心理健康活動策劃書

時間：2023-02-08 18:21:41 策劃書我要投稿

心理健康活動策劃書集合15篇

　　一段時間的工作在不知不覺間已經告一段落了，很快就要開展新的工作了，當然要定好新的目標，何不趕緊趁現在寫寫策劃書。那么策劃書有什么格式呢？下面是小編精心整理的心理健康活動策劃書，僅供參考，大家一起來看看吧。

心理健康活動策劃書集合15篇

心理健康活動策劃書1

　　活動主旨：為了更好促進學生們之間的交流。也為了社團與社團之間的交流，并建立與外校之間的.友誼

　　活動目的：為了培養大學生的社會責任感，今年玉樹遭受了特大災害，為此，我們特邀外校的心理協會的同仁們來我校匯演，讓我們用肢體語言來表達對玉樹的祝福來喚起當代大學生社會責任感

　　活動地點;江西工程職業學院教學樓一樓大廳。

　　活動時間：XX年5月21日

　　活動對象：江西工程職業學院"心靈家園"大學生心理協會

　　江西現代學院江西制造學院江西藍天學院

　　江西師大南昌工程學院江西工業職業學院

　　江西外語外貿職業學院

　　活動具體安排：

　　1 ：設立主持人兩名。男女各一位

　　2：各個學校準備好一個手語節目，一個手語（10分鐘-）

　　3：時間準備在5月21日晚上6:30在教學樓一樓大廳舉行

　　4：我會邀請嘉賓

　　5安排各個人員去準備道具

心理健康活動策劃書2

　　一、活動主題：

　　放飛夢想，相知一家

　　二、活動背景：

　　當我們踏進北京中醫藥大學，成為大學生的那一刻起，我們就已經不再是父母眼中的小孩子。我們不僅要學會照顧自己，更應該學會照顧室友、朋友、同學。然而向來在避風港中長大的我們，很不適應這種急劇的變化，有的人只會生活在自己狹窄的的空間里，很少與別人交流；有的人適應不了心的學習模式，變得焦慮、迷茫、消沉，生活失去了目標；有的人向往戀愛，盲目的追隨，失去了自我。造成以上這些現象的原因是同學們不能清除的認識自我，在新的環境中不能夠營造熟悉的氛圍，從而覺得自己孤獨、彷徨。針對這種現象，同學們應該盡快認識身邊的.人，擴大人際交往圈。

　　因此這次心理健康活動為同學們提供了一個很好的交流，加深互相了解和自我認知的平臺。

　　三、活動目的：

　　拉近同學們彼此之間的距離，敞開心扉，加深班級的凝聚力；加深自我認知；認識大學生活；了解基礎心理知識。

　　四、活動時間：

　　20xx年10月29好

　　五、活動地點：

　　六、參加人員：

　　13級涉外護理全體同學

　　七、活動內容：

　　（一）主持人開場白，介紹本次活動的背景和目的

　　（二）游戲互動環節

　　1、松鼠與松樹

　　2、一線生機

　　3、龍的傳人

　　4、解心結

　　結束每一段游戲，請同學發表心得體會，主持人總結此游戲的目的和意圖。

　　（三）講解有關大學生常出現的心理問題，并邀請同學們在黑板上寫下自己覺得自己的好習慣和想改變的習慣，并讓好習慣的同學告訴別的同學是怎么堅持的。由此告訴同學們怎樣適應大學生活。

　　（四）告訴他們學會欣賞自己的焦慮，有焦慮說明你有上進心；每天感謝四件事，學會賞識自己的生活。

　　（五）推薦視頻“幸福講”和書《高效人士的七種習慣》，電影《美麗人生》

　　（六）背后留言：讓每位同學在便利貼上寫下想說的話貼在同學背上

　　（七）收集夢想：請每位同學在紙上寫下自己的大學夢想，上交后放在“愿望瓶”里，有班主任保管，大四時再一起打開。

　　（八）主持人總結本次活動！

心理健康活動策劃書3

　　大學生的心理健康是關系到大學生成才與否的頭等大事。當代大學生的心理健康不僅影響著自身的發展，也關系到全民族素質的提高，更關系到國家人才的培養。心理素質作為整個精神活動的基礎，對我們大學生的影響是極其廣泛而深刻的，他影響和制約著大學生各方面素質的發展，滲透到大學生的一切活動中。本次組織的活動能夠促進同學們之間的交流，拉近同學間的距離，讓生活充滿更多熟悉的面孔，共創快樂生活。培養同學們的團結協作能力，和增強班級的凝聚力，榮譽感，打破以寢室為小團體的活動方式，讓大家能夠攜手走在一起。

　　一、活動名稱：生物工程學院1x級制藥二班的心理健康活動

　　二、活動主題：朋友一生一起走

　　三、活動時間：待定

　　四、活動地點：寬敞大教室

　　五、活動方式和內容：

　　1、采取心理小游戲的方式和續演心理情景劇，彼此相輔相成將現實的問題演繹出來并讓大家一起解決，培養同學們的團結協作能力和增強班級凝聚力，心理輔導員和班主任的點評更能讓同學們從本次活動中感受到朋友的重要性。

　　2、活動總結和評價

　　六、設計思路和活動亮點：

　　本次活動以續演心理情景劇為主，小游戲為輔，環環相扣，將現實中的問題用心理情景劇的方式表現出來，再以小游戲的`方式給同學們以啟發。本次活動將具有認可度的心理咨詢這一元素融入到本次活動，即本次活動心理輔導員和班主任也投入到整個活動過程中，能夠更好的讓同學們明白朋友的重要性和體會到本次活動的意義。

