《時(shí)間管理》讀后感范文（通用13篇）
當(dāng)閱讀完一本名著后，相信你心中會(huì)有不少感想，這時(shí)候，最關(guān)鍵的讀后感怎么能落下！想必許多人都在為如何寫好讀后感而煩惱吧，以下是小編收集整理的《時(shí)間管理》讀后感范文，歡迎閱讀與收藏。
《時(shí)間管理》讀后感 篇1
在讀此書前，對(duì)時(shí)間管理的概念很模糊，總認(rèn)為時(shí)間很多，明日復(fù)明日，其實(shí)明日何其多？而面對(duì)迅速旋轉(zhuǎn)地年輪，卻無能為力，只能繼續(xù)麻木地過著重復(fù)的生活。這次通過學(xué)習(xí)讓我真正懂得了，時(shí)間的重要性，它在分分秒秒的從我們身邊悄無聲息的流去，到老時(shí)方知時(shí)間太少了，很多重要的事情在年輕時(shí)沒有去實(shí)現(xiàn)。人生面對(duì)有許多紛繁復(fù)雜的事情，只有在我們分清輕重緩急的情況下，同時(shí)規(guī)劃好合理利用好時(shí)間，才能在今后的人生當(dāng)中多拾西瓜，少揀芝麻。結(jié)合自身的優(yōu)勢，充分去發(fā)揮去利用，改變以往的壞習(xí)慣，明確什么事情不能去做，節(jié)余大量時(shí)間去做更重要的事情，我們就會(huì)比別人有更加多的時(shí)間。
然而我在這本書里找到了如何去分配時(shí)間，合理的利用時(shí)間。書里面告訴我們“時(shí)間就是生命，而一個(gè)人一生只有3天：昨天，今天和明天。昨天已經(jīng)過去，永不復(fù)返；今天已經(jīng)和你在一起，但很快就會(huì)過去，明天就要到來，但也會(huì)消逝。所以抓緊時(shí)間吧，一生只有3天而已！”這也是在提醒我們要善于管理時(shí)間，珍惜時(shí)間，不要浪費(fèi)時(shí)間，虛度年華，使生命失去原本的風(fēng)采。因?yàn)闀r(shí)間它具有著這三個(gè)特征：
（1）、時(shí)間具有流逝性
（2）、時(shí)間是不可逆轉(zhuǎn)的。
（3）、時(shí)間對(duì)每個(gè)人都是均等的。
時(shí)間也是人生最寶貴的財(cái)富和資本，因?yàn)槿巳硕脊灿袝r(shí)間，你珍惜它，那它便將是財(cái)富，你忽略它，那它便是一文不值，你也就一事無成！就像記住80/20原則一樣的，80/20原則的基本理論是：你所做的20%努力會(huì)成就80%成果。80/20原則可以提醒你將20%的精力放在重要的事務(wù)上。在整個(gè)項(xiàng)目工作中僅有20%的工作是最重要的，這些工作會(huì)成就80%的工作成果，一個(gè)人之所以會(huì)成功，就因?yàn)樗?4小時(shí)當(dāng)中做了不一樣的事情，如果我們想要成功，就必須把時(shí)間管理做得更好，必須提升做事的效率。每個(gè)人都必須學(xué)會(huì)時(shí)間管理。一個(gè)出色的管理者都是善于管理和運(yùn)用時(shí)間的人。
這本書還告訴我們時(shí)間不僅僅是金錢，時(shí)間比金錢更加寶貴，猶如自己的生命一樣！這是因?yàn)闀r(shí)間是不容變更的，不可儲(chǔ)存的，不可增加的，不可轉(zhuǎn)讓的，它勻速的消逝，一去不復(fù)返！作為一名基層管理者的我來說，要自覺的規(guī)劃，充分的'利用時(shí)間，才不會(huì)讓時(shí)間白白流逝，安排好每天的1440分鐘，能巧妙的進(jìn)入超時(shí)空空間，這樣就能比其他人能完成更多的事情，讓每一份鐘都能實(shí)現(xiàn)它的價(jià)值，因?yàn)橐粋�(gè)人的成功都取決于對(duì)時(shí)間的利用率。
讀了這本書才真正的體會(huì)到我們要做時(shí)間的真正的主人，人生的鐘表，只上一次發(fā)條，切莫依賴明日，要抓住時(shí)間，每天要對(duì)自己的時(shí)間使用做個(gè)評(píng)估，看看使用率如何，盤點(diǎn)一下時(shí)間都用到了何處，發(fā)現(xiàn)浪費(fèi)時(shí)間就立即校正，才能善于發(fā)掘時(shí)間，使用時(shí)間，創(chuàng)造時(shí)間！我們要善于計(jì)劃、分配和利用時(shí)間，把時(shí)間分配的精密，使每年每月，每天和每小時(shí)都有它的特殊性，它的實(shí)用性。
總之要讓我們來控制時(shí)間，而不要讓時(shí)間來控制我們！
《時(shí)間管理》讀后感 篇2
一天過去了，一個(gè)星期過去了，一個(gè)月過去了，甚至一年過去了，我們每天都在忙忙碌碌，但是靜下心來想一想，在這期間做了些什么？腦子里反而覺得空蕩蕩的，似乎沒有做出讓人記憶深刻的的事情。在這期間，到底我們做了什么？時(shí)間是怎樣被利用的？很值得我們每個(gè)人去思考。
前些天讀過一本書，叫《如何管理自己的時(shí)間》，最近也讀了一本書，叫《因?yàn)橥矗越星啻骸罚瑑杀緯卸颊劦綍r(shí)間管理問題。究竟如何管理我們的時(shí)間？通過讀書讓我有所領(lǐng)悟，吐之為快，大家齊勉之。
1、做有意義的事。有時(shí)候我們做事情，沒有目的，匆匆忙忙去做了，花了很多時(shí)間，最后想一想，我為什么要做這件事情？又沒有什么目的，這種事情基本上沒什么意義。與其浪費(fèi)時(shí)間，還不如不做。所以，我們做任何事情之前，一定要想一想：我為什么要做這件事情？我的目的是什么？這樣，你的時(shí)間就會(huì)更充足一些。
2、把要做的事情排個(gè)優(yōu)先次序。每天上班我們有時(shí)候要做幾件事情，當(dāng)然又不能同時(shí)去做，該如何處理吶？這時(shí)候，最好把要做的事情列個(gè)清單，然后把這些事情分為重要的事、次重要的事、次要的事。重要的事一定要做，而且要馬上做；重要的事做完以后，再去做次重要的事；次重要的事做完以后，如果還有時(shí)間，可以去做次要的事，如果沒有時(shí)間，就不做了，或者讓其他人代做，因?yàn)椴恢匾砸膊粫?huì)有大的影響。
