自信主題班會教案
在日復一日的學習中，說到主題班會，大家應該都參加過吧？主題班會要求中心思想明確，內容豐富集中；切合學生需求，班級成員共同參加。你知道什么樣的主題班會才是好的主題班會嗎？以下是小編為大家整理的自信主題班會教案，僅供參考，歡迎大家閱讀。
自信主題班會教案1
班會目的：
引導學生勇于嘗試富有挑戰性的活動，在遇到問題時能獨立完成并實害死的與他人或做想辦法解決問題
班會背景：
在平常的生活和學習中，學生表現出較強的依賴性，依賴家長以來學校，依賴老師與同學。在遇到坤那和問題時，總是想要逃避，而并不是正視問題，想法設法將問題解決。長此以往學生竟不能獨立完成事情，遇到問題只會逃避。
活動實施：
1、故事引入揭示主題，以拿破侖希爾和安丘四中的事例來說明樹立自信的重要性，從烏阿影如班會。
2、認識自我：
（1）如果說自信是成功的指向標，那么自卑就是成功路上的絆腳石，我們只有認清了自己的自卑心理，才能在成功的道路上勇往直前
（2）從表演中反思問題
3、肯定自我
（1）對自做全面評價，多發現自己的優點。
（2）屏幕展示課件，梵高的《星光的璀璨》
（3）將班級分為4組，每人說一說自己的優缺點
4、展現自我：
（1）學生確立自信的目標
（2）制定自信標語
（3）朗讀一首詩：我是大自然最偉大的奇跡
活動反思：
成功學創始人拿破侖·希爾說，自信，是人類運用和駕馭宇宙無窮大致的為一貫道，是世界上所有奇跡的根基，是所有科學法則無法分析的神跡的發源地。通過本次班會及一些環節的'設計，可以使學生們充分認識自我的不足與優點，充分發揮學生們的優點，是半內學生樹立自信，使班級的凝聚力增強，并且是每個學生都有自己的奮斗目標。在本次班會中，學生能夠全體積極參與，每個學生都受到鼓勵，只要我努力，我自信，我可以獨立完成任務。也可以善于與他人并肩作戰，獲得成功。經過這次班會，我感覺學生的自信心增強了，學生學習氣氛濃厚，并且能夠較多的獨立完成自己的任務。而不是總想要逃避，并且經過家長的反饋，許阿勝在家里的表現也有明顯好轉雖然，一次主題班會的時間很短，但是若針對學生出現的問題予以積極的而適當的處理，我相信會達到事半功倍的效果。
自信主題班會教案2
[教學背景]
自信心作為一種人格品質是非智力因素的重要組成部分，它對激發人的意志力、充分發揮人的智力因素和取得人生成功有很大影響。自信心（self-confidence）是一種反映個體對自己是否有能力成功地完成某項活動的信任程度的心理特性。自信心的個體差異不同程度地影響著競賽、就業、成就等多方面個體的心理和行為。
初中生正處于青春發育期，其個人價值觀、世界觀尚未完全形成。他們一方面面臨生理上的劇烈變化，另一方面還承受著中考升學的壓力，此時，一旦遇到挫折，如果處理不當就很容易產生自信心危機，從而影響他們的人格健康與全面發展。因此，幫助初中生樹立自信心對加強學校教育，優化初中生非智力因素以及推進素質教育深入開展具有重要的意義。
[教學課題]
我的自信我做主
[教材分析]
參考我們學校征訂的普通初中課程標準《心理健康教育》初中一年級下冊第八課《自信伴我行》的內容設計了本節心理活動課《我的自信我做主》。自信心是相信自己成功的心理傾向，是對自身能力的估價，是一個人取得成功的重要心理品質。在眾多心理素質中，自信心的培養尤其重要。加強對初中生的自信心的培養，是全體教師特別是心理教師的一個重要研究課題，也是我們整個初中教育的一個重要內容。
[教學方法]
鑒于初中生的認知發展特點，充分調動學生學習的積極性。本節心理活動課采用：多媒體課件教學法、小組合作探究法、啟發式教學法。
[適用年級]
初一
[課時]
1課時
[教學目標]
知識與技能：
1、了解什么是自信，明確自信對于一個人成功的重要性：自信是成功的第一秘訣。
2、在困惑、煩惱及各種挫折面前，能夠樹立自信心，學會增強自信心的方法策略。
過程與方法：
通過視頻對比，小組合作探究、學生展示等形式，培養學生獲取、處理信息的能力。
情感態度與價值觀：
培養學生積極的心理，增強自信心。
[教學準備]
1、制作多媒體課件。
2、準備視頻。
[教學重點]
了解自信及其重要性，學會增強自信心的方法策略。
[教學難點]
學會增強自信心的方法策略并應用于學生今后的生活、學習之中。
[教學過程]
（一）導入（熱身小游戲）：
同學們好，很高興能認識大家。今天老師要帶大家進入一個神秘的世界，讓我們共同感受心靈的巨大力量。
首先，我們來做一個熱身小游戲：“我做你學”請同學們一定要做到投入和用心，你會有不一樣的收獲。
指導語：當我說：“請你跟我這樣做”的時候，大家仔細看我的身體動作，請同學們跟我學做，做的時候要求大家一起說：“我就跟你這樣做”。（老師先演示一遍）。好，現在請同學們都各自想一個動作，我們請兩位同學上來做，我們一塊來學，怎么樣？哪位同學毛遂自薦？(學生演示)
導語：同學們，在剛才的游戲中老師邀請同學的時候發現有的同學躍躍欲試，有的同學則立馬低下了頭，估計心里還在祈禱：“千萬別叫到我”，是什么樣的心理品質讓大家有了不同的表現？
學生反應：自信心（若學生沒有想到自信，老師要給予提示）
進入主題：我們今天的主題就是初中生自信心的培養。作為00后的我們，我的自信我做主。（給自己自信打分0-10分，請記住這個分數。）
播放視頻“整形狂人”——“紅粉寶寶”
分析故事，從她行為的背后我們看到什么？
展示資料，讓學生了解，紅粉寶寶可謂不折不扣的整容狂人，從1999年開始就整容，直到目前已經接受過超過200次的整容手術，花費超過400萬人民幣。非但沒有變漂亮，還給身體留下無休止的傷痛。
過渡：看了“整形狂人”——“紅粉寶寶”故事，你知道自信表現在那些方面嗎？（下面每一項你已經做到或者準備要做的請舉手）
課件展示：
自信——就是要從點滴的進步開始。
自信——就是要正視自己的缺點并勇于改正。
自信——就是為自己鼓掌加油。
自信——就是要勇敢的'面對失敗，百折不撓。
自信——就是要發揮自己的長處，在人生旅途上不斷閃光。
自信——就是信任自己，對自身發展充滿希望。
我們幾乎每個人都希望自己充滿著自信，都相信自己是有無限潛能的。我們也都需要可以獲取力量的榜樣給予我們力量，下面的視頻會給我們什么樣的震撼呢？
（二）請觀看視頻《顧伊劼》：
20xx年，顧伊劼考入上海東華大學。連續三年成為上海市十大教育新聞人物提名獎獲得者.20xx年她被評為中國大學生自強之星。 20xx年在《中國職場好榜樣》節目中應聘第一財經電視節目主持人獲得pass卡。
師：這個視頻給你怎樣的啟發和感觸？---------------
師：面對生命的挫折，她泰然自若，她說：“上帝在為你關閉一扇門時，會為你打開一扇窗”，所以我們要珍惜眼前一切美好的東西！更何況我們還是四肢健全的人，我們不會被小小的挫折和壓力打敗，我們要越挫越勇。
兩組視頻對比：自信是成功的基石。
為了提升我們的自信值，讓我們進入自信訓練營，閃亮快車即將啟動。
自信訓練營活動1：閃亮快車
老師給大家半分鐘時間，每人想一個自己曾經很在意的缺點或不足，然后想出接納它的理由。按照下面的句式想出一句話。
雖然我（缺點或不足），但是（接納的理由或優點）。
半分鐘后，老師將要任意抽取一些同學一起開啟“閃亮”快車，我就是火車頭，我指到誰，誰就要立即站起來快速、大聲說出這句話。
雖然我，但是。
分享：這個活動給我們哪些啟示？
師：不可改變的積極接納坦然接受，發現其他優點；可改變的不斷完善自己
自信訓練營活動2：自信加油站
上一次，通過（事），我認為你是一個（優點）的人。如果你能把這個優點繼續發揚下去，相信你會更自信。加油！
分享：這個活動給我們哪些啟示？
善于發現自己的優點。
通過上面的活動我們已經可以悅納自我，發展自我。真正做到自信還需要掌握一定的方法。下面我們就開始學習這些方法。
1.每天給自己一個微笑（請你跟我這樣做）
你的微笑，首先是給自己的。當你綻開笑臉時，實際上已經在給自己一個積極暗示：我很快樂。微笑能產生信心和力量，讓人忘記煩惱，振奮精神，提升自信。
2.大聲說出：“我能行”（大聲說出：我能，我行，一定行3遍，有必要可以站起來喊出來。）
遇到問題，有人喜歡說：“不行，我不行，你找別人吧”，還沒開始，心里已經打起了退堂鼓。為什么不換個說法：“我能行”，我相信通過我的努力別人能做到的我也能做到。只要你相信自己行，你就一定能行！
3.樹立積極的自我形象（做一做）
從今天起一定要昂首挺胸，與他人交流時正視他人。昂首挺胸、正視他人是富有力量的表現，是自信的表現。
4.要有堅強的毅力
毅力與自信心，也是相互促進的。
小結：
這節課，我介紹了四種樹立自信心的方法。學會運用這些方法，我們將天天充滿信心，時時心情愉快。同時，我們讓那些鼓勵自己的表情、語言、動作反復出現，就會使樂觀的態度、堅定的情緒成為自我的主宰。
（給自己的自信打分看看自己現在的分數有提升的請舉手示意。你們今天做到真的很讓我震驚。）
送上祝愿：（送給大家一首歌：我真的很不錯）?