　　七、實施條件：

　　1、氣候適宜，寬敞大教室布置的很溫馨，同學們心理狀態都在一個很好的時期。

　　2、時間把握的恰到好處，同學們都有時間來參與，還有班主任和心理輔導員的參加，同學們的參與度很高。

　　3、準備好小獎品以及活動所需的各種道具

　　4、心理輔導員和班主任的指導讓本次活動能夠更好的開展。

心理健康活動策劃書4

　　一、活動主題：溝通理解關愛心理和諧健康

　　二、活動時間：20xx年10月14日

　　三、活動地點：蘭州市第十六中學

　　四、活動目的：

　　1.通過一系列的心理健康知識宣傳，向同學們宣傳精神衛生的重要性，普及心理健康知識，提高心理健康意識，引導廣大同學關注精神衛生、保持心理健康與身體健康協調統一，并現場咨詢和解答同學們的心理健康問題。

　　2.通過一系列有趣的'活動，對學生進行心理健康教育，正確引導學生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，營造良好、和諧的校園氣氛。

　　五、宣傳口號：透視心靈關注成長

　　六、活動內容：

　　1. 心理講座：

　　（1）“爸爸媽媽，我想對你說……”主要針對初中生親子關系進行講座，旨在使學生與父母交流更加和諧。

　　（2）“心靈筑路”主要針對初中問題學生進行心理疏導，旨在使初中問題學生適應校園環境，改善學習方法，使其順利完成學業。

　　2. 心靈沙龍：以“其實我很乖……”為主題，邀請心理專業學生與同學們相互溝通，為廣大同學排解心理困惑，進行心理疏導工作，并鼓勵同學們積極發言，從而讓同學們正確的認識自己，悅納自己，悅納他人。

　　3. 心理游戲：在學校操場上進行此環節。甄選有趣又便于組織的心理小游戲若干，安排人員參與游戲，讓同學們在游戲的過程中鍛煉自己，學會團隊合作和交流協作。

　　七、注意事項：

　　1．在進行活動時，應注意活動對象為初中生，所以，語言避免晦澀難懂，應盡可能直白。另外，注意講話的語氣，做一個積極的引導者。最重要的是，在游戲的過程中，必須注意參與者的安全。

　　2．做好前期的策劃與準備工作，在活動結束后，清點物品，隨時清點人數，保證人員的安全。

心理健康活動策劃書5

　　“5.25”取其諧音“我愛我”，“5.25北京大學生心理健康節”是由北京師范大學心理系團總支、學生會的同學們發起，于XX年5月22日正式確立，如今已經發展為“全國大學生心理健康日”，目的是呼吁大學生關注自己的心理健康，并以此掀起社會關注心理健康的熱潮。為提高我院大學生的心理健康水平，增強大學生的心理保健意識，在我院掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人意識到心理健康問題的重要性。

　　一、主辦單位：

　　廈門興才職業技術學院心理咨詢中心

　　二、承辦單位：

　　廈門興才職業技術學院大學生心理健康協會

　　三、活動主題：

　　“我愛我——給心理一片晴空”

　　四、活動安排

　　（1）活動概述：隨著學習、工作等各方面的'壓力不斷加大，心理健康問題在大學生中逐漸突出，已經成為大學生活中不可忽視的一部分。我院心協作為廈門興才職業技術學院唯一心理方面的社團組織，在“5.25”期間，有必要在心理健康咨詢中心的指導下，開展系列心理活動，增強大學生的心理保健意識，提高心理健康水平。

　　（2）活動時間、地點：時間：5月23日——5月27日地點：學院綜合樓101、學院辦公樓前廣場等

　　（3）活動內容：

　　1、啟動儀式暨“關愛健康，呵護心靈，從我做起”的倡議簽名活動時間：5月20日地點：環島路

　　2、心理健康教育系列講座主講人：楊素暉——教育碩士、國家二級心理咨詢師、廈門市委宣傳部“鷺江講壇”報告人，我院學生心理顧問。時間：第一場5月17日（星期四）晚7：00-8：30主題：第二場5月24日（星期四）晚7：00-8：30主題：

　　3、心理影片展《阿甘正傳》——5月日晚7點學院綜合樓101多媒體教室《沉默的羔羊》——5月日晚7點學院綜合樓101多媒體教室

　　4、“陽光心靈、美好生活”心理健康知識宣傳板報評比：時間：5月21日—5月24日參加對象：05、06所有班級評比時間：5月25日獎項設置：評選出前三名，每個班級獎勵掛鐘一臺

　　5、心理測量活動方式：利用學院心理咨詢中心的心海心理測試軟件為廣大同學提供現場測試，讓同學們更好的認識自我，了解自我。內容涉及：大學生社會適應能力、人際交往能力、就業指導等方面活動時間：5月16日報名，5月24日測試活動地點：學院機房6、“心情故事”大學生征文比賽活動方式：以投稿形式講敘自己的心情故事，將評選出“最感人故事”、“最佳風采故事”等，我們將對優秀作品選登到心理中心報刊中。征文時間：5月16日——5月25日評選時間：5月26日獎項設置：“最佳感人故事”一篇、“最佳風采故事”一篇、“最佳風采故事”一篇。7、大學生心理沙龍活動時間：報名——5月16日；開展時間為5月21日活動方式：團體心理輔導，克服學生自卑心理，提高自信心

　　五、活動經費（附件二）

　　六、活動人員安排（附件三）

　　某某某學院心理咨詢中心

　　XX年5月13日

心理健康活動策劃書6

　　活動背景：

　　吉林農業大學慘案發生后，所有人不禁為這兩名學生惋惜。是什么樣的糾結會產生這么嚴重的后果？對于存在心理問題的大學生，應如何引導，從而避免一些極端事件發生？

　　大學生心理狀況：

　　“XX年7月4日《中國青年報》的一份調查結果顯示，大學生中，14%的人出現抑郁癥狀，17%的人出現焦慮癥狀，12%的人存在敵對情緒。更讓人觸目驚心的是：一部分大學生“在泥潭里越陷越深”，甚至走向極端，其中一種表現方式就是自殺。

