期中主題班會教案
在平日的學習中，大家都參加過主題班會吧？主題班會要具有教育性、知識性、趣味性。是不是正在為策劃一個主題班會而發愁？下面是小編收集整理的期中主題班會教案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
期中主題班會教案1
一、活動背景
期中考試是我們一學期工作成果的展示，是收獲的季節，是我們所有同學摘取果實的時候，所以，我們所有的老師、同學，從今天起、從現在起就要以傲視群雄的信心投入到期中考試的競爭當中去，要以百分之百的精力投入到教與學的過程當中去，要以前所未有的毅力投入到決戰攻關當中去，奏響每個同學人生的交響曲，書寫新的篇章。
二、活動目的
充分認識本次考試的重要性，明確個人目標，制訂學習計劃，樹立自信。利用他們強烈的集體榮譽感鼓勵他們好好學習。
三、活動過程
第一、同學們要充分認識本次考試的重要性。
考試是半個學期以來教和學的總結，是對同學半個學期以來學習的一次檢閱，是我們評價同學們一個階段學習情況的重要依據，通過考試可以反思學習過程，發現學習問題，研究學習方法，進而改進和調整學習策略，提高學習質量，以達到我們師生共同進步的目的。
第二、合理安排復習時間，妥善安排復習計劃，注重復習效果。
同學們！離考試只有10天的時間了，時間對于我們來說相當緊迫，所以我們要求同學們要以期中考試復習為重心，以考試為中心，以爭取考試取得好成績為目標，把必須要做的事情和可做可不做的事情清楚地分開，安排一個切實可行的復習計劃，抓緊時間，認真復習，努力提高復習質量。時間對每個人來說是平等的，上課時間、晚自習時間、課外時間對每位同學來說都是一樣的。誰能合理安排學習時間是至關重要的。
復習是鞏固和強化所學知識必不可少的手段，是學習過程中至關重要的環節，復習不單是機械的重復，而更應包含對知識的理解和應用，平常學習好的同學要善于歸納、總結，應該利用復習之機扎實基本知識、基本技能，由此及彼，由表及里，加大復習的力度，重在知識的.遷移，在訓練能力上下功夫，做到觸類旁通，舉一反三，使自己學習水平再上新臺階。原來基礎差的同學應充分利用期中復習的時機，狠抓基礎，查漏補缺，做到復習到位，消化到位。
第三、在考前應理清思路，克服心理障礙，排除內外干擾，集中精力，奮力一博。
第四、我們在抓好期末復習的同時，每一位同學應一如既往地遵守好學校的各項規章制度，常規紀律是搞好學習的前提和保證，更是我們學校育人的明確尺度——“德智雙全”所希望的。
第五、嚴肅考風考紀，杜絕違紀作弊現象的發生
考風是校風的具體反映，沒有好的考風不會有好的學風，沒有好的學風，就沒有高標準的教學質量。考風不正實際上是對刻苦學習、認真答卷、不作弊的的學生的一種打擊，是對學習不努力弄虛作假、投機取巧的學生的一種不負責任的放縱，是對學習不努力弄虛作假現象的放縱，更深刻點說是對這些同學的一種貽害，也是對善良家長們的一種極端的傷害。為此學校一直很重視考風建設，從來都是嚴格考試要求，嚴肅考試紀律。對促進我班良好考風的形成起到了積極的作用。
期中主題班會教案2
班會地點：
本班教室
參加人數：
全班學生、班主任
班會主題：
xxx
班會過程：
緊張的期中考試已淡出我們的記憶，但我要提醒同學們不能忘了期中反思，因為通過反思，大家才可以發現平時學習上的不足與缺陷，考試就像捕魚，每一次考試你都會發現魚網上的漏洞，經過一次次的修補，一次次的捕撈，在中考的時候，你的知識與能力編成的魚網一定已經是牢不可破的。這次期中考試，我們每一位同學都經受了失敗、痛苦和成功的洗禮，得到了磨練、反省和升華自我的機會，這正是我們最大的收獲。
但是，我們也要正確面對考試成績。“不以物喜，不以己悲"，勝敗乃兵家常事，對于一次考試的成功，我們不能盲目樂觀，無論是誰，都不可能完美無缺，也許你還有許多弱點和缺點沒有暴露，每份試卷都會有不同的結果。應該說，良好的開端是成功的一半，那另一半就是你要善于總結，不停地拼搏。假如你還一直陶醉在暫時的幸福中，失敗只是遲早到來的結局。在順利登上理想的彼岸之前，不輕言成功，這才是我們應取的態度。考試失利的同學也未必是壞事，失敗是一支清醒劑，是不斷成功的動力，即使我們一百次跌倒也要第一百零一次爬起，因為我們正處在人生攀登的山腰上，還有好長的路等待我們去開拓、創造。失敗乃成功之母，有人說我怎么只遇到成功的母親。是的，關鍵是你沒有能抓住成功的父親，那就是——“態度、目標、勤奮、恒心”。
一、成績通報、總結
1、通報期中考試成績
班級總況班級三科成績
單科狀元：語文數學英語
與月考對比進退
2、表揚成績突出的同學
年級前10名50名100名
3、個人成績
4、表揚值日班干部、科代表，在期中復習階段組織同學們復習；以及早讀時組織大家認真讀書復習。
5、經驗介紹
三、改進措施
1、期中考試后，重點進行效率教育，提升學習效率。
2、利用校信通做好宣傳工作，讓家長配合做好學生的教育工作，培養學生良好的習慣，共同提升學生的素質。
3、繼續發揮班干部的作用，以正面積極宣傳為主，表揚進步的同學。
4、利用黑板報鼓勵學生進步（主題“我學習，我進步”）。