親愛的同學們，我們每個人來到這個世界，都是獨一無二的，不可替代的。相信自己，我們真的很不錯！別人做到的事情，經過努力我也做得到!讓我們帶上自信前行，祝愿我們的每一天、每一件事情都會越來越好！
自信主題班會教案3
活動目的：
1、通過本次活動，讓學生了解自信在自己的學習、生活中的重要作用，引導學生的心理向健康方向發展，準確看待生活中的成功與失敗。
2、使學生掌握樹立自信心的方法，持續調整自己，樹立自信，健康歡樂地生活。活動預備：
1、搜集相關自信的故事。
2 、學生預備才藝表演。
活動過程：
一、認識自信
師：大家好，在班會開始之前，我想先請大家看一段小視頻：（播放視頻）
教師：小象為什么難過了？
（指生發言）
教師：但小象的不自信，老師在我們班許多同學身上也看到了，比如老師上課提問的時候，有的同學不敢回答，認為“我不會”，比如老師選拔有的同學當班干部的時候，他的第一反映是“我不行”，甚至有的同學會認為“我二年級成績就很差，到了三年級怎么可能取得好的成績呢？”等等。針對這種現象，今天我們召開一個主題班會，班會的主題就是《我自信，我歡樂》。希望同學們在這節課上能有所收獲，真正地感受自信的魅力。
首先，我們先請出我們的問題調查員進行一個關于自信的調查，請大家以舉手方式回答。問題調查員出場：
HELLO！大家好，我是四（2）班的.問題調查員，下面我們開始問題調查。
1、你認為自己漂亮或者英俊嗎？（YES，YES，舉手的人很自信）
2、你是否總是擔心做不好某一件事情？（NO，NO，舉手的人很自卑）
3、你是否總是覺得自己在學習上不能夠取得好成績？（NO，NO，舉手的人很自卑）
4、你能成為班級中出色的一員嗎？（YES，YES，舉手的人很自信）
5、你認為自己是班中不可缺少的人嗎？（NO，NO，舉手的人很自大）
6、你認為不管在哪方面，別人誰也比不如你嗎？（NO，NO，舉手的人很自大）
（課件出示）
主持人上：問題調查到此結束，調查結果是有的同學自信，有的同學自卑，還有的同學自大，那么，同學們，你想知道什么是自信，什么是自卑，什么又是自大嗎？請大家接著欣賞小品《文藝表演》
表演小品的四位同學上場。
文藝委員：
我是四年級二班的文藝委員，名叫馬子木，過幾天學校要舉辦一個文藝表演，讓每個班都出一個節目，該讓誰去表演好呢？對了，讓她去，“自卑同學，自卑同學，大家都說你唱歌得，你能代表我們班去學校表演嗎？”
同學1：“不，不，不行，我真的不行，我自己瞎唱，不能上臺表演的，我一定會搞砸的。”
文藝委員：“自信同學，自信同學，聽說你嗓子不錯，你能預備一個節目參加學校的表演嗎？”
同學2：“好吧，我試試，雖然我沒有上臺表演過，但我相信通過精心的預備，我可以做好這件事情。”
文藝委員：“自大同學，自大同學，你也很好，不如你和自信同學一起預備節目吧？”
同學3：“哼哼，我當然很好啦，要說唱歌，我們班誰比得過我呢？但是我才不要和自信同學一起表演，他檔次太低了，我才是最牛的。”
文藝委員：“唉，同學們看看吧，你們這次知道什么是自卑、自信和自大了吧！”
同學1：我的名字叫自卑，自卑就是過低地評價自己，看不到自己的優點。同學2：我的名字叫自信，自信就是準確地評價自己，既看到自己的優點，也看到自己的缺點。
同學3：我的名字叫自大，自大就是過高地評價自己，看不到自己的不足。文藝委員：大家說，你們到底是喜愛誰呀？
大家齊聲說（我們喜愛自信）
主持人上場：是呀，我們都喜愛自信。下面，讓我們一起聽聽關于自信的小故事《握住自信》：
（聽錄音）
二、感受自信的重要
1、聽錄音《握住自信》
有一位女歌手，第一次登臺演出，內心十分緊張。想到自己馬上就要上場，面對上千名觀眾，她的手心都在冒汗：“要是在舞臺上一緊張，忘了歌詞怎么辦？”越想，她心跳得越快，甚至產生了打退堂鼓的念頭。
就在這時，一位前輩笑著走過來，隨手將一個紙卷塞到她的手里，輕聲說道：“這里面寫著你要唱的歌詞，假如你在臺上忘了詞，就打開來看。”她握著這張紙條，像握著一根救命的稻草，匆匆上了臺。也許有那個紙卷握在手心，她的心里踏實了許多。她在臺上發揮得相當好，完全沒有失常。
她快樂地走下舞臺，向那位前輩致謝。前輩卻笑著說：“是你自己戰勝了自己，尋回了自信。其實，我給你的，是一張白紙，上面根本沒有寫什么歌詞！”她展開手心里的紙卷，果然上面什么也沒寫。她感到驚奇，自己靠著握住一張白紙，竟順利地度過了難關，獲得了演出的成功。
“你握住的這張白紙，并不是一張白紙，而是你的自信啊！”前輩說。歌手拜謝了前輩。在以后的人生路上，她就是靠著握住自信，戰勝了一個又一個困難，取得了一次又一次成功。
主持人上場：聽了這個關于自信的故事，同學們是否有所感觸有所啟發呢？請你和大家交流一下。
（大家交流）
2、欣賞視頻《尋回自信的小象》
主持人：下面，我們接著欣賞視頻《尋回自信的小象》。
（播放視頻）
看完這個視頻，你又有什么感想和大家交流一下。
（大家交流）
主持人：自信，指引著我們前進的方向，書寫著我們成功的篇章。自信給我們的生活帶來了歡樂。
三、建立自信
自信如此重要，那如何建立自信呢？
1、認識自己的優點和特長
教師：每個人都有自己的優點和特長。比如：麗麗唱歌得好、小明球踢得棒、東東愛看書。如何認識自己身上存有哪些優點呢？下面，發給大家一張“優點清單”讓我們從多方面把自己的優點、特長一一羅列出來。請大家填好表格“我的優點”，具體寫出自己在學習、體育、美術、音樂、動手能力和其他方面存有哪些優點、特長。（學習填表格“我的優點”）
全班交流。
教師：是啊，當我們知道自己有這么多優點時，信心自然會增強。
2、接受同學的贊賞
建立自信的第二個方法就是接受同學的贊賞。下面我們進行一個活動“優點大盤點”。具體要求：A、以小組為單位。B、先尋一個同學作被“優點盤點者”，其他三個同學輪流說出他的優點、特長。C、態度要認真、真誠。
思考：得到同學的贊揚，對你的自信有什么影響呢？
教師：別人的贊揚能增強自信。依據這個結論我們要關心朋友建立自信，應注意什么？
（盡量關心朋友尋出他身上存有的優點、特長，并真誠、大方地贊美。）
四、自信歡樂的展示
其實在我們班上也有許多充滿自信心的同學，他們充滿朝氣與活力，你們看，他們來了。
請同學們表演群舞。
主持人上場：這些同學精彩表演給我們帶來了笑聲，讓我們更加相信了自信的人兒才最漂亮。
同學們，自信就是要相信自己，因為只有相信自己，才能激起進取的勇氣。只有相信自己，才能感受生活的歡樂，只有相信自己，才能限度地挖掘自身的潛力，讓我們大聲告訴自己“我自信，我歡樂，我能行。”
全班呼號：“我自信，我歡樂，我能行。”
老師講話：同學們，你們的主題班隊會開得非常成功，使我也充滿了自信。請大家記住自信是成功的第一秘訣，只要你們揚起自信的風帆，就一定會有非凡的成就，相信你們一定能行！相信你們最棒！這個主題班會到此結束。感謝大家。
自信主題班會教案4
班會的背景
105班的同學一直有上課不愛回答問題的特點，究其原因是怕出錯、怕出丑、總認為自己能力不夠，這顯然是自信心不強的表現。進入初三以后面臨畢業升學，學生中開始出現兩極分化的現象，學生在學習上和心理上存有很多的困惑：成績優秀學生心理壓力過大;學習較差的學生有自暴自棄的傾向;在這種情況下自信心顯得尤為重要了。通過自信心的問卷調查也發現部分同學缺乏自信心。針對這一情況，我設計了這節“我自信我努力我成功”的主題班會。希望通過這次班會，讓班級成為一個充滿自信，充滿理想，努力拼搏的班級。
教學目的
1、通過活動，使學生能夠認識自我，接納自我，建立自信心，以健康心態面對人生，迎接挑戰。
2、通過這次主題班會，使同學們明確了人生的奮斗目標，增加了學習的動力和熱情。
3、通過班會讓學生認識到實現理想的路途充滿艱辛，需要靠同學們腳踏實地，不懈地努力，才能實現心中美好的理想，使美夢成真。
4、讓學生正確認識勤學的重要，端正同學對待學習的態度，并將真正的勤學貫徹到自己的生活中來。
教學準備
1、進行自信心問卷調查，并進行統計。
2、學生準備搜集中外歷史上有關自信的故事。
3、收集自己崇拜的名人名言，名人努力成功的事例。
4、收集歌曲《明天會更好》和《相信自己》的帶flash動畫的歌曲。
設計思路
第一步：了解什么是自信、自信的重要性，學生講自信的故事。
第二步：學生講名人名言以及勤學的故事，懂得個人的努力是成功的關鍵。
第三步：總結發言，在歌曲《明天會更好》中結束
第四步：通過這堂班會活動，學生談感悟，每人寫一份學習計劃，定一份學習目標。
教學設計
1、自信心問卷調查，(給自己的自信打分，滿分100分)。
2、主持人講心理學家所做的實驗的故事引入
同學們，讓我們先一起來欣賞一個心理學家所做的實驗：心理學家曾做了一個實驗：將一只跳蚤放入杯中。開始，跳蚤一下子就能從杯中跳出來。然后，心理學家在杯上蓋了透明蓋，跳蚤仍然會往上跳，但是碰了幾次蓋后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。
提出問題：跳蚤還能跳出杯子嗎?為什么?
學生a：跳蚤跳不出杯子，罪有因為它知道上面有一個蓋子。
學生b：跳蚤跳不出杯子，因為跳蚤習慣了。
學生c：跳蚤跳不出杯子，因為跳蚤失去了自信了。
主持人：是的，跳蚤失去了自信，跳不出杯子了。那么在我們的生活中，在我們的心理是否也有這樣的一個蓋子呢?這就是我們今天班會的主題：我自信我努力我成功。
3、學生根據心理學家的實驗發表自己的見解。
主持人：提到自信我們并不陌生，那究竟該怎樣給自信一個定義呢?
主持人：自信又叫自信心，是相信自己有能力實現自己愿望的心理，是對自己力量的充分肯定。
1主持人：自信很重要，但到底有多重要呢?或者說自信會給我們帶什么好處呢?下面請欣賞小萍和小軍同學帶來的精彩故事《把斧頭推銷給小布什》和《齊白石畫畫》，我們注意從故事的主人公喬治·赫伯特、和齊白石身上去尋找答案。
小萍：XXXX年5月20日，美國一位名叫喬治·赫伯特的推銷員，成功地把一把斧子推銷給了小布什總統。布魯金斯學會得知這一消息，把一只刻有“最偉大推銷員”的金靴子贈與了他。這是自1975年以來，該學會的一名學員成功地把一臺微型錄音機賣給了尼克松后，又一學員跨過如此高的門檻。
布魯金斯學會創建于1927年，以培養世界上最杰出的推銷員著稱于世。它有一個傳統，在每期學員畢業時，都設計一道最能體現推銷員能力的實習題，讓學生去完成。克林頓當政期間，他們出了這么一個題目：請把一條三角褲推銷給現任總統。八年間，有無數個學員為此絞盡腦汁，最后都無功而返。克林頓卸任后，布魯金斯學會把題目換成：請將一把斧子推銷給小布什總統。
鑒于前八年的失敗與教訓，許多學員知難而退。個別學員甚至認為，這道畢業實習題會和克林頓當政時一樣毫無結果，因為現在的總統什么都不缺，即使缺什么，也用不著他們親自購買;再退一步說，即使他們親自購買，也不一定正趕上你去推銷的時候。然而，喬治·赫伯特卻做到了，并且沒有花多少工夫。一位記者在采訪他的時候，他是這樣說的：我認為，把一把斧子推銷給小布什總統是完全可能的，因為小布什總統在得克薩斯州有一座農場，那里長著許多樹。于是我給他寫了一封信，說，有一次，我有幸參觀您的農場，發現那里長著許多矢菊樹，有些已經死掉，木質已變得松軟。我想，您一定需要一把小斧頭，但是從您現在的體質來看，這種小斧頭顯然太輕，因此您仍然需要一把不甚鋒利的老斧頭。現在我這兒正好有一把這樣的斧頭，它是我祖父留給我的，很適合砍伐枯樹。倘您若有興趣的話，請按這封信所留的信箱，給予回復??最后他就給我匯來了15美元。喬治·赫伯特成功后，布魯金斯學會在表彰他的時候說：金靴子獎已設置了26年。26年間，布魯金斯學會培養了數以萬計的推銷員，造就了數以百計的百萬富翁，這只金靴子之所以沒有授予他們，是因為我們一直想尋找這么一個人——這個人從不因有人說某一目標不能實現而放棄，從不因某件事情難以辦到而失去自信。
國畫大師齊白石三十二歲時，還是一個默默無聞的鄉村畫師。那年他的家鄉來了一位號稱篆刻名家的文人，求他刻印的人很多。作畫是需要用印的，可齊百石是木匠出身，不會篆刻，平時作畫用的印章都是找人刻的。于是，他拿了一方壽山石去求那人刻枚印章，那人看也沒看，就隨手放在了一邊，說讓他過幾天去取。
過了幾天齊白石去取。那人退還石章說：“磨磨平，再拿來刻!”齊白石見壽石光滑平整，心下就很郁悶，但既然人家這么說，只好耐心打磨了很久再送去。誰知那人又是連看也不看，仍隨手擱在一邊。又過了幾天去問，仍退還壽石，態度倨傲地讓齊白石回去再磨。齊白石氣憤之下，收回壽石，決心自己學習刻印，以后再不因此受制于人。齊白石說干就干，沒有刻刀，他就找到一把修腳刀動起手來，并連夜刻成一方印章。
第二天，齊白石把自己用修腳刀刻的這方印拿給別人看，沒想到居然贏來一片夸獎聲。從此他不斷向方家請教刻印方法，并參用雕花手藝，慢慢地學起篆刻來。靠著這種不甘平庸的精神，齊白石最終成為集詩、書、畫、印于一身的藝術大師。
試想，如果當時那個人爽快地把印章給齊白石刻好了，還會有自成一派的齊白石篆刻藝術嗎?看來，即便是大師，潛能也要靠激發，但關鍵是你別自甘平庸。
主持人：謝謝小萍和小軍同學的精彩講述，下面請同學們討論第一個問題(學生分組討論)
喬治·赫伯特、齊白石取得成功的原因是什么?在我們的身邊還有沒有這樣的事例?