　　活動主題：

　　感恩生活，關注心理健康。

　　活動目的：

　　為增強我校廣大師生對心理素質和心理健康的關注，普及學校心理衛生基本知識，提高學生心理保健意識和心理調適能力，加強人際溝通能力的培養，更深化廣大師生關愛生命，友愛互肋的意識，展現我們吉藝人堅強自信的.思想意志和健康、積極的優良形象。

　　由于吉林農業大學校前期發生的某些不珍愛生命的事件，影響了許多學生的心理與生活。由吉林藝術學院文化藝術管理學院組織的“感恩生活，關注心理健康”主題活動，目的在更深化學校廣大師生對心理健康的關注，引導學生正確認識自我，關愛自己，關心他人，表達我們吉藝人熱愛生活，關愛生命的積極思想，并發揚吉藝人積極向上，友愛互助，與堅強不息的精神。

　　活動內容：

　　1、心理沙龍：這是廣大同學聚會式的活動，在這活動里以“感恩生活，關注心理健康”為主題，學生們將學習心理學知識，交結新的朋友，大家參與互動交流，玩豐富有意義的游戲，深化學生對心理健康知識的關注，調節良好的心態

　　2、心理測試：通過現場的心理協會干事給學生們作有趣的心理測試，讓廣大學生更加關注心理學知識，更重要的是引導他們意識到何如正確的認識自我，激發他們的積極心態

　　3、心理互動留言板：參與活動的學生們，寫上自己的感想貼在留言板上，在心理與心情方面作提問與對答，和寫下對自己生活的感想的留言，并會在活動后把精彩的留言發表開來，與廣大師生分享

　　4、心理健康知識與活動相關內容的宣傳板展覽：以展覽形式讓廣大學生吸收知識。

　　活動流程：

　　以上活動內容同時在同一地點舉行，并有精彩的活動開幕式，活動進行同時，有心理協會的干事維持現在秩序并引導廣大師生的參與和支持

　　工作安排：

　　文化藝術管理學院分團委諧調安排工作籌劃、準備和進行，活動當日上午布置場地，中午與下午傍晚時間內全力進行活動順利展開。

心理健康活動策劃書7

　　5月25是全國大學生心理健康日，“5-25”的諧音即為“我愛我”，提醒大學生“珍愛生命，關愛自己”。其核心內容是：關愛自我、了解自我、接納自我，關注自己的心理健康和心靈成長，提高自身心理素質，進而愛別人，愛社會。

　　在5.25大學生心理健康日即將來臨之際，為了我校校園和諧，進一步加強我校大學生心理健康教育。在此期間，朋輩心理部特作以下活動安排：

　　一、活動主題：健康心理、相伴十年

　　二、活動時間：20--年5月

　　三、活動對象：汽車與機械工程學院全體學生

　　四、活動主辦方：心海揚帆朋輩心理工作部

　　五、活動內容：

　　1、“手舞心靈”手語操匯演（附件1)

　　2、微笑采集活動(附件2)

　　3、心理手抄報（附件3）5月7日

　　4、“我想對你說”和“青春夢想”主題班會5月1日前

心理健康活動策劃書8

　　在大學里，生活要度過三年，在不斷學習和生活中，大學生經常會遇到一些問題，雖然不是很窘迫，比例也不高，但是這足以引起我們的重視了。因為大學生受教育多年，心理素質和思想素質都得到不少的提高，出現一點問題我們也要關注。

　　一、活動背景

　　據調查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25％―30％，而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學，這些方式已不能滿足廣大同學的要求。因此在今年“5.25”大學生心理健康日來臨之即，學校心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動,讓心理健康教育走進班級。

　　二、活動目的

　　1、讓同學懂得交友應注意的誤區，通過活動，消除困惑，走出誤區，了解彼此；

　　2、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天。

　　三、活動宗旨 “不管我們是否熟悉，當我們坐在一個教室，我們就是一家人。”

　　四、活動主題 “打開心扉，暢游愛的海洋”

　　五、活動形式 主題班會；全班互動、交流

　　六、活動時間 XX年4月（具體待定）

　　七、活動地點 具體待定

　　八、活動策劃負責人：機電101班全體班委

　　贊助單位：優習

　　九、活動過程

　　1、向同學們介紹一下大學生心理健康日的由來。

　　2、介紹大學生心理健康的重要性、學校心理健康教育的服務機構以及服務的內容。

　　3、同學們討論主題話題

　　同學們，今天我們要用一節課的時間來聊一個話題，這個話題就是——友情。可以說，朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話：“已過中年，人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無論在何時，都是我們遠行萬里的鼓勵者和送別者。”那么，在同學們拳頭大小的心中朋友又占據了怎樣的.位置呢？今天我們就來討論一下友情這個話題。

　　話題一：什么是友情什么是朋友

　　如果說友誼是一顆常青樹，那么，澆灌它的必定是出自心田的清泉；

　　如果說友誼是一朵開不敗的鮮花，那么，照耀它的必定是從心中升起的太陽。

　　話題二：友情是廣博的，不在乎距離

　　4、對一些典型案例的思考

　　北京某大學xx級女學生奚某因涉嫌盜竊同學寶來汽車被海淀檢察院起訴到法院，這是近年來北京市最大一起大學生盜竊案。

　　21歲的犯罪嫌疑人奚某是北京某大學xx級學生，平時與一同學不和，且一向看不慣其平素處處炫耀自己有錢、目中無人的做派。xx年11月11日，奚某利用學校上課收作業的時機，趁同學不備將其上衣兜內的車鑰匙偷走，隨后將其放在校內停車場的白色寶來1.8t型轎車偷走，該車價值人民幣246733元，同時偷走車內現金人民幣10000元，美元2100元（價值人民幣17408元)，奚某于第二天被查獲歸案。

　　據了解，近年來大學生特別是女大學生校園盜竊增多，但是該案盜竊數額特別巨大，居近年來大學生犯罪之首。

　　5、組織每位同學都講講自己的優點，讓大家了解彼此。

　　6、班會滿意度調查

　　7、請班主任總結發言

　　十、活動意義：

　　通過本次班會，提高我班學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關系。同時在校院里掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。

