別獨自用餐的讀后感

時間：2020-11-30 09:05:14 讀后感我要投稿

別獨自用餐的讀后感范文（精選5篇）

　　當賞讀完一本名著后，大家心中一定有不少感悟，需要好好地就所收獲的東西寫一篇讀后感了。你想好怎么寫讀后感了嗎？下面是小編收集整理的別獨自用餐的讀后感范文（精選5篇），希望能夠幫助到大家。

別獨自用餐的讀后感范文（精選5篇）

　　別獨自用餐的讀后感1

　　別獨自用餐讀后感法拉奇的第一本書《別獨自用餐》，剛剛買回來的時候被我扔到了書架的一角，昨天晚上才拿出來看，里面有很多我不懂的地方，但是看到第二章“了解你自己的使命”時有了恍然大悟的感覺，“人要有自己的生活目的”恩，他還列出了具體的做法：

　　你是否曾經坐下來認真想想你真正喜歡的是什么？你擅長什么？你希望自己的生活中有什么樣的成就？是什么拽了你的道路？如果你跟著自己的極樂感覺走，那么你就將自己放到了一直在等你的軌道上，而且你應該過的生活就會是你正在過的生活。

　　法拉奇說他使用一鐘叫網絡行動計劃的東西，這個計劃分三部分：

　　第一部分是致力魚可以完成使命的目標開發，即你想要的成就；

　　第二部分是將這些目標與能夠幫助你完成這項任務的任務，地點，事物聯系起來，即你應該去接觸的行業的內行人喝一些聚會；

　　第三部分幫你決定一個最佳方式，去接近那些幫你實現目標的人，即拓展自己的人脈圈。

　　找到自己真正需要的東西，找到自己可以為之奮斗一輩子的事業。

　　別獨自用餐的讀后感2

　　《別獨自用餐》是一本關于建立人脈的書。在這本書里作者法拉奇提出了讓人終身受益的社交法則。這些法則徹底改變了人們思考社交行為的固有方式，通過持續地改變生活中看似不經意的行為，建立更有價值的人脈關系，從而獲取更大的成功。

　　第一章講了思路

　　聯系無處不在。宇宙萬物之所以存在，是因為它們與其他事物相互聯系，沒有事物能夠孤立存在。思路決定出路，首先要有好的人脈，必須要有自己的圈子，圈子建立起來，并不斷鞏固擴大，你就能與別人建立聯系。一個好的圈子應該是互幫互助的，共同成長的團體。在你有意識的建立這個圈子的時候，你要學會慷慨待人，如果你不能以同樣的熱情將自己的圈子推薦給別人，你就不可能擴大自己的圈子。

　　第二部分技巧篇

　　慷慨是成功的秘訣。交流是一個持續地給予和索取的過程。在交流中，向他人貢獻自己的時間，專業知識，共享信息，才會使自己的圈子越來越大。幫助的人越多，自己得到的幫助也越多。在剛剛建立起來的人際網中確立存在感，并且要積極活躍，這點很重要。在你結識某人的20到24小時內，你就該主動用“步步緊隨”戰術了，即不拖延，及時給對方留下良好的印象，給予對方的提醒要把焦點放在你能給對方提供的東西上，而不是提醒對方他能為你做什么。

　　如果你能下定決心，并且有合適的信息資源，就能學會聊天；與他人坦誠相待，會得到對方的尊重；我們的能力來源于信息分享；每次對話都是一次邀請，邀請冒險展現真實的自己；時刻了解最新時事，培養合適自己的興趣，分享你的熱情，學會傾聽，為下次相見埋下伏筆。

　　第三章把交情由淺變深

　　在我們想要發展深厚而持久友誼的時候，要知道對他們最重要的是什么。要通過幫助，關心他們，來贏得對自己的忠信。

　　幫助與你有關系的人。不要等著別人求你幫忙，直接提供幫助；把信息、關系和善意盡可能多的傳遞給不同的人；如果你想交朋友，你就得為別人的事行動起來，付出你的時間精力和智慧；對別人的成功表示極大的興趣，比讓別人對你自己的成功感興趣更重要；把不同領域、不同機構的人聚集在一起，就有機會帶來美好的結果。

