安全教育主題班會(huì)教案范文匯編五篇
在平日的學(xué)習(xí)中，大家都聽(tīng)說(shuō)過(guò)主題班會(huì)吧？主題班會(huì)除了要有好的主題之外，還必須注意形式的多樣和生動(dòng)。你知道如何準(zhǔn)備一個(gè)主題班會(huì)嗎？以下是小編為大家整理的安全教育主題班會(huì)教案5篇，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
安全教育主題班會(huì)教案 篇1
作為父母，希望孩子在學(xué)校安全度過(guò)每一天，健康快樂(lè)成長(zhǎng)，萬(wàn)一出現(xiàn)安全事故，都會(huì)成為家長(zhǎng)和老師心中永遠(yuǎn)的痛。不怕一萬(wàn)，就怕萬(wàn)一，這萬(wàn)一的概率如果作為老師加強(qiáng)安全管理，有可能防患于未然，減少安全事故，使我們的教育教學(xué)工作更輕松、愉快。
關(guān)于安全教育，在今后的'日常工作中我要這樣做：
安全無(wú)小事，必須放在首要地位。因此開(kāi)學(xué)第一課：我就要先給學(xué)生們上一節(jié)安全教育課，講一講安全注意事項(xiàng)：
校園安全：
1、上下樓梯不要慌張、不要擁擠，按次序進(jìn)行，下樓不能順樓梯的扶手滑下來(lái)。如果慌里慌張的容易扭傷腳脖;如果擁擠，會(huì)發(fā)生摔傷事故;滑扶手萬(wàn)一摔下來(lái)，很危險(xiǎn)。
2、課間活動(dòng)要文明，追逐攆打易碰傷，謹(jǐn)記教導(dǎo)是上策。
3、打掃衛(wèi)生時(shí)，一定注意不能拿掃把亂打、亂鬧。
4、為了督促孩子們自律，我特意安排了課間安全監(jiān)督員，發(fā)現(xiàn)課間或課外活動(dòng)有學(xué)生有不安全的行為，安全監(jiān)督員首先制止，然后報(bào)告老師，發(fā)現(xiàn)不安全的表現(xiàn)及時(shí)報(bào)告老師，老師及時(shí)教育并彌補(bǔ)管理上的漏洞。
校外安全：
1、告誡學(xué)生遵守交通規(guī)則，看信號(hào)燈過(guò)馬路，不要橫穿馬路，特別是你忽然從花壇里躥出來(lái)，很危險(xiǎn)的。
2、按時(shí)上學(xué)和回家，不要早到，在外邊逗留有不安全音素;放學(xué)按時(shí)回家，讓家長(zhǎng)放心，最好不要私自去同學(xué)家或相約到某個(gè)地方玩，如果去給家長(zhǎng)說(shuō)一聲。
3、網(wǎng)吧、游戲廳不能去，里面人員雜亂、環(huán)境不好對(duì)身心健康不利，萬(wàn)一碰上壞人，很麻煩。
4、放學(xué)有學(xué)生坐車，孩子容易擁擠，我安排有值日隊(duì)長(zhǎng)，維持秩序，一定做到排隊(duì)上車，到站不能擁擠。
5、路上遇到陌生人，最好少與他們交談，一定不能要陌生人的東西。
6、大雨天，不要再大樹(shù)下避雨，大雨天出門要小心，最好不要出門。
飲食安全：
1、提醒學(xué)生早餐盡量在家吃，一定要吃好。
2、不亂吃小零食和地?cái)偵系氖澄铩?/p>
3、多飲用白開(kāi)水，少喝飲料特別是碳酸飲料。
4、不能暴食暴飲，容易損傷腸胃的。
節(jié)假日安全：
寒假：不能長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦前，在家人的監(jiān)護(hù)下放煙花、爆竹。
暑假：不能單獨(dú)去游泳，遠(yuǎn)離水庫(kù)、河壩之類的地方。
作為班主任的日常管理安全：
1、和家長(zhǎng)及時(shí)溝通。
2、開(kāi)學(xué)家長(zhǎng)會(huì)上，告知家長(zhǎng)學(xué)校作息時(shí)間安排，便于家長(zhǎng)監(jiān)管孩子按時(shí)上學(xué)，按時(shí)回家沒(méi)有。