　　心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導致事情悲劇發生的最根本，我們一定要調整好自己的心理，使自己能夠做到最好！

　　活動策劃人：xxx

心理健康活動策劃書9

　　一、活動目的

　　為認真落實《中小學心理健康教育指導綱要（20xx年修訂）》，進一步提升我校心理健康教育工作，努力構建進取心理環境、營造和諧學校，經過把學生中出現的'心理問題搬上學校舞臺，自我講故事、自我表演、自我觀看、自我體悟，從而使表演者和觀看者得到啟發。增進學生間的互動和交流，增進學生間的感情和友誼，使學生正確的認識自我和成長自我。學校決定開展心理健康教育宣傳月活動。

　　二、活動主題

　　體驗、感悟、成長

　　三、活動時間

　　20xx年3月7日—4月10日

　　四、心理健康活動月領導小組名單：

　　顧問：

　　組長：

　　組員：

　　五、活動資料和時間安排

　　第一階段：宣傳發動（3月7日-3月13日）

　　制訂“活動月”實施方案，并確定實施項目。

　　第二階段：組織實施（3月14日-4月1日）

　　1、發動宣傳。3月18日舉行以”體驗、感悟、成長”主題集會。

　　2、普及知識。各班出好一期心理專題黑板報。電子顯示屏滾動播出。

　　3、各班人人參與。

　　一-三年級活動:我所喜愛的心理故事

　　四-八年級活動;學校心理劇

　　4月1日，一-三年級講故事決賽；四-八年級學校心理劇初賽。

　　4月8日，四-八年級學校心理劇決賽。

　　4、三年級：講座（身體紅綠燈）。

　　第三階段：總結工作（4月6日-4月10日）

　　1、對黑板報和活動成果進行評比，表彰。

　　2、總結心理健康教育活動月工作。

　　六、活動要求

　　各年級組各班要充分認識這次活動月的意義，組織學生全員參與，促進活動月的實施，抓好各方面工作的落實，使更多學生經過參與活動得到成長。

　　xx學校

　　20xx-3

心理健康活動策劃書10

　　活動背景：

　　在建黨90周年之際，迎來了大學生心理健康宣傳月，為響應學校號召，各班級需策劃舉行一些活動來加大對此次活動的宣傳，增加同學們對大學生心理健康教育的了解，為此我們班級舉行了一次主題班會。

　　活動時間：晚自習（根據各班級情況具體而定）

　　活動地點：教室

　　活動對象：學生

　　活動目的及意義：

　　通過此次活動，讓更多的人開始或更深的了解心理知識，提高我校學生對心理健康重要性的認識，使我校學生從專業知識、日常行為、心理品德各方面都有所提高，更深刻的認識自己，了解自己。同時也有助于以后心理協會工作的開展及其自身的發展，讓我校師生工作開展的豐富多彩，有聲有色。

　　活動流程：

　　1.班會開始之前，先發給班級每位同學一個號碼，留作活動用；

　　2.主持人宣布班會開始，并介紹主題班會的大致流程；

　　3.由主持人向同學們介紹一下5·25大學生心理健康日的由來；

　　4.由主持人向同學們介紹我校心理健康教育的管理、服務機構以及服務的內容

　　5.請一個人或多個人唱一首關于青春勵志或是珍愛生命方面的歌曲；

　　6.請一位或多位同學朗誦一首關于珍愛生命或是青春勵志方面的文章，體裁不限；

　　7.由主持人隨機抽取三個號碼，然后臺下持有與之相對應號碼的同學上臺就剛才的歌曲或是文章或是班會的主題發表自己的看法；

　　8．開展心理小測試和趣味問答。

　　具體程序：

　　（1）主持人根據自愿原則選出五個人，人數不足時，也可以通過抽簽的方式選出五個人；

　　（2）主持人準備五十道題目，依次給五個人輪流出題目，每人十道,問完為止，并記錄每人回答對的題目數；

　　（3）如果有兩人或兩人以上回答對的題目數相同，就繼續給這兩人出題目，直到分出名次；

　　（4）每人有一次求助網絡或周圍同學的機會；

　　（5）最后分出1,2,3,4,5名，前三名的每人獎勵一個本子和一個棒棒糖；4,5名的每人獎勵一個棒棒糖。

　　9．根據班級人數分出若干個小組，開展話題討論。

　　話題1：同學、朋友之間的關系應當和諧，但產生了沖突該怎么辦？

　　話題2：當發現周圍同學有不正常的行為時，你會怎么辦？

　　話題3：對于熟悉或是陌生的人，如何拉近彼此間的的心理距離？

　　10.請各組代表上臺發表本組的討論結果；

　　11.做一個心理小游戲：

　　游戲名稱：我說你畫

　　具體流程：

　　①主持人準備好樣圖，同學們事先準備好筆和紙；

　　②第一輪請一名志愿者上臺擔任“傳達者”，其余人都作為“傾聽者”，“傳達者”看樣圖一兩分鐘，背對全體“傾聽者” ，下達畫圖指令；

　　③“傾聽者”根據“傳達者”的指令畫出樣圖上面的圖形，“傾聽者”不許提問；

　　④根據“傾聽者”的圖，“傾聽者”和“傳達者”談論自己的感受；

　　⑤第二輪再請一位志愿者上臺，看著樣圖二兩分鐘，面對“傾聽者“，傳達畫圖指令，其中允許”傾聽者“提問，觀察結果；

　　⑥請“傾聽者”和“傳達者”談論自己的感受，比較兩輪結果之間的'差異。

　　12．主持人對班會做總結。

　　資源人員分配：

　　①.主持人：1人

　　②.會議記錄：1人

　　③.黑板報：2人

　　④.衛生：2人

　　注意問題：

　　①.班委應維持好班會秩序，保證班會順利進行；

　　②.話題討論環節，同學們可以根據自己興趣愛好另選話題，但是不能偏離主題；

　　③.黑板報提前出好，要確保切題；

　　④.心理游戲環節中，兩張樣圖構成基本圖形要一致，但位置關系要有所區別；選擇“傾聽者”要具有代表性，比如畫的好的，這樣避免別的因素對結果的影響。

　　⑤心理游戲目的在于體現溝通的重要性，在游戲結束后，主持人要強調一下。

　　經費預算：

　　①筆記本3個 5元/個；

　　②棒棒糖5個 0.5元/個；共計17.5元

　　預期效果：

　　通過本次班會，提高我班學生的心理健康只是水平，心理保健意識得到增強，更加注重人際交往，努力建立和諧的人際關系，同時也能在學習掀起關注心理健康的熱潮，讓更多得人來關注大學生的心理健康問題