學生a：喬治·赫伯特取得成功是因為他吸取了別人的教訓，總結經驗的結果。
2學生b：喬治·赫伯特取得成功是因為他不怕困難的結果。
學生c：他們倆取得成功是因為他對自己有信心，再加上他不怕困難，所以取得成功。
學生d：喬治·赫伯特取得成功是因為他敢于嘗試。
主持人：同學們的認識都很正確，從中我們不難發現，喬治·赫伯特和齊白石成功的基礎是他具有堅定的自信心。
4、班主任總結自信的重要性
自信是一種力量，無論身處順境，還是逆境，都應該微笑地，平靜地面對人生，有了自信，生活便有了希望。“天生我材必有用”，哪怕命運之神一次次把我們捉弄，只要擁有自信，擁有一顆自強不息、積極向上的心，成功遲早會屬于你的。可以說，人生中的任何一次成功，都是伴隨著自尊自信取得的。以前我曾經聽有的同學說，不是我沒有自信，沒有努力，是因為我爹媽給了我一個比別人笨的頭腦，是這樣嗎?據統計：正常人只運用了自身潛力的2%到5%，也就是說，最成功的人只運用了自身潛力的5%，前蘇聯學者做了一個形象的比喻，一個正常人如果發揮了自身潛力的一半，那么他可以將疊起來幾人厚的全蘇百科全書背得滾瓜爛熟。因此，只要把我們的潛能發揮出來，別人能做到的事，我們自己也一定能做到。
5、歌曲欣賞：《相信自己》
6、看一段新聞
東方網2012年8月25日消息：據香港媒體報道，昨日的香港，奧運金牌光彩閃耀，金牌國手的分享精彩紛呈。奧運金牌代表團抵港訪問，在香港無人不曉的“超級丹”林丹、倫敦奧運一炮而紅的國產“飛魚”孫楊、連奪2金的3米板“跳水皇后”吳敏霞，在記者會上真誠袒露內心世界，以自己的奮斗歷程與港人互勉，林丹對“堅持不懈”和“努力拼搏”的闡述，吳敏霞的`“自己強大，未來的路會同樣好”的見解，孫楊“我們可以互相勉勵”的信念，讓港人動容鼓舞。
超級丹：不懈拼搏成功真諦說起自己的奮斗心得，3位奧運冠軍盡顯個性。一向予人“cool到爆”印象的林丹談起自己的人生信念，坦言連續兩屆在羽毛球男單奪冠，全賴“堅持不懈”和“努力拼搏”的信念，自己才能擁有今天的成績。他深信這兩句“四字真言”對香港現時眾多“追夢”青年來說，都是不可缺少的人生座右銘。
7、主持人：是呀，通過以上材料讓我們知道：相信自己是成功的基礎，但努力奮斗是成功真諦。無論學習、生活中，我們都會碰到挫折、失敗或困難，我們如果勇往直前，不畏艱難險阻，努力拼搏，我們定會贏得成功。
8、同學們各自呈送的感言
同學a：相信自己是最優秀的，相信自己是最努力的”，“堅信自己成功的人已經成功了一半。
同學b：為了中考，我們全力以赴拼搏，我們把握生命里的每一分鐘，無論結果怎樣，我們都無怨無悔，因為我們拼搏了，我們是真正的英雄!
…….主持人：未來在召喚，明天會更好，在新的起跑線上奮力拼搏吧，相信終點就在不遠的前方，我們期待那震撼人心的美麗，我們期待那意想不到的輝煌!我們要把最美的風景帶到山巔，體驗登天的感覺!我們要把燦爛的笑容留到六月，品嘗成功的喜悅!
主持人：希望以上贈言能成為在座每位同學的前進動力。
9、班主任寄語：同學們，決戰的號角即將吹響，三分天注定，七分靠打拼，愛拼才會贏。只要你們竭盡全力，相信自己，努力拼搏，全力以赴，永不言敗，成功一定屬于你們!合唱《明天會更好》
10、班主任帶領全班同學宣誓：
為了迎接中考，我班制定了中考奮斗誓言，請大家起立，握緊右拳，跟我一起莊重宣誓：(主持人領一句，大家跟一句)
“相信自己，我是最棒的”
“拼一個秋冬春夏贏一生無怨無悔”“辛苦一年受益一生”“我愿用全部精力傾注中考”
“我愿用堅定毅力戰勝中考”
11、班主任布置作業：每人寫一份學習計劃，定一份學習目標。
自信主題班會教案5
活動目標：
1、增強學生自信，使學生懂得，只要付出努力，就一定可以邁向成功。
2、做好切實可行的學習計劃，爭取通過初三最后半年的拼搏努力，爭取在中考中取得優異的成績，考上理想的學校。
課前準備：
1、黑板上寫好班會主題：“選擇自信，邁向成功”
2、主持人準備臺詞
3、一名同學準備一則寓言故事
4、準備班歌《超越夢想》
5、買獎品
6、準備朗誦及配音
活動流程：
主持人A：各位老師，各位同學，大家好！今天我們很榮幸能為大家主持這節班會課。我們的班會主題是——選擇自信，邁向成功。
主持人B：同學們，今天我們已經是一名初三畢業班的學生了，將迎來人生的第一個十字路口。初三備考的生活是緊張而充實的。我們要忘記昔日的成功與失敗，一切從頭開始，打好迎接中考的每一場戰役。讓我們一起在班歌中唱響夢想。
主持人A：全體起立，全班同學高唱班歌：《超越夢想》
當圣火第一次點燃是希望在跟隨
當終點已不再永久是心靈在體會
不在乎等待幾多輪回
不在乎歡笑伴著淚水
超越夢想一起飛
你我需要真心面對
讓生命回味這一刻
讓歲月銘記這一回
主持人B：沒有自信，就沒有成功，更不能實現我們的夢想。下面請給我們講一則寓言故事。大家一起歡迎！
（2）一則寓言故事
講道：過去同一座山上，有兩塊相同的石頭，三年后發生截然不同的變化，一塊石頭受到很多人的敬仰和膜拜，而另一塊石頭卻受到別人的唾罵。這塊石頭極不平衡地說道：老兄呀曾經在三年前，我們同為一座山上的石頭，今天產生這么大的差距，我的心里特別痛苦。另一塊石頭答道：老兄，你還記得嗎曾經在三年前，來了一個雕刻家，你害怕割在身上一刀刀的痛，你告訴他只要把你簡單雕刻一下就可以了，而我那時想像未來的模樣，不在乎割在身上一刀刀的痛，所以產生了今天的不同。
兩者的差別：一個是關注想要的，一個是關注懼怕的。過去的幾年里，也許同是兒時的伙伴、同在一所學校念書、同在一個部隊服役、同在一家單位工作，幾年后，發現兒時的伙伴、同學、戰友、同事都變了，有的人變成了“佛像”石頭，而有的人變成了另外一塊石頭。你期望自己怎樣生活在這個世界上,未來成為一個什么樣的人,你最想得到的是什么,假如有一輛沒有方向盤的超級跑車，即使有最強勁的發動機，也一樣會不知跑到哪里；同理，不管你希望擁有財富、事業、快樂，還是期望別的什么東西，都要明確它的方向在哪里,我為什么要得到它,我將以何種態度和行動去得到它,“人生教育之父”卡耐基說：“我們不要看遠方模糊的事情，要著手身邊清晰的事物。”假設今天上帝給你一次機會，讓你選擇五個你想要的事物，而且都能讓你夢想成真，你第一個想要的是什么假如只要你選擇一個，你會做何選擇呢？假如生命危在旦夕，你人生最大的遺憾，是什么事情沒有去做或者尚未完成？假如給你一次重生的機會，你最想做的事情是什么如果發現了你最想要的，就把它馬上明確下來，明確就是力量。它會根植在你的思想意識里，深深烙印在腦海中，讓潛意識幫助你達成所想要的一切。在這個世界上沒有什么做不到的事情，只有想不到的事情，只要你能想到，下定決心去做，你就一定能得到。
主持人A：請同學們分小組進行討論聽完故事的感受，再來談談。
主持人B：確實，無論做什么事情，都要對自己充滿信心，努力呈現自己的人生價值。同時，要明確自己最想要的，朝著希望與夢想，引爆青春與活力。
持人A：我們都很優秀，忘記以前的不如意，拍拍身上的灰塵，讓我們從頭開始，自信一點，我們的身上有很多的閃光點，需要我們自己去發現。讓我們明確自己目標，從生活中汲取力量吧，自信從容的面對初三的生活。
主持人B：接下來，我們要討論如何培養自身的自信的問題。在介紹方法之前先向大家提出一個問題：“學習成績不理想的同學如何建立學習信心？”。提出這個問題是因為很多同學發現自己的成績不是很理想，于是對學習的信心不足。而學習信心對學習成績有很大影響。下面，跟著我的方法，一起去培養并逐步建立自信心。
主持人A：當然楷模就在我們身邊。這學期開始以來，有這么一批人，他們在學習上充滿信心，，勤奮刻苦，學習進步很大，他們是：。我們對他們表示由衷的祝賀！請你們上臺領獎（鼓掌）
主持人B：我們希望他們再接再厲！同時也希望我們在座的每位學生向他們學習，學習他們勤奮刻苦，積極上進，勇往直前。讓我們初三（1）班更加團結、更加優秀！（鼓掌）
主持人A：成功是有方法的，詳細的學習計劃是成功的重要保障。下面請大家認真填寫：“選擇自信，邁向成功”學習計劃表。
“選擇自信，邁向成功”學習計劃表
班級：________________姓名：__________________
項目我的目標
語文數學英語物理化學政治歷史
1．項目欄可以根據自己情況填寫。
2．表格發下去之后，當堂填寫，填寫好了之后，由班主任留存，學期結束檢驗承諾。
主持人A：請聽位同學給我帶來的詩歌朗誦《蝸牛》
該不該擱下重重的.殼
尋找到底哪里有藍天
隨著輕輕的風輕輕的飄
歷經的傷都不感覺疼
我要一步一步往上爬
等待陽光靜靜看著它的臉
小小的天有大大的夢想
重重的殼裹著著輕輕的仰望
我要一步一步往上爬
在最高點乘著葉片往前飛
小小的天留過的淚和汗
總有一天我有屬于我的天
我要一步一步往上爬
在最高點乘著葉片往前飛
任風吹干留過的淚和汗
我要一步一步往上爬
等待陽光靜靜看著它的臉
小小的天有大大的夢想
我有屬于我的天
任風吹干留過的淚和汗
總有一天我有屬于我的天
主持人B：是啊！我們要學習蝸牛這種精神，背著重重的殼，但也要一步一步往上爬，任風吹干流過的淚和汗，相信總有一天我有屬于我的天。
主持人A：為了在中考中取得優異成績，為了明天的成功。下面進行班會的最后一項議程：宣誓儀式。
主持人B：宣誓儀式現在開始。全體起立，舉起左手，在班長的帶領下宣誓。
我宣誓：在半年里，我要嚴格執行我的學習計劃，努力學習，學會奮斗，學會學習，學會生活，學會做人，我一定要取得好成績！我相信：我能行！
主持人A：下面請我們的班主任為我們這次主題班會作總結。
同學們，讓我們心中充滿自信，勇敢的迎接中考的挑戰吧。用我們的青春，用我們的智慧，朝著我們的理想前進，努力做到最好。同學們，加油啊！為初中生活的尾聲寫下令大家滿意的一筆。
主持人B：班會到此結束。
自信主題班會教案6
【活動背景 】 自信心是成功的基石，是人生不可缺少的精神支柱。它對于學生性格的形成、成績的優劣、將來事業的成敗都具有十分重要的影響。學生在遇到困難、挫折時往往很容易失去自信。因此，幫助學生認識自己、發現自己的潛能、提高他們的自信心尤為重要。
【活動目的】
1.通過活動，使學生明確什么是自信？了解自信在自己學習生活中的重要性。
2.通過活動，使學生正確看待生活中的失誤與成功，能夠認識自我、接納自我、樹立信心，以健康的心態面對人生。
3.通過活動，體會感受挫折，掌握承受挫折，困難的一些方法。
【活動對象 】高二年級
【活動時間 】1課時
【活動形式 】講述與交流 小組游戲 自信心測驗 分組討論 提問等
【活動過程 】