3、孩子沒(méi)有按時(shí)到校又沒(méi)有請(qǐng)假，立即和家長(zhǎng)取得聯(lián)系，告知家長(zhǎng)。
4、如果發(fā)現(xiàn)有孩子上網(wǎng)吧或游戲廳及時(shí)和家長(zhǎng)溝通，加強(qiáng)對(duì)孩子的管理、教育。
5、孩子在校生病，不能讓孩子單獨(dú)離校，一定通知家長(zhǎng)來(lái)學(xué)校接孩子回家治療，并讓孩子填好離校請(qǐng)假條。
安全教育主題班會(huì)教案 篇2
教學(xué)目標(biāo)：
1、了解校園安全隱患。
2、掌握安全知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生“珍愛(ài)生命，安全第一”的意識(shí)。
3、進(jìn)行預(yù)防災(zāi)害，預(yù)防突發(fā)事情的教育。
教學(xué)重點(diǎn)：
掌握安全知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生“珍愛(ài)生命，安全第一”的 意識(shí)。
教學(xué)過(guò)程：
一、導(dǎo)語(yǔ)：
同學(xué)們，生命就像早上盛開(kāi)的花朵，就像香甜的蛋黃派，就像水 靈的葡萄，它是美好而鮮嫩的。因?yàn)橛猩覀儾拍芟硎苌畹目?樂(lè)，才能和父母幸福的生活在一起。生命安全高于天，父母給你的生 命只有一次，所以每個(gè)人都要珍惜生命、注意安全。今天，就讓我們 大家一起，學(xué)習(xí)怎樣保護(hù)這珍貴的生命，注意生活中的安全。
二、上下樓梯、課間活動(dòng)及集體活動(dòng)中應(yīng)該注意的安全事項(xiàng) ：
1、上下樓梯、課間活動(dòng)應(yīng)當(dāng)注意什么？ 學(xué)生討論、交流后，教師總結(jié)。
2、集體活動(dòng)中要一切行動(dòng)聽(tīng)指揮，遵守時(shí)間，遵守紀(jì)律，遵守 秩序，語(yǔ)言文明。
三、學(xué)生飲食安全注意事項(xiàng)：
不吃過(guò)期、腐爛食品，有毒的藥物（如殺蟲(chóng)劑、鼠藥等）要放在 安全的地方。 禁止購(gòu)買用竹簽串起的食物：油反復(fù)使用，竹簽容易傷人，食品 衛(wèi)生得不到保證，油炸食品有致癌物質(zhì)。
四、交通安全注意事項(xiàng)：
行人、車輛靠右走，過(guò)馬路要走斑馬線，注意觀察來(lái)往車輛，紅 燈停，綠燈行，遵守交通規(guī)則。
五、溺水
學(xué)生討論：溺水原因主要有以下幾種： 不會(huì)游泳；游泳時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，疲勞過(guò)度；在水中突發(fā)病尤其是心臟 病；盲目游入深水漩渦。 在游泳時(shí)要注意哪些問(wèn)題？ 學(xué)生分組討論 。
教師小結(jié)：未經(jīng)家長(zhǎng)、老師同意不去；沒(méi)有會(huì)游泳的.成年人陪同 不去；深水的地方不去；江溪池塘不去。未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，要在急救的同時(shí)，要迅速打急救 電話，或攔車送醫(yī)院。
六、安全小常識(shí)
臨危逃生的基本原則： 保持鎮(zhèn)靜，趨利避害；學(xué)會(huì)自救，保護(hù)自己；想方設(shè)法，不斷求 救；記住電話，隨時(shí)求救： “119”----火警 “120”----急救 “110”----報(bào)警 “122”----交通事故報(bào)警
打電話時(shí)要說(shuō)清地點(diǎn)、相關(guān)情況、顯著特征。
七、小結(jié)
生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時(shí)刻加強(qiáng)安全意識(shí)，努力增強(qiáng)自我防范能力，做到警鐘長(zhǎng)鳴！