　　xx/5/1

心理健康活動策劃書11

　　為進一步提高教師的心理健康水平和教育能力，以適應新一輪基礎教育課程改革的需要，培養學生良好的心理素質，根據市教育主管部門的有關規定，從20xx年2月至20xx年底，對全校教師進行心理健康教育校本培訓活動。

　　一、培訓目的：通過心理健康教育專題培訓，不斷提高教師的心理健康水平，并在教育教學工作中自覺運用心理健康知識及心理輔導方法和技巧來幫助學生解決學習生活中遇到的一些心理問題，從而使他們健康成長。

　　二、培訓對象：全體在職教師

　　三、培訓形式：

　　校本培訓主要由參加了心理培訓的教師承擔。

　　主要采取聽講座，研究討論、自學和實踐的方式，以及開展心理健康教育輔導活動，撰寫心理健康教育輔導個案。

　　四、培訓時間安排：整個培訓為期一年。具體安排在每月第一周和第四周的`星期三下午辦公一小時時間進行。

　　五、組織與管理：學校成立心理健康教育培訓領導小組，負責組織和督促全校的培訓工作。

　　組長：李建勝

　　副組長：楊杰、李清明

　　成員：李正偉、王桂娥、張美臻

　　六、評價考核：教師心理健康教育培訓屬于全員培訓。培訓內容，評價結果納入教師量化積分。培訓結束后，學校將組織教師進行心理健康教育理論知識考試。每位教師除了有相應的學習記錄外，還須上交一份對自己或學生心理健康方面問題的案例分析。

心理健康活動策劃書12

　　活動名稱：

　　525大學生心理健康文化節

　　活動主題：

　　關愛你我他，從心做起

　　活動目的：

　　在社會飛速進步的同時，人們的壓力與日俱增，在今天的大學校園心理問題一直困擾著一部分學生，他們需要我們給予關懷和幫助，而5.25諧音“我愛我”心理健康日，為我們提供很好的平臺去關注你我，關注他人。

　　一、主要活動：

　　1.5.25宣傳月的.開幕式具體內容：

　　1、開幕式1.由心理咨詢老師以及學校相關領導帶領大家參加，另外還有外校的心理協會的代表也參加。5.25宣傳月的開幕式剪彩簽名活動，請心理咨詢老師發表關于5.25相關內容的講話，號召廣大同學關注心理。

　　2、本次活動承辦者（大學生心理協會）制作板塊有協會及心理咨詢室從開辦以來的活動ppt（主持人講解）

　　3、由老師帶領大家進行簽名（格言、感言、箴言）

　　4、最后廣大師生一起觀看心靈電影活動意義：有助于促進師生之間的感情，在老師的帶領下，同學們更關注心理，知道心理的重要性

　　二、心理文化廊：

　　1、心理健康知識展板（以噴繪形式，內容是關于5.25的起源及意義，解決心理問題方面的知識）心靈圖片意義：凈化同學的心靈，擴展心靈的視野

　　2.心靈手抄報

　　三、重要板塊：

　　1.常見的心理問題及解決方法

　　2.給心靈洗個澡（心靈故事以及感言）

　　3.趣味測試（心理測試）

　　4.休閑廣場（飲食、腦筋急轉彎、經典語句、笑話、智力題）

　　5.征稿：“心靈故事”——把你心中的故事以書面的形式給我們，我們將在下期的心靈手抄報中提供幾個幫助你解決問題的方法（心理咨詢老師）

　　6.心理宣傳單：宣傳心理咨詢室心靈故事征稿和洗凈能力宣傳單與心靈手抄報同時進行

　　四、心靈手語比賽：

　　與廣大高校心理協會聯盟，促進各兄弟院校的感情四.呼喚心靈之旅——孤兒院之行五.5.25宣傳月閉幕式。

心理健康活動策劃書13

　　一、“5.25”簡介

　　“5.25”取其諧音“我愛我”，是“全國大學生心理健康日”，目的是呼吁大學生關注自己的心理健康，意為要認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信，能用尊重，信任、友愛、寬容的態度與人相處，能分享、接受，給予愛和友誼，能與他人同心協力，也就是說愛自己才能更好地愛他人。并以此掀起社會關注心理健康的熱潮。

　　二、活動主題與宗旨

　　校學生會心理部根據中華人民共和國高校大學生心理健康教育研究會的精神和學校心理健康教育工作實際，確定本屆心理健康教育活動月的宗旨是圍繞大學生在成才過程中普遍存在的心理困惑。尤其是即將踏入實習的學生，更是面臨著學業、就業等多方面的壓力，如果不能很好地應對這些壓力，及時釋放心中的不良情緒，很可能出現各種不良后果。所以希望本次活動讓更多大學生了解心理健康實質，培養大學生正確的心理健康觀，讓更多的學生重視心理健康。同時宣傳結合宣傳農運會志愿者，鼓勵同學奉獻農運，積極參加陽光健康社