5、認真學習《中學學生行為規范》，按照規范的要求約束自己。
6、注重班級干部的培養，特別是課代表、小組長管理能力的培養，提升學生自我管理意識，實現學生自我管理。（查作業、匯報檢查結果，幫助小組解決難題。）
7、關注學習能力和自我約束能力相對較弱的同學，多與他們談心。
8、繼續加強安全教育，特別是放晚學的安全，規范請假制度。
9、針對可能出現的墮學情緒，打好預防針。
期中考試已經結束，一次考試并不是句號，更不是人生的全部。人生道路有風和日麗的日子，也有陰雨連綿的歲月，你不能左右天氣，卻可以改變心情，你不能改變容貌，卻可以展現笑容，你不能改變世界，卻可以改變自已。我們要從暫時的喜悅
中走出來，從暫時的沮喪中走出來，勝不驕，敗不餒，榮辱不驚，臥薪嘗膽，及時調整自己，為下一次考試早作準備。有這樣一句格言："在人生的道路上，想哭就哭，想笑就笑吧，只是別忘了趕路"。最后借用文學大師冰心的一段話與同學們共勉：“成功的花，人們驚羨她現時的明艷！然而當初她的芽兒，浸透著奮斗的淚泉，撒遍了犧牲的血雨。所以如果失敗，我們無須遺憾，因為那成功便是我們竭盡所能也摘不到的天星；如果我們一味怨天尤人，遺憾抱怨，那就太失敗了，因為那成功是我們俯首可及卻沒有彎腰去拾的珍寶。”
附：“態度、目標、勤奮、恒心”的重要性。
態度決定一切。有這樣一句話：“當我冷眼旁觀時，生命是一只藍色的蛹；當我熱情相擁時，生命是一只金色的蝶”。學習也是這樣，當你把學習當作自己成長發展的需要時，才能體驗到學習的快樂；當你把學習當作是一種負擔時，學習就是一種痛苦。誰愿在一片郁悶和痛苦中學習呢？所以說，我們首先要調整心態，以愉快的心情投入到緊張的學習生活中，并善于在學習的過程中體驗獲取知識的快樂，體驗克服困難的快樂，體驗取得成功的快樂。
目標是前進的燈塔。一個人沒有目標，就象大海中迷失方向的'航船，不可能達到成功的彼岸。生活中，每個人都應該有一個既定目標，瞄準目標奮力攀登，就一定會取得成功。最終的總體目標，是由一個個切近的具體目標逐步遞進而實現的。因此，每個階段性目標的實現都關系到總體目標的實現。在這個歷程中，需要不斷
地將自己行為的結果與階段性目標相比較。反思自己的目標，并進行合理的調節，制定出切合實際、通過努力能夠達到的目標。
所以，請同學們一定要確立自己的努力方向和適當的近期目標，在不斷的超越中成長自我，成就自我。
勤奮是成長的階梯。書山有路勤為徑，天上不會掉下餡餅，要學習真本領沒有勤奮的耕耘不行。有句詩這樣寫到：“夢里走了許多路，醒來卻還在床上”，不勤奮，理想永遠是夢想。但勤奮并非只是簡單的忙忙碌碌，更需要思考和反思。有的同學終日勞累，卻沒有明顯的進步，原因何在？我想，也許是因為缺少思考和反思，還未認識到自己學習中的“短處”，課前不預習，抓不住關鍵的課堂學習環節，重作業輕復習，忽視學習規律的總結和學習方法的琢磨，學習在高耗和低效中進行。所以，我勸同學們忙中偷閑，時時反思自己的“短處”，力求一份耕耘兩份收獲！
恒心是人生的加油站。學習猶如長跑，誰懈怠了，就會落后；誰不堅持，就不會到達終點。陶淵明說的好：“勤學如春起之苗，不見其增，日有所長，輟學如磨刀之石，不見其虧，自有所損”。同學們的智力相差無幾，但學習成績卻差距懸殊，原因就在于有的同學經不住時間的考驗，碰到點困難就退卻了，時間一長就懈怠了。魯迅先生為了不再遲到，在課桌上放一個“早”字，每天提醒自己，這種時時警戒自己的精神對每一個積極上進的同學都會有所啟發。
期中考試后防“松散”
每當期中考試過后，學生中總會出現松散的現象。通過本次班會課，教育學生期中考后重要的是認真總結經驗教訓，不放松學習，不放松紀律，在新的學習中再創佳績，達到學生自己教育自己的目的。教學方法：討論式。教學過程：
（一）主持人（xx）：
本次活動的目的做法。期中考已過去，同學們不要對成績過于介懷，重要的是總結經驗教訓，在新的學習中再創佳績。這個班會課的目的是引起大家對學習、紀律問題的注意。大家暢所欲言。
（二）xx：講三個小故事，并引起同學們的討論，作點評。
1、《一則為青年人而作的寓言》——失意時換另一角度看問題，精神又會振作起來。
2、《高處何處有》——學習貴在堅持，先苦后甜。
3、《留一只眼睛》——人生成功之道在于留一只眼睛看自己，看腳下的路子。
（三）xx：主要談期中考體會及未來高考新動向。明年五科一條線，目前哪科都重要。
（四）xx：分析松散的危害性。學習如逆水行舟，不進則退。稍微放松，知識體系就出現漏洞，今后修補要花大力氣。而且一旦放松對自己的要求，就會助長惰性。
（五）xx：闡述紀律問題的重要性。無規矩不成方圓，紀律問題對我們中學生尢為重要，考后放松一下自然有必要，但無視學校紀律則我們堅決反對。
（六）xx：小結，并提出要求。考后調整一下自己的身體和情緒有必要，但應有個度，不能沉溺于網絡，任惰性在身子里滋長。應全身心投入學習，迎接期末考。
（七）班主任：肯定本次主題會，布置工作。
今天，我們召開“防松散”主題班會，準備時間雖短，但班委積極組織，同學們認真準備，采用討論式，開得生動活潑，達到預期的目的。
同學們，最近政教處還專門發了《關于期中考后防松散教育的幾點意見》，這里講主要精神，具體可看有關材料。