安全教育主題班會(huì)教案 篇3
設(shè)計(jì)背景：
近期，全國(guó)接連發(fā)生的幾起校園重大安全事件，又一次敲響了校園安全的警鐘。鑒于當(dāng)前學(xué)生對(duì)自己的安全意識(shí)不高，再加上當(dāng)今社會(huì)比較復(fù)雜，因此，應(yīng)加強(qiáng)學(xué)生安全防范知識(shí)的教育，指引學(xué)生自我保護(hù)的方法，提高防范能力,預(yù)防校園傷害事故的發(fā)生。
教學(xué)目的：
1、懂得自我保護(hù)的重要意義。
2、學(xué)會(huì)不同場(chǎng)合進(jìn)行自我保護(hù)的方法。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
近期發(fā)生的幾起校園重大安全事件的材料
教學(xué)過(guò)程：
一、引入課題。
材料一：3月23日7時(shí)20分左右,正逢孩子上學(xué)的時(shí)間,福建省南平市實(shí)驗(yàn)小學(xué)門口,一名中年男子手持砍刀,連續(xù)砍傷砍死13名小學(xué)生……
4月12日下午4時(shí)30分左右,合浦縣西場(chǎng)鎮(zhèn)西鎮(zhèn)村小學(xué)門前約400米處發(fā)生一起慘案,一名男子用菜刀連砍7人,造成一名8歲小學(xué)生和一名80歲老嫗死亡,另有2名小學(xué)生、一名學(xué)齡前女童及兩名村民受傷……
4月28日15時(shí)左右,廣東省湛江市下轄雷州市雷城第一小學(xué)發(fā)生兇殺案。一名男子沖進(jìn)校園,持刀砍傷18名學(xué)生和1名教師……
29日上午9時(shí)40分,江蘇泰興市鎮(zhèn)中心幼兒園發(fā)生一起傷人事件,一名男子持刀沖入校園,砍傷31人,包括28名幼兒、2名教師、1名保安,其中5人傷勢(shì)較重,有生命危險(xiǎn)……
材料二：“殺人血案”背后的思考
從這些慘案里我們可以發(fā)現(xiàn)一些共性：行兇者都是年齡較大，在事業(yè)和感情上屢受挫折，社會(huì)不滿，為泄私憤而報(bào)復(fù)殺人。
不容否認(rèn)，當(dāng)今社會(huì)的確有很多陰暗面，社會(huì)矛盾也始終存在著。鄭民生的蛻變殺人給社會(huì)敲響了警鐘。可以說(shuō)不僅是這些被害的小學(xué)生，以及他們的家庭的“悲劇”，而是整個(gè)社會(huì)的“悲劇”。
二、出示課題 《 提高安全意識(shí) 學(xué)會(huì)自我保護(hù)》
看到這些消息，大家的心情一定十分悲痛！我們每個(gè)同學(xué)的生命安全都是十分寶貴的，因此我們要珍視我們的人身安全，學(xué)會(huì)自我保護(hù)。
三、指導(dǎo)與訓(xùn)練
1、當(dāng)你遇到壞人威脅時(shí)怎么辦？
學(xué)生討論，然后教師總結(jié)：
（1）沉著冷靜，機(jī)智周旋，不要采取硬碰硬的方法；
（2）以保住人身安全為首要前提，錢財(cái)乃身外之物；
（3）在可能的情況下，向他人求救，及時(shí)報(bào)警。
2、遇到壞人闖入校園實(shí)施暴力怎么辦？
學(xué)生討論，然后教師總結(jié)：
（1）盡快避開(kāi)，迅速告訴老師；
（2）不能聽(tīng)?wèi){壞人的擺布，不要怕，大聲叫喊，引起周圍同學(xué)和老師的`注意；
（3）迅速報(bào)警；
操作訓(xùn)練：請(qǐng)前后座的同學(xué)進(jìn)行練習(xí)，如何對(duì)付以上情況。請(qǐng)做得好的同學(xué)上來(lái)表演。
【小結(jié)】危險(xiǎn)無(wú)處不在，比如，我們還可能遇到以下問(wèn)題，想一想我們應(yīng)該怎么做.
1、行走、騎車時(shí)怎樣注意交通安全？
2、如何使用液化氣、電器？
3、發(fā)生火災(zāi)怎么辦？
4、如何預(yù)防食物中毒？
5、哪些場(chǎng)所和行為容易發(fā)生雷擊?