　　交往中我們要保持聯系。如果不為人際關系添柴加火，它就會漸漸微弱，甚至熄滅。在朋友圈中我們可以通過點贊，評論來和朋友圈里的人產生互動，對于我們的微商客戶更要通過互動聯絡感情，還要時刻跟進，保持售后服務，讓他們感覺到我們的真誠，更加信任我們。

　　第四章數字時代的聯系

　　交易信息比儲藏信息更有意義；建立多樣性的社交關系；線下建立最初的聯系，線上互動維持聯絡；與不同小圈子里的名人建立聯系。

　　構建自己的邊緣社交圈，就要成為內容之王。為了接觸到不同的人，就要把自己最真實的一面展現出來，贏得別人的信任。盡量到機遇多，而且適合自己的地方去�；蛲ㄟ^旅行，獲得更新鮮的親身體驗，刷新自己的世界觀。

　　第五部分付出就有回報

　　個人品牌信息來自你的內涵，你的獨特的價值，你的自我發展。

　　在朋友圈我們可以通過曬我們熱愛生活，又為之努力的樣子，讓別人了解我們，也喜歡我們向上的生活，從而和我們產生一些交際，為建立信任打好基礎，也可以通過一些搞笑的東西讓別人覺得你這個人很有意思。為別人提供價值，利他精神發揮到極致，把學到的東西分享給大家，別人收獲的同時，自己也會贏得別人的關注。接觸那些能改變你和其他人生活的重要的人，他能給你和你的關系網增光添彩。與越優秀的.人交往，志向就越大。（比如我認識諾諾，接觸到了笨笨姐這么優秀的人，真的使自己變得越來越好）

　　人們都渴望與志趣相投的人相聚在一起，并希望在團體中有一定影響力。這里讓我想起笨笨姐，和我們的笨笨部落。笨笨姐依靠自己的學識，專業，對生活的認知，以及熱情，吸引了我們一群想要改變的小伙伴們。前幾天諾諾的攝影分享，深受大家喜愛，還收獲頗豐。今晚欣兒的修圖分享，更是值得期待。所以集結了一群志趣相投的人的團隊，真的可以獲得獨處時所沒有的好處。

　　別獨自用餐的讀后感3

　　一次偶然的機會我接觸到了《別獨自用餐》，一本講述如何建立社交圈以及如何運用書里介紹的實用技能從而轉變為社交達人的書。老實說，在閱讀此書以前，因為自己不善交際的性格和相對穩定的工作環境，我對社交的概念是很模糊的，大部分的工作交往也僅限于泛泛之交，更別說在工作之余主動建立社交關系。但是在閱讀此書之后，徹底的改觀了我對社交的認知，對于為什么要開展社交，如何建立社交關系，都有了重新的認知定位。作者法拉奇在書里介紹的諸多社交技巧，在平時的工作當中也具有很強的實操性。

　　為什么要建立社交關系？在想明白智力、天分、出身都是實現目標的重要因素，但如果你沒認識到"你不可能一個人做到"這個道理，擁有這些條件也是白搭。事實上，一個人根本走不了多遠。這就意味著我們想要達到目標是需要他人的幫助來完成，互幫互助，幫別人找工作，為別人發現的商機投入時間和精力，同時保證自己的孩子在他人的幫助下進入最好的學校，得到最好的實習崗位，最終拿下最好的工作。說到底，社交的本質就是：你幫助別人，別人也會回饋于你，即"互惠互利"的關系。

　　可能這么說，多少會讓人覺得功利主義，作者也從另一個側面揭示了主動與人交流不僅會讓他人的生活有所改變，也有利于探索、豐富自己的人生。社交的過程也是在與他人分享自己的知識、資源、時間、精力、朋友、合作伙伴以及感情。不斷為他人創造價值的同時，也增加了自己的價值。這就像商業一樣，你要做的不是管理事務，而是管理關系。