3、學(xué)會(huì)授權(quán)。我們身邊總是有一些人，整天忙得不可開交，大事小事都要親自去做，特別是一些主管們，對(duì)什么事都不放心，好像只有自己親自做了心里才踏實(shí)。所以，他們的每天就是一個(gè)字：忙。其實(shí)，大可不必。我們都是些普通人，雖然有自己的專長，但是不可能在任何領(lǐng)域你都是最好的，所以說，也不可能你親自做的事情都是最好的，或最正確的。有一些事情授權(quán)有專長人去做，反而比自己去做更好，這樣也節(jié)約了自己的時(shí)間，何樂而不為吶。
4、學(xué)會(huì)聚集整塊的時(shí)間。我們要做好一件重要的事，往往需要有足夠的時(shí)間，而且要一心一意的去做，才能做好，所以要學(xué)會(huì)整理整塊的時(shí)間。對(duì)于要做的事，分析一下需要多長時(shí)間？然后定下時(shí)間開始去做，在這期間，不要被打擾，更不要三心二意，一心一意的去做這件事，直到做好為止，這樣做，效率通常比較高。
5、學(xué)會(huì)統(tǒng)籌安排零碎時(shí)間。我們生活中零碎的`時(shí)間還是比較多的，例如：等車的時(shí)間、上下班路上的時(shí)間等等。因?yàn)檫@些時(shí)間比較零碎，所以很多人白白浪費(fèi)了。會(huì)工作和學(xué)習(xí)的人總是會(huì)很好的利用這些時(shí)間。比如：看會(huì)書、休息一下、做一件短時(shí)間內(nèi)能做完的事等等，都是在很好的利用時(shí)間。
有句話說得好：時(shí)間就像海綿里的水，只要擠，總會(huì)有的。別忙了，那通常是浮躁的表現(xiàn)，把時(shí)間好好規(guī)劃一下，輕松愉快的把事情做好，并且有時(shí)間靜下心來思考，這才是真正的有智慧的人。
《時(shí)間管理》讀后感 篇3
今天閑來無事，于是就拿起kindle來看看昨晚下載的電子書，看的這本書名字叫做《時(shí)間管理》是杭州一家文化創(chuàng)意公司出版發(fā)行的。
書的頁數(shù)不多，讀起來也不是那么的苦澀難懂，很是言簡意賅，主要就是講述了作為一個(gè)管理者而言如何在日常的工作生活中去有效的管理時(shí)間，達(dá)到自己工作效率的最大化。書中的理論概念主要源于管理大師彼得．德魯克先生的時(shí)間管理理念，德魯克先生被譽(yù)為“管理學(xué)之父”，”大師中的大師”等美譽(yù)。
在書的一開始，德魯克先生就指出：“人是不善于管理自己的時(shí)間”這句話讓我想到了我們中國人常說的一句話：懶惰是人的天性。（雖然有點(diǎn)不對(duì)題）在實(shí)際的生活中，人們總是傾向于處在舒服的區(qū)域，遠(yuǎn)離那些讓自己難受的區(qū)域，這是人的本能，就像溫水煮青蛙那樣，在安逸舒服的環(huán)境里慢慢地消磨了自己，最后才發(fā)現(xiàn)自己竟一事無成……
緊接著，德魯克大師給出了提高時(shí)間管理效率的四個(gè)步驟：
1、詳細(xì)記錄時(shí)間的運(yùn)用情形
2、系統(tǒng)化管理時(shí)間
3、找出完整的時(shí)間區(qū)塊
4、重要的事情優(yōu)先做，一次只做一件事。
Step1詳細(xì)記錄自己時(shí)間的運(yùn)用情形
這個(gè)對(duì)于一個(gè)想要提高自己時(shí)間管理效率的人來說是至關(guān)重要的，首要的階段，我們必須找出日常工作中的時(shí)間分配情況，知道自己哪些時(shí)間做了哪些事情，通過一段時(shí)間的記錄觀察從而知道自己的時(shí)間是如何被自己分配的，也正是通過記錄時(shí)間分配才會(huì)讓我們知道時(shí)間都去哪了，哪些時(shí)間是可以節(jié)省下來的，哪些是無用功，哪些是我們必須要做的事情。這其中呢，重點(diǎn)是記錄自己曾經(jīng)的時(shí)間分配，事無巨細(xì)，記錄一定要很詳實(shí)并且是當(dāng)場記下，而不是等過去了我們才細(xì)細(xì)回想去記錄，畢竟有時(shí)候我們是記不住哪些瑣屑的小事的，總會(huì)有一些事情會(huì)忘記，但是一旦形成了文字，就會(huì)徹徹底底的記錄在案，俗話說的好，好記性不如一個(gè)爛筆頭，通過記錄并且反復(fù)反省自身的時(shí)間支配情形，才有可能對(duì)自己的時(shí)間做出合理的改善。
Step2系統(tǒng)化管理時(shí)間
知道自己時(shí)間的去向，明白了在過去的一段時(shí)間里自己都干了些什么后，我們就可以根據(jù)自己的情況，做出合理的時(shí)間管理策略。在這一項(xiàng)當(dāng)中，就需要運(yùn)用到了“斷舍離”的方法，如果一項(xiàng)活動(dòng)對(duì)于自身或者組織來說是毫無貢獻(xiàn)的，就該學(xué)習(xí)向他說不，對(duì)于那些可有可無的沒有實(shí)際效果的活動(dòng)或者社交來說，我們完全有理由不去參加，節(jié)省下自己的時(shí)間去做那些更有意義的事情，這難道不是更好嗎？這其中又講到了作為一個(gè)管理者在這方面應(yīng)該有的做法：授權(quán)。授權(quán)并不是把自己分內(nèi)事推給他人，而是如果某件事時(shí)可以交給其他人輕易地完成，就應(yīng)該交付出去。主管應(yīng)該把省下來的寶貴時(shí)間，拿去做哪些更重要的事情。
節(jié)省時(shí)間意味著要提高自己的工作效率和部門的工作效率，也意味著作為一個(gè)管理者而言要懂得分清楚主次和輕重緩急。
Step3找出完整的時(shí)間區(qū)塊