1、認真做好期中考小結。成績尚未結出，可結合老師的講評，總結經驗教訓，尋找薄弱環節，落實改正措施。個人書面小結周三前繳交。
2、有關考勤問題。
3、有關上網吧問題。前段已作大檢查，目前看是否影響了學習成績的提高。
4、注重儀表，夜修進出須持證。
5、安全問題。不自行組織外出，組織外出一定要報政教處批準。
6、建立良好的人際關系環境。
總之，同學們要從高二打基礎，從自己是一名x中的學生，要為母校添光彩，不給母校抹黑的高度考慮問題。
附：三個小故事。
一則為青年人而作的寓言
從前，有一位畫家想畫出一幅人人見了都喜歡的畫。畫畢，他拿到市場上去展出。畫旁放了一支筆，并附上說明：每一位觀賞者，如果認為此畫有欠佳之筆，均可在畫中作上記號。
晚上，畫家取回了畫，發現整個畫面都涂滿了記號——沒有一筆一劃不被指責。畫家十分不快，對這次嘗試深感失望。
畫家決定換一種方式去試試。他又摹了一張同樣的畫拿到市場展出。可這一次，他要求每位觀賞者將其最為欣賞的妙筆都標上記號。當畫家再取回畫時，他發現畫面又被涂遍了記號——一切曾被指責的筆劃，如今卻都換上了贊美的標記。
高處何處有
很久很久以前，在一個很遠很遠的地方，一位老酋長正病危。
他找來村中最優秀的三個年輕人，對他們說：“這是我要離開你們的時候了，我要你們為我做最后一件事。
你們三個都是身強體壯而又智慧過人的好孩子，現在，請你們盡其可能地去攀登那座我們一向奉為神圣的大山。你們要盡其可能爬到最高的、最凌越的地方，然后，折回頭來告訴我你們的見聞。”
三天后，第一個年輕人回來了，他笑生雙靨，衣履光鮮：“酋長，我到達山頂了，我看到繁花夾道，流泉淙淙，鳥鳴嚶嚶，那地方真不壞啊！”
老酋長笑笑說：“孩子，那條路我當年也走過，你說的鳥語花香的地方不是山頂，而是山麓。你回去吧！”
一周以后，第二個年輕人也回來了，他神情疲倦，滿臉風霜：“酋長，我到達山頂了。我看到高大肅穆的松樹林，我看到禿鷹盤旋，那是一個好地方。”
“可惜啊！孩子，那不是山頂，那是山腰。不過，也難為你了，你回去吧！”一個月過去了，大家都開始為第三位年輕人的安危擔心，他卻一步一蹭，衣不蔽體地回來了。
他發枯唇燥：“酋長，我終于到達山頂，只剩下清炯的眼神。但是，我該怎么說呢？那里只有高風悲旋，藍天四垂。”“你難道在那里一無所見嗎？難道連蝴蝶也沒有一只嗎？”“是的，酋長，高處一無所有。你所能看到的，只有你自己。只有‘個人’被放在天地間的渺小感，只有想千古英雄的悲激心情。”
“孩子，你到的是真的山頂。按照我們的傳統，天意要立你做新酋長，祝福你。”
真英雄何所遇？他遇到的是全身的傷痕，是孤單的長途，以及愈來愈真切的渺小感。
留一只眼睛
日本近代有位一流的劍客，叫宮本。一位叫柳生的年輕人一心想成為一流的劍客，就慕名前來拜宮本為師學藝。他說：“師傅，根據我的資質，要練多久才能成為一流的劍客呢？”
宮本答道：“最少也要10年。”
柳生說：“哇！10年太久了，假如我加倍地苦練，多久可以成為一流的劍客呢？”
宮本答道：“那就要20年了。”
柳生不解地問：“師傅，為什么我越努力練劍，成為一流劍客的時間反而越長呢？”
宮本答道：“要當一流劍客的先決條件，就是必須永遠保持一只眼睛注視自己，不斷地反省。現在你兩只眼睛都看著劍客的招牌，哪里還有眼睛注視自己呢？”
柳生聽了，頓時開悟，以此為道，終成一代名劍客。人生的成功之道就是不能兩眼都緊盯著“成功”的招牌，你必須保留一只眼睛注視自己，注視腳下的路。
期中主題班會教案3
主持人：同學們，一場沒有硝煙的戰爭結束了，有人歡喜有人愁。那么，你對這次考試的結果滿意了嗎？你的目標實現了嗎？你滿意你在過去半學期的學習情況嗎？下面我們進入主題班會的正式議程：
[投影]期中考成績表
請看期中考成績表，然后一起分析一下我們班的總體情況。
我們班這次考得不是很理想，在文科班里，除了藝術班，我們在語、數、政這幾科都是平均分最后一名。為什么會這樣呢？
（學生就問題發表看法）
總結出原因：
1。平時學習不踏實；
2。自覺性不夠強；
3。基礎較差的同學還不夠動力（特別是男同學）
4。有埋怨心理。
據不完全調查，我們班很多同學都感到在學習數學和英語這兩科上遇到的困難最大。今天我們有幸請來了數學老師和英語老師幫我們分析一下期中考試的失誤和介紹學習方法。有請數學老師。（掌聲）
（老師發言）
感謝數學老師的指導，下面有請英語老師。（掌聲）
（老師發言）
再次感謝老師的`指導。（掌聲）
[投影]前十五名同學成績表。
這是我們班的前十五名的同學的成績，他們是我們五班的領頭羊。同樣的學習環境，同在一個班，為什么有的同學就能取得好成績呢？下面，請本次考試的第一名，鐘焰勤同學來給我們講一講她是怎么學習的。
（學生發言）
說到我們班這一次的慘淡成績，相信沒有人比我們的班主任更加揪心，下面請班主任為我們分析和總結一下。（掌聲）
（班主任發言）
我們要吸取經驗，調整自己的學習狀態和學習方法，為下一次的考試做好充分準備。謝謝。
期中主題班會教案4
教學目標：
1.情感、態度、價值觀目標：通過小組合作學習的方式，共同解決學生出現的錯題，難題，使不同層次的學生，得到不同程度的提高，激發學生學習的積極性和主動性。