　　會公益活動，豐富大學課余生活。通過這次活動，豐富校園文化，豐富學生課余生活，給更廣大的學生創造一個鍛煉的舞臺！以“心靈與和諧共舞青春與夢想齊飛”為主題，開展形式多樣的心理健康教育活動，啟發學生對和諧心靈的重視，引發學生對和諧心靈對個人健康成才意義的思考，并引導學生正確面對各種困惑，主動探求解決途徑，達到健康成才的目的。

　　三、活動時間：5月24日——5月26日

　　四、活動地點：主校區及東校區同時進行

　　五、參與對象：全校師生

　　六、組織機構

　　主辦單位：校學生會心理部

　　承辦單位：校心理咨詢室、各院系學生會心理部、等。

　　七、活動主題

　　“我愛我”—“和諧心理、走進自我、健康成長”。

　　八、活動可行性分析

　　（1）隨著社會的不斷發展心理健康已經越來越受到人們的重視，開展大學生心理健康教育。宣傳活動時加強和改進學生思想教育的`重要舉措，是提高大學生心理健康教育和了解在校學生心理現狀的重要途徑，是集中普及心理健康教育的重要方式。

　　（2）現在大學生性格多樣化，面對日益復雜的的社會關系，難免會有這樣或是那樣的問題產生，開展心理健康教育宣傳這積極有意義的活動對正確引導學生正確看待心理問題有一定的作用。同時給同

　　學們提供一個表達宣泄的平臺。

　　（3）本次活動由心理部主辦，有各院系心理部、社團心理協會、校心理咨詢室、廣播站及其他相關部門協辦，涉及團委學生會、社團聯合會、廣播站及其他多部門，涉及面光，參與部門多，在學校有重大影響力！同時是一次多部門合作的有力機會，有利于培養參與人員的合作精神，鍛煉組織人員的統籌協調合作能力。

　　（4）本次活動形式多樣，宣傳時間長，少花銷，效果明顯的特點，而且很有實際的意義。

　　九、活動內容

　　一期宣傳海報（校心理部和宣傳部合作）

　　一次校級大型心理活動“心話傳書”（校學生會心理部）

　　一次校級大型活動主題萬人簽名（校學生會心理部）

　　一棵心理、青春、公益留言樹（校學生會心理部）

　　一個月主題廣播（校心理部廣播站合作）

　　一場心理電影展（承辦給各系部）

心理健康活動策劃書14

　　一、活動主題：溫暖陽光伴我成長

　　二、活動時間：5月11日上午9點20-11點

　　三、活動地點：西區風雨籃球場

　　四、承辦單位：音樂舞蹈系學生分會心理健康部

　　五、參與人員：音樂舞蹈系13級新生。

　　六、活動目的：為了促進同學們互相交流。

　　七、活動流程策劃：

　　1.我系13級同學們在風雨籃球場然后給十分鐘進行簡短介紹然后進行兩組游戲。

　　十人九足接力游戲：

　　1.全營隊員分為兩大組，每十個人一組，用繩子將兩個人相鄰的那條腿綁住。

　　2.分組練習，隊員相對進行短跑接力。

　　3.先完成接力比賽的組勝利。

　　誰是臥底

　　1.在場7個人中6個人拿到相同的一個詞語，剩下的1個拿到與之相關的另一個詞語。

　　2.每人每輪只能說一句話描述自己拿到的詞語(不能直接說出來那個詞語)，與不能讓臥底發現，也要給同胞以暗示。

　　3.每輪描述完畢，7人投票選出懷疑是臥底的那個人，得票數最多的'人出局，倆個人一樣多的話，待定(就是保留)。

　　4.若有臥底撐到剩下最后三人，則臥底獲勝，反之，則大部隊獲勝。

　　游戲結束之后通過今天的活動自己的感想，并且寫下活動感受。

　　以上是我部門對于這次活動的計劃，通過本次活動相信大家能促進交流，增加彼此感情，豐富大家業余生活。望我部門能夠順利辦好此次活動。

　　音樂舞蹈系學生分會心理健康部

　　20xx年5月6日

心理健康活動策劃書15

　　一、活動背景：

　　20xx年XX醫學院發起大學生學科競賽活動，并將每年的5月定為大學生學科競賽活動月。

　　20xx年，團中央、全國學聯向全國大學生發出倡議，把每年的5月25日（諧音“我愛我”）確定為全國大中學生心理健康日。在社會競爭日趨激烈，升學、就業壓力越來越大今日，大學生的心理健康問題已成為人們關注的焦點。

　　二、活動目的：

　　1、進取響應團中央、全國學社聯的號召，促進思想更新，與時俱進，為中南大學心理教育工作做出應有的貢獻。

　　2、為廣大在校學生拓寬社交面供給廣闊的平臺。

　　3、提高學生的自我認知本事、解決問題的本事、合作本事等

　　4、增強學生在自我心理認知方面的本事，關注自身的心理建設。

　　三、活動意義：

　　大學是人生歷程中的黃金時期，在這段時光隧道中，我們播種夢想與期望，收獲成功與喜悅，同時也感受挫折與痛苦。

　　高等學校擔負著培養高素質創新人才的光榮任務，大學生心理健康教育事關高等學校人才培養工作的成敗。高素質創新人才，不僅僅要有良好的思想道德素質、文化素質、專業素質和身體素質，并且要有良好的心理素質。

　　心理健康教育是適應現代教育改革的需要，也是適應學生個體發展的需要，同時還是適應未來社會對人才的需要。學校對學生的教育不僅僅是指對學生學習的教育，還應包括對學生心理素質的教育。

　　作為525心理健康教育系列活動的一個新興活動，經歷了去年的嘗試，本次活動目的更為明確，旨在提高我校學生的綜合素質。在活動之時讓大家對大學生的心理健康有進一步了解，加強我校心理健康知識的宣傳教育，營造健康向上的良好氛圍，全面提高我校大學生的心理素質，幫忙大學生完善人格、歡樂成長，幫忙大學生加強心理健康意識，學會自我心理調節，營造健康的學校文化氛圍，讓大學生學會有效的.心理調適技能與方法，從而增強大學生認識自我、悅納自我、發展自我和完善自我的本事。經過大型的講座、趣味游戲等活動，讓長醫學子放松心境，放飛自我，培養我校大學生良好的心理品質和自尊、自愛、自律、自強的優良品格，幫忙大學生提高心理素質，開發心理潛能，培養創新精神，以健康向上的姿態迎接機遇、挫折的挑戰。