一、通過講故事引入問題并組織學生討論 教師講故事： 有個人乘船出海，船觸礁沉沒了，他被拋到大海里。他想，太平洋我也能橫渡，何況這是在內海。于是他信心百倍地游呀游，頑強地與風浪搏斗，終于堅持到有船來營救。而另一個人呢，失足掉進大路邊的小水坑里，他害怕極了，天哪，我沒救了!我必死無疑了！狂瞪亂扒一陣后，不動了。后來人們發現，如果他站起來，那水才淹到他的腰。
提出問題：1.前者為什么保住了性命？是什么力量讓他堅持到底？
2.后者為什么丟了性命？是什么讓他如此懦弱？
學生討論：教師鼓勵學生讓他們勇于發言，同時觀察學生的表現。
教師小結：前者是因為自信救了他的命，后者是因為自卑丟了自己的命。多么鮮明的對比！自信是相信自己有能力實現愿望的心理。它可以改變惡劣的現狀，使我們充滿激情去笑對困難。有信心的人即使在最困難的時候，仍能保持樂觀奮進的拼搏精神。比如那個在大海里還生的人。
可以說，人的一生取得的任何一次成功，都是伴隨著自尊自信取得的。在現實生活中，你和別人鬧矛盾時，自信會讓你伸出熱情的雙手，主動與對方言和；你受到挫折時，自信會使你奮勇前進；你面臨失敗時，你的自信，會讓你大放光彩！
二、通過測驗題，讓學生克服自卑自大，建立自信
分發自信心測驗題，讓學生測試自己的自信心（共10道 回答“是”與“否”）
1．上課不敢正視老師，不敢舉手回答老師的提問。（ ）
2．遇到困難馬上去問老師或家長。（ ）
3．認為自己的學習不如別人是因為笨。（ ）
4．家長或同學說自己笨時會默默地接受。（ ）
5．和陌生人交談時難以啟齒。（ ）
6．學習上遇到困難不愿求助于同學和老師。（ ）
7．在某件事情上一意孤行，不聽別人勸告。（ ）
8．對別人的微笑，持懷疑態度。（ ）
9．學習上不按要求做，自己搞一套。（ ）
10．當別人在競賽中贏了你，就會整天悶悶不樂。（ ）
教師說明：以上前五題表現出自信程度，后五題表現不能正確認識自信心，產生過激行為。如你們前五題均填“是”，則說明沒有信心，有自卑心理。三個填“是”說明自信心不足。后五個均填“是”說明很自負，三個填“是”說明缺乏對自信心的正確認識。
教師小結：同學們，自卑就是過低的評價自己，看不到自己的優點。自大就是過高地評價自己，看不到自己的缺點。自信就是恰當地評價自己的優缺點。我們如果懷疑自己，就意味著退縮失敗，如果夸大自己，就意味著自傲失敗，只有相信自己，才能嘗試成功！
三、通過學生體驗自信，讓他們嘗試成功
教師講述：請同桌相互指出對方的優點，注意體會被別人指出優點時的感受。
教師提問：
1.被別人指出優點時有何感受？
2.指出別人優點時你有何感受？
3.有一些優點是自己以前沒有意識到的嗎？
4.通過相互找優點是否加強了對自己的認識？
學生交流：學生之間相互交談感受、看法
教師小結：你們每個人都有自己的優勢和劣勢。所以我們要開心地接納自己，因為你的身上肯定有你自己獨特的閃光點，你就是這個世界上獨一無二的。要充分認識自己，讓自己揚長補短，散發獨特的個人魅力！
教師講述：我們現在把同學們分成四個小組，每組確定一個典型問題。要求同學在心里或大聲地說：“我能行！”然后請一組的同學為另一組的同學出主意，幫助他們解決問題，同學之間可以相互討論，從中選出最佳解決方案。
教師提問：
1、你個人出主意想辦法了沒有？
2、是什么原因讓你沒有勇氣說出自己的主意呢？你當時是怎樣的一種心態？
小組交流：感受主動參與帶來的自信。
教師小結：同學們，在以上活動中，你如果失利了，說明是對自己的實力沒有正確的認識，不敢嘗試。如果再給大家一次機會，你會勇敢地去爭取嗎？現在我們集體大聲喊：“我能行！”，在人生道路上無論遇到什么困難挫折，最重要的是相信自己通過努力能夠戰勝它。我們要善于發現自己的長處。數學家陳景潤，語言表達能力差，教書吃力不合格，但他發現自己長于科研，于是增添了自信心，致力于數學的研究，后來終于成為著名的.數學家。同時，開一張清單，這張清單上，不僅列出你的缺點，更重要的是列出你的優點，你就可以發現過去不曾注意到的優點了。或許你膽怯、害羞，但你做事認真、細致；或許你其貌不揚、談吐木木訥；但你勤奮好學、刻苦專研、成績優秀。請同學們心里默念：“我很棒，我能行，別人能做到的我也能做到，我是成功者”。
教師講述：同學們，你們要注意在日常生活中多鍛煉自己，記錄自己嘗試成功的點滴小事，一周后我們共享由自信帶來的成功和喜悅。請你們把以下內容制成表格，完成后體會內心感受。
星期一到星期五，嘗試做什么事？怎樣做的？如何鼓勵自己的？ 個人收獲是什么？
學生交流：學生相互交談嘗試要做的事，教師強調讓學生學會樹立信心。
四、通過師生共同分析得出結論
分析：心理學家曾做過這樣一個實驗，將一批智力和知識水平大致相同的學生分成三組，讓他們分別完成難度相同的作業。第一組，只在作業前向他們作些一般的說明。第二組在一般的說明之外，還加了如下鼓勵性的指導語：“我們了解你們的能力，下面的作業對你們來說有一定的難度，但經過努力你們有能力完成。”而對第三組則在一般說明外，增加了如下指導語：“今天交給你們的作業超過了你們現在能力所能達到的限度，你們中的大多數人都不能解決，不過你們盡力而為吧。”實驗結果是，第一組完成作業的人數是百分之五十，第二組是百分之八十，第三組還不到百分之三十。第二組與第一組之所以差別如此之大，根本原因就在于有無信心。
結論：通過以上活動，我們懂得了要擁有自信心，就必須克服自卑心理。相信自己，只要把我們的潛能發揮出來，別人能做到的事，我們自己也一定能做到，只要堅持不懈地進取，就一定會成功！
自信主題班會教案7
一、活動背景：
為切實地開展我校的三成教育活感悟：總之每個人身上總會存在優點，存在某些過人之處，如果你懂得保持自信，定立適當的目標，付出真正的努力，滿懷信心地向目標一步步行進，成功將會是屬于你的。請堅信：“天生我材必有用!”
動，這學期校德育處制定了詳細的德育工作計劃，要求各班配合學校定期組織班會活動，統一班會主題，認真編寫主題班會教案，利用班會課促進學生的成長而班會的內容之一就是認識自我，增強自信。
二：班會目的：
通過本次班會，讓學生進一步認識自我、熱愛自我、尊重自我，進一步懂得怎樣在班級、學校這個大家庭里做到互敬互愛、自尊自愛，共同提高。
三、班會準備：
1、調查2、收集資料3、選定主持人4、全班同學預先學會唱《明天會更好》這首歌，5、制作電子文稿
主持人（甲）z（乙）
四、班會過程：
甲：古希臘人把能認識自己看作是人類的最高智慧。“認識自我”這句鐫刻在古希臘德菲爾城阿波羅神廟里唯一的碑銘，猶如一把千年不熄的火炬，表達了人類與生俱有的內在要求和至高無上的思考命題。
乙：如今，隨著社會的不斷發展，人們對于自我認識的程度，對其自身發展而言，尤顯重要。合：高三（12）班認識自我，超越自我主題班會現在開始。
甲：文學家蘇軾寫到“不識廬山真面目，只緣身在此山中。”認識自己有時比認識別人可能更困難。
乙：一個人在自己的生活經歷中，能否真正認識自己、肯定自己，如何抉擇積極或消極的自我意識，將在很大程度上影響或決定著一個人的前途曷和命運。下面請聽故事《白紙黑點與黑紙白點》（播放錄音）
甲：同學們聽了這個故事，有何感想呢？下面請幾位同學來談談你們的感想。
（由應濤、胡玉談感想）
甲：面對紛繁復雜的人生世界，如果你把目光都集中在痛苦、煩惱上，生命就會黯然失色；如果你把目光都轉移到快樂之中，你將會得到幸福。
乙：面對自己，如果你只看到自己的缺點、不足，你將會悲觀絕望，停步不前；如果你能看到自己的優點、長處，你將會充滿信心，迎接生活的挑戰。
合：因此，我們要正確認識自己，敢于表現自己。下面請聽聽幾位同學的心聲。
（林艷風、劉旺代表發言）
甲：帶著自信，帶著幻想，我們撥響伴奏的絲弦。
乙：盡管依然稚嫩，依然有不和諧音，但畢竟是我們人事的第一支歌。下面請聽陳可欣同學為我們唱《我愿》
甲：要正確認識自己，除了要悅納自我，消除以自我為中心外，還應該超越自我。超越自我是一種積極的人生態度，就是在客觀分析自己不足的基礎上，針對不足，主動彌補。下面請聽李月玲的演講《超越自我》。
乙：只有勇于超越自我的'人，才能最終實現自我。
甲：請記住，認識自我，你就是一座金礦，擁有自信、自主、自愛，你就一定能夠在自己的人生中展現出應有的風采。下面請聽詩朗誦《我就是我》。
甲乙：同學們，讓我們自尊、自信、自主、自愛，去不斷完善自己，超越自己，昂首邁向更輝煌的明天！下面大家合唱《明天會更好》
五、班主任作總結性發言。
詩人李白曾說“天生我材必有用”每個人身上總會存在優點，存在某些過人之處，如果你懂得保持自信，訂立適當的目標，付出真正的努力，滿懷信心地向目標一步步行進，成功將會是屬于你的。希望每個同學都有美好的未來。
六、宣布主題班會順利結束。
七、主題班會感受：
著名的教育家陶行知曾說：“好教育應當給學生一種技能，便他可以貢獻社會。換言之，好教育是養成學生技能的教育，使學生可以獨立生活。”教書育人，把學生培養成為一個正直的對社會有用的人應是我們的教學宗旨，八中學生的起點較低，但仍有各自的特點，如何讓他們充分發揮自我表現自我，這是我們每個教師的責任，要讓每個八中的學生都感覺到選擇八中此生無悔，就是要讓學生感覺到自信，對未來充滿希望，因此開好各種的主題班會很重要。
自信主題班會教案8
一、班會目標：
針對本班有部分同學學習目的不過明確，且有部分同學很不自信的現象，我們班搞了一次有意義的主題班會。
二、班會準備：
全班同學預先學會唱《明天會更好》這首歌，且學會了打拍；兩位同學準備好小品，電腦，vcd活動道具等。
三、班會過程：
1.我們班是一個團結友愛，上進的，同學之間的感情深厚。為了我們在以后的日子里更好的學習，深刻了解自信重要性，我們班特地搞了這次的主題班會。下面宣布主題班會開始。
2.男女主持人發言，宣布主題班會開始。
3.全班同學起立鼓掌。
4.全班合唱明天會更好。
5.通過演小品。分清自信，自卑，自大，充分說明自信的重要。引入：問“同學們有誰認為自己是一個自信的人請舉手”。