2.能力目標：通過合作學習，培養學生合作的意識和精神，培養學生分析問題、解決問題的能力;通過對典型錯題的剖析，進一步提高學生的解題能力。
3.知識目標：了解思想品德試題的特點，初步掌握答題的方法技巧;發現自己在學習中存在的問題，查漏補缺，明確下一步努力的方向。
教學內容分析：
七年級思想品德試卷共計20題，單項選擇題：1——15題，每小題3分，共45分;非選擇題：16—20題，共55分。試題知識覆蓋面廣，難易適中，緊扣課標要求。試題緊密聯系學生實際，貼近學生生活;引導學生在回答問題時反思自己的日常行為，在反思中形成自己正確的價值觀，充分體現了思想品德課的特點。
教學設計思路：
本節試卷講評課具體通過“第一篇章：調整心態篇——第二篇章：表彰優秀篇——第三篇章：反思提高篇”三個環節實施課堂教學，首先，通過心理測試，進一步了解學生考試后的心態，進而幫助學生調整心態，正視現實。其次，表彰優秀，充分肯定學生答題中的閃光點，這樣能讓大部分學生都能體會到成功的喜悅，進而樹立自信心。最后，引導學生小組合作學習，使全體學生積極參與到課堂中，學生在討論和交流中發現問題，查找原因，掌握解題的方法和答題技巧，進一步提高課堂效率。
教學方法與策略：
1.小組合作學習：小組為單位，通過合作學習的方式，發現存在的問題及典型的錯誤，分析出錯的原因，制定相應的整改措施。
2.精講法：對于全班出錯率較高、得分率較低的部分題目，教師在課堂上集中重點評講。
3.歸納法：學生在小組合作的基礎上，總結出解題的方法與技巧，提高學生分析問題、解決問題的能力。沖刺期中考試主題班會教案 篇4
教學目標：
1、通過講評試卷，檢查出學生不理解或沒掌握的知識點，做好查漏補缺工作。
2、培養學生綜合分析問題的能力和語言表達能力以及學生答題規范和答題技巧的原則。
3、教育學生在答卷時要認真審題，養成良好的習慣。教學重點：
詞語運用課外閱讀。
教學難點：
課外閱讀
教學方法：
三疑三探
教學過程：
一、設疑自探
1、教師公布試卷答案，其他同學對仍然不會或者是含糊的問題的序號上做標記。并做簡單的試卷分析：
本份試卷由基礎知識、閱讀理解和真情習作三部分組成。其中基礎知識占43分，閱讀理解占27分，習作占30分。總體來看，題量適中，難度適宜，沒有難題、偏題或怪題。13人90分以上，最高分95.5分；30人80分以上，不及格2人。
2、同學們，本次試題大家做題存在的共性問題：（1）做題不夠認真，不夠靈活。
（2）作文內容不夠豐富，沒什么真情實感。
3、同學們，根據你各自的答題情況，確定易錯點和難點，在小組內交流，組長歸納出組內自探提綱。
4、學生對照答案，自探糾錯，不會的.地方在組內交流，教師巡回指導，查看學情。
二、解疑合探
1、小組內合探在自探過程中解決不了的問題。
2、各組長收集整理本組內含糊的問題或者解決不了的問題。
3、師生合探
問題一：
基礎部分：
1、第一題看拼音寫字詞
大部分學生能較好地完成，全對的占三分之二，個別學生寫錯別字。其中錯得比較多的是“幼芽”的“幼”。
2、第三題“填成語、詩句”學生完成得不錯，個別學生審題不清，所以錯的較多。
3、第四題“按要求完成下列句子練習”絕大部分學生能做對，第二小題錯的較多。
4、第四題“按課文內容填空”大部分同學能熟練背誦，正確填寫。部分學生由于平時不完成朗讀和背誦作業，加上上課時不能深刻理解課文內容，導致填錯或寫錯別字。
問題二：
閱讀理解：
1、《小蝦》是一個片段練習式的閱讀理解。閱讀內容短小精悍，但考察點卻非常細膩。三年級的閱讀理解已經具有一定的抽象思維，并要求學生具備一定的推理能力，這與一、二年級直接從文中找答案的閱讀題來說是上一個層次的。比如，第4小題，要求學生用上表示順序的詞語，仿寫一段話。
2、《河蚌和水鳥》是一篇童話。學生可以從中讀懂。對于文章的理解，學生都不成問題，只是在回答問題的時候針對性和概括性不強，導致扣分較多。
問題二：
作文：
本次習作的要求是我的家。由于學生不能認真閱讀寫作提示，對提示中的要求望文生義，以偏概全，造成了審題偏差。大多數學生不跑題，但是作文內容不夠豐富，沒什么真情實感。
三、質疑再探
同學們，根據本張試卷的得分情況，你還有哪些不會的地方？
四、運用拓展
1、學生自主編題，進行變式練習。組內展示，擇優向教師推薦。
2、教師總結以后復習和答題中應注意的問題：
（1）繼續加強對基礎知識的鞏固，特別是生字詞語的掌握。
（2）、加強閱讀訓練，內斂尤其是加強考察聯想、想象、推理、概括能力的閱讀訓練。
（3）、培養學生認真審題，細心檢查的習慣。
3、作業：
（1）、訂正試卷上的錯題。
（2）、修改習作，重新謄寫。
期中主題班會教案5
活動目的：
愛國愛校愛集體，并不是一句空話，而首先，學生應該自愛。珍惜初三的時光，好好學習，迎接初三第一次全面考試——期中考試。
過程與方法：
在大家自由發言闡述心里話的氣氛下開始今天的知識教育。培養學生，敢于表達自己的想法。
活動過程：
一、播放音樂。
同學們，現在開學都已經二個月了，我們同學感受到初三的學習與初一初二明顯不同。，我也覺得你們一定有深刻的感受吧。我們來交流一下吧。
