸引，被各種誘惑所迷失，被各種情緒所牽引的一個人，我們也常常尋找心靈的安靜，但總是不得其法，那么，我們是不是真的透過事物的表象而看透了自己呢？
親愛的，在外面沒有別人，只有你自己。生命中完美的、不完美的，都是上帝給我們的禮物。看到生命中的不完美，并愛上。自己想做什么就去做，只要想就一定能做到，其它的什么都是借口或是你根本就不想去實(shí)現(xiàn)。人的一輩子就那么幾十年，何不跟隨自己的內(nèi)心，做一個真正的人?
為什么我們越長大，越孤單，越不安，越不快樂？因?yàn)槲覀冊谧非罂鞓返倪^程中，離真實(shí)的自己越來越遠(yuǎn)了！
生活中有太多的不如意。我們看起來好像無助，是受害者，是生活情境的受害者。可是我們沒有意識到，受害者是沒有謙卑的心的。他們不愿意承擔(dān)生活以及生活中各種情況給他們帶來的麻煩、痛苦、羞辱和不堪，不能以柔軟的心來接納生活的安排。所以我們不快樂，以為把“不快樂”當(dāng)成抗拒的工具，就可以改變我們的生活情境，結(jié)局是生活情境不但沒有改變，反而變得更糟糕了。因?yàn)槲覀儼呀裹c(diǎn)聚集在讓我們不快樂的事物上，不斷去放大、增強(qiáng)它們的影響力。
勇敢的面對你的脆弱，這是從受害者牢籠中走出來的唯一途徑。脆弱會讓你感覺受傷、痛苦、恐懼…..所以你會想要逃避它。記住，這是你唯一的出路。深呼吸，把呼吸帶到你感覺痛苦的地方。呼求光，呼求愛。想象有一道光從你的頭頂投射進(jìn)來，隨著你的呼吸進(jìn)來，進(jìn)入你脆弱而痛苦的核心所在，讓這個高振東頻率的能量來整合你低頻率的能量。這樣，你就能整合自己內(nèi)在的脆弱和痛苦。
這是一本很好的靈修書，花一個下午的時間靜下心來慢慢看慢慢體會慢慢尋找自己學(xué)會和自己交談。看過這本書之后，很多困擾了很久的東西都瞬間豁然開朗。在本書中，張德芬將與我們分享她追求身心靈和諧的人生智慧，幫助我們探索真我的本質(zhì)，學(xué)習(xí)如何愛自己，如何為自己的快樂和人生負(fù)起全責(zé)，如何擁抱生活中的陰影，如何讓自己、家人及朋友過得更幸福！
靈修是一個漫長的，也是艱難的過程，即使作者本人，也承認(rèn)自己經(jīng)歷了這么久，還是常常會被現(xiàn)實(shí)所刺傷，所以這個尋找自己的過程是沒有盡頭的，你永遠(yuǎn)都沒有終點(diǎn)，你需要一直向著前方，不斷地認(rèn)識自己，去學(xué)習(xí)去修行。
《重遇未知的自己》讀后感 篇14
“越長大越孤單 ， 越長大越不安 ， 也不得不看的翅膀被折斷 ， 也不得不收回曾經(jīng)的話問自己 ， 你純真的眼睛哪去了 ， 越長大越孤單 ， 越長大越不安 ， 也不得不打開背后你的降落傘 ， 也突然間明白未來的路不平坦 ， 難道說這改變是必然 ……”這首歌讓我感觸很深，有些很無奈的挫敗感。在看張德芬老師的《重遇未知的自己》時，耳邊一直縈繞著這首歌。
華語首席身心靈暢銷書作家，銷量過百萬的《遇見未知的自己》作者張德芬，集多年潛心研究身心靈成長經(jīng)驗(yàn)的精華，告訴現(xiàn)代都市人如何找回迷失的自己，找到不快樂的根源，重獲最初的快樂。在 這本 書中，張德芬與我們分享她追求身心靈和諧的人生智慧，幫助我們探索真我的本質(zhì)，如何愛自己，如何為自己的快樂和人生負(fù)起全責(zé)，如何擁抱生活中的陰影，如何讓自己、家人及朋友過得更幸福！