請一些同學說說自己不夠自信的表現及不良影響，從反面例子引入自信的重要性。自信的重要性自信是成功的第一秘訣一一愛默生舉例說明：A.居里夫人憑著對自己科學假設的堅定信念，在艱苦的條件下從幾噸瀝青中提煉出一克的鐳。B.愛迪生在尋找一種材料做電燈絲時，曾千百次失敗，被人譏笑，如果他不是對自己充滿信心，就不可能堅持實驗。C.98世界杯外圍賽亞洲區十強賽中，中國隊由于缺乏自信導致“進軍世界”的夢想再次粉碎，而卡塔爾隊處于四戰只得一分的劣勢之下依然有爭強斗勝的心，毅然換了教練，對隊伍稍作調整后就取得了三連勝的輝煌戰績。中卡兩隊鮮明對比再次驗證自信的重要性。D.請班上個別比較自信并對自信的重要性深有體會的同學談體會。通過以上由遠而近，由名人到身邊的同學等幾個例子讓同學深深體會要成功首先要自信。過渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判斷自己是不是一個自信的人。自信的表現大家先看一個小小的表演，看有什么啟發？表演：“誰是自信者？”班上舉行文藝晚會，他們是我們班上最能歌善舞的同學，我作為文娛委員當然要請他們在晚會上表演一兩個節目啦。文：小A,你這么能歌善舞，能在晚會上為我們表演一個節目嗎？A：哎喲，我這歌喉和舞姿哪能見人呢，不要叫我出丑啦。文：班上的同學都很喜歡你的歌舞呢。A：這是他們抬舉我罷了，我哪有那么好的才能，而且我也沒有這個膽量，你還是放過我吧。文：那我也不勉強了。小B,你的歌舞也很出眾，你愿意為我們作表演嗎？A：哎，謝謝你的稱贊。有機會讓我在班上表演我當然樂意啦，而且這也是作為班集體的一分子的責任。我會盡力而為的！文：謝謝你的支持。小C,你愿意參加表演嗎？C：表演是我的強項，表演當然是非我莫屬啦！不過他和我同臺表演似乎不太相配吧。
問：“表演中的A、B、C分別是什么心理的表現？”答：“A是自卑心理、B是自信、C是自大心理的`代表。”結合表演中的三個人物和三幅漫畫的比較，概括出自卑、自信、自大的特點。自卑一一過低地評價自己，看不到自己的優點。自大一一過高地評價自己，看不到自己的缺點。
自信——恰當地評價自己的優缺點。過渡：現在大家基本能判斷自己是否一個自信的人，如果不是的話如何著手建立自己的信心呢？建立自信的方法在介紹方法之前先向大家提出一個問題：“學習成績不理想的同學如何建立學習信心？”。提出這個問題是因為很多同學進入高二這新集體后發覺周圍強手如云，加上這次期中考很多同學覺得成績很不理想，于是學習信心發生了動搖。而學習信心對學習成績有很大影響。請大家帶著對這個問題的思考，看如何利用接下來學習的建立自信的一般方法來解決這個問題。剛才我們在比較自卑、自信、自大時知道自卑的人往往看不到自己的優點，所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么優點、能力和特長。認識自己的優點、能力和特長每個人都會有他特有的優點、特長，關鍵是自己能否認識到和把他們發揮出來。如何認識自己身上存在哪些優點呢？
“列優點清單”大家要學會從多方位評價自己，把自己各方面的優點、長處一一羅列出來。請課后大家填好表格“我的優點”。具體詳細地寫出自己在學習能力、交際能力、文娛才能、體育強項、性格方面、動手能力和其它方面存在哪些優點和長處，寫在自我評價一欄。再請父母、朋友、教師過目看有什么異議，寫在他人評價一欄，達成共識，以保證自評優點的準確性。當我們知道自己有這么多優點時信心自然會增強。通過“列優點清單”如發現自己有過人之處就應制定計劃發展這一特長，當我們知道自己有某的優點一定要充分發揮出來。對自已不足的地方一定要改正。
6、男主持對班里出現的不良現象提出問題，由各小組搶答及打分。
四、請班主任作總結性發言。
結束語：總之每個人身上總會存在優點，存在某些過人之處，如果你懂得保持自信，訂立適當的目標，付出真正的努力，滿懷信心地向目標一步步行進，成功將會是屬于你的。每個同學都有美好的未來。五、宣布主題班會順利結束。
自信主題班會教案9
活動目的：
（1）認真做好宣傳和疏導工作，增強免疫力，要知道每個學生有個性的，有靈氣的，要讓學生走得更遠。
（2）學生很快就要面臨擇業或繼續求學的人生選擇。面對新的挑戰，何去何從，這對于涉世未深的高三批補習生來說，實在是個難題。家長對子女過高的期望、社會的多元化價值取向，也使得高三學生經常體驗強烈的內心沖突和壓力。 高三學生的健康教育需要家長、教師和社會的共同關注。讓學生放下包袱，充滿自信迎接挑戰。
（3）培養學生抱定“我能行，我最棒”的意念。因為思想照亮行動，成功源于信念。
一、準備：
（1）活動準備：教室布置如電腦幻燈片等。
（2）鄧雁航負責黑板宣傳欄：淚水留給昨天，汗水灑向今天。
二、安排：
（1）心理素質良好的團支書張芮、班長吳發甫、同學準備發言。
（2）心理素質較弱的同學：生勞委員：張海雄；財務委員：林加輝從學習上的`感想作點補充。
（3）要知道這條崎嶇不平求學道上一定要披荊斬棘，也要昂首向前，始終保持一種從容大度的心態，不急于求成，不心浮氣燥。
三、 活動過程：
1、張芮與吳發甫同學首先對全班的同學學習與生活方面作一個客觀、簡要的評價。
2、同時要求學生：善于將成功歸結為自己做事有的放矢。擁有“即便是小草小花，也一定會展露健康真實的顏色，開出芬芳的花朵”的理想。
3、隨機叫部分學生談談：體驗內心的喜悅感和成就感，要相信之所以失敗是由于自己努力不夠或無效努力。要學會處理細節，無數的點組成一條線，如果說人生真有命運線的話，那么，人生的命運線就是由一個個細節組成。細節決定命運，細節決定成敗，細節決定人生的走向。
4、要求同學
（1）不妨制定階段性目標與奮斗目標，充實生活。主要精力與心思用在學習上，懂得珍惜青春年華，懂得中學是人生的黃金時代和搏擊進取的關鍵時期。
（2）增強自信心，做一位壯志凌云又腳踏實地的實干家！
5、樂觀、平靜地對待挫折，因為挫折對于成功同樣是必要的。坦然待世，真誠待人，當一個平常人，做一番平常事！不以物喜，不以己悲。擁有時當珍惜，失去時也坦然。……
四、注意事項或建議：
教師和家長都應及時發現高三學生存在的各種心理障礙，及時給予關心和疏導，幫助學生消除心理疾患，使他們能以一種自信健康向上的心理狀態復習備考，迎接高考，走向更廣闊的人生之路！
五、活動效果及后記：
效果良好，不少同學舒緩了心理壓力，得到了心靈的釋放，自信心更加充分，更加注意生活生活學習細節，對成功充滿希望。
自信主題班會教案10
活動目的 ：
1 、通過本次活動，讓學生了解自信在自己的學習、生活中的重要作用，引導學生的心理向健康方向發展，正確看待生活中的正確與失敗。
2 、使學生掌握樹立自信心的方法，不斷調整自己，樹立自信。
活動準備 ：
1 、搜集有關自信的故事。
2 、學生準備才藝表演。
活動過程 ：
一、 揭示主題，宣布活動開始。
教師講關于一頭大象的成長實驗：一頭大象從小就被一根不太粗的鏈子鎖住，經過無數次努力都不能掙脫鏈子的束縛站起來。長大以后，它的力量足以掙脫鏈子了，然而它不再去努力。即使鏈子放在身上不加任何固定，它也不會去努力。這是為什么？
學生：因為小時候每一次想站起來都站不起來，他就覺得自己永遠也不行了。
教師：過去一次次的失敗告訴它不行。其實它現在行不行？
學生：行。
教師：大象的不自信，在我們許多同學身上也看到了。今天我們主題班會的主題就是《我自信，我最棒》。希望同學們在這節課上能有所收獲，真正地感受自信的魅力。下面有請我們的兩位主持人，須林同學和振英同學。
二、 認識篇
振英：自信如筆，書寫著我們成功的篇章。自信如光，指引著我們前進的方向。
須林：自信如犁，開墾出我們美麗的田園。自信如火，燃起我們心中的希望之光。
振英：同學們，我們每個人心中都有自己對自信的理解，誰來說說你所理解的自信？
同學 1：自信就是要相信自己，遇到困難不能輕易退縮。
同學 2：自信就是要相信自己一定行，但也不能遇到什么事都顯得很自信，那就變成自大了。
同學3： 那如果干什么都覺得干不成，那就成了自卑了。
振英：那自卑、自大、自信各有什么特點呢？
同學 1：自卑就是過低地評價自己，看不到自己的優點。
同學 2：自大就是過高地評價自己，看不到自己的不足。
同學 3：自信就是正確地評價自己，既看到自己的優點，也看到自己的缺點。
振英： 只有相信自己，才能激起進取的勇氣，才能感受生活的快樂，才能最大限度地挖掘身的潛力。
須林：那么，怎樣才能培養自己的自信呢？讓我們一起進入：
三、 榜樣篇。
振英：貝多芬自信，雙耳失聰后創作了舉世聞名的《第九交響曲》；
須林：海倫凱勒自信，在雙目失明后寫下了許多不朽的篇章。
振英：李白自信“天生我材必有用”，使得他的詩文百世流芳。
須林：生活并非一帆風順，在困難面前，不管是名人，還是普通人，他們的身上都閃爍著自信的智慧之光，請欣賞華峰同學為我們帶來的自信小故事《把斧頭推銷給小布什》。
華峰講故事《把斧頭推銷給小布什》。
須林：喬治 *赫伯特取得成功的原因是什么？
學生 1：喬治 *赫伯特取得成功是因為他吸取了別人的教訓，總結經驗的結果。
學生 2：喬治 *赫伯特取得成功是因為他不怕困難的結果。
學生 3：喬治 *赫伯特取得成功是因為他對自己有信心，再加上他不怕困難，所以取得成功。
學生 4：喬治 *赫伯特取得成功是因為他敢于嘗試。
……
須林：“不是因為有些事情難以做到，我們才失去自信；而是因為我們失去了自信，有些事情才顯得難以做到。”
振英：其實在我們班上也有許多充滿自信心的同學，他們是充滿朝氣與活力，你們看，他們來了。
1、釗杰與振銘同學的成語接龍。
2、曉玲同學和曉雄同學的散文朗誦。
3、金川同學的歌曲演唱。
須林：這些同學真切的表演給我們帶來了笑聲，相信給我們帶來最多的是啟發與動力：掌握一技之長，就增添一份自信。
四、 方法篇。
振英：自信很重要，讓我們從自我做起，給別人信心，也給自已信心。接下來，我們來做一個小游戲：每位同學和自己的同桌，互相真誠地說一句贊美的話。
要求：稱贊要由衷、貼切、獨特。
目的：通過同學相互間的贊美，感受被他人認可的快樂，同時學會欣賞自己。
須林：方法很簡單，贊美別人的基本方法，即填充句子“你是一個……的同學”。
振英：“‘好話一句三冬曖’，誠意的稱贊能使人精神振作，心情愉快，增加自信，促使同學間的友好合作”。
須林： 要求：兩人對坐，目光對視一分鐘，輪流說出對方的一個優點，態度誠懇，大聲說三遍。
進行游戲。
振英：請大家談談自己感覺。
學生1：說優點時感到一遍比一遍自信；
須林：自信心要靠自己去建立，我們課外收集了一些建立自信的小秘籍，同學們可以試一試。
A、善于發現自己的長處。 B、給自己一個微笑。 C、 學會積極的自我暗示 D、 學會自我激勵。
E 、 感受別人的欣賞。 F、 成功的體驗。
讓我們來體驗一下，大聲說出自己的一點長處，體會自信。
振英：羅伯特安東尼說過： "將自己的每一條優點都列出來，用贊美的眼光去看它們，經常看，最好能背下來。通過集中注意于自己的優點，你將在心理上樹立信心：你是一個有價值、有能力、與眾不同的'人。 "
五、 升華篇
振英：掬一捧泉水洗去我們內心的彷徨，對著高山喊出我們心中的渴望，困難只會磨練我們的意志，挫折永遠彎曲不了我們挺直的脊梁！