二、談感受
你們覺得初三上來有什么不同的地方？生活上，學習上，人際關系上，老師的言語上，家人的目光上，大家暢談自己的一些看法。
（同學交流一下心里話····）
好，剛才一些學生講述了他們的親身體會，相信這也是代表了許多學生的心聲。聽了大家的講述我也理解，求學路上的苦與酸。但是，有些同學會天天都擔憂著，想啊想，難道這樣子就可以擺脫或解決問題么？這只是一種不良的心理，會影響我們初三學習。那我歸納一下，我們學生當中存在的有：
1、壓力或焦慮心理。
學校課業任務繁重，競爭激烈，父母的期望值過高，使得學生精神壓力越來越大。
2、厭學心理。
這是目前學習活動中比較突出的問題，不僅是學習不好的同學不愿學習，就連成績很好的同學也有這種傾向。
3、人際沖突心理。
包括與老師、家長、同學的沖突，生活在一起不和諧、不協調的人際關系中（不健康人際關系）。主要表現：
（1）曲解老師、心理不平衡
（2）不主動理解人，卻渴望理解萬歲
（3）不能悅納父母，家庭關系緊張
三、自我調節
心態重要，它影響我們每天的情緒，心情，它又會影響我們的行動，我們成功與否，那么我們應該從哪些方面來調整好心態呢？
我們的心態我們主宰。做自己心靈的控告者，莫讓消極的心態占領心靈的高地。我們是初三的學生，我們要學會生存，學會適應。環境無法改變，學會自我調節。我們可以改變的是自己的心境。大家說一下， 你這些不良的思想，用哪些辦法解決？有沒有哪個學生愿意自告奮勇來講講當你心情不愉悅，壓力過大的時候，你是采用什么方法自我調節的？老師歸納一下自我調節的方法就有以下幾種：
1、堅定理想，用名人名言，名人事例鼓勵自己 20xx年第9期卷首語（霍金的故事）
在一次學術報告會結束之際，面對這位已在輪椅上生活了30余年的科學巨匠，一位年輕的`女記者問道：“霍金先生，盧伽雷病已將你永遠固定在輪椅上，你不認為命運讓你失去太多了嗎？”
霍金微笑，用還能活動的手指艱難地敲擊鍵盤，一段文字出現在屏幕上：“我的手指還能活動，我的大腦還能思維； 我有終生追求的理想有我愛和愛我的親人和朋友；對了，我還有一顆感恩的心”。霍金對生活，對生命都心存感激。然而在日常生活中，那些持有消極心態的人常常抱怨：父母抱怨孩子們不聽話，孩子們抱怨父母不理解他們，他們對生活總是抱怨而不是一種感激。
2、自我調整，寫心理日記宣泄。
3、找老師說心理話，或找知心朋友說心事。
四、結束語：
最后，老師又幾句心理話跟大家分享：為自己喝彩，為自己加油，你要相信你自己是能行的。初三了，學習不是靠興趣的，而是靠我們的理智，自己要求自己學好每一門學科。我們要相信自己，讓自信相伴每天，讓付出見證成長，讓勞動收獲喜悅，讓我們自己為自己喝彩！
讓我們大聲對自己說：“我是最棒的！”
（五）合唱：《奔跑》
期中主題班會教案6
教學目的：
通過這次班會使學生明白期中考試的關鍵性和重要性，教會學生如何抓住每一次考試機會，發揮自己的特長，在這短暫一個星期備考中，找到行之有效、事半功倍的學習方法。
教學重點：
1、提高學生的思想認識——優秀的學生不可驕傲，中等的學生不可遲疑、松懈，落后的學生不可氣餒、灰心。堅信“一分耕耘，一分收獲”。
2、傳授各科行之有效、事半功倍的學習方法。
教學過程：
1、這是分班后，大家的第一次期中考試，希望大家能從思想上
重視，打好期中考這一仗。高中階段的學習本身就是辛苦的。 大家要根據自己的實際情況，緊抓理綜，重視語數英，把握文科考試，爭取做到各科的均衡。
大家要合理地分配時間，從今天開始，到期中考一共有9今天，這九天里要重點復習好6門科目，你自己先要在心里做好計劃，每天的時間怎樣來統籌安排，這9天，希望大家都能靜下心來，廢話少講，要看的就是行動。
2、語文，數學，英語，三科，應該緊跟老師的復習節奏，自己有步驟地復習語文科，要重新回顧要求背誦的課文，以及之前的晚練考到的基礎知識。數學科，要牢記好相關的公式定義，把之前自己考試中做錯的題目重新做一次。英語科，可以按照單元的順序，從第一單元開始，逐個單元地復習，從單詞，到短語，到筆記，到課文的'誦讀，到語法，以及每周的晚練的試卷的選擇題，全部都要回顧一次。其次以復習提綱為基礎，緊緊抓住各個單元的重點，逐個突破。
化學物理生物，這三個學科同樣要重新回顧課堂筆記，牢記公式，定義。特別是針對化學跟生物，零碎的知識比較多，該記牢的必須記牢。力爭取得好成績。
3、總動員，對于成績好的同學，要力求更大的進步，對于中層的同學要增加自信，對于下游的學生表決心“我努力，我能行！”。中層的同學成績差，大部分是因為文科偏科，所以大家要好好把握好自己的語文，還有英語，特別是英語，千萬不能放棄。
4、結語：期中考，近在咫尺。大家要記住這么一句話，不苦不累高中無味，不拼不搏高中白活。
有的同學精神飽滿，投入緊張的復習階段，有的同學舉止不前，有的同學心有余而力不足。一樣的教師，一樣的上課，一樣的教室，為什么所取的成績卻參差不齊呢？導致成績下降的原因很多——基礎知識底子薄、學習習慣不好、學習態度不端正、學習方法不得當等。希望經過今天的總動員，大家能更加明確目的，爭取在期中考取得好成績。用成績證明自己的實力。