其實(shí)走完了前面兩個(gè)步驟來說這已經(jīng)是最為關(guān)鍵的時(shí)候，究其原因，無論我們前面記錄自己的時(shí)間，還是優(yōu)化自己的時(shí)間管理，無非就是為了找出哪些時(shí)間是可以省下來去做那些更為重要的事情。對(duì)于一個(gè)管理者來說，一天的時(shí)間是固定的，不會(huì)多也不會(huì)少，但是平均下來會(huì)發(fā)現(xiàn)，作為一名管理者來說真正可以自由支配的時(shí)間并不多，而且組織規(guī)模越大，用在維持團(tuán)隊(duì)合作和運(yùn)作的時(shí)間就越長，從事有生產(chǎn)力的活動(dòng)時(shí)間就會(huì)相應(yīng)的縮短。所以這個(gè)時(shí)候就是找出自己的時(shí)間區(qū)塊，在完整的時(shí)間區(qū)塊里去做那些真正重要的事情。德魯克最后指出：有效的主管永遠(yuǎn)都會(huì)控制自己的時(shí)間，不但會(huì)連續(xù)的記錄日志、定期分析，還會(huì)為重要活動(dòng)設(shè)定完成期限，以用來了解時(shí)間是否在自己的掌控范圍中。
Step4。重要的事情優(yōu)先做，一次只做一件事
在記錄和分析，并且找出自己可以用來做事的.完整時(shí)間之后，接下來就是做出成果和所有貢獻(xiàn)。一次只做一件事意味著迅速完成任務(wù)，而且越能夠集中時(shí)間、心力、和資源，實(shí)際完成的任務(wù)就會(huì)越來越多。找出那些當(dāng)前最為緊急和重要的事情，然后集中火力全心全意去完成它。時(shí)間是一種稀缺資源，除非能夠管理時(shí)間，否則無法管好任何事情。這句話是說的多磨的深刻，遠(yuǎn)的不說，就拿自己來說，不是不知道自己改干什么，不是不知道該如何干，但就是管理不好自己的時(shí)間，分不清楚主次，不知道應(yīng)該把重要的事情擺放在首位去做，自然造成的結(jié)果就是最后什么也沒有做好。
其實(shí)，綜合來說，本書偏向于那些管理者，但是對(duì)于個(gè)人來說依然具有重要的指導(dǎo)意義，依然可以從中學(xué)到很多的有益于自身的東西和知識(shí)。書中還列舉了一些著名的實(shí)例，比如說臺(tái)灣的著名企業(yè)家，被譽(yù)為經(jīng)營之神的王永慶以及日本的和民集團(tuán)社長渡邊美樹等等，這些著名的企業(yè)家他們身上都具有著高效的時(shí)間管理，嚴(yán)格的自律，以及簡單有效，并在持之以恒的作息時(shí)間。當(dāng)一件事越是急迫，往往越是需要善加掌控時(shí)間才能充分利用分分秒秒，并提出相應(yīng)的應(yīng)變方案。
縱觀全書，其核心理念就是了解自己的時(shí)間分配，進(jìn)而進(jìn)行優(yōu)化，培養(yǎng)有效率的工作習(xí)慣，重建一個(gè)高效，專注，改變命運(yùn)的時(shí)刻！
《時(shí)間管理》讀后感 篇4
每個(gè)人每天只有24小時(shí)，1440分鐘，86400秒！這數(shù)據(jù)對(duì)誰都一樣的，那為什么每個(gè)人創(chuàng)造的財(cái)富都不一樣呢？為什么比爾蓋茨每分鐘創(chuàng)造的價(jià)值都比自己高？成功人士他們只是有站在巨人的肩膀上去超越別人的原因嗎？看完《時(shí)間管理》一書后我覺得成功人士之所以成功是因?yàn)樗麄儗⑺袝r(shí)間都用來做最有價(jià)值的事！
時(shí)間管理是在有目標(biāo)的人身上才能體現(xiàn)出其成效的，因?yàn)樗s束了你的計(jì)劃行程，確保你的每一秒都在做你人生中最有價(jià)值的事情！明確的人生目標(biāo)會(huì)使你的精力全部集中到最重要的任務(wù)上，所以你的人生目標(biāo)將直接影響到你對(duì)時(shí)間的把握！書里教了幾個(gè)很有用的時(shí)間分配管理方法，其實(shí)是一些統(tǒng)籌方法，并在不斷的強(qiáng)烈拒絕做與人生目標(biāo)不相干的事情！如何能統(tǒng)籌得更好，主要體現(xiàn)在一張日程計(jì)劃表里，它鎖定了一天中什么時(shí)候應(yīng)該做什么事情！同時(shí)自身必須有處理事情輕重緩急的評(píng)估意識(shí)，使用核查目標(biāo)、分類處理、授權(quán)等方法改進(jìn)時(shí)間的.分配，并努力克服一些拖延、拖拉習(xí)慣，巧妙的處理浪費(fèi)時(shí)間的電話、閑聊、約會(huì)、會(huì)議等，使自己有更充足的時(shí)間做更有價(jià)值的事情，讓單位時(shí)間創(chuàng)造價(jià)值的最大化！
其實(shí)時(shí)間分配管理并不復(fù)雜，很多人在小時(shí)候就有了各種各樣的理想，直到現(xiàn)在眾多人已經(jīng)現(xiàn)實(shí)化，每天只為眼前事所糾結(jié)，并且容易受到外界的誘惑，得過且過，以至于時(shí)間匆匆而過，我們生活在一個(gè)與時(shí)間賽跑的時(shí)代，必須懂得惜時(shí)，畢竟一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰！
《時(shí)間管理》讀后感 篇5
在讀這本書之前，我對(duì)時(shí)間管理有著很模糊的認(rèn)識(shí)，比如說：老師給我們給我們布置的寒假作業(yè)、我是一天拖一天，今天說明天做，明天說明天……就這樣，直到快開學(xué)了我才開始去做老師布置的功課。有一首詩叫《明日歌》，是啊！我生待明日，萬事成蹉跎；世人苦被明日累，春去秋來老將至。當(dāng)看完這本書時(shí)，我發(fā)現(xiàn)我以前是多么的愚蠢。郭沫若說過：時(shí)間就是生命，時(shí)間就是速度，時(shí)間就是力量。