　　在管理關系這個認知上，作者也提出了一個讓我茅塞頓開的觀點，即：有的人認為關系像切成許多塊的煎餅，吃一塊就少一塊。但是，作者卻覺得它更像肌肉，使用越頻繁，它就越健壯。正是因為對社交資產的運用，才會增加社交資產的價值。人脈就是在互相"麻煩"中，逐漸積累的。

　　在明白為什么要建立社交關系這個理念之后，接著就要進一步思考，如何建立高質量、穩定的人脈關系，來幫助自己完成目標。

　　最重要的一步也是最容易被忽略的一步，就是不要等到需要使用人脈關系的時候才想到去和對方建立關系，人脈最廣的人在不需要有求于別人的時候，就開始走訪他人了。要贏得信任，不是問別人能為你做些什么，而要問自己能為別人做些什么。

　　其次，在我們的社交網絡中最重要的人往往是那些萍水相逢之人。你的"弱聯結"與你接觸的是不同的世界。他們與身處不同環境的各色人群交往，從他們那里你可以獲得大量的知識和信息，而這些不僅自身學不到，在好朋友那里也學不到。你的很多好朋友或者聯系人都與你參加同一個聚會，通常也與你做同樣的事情，估計還會跟你待在同樣的環境里。這就是為什么他們獲取的信息跟你獲取的不相上下。如果你總是與同樣的人聚餐，你的社會關系永遠得不到發展。

　　拓寬社交圈最高效的方法，就是將你的社交網絡跟其他人的社交網絡聯結起來。就是雙方互換社交圈。任何一個社交圈的邊界都是模糊的而且持續向對方開放。作者認為社交網絡并不是簡單的一張"網"，你不能像用網兜住一群鱈魚似的把你的朋友圈也限制在一個網里。要把你的社交網絡看成很多相互聯系的結點，每個結點可以相互作用、相互影響，從而加強你的網絡聯結，同時拓寬你的社交圈。

　　對于和萍水相逢之人如何開展第一次閑聊，作者也提供了建設性意見：首先，向對方露出真誠的微笑。這表示"我很平易近人"。保持相對平衡的眼神交流。如果你全程盯著對方一直看，那便像是在給對方拋媚眼。如果你的眼神交流時間少于70%，這表示你對話題似乎不感興趣，而這樣做也很沒有禮貌。處在這兩種情況之間就是你需要把握的平衡。舒展你的臂膀，放輕松。交叉手臂會讓你看起來有所防備，不愿敞開心扉；同樣，它還是緊張的表現。一定要放輕松！對方會根據你的肢體語言做出相應的反應。點頭，身體稍向前傾，但是不要入侵到對方的空間里。這樣做只是為了表示你正在傾聽，而且很感興趣。一定要記住不要將對話變成個人壟斷式的獨白，或者是冗長無聊的故事。要分享你的熱情，但是不要將它變成說教。

　　再次，在社交過程中，要有意識的培養自己的個人品牌。以個人形象為基準，以個人內涵為特點，建立起自己的個人品牌。一個好的個人品牌在人際關系網中會呈現以下三個特色：

　　1、他們說話可信，魅力獨特，值得信任；

　　2、他們提供充分可靠的信息；

　　3、他們給你和你的事業帶來更多的朋友與機會。

　　你的個人品牌體現出你能做什么，為什么你是獨一無二的，同時給了別人一個聯系你的理由。

　　最后，社交是一門生活哲學，一種世界觀。其主要原則就是：你遇見的所有人都是發生互助關系的機會。社交不僅是你實現目標的工具，更是一種生活方式。當你"失衡"時，你自己會知道，因為你會變得匆忙、憤怒，并對自己不滿意；當你達到"平衡"狀態時，你則會欣喜、熱情，并滿懷感激之意。

　　以上僅為本人在閱讀《別獨自用餐》之后的一點心得體會，雖名為讀后感，其實更多的是拋磚引玉，作者更多精彩的講述，還有待讀者自行閱讀慢慢體會。

　　別獨自用餐的讀后感4

　　這本書用切身經歷告訴我們在尋求和接受別人幫助的同時，也熱情地幫助需要幫助的人，以此形成良好的社交圈。除了才華和天賦，任何成功還源于人們在世界中豐富的情感聯系。要利用一切機會來擴大、鞏固、升華自己的人脈范圍，連吃飯也不能獨享，要把這個美好的時光和朋友們共享，獲取一個彌足珍貴的人脈圈！“朋友圈”、“娛樂圈”等正是人脈關系的表現。