期中主題班會教案7
班會目的：
1、提高學生的集體榮譽感；
2、提高學生的紀律自學性；
3、建立良好的師生關系；
4、增強學生的責任感。
班會過程：
一、 個人與班集體
由“木桶理論”說明班集體每一個成員的重要性，說明團結的力量，提高學生的集體榮譽感。在我們的學習生涯中，我們每個人都希望自己生活在一個優秀的，積極向上的，讓人自豪的班集體里。但是，一個良好的班集體的建設，離不開你，我，他！不能單純的依賴班主任，依賴班干部，而應該每一個同學都要有主人翁的精神，為提高班級的品牌而出謀劃策，而盡自己的義務和責任，努力地提升自己的高度，讓我們成為一個讓別人羨慕，讓自己驕傲的班級！
列舉例子，說說我們對班集體貢獻了什么？（師生參與）
二、 紀律是學習的保證，紀律也是安全的保證紀律可以幫助我們打造良好的學習環境；紀律是我們塑造人格的第一步。
所以，有紀律，才有真正的自由。或者說紀律是自由的保證。對于大家而言，紀律是學習的保證，也是安全的保證。不要一提紀律就只想到罰站、停課，只想到對老師的憤恨，甚至認為紀律=整人，紀律=懲罰。換個角度想想吧，嚴格的作息保證了你多少學習時間，科學的生活方式使你的身體如何強健，全面的防范使你消除了多少安全隱患。總之，遵規守紀會給你帶來很多的好處，我們應該感激紀律，感激懲罰。
討論紀律的重要性，以及檢討自己有哪些地方做的不足（師生參與）
三、 構建和諧的師生關系
老師是我們的老師，同時也是我們的朋友，是除了爸媽以外，對我們最無私奉獻的人，所以我們要愛我們的老師，要尊敬我們的老師，要學會感恩！而良好師生關系的建立，關系到我們是否喜歡這門功課，是否想學好這門功課，對我們是百利而無一害的；反之，我們討厭這位老師，那我們同時也會討厭他教的這門課程，那就學不好，所以是百害而無一利的，同學們，那我們應該如何做呢？那就是跟老師做好朋友，構建和諧的師生關系！ 討論建立良好的'師生關系的重要性，
四、 要有責任心
對自己負責：努力學習，塑造自我
對他人負責：關心愛護和幫助他人
對集體負責：為集體增添榮譽和力量
一個人做事，要先做自己應該要做的事，再做自己喜歡做的事。這就是責任。
列舉例子，我們以后應該如何為自己的行為負責？（師生參與）
分析討論（各有各的說法）
自我剖析：我對這個班負責任了嗎？做奉獻了嗎?為班級、老師、同學添麻煩了嗎？今后應該怎樣做？我們要如何才能成為一個具有戰斗力的班級呢？
班會總結：
一個有凝聚力的班集體的形成，靠的是全體成員的團結與奉獻，每個人在平時的學習與生活中應以實際行動自覺維護班級的榮譽。
八（1）班的同學們讓我們一起努力吧！
八年級（1）班主題班會，我愛我的班級
本次班會以四個議題展開，分別對四個議題進行了點評和討論，學生參與度達65%，通過同學們的深刻反省和思考，讓大家深深的愛上這個班級，讓大家理解老師的良苦用心、讓大家對同學更多的是包容，達到相互遷就、團結互助的目的，提高了同學們的主人翁精神和集體主義精神，認識深刻，所以這是一次成功的班會。
期中主題班會教案8
教學目的：
通過這次班會使學生明白期中考試的關鍵性和重要性，教會學生如何抓住每一次考試機會，發揮自己的特長，在這短暫一個星期備考中，找到行之有效、事半功倍的學習方法。
教學重點：
1、提高學生的思想認識——優秀的學生不可驕傲，中等的學生不可遲疑、松懈，落后的學生不可氣餒、灰心。堅信“一分耕耘，一分收獲”。
2、傳授各科行之有效、事半功倍的學習方法。
教學過程：
1、這是分班后，大家的第一次期中考試，希望大家能從思想上重視，打好期中考這一仗。高中階段的學習本身就是辛苦的。大家要根據自己的實際情況，緊抓理綜，重視語數英，把握文科考試。爭取做到各科的均衡。
大家要合理地分配時間，從今天開始，到期中考一共有9今天，這九天里要重點復習好6門科目，你自己先要在心里做好計劃，每天的時間怎樣來統籌安排，這9天，希望大家都能靜下心來，廢話少講，要看的就是行動。
2、語文，數學，英語，三科，應該緊跟老師的復習節奏，自己有步驟地復習。語文科，要重新回顧要求背誦的課文，以及之前的晚練考到的基礎知識。數學科，要牢記好相關的公式定義，把之前自己考試中做錯的題目重新做一次。英語科，可以按照單元的順序，從第一單元開始，逐個單元地復習，從單詞，到短語，到筆記，到課文的誦讀，到語法。以及每周的晚練的試卷的選擇題，全部都要回顧一次。其次以復習提綱為基礎，緊緊抓住各個單元的重點。逐個突破。
化學物理生物，這三個學科同樣要重新回顧課堂筆記，牢記公式，定義。特別是針對化學跟生物，零碎的知識比較多，該記牢的必須記牢。力爭取得好成績。
3、總動員，對于成績好的同學，要力求更大的進步，對于中層的同學要增加自信，對于下游的`學生表決心“我努力，我能行！”。中層的同學成績差，大部分是因為文科偏科，所以大家要好好把握好自己的語文，還有英語，特別是英語，千萬不能放棄。
4、結語：期中考，近在咫尺。大家要記住這么一句話，不苦不累高中無味，不拼不搏高中白活。