我在這本書上還看到過這樣一則小故事：傳說在五臺(tái)山的懸崖峭壁上生長著一種與眾不同的鳥：它長著四只腳，兩只光禿禿的翅膀，但不會(huì)像一般的鳥一樣飛行，人們都叫他“寒號(hào)鳥”。在一個(gè)草長鶯飛的春天，草碧綠樹的夏天，稻香滿空的秋天，寒號(hào)鳥都整日東游西蕩，還一個(gè)盡地向其他鳥兒驕傲的.展示它那絢麗多彩的羽毛。隨著隆冬將至，其他的鳥都忙開了：它們有的開始結(jié)伴飛到南方，準(zhǔn)備過一個(gè)溫暖的冬天；留下來的，就整天忙著積聚食物，銜草筑巢。唯獨(dú)寒號(hào)鳥渾然不把如何過冬當(dāng)回事，轉(zhuǎn)眼間，冬天來臨，天氣一天比一天冷，其他鳥兒都換上了羽絨新裝，而且待在溫暖的巢里。這時(shí)的寒號(hào)鳥，身上的漂亮羽毛都脫光了。夜間它躲在石縫里冷得直打哆嗦，它不停的叫著：“凍死我了！凍死我了！……明天就壘窩！凍死我了！明天就壘窩！等到天亮了太陽出來了，溫暖的陽光一照，寒號(hào)鳥忘記了夜晚的寒冷，于是它不停的唱：“得過且過！得過且過！太陽下暖和！太陽下暖和！”就這樣寒號(hào)鳥過一天是一天，一直沒給自己造個(gè)窩，最后凍死在巖石縫隙里了。”
明天明天，還有明天，寒號(hào)鳥就是這樣安慰自己。卻不知道這個(gè)明天足以把它帶入墳?zāi)梗晕覀円欢ㄒ龅浇袢盏氖陆袢债叀?/p>
珍惜時(shí)間就是珍惜生命，牢牢的把握住在生命中的每一分每一秒。時(shí)間是世界上最快又最慢，最長而又最短，最平凡而又最珍貴，最容易被忽視而又最令人后悔的東西。
《時(shí)間管理》讀后感 篇6
郭沫若說：時(shí)間就是生命，時(shí)間就是速度，時(shí)間就是力量。
在讀此書前，對(duì)時(shí)間管理的概念很模糊，抓不住生命，跟不上速度，用不到力量。只覺得時(shí)間如流水，飛快地消逝，而面對(duì)迅速旋轉(zhuǎn)地年輪，卻無能為力，只能繼續(xù)麻木地過著重復(fù)的生活。正如文章所說，必要活動(dòng)，常規(guī)任務(wù)，遺留工作，意外情況幾乎占用了我全部時(shí)間，沒有目標(biāo)，沒有規(guī)劃，更不知道自己的夢想在何方。
讀過《時(shí)間管理》后，突然發(fā)現(xiàn)以前的我是多么的愚蠢。總是被各種各樣的事情干擾，不能完全地投入到工作學(xué)習(xí)中，原定計(jì)劃總是完不成，一整天的時(shí)間似乎都在忙，疲憊地忙碌卻沒有太大的收獲。
《時(shí)間管理》使身陷茫茫沙漠地我看到了希望的綠洲。它似晶瑩剔透地溪水，從我腳尖輕輕劃過，指引我找到努力地途徑及前進(jìn)地方向，庸俗，荒廢，麻木在它出現(xiàn)的瞬間，戛然而止，銷聲匿跡。
我要改掉不充分利用時(shí)間，不規(guī)劃時(shí)間，不珍惜時(shí)間的壞習(xí)慣，我要集中精力做必須做的事情，而忽略非必須做的事情。我要認(rèn)真規(guī)劃好自己的時(shí)間，把握自己的人生，努力完成自己的工作同時(shí)做自己喜歡做的事。
認(rèn)真規(guī)劃每一天的時(shí)間。可以使我把精力集中到那些最重要的活動(dòng)上。價(jià)值不高的活動(dòng)投入太多精力是毫無意義的，但是比較重要的活動(dòng)卻往往需要付出更多的努力。所以我只有仔細(xì)地規(guī)劃，才能用最少的時(shí)間獲得最大的收益。規(guī)劃時(shí)間，安排工作時(shí)我要采取“GOLD”原則，即：
G：GOAL牢記工作職責(zé)與工作目標(biāo)；
O：ORGANIZE將重要工作安排在一天中最佳時(shí)間段執(zhí)行；
L：LIST睡覺前列出第二天工作清單以重要性排定優(yōu)先順序；
D：DO認(rèn)真執(zhí)行計(jì)劃，并予以改善；
以后的日子里我會(huì)認(rèn)真地使用這個(gè)原則，列出一周最重要的事或者必須要完成的任務(wù)，然后晚上睡覺前認(rèn)真地分析羅列，再根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。相信，持之以恒地進(jìn)行下去，我的工作，我的`生活都將會(huì)有質(zhì)地突破。
人的潛能是無限的，但時(shí)間是有限的。《時(shí)間管理》帶給我的全新自我管理觀念必定會(huì)改變我的人生，我會(huì)堅(jiān)持用這種理念規(guī)劃我的生活，安排我的時(shí)間，提高工作效率同時(shí)保持高昂的斗志，我要把有限時(shí)間的價(jià)值最大化，在有限的時(shí)間里創(chuàng)造更多的人生價(jià)值！
《時(shí)間管理》讀后感 篇7
這里我們需要關(guān)注的兩個(gè)概念是時(shí)間的合理分配和時(shí)間的管理。時(shí)間的合理分配是一種統(tǒng)籌安排，把時(shí)間投入到最重要的目標(biāo)上。而時(shí)間的管理則是運(yùn)用具體方法日復(fù)一日的有效利用時(shí)間做事情。時(shí)間的合理分配和管理可以理解為戰(zhàn)略、戰(zhàn)術(shù)，二者需要緊密結(jié)合，忽視了任何一方面都不會(huì)成功。
時(shí)間的戰(zhàn)略性分配，首先需要你能看到全局。知道自己目前什么狀況，未來想達(dá)到什么狀況。這首先需要自己記錄一周的時(shí)間使用情況，才能真正知道自己目前如何使用時(shí)間。這種記錄不僅包括工作時(shí)間也包括私人時(shí)間，我想工作和私事在時(shí)間管理角度會(huì)有很大的互動(dòng)影響性。當(dāng)了解自己過去如何使用時(shí)間，確定自己目標(biāo)后，這就需要你制定時(shí)間并不斷改進(jìn)。
進(jìn)行時(shí)間管理的重要工作之一，就是鎖定時(shí)間。鎖定時(shí)間需要你列出一個(gè)待辦事情清單，然后對(duì)清單進(jìn)行分類，寫入日程表。需要注意的是，你要正確評(píng)估完成一件事情需要的時(shí)間。需要你誠實(shí)的分析完成這個(gè)事情的步驟，預(yù)估時(shí)間。然后還要注意預(yù)留一些時(shí)間，千萬不要對(duì)事情的預(yù)估時(shí)間過短。我想一方面是會(huì)有新的'事情出現(xiàn)，另外一方面一旦完成不了內(nèi)心會(huì)有種挫敗感。