須林：拂去心中的陰影，讓自己多一份自信吧。把自信的風帆高高揚起，向浩瀚的人生海洋直線沖擊，你將會達到輝煌 的人生彼岸。
全體起立，齊誦《擁有自信》
海邊，火一樣的太陽在燃燒。
這里，詩一般的少年在憧憬。
人生路上，有平坦，也有坎坷。
成長途中，有歡樂，也有憂愁。
我們將贏得勝利。 我們將創造奇跡。
擁有自信 我們將超越極限。我們將超越自我。
六、老師講話：同學們，你們的主題班隊會開得非常成功，使我也充滿了自信。請大家記住自信是成功的第一秘訣，只要你們揚起自信的風帆，就一定會有非凡的成就，相信你們一定能行！相信你們最棒！
課后反思小結
針對我班學生學習目的不明確以及學生中有不自信的現象，我就在班中開展了這次關于自信的主題班會，目的就是要通過本次班會，讓學生認識自信心的重要性，并激發學生的參與意識和合作意識，幫助學生樹立自信心。整節課上得相當的圓滿，全班學生都有積極參與，且表現地很好。在上完了這堂主題班隊會課后，我有以下幾點啟示：一、平常多找優點培養學生的自信心。二、各種教學手段多賦予激情。三、多培養學生發言的深度性。
自信主題班會教案11
一、班會主題
1、引導學生感恩學校、感恩社會
2、引導學生誠實守信、樹立良好的道德風尚
二、班會目的
1、讓獲得幫助的學生學會感恩，將來回饋社會
2、建立學生誠信檔案，讓學生明白誠信在社會中的重要性、樹立良好的道德風尚。
三、活動時間、地點
20xx年5月9日，東區實驗樓11—157
四、班會流程
1、主題班會當天，主持人宣讀此次會議的目的、總結最近班級情況。
2、由班主任重申我校關于誠信考試等的各項規章制度。
3、請一些同學講自己對考試舞弊的看法和感受。
4、邀請成績優秀的同學傳授學習經驗，講自己學習的技巧和復習功課時的好方法。
5、團支書進行期中考試動員。
6、支持人總結，全體宣誓，會議結束。
五、班會總結
心存感恩，會讓一句簡單的話語充滿了神奇的.力量，讓那些瑣碎的小事一下子變得無比親切起來。感恩是積極向上的思考和謙卑的態度，它是自發性的行為。當一個人懂得感恩時，便會將感恩化做一種充滿愛意的行動，實踐于生活中。一顆感恩的心，就是一顆和平的種子，因為感恩不是簡單的報恩，它是一種責任、自立、自尊和追求一種陽光人生的精神境界！感恩是一種處世哲學，感恩是一種生活智慧，感恩更是學會做人，成就陽光人生的支點。每一個有愛心的人，都應該是個懂得感恩的人，人生也正因有了愛心、孝心和感恩而精彩起來，生動起來。心存感恩，回報他人。
自信主題班會教案12
【教學目的】：讓學生認識自信心的重要性，了解自信者的表現，掌握建立自信的方法。
【教學重點】：讓學生掌握建立自信的方法
【教學方法】：講授、活動與表演相結合
【教學教具】：漫畫“自卑、自信、自大”，表格“我的優點”
【課前準備】：讓四位同學準備表演：“誰是自信者”；讓每位同學寫一篇文章“談自信”從中了解班上哪些同學缺乏自信及其表現，以及他們對自信的認識；讓學生注意觀察班上每個同學有些什么優點。
【教學過程】：
引入：
問“同學們有誰認為自己是一個自信的人請舉手”
請一些同學說說自己不夠自信的表現及不良影響，從反面例子引入自信的重要性。
一、自信的重要性（板書）
自信是成功的第一秘訣——愛默生（板書）
舉例說明：
ａ．居里夫人憑著對自己科學假設的堅定信念，在艱苦的條件下從幾噸瀝青中提煉出一克的鐳。
ｂ．愛迪生在尋找一種材料做電燈絲時，曾千百次失敗，被人譏笑，如果他不是對自己充滿信心，就不可能堅持實驗。
ｃ．98世界杯外圍賽亞洲區十強賽中，中國隊由于缺乏自信導致“進軍世界”的夢想再次粉碎，而卡塔爾隊處于四戰只得一分的劣勢之下依然有爭強斗勝的心，毅然換了教練，對隊伍稍作調整后就取得了三連勝的輝煌戰績。中卡兩隊鮮明對比再次驗證自信的重要性。
ｄ．請班上個別比較自信并對自信的重要性深有體會的同學談體會。
通過以上由遠而近，由名人到身邊的同學等幾個例子讓同學深深體會要成功首先要自信。
過渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判斷自己是不是一個自信的人。
二、自信的表現（板書）
大家先看一個小小的表演，看有什么啟發？
表演：“誰是自信者？”
（內容）班上舉行文藝晚會，他們是我們班上最能歌善舞的同學，我作為文娛委員當然要請他們在晚會上表演一兩個節目啦。
文：小ａ，你這么能歌善舞，能在晚會上為我們表演一個節目嗎？
ａ：（自卑地）哎喲，我這歌喉和舞姿哪能見人呢，不要叫我出丑啦。
文：班上的同學都很喜歡你的歌舞呢。
ａ：這是他們抬舉我罷了，我哪有那么好的才能，而且我也沒有這個膽量，你還是放過我吧。
文：那我也不勉強了。小ｂ，你的歌舞也很出眾，你愿意為我們作表演嗎？
ａ：哎，謝謝你的稱贊。有機會讓我在班上表演我當然樂意啦，而且這也是作為班集體的一分子的責任。我會盡力而為的！
文：謝謝你的支持。小ｃ，你愿意參加表演嗎？
ｃ：表演是我的強項，班上我認第二還有人敢認第一嗎？表演當然是非我莫屬啦！（指著ｂ）不過他和我同臺表演似乎不太相配吧。
問：“表演中的ａ、ｂ、ｃ分別是什么心理的表現？”
答：“ａ是自卑心理、ｂ是自信、ｃ是自大心理的代表。”
結合表演中的三個人物和三幅漫畫的比較，概括出自卑、自信、自大的特點。
自卑──過低地評價自己，看不到自己的優點。（板書）
自大──過高地評價自己，看不到自己的缺點。（板書）
自信──恰當地評價自己的優缺點。（板書）
過渡：現在大家基本能判斷自己是否一個自信的人，如果不是的話如何著手建立自己的信心呢？
三、建立自信的方法（板書）
在介紹方法之前先向大家提出一個問題：“學習成績不理想的同學如何建立學習信心？”。提出這個問題是因為很多同學進入高二（11）這新集體后發覺周圍強手如云，加上這次期中考很多同學覺得成績很不理想，于是學習信心發生了動搖。而學習信心對學習成績有很大影響。請大家帶著對這個問題的思考，看如何利用接下來學習的建立自信的一般方法來解決這個問題。
剛才我們在比較自卑、自信、自大時知道自卑的人往往看不到自己的優點，所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么優點、能力和特長。
1、認識自己的.優點、能力和特長（板書）
“天生我材必有用”也指出每個人都會有他特有的優點、特長，關鍵是自己能否認識到和把他們發揮出來。如何認識自己身上存在哪些優點呢？
“列優點清單”（板書）
大家要學會從多方位評價自己，把自己各方面的優點、長處一一羅列出來。請課后大家填好表格“我的優點”。具體詳細地寫出自己在學習能力、交際能力、文娛才能、體育強項、性格方面、動手能力和其它方面存在哪些優點和長處，寫在自我評價一欄。再請父母、朋友、教師過目看有什么異議，寫在他人評價一欄，達成共識，以保證自評優點的準確性。當我們知道自己有這么多優點時信心自然會增強。通過“列優點清單”如發現自己有過人之處就應制定計劃發展這一特長，當我們知道自己有某些方面比別人優勝的話，信心也會增強。
2、感受別人的欣賞（板書）
到底別人對我們的贊揚和欣賞對我們的信心有何影響呢，先通過一個活動讓大家感受一下。
活動：“優點轟炸”
要求：
a、組成４人小組
b、先找一個同學作被轟炸者，其它三個同學輪流說出他的優點、能力和特長，直到四人均被“轟炸”過為止。
c、可根據表格“我的優點”的項目給每位同學指出優點，并寫在“他人評價”一欄
d、態度要認真、真誠
堂上示范：找出一個較為自卑的同學作為“被轟炸者”站在同學們中間，先由同組成員輪流說出其優點和長處，再請班上其它同學也補充說出他（她）的優點。
問該同學：“剛才他們指出你的優點和長處有哪些是你原來不知道的？”
“通過這活動你認為別人的贊賞對你的信心有何影響？”
答：“別人對我的贊賞能增強我的信心，并使我更進一步認識自己的優點和能力。”
所以建立自信的第二個方法是欣然接受別人的贊賞，并進一步認識自己的能力。從這活動可總結出一個結論：
別人肯定性的評價能增強自信（板書）
別人否定性的評價會削弱自信（板書）
問：“根據這個結論我們要幫助朋友建立自信，應注意什么”
答：“盡量幫助朋友找出他身上存在的優點和長處，并真誠、大方地給予贊揚。但千萬不要隨便地批評、責罵和嘲諷別人”
3、多嘗成功的體驗（板書）
遇到挫敗信心自然有所削弱，遇到成功信心自然會增加。所以使自己經常嘗到成功的體驗的話，自信自然會增強。多嘗成功體驗的竅門有：
①多做自己最拿手，容易取得成功的事。
例：有的同學學習成績不理想，想提高學習成績的話，不要期望一下子全面提高。可以先攻自己最感興趣、最容易提高的科目，一科成績有了提高信心隨之增強，然后再攻第二科。
②把目標分為若干階段的小目標。
例：某位同學期中考數學成績是在班平均以下１０分的位置，他的目標是希望在期末考數學成績在班平均以上１０分的位置，就可把這目標分為若干步驟完成：接下來第一次測驗達班平均以下５分；第二次測驗達班平均分；第三次測驗達班平均以上５分；最后在期末考達班平均以上１０分。把目標分為若干階段小目標，每經過一定努力，小目標達到了，成功的體驗就產生了，這成功體驗又繼續激勵自己向目標行進。
過渡：最后介紹一個方法，也是建立自信的最根本的方法。
4、充實自我，提高自身素質（板書）
自信是不能憑空產生的，必須有知識面廣，分析、解決問題能力較強這些良好素質作為基礎才會有真正的自信。如果知識淺薄卻自我感覺很好便是自大。
問：“作為中學生要打好自信的基礎應如何做呢？”（多請幾個較為自信同學回答）
歸納學生答案：作為中學生關鍵是打好扎實的知識基礎，擴展課外知識面，鍛煉和發展各種能力，掌握基本的技能，總而言之要使自己各方面本領都過硬才能成為一個真正自信的人。
請幾位同學回答剛才的問題：“學習成績不理想的同學如何建立學習信心？”
歸納出答案：要建立學習信心可以
a、從提高自己擅長的或較容易提高的科目入手。
b、以自己為起點，定立切合自己實際情況的學習目標。
c、將學習目標分成若干階段具體的小目標來執行。
d、付出真正的努力，以勤補拙，打好扎實的學習基礎。
四、結束語：
總之每個人身上總會存在優點，存在某些過人之處，如果你懂得保持自信，定立適當的目標，付出真正的努力，滿懷信心地向目標一步步行進，成功將會是屬于你的。請記住：“天生我材必有用！”
自信主題班會教案13
活動目的：
1、通過本次活動，讓學生了解自信在自己的學習、生活中的重要作用，引導學生的心理向健康方向發展，正確看待生活中的成功與失敗。
2、使學生掌握樹立自信心的方法，不斷調整自己，樹立自信，健康快樂地生活。 活動準備：
1、搜集有關自信的故事。
2 、學生準備才藝表演.
