中學(xué)生不可不知的心理常識(shí)讀后感范文
當(dāng)看完一本著作后，你有什么領(lǐng)悟呢？是時(shí)候抽出時(shí)間寫寫讀后感了。那么我們?nèi)绾稳懽x后感呢？下面是小編為大家整理的中學(xué)生不可不知的心理常識(shí)讀后感范文，希望對(duì)大家有所幫助。
中學(xué)生不可不知的心理常識(shí)讀后感1
法國(guó)著名作家雨果曾經(jīng)說過：“被人揭下面具是一種失敗，自己揭下面具卻是一種勝利。”
現(xiàn)如今，在快節(jié)奏生活中的人們，越來越注重外在的物質(zhì)與表面的華麗這些看似最重要的東西，人們漸漸忽略了自我，成天戴著一副面具四處奔走著，常常感到疲憊，以為只是來自身體，殊不知是因?yàn)樽约旱男睦碓缫哑v不堪了。
只注重物質(zhì)而忽視了精神，那人只會(huì)是空空的軀殼，是機(jī)器，人是有情感、有精神、有心理活動(dòng)的生物，精神才是最重要的，因此，能夠揭開面具，正視自己，了解自己的心理，在這個(gè)自己對(duì)自己都越來越陌生的社會(huì)顯得尤為重要。
我們青少年正處于人生最珍貴的萌芽階段，世界觀、價(jià)值觀等也正逐步定形，然而，近朱者赤近墨者黑，當(dāng)今社會(huì)正處于各種思想、文化大碰撞的時(shí)代，一切都是那么新奇，很多誘惑也隨之而來，對(duì)于閱歷尚淺、涉世未深的我們而言，這個(gè)世界無疑是充滿了誘惑，布滿了陷阱。顯然我們無法徹底改變客觀世界，那么也只能改造自己的主觀世界，充分認(rèn)識(shí)自己，盡量多地了解心理知識(shí)，建筑一道心理防火墻，保持最真實(shí)的自己。心理常識(shí)是青少年健康成長(zhǎng)的基礎(chǔ)，是青少年成才的重要保證，是青少年成功的制勝法寶，是青少年一生享用不盡的精神財(cái)富。但是，由于大多數(shù)人對(duì)心理健康的關(guān)注不夠，直接導(dǎo)致了青少年對(duì)自己心理問題的不重視。然而，近些年越來越多、越來越嚴(yán)重的青少年問題敲響了警鐘，越來越多的人也意識(shí)到了心理健康的重要性，正如毛佛魯說的那樣：“一個(gè)人失敗的原因，在于本身性格的缺點(diǎn)，與環(huán)境無關(guān)。”
于是，《中學(xué)生不可不知的心理常識(shí)》這本根據(jù)青少年的成長(zhǎng)特點(diǎn)，用質(zhì)樸的真實(shí)故事、通俗易懂的語言為青少年全面解析易被忽視的心理奧秘的書便應(yīng)運(yùn)而生了。讀者通過閱讀這本書，可以從看似平淡的現(xiàn)象中，找到最根本的實(shí)施心理健康的方法。
“成就一生的心靈坐標(biāo)，改變命運(yùn)的行動(dòng)指南。”這是對(duì)該書最生動(dòng)的評(píng)價(jià)。
初讀這本書，感覺眼前猛然一亮，有種“會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”的感覺，仿佛還能體會(huì)到身臨佳境，愉悅的心境。
這本書從中學(xué)生最常見、最基本的心理問題入手，先是介紹、分析問題起源，再是列舉分析解決應(yīng)對(duì)的方法，中間時(shí)不時(shí)穿插些形象生動(dòng)的。案例，不僅引發(fā)了讀者閱讀的興趣，也讓讀者感受到心理學(xué)的樂趣，并被深深吸引。
由于我上學(xué)期選修課是“走近心理”，所以一直認(rèn)為自己已經(jīng)足夠了解自己的心理了，直到閱讀了這本書，慶幸能夠系統(tǒng)地解剖分析自己的心理，這本書充分詳細(xì)的心理問題的表現(xiàn)使我更深入地了解到自己目前所存在的心理問題，并找到了相應(yīng)的解決方案。
我一直認(rèn)為自己是個(gè)樂天派，對(duì)什么都能看的開。進(jìn)入高中后，突然加快的學(xué)習(xí)節(jié)奏讓我一時(shí)難以適應(yīng)，自己仍用初中的學(xué)習(xí)方法來對(duì)待高中的學(xué)習(xí)生活，于是第一次考試便是慘敗，樂觀的我并沒有過分在意這次失敗，更沒有想到要分析失敗的原因，于是一切如故。終于，經(jīng)歷了幾次“慘敗”的我產(chǎn)生了不安、擔(dān)心、憂慮，每當(dāng)我又一次面臨考試時(shí)，便不由開始緊張，害怕再像以前那樣，可是，過度緊張卻使我注意力無法集中，先前考得不好的科目，這次還是不好，甚至更差。于是，形成了一個(gè)惡性循環(huán)，每逢考試，我越是認(rèn)真，便越是緊張，成績(jī)也總是不如人意。為此，老師也經(jīng)常與我交流，為何我每逢考試便失誤頻頻，總不能發(fā)揮出自己的真實(shí)水平。之前我一直以為是我學(xué)習(xí)方法出了問題，便不斷地改進(jìn)，每逢考試，便會(huì)格外認(rèn)真地復(fù)習(xí)，可仿佛只是帶來了無限壓力，問題仍然得不到有效的解決。