有個(gè)辦法可以讓你盡量少做低優(yōu)先等級(jí)的事物，那就是把任務(wù)授權(quán)給他人。良好的授權(quán)一方面會(huì)讓他人得到鍛煉機(jī)會(huì)提升能力，同時(shí)也會(huì)增加自己的可利用時(shí)間。
即使我們學(xué)習(xí)了以上的思想和方法，時(shí)間管理也可能失敗，這取決于我們能否克服一些障礙。比如，我們是否有一個(gè)混亂吵鬧的工作環(huán)境、工作空間、是否有拖延習(xí)慣、會(huì)議是否低效等等。
《時(shí)間管理》讀后感 篇8
莎士比亞曾經(jīng)說過：“放棄時(shí)間的人，時(shí)間也會(huì)放棄他。”不同的人對(duì)待時(shí)間的態(tài)度不同，就會(huì)有截然不同的一生。
利用暑假的時(shí)間，我閱讀了一些個(gè)人提升方面的書籍，《時(shí)間管理》就是其中之一。每個(gè)人每天擁有的時(shí)間都只有24小時(shí)，那么，為什么有的人能在這24小時(shí)之內(nèi)按計(jì)劃完成自己的工作，在工作之余還能用心生活，有時(shí)間發(fā)展興趣愛好，讓人生擁有更多的可能。而有的人即使是加班加點(diǎn)，每天忙的`筋疲力盡，卻還是一無所成？
所以時(shí)間需要管理，看似一樣的時(shí)間，如果管理的好，就能讓24小時(shí)發(fā)揮出48小時(shí)的效果，可以從容不迫的盡善盡美完成任務(wù)。如果不去管理，或者管理的不好，任由時(shí)間白白流失，原本的24小時(shí)真正利用的可能只有4小時(shí)，甚至更少。
時(shí)間管理的重要性不言而喻，在書的第一章就列出了一組在我看來十分驚人的數(shù)字，那就是人的一生有多少時(shí)間？
按照人的平均壽命78歲來看，每過去一年，生命就減少了1/78，78年是936個(gè)月，是683748個(gè)小時(shí)。每個(gè)人每天都只有24小時(shí)，每個(gè)人都只有一生。每一年，每一個(gè)月，每一個(gè)小時(shí)，甚至是每個(gè)瞬間都能產(chǎn)生價(jià)值。不管你用不用，它都要帶走，一分鐘都不會(huì)多留。
碌碌無為的人最大的錯(cuò)誤就是認(rèn)為我還有時(shí)間。
在生命的賬戶里，每天都會(huì)自動(dòng)存入86400秒，第二天又重新存入，如何消費(fèi)這些時(shí)間決定了我們的人生價(jià)值。我們常說時(shí)間就是金錢。可時(shí)間遠(yuǎn)比金錢珍貴得多，錢沒了可以再賺，而時(shí)間卻是一去不復(fù)返的。
時(shí)間看似免費(fèi)，實(shí)則無價(jià)，我們不能儲(chǔ)存它，只能花費(fèi)它，不能擁有它，只能使用它。
懂得了時(shí)間的珍貴，才能樹立正確的時(shí)間觀，關(guān)注未來的時(shí)間觀、當(dāng)下享樂主義時(shí)間觀和過往積極時(shí)間觀相結(jié)合，既能有長遠(yuǎn)的規(guī)劃、又能在當(dāng)下去實(shí)踐，還可以回顧過去的成就，如此，才能花在真正有價(jià)值的事情上，管理好自己的人生。
《時(shí)間管理》讀后感 篇9
小時(shí)候便在課本上學(xué)過時(shí)間管理，作者和文章的名字已經(jīng)不記得了，但是內(nèi)容卻很深刻，講的是我們做事情要學(xué)會(huì)安排，比如做飯的時(shí)候先燒水，燒水的同時(shí)可以收拾菜，水燒開了菜也就可以下鍋了……，可以說那篇課文影響了我的一生。對(duì)于時(shí)間，古人便有子在川上曰：逝者如斯夫的感慨，我下面邊談兩點(diǎn)對(duì)于時(shí)間的觀點(diǎn)：
走在時(shí)間前面
人們對(duì)待事情的處理態(tài)度大致可以分為兩類：一類是“趕早不趕晚”，一類是“走一步看一步”，我屬于前者。因?yàn)樽罱K做好做壞與兩種態(tài)度沒有直接關(guān)系，所以暫不說兩種方式的好與壞，只是我一直以為“趕早不趕晚”的性格總是能夠讓別人感覺好一些，尤其是當(dāng)別人對(duì)你所做的事情有依賴的時(shí)候。我們工作中通常會(huì)做計(jì)劃，這是一個(gè)好習(xí)慣，可是，相信很多人都有“計(jì)劃不如變化快”的感覺，于是我們的計(jì)劃往往會(huì)拖延，于是你的計(jì)劃拖延了，影響到了我，我也不得不拖延……，于是乎與你有關(guān)的人都產(chǎn)生了連鎖反應(yīng)，再加上其他一些因素，于是一個(gè)人一天的延遲可能就造成了一個(gè)項(xiàng)目一周的延遲。
“趕早不趕晚”是一種相對(duì)積極的態(tài)度，這種態(tài)度使我能夠經(jīng)常主動(dòng)的想自己要做什么，怎么安排去做，上中學(xué)的`時(shí)候便習(xí)慣在中午就把上午布置的作業(yè)完成，而此時(shí)很多同學(xué)都在休息，到了晚上便總會(huì)比別人早早的完成一天的作業(yè)，剩下的時(shí)間便是自己支配的了，慢慢的養(yǎng)成了習(xí)慣，即便是在高考前也從來沒有晚于10點(diǎn)半上床睡覺，工作后中午的短短1個(gè)小時(shí)也就經(jīng)常是自己工作效率最高的一段時(shí)間。
能夠每天都規(guī)劃好自己要做的事情，提前想好自己一段時(shí)間的工作計(jì)劃，并且將做這些事情的主動(dòng)權(quán)掌握在自己手中，那么自己便會(huì)感到對(duì)時(shí)間的把握很有自信，便有了一種“走在時(shí)間前面”的感覺。
磨刀不誤砍柴工
雖然自己是那種“趕早不趕晚”的性格，可是并不是很多人想的那種遇事便匆匆去做的人，相反的，很多工作往往是先思而后行，并且常常思考的時(shí)間大于動(dòng)手的時(shí)間。這些，都要?dú)w功于自己畢業(yè)后的軟件開發(fā)職業(yè)。
