《幻想即現(xiàn)實(shí)》讀書筆記
讀完某一作品后，大家心中一定有很多感想，何不寫一篇讀書筆記記錄下呢？怎樣寫讀書筆記才能避免寫成“流水賬”呢？下面是小編精心整理的《幻想即現(xiàn)實(shí)》讀書筆記，希望對(duì)大家有所幫助。
如果不是王子君戰(zhàn)友的贈(zèng)送，我大概不會(huì)看這本書。今年過年時(shí)，王子君向我推薦幾本書，我說：“有沒有你看過的，感覺不錯(cuò)的，書里有你的勾畫點(diǎn)評(píng)就更好了”。她說回去找一下。幾天后，她把整理好的書郵過來了。
收到后，發(fā)現(xiàn)這幾本書看起來像盜版的，字跡不清，封面上有許多水印，好像被雨淋過。書放在客廳的沙發(fā)上一直沒看。前幾天出差去北京，我拿起其中的一本《幻想即現(xiàn)實(shí)》放進(jìn)包里。真正開始看這本書是在返程路上。那時(shí)我才發(fā)現(xiàn)這本書的好。
整本書是由一系列短文組成的，每篇文章都有一兩個(gè)真實(shí)案例和作者對(duì)心理學(xué)的思考。很多文章看完后都引起了我的深思。文中語句的描述精準(zhǔn)之極，時(shí)常讓我贊嘆——太他媽準(zhǔn)確了。
在一篇文章講述，一個(gè)女孩是被姥姥姥爺養(yǎng)大的，每周她的父母接她回家兩三次，所以她時(shí)常混淆誰是她的父母。
這里作者用了混淆一詞。我們周圍經(jīng)常發(fā)生這種情況，和孩子分開一段時(shí)間，孩子不認(rèn)識(shí)他的父母，或者怯生生的。有時(shí)是孩子忘了父母的樣子，有時(shí)是混淆了。
在“唯有溫暖御風(fēng)寒”一篇里，作者嚴(yán)厲的駁斥了忠言逆耳這句話。對(duì)于很多人中國(guó)人，這句話從小就像被真理一樣灌輸?shù)侥X子里，幾乎成為我們腦神經(jīng)回路的'一部分，時(shí)常打著忠言的幌子對(duì)他人發(fā)動(dòng)一次次著攻擊。逆言的后面是一個(gè)人要實(shí)施控制，是對(duì)不滿的一種發(fā)泄。即便刨除心理學(xué)的因素，說話是為了說服，如果你的逆言毫無效果，那么逆言還有什么用呢？文末作者說：以逆言處世的人，境況一定不怎么樣。
書里還提到，人的底色是什么？這是個(gè)很有趣的問題，前天的飯桌上，一位老兄還在津津樂道的談起當(dāng)年他的上級(jí)點(diǎn)評(píng)他們的故事。這位老兄看我說“比如這位，死老倔的”。這是別人對(duì)我的評(píng)價(jià)，不管認(rèn)不認(rèn)可，別人眼中我一定存在倔強(qiáng)，固執(zhí)的成分。一個(gè)人的底色是由他成長(zhǎng)的環(huán)境決定的，大多數(shù)人的成長(zhǎng)環(huán)境就是他的原生家庭。人要認(rèn)清自己的底色，事實(shí)清楚了才好進(jìn)步，那么，看看你周圍人的底色是什么呢。看清他人底色才好相處，或者決定相不相處。
這本書屬于看著很爽很嗨的書，書還沒看完我就決定寫書評(píng)。看的太嗨也讓我警覺，會(huì)不會(huì)里面有套路的成分，這是心理學(xué)家寫的東西啊。這本書戳中我的是，語言描述的準(zhǔn)確到位。他把我們復(fù)雜的情緒用語言準(zhǔn)確的表達(dá)出來。就像李笑來說的，意料之中情理之中。沒說出來時(shí)，我們不知道那是什么，說出來的瞬間讓人恍然大悟。
從產(chǎn)品的角度來說，一本讓人很爽的書，也滿足了人們的某種情緒，滿足人們的爽點(diǎn)。這本書就是說出了原來我說不出來的感覺和情緒。書中的一篇篇文章就像一枚枚炸彈，不斷的對(duì)我轟炸，最終炸開了我的防護(hù)層，讓我對(duì)這本書敞開了心扉。我在書里做了很多劃線、評(píng)語，看書時(shí)我不斷發(fā)出贊嘆。讀后感心理學(xué)家就這么厲害，僅憑文字就能產(chǎn)生這么大的力量。同時(shí)我也捕捉到這位作者的一點(diǎn)東西，作者很喜歡喝酒尤其是好白酒，書里幾次提到酒，一次是茅臺(tái)，一次是劍南春。所以當(dāng)你找作者咨詢時(shí)，可以順便帶瓶好酒，他會(huì)毫不客氣的收下。現(xiàn)在還沒有提到本書的作者，他就是大名鼎鼎的心理咨詢師曾奇峰。
這本書的思想和武志紅老師的心理學(xué)專欄一脈相承，有了武志紅心理學(xué)專欄的基礎(chǔ)和觀念的認(rèn)同，讀起來比較輕松。作者寫書的出發(fā)點(diǎn)就是寫給平民的書。
這本書的豆瓣評(píng)分8.4分，399人評(píng)價(jià)。這算是高分了，評(píng)價(jià)人數(shù)上還需要時(shí)間的檢驗(yàn)，畢竟相比那些名聲在外的著作，這類書流行度不高，不易被看見。如果用公眾號(hào)的標(biāo)準(zhǔn)來評(píng)判，那么書里充滿了10萬加的文章。
這本書的內(nèi)容和提出的問題引發(fā)了我的思考。文章帶給人的愉悅也給我們寫作提供了啟示和典范。所以這是一本值得你好好讀的書，而且讀的不要太快，因?yàn)槟惚厝灰鎸?duì)很多思考。
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