原來是因?yàn)槲也⑽匆庾R(shí)到是自己的焦慮心理作怪。我慶幸我能讀到這本書，不僅幫助我發(fā)現(xiàn)了問題，還為我提供了解決方法，指明了前進(jìn)的方向。而這也只是我所學(xué)到中的一點(diǎn)而已。
是的，只有了解自我，掌握心理，我們才能免于做“無知”而又忙碌的“機(jī)器”，還能不用繼續(xù)在黑暗中摸索前進(jìn)方向，更不會(huì)在錯(cuò)綜復(fù)雜的人性叢林中迷失自我。
讓我們化解心頭疑慮，做自己成長(zhǎng)的主人，讓自己脆弱的心理變得堅(jiān)強(qiáng)，讓原本暗淡的心靈充滿陽光，帶著健康的心態(tài)去奮斗拼搏，用美好的心靈去感悟享受生活，面向陽光，向著自己的夢(mèng)想穩(wěn)步前進(jìn)吧！
中學(xué)生不可不知的心理常識(shí)讀后感2
《中學(xué)生不可不知的心理常識(shí)》是用很多小故事串聯(lián)起來的，用通俗易懂并且形象生動(dòng)的語言，給中學(xué)生解釋了很多基本的心理反應(yīng)，讓中學(xué)生能夠更好的了解自己的內(nèi)心，也有利于了解他人，在社會(huì)上有更大的立足之地。
書中有一節(jié)是“當(dāng)頭棒喝，讓人清醒的重要手段”。其實(shí)這個(gè)小標(biāo)題對(duì)于我們中學(xué)生是很簡(jiǎn)單易懂的，在生活中很多時(shí)候我們也需要這種當(dāng)頭棒喝。有時(shí)候一味的恭維，或者是安慰他人斌沒有實(shí)際的效果，只會(huì)讓他感到覺得自己可以原諒，自己做的事情并沒有錯(cuò)，所有一切的失敗都是客觀因素的影響，亦或是自己的做法不過分，是正常的。其實(shí)，也許是作為朋友，也許是對(duì)待他人的“友好”，我們大多數(shù)時(shí)候選擇的不是當(dāng)頭棒喝，而是順著他的話講，讓對(duì)方有一種被認(rèn)可的`感覺，那么久而久之在這個(gè)人的腦子里就留下了錯(cuò)誤的概念，他的價(jià)值觀，世界觀等就有可能受到扭曲，甚至今后變本加厲地重蹈覆轍，你第一次可以忍受，甚至是同情，但到后來不僅是你無法接受對(duì)方的巨大變化，對(duì)于他自身也是毀滅性的。但如果一開始我們就對(duì)其當(dāng)頭棒喝，用堅(jiān)定的語氣指出對(duì)方的不足，指出對(duì)方根本就是錯(cuò)誤的，根本就是無理取鬧，那么當(dāng)一個(gè)人被否定的時(shí)候，他的大腦就會(huì)迅速清醒，就會(huì)迅速反思自己剛剛到底有哪些言行，就會(huì)及時(shí)的改正，那么對(duì)于他，就不會(huì)有太大的影響，他反而會(huì)感謝你，因?yàn)槟愕那逍眩屗梢员苊庾呦虿槐匾穆闊?/p>
另一個(gè)讓我影響很深的就是“寂寞空虛，無關(guān)朋友多少”。作為中學(xué)生，我們?cè)谛@中交際面非常廣，朋友亦是每個(gè)人都有的，而對(duì)于朋友，我們都是在藍(lán)天下有同樣的夢(mèng)想，在校園里共同學(xué)習(xí)，在賽場(chǎng)上共同馳騁，在社會(huì)上初步實(shí)踐，但到了夜深時(shí)呢，當(dāng)一個(gè)人在夜里的時(shí)候，周圍除了黑暗還是黑暗，沒有星光，更沒有白日里嬉笑的聲音，這時(shí)候我們中的大多數(shù)心里是空的，或許是處于這個(gè)特殊的年齡吧，我們有著自己的“感傷”。不管白天聚在身邊的有多少朋友，最親密到可以促膝談心的，普通的可以一起談笑的，這時(shí)候都煙消云散。心里只有空落落的一片，就是所謂的“寂寞空虛”，我把這些理解為在這個(gè)時(shí)期渴望一刻不停的和理解自己的人在一起的愿望的表現(xiàn)，我們只是希望能夠一刻不停地奔波，能夠和他人分享，哪怕是不說話能夠有朝氣充斥在身邊也好，但是黑夜不一樣，黑夜里只有“寂寞空虛”，甚至是緘默，透著的是沒有溫度的世界，不符合我們奮斗不息的風(fēng)格，不符合我們向上昂揚(yáng)的精神，慢慢的就變成的不應(yīng)該在這個(gè)年齡，甚至是被承認(rèn)所不理解的“寂寞空虛”。正是很多很多青春的堆積，才變成了無關(guān)朋友多少的寂寞。