　　四、活動主題：

　　“525——健身健心”

　　五、活動時間：

　　20xx年5月1日-20xx年5月31日

　　六、活動對象：

　　全校學生

　　七、活動資料

　　（一）、互聯網心理健康知識答題抽獎活動

　　時間：5月1日—5月22日

　　1.心理協會制作一份含20個單選題的試卷(試卷總分100分，每題5分)

　　2.計算機系宣傳部將其做成網上試卷(即將試卷資料包含一個網絡鏈接)

　　3.將網上試卷在XX醫學院、XX醫學院團委、學生會、學社聯、各院系官方微信公眾平臺公布

　　4.由學生處、校團委將互聯網心理健康知識答題抽獎活動以通知形式發放到各院系、各班級

　　5.學生在5月20日前經過點擊網絡鏈接參與答題，

　　6.計算機系在5月21日將結果統計，將70分以上的活動參與者信息制成紙骰

　　7.將紙骰分為三類，分數92-100分，分數82-90，分數70-80分

　　8.活動設一等獎一名，獎品為智能手機。活動設二等獎二名，獎品為200元聯通話費充值卡。活動設三等獎三名，獎品為8GU盤一個。獎品由計算機系負責。

　　9.在5月25日午時2:00—5：00在二食堂與五棟之間擺點，在公眾監督下進行抽獎，分數92-100分的參與抽取一等獎，分數82-90分的參與抽取二等獎，分數70-80分的參與抽取三等獎

　　活動人員安排：

　　負責人：湯XX

　　監督人員：袁XX

　　(二）、心理健康知識宣傳

　　時間：5月1日—5月31日

　　由心理咨詢中心與心理協會搜集科普心理學知識的資料，經過網上宣傳與線下宣傳來進行宣傳準備好的心理健康知識。

　　1.網上宣傳：計算機系制作網上宣傳資料與網上心理知識試卷一齊在在XX醫學院、XX醫學院團委、學生會、學社聯、各院系官方微信公眾平臺公布

　　2.線下宣傳：以海報形式在全校范圍內普及心理健康知識。計算機系與學社聯心理與健康協會制作有關海報，以展報形式在圖書館，一教，二教，三教，食堂公布.校團委，學生會，各院系在對應宣傳欄進行宣傳。

　　前期準備：海報、展板

　　活動人員安排：

　　負責人：袁ZZ

　　(三）、浪漫追憶，發現自我

　　時間：5月1日-5月25日

　　地點：噴泉廣場

　　活動資料：經過XX醫學院、XX醫學院團委、學生會、學社聯、各院系官方網絡平臺（新浪微博、微信、QQ群等）在5月5日開始進行宣傳通知在校師生自選一張認為充滿思念的照片，還有一段100字內的寄語，發送至郵箱8XXXX6@qq.，由心協整理匯總后，將每個人的照片以及寄語制作為二維碼打印出來，在5月25上午將二維碼在噴泉廣場進行展示，供長醫師生掃碼，讓不一樣特點的師生以這種新穎的形式進行交流了解，感受不一樣個體的魅力，同時在與他人的比較中不斷提升自我。

　　活動人員安排：

　　負責人：袁XX

　　活動后勤組：賀XX

　　（四）、現場測量與心理咨詢

　　時間：5月25日午時2:00-5：00

　　地點：二食堂與五棟之間

　　活動資料：

　　心理協會在舉辦地點現場擺點，邀請校心理咨詢中心教師為全校師生解答心理上的疑惑。

　　主要資料有：1、趣味圖片測心理（根據咨詢者觀看趣味圖片測定其心理狀況，為其進行解答心理上的的疑惑）2、權威測試測心理（經過做心理問卷調查檢測咨詢者心理，然后為其進行解答）3、心理難題解答（傾聽咨詢者心理有什么難題疑惑，為其進行解答心中的疑惑）。

　　宣傳方式：海報宣傳、橫幅宣傳（屆時海報和橫幅都置于活動現場）、微信平臺、新浪微博

　　準備物品：資料圖片、測試資料、筆

　　前期準備：桌子、椅子、棚子

　　活動人員安排：

　　負責人：袁XX

　　現場咨詢測量教師：廖XX

　　活動后勤組：賀垠皓、康XX

　　（五）、趣味游戲運動會

　　時間：5月25午時2:00—5：00

　　地點：二食堂與五棟之間

　　活動資料：

　　心理協會在舉辦地點設置五個擺點，每個點進行一項趣味游戲，每參加一個擺點的游戲項目即可獲得棒棒糖一個以及一張由校心理咨詢室蓋章的紙卷，集齊五張紙卷，即可經過抽獎獲得獎品（雨傘、杯子、筆記本）。

　　1、擺點一：游戲項目“猜歌名”目的：培養鍛煉參與者的思維本事

　　游戲規則：準備多首歌曲，從中隨機選取3首歌曲給參與者聽，讓其猜其聽到的歌曲的歌名是什么？猜中3曲歌曲中歌名的一首給予紙劵以及棒棒糖一個，沒猜中給予一個棒棒糖作為安慰獎，鼓勵其再接再厲。

　　2、擺點二：游戲項目“蒙眼作畫”目的：讓參與者明白團隊協作結果優于個人

　　游戲規則：參與者用眼罩將眼睛蒙上，然后分發紙和筆，要求蒙著眼睛將他們的家或者其他指定東西畫在紙上，參與者在戴上眼罩前將他們的名字寫在紙的另一面，完成后，把參與者畫的圖片與其他圖片混合一齊，讓參與者從中挑選出他們自我畫的那幅。經過了給予紙劵以及棒棒糖一個，沒猜中給予一個棒棒糖作為安慰獎，鼓勵其再接再厲。