剛開始工作的時(shí)候自己和很多人一樣，憑著對(duì)工作的滿腔熱情和年輕的沖勁，分到手上的工作馬上便開始編碼，編編改改，開始還不覺得什么，直到自己開始接觸到現(xiàn)場實(shí)施的工作，面對(duì)著一個(gè)大的系統(tǒng)在客戶現(xiàn)場不斷的出現(xiàn)這樣那樣的問題，而其中很多問題都是由于開發(fā)人員沒有充分的思考導(dǎo)致的錯(cuò)誤，甚至是結(jié)構(gòu)性的錯(cuò)誤而無法輕易修改的時(shí)候，越來越多的痛苦慢慢的變成了思考的源動(dòng)力。后來當(dāng)自己擔(dān)任項(xiàng)目經(jīng)理，可以有權(quán)利將自己思考的結(jié)果釋放出來的時(shí)候，我便開始采用各種方式引導(dǎo)項(xiàng)目內(nèi)的人員改變長期形成的詬病，促使他們能夠盡量的多設(shè)計(jì)多思考。經(jīng)過兩年多的實(shí)踐，所有的想法得到了不斷的考驗(yàn)和完善，我也和大家一起形成了鞏固的“磨刀不誤砍柴工”的認(rèn)識(shí)和習(xí)慣，大家都嘗到了思考的甜頭。
實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，雖然不斷有各種管理學(xué)的書籍告訴我們這些那些，可是依然會(huì)有人看過后該怎么做還是怎么做，因?yàn)椴皇撬幌胱龊茫橇?xí)慣，一個(gè)成年人的習(xí)慣是很難改變的。所以，改變一個(gè)人的習(xí)慣要靠一個(gè)環(huán)境去改變，而環(huán)境的改變又來自一個(gè)個(gè)的個(gè)人，良性的循環(huán)能夠讓整個(gè)團(tuán)隊(duì)邁向成功，而成功的起點(diǎn)便是團(tuán)隊(duì)的管理者。
《時(shí)間管理》讀后感 篇10
競爭日益加劇的當(dāng)今社會(huì)，人們互相打招呼時(shí)常用的問候語中會(huì)有“最近忙不忙？”，人們通過這種問候表示對(duì)對(duì)方的關(guān)心的同時(shí)，也表達(dá)著對(duì)時(shí)間的關(guān)注。
我們常聽到：“時(shí)間就是金錢”。其實(shí)這句話不是很準(zhǔn)確，是因?yàn)闀r(shí)間不僅僅是金錢，時(shí)間比金錢更寶貴、更有價(jià)值。時(shí)間對(duì)每個(gè)人來說是最寶貴、最有價(jià)值的資產(chǎn)，時(shí)間不能像其他資源一樣購買、存儲(chǔ)，因此時(shí)間是所有資源當(dāng)中最短缺的一種東西。世界上每一個(gè)人在同樣時(shí)期內(nèi)擁有的時(shí)間數(shù)量是相等的。但是，人們利用時(shí)間所產(chǎn)出的結(jié)果往往不相等，有些人把時(shí)間投資在有意義的工作和事件上，有些人將白白浪費(fèi)自己的時(shí)間。
時(shí)間有以下幾個(gè)特點(diǎn)：一是時(shí)間具有流逝性，時(shí)間是看不見摸不著但卻能感覺到的一種永恒的流動(dòng)，不收任何條件的限制。二是時(shí)間是不可逆轉(zhuǎn)的'，時(shí)間的流失一去不復(fù)返，過去的將永遠(yuǎn)過去。三是時(shí)間對(duì)每個(gè)人都是均等的，每個(gè)人每天只有24小時(shí)。
我們每天用好自己僅有的24小時(shí)，使自己的時(shí)間用的更合理有效，要注意以下幾點(diǎn)：一是要認(rèn)真管理自己的每日計(jì)劃和行動(dòng)，因?yàn)槊總�(gè)人的工作時(shí)間有限，選擇做什么事或不做什么事，就成為決定性的因素，往往最急迫的事情未必是最重要的事情。二是隨時(shí)掌握最新相關(guān)信息，節(jié)約耗費(fèi)的時(shí)間。我們身處于瞬時(shí)萬變的世界里，與自己相關(guān)的各種事件、技術(shù)、信息等要爭取隨時(shí)遇
到隨時(shí)掌握或提前掌握，這樣能在關(guān)鍵時(shí)刻就能節(jié)約查閱、咨詢而耗費(fèi)的時(shí)間。三是有效分配，要善于分配自己時(shí)間的同時(shí)，管理人員要有效地授權(quán)和委托。管理人員要?jiǎng)澏ǚ秶男┦虑樽约河H自做，哪些事情可以交給別人去做，通過有效授權(quán)把自己解放出來，做自己該做的事。另外將一部分工作分配給其他人員完成時(shí)，也能有效地縮短耗費(fèi)的時(shí)間和精力。
我們?cè)谝簧⒁荒辍⒁惶炖镆龊芏嗍虑椋家獮椴煌哪繕?biāo)選擇不同的行為，安排好每個(gè)階段的工作次序是管理時(shí)間最有決定意義的作法。生活是復(fù)雜的，每個(gè)人都有喜怒哀樂，都有親朋好友，都忍受著無窮瑣事干擾，完全避免這些是不現(xiàn)實(shí)的，但是，對(duì)一個(gè)干事業(yè)的人來說，必須分清事情的主次，哪些事是需要做的，那些事是不需要做的，那些事關(guān)照一下就行，哪些事干脆應(yīng)該放棄，從而為自己做最重要的事留下充足的時(shí)間和精力。
《時(shí)間管理》讀后感 篇11
在沒有看時(shí)間管理法之前，只覺得時(shí)間如流水，飛快地消逝，那消逝的速度快得讓我害怕，快的讓我不知所措！
讀完時(shí)間管理法后，讓我看到時(shí)間可以如此充分的利用，并達(dá)到高效。以前一直以為時(shí)間管理就是管理時(shí)間，卻沒對(duì)自己進(jìn)行有效的管理，拖延，猶豫，浪費(fèi)的時(shí)間不是一點(diǎn)半點(diǎn)。看完華為時(shí)間管理法，原來浪費(fèi)時(shí)間的根本原因在于自己。按照課程作者的話來說“時(shí)間管理所探索的是如何減少時(shí)間浪費(fèi)，以便有效地完成既定目標(biāo)”，也就是說時(shí)間管理的對(duì)象不是時(shí)間，而是面對(duì)時(shí)間而進(jìn)行的“自我管理者的管理”。