　　說到人脈關系誰都明白處世之難，誰都渴望處世圓滿，我們常常會因各種各樣的人際關系不和諧而苦惱和惆悵。圓滿的人生不僅限于個人的獨立，還須追求人際關系的成功。維系人與人之間的情誼，得到別人的認可和肯定，受到他人的尊重和稱贊是人的共性。人際關系的和諧，是每個人追求的目標！你與別人之間的脈絡越豐富，你的事業就越發達，你獲得的機會就會比別人多。不知道你是否有類似經歷，平時去市場買菜的時候，總是習慣性的繞道到你熟悉的商鋪購買，一方面店主會熱情跟你打交道、交談，這時你感覺不完全是生意關系，他也會提供更好質量的服務和得到一些優惠。同樣的道理，當你與你的競爭對手在同等條件下，別人又評什么會把機會留給你？這就需要人脈關系了。

　　很多人沒有特別背景，自身能力也一般，過著看老板臉色的日子，有時不免做做夢，盼望一朝得到貴人提攜，從此飛黃騰達。其實只要你留意建立好人脈關系，你會發現，生活中從來不缺貴人，他們可能就是你的朋友、同事，甚至是萍水相逢的人。據資料表明：良好的人際關系，可使工作成功率與個人幸福達成率達85%以上；一個人獲得成功的因素中，85%決定于人際關系，而知識、技術、經驗等因素僅占15%。這絕非聳人聽聞，能成就大業者，除了要有一定的業務知識，最為關鍵的還是他會創建有利于自己發展的人脈關系以促成大好形勢�；叵胍幌略谖覀兊纳磉呉膊环︻愃频陌咐�，某同學原來在學校的時候，成天埋頭苦學，成績一直名列前茅，但他個人不太愿意與同學打交道，不善交際，喜歡獨來獨往。畢業后，憑借個人優異的成績簽入一家知名企業，進入企業后完全與學校的環境不一樣，企業更追求的是團隊合作，由于他不善交往，同事對其知之甚少，甚至避而遠之，這樣他被人認可的機會就大大減低了，雖然個人業績也不錯但遲遲得不到提升。

　　良好的人脈關系要以誠待人，以心換心，要慷慨大方地共享自己的知識、資源、關系，從而為他人提供幫助，在幫助別人成功的同時也沉淀了自己的人脈，提高了自身的價值。斤斤計較、只懂得索取不懂得付出的人，也得不到別人的尊重和誠心。良好的人脈關系不是有色眼鏡一味結交比你有地位、有成績的人，不是溜須拍馬、阿諛奉承，而是面對不同的人，都應尊重以誠相對。在我們工作中，同事間也需相互尊重，這樣也會得到別人的尊重，相互學習，共同進步。同事間建立了良好的人脈關系，可以降低溝通成本，提高工作效率。人脈關系也并不是一成不變的，今日的同事、下屬，或許明天就是你的上級。雖然有時候在交往中某些人會有求于你或者受你的牽制，但是很可能過不了多久你們的位置就會發生完全的逆轉，因為現代交往中的上下關系鏈是很不穩定的。所以，不管是地位比你高的人還是比你低的人，不管是有求于你的人還是可以幫你的人，每個交際對象你都必須要尊重、以誠相待。

　　人脈關系是一門深遠的學問，每個人用一生在經營。

　　別獨自用餐的讀后感5

　　《別獨自用餐》這本書的精華在于我們要慷慨待人、勇敢無畏、充分的把人脈變現，專業而又不失個性、懂得禮尚往來并學會享受生活。

　　成功=對的人合作成果，人脈決定了我們的命運。

　　我們的收入、情緒、健康都是由我們接觸的人群及接觸的方式決定！都說接觸什么樣的人，就會成為什么樣的人！所以我們首先要有自己的圈子。多結交些好友�？梢韵葟恼J識的人先下手，通她們來認識她們身邊的一些人，不斷來擴大我們的社交圈。但也要學會從繁瑣的信息中，過濾信息！哪些人是能對我們有事業上幫助的適合深交的，哪些只適合淺交的，她們的愛好，所處的行業及地域也要分類清楚，方便日后聯系。