活動過程：
一、認識自信
師：大家好，在班會開始之前，我想先請大家看一段小視頻：
（播放視頻）
教師：小象為什么傷心了？
（指生發言）
教師：但小象的不自信，老師在我們班許多同學身上也看到了，比如老師上課提問的時候，有的同學不敢回答，認為“我不會”，比如老師選拔有的同學當班干部的時候，他的第一反映是“我不行”，甚至有的同學會認為“我二年級成績就很差，到了三年級怎么可能取得好的成績呢？”等等。針對這種現象，今天我們召開一個主題班會，班會的主題就是《我自信，我快樂》。希望同學們在這節課上能有所收獲，真正地感受自信的魅力。
首先，我們先請出我們的問題調查員進行一個關于自信的調查，請大家以舉手方式回答。問題調查員出場:
HELLO！大家好，我是四（2）班的問題調查員，下面我們開始問題調查。
1、你認為自己漂亮或者英俊嗎？（YES，YES，舉手的人很自信）
2、你是否總是擔心做不好某一件事情？（NO，NO，舉手的人很自卑）
3、你是否總是覺得自己在學習上不能夠取得好成績？（NO，NO，舉手的人很自卑）
4、你能成為班級中出色的一員嗎？（YES，YES，舉手的人很自信）
5、你認為自己是班中不可缺少的人嗎？（NO，NO，舉手的人很自大）
6、你認為不管在哪方面，別人誰也比不如你嗎？（NO，NO，舉手的人很自大）
（課件出示）
主持人上：問題調查到此結束，調查結果是有的同學自信，有的同學自卑，還有的同學自大，那么，同學們，你想知道什么是自信，什么是自卑，什么又是自大嗎？請大家接著欣賞小品《文藝表演》
表演小品的四位同學上場。
文藝委員:
我是四年級二班的文藝委員，名叫馬子木，過幾天學校要舉辦一個文藝表演，讓每個班都出一個節目，該讓誰去表演好呢？對了，讓她去，“自卑同學，自卑同學，
大家都說你歌唱得最好，你能代表我們班去學校表演嗎？”
同學1:“ 不，不，不行，我真的不行，我自己瞎唱，不能上臺表演的，我一定會搞砸的。”
文藝委員:“自信同學，自信同學，聽說你嗓子不錯，你能準備一個節目參加學校的表演嗎？”
同學2：“好吧，我試試，雖然我沒有上臺表演過，但我相信通過精心的準備，我可以做好這件事情。”
文藝委員：“自大同學，自大同學，你也很好，不如你和自信同學一起準備節目吧？”
同學3：“哼哼，我當然很好啦，要說唱歌，我們班誰比得過我呢？但是我才不要和自信同學一起表演，他檔次太低了，我才是最牛的。”
文藝委員：“唉，同學們看看吧，你們這次知道什么是自卑、自信和自大了吧！”
同學1：我的名字叫自卑，自卑就是過低地評價自己，看不到自己的優點。 同學2：我的名字叫自信，自信就是正確地評價自己，既看到自己的優點，也看到自己的缺點。
同學3：我的名字叫自大，自大就是過高地評價自己，看不到自己的不足。 文藝委員：大家說，你們到底是喜歡誰呀？
大家齊聲說（我們喜歡自信）
主持人上場：是呀，我們都喜歡自信。下面，讓我們一起聽聽關于自信的小故事《握住自信》：
（聽錄音）
二、感受自信的.重要
1、聽錄音《握住自信》
有一位女歌手，第一次登臺演出，內心十分緊張。想到自己馬上就要上場，面對上千名觀眾，她的手心都在冒汗：“要是在舞臺上一緊張，忘了歌詞怎么辦？”越想，她心跳得越快，甚至產生了打退堂鼓的念頭。
就在這時，一位前輩笑著走過來，隨手將一個紙卷塞到她的手里，輕聲說道：“這里面寫著你要唱的歌詞，如果你在臺上忘了詞，就打開來看。”她握著這張紙條，像握著一根救命的稻草，匆匆上了臺。也許有那個紙卷握在手心，她的心里踏實了許多。她在臺上發揮得相當好，完全沒有失常。
她高興地走下舞臺，向那位前輩致謝。前輩卻笑著說：“是你自己戰勝了自己，找回了自信。其實，我給你的，是一張白紙，上面根本沒有寫什么歌詞！”她展開手心里的紙卷，果然上面什么也沒寫。她感到驚訝，自己憑著握住一張白紙，竟順利地度過了難關，獲得了演出的成功。
“你握住的這張白紙，并不是一張白紙，而是你的自信啊！”前輩說。 歌手拜謝了前輩。在以后的人生路上，她就是憑著握住自信，戰勝了一個又一個困難，取得了一次又一次成功。
主持人上場：聽了這個關于自信的故事，同學們是否有所感觸有所啟發呢？ 請你和大家交流一下。
（大家交流）
2、欣賞視頻《找回自信的小象》
主持人：下面，我們接著欣賞視頻《找回自信的小象》。
(播放視頻)
看完這個視頻，你又有什么感想和大家交流一下。
（大家交流）
主持人：自信，指引著我們前進的方向，書寫著我們成功的篇章。自信給我們的生活帶來了快樂。
三、建立自信
自信如此重要，那如何建立自信呢？
1、認識自己的優點和特長
教師：每個人都有自己的優點和特長。比如：麗麗歌唱得好、小明球踢得棒、東東愛看書。如何認識自己身上存在哪些優點呢？下面，發給大家一張“優點清單”讓我們從多方面把自己的優點、特長一一羅列出來。請大家填好表格“我的優點”，具體寫出自己在學習、體育、美術、音樂、動手能力和其他方面存在哪些優點、特長。（學習填表格“我的優點”）
全班交流。
教師：是啊，當我們知道自己有這么多優點時，信心自然會增強。
2、接受同學的贊賞
建立自信的第二個方法就是接受同學的贊賞。下面我們進行一個活動“優點大盤點”。具體要求：A、以小組為單位。B、先找一個同學作被“優點盤點者”，其他三個同學輪流說出他的優點、特長。C、態度要認真、真誠。
思考：得到同學的贊揚，對你的自信有什么影響呢？
教師：別人的贊揚能增強自信。根據這個結論我們要幫助朋友建立自信，應注意什么?
（盡量幫助朋友找出他身上存在的優點、特長，并真誠、大方地贊美。）
四、自信快樂的展示
其實在我們班上也有許多充滿自信心的同學，他們充滿朝氣與活力，你們看，他們來了。
請同學們表演群舞。
主持人上場：這些同學精彩表演給我們帶來了笑聲，讓我們更加相信了自信的人兒才最美麗。
同學們，自信就是要相信自己，因為只有相信自己，才能激起進取的勇氣。 只有相信自己，才能感受生活的快樂，只有相信自己，才能最大限度地挖掘自身的潛力，
讓我們大聲告訴自己“我自信，我快樂，我能行。”
全班呼號：“我自信，我快樂，我能行。”
老師講話：同學們，你們的主題班隊會開得非常成功，使我也充滿了自信。請大家記住自信是成功的第一秘訣,只要你們揚起自信的風帆，就一定會有非凡的成就，相信你們一定能行！相信你們最棒！
這個主題班會到此結束。謝謝大家。
自信主題班會教案14
【活動目的】：
1、剛進入初中的孩子隨著學習任務的加重，自信心不足。通過本節課的學習，讓學生了解自信在學習、生活中的重要性，引導學生盡快走出“斷乳期”，正確解決生活學習中的困難。
2、培養學生掌握樹立自信心的方法，不斷調整自己，積極進取。
【活動準備】：
設計調查問卷“我的困惑”，開展班級調查。
收集名人勵志故事。
編輯視頻。
【教學目標】：
1、通過中外名人自信成功的事例，知道自信在生活中的重要性。體會自信帶來的快樂。
2、通過討論，結合身邊問題，尋求樹立自信的和克服困難的方法。
3、會解決平時生活學習中出現的問題。
【教學重點】：使學生認識自信的重要性，體驗自信帶來的快樂。
【教學難點】：掌握培養學生自信心的方法。
【教學過程】：
一、測試題目引出課題
（一組測試題）
問題：怎樣才能讓你的信心大增呢？出示課題。
師：我們每個人在生活中都會遇到困難的。那么當我們面對困難的時候，我們又是如何去面對的呢？（生：退縮，不能正視困難。）
二、感受自信的重要性
1、觀看視頻《半人演說家約翰?庫緹斯》
師：今天我要給大家介紹的這個人，他遇到的困難遠遠超過了我們所遇到的'困難。（展示約翰?庫緹斯的圖片）你們認識他嗎？（生搖頭）
師：他叫約翰?庫緹斯，1969年8月14日出生于澳大利亞，天生雙腿殘疾。15歲因同學惡作劇將他毫無知覺的腿切得血肉模糊，傷口感染，被迫切去，這樣他沒有了下肢，因此被稱作“無退超人”。
師：你們認為這樣一個人可以做些什么事情呢？
生：（能寫字，能讀書，）
師：哪些你們認為他不可能完成的事情呢？（生回答：“會游泳”
“會開車” “會演講”）
（播放視頻《半人演說家約翰?庫緹斯》，視頻介紹了約翰?庫緹斯勇敢地與命運抗爭，學游泳，學舉重，玩輪椅橄欖球，參加殘疾網球賽，開汽車，做演講等許多事。）
師：在我們的生活中，你還知道類似的故事嗎？
（生回答：“還有張海迪” “還有貝多芬” “還有海倫?凱勒”。）
師：他們的故事，揭示了一個道理面對困難，一定要樹立自信，
要有積極進取的精神。
2、兩個故事：
1、學生講述海倫?凱勒的故事；
2、學生講述馬林的故事；
問題：什么力量鑄就了他們的成功？
師小節：
（1）自信是走向成功的第一步，缺乏自信即是其失敗的原因。一一莎士比亞。
（2）自信是成功的第一秘決
（2）自信是成功的第一秘決
愛默生
三、認識自信自卑自大：
1、什么是自信？
自信是一個人相信自己的能力的心理狀態，即相信自己有能力實現自己既定目標的心理傾向。
2、自信自卑自大的表現：
出示三張圖片，分別是生活學習中的自信、自卑、自大的表現：
自信一一恰當地評價自己的優缺點。
自卑一一過低地評價自己，看不到自己的優點。
自大一一過高地評價自己，看不到自己的缺點。
說明：自卑與自大是兩種錯誤的心理傾向。
四、自信心的培養
1、自我暗示：肯定自己，認可自己，相信自己。
師：如果在生活中遇到困難，可以采用這種辦法，就是在心里鼓勵自己，為自己加加油，打打氣。（板書：自我鼓勵）
2、發掘優點：
（1）活動一：曬曬你的優點肯定自己
師：其實，學習生活中的你的確非常棒，老師在這里搜集了你們平時身上的一些優點。（課件出示）
師：找出自己的優點，大聲夸夸你自己。（學生暢所欲言）。
（2）活動二：夸夸你同桌，感受別人的欣賞
師：生活中，要善于發現他人的優點。說出你同桌的2—3條優點
（3）小組內4個人互相說出一個令你驕傲和自豪的事情。
師：誰來把令你驕傲地自豪地事說給大家聽？（找3―― 5人回答）。
3、增強自信的其他肢體語言方法：
過渡：發掘自己的優點，大聲地讀自己的優點，這是增強自信的好方法，增強自信還有很多具體的方法，比如：
最自信的姿態昂首挺胸。
最自信的步伐快步行走。
最自信的位置突出自己，挑前面的位子坐；
最自信的聲音練習上課積極發言；
最自信的表情學會微笑；
