陽(yáng)光閱讀快樂成長(zhǎng)讀后感
陽(yáng)光閱讀快樂成長(zhǎng)讀后感1
好的心態(tài)，表現(xiàn)出一種生命力，一種自信和健康的精神風(fēng)貌，在這個(gè)意義上，心態(tài)即精神狀態(tài)，精神支撐。因而，保持良好的心態(tài)對(duì)于一個(gè)人的健康成長(zhǎng)就顯得具有不可低估的作用。
我從《陽(yáng)光心態(tài)》中看到的是知足、感恩、樂觀開朗這樣一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好，人際關(guān)系正常，適應(yīng)環(huán)境，力所能及改變環(huán)境，人格健康。具備陽(yáng)光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和，我們講和諧，不僅要力求人與人和諧，人與自然和諧，還要注重人的內(nèi)心和諧。
人的內(nèi)心和諧是和諧社會(huì)的一個(gè)高境界。"吳維庫(kù)博士提出的塑造陽(yáng)光心態(tài)的理論，正是引導(dǎo)人們調(diào)整好自己的心態(tài)，營(yíng)造知足、感恩、樂觀開朗的心理，樹立喜悅、樂觀、向上的人生態(tài)度，通過個(gè)人內(nèi)心和諧促進(jìn)社會(huì)和諧的一把鑰匙。
當(dāng)今社會(huì)有種怪現(xiàn)象：我們的財(cái)富在增加，但滿意感在下降；我們擁有的財(cái)富越來越多，但是快樂越來越少；我們溝通的工具越來越多，但是深入的交流越來越少；我們認(rèn)識(shí)的人越來越多，但是真誠(chéng)的朋友越來越少；房子越來越大，里邊的人越來越少；精美的房子越來越多，破碎的家庭也越來越多；道路越來越寬，但我們的視野越來越窄；樓房越來越高，但我們的心胸越來越窄；我們渴望了解外星人，卻不想了解身邊的人。
我們可以參與的活動(dòng)越來越多，但是享受的快樂越來越少；我們的支出在增加，但是我們的獲得在減少；我們的藥物在增加，但是我們的健康水平在下降；我們的收入在增加，但是我們的道德水平在下降；我們的自由在增加，但是我們的空間在減少。
在我們?nèi)粘Ｉ钪校?jīng)常會(huì)遇到各種麻煩和困擾：工作環(huán)境不稱心，事情處理不公平，經(jīng)濟(jì)條件不寬裕，沒有能力自己購(gòu)買住房，長(zhǎng)期野外工作健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好報(bào)，先進(jìn)評(píng)比沒有份，自己工作最辛苦沒有得到領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可，受冤枉挨批評(píng)等等。對(duì)這類事情，如能持積極心態(tài)，心里就會(huì)想得開，心胸也就會(huì)豁達(dá)，就能妥善對(duì)待、處理好這些事情，工作順利，心情舒暢。
如果總是想不開，越想越氣，自控能力減退，情緒失去控制，言行也就出現(xiàn)反常現(xiàn)象。甚至為了一點(diǎn)小事，大鬧一場(chǎng)，出言不遜，開口傷人，使你的人品大為降格，人際關(guān)系受損。更有甚者，干脆連工作也不想要了，提出辭職。事后冷靜下來想一想，為一點(diǎn)小事，大發(fā)脾氣，提出辭職，到頭來受傷害的還是自己，根本不值得。對(duì)此，我們不禁要問：究竟哪里出了問題？
是心態(tài)出了問題。心態(tài)出了問題，那就要調(diào)整好心態(tài)，好心情才能欣賞好風(fēng)光。塑造健康的心態(tài)，塑造知足、感恩、樂觀開朗的陽(yáng)光心態(tài)，就是要讓朋友們建立積極的價(jià)值觀，獲得健康的人生，釋放強(qiáng)勁的影響力。你內(nèi)心如果是一團(tuán)火，就能釋放出光和熱；你內(nèi)心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。