有的同學精神飽滿，投入緊張的復習階段，有的同學舉止不前，有的同學心有余而力不足。一樣的教師，一樣的上課，一樣的教室，為什么所取的成績卻參差不齊呢？導致成績下降的原因很多——基礎知識底子薄、學習習慣不好、學習態度不端正、學習方法不得當等。希望經過今天的總動員，大家能更加明確目的，爭取在期中考取得好成績。用成績證明自己的實力。
期中主題班會教案9
活動時間：xx年11月2日
活動地點：本班教室
活動目的：
1、明確期中考試的目的。
2、激勵學生，使學生信心百倍地去迎接考試。
3、營造班級良好的學習氛圍。
4、指導學生掌握正確的復習方法，了解一些應試的技巧。
活動過程：
從下周三開始，全校將進行期中考試，希望全體同學把握好這次機會，考出我們的水平，考出佳績，考出自信。
考試作為教學評價的一種手段，作用除了對學生基礎知識和基本技能進行考查之外，就是通過考試讓教師了解學生掌握知識的總體情況。因此，學校要求要嚴肅考風考紀，確保考試過程和考試結果的公平公正，確保考試的權威性和可信性。而且，同學們通過考試，對自己的學習情況得出一個理性的認識，促使自己鞏固所學知識、技能，從學習結果的反饋中，及時獲得矯正信息，調整自己今后的學習（包括學業平衡、查漏補缺，學習態度和方法）。因此每一個學生都必須認真、嚴肅、負責的態度對待期中考試。
首先，人的記憶遺忘規律告訴我們，遺忘是人的必然，世上從來就沒有過目不忘的人，我們每個學生要端正對待考試的態度，重視考前的復習。孔子曰：“溫固而知新”，就是告訴我們學習要重視復習，一個成績優秀的學生是肯吃苦、肯鉆研，認真復習并掌握科學的學習方法的人，所以希望每一位同學能夠在老師的指導下，把所學的知識認真整理，歸類。并全面系統地進行復習，爭取做到熟能生巧，融會貫通。
其次，考試是緊張的，每位同學即要重視考試，又要正確對待考試。考試既是知識的檢測，又是意志的磨練。考試時緊張，但不能過分緊張，要保持一定的焦慮但不能過于焦慮，要沉著冷靜，要對自己充滿信心，同時要科學對待考試，認真分析試題，仔細推敲，先易后難。考題對你容易對別人也容易，因此遇到容易的不要忘乎所以，要細心謹慎；考題對你難對別人也難，因此，遇到難題莫驚慌，要認真思考。許多同學考不好是因為粗心大意，把會做的題隨手做錯了，我們要吸取教訓，做到基礎題不丟分，爭取戰勝難題，并注意把握時間。
第三，考試同樣是一次對行為習慣規范的考驗，我們要求做到：
（1）考試時只帶必要的物品：如筆、尺、橡皮等進入考場，嚴禁攜帶手機、小靈通等進入學校
（2）考試時應認真安靜的答卷，有不清楚的舉手問監考老師，不得交頭接耳，不得左顧右盼，不得夾帶與考試有關的東西。
（3）考試期間的儀表要求如常，請同學們著裝整潔、得體、大方。
（4）考試期間請同學們注意保持校園及所在考場的衛生，愛護學校、班級的公共設施。
第四，考試還是一次做人品的檢測，每一位同學對考試的紀律都是很清楚明白的。考試是嚴肅的事情，來不得斑點弄虛作假，考試作弊是自欺欺人的做法，不能彌補自己的漏洞，相反會讓自己失去誠實的寶貴品質，對于考試作弊的學生學校將給予嚴肅懲處。希望大家自尊自愛，切勿因小失大。
每一位同學都希望考出優異的成績，以告慰辛苦撫養我們成長的父母，以報答辛勤培養我們的老師，以勉勵辛勞攻讀的自己。但考試成績必然有差異。考得好不要沾沾自喜，要自我找差距，爭取百尺竿頭再進一步。考得不好也不可灰心喪氣，要仔細分析找原因，爭取下半學期打個翻身仗。大家都正從一個不懂事的兒童長成頗有成人感的青年，應該學會正視現實，學會適應環境，學會自尊自重。
中學生時代是人生的青春時代，是學習的黃金時期。我們要學會對生命負責，因為我們的生命朝氣蓬勃；我們要學會對集體負責，因為我們集體團結奮發；我們要學會對未來負責，因為我們的未來光明燦爛。同學們，我們每個人都有個性，有自尊，更有一股奮發向上，不甘落后的上進心。衷心希望同學們勤奮學習，認真復習，每一個學生都能取得學業的進步，能取得人格的完善。最后，祝同學們期中考試取得好成績！
活動時間：xx年11月2日
活動地點：本班教室
活動目的：
1、明確期中考試的目的。
2、激勵學生，使學生信心百倍地去迎接考試。
3、營造班級良好的學習氛圍。
4、指導學生掌握正確的復習方法，了解一些應試的技巧。
活動過程：
從下周三開始，全校將進行期中考試，希望全體同學把握好這次機會，考出我們的水平，考出佳績，考出自信。
考試作為教學評價的一種手段，作用除了對學生基礎知識和基本技能進行考查之外，就是通過考試讓教師了解學生掌握知識的總體情況。因此，學校要求要嚴肅考風考紀，確保考試過程和考試結果的公平公正，確保考試的權威性和可信性。而且，同學們通過考試，對自己的學習情況得出一個理性的認識，促使自己鞏固所學知識、技能，從學習結果的反饋中，及時獲得矯正信息，調整自己今后的學習（包括學業平衡、查漏補缺，學習態度和方法）。因此每一個學生都必須認真、嚴肅、負責的態度對待期中考試。
首先，人的記憶遺忘規律告訴我們，遺忘是人的必然，世上從來就沒有過目不忘的人，我們每個學生要端正對待考試的態度，重視考前的復習。孔子曰：“溫固而知新”，就是告訴我們學習要重視復習，一個成績優秀的學生是肯吃苦、肯鉆研，認真復習并掌握科學的'學習方法的人，所以希望每一位同學能夠在老師的指導下，把所學的知識認真整理，歸類。并全面系統地進行復習，爭取做到熟能生巧，融會貫通。