6、校內(nèi)活動(dòng)，該如何保護(hù)自己的安全？
7、校外活動(dòng)，該如何保護(hù)自己的安全？
四、安全小常識(shí)
臨危逃生的基本原則：
保持鎮(zhèn)靜，趨利避害；學(xué)會(huì)自救，保護(hù)自己；
想方設(shè)法，不斷求救；記住電話，隨時(shí)求救。
110—報(bào)警；119—火警； 120—急救；122—交通事故報(bào)警
打電話時(shí)要說(shuō)清地點(diǎn)和相關(guān)情況。
五、小結(jié)：
生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時(shí)刻提高安全意識(shí)，努力增強(qiáng)自我防范能力，做到警鐘長(zhǎng)鳴！
安全教育主題班會(huì)教案 篇4
一、班會(huì)目的：
通過(guò)這次主題班會(huì)，進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生的游泳安全意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)；掌握一些自救自護(hù)的本領(lǐng)；珍惜生命，健康成長(zhǎng)。
二、班會(huì)準(zhǔn)備：
1、確定主持人，選定劇情扮演者并進(jìn)行排練。
2、學(xué)生通過(guò)各種渠道搜集有關(guān)游泳安全方面的資料。
3、黑板上用彩色粉筆書(shū)寫“珍愛(ài)生命 預(yù)防溺水”八個(gè)美術(shù)字。
4、制作精美的課件。
三、班會(huì)程序：
主持人甲：敬愛(ài)的領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛(ài)的同學(xué)們：合：大家好！
主持人甲：炎熱的夏天又悄悄的來(lái)到了，游泳是最常見(jiàn)的解暑方式。
主持人乙：是的，游泳不但能鍛煉我們的身體，還能磨練我們的意志，深受我們同學(xué)的喜愛(ài)。
主持人甲：然而，當(dāng)你在水中盡情暢游時(shí)，是否想到不幸正降臨到你的頭上？
主持人乙：在那不經(jīng)意的一瞬間，生命的泉水便會(huì)永遠(yuǎn)枯竭。
主持人甲：溺水的發(fā)生對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，不分性別年齡，不分貧富貴賤。
主持人乙：如果缺少應(yīng)有的警惕，危險(xiǎn)可能就在那一瞬間。
主持人甲：所以，我們要懂得安全游泳，學(xué)會(huì)自救自護(hù)。
合：“珍愛(ài)生命 預(yù)防溺水”主題班會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始！（生鼓掌）
主持人甲：讓我們一起先來(lái)看一段錄像：[看錄像]（有關(guān)溺水錄像）
主持人甲：這種情形，如果你不懂得正確處理，只會(huì)讓你的生命之花過(guò)早凋謝。
主持人乙：生命是最寶貴的，它也是脆弱的、不堪一擊的。讓我們進(jìn)入第一個(gè)環(huán)節(jié)：
合：新聞發(fā)布會(huì)！讓我們警鐘長(zhǎng)鳴！誰(shuí)先來(lái)？！[新聞發(fā)布會(huì)]
（同學(xué)們爭(zhēng)先恐后地交流自己搜集到的有關(guān)青少年溺水身亡資料）
主持人甲：數(shù)字是枯燥的，但是在枯燥的數(shù)字背后，是生命的隕落。
主持人乙：是親人們的痛不欲生，是家庭永遠(yuǎn)無(wú)法愈合的傷口啊！
主持人甲：每一個(gè)健康生命的夭折，都讓人倍感心痛。
主持人乙：每一個(gè)幼小生命的意外，總是讓人揪心。
主持人乙：同學(xué)們，難道這些還不值得我們?nèi)プ⒁庥斡景踩珕幔?/p>
主持人甲：所以，我們必須要學(xué)會(huì)自救自護(hù)，下面我們進(jìn)入第二個(gè)環(huán)節(jié)：
合：安全知識(shí)競(jìng)賽！[安全知識(shí)競(jìng)賽]
下一個(gè)環(huán)節(jié)
合：模擬表演！ 1、游泳時(shí)，小腿抽筋2、游泳時(shí)，不幸溺水
3、游泳時(shí)，水草纏住了腿（后附劇情）（每組一個(gè)，有敘述、有表演）
主持人甲：同學(xué)們還真有自己的錦囊妙計(jì)呀！
主持人乙：我在一個(gè)游泳現(xiàn)場(chǎng)收錄到這樣一幕，我總覺(jué)得不太對(duì)勁。
主持人甲：那不如讓我們這些“火眼金睛”的`同學(xué)來(lái)為那位游泳中的同學(xué)“診治”一下吧！
主持人乙：那我們就進(jìn)入下一個(gè)環(huán)節(jié)：
合：行為診所
[行為診所“游泳”錄像]
主持人甲：你看他哪個(gè)地方做得不對(duì)？（七嘴八舌指出不足然后說(shuō)出正確的做法。）
主持人甲：游泳時(shí)，我們還應(yīng)該注意什么？（可先討論再匯報(bào)）
主持人乙：讓我們進(jìn)入下一個(gè)環(huán)節(jié)。[活動(dòng)體驗(yàn)大家談]