一本《重遇未知的自己》闡述了人們在成長過程會遇到的種種問題，作者通過此書教會了我們要愛上生命中的不完美！因?yàn)槲覀冊谧非罂鞓返倪^程中，離真實(shí)的自己越來越遠(yuǎn)了 。 夢想是美好的，現(xiàn)實(shí)是殘酷的……經(jīng)過快二十年的生活， 相信 大家都有所體會了，我們會見識到現(xiàn)實(shí)的殘酷，它會把我們的夢想一點(diǎn)一點(diǎn)泯滅，我們會遇上重重困難，這些讓我們遍體鱗傷，我們慢慢會在自己的成長道路上迷茫，失去了自己人生中的前進(jìn)方向……漸漸的我們看到了自己身上的不足，我們開始懷疑自己，懷疑自己是否真的有能力成功，甚至有些討厭這樣的自己……這讓我們的生活蒙上了一層灰色，感覺快樂……離自己愈來愈遠(yuǎn)了……但就如書上所說的，每個人身上都有不足，我們只能設(shè)法改變，盡力完善自己，讓自己做的更好，但這并不代表我們要否認(rèn)自己，每個人都有他閃光之處也會有他的不足，我們要發(fā)揮我們的優(yōu)點(diǎn)創(chuàng)造我們精彩的未來，愛上生命中的不完美，勇敢快樂的生活，把快樂帶給自己，也傳遞給他人，讓這個世界充滿快樂而非冷漠……
《重遇未知的自己》讀后感 篇15
朋友送我一本《重遇未知的自己——愛上生命中的不完美》，這本書是張德芬繼《遇見未知的自己》后，又一部成長感悟之作。假期里臨睡前讀幾頁，真是一種溫暖。它不同于心靈雞湯勵志類的書籍，它直抵內(nèi)心，卻又溫暖常在。
首先，我覺得這是一本很有靈性的書。書中有德芬老師的心在。其次這是一本精美的書，精美的插畫溫暖、純靜，使我們在閱讀這本關(guān)于靈性的作品時，視覺上感官上也得到了極豐富的享受。
其次，這本書的內(nèi)容層次分明，環(huán)環(huán)緊扣。我看到每個章節(jié)的最后，都有一段德芬老師的一段總結(jié)性的提示語。從這些話中領(lǐng)悟到其中的精髓。遇見自己是幸運(yùn)，重遇自己是幸福。
其三、這本書與自己來說是很好的書，似乎是在寫自己：有時生活、工作中遇到問題，變得焦躁不安。因此就會有消極的情緒產(chǎn)生，感受不到生活的快樂與幸福。
《重遇未知的自己》打開了一扇心靈之窗。讓我們看到了內(nèi)心中那個未知的自己，那個不完美的自己。讓我們明白了該如何去面對生活、接受生活并且感受生活。面對生活我們要做的就是欣然接受生活。正如德芬老師所說生活應(yīng)該都是美好的，只是生活當(dāng)中個一些情景讓我們失望、痛苦。所以我們要向生活鞠個躬，接納它，快樂的生活。而要想快樂那就要用喜悅的情緒來消融負(fù)面情緒的光。她說，快樂是表面的，而喜悅是發(fā)自內(nèi)心的，我很贊同。
生活其實(shí)很簡單，就是看你怎樣去對待。所以，“如果你每一個當(dāng)下都活的平安、喜悅，你就會熱愛你所做的每件事。如果你熱愛你所做的事，那么你一定會成功。成功就會為你帶來你想要的那些外在東西，但是，這是由內(nèi)而外產(chǎn)生的，所以它帶來的喜悅就能持久不衰。而你周圍的人也會被你的正向能量感染，從而不知不覺的給你帶來各式各樣的助緣和善意，你想不快樂都不行！”這段話引起了我的共鳴。
書讀完了，書內(nèi)的那些清新純凈的插圖還在腦海呈現(xiàn)，靜靜地給自己一個釋放的心情。
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