其次，考試是緊張的，每位同學即要重視考試，又要正確對待考試。考試既是知識的檢測，又是意志的磨練。考試時緊張，但不能過分緊張，要保持一定的焦慮但不能過于焦慮，要沉著冷靜，要對自己充滿信心，同時要科學對待考試，認真分析試題，仔細推敲，先易后難。考題對你容易對別人也容易，因此遇到容易的不要忘乎所以，要細心謹慎；考題對你難對別人也難，因此，遇到難題莫驚慌，要認真思考。許多同學考不好是因為粗心大意，把會做的題隨手做錯了，我們要吸取教訓，做到基礎題不丟分，爭取戰勝難題，并注意把握時間。
第三，考試同樣是一次對行為習慣規范的考驗，我們要求做到：
（1）考試時只帶必要的物品：如筆、尺、橡皮等進入考場，嚴禁攜帶手機、小靈通等進入學校
（2）考試時應認真安靜的答卷，有不清楚的舉手問監考老師，不得交頭接耳，不得左顧右盼，不得夾帶與考試有關的東西。
（3）考試期間的儀表要求如常，請同學們著裝整潔、得體、大方。
（4）考試期間請同學們注意保持校園及所在考場的衛生，愛護學校、班級的公共設施。
第四，考試還是一次做人品的檢測，每一位同學對考試的紀律都是很清楚明白的。考試是嚴肅的事情，來不得斑點弄虛作假，考試作弊是自欺欺人的做法，不能彌補自己的漏洞，相反會讓自己失去誠實的寶貴品質，對于考試作弊的學生學校將給予嚴肅懲處。希望大家自尊自愛，切勿因小失大。
每一位同學都希望考出優異的成績，以告慰辛苦撫養我們成長的父母，以報答辛勤培養我們的老師，以勉勵辛勞攻讀的自己。但考試成績必然有差異。考得好不要沾沾自喜，要自我找差距，爭取百尺竿頭再進一步。考得不好也不可灰心喪氣，要仔細分析找原因，爭取下半學期打個翻身仗。大家都正從一個不懂事的兒童長成頗有成人感的青年，應該學會正視現實，學會適應環境，學會自尊自重。
中學生時代是人生的青春時代，是學習的黃金時期。我們要學會對生命負責，因為我們的生命朝氣蓬勃；我們要學會對集體負責，因為我們集體團結奮發；我們要學會對未來負責，因為我們的未來光明燦爛。同學們，我們每個人都有個性，有自尊，更有一股奮發向上，不甘落后的上進心。衷心希望同學們勤奮學習，認真復習，每一個學生都能取得學業的進步，能取得人格的完善。最后，祝同學們期中考試取得好成績！
期中主題班會教案10
班會主題：
在總結中成長，在交流中進步（期中的真我）
班會目的：
總結考試得失，幫助同學們養成良好的學習方法、學習態度。期中考試結束了，老師、學生需要對前階段的學習、生活進行總結、反思，因此決定在班級舉辦這樣一個主題班會。想以此來對同學們的今后的學習好指出明確目標。
課前準備：
期中考試成績單，任課老師反饋意見；要求學生收集有關高二學習方法和高中生應具有的學習態度等材料，并在班會課上討論。
活動過程：
（一）匯報篇
1、成績狀況介紹
2、班級前十名成績
3、進步之星
4、單科狀元
5、預計本科分數線
6、一批本科，二批本科人數的確定
7、11班預計升學人數
（二）反思篇
實力打造非凡，王者決非偶然
1、這次考試和上學期期末在個人名次上發生了一些明顯的變化，原因為何？
2、我們也有不少同學在期中考試前也投入了大量精力，但未收到如期效果。幫他們分析原因。
3、個別同學大榜名次下降，自己分析原因。
進步大的同學介紹經驗：
同學發言：我認為學習成績體現的是一個人的綜合素質。成績好不但要有一套好的學習方法，更需要有積極的樂觀的向上的態度。首先我認為學習就像馬拉松的比賽。選手們不但要有耐力，更需要具備信心和決心。最好在每個階段設立一個小目標，因為目標大會使你感到遙不可及而放棄或者或者總是擺脫到明天。其次影響學習成績的是學習方法。
進步最大的同學發言：我認為考試進步最大的原因是因為近期學習較為努力，上課認真聽講，回家及時完成當天的作業，保證自習紀律，有不懂的問題請教同學和老師。這次進步是由于老師和同學的幫助，我希望下次考得更優秀的成績。
同學發言：本次考試進步了306名，我認為這都是離不開老師的鼓勵，主任的教導還有同學的幫助。在我成績最差的時候，老師鼓勵我，支持我，給我加油，要我有了重新回到200名的信心。雖然這次沒有考回200名，但我相信在老師和同學的幫助下，我在下回考試中一定會有更大的.進步。
同學發言：咱班這次考得非常理想，大部分同學都取得了成大成小的進步，而我是退步最大的同學之一，這次考得如此的慘烈是由于我個人的一些原因造成的，耽誤了一些課程，造成了一些知識不會，另外因為一些課外活動牽扯了時間和精力。我們很快就進入高三了，我在高三前把落下的課程補上，爭取下次下次回到我原來的位置。
最后還有個別取得進步的同學介紹自己的學習經驗和方法。
班級現狀分析：
請你評價班級的現狀，哪些地方需要改善？
班長發言：班級在紀律、衛生、學習各方面都有了很大的飛躍。尤其是同學在期中考試中取得了可喜的成績。但離完美的程度還有很大距離，班級的學習氛圍還要繼續去營造，同學們要克服懶散，惰性提高學習效率。班級的課堂和自習紀律還需加強。
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