要想溫暖別人，你內(nèi)心要有熱；要想照亮別人，請(qǐng)先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的內(nèi)心。怎樣照亮內(nèi)心？點(diǎn)亮一盞心燈，塑造陽(yáng)光心態(tài)。良好的心態(tài)能夠很好地影響個(gè)人、家庭、團(tuán)隊(duì)、組織，最后影響社會(huì)。
一個(gè)人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財(cái)富、相貌、地位、權(quán)力沒多大關(guān)系。幸福由自己思想、心態(tài)而決定，我們的心可以造"快樂的天使"，也可以造"陰險(xiǎn)的魔鬼"。如果你把別人看成是陰險(xiǎn)，你就生活在"悲哀"里；如果你把別人看成是快樂的天使，你就生活在"愉快"里。如果你能把別人變成丑陋的魔鬼，你就在制造"悲哀"；如果你能把別人變成快樂的天使就在制造"愉快"怎么才能把別人變成快樂的天使呢？要學(xué)會(huì)感恩、欣賞、給予、寬容。
我們享受生活，要建立積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是從正面看問題，樂觀地對(duì)待人生，樂觀地接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付麻煩。這對(duì)一個(gè)人的為人處事至關(guān)重要。因?yàn)椋松谑溃蝗缫庵率邪司拧＿@不以人的意志為轉(zhuǎn)移。
用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，善于發(fā)現(xiàn)美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間，要熱愛生命，相信未來一定會(huì)更美好。
用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，學(xué)會(huì)放下。該放下的放下，學(xué)會(huì)諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的機(jī)會(huì)。要學(xué)會(huì)放下，忘記該忘記的，記住該記住的。
一個(gè)人沒多大本事的時(shí)候，養(yǎng)自己；本事大了，養(yǎng)家人；本事再大了，造福社區(qū)；然后就是造福社會(huì)，這個(gè)人的生命就很有價(jià)值。所以金錢的價(jià)值在于使用，人的生命價(jià)值在于被需要。
也許，在茫茫的黑暗中探索的人希望聽到雷聲、看到閃電、但我相信更多的人在更多的時(shí)間需要的是陽(yáng)光。
陽(yáng)光閱讀快樂成長(zhǎng)讀后感2
最近在看龍應(yīng)臺(tái)的《目送》這本書，感觸很多。
或許，這個(gè)世界最適合的，最深刻的閱讀方式，是在黑暗中，或是閉上雙眼去閱讀。曾經(jīng)聽過一句話：關(guān)于政治，上帝和愛，人們都講無(wú)聊的謊話，想要了解一個(gè)人，你只需問一個(gè)問題：“你最喜歡哪本書？”我認(rèn)為在《目送》這本書里，我學(xué)到了很多。
從月考優(yōu)秀作文中，我了解到了自己的不足。也許是自己的作文里，關(guān)乎社會(huì)的事情太少，總是從個(gè)人出發(fā)，故打下低分。同時(shí)我也發(fā)現(xiàn)了其作文的“新”，因?yàn)槲夷軓乃麄兊淖魑闹辛私獾浇衲暝S多的時(shí)事，這些事情也許我有所耳聞，但卻未想過用到作文上來。譬如科研人員及文學(xué)創(chuàng)造者的逝世，譬如范冰冰偷稅漏稅之事，我不能說當(dāng)今社會(huì)戲子當(dāng)?shù)溃纹洳恍遥驗(yàn)樵谘輪T的行列中亦有許多實(shí)力派，我不能也不應(yīng)該一棒子打死一群人。但，不夠努力的人，只是在鏡頭前隨便笑一笑說說話就能企及我們無(wú)法到達(dá)的高度，那我們做這么多有什么意義呢？幸運(yùn)的是我在書中找到了答案。