最自信的眼神睜大眼睛，正視別人。
師：此時，你的心情怎樣？你有什么新的感覺？
生：（大聲喊出來：我是最棒的！）
五、幫他打開自信的窗口：
師：在初一新生寫了“我的困惑”其中有一個同學寫的比較典型，你來幫他解決困難：（出示圖片），（學生暢所欲言）。
正視不足，拒絕自卑；揚長避短，完善自己；找到優勢，實現價值
敢于嘗試，遇難不畏；受挫不餒，越挫越勇；鍥而不舍，直至成功。
六、課堂小節：
1、其實我們每一個人身上總會存在優點。
如果你懂得樹立自信，確定目標，付出努力，取長補短，成功一定是屬于你的！
2、播放歌曲：《怒放的生命》并齊聲朗讀《我是最棒的》。
七、布置作業：
做一張優美的卡片。（正面寫上你的優點，反面寫上你同桌的優點）。
自信主題班會教案15
活動的背景
8班學生一直有上課不愛回答問題的特點，究其原因是怕出錯、怕出丑、總認為自己能力不夠，這顯然是自信心不強的表現。現在進入初三以后面臨畢業升學，自信心顯得尤為重要，通過自信心的問卷調查也發現部分同學缺乏自信心。針對這一情況，我設計了一節我是最棒的——揚起自信的風帆主題班會。希望通過這次班會讓班級成為一個充滿溝通，充滿理解，充滿自信，充滿理想的空間。
教學目的
1、通過活動，使學生能夠認識自我，接納自我，建立自信心，以健康心態面對人生，迎接挑戰。
2、通過同學相互間的贊美，感受被他人認可的快樂，同時學會欣賞他人，接納他人。
3、通過心理健康教育，幫助學生形成向上、樂觀、充滿自信等健康心理，以良好健康的最佳心理狀態去學習和生活，迎接中考。
教學準備
1、進行自信心問卷調查，并進行統計。
2、學生準備故事《把斧頭推銷給小布什》
3、準備好小卡片，用于激勵小語贈同學這個環節。
4、收集《相信自己》的帶flash動畫的歌曲。
5、制作powerpoint教學課件。
設計思路
第一步：了解什么是自信
第二步：自信的重要性
第三步：如何培養自信
第四步：通過游戲活動激勵增強學生的自信心
教學設計
1、由心理學家所做的實驗引入。將一只跳蚤放入杯中。開始，跳蚤一下子就能從杯中跳出來。然后，心理學家在杯上蓋了透明蓋，跳蚤仍然會往上跳，但是碰了幾次蓋后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。
2、學生根據心理學家的實驗發表自己的見解。
3、根據學生的見解提出什么是自信。
4、故事欣賞：學生講《把斧頭推銷給小布什》的故事。同時讓學生討論喬治赫伯特取得成功的原因，并列舉發生在我們的身邊的事例。
5、根據學生的見解，講述自信的重要性。讓學生相信我們的大腦的開發只有5%左右，只要把我們的潛能發揮出來，別人能做到的事，我們自己也一定能做到，相信自己，只要堅持不懈地積極進取，就一定會獲得成功。
6、如何培養自信心。介紹增強自信心的七種方法。
7、慧眼識英才：我為同學找自信。根據自信心的調查統計結果，挑選出班里的三位具有代表性的同學（活躍調皮的、默默無聞的、學困生），讓每位同學說三位同學至少一個優點。
8、讓自信與我們同行：激勵小語贈同學。讓同學為自己的好朋友設計一個鼓舞人心的格言。
如：a、先相信自己，然后別人才會相信你。
b、哪怕是最果斷的人，只要他失去自信，也會變成懦夫。
9、歌曲欣賞：《相信自己》
10、作業：通過今天的班會課，寫一篇有關自信的周記。
教學流程
主持人：同學們，讓我們先一起來欣賞一個心理學家所做的實驗：心理學家曾做了一個實驗：將一只跳蚤放入杯中。開始，跳蚤一下子就能從杯中跳出來。然后，心理學家在杯上蓋了透明蓋，跳蚤仍然會往上跳，但是碰了幾次蓋后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。
提出問題：跳蚤還能跳出杯子嗎？為什么？
學生a：跳蚤跳不出杯子，罪有因為它知道上面有一個蓋子。
學生b：跳蚤跳不出杯子，因為跳蚤習慣了。
學生c：跳蚤跳不出杯子，因為跳蚤失去了自信了。
主持人：是的，跳蚤失去了自信，跳不出杯子了。那么在我們的生活中，在我們的心理是否也有這樣的一個蓋子呢？這就是我們今天班會的主題：我是最棒的——揚起自信的風帆。
主持人：提到自信我們并不陌生，那究竟該怎樣給自信一個定義呢？
出示課件：自信又叫自信心，是相信自己有能力實現自己愿望的心理，是對自己力量的充分肯定。
主持人：自信很重要，但到底有多重要呢？或者說自信會給我們帶什么好處呢？下面請欣賞賈君同學帶來的精彩故事《把斧頭推銷給小布什》，我們注意從故事的主人公喬治赫伯特身上去尋找答案。
同學：20xx年5月20日，美國一位名叫喬治赫伯特的推銷員，成功地把一把斧子推銷給了小布什總統。布魯金斯學會得知這一消息，把一只刻有最偉大推銷員的金靴子贈與了他。這是自1975年以來，該學會的一名學員成功地把一臺微型錄音機賣給了尼克松后，又一學員跨過如此高的門檻。
布魯金斯學會創建于1927年，以培養世界上最杰出的推銷員著稱于世。它有一個傳統，在每期學員畢業時，都設計一道最能體現推銷員能力的實習題，讓學生去完成。克林頓當政期間，他們出了這么一個題目：請把一條三角褲推銷給現任總統。八年間，有無數個學員為此絞盡腦汁，最后都無功而返。克林頓卸任后，布魯金斯學會把題目換成：請將一把斧子推銷給小布什總統。
鑒于前八年的失敗與教訓，許多學員知難而退。個別學員甚至認為，這道畢業實習題會和克林頓當政時一樣毫無結果，因為現在的總統什么都不缺，即使缺什么，也用不著他們親自購買；再退一步說，即使他們親自購買，也不一定正趕上你去推銷的`時候。然而，喬治赫伯特卻做到了，并且沒有花多少工夫。一位記者在采訪他的時候，他是這樣說的：我認為，把一把斧子推銷給小布什總統是完全可能的，因為小布什總統在得克薩斯州有一座農場，那里長著許多樹。于是我給他寫了一封信，說，有一次，我有幸參觀您的農場，發現那里長著許多矢菊樹，有些已經死掉，木質已變得松軟。我想，您一定需要一把小斧頭，但是從您現在的體質來看，這種小斧頭顯然太輕，因此您仍然需要一把不甚鋒利的老斧頭。現在我這兒正好有一把這樣的斧頭，它是我祖父留給我的，很適合砍伐枯樹。倘您若有興趣的話，請按這封信所留的信箱，給予回復最后他就給我匯來了15美元。喬治赫伯特成功后，布魯金斯學會在表彰他的時候說：金靴子獎已設置了26年。26年間，布魯金斯學會培養了數以萬計的推銷員，造就了數以百計的百萬富翁，這只金靴子之所以沒有授予他們，是因為我們一直想尋找這么一個人這個人從不因有人說某一目標不能實現而放棄，從不因某件事情難以辦到而失去自信。
主持人：謝謝賈君同學的精彩講述，下面請同學們討論第一個問題：
喬治赫伯特取得成功的原因是什么？在我們的身邊還有沒有這樣的事例？
學生a：喬治赫伯特取得成功是因為他吸取了別人的教訓，總結經驗的結果。
學生b：喬治赫伯特取得成功是因為他不怕困難的結果。
學生c：喬治赫伯特取得成功是因為他對自己有信心，再加上他不怕困難，所以取得成功。
學生d：喬治赫伯特取得成功是因為他敢于嘗試。
主持人：同學們的認識都很正確，從中我們不難發現，喬治赫伯特成功的基礎是他具有堅定的自信心。如果現在打開布魯金斯學會的網站，就會在該學會的網頁上發現這樣一句格言：不是因為有些事情難以做到，我們才失去自信；而是因為我們失去了自信，有些事情才顯得難以做到。
出示格言，先讓學生默讀，提示重讀顯得，請全班同學大聲朗讀這句格言。
主持人：希望這句話能成為在座每位同學的前進動力。
自信心是很重要點，有信心的人，可以化渺小為偉大，化平庸為神奇；可以改變惡劣的現狀，使我們充滿激情的去笑對困難，過關斬將，實現理想。即使在最困難的時候，仍能保持樂觀奮進的拼搏精神。可以說，人生中的任何一次成功，都是伴隨著自尊自信取得的。
可以前我曾經聽有的同學說，不是我沒有自信，沒有努力，是因為我爹媽給了我一個比別人笨的頭腦，是這樣嗎？據統計：正常人只運用了自身潛力的2%到5%，也就是說，最成功的人只運用了自身潛力的5%，前蘇聯學者做了一個形象的比喻，一個正常人如果發揮了自身潛力的一半，那么他可以將疊起來幾人厚的全蘇百科全書背得滾瓜爛熟。
因此，只要把我們的潛能發揮出來，別人能做到的事，我們自己也一定能做到。
主持人：那么現在我們很自然的會想到一個問題，既然自信心如此重要，我們該如何培養自信心呢？這是我們要討論的第二個問題。學生討論，交流共享。
主持人概括：我們將剛才同學們的理解歸納起來，可以得出下列七個方法，請一位同學為大家清楚地讀出來：
a、善于發現自己的長處。
b、給自己一個微笑。
c、學會積極的自我暗示。
d、學會自我激勵。
e、感受別人的欣賞。
f、成功的體驗。
h、充實自我，提高自身素質。
主持人：其實，樹立自信并不是一件難事，例如給自己一個微笑，這誰都可以辦到。樹立自信也絕對不是個人的事情，例如感受別人的欣賞，我們既要懂得感受他人對自己的欣賞，同時還要懂得去欣賞他人、贊美他人。同學們，前兩天，我們進行了一個自信心的問卷調查，下面讓我們看看調查的結果(出示統計圖)。可見我們有少數同學還缺乏自信，下面讓我們來為其中的三位同學找自信，他們是咱們班上最默默無聞的三位同學，希望我們熱情的贊美可以讓他們勇敢起來，大放起來。
學生們：說出三位同學的優點。
主持人：我想，此時這三位同學的心里一定感到無比溫暖。我們已經知道別人的欣賞能增加我們的自信，下面讓我們全班同學互動起來，來玩一個游戲激勵小語贈同學，讓我們每個人都來學著贊美別人，學著感受別人的贊美。
活動：為同學設計一個鼓舞人心的贈言，并寫在卡片上。
如：
a、先相信自己，然后別人才會相信你。
b、哪怕是最果斷的人，只要他失去自信，也會變成懦夫。
互贈激勵語。
請同學起來讀一讀好朋友送給他的話，講講自己的感受，再說說自己送給同學的贈言。
主持人：我此刻非常的感動，覺得我們班同學特別團結，特別友愛，覺得我們是一個充滿自信、理解和理想的班集體，我真想放聲高歌。我覺得有一首歌最能代表我此時的心情，也非常符合我們這節班會課的主題，讓我們一起欣賞歌曲《相信自己》。
作業：通過今天的班會課，寫一篇有關自信的周記。、行為上的盲目與叛逆。
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