原先的自己工作缺乏計(jì)劃，不知道如何做計(jì)劃。雖然很忙，卻不見效率，未將工作做好計(jì)劃，只是腦子里有個(gè)大概的計(jì)劃，時(shí)間未得到充分利用。不擅長拒絕外來打擾。忙只是“忙”！忙不是“忙”，要將過去當(dāng)做現(xiàn)在的改善的參考，把未來作為現(xiàn)在努力的方向，運(yùn)用正確的方法做正確的事！做好工作計(jì)劃，重要的事先處理完，用較少的時(shí)間處理更重要的事，達(dá)到時(shí)間的高效利用。
明確做一件工作所要達(dá)到的目標(biāo)，具體的，可衡量的，可到達(dá)的，相關(guān)的，基于時(shí)間的將大目標(biāo)子目標(biāo)化!目標(biāo)-方法-行動(dòng)，計(jì)劃則是目標(biāo)到方法的橋梁，做好計(jì)劃，理清方法，照著計(jì)劃行動(dòng)!一切遵循規(guī)則做事！
優(yōu)化自身的工作環(huán)境與流程，整理好工位一切會(huì)分散注意力的事物，掌握自己最有效率的時(shí)間，充分利用該時(shí)間段，重要，復(fù)雜的事情放在精力高峰期完成，精力低谷期處理一些不重要工作或者休息。
充分實(shí)踐80/20法則，鍛煉自己尋找占20%重要工作，并解決它，不做完美主義者，避免將時(shí)間花在瑣碎的多數(shù)問題上，因?yàn)榫退隳慊?0%的時(shí)間，你也只能取得20%的成效。所以，應(yīng)該將時(shí)間花于重要的.少數(shù)問題上，因?yàn)檎莆樟诉@些重要的少數(shù)問題，只需花20%的時(shí)間，即可取得80%的成效。掌握重點(diǎn)可以讓工作計(jì)劃不致偏差。一旦一項(xiàng)工作計(jì)劃成為危機(jī)時(shí)，犯錯(cuò)的幾率就會(huì)增加。我們很容易陷在日常瑣碎的事情處理中；
如今，社會(huì)生活快節(jié)奏、基本物質(zhì)需要的滿足、各種身體疾病侵襲、人際關(guān)系的缺乏、情感需要的日益強(qiáng)烈，盲目的各種追逐?讓我們?cè)敬嗳醯男撵`更加不堪，各種身心的壓抑、焦慮、狂躁、孤獨(dú)以及種種“抱怨”的負(fù)能量，在我們周遭來回徘徊。讓我們處理事情變得力不從心。
調(diào)整心態(tài)，清洗自己心靈之窗，甩掉內(nèi)心的包袱，確是首要重要任務(wù)。控制自己欲望（特別是惰性），調(diào)整良好的心態(tài)，并對(duì)自我行為進(jìn)行約束，只有這樣，才能將“時(shí)間管理”的意識(shí)，進(jìn)行真正的理解，從而運(yùn)用于實(shí)際生活之中。
《時(shí)間管理》讀后感 篇12
華為為何能從一家代理香港PBX交換機(jī)的小企業(yè)，逐步發(fā)展成為全球最大的電信網(wǎng)絡(luò)解決方案提供商全球第二大電信基站設(shè)備供應(yīng)商、全球第二大通信供應(yīng)商，隨著對(duì)華為和華為人的研究越深入，人們?cè)揭庾R(shí)到華為人對(duì)時(shí)間的有效規(guī)劃和利用是華為能成長為世界500強(qiáng)之一的重要原因。
《華為時(shí)間管理法》從時(shí)間管理的自省法則、目標(biāo)法則、方圓法則、四象限法則、精簡法則、韻律法則和80/20法則形象具體的分析了員工日常工作中時(shí)間管理的重要性。成功合理的掌握對(duì)時(shí)間的管理能讓員工出色的完成公司交給的各項(xiàng)工作任務(wù)。
時(shí)間管理的起始點(diǎn)并非汲于方法的掌握，而在于自我省察與自我管理意識(shí)的覺醒。怎樣才能把每天24小時(shí)進(jìn)行合理的分配呢？首先我們應(yīng)對(duì)每天24小時(shí)的時(shí)間流逝進(jìn)行仔細(xì)的統(tǒng)計(jì)，分析時(shí)間的浪費(fèi)源，時(shí)間分配的合理性，時(shí)間計(jì)劃的有效控制。這樣可以做到阻止時(shí)間的浪費(fèi)，達(dá)到單位時(shí)間效率的最大化。讓良好的時(shí)間管理能成為員工的一種無意識(shí)的良好工作習(xí)慣。
情緒的合理控制能有效地避免因個(gè)人原因?qū)ぷ鬟M(jìn)度的影響，避免對(duì)公司利益造成損害。當(dāng)一個(gè)人的心情不好時(shí)，往往不夠理智。所以最好不要在這種狀態(tài)下跟任何人討論工作---不論那項(xiàng)工作任務(wù)有多么緊急，時(shí)間是調(diào)整心情的一劑良藥。產(chǎn)生壞情緒不可怕，關(guān)鍵在于怎樣避免不良情緒的產(chǎn)生，不因壞情緒的困擾導(dǎo)致時(shí)間的損耗。保持良好的心情會(huì)使員工在工作中釋放出更多的潛能，更完善的創(chuàng)造工作成果。工作中維護(hù)良好的心情等于更充分的利用時(shí)間。 培養(yǎng)“做要事而不是做急事”的良好工作習(xí)慣。完成工作要分清緩急，弄清自己需要做什么。對(duì)于重要的`工作需先衡量是否要做，或必須由自己來做。對(duì)于非做不可單并非自己必須親自完成的工作，可以委派他人進(jìn)行，自己監(jiān)督即可。工作開展前對(duì)工作作出優(yōu)先級(jí)判定，分清任務(wù)主次，以最有效率的方法提高個(gè)人工作效率，從而取得更多的收獲。
完善的公司工作制度能有效地約束員工不良的工作習(xí)慣，提高員工的自律性，從而更好的完成公司下達(dá)的工作任務(wù)。