　　3、擺點三：游戲項目“撿豆子”目的：培養參與者的耐心以及精神注意力集中

　　游戲規則：用左手拿筷子，在一分鐘之內夾10顆黃豆放入其身旁準備好的空瓶中。經過了給予紙劵以及棒棒糖一個，沒經過給予一個棒棒糖作為安慰獎，鼓勵其再接再厲。

　　4、擺點四：游戲項目“跳方格”目的：娛樂身心

　　游戲規則：在平坦地面畫兩個距離相近由五個正方形組成的長方形格子，兩位參與者經過石頭剪刀布進行劃拳，每劃拳獲勝一方則單腳跳一個一個格子，經過劃拳進行單腳跳，直到兩位參與者中其中一位跳完五個格子的一方為獲勝方。（比賽中途必須單腳直力，否則視為失敗），獲勝方給予紙劵以及棒棒糖一個，失敗方給予一個棒棒糖作為安慰獎，鼓勵其再接再厲。若參與者僅有一名，則能夠由本點的工作人員作為其中一員，幫忙參與者玩此項目。

　　4、擺點五：游戲項目“心有靈犀”目的：如何有效地溝通及傳遞信息

　　游戲規則：兩位參與者分別扮演一位為表演者，一位為猜詞者，由擺點工作人員給出詞匯給表演者（題目涉及生活用品、水果蔬菜、明星名字、地名等），表演者能夠用語言和肢體動作來提示描述可是不能描述某個字的讀音或寫法。猜詞者猜對則給予雙方紙劵以及棒棒糖一個，失敗方給予一個棒棒糖作為安慰獎，鼓勵其再接再厲。若參與者僅有一名，則能夠由本點的工作人員作為其中一位扮演者，幫忙參與者玩此項目。

　　前期準備：

　　桌子、椅子、棚子、宣傳單、獎品、紙卷、抽獎箱、粉筆

　　活動人員安排：

　　總負責人：袁XX

　　擺點一負責人：賀XX

　　擺點二負責人：姜XX

　　擺點三負責人：朱XX

　　擺點四負責人：溫XX

　　擺點五負責人：肖XX

　　活動監督組：曾XX

　　（六）、心愿墻活動

　　時間：5月25日午時2：00-6：00

　　地點：二食堂與五棟之間

　　活動資料：

　　心理協會在舉辦地點擺點，由工作人員收集好大家現場寫好的的心愿，粘貼在制作好的心愿墻上，一齊祝愿夢想成真。

　　宣傳方式：海報宣傳、長醫貼吧、校微信平臺、新浪微博

　　準備物品：便利貼、簽字筆、心愿墻背景

　　活動人員安排：

　　負責人：袁XX

　　活動紀檢組：賀XX

　　活動后勤組：姜XX

　　（七）當月活動具體流程

　　5月1日至31日

　　上午10：00

　　1、互聯網心理健康知識答題

　　2、心理健康知識宣傳

　　5月5日至5月25日午時6：00

　　浪漫追憶，發現自我

　　5月25日

　　午時2：00-6：00

　　1、趣味游戲運動會

　　2、現場測量與心理咨詢

　　3、心愿墻活動

　　4、互聯網心理健康知識答題現場抽獎

　　5、活動結束后工作人員做好后期工作，打掃衛生，回收活動物資等等

　　5月31日

　　午時6：00

　　心理健康知識宣傳結束。

　　八、活動預期效果

　　我們期望經過此次的525系列主題活動讓廣大長醫學子經過簡便趣味的活動深切地感受到心理健康的魅力，進一步加強對心理知識的認識和學習，從而樹立健康樂觀的心態，進取地投入于生活學習中。我們的活動緊扣“健身健心”主題，我們期望經過本次的活動，同學們能夠進一步深化對“自我”的認識，不斷學會在生活中發現認識自我，在壓力中釋放自我，在同學交往中正確傳遞自我，在苦難中勇敢挑戰自我，從而構成完善的人格，樹立正確的自我意識。

　　另外我們的活動資料新穎，形式多樣，同學們能夠在不一樣活動中感受到不一樣的樂趣，從中收獲心理健康知識的同時也收獲友誼，收獲歡樂。

　　而心協與計算機協會的大型活動形式也能夠在較大程度上在全校引起較大的影響，吸引更多長醫學子加入到各類心理健康活動中，并且能更好地在活動當天營造熱情歡樂的學校氛圍，讓整個長醫都洋溢歡聲笑語，讓整個長醫都感受到心理健康的無線魅力。

　　九、活動情景分析

　　（一）活動可行性分析

　　1、本次活動是以宣傳心理健康教育為目的的；面向XX醫學院全體師生，有廣泛的群眾基礎；在整個學校內開展，從規模、組織、時間、對象及地點上保證了活動的可行性；

　　2、組織人員富有舉辦大型活動的專業本事與經驗，在整體與細節方面不斷完善此次活動，從人員與操作上保證了活動的可行性；

　　3、本次活動主要形式以趣味游戲、心理知識展覽、心理咨詢進行，本身的各個趣味性活動必將吸引許多人前來觀看參與其中，并且，設置了具有強大吸引力的精美獎品，從參與度上保證了活動的可行性；

　　4、本次活動的工作人員熱情高漲，信心滿滿，我們相信，經過如此周密的策劃及籌備，本活動必將贏得成功。

　　（二）緊急情景預案

　　1、天氣問題

　　如果活動正式開始前遇雨，鑒于此次大型活動中有部分活動不適宜在室內舉行，應將部分不適宜在室內舉行的活動推遲在室內舉行的活動正常進行；如果活動進行中遇雨，則由心協與計算機協會工作人員負責通知各攤點收工，將未完活動改期進行。

　　2、參與人數問題