　　不過無論我們有多么寬廣的社交圈，有多少微信好友，積累了多少信息，但是如果我們得不到別人的信任，想成交或者想實現其他方面一些夢想都是比較困難的。所以我們要做內容之王，要有料，所以要有經營知識的習慣，要打造好我們的個人IP。并主要把精力放在發展自己的長處上，就好象我相對身邊很多人來說，更擅長做美食和拍圖，所以一有空就各種倒騰吃，倒騰拍，事實這也確實幫我積累了一批粉絲。

　　除此之外，我們還要努力做個有趣的人，沒人喜歡和無趣的人打交道！簡直就是話題終結者，哈哈~~這點我也要多和笨笨姐和諾諾這倆老司機多學學。

　　當然光有趣也不行，我們看待事情的視角、觀點，同樣也要獨樹一枝。真心的希望大家從現在開始能夠迷上讀報紙，深入的了解，每天正在發生的事情可以隨時隨地的跟別人討論。當然如果要想成為專家的話還是需要專業知識的儲備的。

　　生活中往往貪便宜的人多，愿意付出的人少！記得之前看過蒙牛老總牛根生說的一句話，錢聚人散，錢散人聚。他之前在伊利工作的時候，因為沒有啥文憑，所以只能從一個最低層工人做起，慢慢朝上爬的過程中，他把收入很大一部分都用在公司和同事身上了。所以很得人心，這也是為什么他必須要離開伊利的原因、“功高蓋主”了！但是當他離開伊利創辦蒙牛的時候，雖然沒多少資金，暫且也給不了員工多好待遇，還是有一大幫之前的同事來幫助他，成了他的合伙人或員工，既出錢又出力的！蒙�？梢云鸩降哪敲纯煲彩堑靡嬗诖�！

　　所以我們能力范圍內的，一定要盡可能多的去幫助人，這也是笨笨姐常說的利他！不是問別人能為我們做什么，而是問我們能為別人做什么；我認識人越多，機會越多，以后在關鍵時刻得到的幫助也越多。適當的把身邊的一些合適的人和合適的機會匹配在一起，把不同領域的兩個人介紹成為朋友，他們或許能在對方那兒受益。但行好事莫問前程，其實種種下的因，都會結出果來的！只是時候未到而已！交流它是一個持續地給予和索取的過程。

　　同樣我們的好顧客也是老顧客。我們要努力維護好與老顧客的關系，她們幫忙說一句，比我們說十句都要有用！但我們經常會開始和老客戶聯系的多，慢慢的就少了，感情會淡化的，所以至少一兩個月要和老客戶維護維護下感情才是。

　　不管是生活方面，還是我們的事業方面，都要找到自己的激情所在后、制定目標、目標必須具有挑戰性但又切實可行，只有有目標才知道自己要干嘛？每天的要為此進度多少？有了目標才有方向，不是是生活還是做事都才有干勁，不然很容易天天渾渾噩噩的，行尸走肉一般的重復生活。要是再有幾個可以信賴的朋友鞭策、指導目標就更容易實現了。而每晚睡前再復盤下一天的行動，看看有哈可改進的，會進步更快些！

　　抓住當下，能做什么、想做什么，就趕快動手，不能睡前想著千萬條路，白天又走回原路！激情是創造可能的最大引擎，是行動的催化劑，想到就要去做，不要有太多的顧慮。成功的竅門就在于單刀直入！很多時候還是要一股沖勁的！太佛系不行！但也要注意，我們工作的底線，就是能夠掙更多的錢，如果沒有相應的回報，那么創新就一點價值也沒有。畢竟我們都還沒實現財富自由，想干啥就能夠去燒錢燒精力去的，哈哈！

　　但為了以后可以有更多時間精力去做我們想做的事，目前還是要努力去賺錢，能有個管道收入就更好了，哈哈！

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