主持人甲：同學(xué)們，通過(guò)這次班會(huì)，你有哪些收獲？請(qǐng)談一談你的體會(huì)吧！
主持人甲：我們下河游泳一定有大人陪伴！主持人乙：我們游泳前要做準(zhǔn)備活動(dòng)。
主持人甲： 下水前要觀察水的環(huán)境！主持人乙：不在過(guò)飽過(guò)餓時(shí)下水，以免抽筋！
主持人甲：下水的裝備要帶全，一定要帶泳鏡。主持人乙：游泳時(shí)，不高聲說(shuō)笑。
主持人甲：發(fā)生意外，沉著應(yīng)對(duì)，尋求幫助。主持人乙：游泳累了，趕快上岸休息！
主持人甲：安全、安全，我們不能開(kāi)玩笑！主持人乙：安全、安全，我們的生活才會(huì)幸福美滿！
主持人甲：一縷朝霞將托起一輪嶄新的太陽(yáng)。主持人乙：一株嫩芽將預(yù)示一棵明天的棟梁。
主持人甲：最后，讓我們齊聲高喊：（合）珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水！
總結(jié)：
3.1：游泳問(wèn)題是時(shí)刻都圍繞在我們身邊的，而很多孩子對(duì)游泳技巧應(yīng)注意的問(wèn)題都不了解。此次班隊(duì)會(huì)讓孩子了解到很多常識(shí)，收獲很多。
3.2班：本次班隊(duì)會(huì)，孩子們通過(guò)知識(shí)競(jìng)答、討論交流等環(huán)節(jié)加深了對(duì)游泳的理解。提高了安全意識(shí)，增強(qiáng)了自我保護(hù)的能力。
3.3班：本次班隊(duì)會(huì)孩子們收獲很多。之前，孩子們只是非常喜歡游泳，而對(duì)游泳知識(shí)了解的并不多，此次班隊(duì)會(huì)讓他們獲益匪淺。
安全教育主題班會(huì)教案 篇5
一、活動(dòng)目的
1、增強(qiáng)學(xué)生們游泳安全意識(shí)，提高學(xué)生們自我保護(hù)能力。
2、了解和掌握游游安全知識(shí)。
3、掌握如何預(yù)防溺水和溺水急救措施。
二、活動(dòng)重點(diǎn)
1、夏天游泳如何防溺水
2、溺水急救方法
三、教學(xué)難點(diǎn)
溺水時(shí)如何自救、急救
四、活動(dòng)準(zhǔn)備：錄像
五、教學(xué)內(nèi)容
1、導(dǎo)入：同學(xué)們，夏天來(lái)了，暑假快到了，游泳是大家喜愛(ài)的消暑解熱的活動(dòng)。對(duì)同學(xué)們來(lái)說(shuō)，游泳不但能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，還能提高身體的協(xié)調(diào)性。游泳的場(chǎng)所除了室內(nèi)室外游泳池，還有迷人的海濱、河流和小溪，但是游泳必須要注意一定的安全。為了讓同學(xué)們掌握必備的游泳安全知識(shí)，增強(qiáng)自救、自護(hù)意識(shí)，本周我們舉行關(guān)于游泳安全的主題班會(huì)。
2、首先，請(qǐng)大家看視頻有關(guān)溺水方面的新聞
6月21日，陜西省紫陽(yáng)縣發(fā)生一起5名女學(xué)生溺水死亡事故。在死亡的5名學(xué)生中，最大的14歲，最小的只有7歲。
6月25日，福建省福安市的三名小學(xué)生在溪畔游泳時(shí)溺水身亡。
6月29日，四川省達(dá)州市3名10歲左右的女學(xué)生在水塘玩耍時(shí)溺水身亡。
7月1日，河南省商都市3名女學(xué)生在水庫(kù)游泳時(shí)溺水身亡。
7月4日，4名16歲左右的初中生在吉林省松花江游泳，3人溺水身亡，一人生還。
看了聽(tīng)了這些實(shí)例，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會(huì)感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個(gè)生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?此刻，你在想什么?請(qǐng)同學(xué)談?wù)勀愕目捶ā?/p>
小結(jié)：人，應(yīng)該珍愛(ài)生命。今日這節(jié)課我們就來(lái)學(xué)習(xí)珍愛(ài)我們的生命――防溺水教育
3、授課內(nèi)容：
一、先向?qū)W生講幾點(diǎn)防溺水的知識(shí)要點(diǎn)
（1）教育學(xué)生周末、節(jié)假日、寒暑假嚴(yán)禁到江河、池塘、無(wú)蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨(dú)自或結(jié)伴到池塘邊釣魚(yú)、游泳、玩水。
（2）教育學(xué)生在來(lái)校、離校的'途中千萬(wàn)勿去玩水,游泳。
（3）我們是小學(xué)生，很多同學(xué)都不會(huì)游泳，假如發(fā)現(xiàn)有學(xué)生不慎掉進(jìn)水庫(kù)、池塘、水井里等，未成人不能冒然下水營(yíng)救,應(yīng)大聲呼喚成年人箭來(lái)相助或撥打“110”。