“心理灰色”，我們要保持良好的心態(tài)，不要再?zèng)]有嘗試之前就否定自己，即使失敗也沒什么，這只是人生中的一個(gè)站點(diǎn)，不要讓你的身體也跟著心理變灰，那不屬于青春。“越老越幸福”，我們說不上老，但是在自我意識(shí)不斷增強(qiáng)的過程中我們應(yīng)該能夠感到自己心里的變化，我們開始容易滿足，開始明事理，只因?yàn)槲覀儭白兝狭恕保朗裁词俏覀兛梢詨虻降模愠贰！跋矚g自己”，每個(gè)人都應(yīng)該是自己的崇拜者，就算全世界都拋棄你，至少我們還是自己的追隨者，只要心里愛著自己，那么他人怎么看由于我們何干，換句話說，你自己都不愛自己了，有什么資格要求別人愛你？
我們都是最燦爛的年紀(jì)，心有多大，世界就有多大，而走向遠(yuǎn)方的第一步就是了解自己的心理，只有明確自己的想法，在可以成為一個(gè)有思想的人，不要被命運(yùn)左右，做最好的自己。在最美的年紀(jì)，為最純的夢(mèng)想，最做大的努力！
中學(xué)生不可不知的心理常識(shí)讀后感3
我讀了一本非常有意思的書，這本書的名字叫做《中學(xué)生不可不知的心理常識(shí)》。看到這個(gè)名字，我非常好奇，心理不就是心理嗎？還有什么常識(shí)？還是不可不知的？心理也算是科學(xué)嗎？看完了之后我真正明白，心理真的是科學(xué)，它必須要通過很多試驗(yàn)才能證明，而且，這本書對(duì)于我們的未來真的會(huì)很有影響！
這本書中談到了我們從來沒有知識(shí)的心理，還舉了很多神奇的例子使得我們更加的信服，的確，學(xué)會(huì)了解別人的心理對(duì)于我們未來的與人交際方面是很有幫助的！只有了解了別人的心理，才能在與人談判中拿捏有度，還能更好地讓上司滿意！而其中幾乎所有的觀點(diǎn)都是經(jīng)過大量實(shí)驗(yàn)證明的，所以絕對(duì)科學(xué)可信！
但是這些心理常識(shí)，對(duì)于現(xiàn)在的我們是不是沒有用呢？好像還是很有用，我們可以用這些心理常識(shí)來緩解一下我們的考前緊張情緒，我們要相信科學(xué)，我們每天都在學(xué)習(xí)科學(xué)，考試也是為了檢驗(yàn)科學(xué)，所以我們也需要用科學(xué)的方法來緩解我們的緊張和不安的情緒！
現(xiàn)在，隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益加劇，家長(zhǎng)對(duì)孩子們的期望也越來越大，為了讓孩子不比別人差，再怎么省吃儉用也要給孩子塑造條件去上各種各樣的課外培訓(xùn)班，去很少有家長(zhǎng)在意孩子有沒有興趣，累不累，而更多的是在意孩子各項(xiàng)功課的成績(jī)?nèi)绾危诎嗌吓琶趲住瓕?duì)于父母的教育方式，我比較欣賞傅雷先生那種因材施教的方式，不能對(duì)孩子太過于嚴(yán)格，要適當(dāng)?shù)淖尯⒆舆M(jìn)行放松，不過呢，也需要有節(jié)制，不能夠完完全全無休止的放松。現(xiàn)在有越來越多的孩子因?yàn)槭懿涣藟毫Χx擇墮落，甚至去自殺！我們甚至還可以用科學(xué)來說服父母，當(dāng)然也可以用上心理常識(shí)！
當(dāng)我們?yōu)檫@些事情惋惜的時(shí)候，我們是不是應(yīng)該反思一下？用科學(xué)的方法緩解一下自己的情緒，給自己減減壓？我們熱愛科學(xué)，我們每天都與科學(xué)為伴，我們更相信科學(xué)，所以我們也要利用科學(xué)！我們其實(shí)最不了解的是我們的內(nèi)心深處，我們可以看清楚外在，但常常發(fā)現(xiàn)對(duì)自己的真實(shí)想法一無所知，甚至陷入迷茫之中，我們要盡可能的去了解自己的各種心理，這是科學(xué)！我們要知道自己的各種想法從何而來，更需要知道這些想法對(duì)于我們的影響究竟是好還是壞。我們要試著去完善自己，雖然人無完人，但是我們也要盡可能的做好！
我們愛科學(xué)，愛心理，愛了解自己，愛放松！其實(shí)科學(xué)無處不在他一直在我們身邊！去讀讀這本書，你會(huì)愛上它，愛上科學(xué)！
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