書中可能和我問的不一樣，卻從另一角度解釋了答案。其中如是寫道：“譬如史也許不能信，但是對(duì)于真相的追求可以無(wú)止境。譬如文明也許脆弱不堪，但是除文明之外我們其實(shí)別無(wú)依靠。譬如正義也許極為可疑，但是在乎正義比不在乎要安全。譬如理想主義者也許成就不了大事，但是沒有他們社會(huì)一定不一樣。我想我可以不相信許多東西，但我一定要有一種讓我堅(jiān)信相信的.東西。譬如做這么多事情，首先是為了生存，其次是為了回報(bào)，然后才是享受。
其實(shí)雖然諸多科研人員已逝，但死亡也將是轉(zhuǎn)化為生命的最后一種形式。他們所留下的一切，都將創(chuàng)造無(wú)限的可能。
讓我們共勉。
陽(yáng)光閱讀快樂成長(zhǎng)讀后感3
我讀完《陽(yáng)光閱讀》這本書后，令我感受最深的是書上美文天地部分的一篇文章《對(duì)手》。
世界上僅存有17只美洲虎，其中有一只生活在秘魯國(guó)家動(dòng)物園。人們?yōu)樗藁@、送食物、找伴侶，百般呵護(hù)它，可它仍舊沒精打采。管理員們想不通這是為什么。一天，一位來參觀的市民說，它怎么能不懶洋洋？虎是林中之王，放一群吃草的小動(dòng)物，能提起它的興趣嗎？這么大的虎園，不弄幾只狼，也得放幾條豺狗。虎園領(lǐng)導(dǎo)聽他說得有理，就捉了三只豹子投進(jìn)虎園。這一招果然很靈驗(yàn)。
動(dòng)物需要對(duì)手，人和動(dòng)物一樣也需要對(duì)手。人有了對(duì)手就會(huì)有了更高的目標(biāo)，我們就會(huì)更加努力，最終才能打敗對(duì)手。
陽(yáng)光閱讀快樂成長(zhǎng)讀后感4
“哈哈哈！這個(gè)片段太好玩了！”看完埃·奧·卜勞恩創(chuàng)作的漫畫故事《父與子》后，許多人給予的評(píng)價(jià)是“真有趣”或是“好好笑哦！”而我覺得《父與子》是作者對(duì)現(xiàn)實(shí)的期望，因?yàn)樵谒臅校赣H簡(jiǎn)直是萬(wàn)能的——既嚴(yán)厲，又慈祥。
在兒子調(diào)皮時(shí)或做惡作劇時(shí)，父親總是板著一張貌似兇神惡煞的臉，那張臉都像是要長(zhǎng)到地上了。比如一天兒子說：“我要幾本書，可以嗎？”父親隨手拿了一本中國(guó)四大名著之一《西游記》給他。“不行，不行，太薄了！我要那四本英文書！”父親給了他，心想：我家兒子要有出息嘍！過了幾分鐘，父親想出去走走，于是推開門，結(jié)果看到兒子正用書當(dāng)梯子拿櫻桃吃呢。于是，他就把兒子給“小雞燉蘑菇”了。
父親雖然嚴(yán)厲，但是父親也總像兒子的朋友一樣和他玩耍。陪他玩騎馬，讓兒子坐在他背上騎來騎去；碰到熟人雖然難為情，但他還是禮貌地脫帽行禮；要是碰到狗的話，父親會(huì)像小狗一樣狂吠不止。
我的老爸也跟書中的父親一樣，經(jīng)常陪著我惡作劇。記得有一次，我們開船出海。“浩瑋，你到甲板上來！”老爸喊道。我興沖沖地跑過去：“來啦！”我跑到甲板上，只見老爸手拿著水球朝我扔來，“嘩！”我從頭到腳都被淋濕了，成了個(gè)濕漉漉的雕像。“你干嘛？！”我大叫。我媽聞聲而來，她剛走到旁邊，就被我和老爸用沙子和水弄得又臟又濕。她火冒三丈，嘴里不斷噴出無(wú)數(shù)顆“子彈”，無(wú)情地“掃射”著我們。而我們倆樂得哈哈大笑。
這就是《父與子》中調(diào)皮的老爸和兒子，是不是像極了現(xiàn)實(shí)生活中的老爸和我呢？
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