二、游泳安全事項(xiàng)要點(diǎn)
（1）保持自身良好的身體狀態(tài)
下水時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋；飲酒不宜游泳；有開(kāi)放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳；感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳。
(2)做好充足準(zhǔn)備工作，預(yù)防抽筋
做好身體熱身準(zhǔn)備工作；游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中；腹部疼痛時(shí)，應(yīng)上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖；營(yíng)造安全游泳的環(huán)境，小心溺水
三、溺水自救和急救方法。
1、自救
萬(wàn)一不幸遇上了溺水事件，同學(xué)們切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救：
A、水中切忌慌、亂，如遇抽筋，請(qǐng)保持冷靜；當(dāng)發(fā)生溺水時(shí)，不熟悉水性時(shí)可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。由于深吸氣時(shí)，人體比重降到0.967，比水略輕，可浮出水面（呼氣時(shí)人體比重為1.057，比水略重），此時(shí)千萬(wàn)不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動(dòng)，而使身體下沉更快；對(duì)于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開(kāi)，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止；
B、若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；
2、急救方法
若遇到溺水者，應(yīng)迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救援。當(dāng)沒(méi)有把握時(shí)不應(yīng)下水救人，可一面大聲呼救一面利用竹竿、樹(shù)枝、繩索、衣服或漂浮物搶救。讓落水者攀扶上岸。在救護(hù)溺水者時(shí)，可按以下方法進(jìn)行急救：
A、將傷員抬出水面后，應(yīng)立即清除其口、鼻腔內(nèi)的水、泥及污物，用紗布（手帕）裹著手指將傷員舌頭拉出口外，解開(kāi)衣扣、領(lǐng)口，以保持呼吸道通暢，然后抱起傷員的腰腹部，使其背朝上、頭下垂進(jìn)行倒水。或者抱起傷員雙腿，將其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使積水倒出。或急救者取半跪位，將傷員的腹部放在急救者腿上，使其頭部下垂，并用手平壓背部進(jìn)行倒水。
B、呼吸停止者應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，一般以口對(duì)口吹氣為最佳。急救者位于傷員一側(cè)，托起傷員下頜，捏住傷員鼻孔，深吸一口氣后，往傷員嘴里緩緩吹氣，待其胸廓稍有抬起時(shí)，放松其鼻孔，并用一手壓其胸部以助呼氣。反復(fù)并有節(jié)律地（每分鐘吹16～20次）進(jìn)行，直至恢復(fù)呼吸為止。
C、心跳停止者應(yīng)先進(jìn)行胸外心臟按摩。讓傷員仰臥，背部墊一塊硬板，頭低稍后仰，急救者位于傷員一側(cè)，面對(duì)傷員，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身體重量緩緩用力，不能用力太猛，以防骨折，將胸骨壓下4厘米左右，然后松手腕（手不離開(kāi)胸骨）使胸骨復(fù)原，反復(fù)有節(jié)律地（每分鐘60～80次）進(jìn)行，直到心跳恢復(fù)為止。
四、總結(jié)
同學(xué)們，經(jīng)過(guò)今日的學(xué)習(xí)，我們掌握了游泳的安全知識(shí)和急救基本常識(shí)，在炎炎夏日的長(zhǎng)假中，各位同學(xué)不能一人沒(méi)家長(zhǎng)陪或相關(guān)專業(yè)人員同下去游泳，希望大家出外游泳時(shí)要時(shí)刻保持安全保護(hù)的意識(shí)，要選擇安全的游泳場(chǎng)所進(jìn)行游泳。萬(wàn)一不幸遇到溺水時(shí)要保持冷靜，積極自救，同時(shí)沒(méi)有把握時(shí)不要盲目下水施救，應(yīng)在陸上采用其他方式或及時(shí)報(bào)警和尋求他人進(jìn)行救護(hù)。希望大家度過(guò)一個(gè)開(kāi)心、安全的暑假。
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