約束是在華為時(shí)間管理培訓(xùn)中最常強(qiáng)調(diào)的一個(gè)主題，紀(jì)律是一個(gè)組織規(guī)范管理和任務(wù)完成的保障性因素。企業(yè)的運(yùn)作需要明確的紀(jì)律，這是一種嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度和策略。要想做事成功必須堅(jiān)守相應(yīng)規(guī)則，堅(jiān)持做事的原則來靈活處理問題，工作效率將大大提高。完善的工作規(guī)章制度應(yīng)以相應(yīng)的獎(jiǎng)懲制度為支撐，這樣能使優(yōu)秀的員工在工作中充滿榮譽(yù)感再接再厲，也能使那些在工作中出現(xiàn)失誤的員工引以為戒，揚(yáng)長避短。再則，公司的領(lǐng)導(dǎo)更應(yīng)做好表率作用，指引員工在今后的工作中更好的完成公司交給的工作任務(wù)。
總之，時(shí)間都是自己的，合理的使用時(shí)間能讓單位時(shí)間的效用最大化，讓你的人生更豐富多彩。
《時(shí)間管理》讀后感 篇13
今天閑來無事，于是就拿起之前下載的電子書，看的這本書名字叫做《時(shí)間管理》是杭州一家文化創(chuàng)意公司出版發(fā)行的。
書的頁數(shù)不多，讀起來也不是那么的苦澀難懂，很是言簡意賅，主要就是講述了作為一個(gè)管理者而言如何在日常的工作生活中去有效的管理時(shí)間，達(dá)到自己工作效率的最大化。書中的理論概念主要源于管理大師彼得．德魯克先生的時(shí)間管理理念，德魯克先生被譽(yù)為“管理學(xué)之父”，”大師中的大師”等美譽(yù)。
在書的一開始，德魯克先生就指出:“人是不善于管理自己的時(shí)間”這句話讓我想到了我們中國人常說的一句話：懶惰是人的天性。在實(shí)際的生活中，人們總是傾向于處在舒服的區(qū)域，遠(yuǎn)離那些讓自己難受的區(qū)域,這是人的本能,就像溫水煮青蛙那樣，在安逸舒服的環(huán)境里慢慢地消磨了自己，最后才發(fā)現(xiàn)自己竟一事無成……
我們每天都在忙忙碌碌，但一天下來還是感覺什么都沒干，為什么?
本來計(jì)劃著今天干這干那，可是到了中午吃完飯，開始犯困一覺睡到下午五，六點(diǎn)，你是否認(rèn)為每個(gè)人都會(huì)這樣?
在這本書里告訴了你答案。這本書用漫畫的形式講解了時(shí)間管理的要素，內(nèi)容精煉，簡單，易懂。
本書分為兩部分第一部分進(jìn)行時(shí)間管理的三大要素是什么。
1 意識(shí)是時(shí)間管理的先決條件。
我們每個(gè)人都需要對(duì)時(shí)間的流逝保持高度敏感，這樣才能了解自己的時(shí)間用在哪里，更好的調(diào)整利用時(shí)間的方案。如何做到這一點(diǎn)呢？唯一的方法就是記時(shí)間日志。對(duì)每一天的時(shí)間花銷做記錄能讓你更好的了解自己的時(shí)間用在哪里，這樣才能進(jìn)一步管理時(shí)間。就像你要打算理財(cái)一樣，第一步當(dāng)然是要記賬了。
2 目標(biāo)為時(shí)間管理提供路線。
要做時(shí)間管理你必須要先確立自己的目標(biāo)，這樣才能更好的確定你需要采取的步驟，以及對(duì)每一步所做出的.時(shí)間承諾。目標(biāo)和時(shí)間是相鏈接的。把每一步驟所用的時(shí)間估計(jì)出來，看看和你完成目標(biāo)所估計(jì)的時(shí)間是否一致，不一致就要進(jìn)行調(diào)節(jié)。
3 選擇是困難的。
你需要做一個(gè)徹底的反省。你到底想要得過且過:做你現(xiàn)在馬上想做的事情,還是為未來著想:做那些能讓你今后過上自己想要的生活的事情。在當(dāng)下的滿足與犧牲之間進(jìn)行選擇。
本書的第二部分主要是講一個(gè)人如何創(chuàng)造時(shí)間。對(duì)你沒有聽錯(cuò)，確實(shí)是創(chuàng)造時(shí)間。那么如何創(chuàng)造時(shí)間呢?
方法有兩個(gè):
1 提高自己的精力。
做同樣的一件事如果你的精力旺盛是不是要比疲憊不堪更節(jié)省時(shí)間呢！所以每個(gè)人都應(yīng)該在精力最充沛的時(shí)候從事最艱巨的任務(wù)。當(dāng)你的能量等級(jí)處于一個(gè)較高水平時(shí)，你就可以將你的沒有成效的時(shí)間轉(zhuǎn)化成富有成效的時(shí)間，如此一來，你便能夠在最短的時(shí)間完成這些任務(wù)，這是不是相當(dāng)于創(chuàng)造了時(shí)間!那么如何讓自己的精力提高呢。方法很簡單，那就是每天堅(jiān)持鍛煉，健康飲食，多喝水。
2 充分利用空閑時(shí)間。
空閑時(shí)間一般指等待某事發(fā)生的時(shí)間，變非生產(chǎn)性時(shí)間為生產(chǎn)性時(shí)間，從而達(dá)到創(chuàng)造時(shí)間的目的。做一個(gè)表格內(nèi)容是你的一分鐘能干什么，五分鐘能干什么，十分鐘能干什么，當(dāng)你在某地有這些時(shí)間段時(shí)迅速進(jìn)入狀態(tài)去干你預(yù)備好能干的事情。
時(shí)間管理的另一個(gè)重要的方面是戰(zhàn)勝拖延，本書列舉了幾個(gè)戰(zhàn)勝拖延的策略:
一、在口袋里放一張紙片或索引卡。寫下你要達(dá)成的目標(biāo)。
二、將大項(xiàng)目分解成易管理的小塊。
三、教會(huì)自己的頭腦識(shí)別懶惰或拖延最初的蛛絲馬跡。當(dāng)你體會(huì)到懶惰或拖延的感覺時(shí)要馬上采取措施，加以制止，這是一種反拖延條件反射，是可以培養(yǎng)和強(qiáng)化的。
四、堅(jiān)持通過某種方式做好筆記。
通過本書的學(xué)習(xí)我們要建立一些良好的日常行為規(guī)范。這樣我們可以減少不必要的行為，比如花時(shí)間去找筆這種小事情。同時(shí)建立良好的行為規(guī)范能夠使我們減少思考，從而保存能量。
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